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写运动的日记400字 篇1
一年一度的运动又开始了，我们班报了项目的同学积极备战，而没报的同学也积极备战。为什么呢?充当拉拉队的准备，我也不例外。
本次运动会中年段比赛的项目有：男子60米、女子60米、男子100米、女子100米、男子200米、女子200米等项目。
在这些参赛选手中，我最看好的是我们班的跑步精英“飞奔王”唐士奇与“垒球王”黄紫珊了。
唐士奇可以说是速度与力量的'结合，在年级中，他的速度也是赫赫有名的。在历次比赛中，他所报的项目都是年级第一，因此他就成了我们班同学心目中当之无愧的男子体育英雄了。在本次比赛中，唐士奇的再次以优异的表现男子勇夺60米和跳远冠军，也再次成为了年级里最受大家关注的人物之一。尤其是他的速度无从能比，被称为“速度王”。
黄紫珊的优势主要表现在力量上。在历次比赛中，她也是所报项目均为年级第一名，深受大家的关注。在本次比赛中，她以一分钟自投自抢冠军和垒球比远双料冠军，成为了本年级的“力量王”。
以后的日子里，我要以他们为榜样，努力参加体育运动，既起到了强身健体的效果，也可以为班级争光。
写运动的日记400字 篇2
在这秋高气爽的十月里，沐浴着秋日午后的阳光，迎来了XX附小20xx年秋季运动会，
这是我们在小学生涯中最后一次运动会，颇有纪念意义，我自然不会错过。下午，我早早地来到学校，在教室集合后，和我的好朋友申海晴直奔操场。操场上正在举行50米的比赛，我们虽然当不了运动员，能为我们604班呐喊助威也一样让人兴奋。我们快步跑到到终点处，那里已经站了不少为各自班级加油呐喊的同学了，原本寂静的赛场因为有了他们的加油声而热闹起来，我们也挤入了604班啦啦队的人群。只听“砰”的'一声，赛场上顿时沸腾起来，运动员们一个个都像猛虎下山一飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众们兴奋不已。不停地为选手们喊着“加油”，仿佛在赛场上飞奔的不是别人而是自己。哟！那不是我们班的严柏文同学嘛，看，他在我们班同学的加油鼓励声中，飞快地跑着，获得了第一名的好成绩。不过，本班的女同学一点也不逊色，XX同学在50米比赛中也取得了好成绩，她从原先的第四名到超越了第三名、第二名、第一名...接着稳居第一，让在场的女同学们欢呼不已。后来又举行了100米、400米、800米的比赛，我们班取得了不错的成绩。
这真是一次无与伦比的精彩运动会。
写运动的日记400字 篇3
今天，我们学校举行了一场运动会，也是一场难忘的运动会。
大清早，天空下着蒙蒙细雨，我们很早就来到学校集合，一起到沈家门第一初中的操场。在运动员进行曲中，我们迈着整齐的步伐来到主席台前，各班都喊着口号，我们班的'口号是：三一三一，永创佳绩。
我是一名运动员，我参赛的项目是六十米——立定跳远和八百米。因为天气不好，老师说八百米比赛改天到我们自己的学校进行，所以上午的比赛项目只剩下立定跳远和短跑，在立定跳远比赛中，因为我的发挥不太好，没得到名次，心里有点难过。接下来六十米的预赛开始了，比赛的发令声一响起，我就飞快地向终点跑去，小组第一名的我在年级段排名第二，可是决赛就更紧张啦，我的心“砰砰”地跳着，可这次我的起跑有点慢，所以只得到第四名的成绩。哇哇哇！我可是一二年级的短跑冠军呀！我的泪水不停地掉下来，老师和同学们纷纷过来安慰我，我才慢慢地把眼泪止住了。
我心里暗暗地想：“这个运动会实在太难忘了，我应该怎么做？我应该更加努力，在下一次的运动会中，追上那些跑在我前面的人！加油！”
写运动的日记400字 篇4
在这秋高气爽的十月里，沐浴着秋日午后的阳光，迎来了XX附小20xx年秋季运动会，
这是我们在小学生涯中最后一次运动会，颇有纪念意义，我自然不会错过。下午，我早早地来到学校，在教室集合后，和我的好朋友申海晴直奔操场。操场上正在举行50米的比赛，我们虽然当不了运动员，能为我们604班呐喊助威也一样让人兴奋。我们快步跑到到终点处，那里已经站了不少为各自班级加油呐喊的`同学了，原本寂静的赛场因为有了他们的加油声而热闹起来，我们也挤入了604班啦啦队的人群。只听“砰”的一声，赛场上顿时沸腾起来，运动员们一个个都像猛虎下山一飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众们兴奋不已。不停地为选手们喊着“加油”，仿佛在赛场上飞奔的不是别人而是自己。哟！那不是我们班的严柏文同学嘛，看，他在我们班同学的加油鼓励声中，飞快地跑着，获得了第一名的好成绩。不过，本班的女同学一点也不逊色，XX同学在50米比赛中也取得了好成绩，她从原先的第四名到超越了第三名、第二名、第一名...接着稳居第一，让在场的女同学们欢呼不已。后来又举行了100米、400米、800米的比赛，我们班取得了不错的成绩。
这真是一次无与伦比的精彩运动会。
写运动的日记400字 篇5
平常冷冷清清的操场都快要闹翻天了，因为两年一度的田径运动会终于开始了!
运动会的项目各种各样：30米跑步，投掷，毛毛虫比赛、做操......我记忆深刻的.项目是50米跑步。
听!操场上拉拉队员们正手舞足蹈地给田径赛手们加油、鼓劲。看!赛手们正在激烈地比赛。有的跃跃预试，有的摩拳擦掌......终于轮到我了，我胸有成竹地走上了跑道，看着台下同学们对我期待的眼神，不禁紧张起来。不停地小声嘀咕着：跑步时千万不要摔跤啊!裁判马老师用力地挥了挥旗子，吹响了口哨，就在那一刹那，我的右脚有力地蹬了一下地面，双手不停地摆动，双脚飞快地向前冲去。我落后了，看着对手们那比赛时严肃的表情，我不甘心。我仿佛听见了亲爱的老师和好朋友正在给我加油!加油!顿时我全身充满了力量，我的双脚像车轮一样翻滚，三秒、两秒、一秒，眼看就要到终点了，我们个个都像箭一样冲过了终点。
成功就是要不断地努力才能得来，一定要坚持，才能获得好成绩。
写运动的日记400字 篇6
今天，是一个激动人心的日子。因为————学校举办的，一年一度的.运动会开幕啦！运动会正式开始了！首先是班级展示。“看，四年（1）班……”随着主持人优美的嗓音，我们雄赳赳、气昂昂地来到主席台下。首先是舞蹈队跳舞。跳完后，女生甩彩球，男生敲瓶子，大家一起齐声喊口号：“四一少年，志向高远。昂首阔步，勇往直前！”一口气喊了两遍！
完成了开幕式，就开始了正式的运动会，我们带上凳子、水、书和笔，一起到操场为运动员加油！
首先是男子100米和女子100米项目。大家一见我们班的参赛，都站起来，挥动彩球喊加油。我是宣传队员，坐在第一排，拿起笔纸，刷刷地写起了宣传稿。为我们班的运动员加油鼓劲！我边看边写，我打算把全部运动员都写进去！不管比赛的输赢，都需要鼓励。
终于，完成上午比赛，我们肚子饿了，运动员们也累了。下午，运动员们矫健身影再次扑入眼帘，一见班里的运动员，我们全体起来喊加油……
今天可真愉快！我希望我们以后多锻炼，让自己变得健康、快乐！
写运动的日记400字 篇7
星期二是北海小学五六年级开运动会的日子。以前我都是坐在操场上观看别的同学比赛，然后帮我们班参加的运动员加加油的，而今年，我也光荣的成为了一名运动员，心里别提多高兴了。
早上，吃好早饭，我兴高采烈地来到学校，那时，天下着蒙蒙细雨，所以学校决定把运动会拖到了这天的下午和第二天的'上午举行。
终于等到了下午，杨老师报了运动员的项目后，我知道了我有一个400米的跑步决赛。比赛开始了，我们像一支支离弦的箭似的，从起跑线上飞奔向终点。跑第一圈的时候，我们几个运动员的速度是差不多的，到了第二圈的时候，有一个运动员因为体力不支而倒在了边上，还有另一个运动员摔了一跤，我很好奇，居然忘记了自己是在比赛，就往后看了几眼，这时，我就慢慢地被别的运动员给落下了，最后，只得了第五名。可是我一点也不气馁，我一遍又一遍地对自己说：“没事的，明天还有200米的比赛，到时候我一定可以拿到名次的”。
到了第二天，我的200米跑又开始比赛了，在初赛中，我就被淘汰了，连决赛的资格也没有。这次真是丢脸丢到家了，而被淘汰的原因是我没做好热身运动，所以跑了半圈，肚子就隐隐作痛。
这次难忘的运动会就这样结束了，我什么名次也没得到，但我今后会加倍努力，争取在明年的运动会中取得更好的成绩。
写运动的日记400字 篇8
这几天，我们学校又举办了一年一度的运动会。
“我宣布：明镜小学第八届运动会开幕！”随着校长的一声令下，大家都兴奋极了，不约而同地欢呼了起来。
运动会开始了，运动员们都在操场上热身，随时准备与对手来“决一死战”。
“二百米赛跑即将开始，请选手入场!”只见二百米赛道上，我们班的运动员廖芯来到了起跑线前，双手摆动，准备比赛。“砰！”随着一声枪响，运动员们都从线上冲了出去，只见廖芯像开膛的子弹一样往前冲去。原本在最后的廖芯竟然在短短的几秒钟超越了其他选手，一马当先。“唰！”不一会儿，就见她一个箭步冲到了终点，轻松地摘得了一个桂冠。
男子4х100米接力赛跑开始了，我们班的第一棒王楚涵瞬间进入状态，只见他似风一样在场地上狂奔，冲锋在前，不一会儿，就领先了众人。随后，王楚涵将接力棒传给了饶璐凯。“三（4）班，加油！”随着我们的`齐声呐喊，接力棒又到了第三棒邵梓莫手中。“唰！”接力棒终于传到了最后一棒童浚哲手里，“加油！”终于，童浚哲突破终点，又为我们班添了一枚金牌。
第二天，校长在主席台上宣布了运动会团体总分，当表彰我们班是三年级团体总分第一名时，大家情不自禁地欢呼雀跃了起来，顿时，我们的鼓掌声、欢呼声响彻在操场的上空！
写运动的日记400字 篇9
四月里阳光明媚，春意盎然。我校迎来了第21届春季运动会，4月27日上午8时整，校全体师生在教学楼下排好队，等待着宣布运动会的开始。
我们的道具是彩色风车和上面亮闪闪的紫色帽子，我们班上几个男生把帽子反过来戴耍酷。在去大操场的路上，同学们个个兴致勃勃、精神抖擞，可高兴了。
先出场的是六一中队，他们举着随风飘扬的红旗，紧接着的'是六二中队，六三中队一直到三年级的时候，我的心不由地砰砰乱跳起来，三八班已经去了，到我们了，我们踏上了跑道，我的心渐渐平静了下来，我们踏着整齐的步伐，来到主席台前，郭静响亮地起了一个头：三九三九，力争上游。然后我们一起喊到：三九三九，力争上游，非比寻常，九班最强！我们一边喊一边挥动着风车，终于走到了位置上。我们观看一、二年级的表演，有一个班全是男生，他们个个手拿冲锋，身穿迷彩服，脸上贴了一个红红的国旗，像一个个小士兵；还有一个班全是女孩子，她们穿着雪白的连衣裙，犹如一群小仙子。六年级的大哥哥大姐姐放飞了五颜六色的气球飞上了天空，带着我们的梦想，飞上了蔚蓝的天空，排成了一条长长的巨龙，可壮观了。
开幕式结束了，各个班都合了影，我们班也不例外，老师说；菊花美不美？美！我们心里乐开了花，为这一次开幕式画上了一个完美的句号。-
写运动的日记400字 篇10
这个周末，我们迎着冬天的阳光，迎来激动人心的运动会。
“我宣布，本届运动会现在开幕。”随着卢志文总校长的宣布，我们学校第二届运动会在漫天飞舞的气球中开幕了。
运动会第二天上午，有我的强项，跳高比赛。在去年运动会中，我跳高取得了第一名的好成绩，而这次，我有点紧张，听说有几个班来了几位新同学，他们跳高都很厉害。紧张而又激烈的跳高比赛开始了，最开始我们直接要了都很轻松地跳过了。跳到最后高度到了第一个跳的是我的.老对手万赛。很可惜的是，他没跳过去，仅仅只差一点。啊！接下来到我了，我站在跳高的助跑线上，双手叉腰，猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。我一跃三丈，轻松地过了。“好！好！”我班的同学都欢呼起来到最后，高度达到了由于我起跳没掌握好，而且第一跳的时候脚扭了，结果没跳过，只得了第二名。
我跳完后直接走回大本营，我哭了，很伤心，躺在地上一动不动，同学们不断地开导我，说第二名已经不错了。过了一会儿，班主任来了，说马上要参加集体项目运球接力了，我心里暗自下定决心，一定要尽自己最大的努力来完成自己的任务。经过我班20个同学的努力，最终获得了第一名。
这次运动会，我班通过每个同学的努力，居于全年级之首。
我很高兴，但有一点遗憾。
写运动的日记400字 篇11
今天，我们开展了田径运动会，我们每个运动员都顽强拼搏，每个人都赛出了风采。
早晨，阳光充足，十分温暖，可是，因为我没有比赛，心情不好，连冬天难得一见的阳光，都让我心里烦闷，只有在椅子上打盹的闲心。看看那些没有比赛的同学，也是愁眉苦脸，头上像布满了阴云一样。我时而看看书，时而看看比赛。啊!终于到了最激动人心的时刻：五年级的4*100米接力赛。我们班是第四道，四名选手十分紧张。比赛开始了，随着一声枪响，我们班的第一棒发起了冲锋，跑道了第一名。他像脚下踩着一朵云一样，两只手不停地来回摆动，两只眼睛目视前方，全心全意投入比赛。到了我们这边，全班使劲地给他们助威，第二棒，第三棒，到了第四棒了，我们还是第二，全班都为他们担心，到了最后，虽然得了个第三，可是，我们还是很开心。
比完赛，我在想，在我们年级中，以后会不会出现些体育明星，他们冲出深圳，走向全国，最后会不会在奥运场上的赛道上相遇，成为一生一世的对手，也成为一生一世的朋友。假如他们其中一人得了冠军，我可以自豪地说：“这次跑步冠军是我的'同学。”
虽然这次没有赛好，可是让我们见识到了自己的实力，青山不改，绿水长流，下一次，我们一定可以成为年级第一。
写运动的日记400字 篇12
在这个秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影深深的印在每一个同学的脑海里。
“加油，加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的小学生运动会。随着同学们的欢呼，激动人心的六年级男子400米田径赛拉开了序幕。只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。到了最后的时刻，有的`同学紧张的挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见颜黄叶在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵！
文章短小精干，开门见山引出了运动会这一主题，之后层层深入具体写了运动会的过程，是一篇很不错的文章。 语言生动有趣，运用了夸张、比喻等修辞手法，不错。
写运动的日记400字 篇13
我们在星期五开了秋季运动会，虽然是冬天了，但是为了弥补秋季运动会学校还是决定开运动会，我带了摄像机去摄像，可是我的技术不好，录得一小段一小段的，妈妈说我还小，手里没劲，镜头总是晃来晃去的，后面有机小段还行，都是苏老师录的。有一点不好，就是我的摄像机坏了，不能再液晶屏上看，只能在摄像孔里看，很不方便。
我们的运动会很精彩，我们没有项目的一直在给运动员助威，呐喊，我最喜欢看的就是短跑和接力，特刺激，虽然我没有参加，但我感同深受，我和陈建宇他们一样的紧张，男子接力我们班得了第一，陈建宇最后一棒，发挥了他奔跑的'极限，在最后25米的时候就像一匹黑马冲向了终点，赢了，我们赢了!我们的女生也是很值得骄傲的，接力赛得了第二名，王钦潼如同离弦的箭一样，嗖，就跑了出去，可是自己的力量还是不行，团队的力量还要加强。
最后结束的时候，我们班得了运动会第二名，还得了个精神文明奖，虽然天气很冷，但我们却是运动的热火朝天。
一起出去游玩时，在大海里我也能像一条小鱼一样，来去自如，这时候的我感到了满足，感到了快乐。我这样一游就会跟我一辈子，乐啊!四年的苦换了一辈子的乐!?“生活是最好的老师!”
写运动的日记400字 篇14
明天就是运动会，只剩下最后一天时间了。
其实，万事俱备，只欠东风，我们早已做好了充足的准备。从上个月开始，每天晚上，我们都要在家里艰难地跳绳、像个奶油面包似的做仰卧起坐，早晨，长绳队要提前10分钟来到学校，练习跳绳。
可是徐老师却给我们泼了一盆冷水：男生长绳队三分钟才跳266个，二班都可以冲上322个，还不赶快练！
我是长绳队的`摇绳手，我火速戴上手套、护腕，拿上长绳，飞跑来到操场，长绳队员们陆陆续续来到操场。我和杜镇瀚立刻摆好了摇绳的架势。接着徐老师开始计时：5，4，3，2，1，开始！我和杜镇瀚立马把绳摇起来，易川越像只青蛙一样，一个箭步冲进来。
除了长绳和平摇，这次运动会还增加了交叉和双摇这两个项目。我们觉得很新奇，一开始，跳得笨手笨脚、小心翼翼，没想到绳子不听话，变成了一根长鞭，把自己抽打得鼻青脸肿。可是，我每天都坚持练习，从一个都不会跳，变成了一分钟跳35个。还有同学比我更厉害的，陈科含一分钟可以跳70个。
跳完长绳后，徐老师告诉我们：要是我们总分拿到了全年级第一，她会奖励每个人一个苹果派。因此我们更加努力。
在练习接力赛时，周煜森在队尾大声地喊：苹果派，加油！我觉得我们都已经整装待发了。
写运动的日记400字 篇15
今天是我们朱仓乡春季运动会开始的一天，也是我们最快乐的一天。
首先，由迎接开幕式的同学，组成的方阵，代表队……
只听“嘣”的一声枪响，五、六年级的运动员们象箭一般地飞了出去。啊！圆圆跑得真快呀！我们全校差不多都为他加油，那喊声，声声回荡在校园。唉！圆圆跑了第一名呀！
一转眼就到了男子1500米的赛跑，我们班就有一个同学就是跑1500米的，他叫齐宁，他是我们班的飞毛腿，他跑得很快。作文
只听“嘣”的一声枪响，我们就大喊着：“中心加油！”有一些同学挥舞小旗为他加油，还有一些同学还拿着望远镜，望着中心小学的`运动员一举一动。开始时，运动员像一个飞快的箭，可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。运动员这时也疲惫了，他的步子渐渐的小了，慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。在最后一圈时，第四名也赶上他了，可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点，他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名，但是他坚持跑下去了，我们要向他学习。
夕阳西下，运动会结束了，我们恋恋不舍的回到教室。
写运动的日记400字 篇16
随着我们每一个同学内心的盼望，终究只有几天的时间就要开运动会了。今天下午像往常一样每个人都无精打采的'低声道：“育英小舞台，看我秀风采，今天谁上来，掌声响起来！”。
就在这时朱老师说：“今天小舞台选运动员！”“哇！太好了！”，每个人样子看上去高兴极了，比原来的精神提了几倍！朱老师扫了一眼说：“今天运动为50米短跑，谁参加呢？”“那谁参加50米？”，我一听，像凳子上有针一样，马上站了起来，可是站起来的有5个人，怎么办，如果没人唯选我，那就糟了！
我心慌了，又急又怕，害怕我不能比赛400米短跑！老师又道：“想参加的举手！”，我马上把手举了起来，害怕选不到，“好，梁苏红你举手慢了坐下吧！”，太好了少了一竞争对手，我暗想。我松了一口气又紧张起来了，“选谁？”朱老师的声音响起，“杨耀华、姚资亮……！”，太好了！有人选我，我心里特高兴，最终向磊落选了，我成功晋级运动员，我心里呼喊成功了，成功了，选到400米了。
写运动的日记400字 篇17
奥运会在北京画上了一个圆满的句号。在奥运会十六天的比赛中，有许多运动员值得我敬佩，但是，最让我敬佩的还是纳塔利·杜托伊特。
纳塔利是世界上第一位参加健全人奥运会的残疾运动员。纳塔利少了一条左腿，但是她凭借自己顽强的毅力和健全运动员一起参加10公里的马拉松比赛。即使对健全人来说，马拉松游泳也是非常恐怖的事情，不仅要连续游上两个多小时，而且，还要和其他选手游在一起，磕磕碰碰是最常见的。在奥运会比赛中，没有人会特殊照顾残疾的纳塔利。纳塔利凭借自己的顽强和拼搏，终于游到了终点。当纳塔利到达终点时，全场观众给他以热烈的掌声，电视机前的我留下了激动的泪水。只见纳塔利艰难地爬上岸，休息后，她没有像其他运动员那样翻身起来，而是往自己的左膝下装着黑色的假肢，他排在了第十六位，与领奖台相差很远。纳塔利虽然没有拿到金牌，但是她顽强拼搏的`精神让每一位观看比赛的人震撼。
这就是我最敬佩的人--纳塔利·杜托伊特。我要向她学习，学习她顽强拼搏的精神。克服自己的缺点，努力学习，长大后，我也要为祖国争光。
写运动的日记400字 篇18
今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办第二十届春季田径运动会
随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了！只见我们班同学一个个穿着整齐的'校服，戴着鲜艳的红领巾，井然有序地进入了自己的位置。随着校长的一声令下，比赛开始了。
垒球场在“水泥山”后，操场的的一片空地上举行。我赶到那里时，已经是人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的李嘉欣在投球。只见李嘉欣一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……
跳远现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的刘柯涵与张雅涵参加了比赛，她们的任务是尽量跳远一点，这样才能有好成绩。
随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
比赛还在进行，我期待着……
写运动的日记400字 篇19
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的'。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！
写运动的日记400字 篇20
我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。
瞧！这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。
现在流行打篮球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。
上体育课的'时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。
运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。
写运动的日记400字 篇21
今天，池塘边可热闹了，森林动物会的捕鱼比赛在这里举行，大家都来看小狗和小猫的捕鱼比赛。
忽然，一只和螃蟹差不多大的蜘蛛爬到他们中间，用粗粗的声音说；“让我也参加你们的.捕鱼比赛吧！”“你也会捕鱼？嘿嘿嘿……”小花狗笑得前仰后合，“蜘蛛爷爷，你真会开玩笑。”“孩子，我这么大把年纪，怎么会跟你们开玩笑呢？我叫绒毛蜘蛛，专门靠捕鱼为生的，今天我也来和你们凑一凑热闹。
说着，蜘蛛爷爷慢慢地向池塘爬去，一动不动的漂浮在水面上。没过多久，一条小鱼游到了他的脚边，说时迟那时快，蜘蛛爷爷猛地往下一沉，伸开八只脚，紧紧抱住了小鱼，说也奇怪，小鱼立刻不动了。“蜘蛛爷爷，小鱼怎么不动了？”小猫不解得问。“它中毒了。”蜘蛛爷爷笑眯眯的说；“我的前爪能排出一种毒液，小鱼中了毒液，当然就不会动啦。”
蜘蛛爷爷把小鱼拖到了岸上，对他们两个说；“你们别愣着呀！咱们继续比赛吧。”小猫、小狗回过神来；快快，我们可不能落在爷爷后面呀！”
比赛紧张的进行了一个小时，最后是蜘蛛爷爷得了第一。小动物们都认识到，每一种动物都有自己的长处和短处，不能随便小看别人。
写运动的日记400字 篇22
每当我看到那双旅游鞋，我就想起那一年前的事。它让我感动，让我记忆犹新。
那是冬日的一天，阳光明媚，我穿了双棉鞋去杭州看省游泳比赛。乘着大巴，大约过了一个半小时，我们终于到了杭州，但没想到杭州正下着倾盆大雨呢！下了车，走在路上，我的鞋子就像一个贪婪的婴儿大口大口地吸着奶水。瞬间，我的鞋子就变得很重很重，袜子也湿透了，我的脚又湿又冷。可是妈妈又不在身边，我该怎么办呢？同行的林鑫瑜妈妈看见了，安慰我说：“别着急，到了宾馆，我来想办法。”
很快，我们到了宾馆。林鑫瑜妈妈让我坐下来，叫我把鞋脱了，自己就去拿吹风机吹我的鞋子。我连忙说:“瑜妈妈，你真好，太谢谢你啦！”她乐呵呵地说:“***妈不在，我就有责任管好你的事。别不好意思。”我不停地用毛巾擦着我的脚和裤腿。过了几分钟，瑜妈为难地说:“不好啦！思琪，吹风机坏啦！可能吹的'时间太长了。”
“啊！不会吧！”我惊讶地说。
“真的，要不我去隔壁借一个吧！”她说完就走出了门。一转眼工夫，她就回来了。
“怎么样啦？”我急着问。
她摊了摊手，耸了耸肩，一脸的无奈。“走吧，我带你到外面买一双旅游鞋。”
“好吧！”于是我们出门啦！
那时，雨已经停了。我仍然穿着那双湿湿的棉鞋，跟着瑜妈在大街上穿梭。后来，我们终于找到了一家鞋店，在那里买了一双旅游鞋。我急切地换上了它，一下子感到很舒适，很温暖。
写运动的日记400字 篇23
这几天，我们学校又举办了一年一度的运动会。
“我宣布：明镜小学第八届运动会开幕！”随着校长的一声令下，大家都兴奋极了，不约而同地欢呼了起来。
运动会开始了，运动员们都在操场上热身，随时准备与对手来“决一死战”。
“二百米赛跑即将开始，请选手入场!”只见二百米赛道上，我们班的运动员廖芯来到了起跑线前，双手摆动，准备比赛。“砰！”随着一声枪响，运动员们都从线上冲了出去，只见廖芯像开膛的子弹一样往前冲去。原本在最后的廖芯竟然在短短的.几秒钟超越了其他选手，一马当先。“唰！”不一会儿，就见她一个箭步冲到了终点，轻松地摘得了一个桂冠。
男子4х100米接力赛跑开始了，我们班的第一棒王楚涵瞬间进入状态，只见他似风一样在场地上狂奔，冲锋在前，不一会儿，就领先了众人。随后，王楚涵将接力棒传给了饶璐凯。“三（4）班，加油！”随着我们的齐声呐喊，接力棒又到了第三棒邵梓莫手中。“唰！”接力棒终于传到了最后一棒童浚哲手里，“加油！”终于，童浚哲突破终点，又为我们班添了一枚金牌。
第二天，校长在主席台上宣布了运动会团体总分，当表彰我们班是三年级团体总分第一名时，大家情不自禁地欢呼雀跃了起来，顿时，我们的鼓掌声、欢呼声响彻在操场的上空！
写运动的日记400字 篇24
明天就是运动会，只剩下最后一天时间了。
其实，万事俱备，只欠东风，我们早已做好了充足的准备。从上个月开始，每天晚上，我们都要在家里艰难地跳绳、像个奶油面包似的做仰卧起坐，早晨，长绳队要提前10分钟来到学校，练习跳绳。
可是徐老师却给我们泼了一盆冷水：男生长绳队三分钟才跳266个，二班都可以冲上322个，还不赶快练！
我是长绳队的`摇绳手，我火速戴上手套、护腕，拿上长绳，飞跑来到操场，长绳队员们陆陆续续来到操场。我和杜镇瀚立刻摆好了摇绳的架势。接着徐老师开始计时：5，4，3，2，1，开始！我和杜镇瀚立马把绳摇起来，易川越像只青蛙一样，一个箭步冲进来。
除了长绳和平摇，这次运动会还增加了交叉和双摇这两个项目。我们觉得很新奇，一开始，跳得笨手笨脚、小心翼翼，没想到绳子不听话，变成了一根长鞭，把自己抽打得鼻青脸肿。可是，我每天都坚持练习，从一个都不会跳，变成了一分钟跳35个。还有同学比我更厉害的，陈科含一分钟可以跳70个。
跳完长绳后，徐老师告诉我们：要是我们总分拿到了全年级第一，她会奖励每个人一个苹果派。因此我们更加努力。
在练习接力赛时，周煜森在队尾大声地喊：苹果派，加油！我觉得我们都已经整装待发了。