请欣赏运动的日记300字（精选15篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
运动的日记300字 篇1
我喜欢跑步，因为跑步可以让烦恼的事情随着风飘走，所以我很喜欢跑步这个运动。
有一次，我有一件很烦的事：我的朋友要离开深圳去广州读书。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同时看着蔚蓝的天空，想起了另一件高兴的.事，所以就把这件烦恼的事忘掉了。
还有一次，老师叫我们写一篇叫做《最喜欢的运动》，我就写了跑步。你知道我为什么写跑步吗？是因为我经过上次的烦恼事，所以我才喜欢上这运动。
再有一次，运动会上，老师叫我去参加跑步，我参加了，得了二等奖，我知道我是第二名，所以自言自语的说：只差一点就可以拿第一了，算了，得了个第二也不错，我还要加油。”同学们都说我很厉害，我心里也是甜津津的。
我从这三件事情中知道一个道理：就算输了也高兴，还想我下次要怎样超过胜的人，那才是真正的喜欢跑步。所以在跑步的过程中。还要想怎么跑能使自己开心，所以我们如果在运动中明白一些道理，那么运动就是很奇妙的了。
运动的日记300字 篇2
本周的星期四和星期五，我们学校举行了田径比赛。虽然我们没有取得很好的成绩，但是这次运动会见证了热烈的场面。
这次运动会，因为我们在五年级，王先生告诉我们班的家长不要带食物。然而，舒城的妈妈发现其他班的学生都有食物，所以她马上为我们点了许多健康食品。也有许多热情的家长请假为我们班加油，我们带来了许多美味的食物。还有李车田的母亲。虽然那天李车天没有参加比赛，但她还是来了。我们被这些小事感动了。
不仅是父母，还有许多热情的同学都在帮助我们。林，我们班的.一个同学，拿着水箱，默默地清理着地板上的垃圾，让地板恢复原状。这些小小的行动让我们看到自己的眼睛，温暖自己的心。
此外，在比赛前，许多学生热情地画黑板报，上面还写着:“祝我们班成绩好！”许多气球也被画成装饰品。虽然我们没有取得预期的好结果，但我们比上次运动会更团结、更有爱心。
运动的日记300字 篇3
我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢唱歌、爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。
一开始我是不会打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的`进步很快，没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景，我就特别想玩，可是我不会呀，于是就请教爸爸，爸爸就教了我几个动作，我就照着爸爸的动作开始学了起，可是我接二连三的试着学打就是打不好，我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说：“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃，一点都没像到老爸！”我在爸爸的鼓励和耐心教导下，终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了，每到体育课时，我就与同学打羽毛球，到目前为此还没有一个同学是我的对手。
我在练习打羽毛球时，明白了一个道理，人不管做什么事情都要有始有终，不能半途而废，俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。
运动的日记300字 篇4
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等！
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的.女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊！我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
运动的日记300字 篇5
一个阳光明媚的春天，天气晴朗，万里无云。森林里的小动物要举行一场精彩的运动会。参加运动会的有小鸭、小兔、小猫、小猴、熊猫等。
运动会就要开始了，第一场要举行的是100米长跑比赛。只见各个运动员站在起跑线上，摩拳擦掌，信心十足，等着比赛的开始。
比赛开始了，各运动员就像离弦的箭一样冲出起跑线。只见小白兔很快冲到最前面，一路遥遥领先。小猫、小猴、小鸭紧跟其后。只有熊猫摇摇晃晃地落在后面。树上的小鸟不停地喊：“加油！加油！”经过激烈的竞争，最后，小兔获得了第一名。小兔举手高呼:“胜利了！胜利了！”只有熊猫无精打采地落在最后，气喘吁吁地说：“累死了！累死了！”在后来的比赛中，鸭子获得了游泳第一名；小猫获得了爬树第一名；熊猫获得了排球第一名；小猴获得了跳绳第一名。
在最后的颁奖仪式上，裁判员宣布各选手都能发挥各自的.特长，取得佳绩，特为每位选手都颁发了第一名的奖状。
运动的日记300字 篇6
周四上午，阳光明媚，我们学校召开了春季运动会。
早上七点半，同学们就来到学校，准备入场式比赛。今年的入场式有些特别，学校响应G20峰会，我们20个班级各代表一个国家参加入场式。我们班是代表韩国，同学们穿上韩国服装，手里拿自己制作的韩国小铃鼓，跟着音乐有节奏地打着手里的小铃鼓，小铃鼓发出“铃铃铃”声音，迈着整齐的步伐，十分亮眼。
入场式比赛结束，我们换好衣服，运动选手们摩拳擦掌，急切盼望比赛开始。我有个项目是200米跑步，大家站好跑道，准备开始比赛。此时的我，怀里好像揣了一只小鹿似的，扑扑直跳。“啪”随着一声枪响，选手们像离弦之箭一样“飞”出去，大家争先恐后，你追我赶，我也不例外。啦啦队的同学使劲呐喊助威。跑完第一圈的时候，我一直落在了小组后面，这时我听见了同学们的呐喊声，“程子轩，加油！加油！”同学们的加油声唤起我的.勇气，我想一定要为班级争光，于是我拼尽全力，奋力一搏。渐渐地追上一个、两个……最后终于赢得了小组第二。
在比赛中我们班的同学都获得了不错的成绩，运动会让我懂得了只要坚持不懈，就一定能做好每件事。
运动的日记300字 篇7
今天是运动会的第二天，今天我们一年又五个运动项目，上午要举行的是垒球和立定跳远项目。
立定跳远马上要开始了，在老师的指导下，我们先进行了一下热身。跑一跑，跳一跳。然后按序排好队，每一个站在起跳点的小朋友表情都十分严肃，半屈膝盖，摆动手臂，奋力向上一跃！脚跟稳稳落地，跳出了自己最好的成绩。小运动员们都很厉害，还破了记录！我们班夏阳同学在此次比赛中获得第四名的好成绩！为他高兴！女子跳远比赛中，我们班的'张睿涵同学获得了第二名的好成绩，还破了记录，为她的努力和成绩欢呼！
垒球比赛马上就要开始了，我已经期待这个时刻很久了，我感觉浑身充满了力量，想在运动场上爆发。我走上了比赛场，做了几下伸展运动，拿起来了垒球，看了看给我加油的小伙伴们，吸气、深蹲、抛球，完成比赛，我投出了11米的成绩，在比赛中我获得了第四名的成绩，我为我的成绩而骄傲、兴奋！我们班的女子垒球是大丰收：李悦获得第一名，王诗近获得第二名，楼梦琦获得第五名，她们实在太棒啦！
上午的比赛，我们班很不错，下午的比赛也让我们努力向前，争取做到更高、更快、更强！
运动的日记300字 篇8
周一下午，学校举行运动会，同学们早已按捺不住，跃跃欲试起来。运动会开始了，先要比试的是队列。班级同学精神抖擞地进场，个个抬头挺胸，动作整齐划一，队伍排成了一条直线。经过进场和三面转法的比试，我们又进行了广播操比赛，同学们一丝不苟，双臂伸得笔直，每一个动作都做得非常到位。
做完广播操，大家开始分散活动了。原本安静的操场一下子沸腾起来。同学们有的参加跳绳比赛，有的拍毽子，有的举实心球……操场上不时传来呐喊声、助威声……我和伙伴也不例外，积极加入投篮的.队伍里，投篮队伍前排起了长龙。“一个、二个、三个，全投中了！” 队伍前方传来了喜悦的叫声。马上要轮到我了，我也不甘示弱，两脚分开，把球对准篮筐用力投了进去，只听见“哐啷”，“球进了！”身后的同学兴奋地帮我数着。
同学们在操场上奔来跑去，玩得不亦乐乎！操场上充满了欢声笑语。运动会结束了，同学们都感到意犹未尽，希望时间能再多停留一些。
运动的日记300字 篇9
我班有一个叫寒潮峰的同学，他是我的朋友，他跑得很快，让我给你们讲一讲吧！
他的头圆圆的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厉害的是他在十分钟内可以跑400米。
记得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久还没有找到他。我想了想说：“去操场碰碰运气。”我刚下去就看到一个飞快的身影从我眼前跑过，我仔细看了看，原来是寒潮峰啊，我就跑过去问他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了两圈。”我惊讶地说：“呀！这么多！一圈200米，加起来就400米呢！”我又看到寒潮峰头上没有汗水，我正要说“为什么你没有流汗”的时候，他就已经消失得无影无踪了。等我回去的`时候，我又问他跑了几圈儿，他说：“总共跑了五圈。”这样算，竟然跑了1000米，可真厉害。
这就我们班的“运动王”寒潮峰，他这种爱运动的精神值得我们学习。
运动的日记300字 篇10
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的`时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语。
运动的日记300字 篇11
今天，我校举行了一个校运动会，我们高兴地手舞足蹈。
比赛开始了，随着体育老师的一声令下，激烈的比赛开始了。穿着各色衣裙的`衣服的运动员们，咬紧牙关，一个劲的往前冲。啊！我们班比赛竟然是第二名，当时，别提我心里多开心了！
最激烈的是男子800米长跑，我们班有两个运动员，一个是老连，一个是老边。比赛开始了。哇！我们班前三圈都是第一名，可不知怎么回事，到了最后一圈，渐渐的落到了第三名，到底是谁会的第一名呢？让我们拭目以待。来到了最后的冲刺，呀，我们班竟然转败为胜了，得了第一名，我真的好开心啊！
时间过得可真快啊，一眨眼的功夫，比赛就结束了，这就是我校的运动会，怎样，激烈吧！？真希望下一次校运动会赶快到呀！
运动的日记300字 篇12
今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。
我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。
今天的运动会真的'很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的学生努力学习，取得好成绩。加油！
运动的日记300字 篇13
我们企盼已久的运动会终于到了，大家高兴。
开幕式结束后，就开始比赛了，第一项就是60米跑，我的站在跑道上，裁判员一声枪响，我和其他选手一起飞奔起来，前半段我一马当先，后半段，其他选手都加快了速度，我也不能示弱呀，我也加快了速度，冲刺的时候，三（3）班的选手又加快了速度，追上了我，我又加快了速度，超过了他，最后，我第一个冲过终点，夺得了第一名，我高兴的不得了！
第二项就是立定跳远，我活动了几下身子，习惯地压了压腿 ，然后弹跳了几下。开始比赛了，双脚在地下，猛地一蹬，两手在身旁划了长长的半孤形，从身后一下子舞动到前额，一眨眼，身子高高蜷起，轻轻地落在地上。轻松夺得第一名。
超越对手，超越自我，是我们的'目标，是我们的信念，在清凉的中秋，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我都感到骄傲！
运动的日记300字 篇14
前天，我和爸爸去人民公园散步时，见到了一个“运动达人”。
我们走到公园西南角的健身场地时，看到好些人在围观一位叔叔跳绳。我怀着好奇心凑了过去，“哇！”我不禁喊出声来，叔叔跳得好快呀！绳子在他手里不停地摇，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米处，就听到了呼呼的'风声。
这位叔叔不仅跳绳快，玩单杠也很厉害。他两手抓住单杠，身体可以连续转好几圈。我走到一侧较低的单杠旁边，也想学着叔叔的样子做，没成想，我只能两手把住单杠“荡秋千”。这时，叔叔正将脖子贴在单杠上，下巴一用力，整个身体就起来了。靠头部的力量撑在单杠上，我还是第一次见。
我目不转睛地盯着这位叔叔，见他又去玩单轮，竟然一次都没摔倒，而且身体距地面只有一厘米。看得我都替他紧张了。
这位叔叔真是太厉害了，我真佩服他。
运动的日记300字 篇15
体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的穿的是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。
比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的`运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。
我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的竞争，为我的班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。