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失眠的文章1：我又失眠了
更年期女领导的折磨和Outman的背叛，使我敏感而又脆弱的心彻底崩溃。
我明白，人应该越长大越坚强，我也一度认为自己很坚强，生活中的琐事无法将我打倒。无奈，人毕竟还是感情动物，很多时候无法超然从容淡定。
两个人的事情，我一个人决定不了，上帝给我安排我和若干烂人在一起，就是为了让我认为Outman比他们都好，比他们都要适合我。但是上帝又不甘心就这么让我幸福下去，找各种客观原因让我们分离。我总觉得Outman应该是个有责任感的人，但是夏天以来他总让我失望，我隐约感觉到这样远距离的恋爱让他吃不消了，曾经那么坚定的他变得摇摆不定甚至爱理不理，我知道这样很傻，但是我真的不想轻易地放弃这个属于自己的第一个男人。一个人的时候我总想着他的好，总也忘不掉大雪纷飞的冬日里，我自己都忘记了，可是抬头看见Outman很认真地给我心爱的车扫雪。这画面过于温馨了，那一瞬间让我觉得我们是一家人，他仿佛在给我们心爱的孩子拍打身上的雪。这是和别人在一起时我从未感觉到的。转眼大半年过去了，但我却始终清晰地记得每个小小细节。
就为了这小小瞬间，我选择了孤独与寂寞。心里明白Outman的心里面我的身影渐渐模糊，笨蛋的我竟然还不放手。尽情地骂我傻吧，总有一天梦会醒来，我盼望那一天的到来。
失眠的文章2：失眠治疗法
文/李国新
老刘年过不惑后，喜欢失眠，临睡时困难，辗转反侧，从上床到入睡，至少要折腾一个多小时。可是到了下半夜凌晨三点左右就醒了，脑海里都是浮现一些白天的事情，或者是陈年的旧事，头脑格外清醒。老刘不愿想这些事，但脑海不听指挥，越不想就越想，想着想着就睡着了。到了早晨的时候，爬不起来，但要上班，不得不惺松着眼起床。到了白天，老刘精神萎靡不振，无精打采。
老刘去过医院，找专家咨询，专家建议他加强锻炼，调整生物钟，但不奏效，他就买了安定，在每次临睡前吃上一颗。那安定一吃，不一会儿脑袋一嗡，好像有人用棒锤敲他一下，迷迷糊糊睡着了。入睡难解决了，但到了下半夜，凌晨三点时，就又醒了，但那时脑袋不够清醒，有些迷糊。老刘就努力不想事情，但不想是不行的，还是想，但想着想着就又迷迷糊糊睡过去了。
到了白天，老刘还是没有精神，头脑昏沉，四肢无力。
老婆建议他别吃药了，说是药三分毒，安定有强制性催眠，抑制大脑神经。老刘觉得完全有理，他明显感觉自己的记忆力在下降了。老刘的工作中涉及开会的多，每每坐在会场上，打不起精神，坐着就想躺着，躺着就来了睡意。领导在台上讲话正起劲的时候，他就想睡。眼皮如千斤重，头脑昏沉沉，脑袋像钓鱼一样，一点一点。没法，他就用手揉眼眶，捏眼皮，不但不奏效，一揉一捏，竟然使脑袋更沉重了，就呈现时睡时醒的状况。
领导在台上讲什么，他听不全，也记不清。
他经常出现这种状态，他找不出原因了，那是因为只有在开会时神经松驰，压力小，人在一个地方坐着不动，睡意就悄然而来了。
老刘开会打瞌睡，被领导发现了几次，领导没有直接批评，就故意提高嗓门，或者猛然敲桌子，老刘吓得一身汗，睡意全消了。
老刘的身体开始疲软了，精神越来越萎靡不振了，领导找他谈话，领导是关心他的，领导说，老刘啊，怎么精力不济啊，到医院检查一下去。
老刘说，唉，近年来一直失眠，睡不好觉了。
领导说，是不是工作有压力，还是什么？
老刘说，压力都还好。
领导又说，注意身体啊。坚持体育锻炼。
老刘坚持早晚走路，把安定停了，但失眠好了一些，还是临睡前难，在床上胡思乱想，直到睡着。
真是奇怪的很，也令人不可思议，突然有一天，老刘的精神愈来愈好，走路有精有神。
这个消息让老刘身边的朋友不可思议，也想知道究竟。但老刘笑着不说。老刘不说，大家愈想弄个明白。
有天，机关组织一批干部出门参观学习，说是看一个先进的示范区，到了晚上安排房间的时候，老刘提出住单人间。带队的领导不同意，但经不起老刘的软磨破缠，还是为他安排了一个单人间。
老刘的举动怪异，同行的人以为他有别的活动，就想弄个明白，到了半夜，老刘的房门被弄开，几个同事轻手轻脚进来，大家惊异的发现，房间有领导作报告的声音。
老刘正酣睡着，他的枕旁放着一个小型录音机。
失眠的文章3：邂逅
文/河豚
也许失眠了，找不到爱的出路口，夜又那么的迷离，就象天上散落的都是星星，满地的星光，就是看不到爱的方向。谁能知道自己的一生到底能辜负什么？我曾对着那晴朗的天空无数次地想，但也找不到答案。
总是在潮来得时候分手，潮退的时候，找不到你的影踪。我呀？在梦里苦苦地相思，苦苦地追寻，就想找到那个切入口，总是找不到，是那么的迷离，仿佛世间的一切，都是那么的让人不可琢磨。我想起我们在一起的每一次邂逅，心里就有一种隐隐的痛，仿佛你的每一次的离去，都在我的心口上，用刀插了一下，疼痛得我血淋淋，但又有谁能明白我的苦衷呢？不是我对你的关心不够，而是你到底理不理解我，我心里总在化魂，说你不喜欢我，你还象藤一样的缠绕着我，说你不爱我，还那么的离不开我。我真是无法能弄懂你的心意，我也象柳絮一样在你的天空上飘逸，不知飘到何时，才是个目的。
我真的忘不了你，你身上散发出的兰花草的气息，让我着迷。我真的离不开你。你的美丽、单纯、乖巧让我无法忘记，你就象我梦中的蝴蝶，在我的梦中飞来飞去，但我总是捉不到你，你就象飞舞在草丛中的身影，那样的轻飘美丽锦绣，还象飘在无限的天空上，飘来飘去总也飘不到我的身边。我只能远远地守望，在梦中渴望。
你总是那么的隐隐绰绰，是那么的虚幻，多少个日子里我都在孤独寂寞中度过，那孤独寂寞的苦只有我自己煎熬。
喜欢一个人和爱上一个人怎么是这样难，我曾问过自己。可一切的答复又是什么呢？我曾仰望着蓝天，祈求蓝天给我一个答复，可是蓝天也无语，是那么的云游飘逸，根本无需我的痛处；我象大地寻找答案，大地也无语，是那么的不管不顾，各行其事，仿佛我的问题只是一个无解的话题。我的心空漂浮了，那样的在谢幕中得不到一个具体的答案。
请你知道，不是我没有喜欢过你，也不是我没有没爱过你，而是你不给我机会。在我需要你的时候，你却远远地离开了我，在我心无助的时候，你却又不知在哪里？我真的好苦又好累，为了想你，爱你，我简直无法形容自己，我曾对着天上的星星默默地说，我是你身旁最近的那一颗，永远在守望着你，看着你。你还记得咱们第一次邂逅的情景吗？在你刚踏上楼梯口，走入我的门前时，我在门里就听到了你的脚步声，是那么的轻柔，就象一根琴弦弹在我的心口上，是那么的蹦跳，特别在你开门走进那一刹那，我蹦跳的心都要跳出来，想一下把你拥在怀中，而又不能，就偷偷地亲吻了你一下，你羞红的颊上，立刻浮现出红晕，你站在那里一动不动，我把你拥在了怀中，你呼吸紧张急促，仿佛那一刻就要发生，而我停了下来，把搂抱你的手松开，过了一会，都进入了平常。就在那一次，我们有过很多次的邂逅，但都在最美好中离散。每次当你离开的时候，就象用针刺了我一下，钻心地疼。我真的不愿你离开，可是我又是那么的无奈，眼望着你的离去，说不出半句，你的背影永远定格在那一瞬成为我美好的回忆。当你美丽的气息飘进我梦的幽谷时，我才忽然醒悟，原来我夜夜抱着你的梦睡去，是你那甜美的影子，淌进我清香的呼吸里，吹进我相思的血脉之中。
我又记起我们在最后一次的邂逅中，我体尝到了你的温柔，你的美丽让我今生今世都忘不了，是你给了我爱的最美好的回忆，是你打开了我爱的心扉。你就象天上下来的仙女，是那么的美丽漂亮，你带着花瓣的清香走入我的梦里，你的美丽是那么的让人着迷，甚至魂不守舍，永久地刻在我的心里。
我不能没有你，那每一次的邂逅，都是美好的印记。你是我心头醉人的露珠，永远在我的枝头上飘逸，倾洒。我爱你晶莹剔透的模样，我爱你冰清玉洁的心，你的美丽永远也逃不出我的林地，我要把你在梦中醉饮，让你永远把我的爱滋润。即使你化作水滴逃逸，但我会变成大地把你捧起。
失眠的文章4：半个月亮
文/何红雨
盛夏之夜，我失眠，于辗转反侧之时，却看到了半个月亮，其时，它正轻盈地穿越寂寥深邃的夜空，羞涩地袒露它的那张妩媚莹白的脸儿。
静静看那半个月亮的时候，记忆竟也拉扯我回到了遥远的故乡。
是童年的那段光阴。仍是夏夜，瘦小孱弱的我依偎在爷爷的身旁。忽明忽暗的光影中，疼我的爷爷，摇着蒲扇，为我讲着一段段有趣儿的故事。而彼时，在我年少的记忆中，偶然的抬头，正巧有着半个月亮。其时，那半个月亮，也是做害羞状，偶尔轻盈地显现，又羞涩地躲进静夜的云层。
父亲那时尚在遥远的城市任教，而母亲，在那个时候，却因为父亲的病情，不得不“丢弃”我，而跋山涉水、不远万里地去探望父亲。
少时的我，就已经显出了天然的多愁与善感。虽然，依偎于爷爷身旁，听着爷爷为我动情地讲那些很是诱人的故事，但却仍旧时时会感到伤心和难过。也悄悄然地，会以小手来抹去面颊淌落的泪水。
那年的那个夏季，是漫长的。
或者，是因了于父母的思念，我那年的那个夏季，才显得尤为漫长。
故乡是美丽的。有清澈蜿蜒的清清小河。故乡又是多情的。有疼爱我的一些人儿，年长的，甚或，只是年纪相仿的。
在那年的夏夜，我除了有爷爷的呵护和陪伴之外，也总有她们的疼爱和相伴。
——总不会忘记的是村头余奶奶和郭大婶的关爱。夏夜的黄昏，知道我会分外地想念父母，她们便常常来到爷爷家，然后，带我去她家玩耍。当牵着我的小手来到她家后，又总会拿出她们事先已经做好的、不舍得吃的好吃的给我，笑眯眯地着看我一点点地吃着。
记忆中，余奶奶似会变魔术般，会在半个月亮已然出现的傍晚，从厨房的水缸中取出半个西瓜，然后切开。那西瓜，红红的瓤儿，咬到嘴里，那甜滋滋的味道，便甜透我的一生，使我永不能忘记。
莲儿和娟子则是我童年十分要好的伙伴。在那个母亲“远走”的夏季，她们更是伴我身边的知己。
——爷爷的庭院中，无花果树其时已然枝繁叶茂，枚枚叶儿好似张开的手掌，寂静恬然地望着我们。而头顶夜空中那半个月亮呀，则仿佛懂得我似的，带着几缕些微清寂的忧伤和朦胧，虽莹亮，但却在幼小的我眼中，流泻出几许难以掩饰的感伤……莲儿和娟子，陪着我，在爷爷的无花果树下玩跳皮筋、捉迷藏、丢沙包……幼时的我，在彼时，或者还真的不懂得，不懂得她们的陪伴，也许，就是一种于我的呵护和疼爱。
及至多年后的某天，我会蓦然地想起那熟悉却也已然走远的一幕幕。而那一幕幕当中的，她们于我关爱的情愫，又总会不止一次地感动也激越起我。
生命的光阴中，总会有些人、有些事儿，来了，又去了。轻轻的，她们的来和去，寂静得似乎没有声响。也总以为，在匆然漫过的流光中，那些年华的清浅，只会被渐次地淡忘，更或者是彻底地遗忘。
然而，终有那么一天，你会懂得。
——流年中，有些人、有些事儿，你会始终难以忘记。你会想起她们，在一年当中的某个时节。就好像，此刻的我这样——静静地、兀自着坐在花草环绕的阳台上，亦在树影儿婆娑的夜风中，细看那隐约于夏夜云层中的半个月亮。而，爷爷、余奶奶、郭大婶、莲儿、娟子，以及故乡的模样，便也一再地清晰美好起来。那种淳朴与善良，让我时常感动而泪眼蒙眬。
失眠的文章5：全世界失眠
一个人失眠，全世界失眠。自从有了电，自从有了电灯，这个世界就开始失眠。
堂哥说的对：这个世界现在流行伤感，寂寞和宅。
我不怕伤感，就怕伤感瘟疫的强烈入侵。
我不怕寂寞，就怕寂寞人挖的坑太多太多，乱花渐欲迷人眼。
我不怕宅，就怕没有宅的勇气。旅行才是最有意义的事。
我开始模糊了，我真的就只想简简单单的生活。想哭就哭，想笑就笑。好吧。是我有想多了。
蒙头盖被子睡一觉，明天的世界又是明晃晃的。愿全世界晚安。我不再失眠。
失眠的文章6：单纯的失眠
失眠，和月亮一起流浪了。不悲不喜，无愁无怨，心情平静安稳，没有杂质，只是单纯地失眠了。
失眠，是一种幸运。
失眠的时候，可以带上耳麦，安静地听载在手机里的歌，黑夜里，你会走进歌里的每个故事，每段回忆，静静地享受孤独的美丽。
失眠，也是一种折磨。
看着黑夜的影子，听着别人安静的呼吸，你睡却睡不着，想起来游荡却又怕黑，这难挨的像一种折磨。于是我们常常乖乖地躲在被窝的一角，数绵羊，祈祷自己也和她们一样进入梦乡。
失眠，也是一种温暖。
白日里禁锢的思维，突然在黑夜里释怀。在黑夜的海洋上，闭着眼睛，你可以尽情想你所想，包括甜美的曾经，烦忧紧张充实的现在，还有憧憬的未来，想象你最向往的一切，你最喜欢的摸样，有一个大大落地窗的枫叶形状的房子，有一个温暖的陪你的朋友，有一个温馨的饭香等你回来的家……
失眠，也是无望的拼却。
突然所有的过往，所有的陈杂，所有的纷扰，变得不再那么难。黑夜里，你有种力量，仿佛看清所有无望的绝望，于是，宽容地放弃拼却，“放弃一些，快乐一些”“你来，我信你不走；你走，我信你没来”，突然无比相信该来的总会来，属于我的总会是我的，一切还可以好好开始……
于是，你告诉自己明天该做什么什么，该努力努力，要对得起青春，对得起关心我们的人，对得起每天升起的太阳。
失眠，也是好笑的冲动。
突然睡不着了，你突然记起你没看完的电影，没看完的电视剧，没看完的书，没写完的作业，没联系的人……于是，你爬起来看完电影，看完电视剧，读完书，写完作业，一遍一遍地踩好久忘了联系的朋友空间。然后你知道了你朋友最近好吗，知道他们的近况，看看想想，最后你竟安心地睡着了。
醒来的第二天，你想到这，你就情不自禁地自己对自己笑了。突然觉得自己好可笑，也好可爱。
最后的最后，失眠的最后，是，新的一天来了，太阳升起了，你背起包包，捧几本书，带一瓶水，走进教室，又开始新的一天，失眠的新一天，你又笑了……
失眠的文章7：黑夜里失眠
文/蓝天梦
黑夜 又一次的失眠
心痛的感觉 是那么强烈
控制不了眼泪 划过心间
我依然看不清你的脸
梦醒后发现 爱已经离我很远
无意间走过那条熟悉的街
你带走的不只是记忆的碎片
我想挽回 你却回头说了再见
相筐里的照片 已经模糊不见
你的脸 在我忘记之前
你给的誓言 消失在蔚蓝的海洋里面
不敢愧欠 你曾寄托给我的永远
我掉着眼泪直到看不清你的脸
然后在心里默念着抱歉
失眠的文章8：失眠的夏夜
文/青柳含烟
凌晨三点半，醒来后睡意全无。对面曾是一栋补习楼，现已租住给一些外来打工人，有几间还开着灯，亮如白昼。如此寂静的夜，本该是酣睡的，如静止的沉默的夏夜的风。
睡不着，看来也不全是件坏事，开着窗，可以看到远山浓重的黑压压的一片影，在漆黑里这片影是充满了静止和沉寂之美，充满诱惑之美的。它现在和我一样，醒在这一片辽阔天地间，没有梦境，才显得真实……
清醒的夜里，和另一个自己谈心，理着一些枝枝叶叶清晰的纹理，更能认识自己。是的，比如我写文字，也是为了通过文字的真切之音抵达自己。这是一条独醒独悟之路，生活里的参照物，生命中的在场者，那些流动的或静止的参与过我日常的光和影，透射着人生的存在和虚无的意义。
关于存在和虚无，这是一个互为转化的哲学命题，为生命而生，为生活而生，为一切和生有着千丝万缕牵连的修辞而生。所有的修辞中，我偏爱的是隐喻，因为只有它才能准确地传达一个人真实的思想，只有它才能将最真实的内心的声音放射到现实的世俗，和生活中复杂多变的本体中。
好了，天快亮了，窗前的几棵香樟和桂花树也快醒来了吧？我似乎有了倦意，接着睡去，但愿在一场美梦中，在几滴清脆的鸟鸣声中，睡眼朦胧地醒来，开始忙碌而充实的一天，又一天……
失眠的文章9：让生活呈现一种朴素的美
文/静而不凡
最近总是失眠。晚上一个人坐在电脑前，大脑一片茫然，不觉打开榕树下网站，竟然连密码都忘记了，想想已有一年多没有登录这个网站了，从前对文学的偏爱已被生活的压力吞噬得毫无踪迹，毫不容易想起密码，进入网站，浏览我以前写的一些随感，心中感触颇深。
对于我来说，生活是一篇没有标点的白话文，平淡而忙碌，被岁月过滤、筛选，剔除糟粕，留下精华。一些不愉快的往事也随风而去，留下美好。
生活虽然很平淡、忙碌，但我却感觉到充实。身处商海，竞争激烈可想而知，有时海水很深，沾湿我翩跹的双翼，但我重新调整好心态，继续展翅飞翔，每天都是很晚才能打烊。日复一日，年复一年，每天都是在平淡而忙碌中度过，每天都是一身疲惫。生活有时也会象平静的湖面激起涟漪，但很快就会风平浪静。我发现，我已不是以前稚嫩、脆弱的我，岁月已将我磨砺得日趋成熟、坚强。淡泊人生，活出精彩是我的生活态度。以前的雄心壮志，美好憧憬我也曾有过，但与现实相差甚远，尽管有时我也会艳羡功成名就的伟人，艳羡一掷千金的富豪，但我不会去刻意追求，自寻烦恼，我会尽我所能，一步一个脚印书写我的人生。外面的世界虽然很精彩，但外面的世界也很无奈，一个心态浮躁的人是不能把握好这个尺度的。
其实，平平淡淡的生活才是一种真实而自然的美，就像写散文一样，少挥洒议论与抒情的笔墨，让文字呈现一种朴素的美。
失眠的文章10：今夜失眠，安然静好
文/yangxg_1119
今夜失眠，安然静好，汩汩清泉缓缓流淌。
没有掠影的骚扰，星星并不寂寥，还是面带微笑。淡淡的月光昏暗了我的房角，隐约出了点点浮躁。
整个社会都有点浮躁，让人焦虑，让人烦恼，文化工作者出现了，净化世风，时代领跑。科技的发展，欲望的蔓延，经济负罪了。
白天上班，晚上写稿，静静思考，去奢去骄。文化快餐，时代需要，去以糟粕，时代精神闪耀，青春永葆。
江南雨调，意境很好，文美字漂，尚可犹存，红杏枝头闹，昙花一现春去了。凄凄爱意，娓娓道来，永恒话题，拨人眼泪，性情中人，谁无凄迷，同是天涯沦落人，大众主流。青春回忆，时代描绘，社会记忆，谁人没个青春，谁人不处个时代，点点滴滴的记号，一切都很美好。墨轻字影，身临其境。
能写固然是好，时代骄傲，承前启后，引领时代前跑。纯化时代需要，时风来自文化工作者笔套，穿越处处昭昭，武侠千里迢迢，玄幻虚无缥缈，剧情已落幕，人物不见了。文字充实，精神饱满，责任更重要。
物质的膨胀淡漠了文化的成长，精神的渴求来自虚拟满足。时代文化尤为重要，有文无化，浮夸。经济可以冲断文化，文化却可以自救，更显灵光，沉淀经济，平衡化。文化的需要，引领时代的奔跑。
女性地位提高了，撒娇耍嗲有一套，恋爱的无理要求不可理喻，爱情不是消耗品却做了旗帜，进行爱情保卫战，处处可见，却不以为然，畸形的发展显得理所当然，爱情的伟大显现偏见。文化、教化缺乏。错误的引导，滋长了不正之风，代价。
富二代、官二代、拆二代等等四处张扬，恣意闹事儿，更是文化的缺乏，显得社会教化黯然神伤，淳淳众人，追随时代风，文化工作者岂能无动于衷。
炫富，炫美，2B，屌丝频频出现在屏，不乏炒作的妄为，炒作也同样是畸形扭曲，时代的悲剧，社会对文化工作者的需求，不言而喻。
贪婪的物质追求把孝敬，道德，文明滞后，淡化了精神需求，雷锋精神虚化成了口号，黯淡了真谛，文化工作者的解释和宣扬，无力挽回经济残损，蝇头小利别挂心里。
散文很好，有了诗歌的韵味，却没有平仄的禁锢，有了词的曲调，却不受词牌的束缚，饱受语言之美，意境之妙，精神饱满，情随景迁，意传心声。道德经就是散文形式的集大成。流传甚深。
取向甚好，责任就到。时风铸造，文化工作者是利刀，耳聪目明心境好，沉静的思考，冷静时代的浮躁。
为虎作伥妄为了，物质追求取之有道，适可就好。功名利禄，大家都忘不了，真心付出，自然得到，文化熏陶，不骄不躁，顺其自然就好。自律、自省反复自照，做好了自己，自然可以影响到他人，人人教化。托钵托自在，佛自度有缘人。
高品质的精神缔造，时代需要，所有人都在思考。一点一滴的趋于美好，天平的度把握得很好。辛苦了。