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亲情文章1：渴望亲情
文/蒋林杰
我的家乡在农村的大山深处，这里的山一座比一座高。遮挡了我遥望爸爸妈妈的视线，这更让我思念他们。
平常的日子是爷爷奶奶带着我读书，爸爸妈妈在很远的地方打工。记得在一个暑假，妈妈接我到她挣钱的那个地方玩时，我们坐着客车爬过了一座座大山。走了好远好远的路才来到那里，这个城市也是妈妈一直认为是个好挣钱的地方。但我一点都不喜欢它，因为它让妈妈不能陪在我的身边。
爸爸在另一个城市打工，平时都不回来，只有在过春节时才回家，近几年爸爸回来时身边多了一个漂亮的女人，爸爸叫我喊她阿姨，我很是不高兴。记得有一次，这个阿姨和我讲话，我没回答还被爸爸数落了一顿。
要是这阿姨不跟爸爸来，妈妈是不是就能回来呢。但我在电话里问妈妈时，妈妈告诉我不是为这个而是工作太忙。我真搞不懂他们的话，也不明白他们为何这么忙。
我盼望有一天，爸爸妈妈都忙完了，我能和他们在一起，陪我看喜洋洋和过“六一”儿童节，但我知道这太不可能了，因为他们做任何事从来不顾及我的感受。
亲情文章2：亲情年味浓
文/林国强
又到一年一度的春节了。
我特别想爸爸妈妈。脑海里常会浮现与他们一起吃团圆饭的情景，感受那份难忘的浓浓的亲情。在这渐进的年味中，我突然明白，自己内心对亲情的渴求，竟是如此强烈。
二十年前，每到除夕夜，我们兄妹仨携全家都会到爸妈家去吃团圆饭。母亲总会忙里忙外，我帮衬着做些下手活，开席后我会第一个给母亲敬酒，晚饭后与母亲聊一聊，再陪老爸玩会麻将回家。望着笑如花的爸爸妈妈，全家真的很开心，尽情享受这种浓浓的亲情。与其他人相比，那时的我是幸福的。感谢亲情为我带来微温和所有的感动。
每逢佳节临近，爸妈对亲情的渴望和期盼，那一 份 牵 挂 真 是 难 于 言表。爸妈离退休在家待久了，每遇休息日和佳节，我们兄妹仨总会轮流看望，俩老马上就精神焕发。因为，对常年生活在家的爸妈来说，儿女的探望和问候，是最看重的。
生活中，亲情就如一盏明灯，在悄无声息中照进我们内心的每个角落，或明或暗间，安抚着疲惫的心灵和神经，警醒我们即使在冷漠的社会中仍存在的温暖。当我们在这滚滚红尘之中，承受人世间的种种磨难与挫折，心力憔悴，唯有无私的亲情能带给我们内心真正的温暖。亲情，无求回报，从来不会，它是需要一辈子来读懂……
随着爸妈年岁递增和身体原因，显然不能在家操办团圆饭了，后来还是我想出一个折衷的办法：免得给爸妈添麻烦，我们兄妹仨大家轮流做东去饭店，然后返回爸妈家叙亲情，一直延续至俩老离世。如今，春节年年过，只是除夕夜的团圆饭，少了我们最想念的敬爱的爸爸妈妈。
虽说爸爸妈妈去世已好多年，一些看似平常的小事，默默无闻的爸爸妈妈的身影就在我面前变得高大清晰，那份淋漓尽致的亲情倾泻在我的面前，我对亲情的理解更加深刻，作为长兄的我始终牢记俩老生前的教诲，“兄妹永远要团结，亲情比啥都珍贵！”我们兄妹仨延续父母的好传统，身教言传，因为，小辈们看着呢。如今，我可以告慰在天堂的爸爸妈妈：我们兄妹很团结，一切都很好，请俩老放心。
人的一生，亲情占的比重应该比爱情和友情都多且重，父母对子女，子女对父母，兄弟姐妹之间无可分割的血缘情，只求付出不求回报的爱，但是却不会因为我们的疏忽而减少，在某个特定的时刻它悄悄地撞上心头，让我们的心在喧嚣红尘的冷眼讽喻中不再那么冰凉。在我心里，亲情，它虽不如爱情热烈，也不如友情那么醇厚，但它会为你担心、向你关心、替你懆心、想你欢心、逗你开心、请你放心。懂得亲情才是难得。亲情是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；亲情是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；亲情是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。
春节，让我有一种失而复得的幸福感。品年味，悟亲情，让我的心灵得以成长，对生命的认识也藉此有更精辟的见解。那心头流淌的文字与思绪，在深情追忆爸爸妈妈的同时，也是那亲情小小的芬芳吧？
亲情文章3：亲情不糊涂
文/张峪铭
从微信圈上，看到小弟发了一条微信：昨天八十六岁的老父亲非要二姐夫打电话给我，想跟我说话，老父亲已经行动不便，意识时有糊涂，还牵挂叮嘱我这个小儿子“在外还好吧，自己要晓得自己的事，我现在常常脑子糊涂了”。想想自己对父母没尽到孝，不惑之年还让父母担心。回家多陪陪父母，祝愿我的老父亲多活几年。
小弟的这段话颇有感慨，是的，父亲六年前在中医院检查，说是有严重的脑萎缩，ＣＴ图片清晰的显示，大脑许多地方呈空白状。生活也印证了这一点：大小便失禁，脑子常常出现短路。他挂在嘴边的胡话是：我早已死了，活着的只不过是肉身。
若老爷子不糊涂，这话似乎透着“禅机”，会让人揣想着。可老爷子的现状，让我等还是将他归为真的“老糊涂”了。
年少时当兵吃粮，解放大西南，行军几天几夜，十多岁的孩子走得满脚血泡，痛苦不堪；年轻时打成右派，在外劳动改造七年，娇妻不相见，亲情两相隔，内心凄苦不足与人道……
可老爷子憨人有憨福。人生的苦难也常为他兑成一勺蜜。劳教七年，我的母亲带着不满一岁的姐姐，守候他七年；“文革”时，母亲强势地挑起了家庭中的一切重担，还有六个子女也成了他的慰藉；早年的当兵经历，也变成了他享受“离休干部”待遇的资本；现在八旬老母还照料着他的起居生活……
如今老爷子吃喝不知足饱，天冷不知穿袄，屎尿不知多少，每晚半夜就吵，把我那老母亲“整”得腰弯背驼，两头就一头。可就是这样自己顾不了自己的老爷子，还时常牵挂在外工作的小儿子。
其实小弟买了复式楼，买了车，生活也不错。可自从又添新丁后，老爷子就更牵念了：一拳难敌四手，一人难养四口。去年过年时，他关心地问回家看他的小儿子，你穿什么呀？冷不冷？小弟调侃说，我可怜哟，也没有衣穿，一家四口要吃饭啊。老爷子二话不说，连忙要脱自己的羽绒服，说送给他穿。
我们听后都哈哈一笑，老爷子别的事糊涂，可亲情不糊涂啊！
当时没看小弟的反应。想必他听后眼里应噙满热泪吧。
亲情文章4：在变化中让亲情坚守
文/练洪洋
一年一度的春节即将来临，年迈的母亲又在扳着指头数着孩子回家的日子。即使在城市打拼多年、有了一个安定的家，每当年关来临，感觉自己还是像候鸟一样，时间到了，一定要归去。与我们思归心切的过年情结相比，生在城市、长在城市的孩子显然没那么兴奋，或许在他们眼中，除放寒假以及能收到红包外，实在看不出春节有更多值得开心的地方，也不明白为什么一定要回乡下。
别说十来岁的孩子，哪怕他们的父母辈，同龄人春节聚会，都不免慨叹，现在对春节已经没有什么“感觉”了，钱不缺了、吃穿不愁了，儿时盼望过年穿新衣戴新帽、大鱼大肉放开肚皮吃的心情没有了。怀旧、惋惜、失落，五味杂陈，溢于言表。当下中国处于数千年来未见之大变局，经济在迅速增长，社会在急剧变化，唯一不变的是变化本身。作为传统节日，春节的变化速度也是数千年来最大的。数千年来中国一直是农耕社会，似乎还没有怎么进入工业化社会，短短数年就已跨入网络社会。在今天，不但电商可以把年货送到你家，连春节红包收发都可以微信代替，消灭了空间距离，春节还有什么不能变化？
农耕时代的春节，有三条主线，一是农业，体现在庆祝丰收、迎春接福、祈求丰年；二是祭祀，祭祀祖神、祭奠祖先，饮水思源，慎终追远；三是亲情，合家团圆、尊老爱幼、其乐融融。社会发展到今天，别说城市孩子不懂农业生产，即便是生在农村的农家子弟，受到良好教育的他们，终究有一天将“远走高飞”，不会把耕种当作终生职业。农业朝着职业化、集约化、规范化之路演进，农耕不再是农村主要的生存方式，春节的“农”字底色不免逐渐暗淡。第二条主线也一样，农耕时代的祖先崇拜，在新时代亦呈现新形态，尤其随着网络普及，传统的、冗繁的仪式正被新生代解构。
唯一在变化中坚守，不可让渡的是寄寓于春节中的亲情。时代在变化，春节的外在表现在变化，但亲情不能变。也许除夕晚上，一家人彻夜不眠、围炉夜话以待天明的“守岁”没有了，但一家人团团圆圆、辞旧迎新的心情是一样的；也许过年放鞭炮因为安全等原因被禁了，但热热闹闹的春晚烘托出来的气氛是相同的；也许一家人不再一起包饺子，吃什么并不重要，和谁一起吃饭最重要，只要全家团圆，比什么都好；也许远在千里的孩子回不了家过年，有了网络视频，孩子仿佛就在眼前；也许我们不再像过去一样串门拜年，一个个亲戚朋友微信群，就是一场场新春聚会……
呵护亲情，共度佳节，美好情愫，代代相传……无论社会如何变，春节的这一灵魂不会变。
亲情文章5：亲情在无声中流淌
文/东方青竹
人生，最美丽、最贴心的情感莫过于血浓于水的亲情。她不因时空的阻隔而疏远，没有你贫我富的高低之分，她是长幼互爱的其乐融融，她是姐弟互敬的彼此支撑。她似雨后虹霓折射出的绚丽彩带，把遥居天南地北的亲人的心连接在一起，她是雪夜归来那暖暖的炭火盆，让跋涉者倍感亲切温暖，犹如酷暑中的浓荫，让人倍感神清气爽，畅快淋漓。而在今天这以“钱为亲”的冷漠时代，还能拥有这样一份亲情--跨越时空地围绕着、牵挂着，这该是何等的温馨！何等的幸运！何等的幸福！何等的珍贵！
六月的“黄果兰”开满山城，缕缕淡雅的馨香牵引着我来到阔别已久的姨妈身边。几年前，因为病魔留下的后遗症使姨妈行动不便，也失去了发声的能力。但当我扑入她的怀抱那一瞬间，那双纤弱无力的手传递给我的那份爱依然那样浓烈，那样厚重！姨妈睁大眼睛看着我，那依然清澈的目光充满了爱怜，泪水模糊了视线，打湿了衣襟。她虽然无法用声音回答我的呼喊，但她的眼神告诉我：她听懂了我的思念和牵挂，也更加惦记远方的我。我久久的抱着她，伏在她柔弱的肩上，感受到姨妈的心跳。这是无声的对白，这是心与心的交融。我仿佛清晰地听到了姨妈发自心底的呼喊：那是对晚辈的思念和牵挂，那是对再次团聚的渴望与欣喜。那是对母爱最美最美的诠释！她是那样的温暖、亲切、踏实、安全、无私……享受着这份近乎有些奢侈的爱，幸福和酸楚一起涌心头。那一刻，再一次看到了妈妈的身影，我禁不住回过头去偷偷擦拭着眼睛。
岁月的风霜无情的扫去了姨妈漂亮的容颜，她的头发花白，无情的病魔摧残了姨妈窈窕的身形，剥夺了她发声的权利。此刻我无法相信这是我一项仰慕的姨妈。但是，我又从姨妈依然湖水般的眸子里，读出了她那份坚强，那份无畏的意志和战胜病魔的勇气，看似沧桑的表情中仍能找到姨妈年轻时的那份美丽，那份婉柔和坚毅。
四姨妈，在母亲那辈众姐妹中排行老四，我们都称呼她四姨。四姨是众多姐妹中长相最漂亮，也最有知识，是名符其实的美女加才女。她婚姻美满，家庭幸福，子女出色，更是个幸福的女人。
四姨出生在解放前，这从某种程度上决定了她不可能长时间上学读书，但四姨天资聪颖，又喜欢读书、学习。因此，虽未上过几天学堂，却是个有知识的人。家乡的青山秀水让四姨出落得格外的端庄秀丽，淳朴的民风和良好的家教养成了四姨娴熟也带有几分刚毅的性格。一个相貌出众、才情超群的女孩自然而然地就成了百家求、千家羡的白雪公主。媒人踩破门槛，可美人独具慧眼，找了个家境一般，而行操出众、为人大度、成熟、稳重，又重情，重义的优秀郎君，用我的话说就是“史上最优秀的男人。”
姨夫戎装戍边，四姨就随军南北转辗。那个年代，城市有城市的困难，乡村有乡村的拮据。四姨一个人带着孩子，一边上班，一边做家务。实在照顾不过来，才把表妹和表弟送回老家农村，让姥姥帮着照看。这才有了一段我和表妹成了姥姥家常驻大使的故事。姨夫的单位南迁重庆，那段日子无法顾及家事，四姨每天家里，工厂，菜场，三点一线的奔忙，辛苦可想而知。但工作依然出色，家里有条不紊。直到几年后，才终于和姨夫团聚在山城重庆。
四姨和姨夫共生育两男两女四个儿女。四姨对他们的教育一向是很严格的。在她和姨夫潜移默化的影响和教育下，子女们自尊、自爱、自强、自立。不依靠父母，不靠不正当关系谋取功名利禄，更不贪图安逸享乐。而是通过自身的努力去实现理想。大表妹从普通工人成长为一名优秀的人民警察，实现了自身的价值；小表妹独闯商海，从一个销售员到拥有了自己的企业，其中的艰辛自不必说。而今成绩斐然的她依然是邻家女孩的风范，可亲可近，大方而豪气；小表弟更是卓越，企业做的风生水起，说他傲立西南商界也丝毫不为过。
姨妈在白驹过隙的岁月中，霜染两鬓。她和姨夫告别了工作岗位，退休后，日子陶然自得，闲暇又为表弟妹们带孩子，享受着天伦之乐。
可两年前的春节，她得了一场大病，女儿们日夜守候在她的身边。精心的治疗，细心的呵护创造了奇迹。因脑出血昏迷多日的姨妈终于被儿女们唤醒。但因为出血压迫发声神经，她再也不能开口讲话了。
受压迫的神经还直接影响到她的饮食功能，吃饭张不开嘴，只能吃流食，一喝水还会呛。那个讲话滔滔不绝的姨妈，不能说话了；那个刚强自立的姨妈，生活不能自理了。最让她痛苦的是无法和家人交流，她欲哭无泪，当时万念俱灰，觉得生不如死，绝望充斥着她的内心。
依然是姨夫和她的儿女们，依然是亲情的感召和支撑，使她拿起了手机，用短信和人交流、沟通，用笔来表达她的心愿和对事物的看法。
大自然中，一切动植物对生的渴望都是无法抗拒，那些在贫瘠的土地上展现风姿的小草，那些开在石缝中的花蕾，以其不可估量的毅力顽强的生长着，绽放着。人的生命力更是何等的坚强而无畏，姨妈以超出常人想象的毅力抗争着，从学站起，学走路，到开始迈出一小步，到后来可以扶着墙或沙发自己行走。由别人喂饭到自己端起饭碗，到如今和正常人一样，早起洗漱、梳妆，把自己的一天打扮的整洁美丽，从容而有滋有味。谁能说这不是一个奇迹！当你看到那个衣着得体，装扮入时，戴着眼镜端坐在那里看电视、看报，俨然学识渊博的老教授的姨妈时，你能想象得到这是曾经因病卧床的危重病人吗？当你看到那个坐车观光风景，竟然还可以坐在池塘边垂钓的姨妈时，你又能想到什么吗？奇迹！都是奇迹！
走进她的卧室，一阵馨香扑鼻而来，那是她床头黄果兰的花香。而这每天都更新的花朵，那可是姨夫从花园采撷而来，从不忘记，从不间断。“最美不过夕阳红，温馨又从容”,这歌里唱的一定是那些热爱生活、懂得生活更会享受生活的人。
雾都重庆被雾笼罩的扑朔迷离，山风穿透雾霭，黛色的山峦从烟雾缭绕中移出，青翠叠嶂，山环水绕，那种由朦胧变真实的转化，美的目不暇接，也似乎有些凄然。然而，那因重逢而更加浓烈的亲情却溢满了我的身心。尽管她无声，可那眷眷的眼眸，默默的注视，传递着一份“无声胜有声”的情与爱，她如决堤的潮水，在我扑在姨妈怀里的一瞬间将我整个人淹没。世间所有的情感，莫过于亲情，她唯美而久远。
亲情是一首久唱不衰的经典歌曲，旋律可以越千山，跨万水，流淌到每个亲人的心中；亲情是一篇画面感极强的散文，她不受任何约束任意挥洒，就能在彼此心中引起强烈的共鸣。山城重庆，它记录下这一难忘的相聚，有来自大东北的四姨妈的姐妹，她们趟过岁月的河流，抖落年轮留下的风尘，就为了曾经的闺蜜，为了曾经一起上山采野菜，一起绣花的老姐姐，被子女搀扶着，携手来看望四姨妈。因为尚在的老姐妹中唯四姨妈最年长。一看到几位姨妈身体不如从前，满脸的沧桑，老年斑遮盖了她们曾经如花的容貌，行动迟缓，眼神不再明亮，流年夺去了她们的韶华。我在感叹，酸酸的心水，涌入眼眶。
东北来的几位姨姨中，我与其中的两位有三十多年未曾相见。在她们眼里，我是那个常常缠着她们梳辫子的小丫蛋，是粘在她们身后的小尾巴。三十年岁月风霜，飘染了青丝，当年哭着喊着要姨姨们带着一起玩的黄毛丫头已进入人生之秋。当和她们相逢在重庆的时候，我的心无比喜悦，围坐在她们身边，促膝聊天，听她们叙述这些年婚姻的苦乐、世事的变迁，子女的贤孝，每个人都有许多的故事。也一起感受着喜怒哀乐，高兴处四姨妈开怀大笑，也会伸出大拇指表示赞赏和认同，伤心时一起泪水潸然，几个姨妈围坐在四姨妈周围，我们在说，四姨妈在听，情到深处，用手语动作表示，流泪是她表达悲痛和相思最直接的表情。亲情就在这有声与无声中重演、升华、延续。
相聚，总感到格外短暂，分别却不想说再见。今别在此相逢何日？望着年逾古稀的姨妈们，蹒跚的步履，满头的银发，不知道这样的相聚还能否重演？自然界无情的规律，谁人可以躲得过！酸楚与不舍浸泡着我脆弱的情感，屡屡惆怅在心头弥漫。山城重庆，一座座山峰蜿蜒连绵，如血脉相连的亲情绵延不断；长江之水川流不息，犹如那血浓于水的亲情一脉相承。
“相见难，别亦难。”如果说“内心还有许多无言的歌的话，那便是久久不能忘怀的眷恋。”一生能有几次这样的相见，又能有几回在有声与无声中体会那份浓浓的亲情，我仍在期盼……
亲情文章6：简单的幸福无处不在
亲情不需要太多的语言去解释，哪怕你与父母之间的一个眼神，都能更深刻的表达彼此间的爱意，这种爱，是与生俱来的，是无私的。
爱情不需要多么的华丽，再浪漫的爱情，也会有花开花榭时，其实，平淡的生活才是磨练爱情的最佳武器，这种爱，如果能够持久，那才是人生中最快乐的时光。
友情不需要过多的安慰，在你最困难的时候，朋友可以向你伸出援助之手，而不求任何的回报，互相理解彼此之间的感受，这种情意，我们一辈子都无法忘记。
每个人都有一段自己的人生经历，每个人从来到人世的那一天起，上天早已安排你将要扮演什么样的角色，生死轮回，富贵在天，什么才是幸福，其实幸福就在身边，平淡而简单的日子，才是最幸福的。
自古只羡鸳鸯不羡仙，执子之手与子偕老，相爱的人能够相扶到老，才是最快乐的。爱情故事很多，如梁山伯与祝英台，贾宝玉与林黛玉，牛郎与织女，哪一对不是令人羡慕的情侣，而他们最终的结局又将如何。她们也渴望幸福，她们也渴望平淡的生活，而他们往往却得不到这样的生活。
就像我们现在是个普通人一样，也许你不甘愿做一个普通人，你也想让自己与众不同，也想让自己变得富甲一方，当你得到了所有想要的一切，你会发现你又失去了很多，人生就是如此有利便有弊。每天面对着衣食住行，柴米油盐酱醋茶，谁都会有抱怨的时候，当我们回过头来再仔细想想时，这些是不是就是幸福，一家人团团圆圆生活在一起，和睦相处，其乐融融。
当我们离开了自己一直生活的家，离开了父母独自去支撑起一片天时，是否会想到父母曾经的心酸，我们才能真正的感受到劳累，感受父母养育之恩，你的心会被融化，这就是幸福。
当我们嫁给心爱的人时，在一起的时候，我们是否会说一些未经过大脑思考的话，会说一些对爱人无理的话，所看到的只有对方的缺点，而往往把优点忽视，时不时还会发生一些小摩擦。当双方离开时，才会发现那些曾经在一起的日子是多么的幸福。生活变得枯燥时，而所有的回忆，都是对方的优点，也不再斤斤计较，点点滴滴记在心头，人生就是如此，失去之后才懂得珍惜，而幸福在身边时，却不懂得珍惜，与幸福失之交臂。
幸福就是这么简单，简单的让你觉得不可思议，经历过分离之后，我想再次相聚时，我们都会用心去收藏，用爱来理解，两个人之间不可能没有摩擦，不可能一直都是一帆风顺，我们要学会包容，只有包容他人的错误，才会让自己更开心。
幸福就像握在手心里的一块冰，当冰慢慢融化时，那一段简短的距离，就是幸福向你招手的时刻，学会享受幸福，才是人生中最值得留恋的。
幸福就像美丽的花朵，在它最美最耀眼的时候，我们能感受到它所带给我们的自豪，花朵能把最灿烂的笑容送给我们，为何我们不去分享美丽，享受简单的美，也是一种幸福。
无论是和亲人、爱人还是朋友之间，我们都清楚的知道，亲情、友情、爱情是人的一生中最大的财富，没有亲人的关心与爱护，没有爱人的相濡以沫，没有朋友间的情真意切，我们怎么去体会爱的存在，这些就是幸福。
幸福是生活中最耀眼的红星，它时刻在我们身边存在，我们只有用爱去感受，用心去经营，它才会一直发光发热。
幸福是简单的，它不会带着任何的杂质，只要你有一颗善良的心，你永远都会感受到它的存在。
亲情文章7：亲情苦瓜
文/刘小兵
夏季来临，外婆又在厨房里忙碌起来。每天，经过她一番精心的烹饪，一道道清爽滋润的夏日美食，就在她的巧手摆弄下诞生了。
外婆最喜欢做的是苦瓜宴，有清炒苦瓜、排骨鱼头苦瓜汤以及凉拌苦瓜。清炒苦瓜清翠悦目，苦中带甘，是绝好的调味菜。小时候，外婆每次炒好了苦瓜，都要劝我多吃点，她说清炒苦瓜能清热消暑，具有益气生津、消除疲劳的作用。当初，我对苦瓜一点也没好感。看着它丑陋的外表，特别是吃上两口，苦不堪言的味道。后来，为了让我喜欢上食苦瓜，外婆便变着化样，在烹饪方法和形式上进行创新，独创了排骨鱼头苦瓜汤。她将大鱼头、苦瓜、排骨、黄豆等主配料放入砂锅内，先大火熬二十分钟，然后再改为中火熬二十分钟，最后换为小火熬十分钟左右，如此这般用心“煎熬”，一盆清香四溢的苦瓜汤就做成了。此汤既能解渴消暑，还能养血益气、补肾健脾，它成了我夏日里最爱喝的养生汤。随着夏日天气渐渐进入酷暑，外婆又会给我做凉拌苦瓜。先把苦瓜洗净，切成薄片，然后，用开水淖一下，再淋上香油、蒜酱，再配上香菜和豆豉，一盘色泽艳丽、苦中带香的夏日凉食就做成了。它清苦中带着股股凉意和清香，让人感觉清爽极了，常食凉拌苦瓜，能滋肝明目，可谓天然的滋补良药。
长大后，我才知道，苦瓜中维生素C含量极高，且内含苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜除了能清炒、煲汤、凉拌外，把其晒干，其清热功效一点不减，可谓全身是宝。
每每品尝苦瓜，外婆都不忘提及“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话。她推物及人，常常给我讲先苦后甜的道理，教育我要养成艰苦朴素的好习惯。咀嚼着苦瓜独特的清苦滋味，品咂着外婆简单质朴的话语，想着外表“丑陋”的苦瓜却能以苦中泛香的味道，征服人们的口腹，真不愧是世间不可多得的“君子菜”。它在带给人们健康的同时，还颐养了人们的性情，小小的苦瓜，值得称道。
如今，又到苦夏，久违的苦瓜宴又摆上了我家的餐桌。苍老的外婆看着我们一家有滋有味地品尝着她做的苦瓜，脸上溢满了幸福的笑容。我知道，苦了一辈子的外婆，看着后辈们都过上了惬意安详的新生活，她当然高兴了！在氲氤的亲情中，我仿佛又听见了外婆当年的话语——“吃得苦中苦，方为人上人。”正是这意味深长的教诲，让我明白了许多做人做事的道理。我爱苦瓜，但更爱慈祥的外婆！
亲情文章8：你幸福吗？关于幸福的13个关键！
文/落羽尘埃
1：亲人
血浓于水，亲情血脉永远是人世间最深厚牢固的纽带。有多少人不惜做出种种违法叛逆之事，只是为了将亲人留在自己身边。而又有多少人在一时冲动犯错之后，才为伤害了至亲之人而追悔莫及。我们不要做那样的人，因为我们深知，亲情的宝贵和无价。共享天伦之乐的完满家庭与残缺破碎的家庭，幸与不幸毋庸多言。父母的养育之恩，兄弟姐妹的手足之情，我们接受，然后回报。那便是幸福的最初。
2：爱情
蝴蝶。html">蝴蝶来到世上是为了寻找属于它的花朵，人降临世间是为了寻找属于他/她的另一半。多少人为了爱情不顾一切，多少人为追求真爱穷其一生。殉情的人我们不赞同，但是我们理解，因为他们深知爱情的重要。生命诚可贵，爱情价更高——他们将之奉为爱情的真谛。拥有真爱的人是幸福的，更多的人陪伴一生的只是婚姻。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。一生经历一场真爱，便也不枉此生。
3：朋友
朋友是对于一个人而言仅次于亲人和爱人之后的第三位。他们与我们并无任何家庭关系的牵绊，原本是完全萍水相逢的陌路人，却在种种偶然或必然之下走进我们的生命，扮演着不可或缺的重要角色。无论是热衷于广泛结交者，还是满足于三两密友者；无论是意气相投两肋插刀型，还是君子之交淡如水型……不可否认的是，拥有朋友的人，永远要比孤单一人的人来得幸福。而有幸相携走过一生的友情，更加弥足珍贵
4：对手
是谁说，高处不胜寒，因为太寂寞。html">寂寞。英雄的寂寞，天才的孤独html">孤独，都是因为缺少对手。即使对于平凡的我们，无论在学习、工作还是生活中，有个能力相当而立场相对的竞争者，其意义往往是重大的。考试中，赛跑中……这样的例子不胜枚举。对手的存在是一种鞭策，推动我们努力提升自我，持续向更高峰攀登。由于站在同样的高度，他们也是能够从同一立场理解我们的人。亦敌亦友，是对手的最高境界。摒弃既生瑜何生亮的成见和嫉妒心，你会发现，拥有对手，也是件满幸福的事情呢。
5：理想
理想是人生之帆的风向标。人没有目标就如同船航行在暗夜的海上，漆黑一片找不到灯塔的光芒。有人说我们的理想与年龄成反比，幼儿时的宏伟志向收拢为少年期的具体目标，再缩小成成年后的安分愿望。现实了，却也束缚了。当然自始至终眼界高远视野广阔的也不乏其人，然而其实要知道，这两者之间并无决定性的差异。只要努力了做好了，奋斗了成功了，那么便无愧于心。但是对于没有理想的人，其落差则是巨大的，因为他缺乏激励自己奋进的动力。即使无关痛痒地依旧度日，也终将遭遇陷入迷茫的那天。所以，想要铺展幸福之路的话，首先从树立理想开始吧。
6：回忆
如果说理想是向着前方，那么回忆就是回首顾盼。我们在注视未来的同时，也不能忘记过去。过去的记忆。html">记忆，如果是甜美而温馨的，当然要珍藏心底细细回味；如果是酸涩而伤痛的，也不要刻意以遗忘来逃避。人总是在经历一些事情以后才会有所成长，而这些回忆就是那一笔笔精神财富。当时过境迁物是人非，某年某月某日的我们重新翻出那些曾经的过往，或苦或涩或酸或甜，都已在岁月的冲刷之下褪去了悲喜的色调，沉淀成为坦然与沧桑。天空中虽然没有留下我的痕迹，但我已飞过。那便已足够。
7：变化
你们可曾想象过有一天，有谁突然闯入自己的生活，带来翻天覆地的变化，从此步上另一条全新的轨道，过上另一种截然不同的人生？这种幻想，寄托了对变化、对不同的期望。其实无论是谁，哪怕只是在内心深处，都是渴望着变化，追寻着新奇，呼唤着挑战的吧。应该没有人会否认，一成不变只是循环重复的生活，是多么地无趣、乏味而单调。没有人真正乐于一直做着同样的事情，即使没有推动改变的力量，至少也要尝试去创造机会。富于变化的人生，才是我们所追求的，不是么？
8：磨难
命运之神是公平的，她赐与欢笑的同时也会降下泪水。每个人的生命中都必定遭遇或大或小的坎坷挫折，其中堪称晴天霹雳天降灾祸的，便是最大的磨难。它或许会从此改变一个人的生活，甚至一生。一旦梦魇成真，我们可以哭泣。html">哭泣但不能绝望，允许短暂悲痛但不能放任长久。只有坦然地正视，积极勇敢地面对，坚定努力地去克服去战胜。虽然说来容易做到难，但还是要坚守这样的信念。磨难并不是幸福，但从磨难之中能够创造幸福。只要足够坚强，充满希望。
9：拌嘴
当然这里的拌嘴是指在爱的限度下类似于打情骂俏的情形，一旦超出限度发展成翻脸决裂，那就绝对是不幸的事了。从热恋的情侣到成婚的夫妻，很多人都有过相互贬损相互抬杠的喜好吧，而且往往还乐在其中，属于越吵感情越好的类型。俗话说打是亲骂是爱爱到极致用脚踹，永远琴瑟和鸣相敬如宾那是童话不是现实。所以呢，我们还多说什么，就祝愿他们，不，是所有相爱的人们，都要继续幸福下去哦。
10：劳动
劳动快乐，劳动光荣……被灌输如此教育思想的我们，也许曾有过不屑和抵抗，但是真正独立自主地生活以后，才发现劳动注定将陪伴我们一生。无论消耗体力还是脑力，不劳动者不得食，没有劳动的人无法在社会上生存下去。既无法生存，又何谈幸福。劳动意味着温饱，丰衣足食的物质基础是追求精神层面更高境界的基本前提。既然如此，那何不换种心态，少些抱怨，多些干劲，积极为人处事，享受劳动过程。虚度年华碌碌无为者，是不可能幸福的。
11：安闲
前面刚说过人生在世要劳碌奔波，没错。但是过分地操劳忙碌，会将人导向另一个极端。低头一味行走太快，会使我们错过许多沿途的风景。这时便需要暂时停下脚步，驻足观赏。安闲，不仅是在节奏快压力大的当今时代我们所必需的舒缓调节，更是一种旷达乐观、淡定从容的，如先贤庄子逍遥游般的人生哲理。车到山前必有路，船到桥头自然直。不必焦虑，无需急躁，静下心来，给自己一点空间，休息，并思考。其实风景原来如此美好。
12：感动
在物欲横流物利至上的今天，太多的人陷世太深，被功利的浮尘蒙蔽了视线，被俗世的喧嚣混淆了听觉。此时此刻请你扪心自问，距离上一次感动已过了多久？在被社会被生活消磨得失去棱角的同时，我们是否也被消磨得迟钝麻木，连那份发自心底的感动本能也剥离而去？不懂得感动的人，不会流泪的人，是悲哀的。也许有时我们需要刻意去寻找些什么来刺激自己，来证明自己并未麻木。一篇感人的文章，一部动人的影片，一件感动的事情……虚拟世界也好，真实生活中更是，我们身边其实有那么多触动人心的事物。用心去感受去发掘，它们会拼凑出许多幸福的小瞬间。
13：纯真
都说只有孩子是最纯粹的，都说人长大后总会变得世俗，即使是不自愿地。越过人性的沼泽谁真的可以不被弄脏——歌词如是唱。我们不会自命清高地说什么我遗世独立我不在乎，清心寡欲淡泊名利的人确实有，只是实在少之又少。但那不说明我们不能——哪怕是偶尔的——保有一颗纯真的心灵，拥有一道抵抗世俗边缘的道德底线。那不说明我们因顾忌麻烦而选择冷漠，因害怕背叛而不去相信，相信真情，相信人心。世间有太多的无奈和身不由己，我们只要保持那份最本真的自我，学会相信，相信幸福终将降临。
编后语：幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来付出的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。