请欣赏跳绳小学日记400字（精选14篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
跳绳小学日记400字 篇1
运动会前夕，因为要参加长绳比赛，所以我们天天练习跳绳，就连作早操的时间也用来练习了。下面，就请听听我们练长绳的一次实况报道吧！
那天，阳光明媚，晴空万里，我们在操场练习长绳。“一、二、三、四……”同学们数着我们连续跳绳的个数。队伍前面的那些同学跳得很好，因为他们三、四年级时，代表班机参加长绳比赛，所以练得多，也就跳得好。我跳得不太好。看着前面的同学如燕子般在绳间穿梭让，我羡慕不已。很快，前面的同学跳完了，轮到我了。我的.心，像一只兔子，“扑嗵、扑嗵……”地跳个不停。我很怕被绳绊到，所以，等了好几秒钟还没跳。这是，赵一凡使了一招“激将法”：“王雨田是个怕死鬼，哈哈！”气死我也，我不管三七二十一，冲了！咦？过了，耶――太好了！这时，赵一凡对我喊道：“我这招‘激将法’还算灵吧？”我恍然大悟，跑过去挠他痒痒，还边挠边说：“我这招‘挠痒痒法’还算灵吧？”“我错了……哈哈……你饶了我吧……哈哈！”我这才松了手，旁边的同学早已笑得前仰后合。
后来，我在同学及老师的帮助下，我渐渐跳得好了，我也能接上了，我心中暗自为自己高兴。
练长绳，不但锻炼了我们的身体还给我们带来了不少乐趣。
跳绳小学日记400字 篇2
我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师，是在他的要求和鼓励下，我一天天坚持下来，然后喜欢上的。
以前，我跳绳不咋的，一次跳150个都很困难。但是，自从我的人生中出现了吴老师，我的'跳绳飞跃之路就开始了。
在我练习跳绳的第一个月里，爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月，爸爸几乎已经跟不上我的速度了，只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。
再接下去的几个月，我突飞猛进，连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一！
即使是寒冷的冬天，我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。
这几天，我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中，我先是小组第一，之后又成了男生中的顶尖高手。人人都为我点赞。
在周三跳绳测试时，我又破了我自己的记录。老师拍视频时，还特别拍了我那惊人的跳绳速度。
今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快，打破我自己的记录，也完成吴老师对我的希望——破全校记录。
跳绳小学日记400字 篇3
绳子是我近几年的一个朋友。现在每天我都要坚持跳绳。
早在读幼儿园大班时，妈妈就给我买来绳子，让我学跳绳。可我每次跳绳都会装病，装肚子疼最多。可都被妈妈看出来了。妈妈严厉地说：“如果你不好好跳，就要一直跳下去。”听了妈妈的话后，我都是极其不情愿地跳绳。后来妈妈不断地鼓励我，还陪着我跳。我跳一分钟，妈妈也跳一分钟。慢慢地我就学会了跳绳。
正儿八经坚持跳绳应该是从三年级吴老师第一次布置跳绳作业开始。每天放学写完作业，我就开始练跳绳，一次又一次，一天又一天。从一开始的一分钟一百多个，直到现在我一分钟最多能跳190几个。我真的进步了！每周三我们全班同学还要在操场上进行集体跳绳大赛。每次比赛我都很紧张，总想战胜自己，超越同学。
其实我跳绳是有目的的。我听妈妈说，我去医院测试过骨龄，医生估计我以后可以长到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳绳，争取长到一米八。
跳绳是我每天必做的.事。现在妈妈许多同事的孩子也在我的影响下，走上了跳绳之路。
跳绳小学日记400字 篇4
跳绳比赛是我校的一个传统活动，几乎每个学期都会举行，二每个班级的每个孩子都会有自己的一条小跳绳。尤其是体育课上孩子们可以尽情地展示自己的跳绳水平，有的孩子还能够跳到200多下。而我们每一个办公室也会发几条小跳绳让我们老师来锻炼身体，这样会给我们紧张的工作带来许多的`欢乐。去年当班主任的时候由于自己非常忙，我就把和孩子们一块儿跳绳当成了我的一种乐趣，每次大课间我不仅要要求孩子们跳绳，同时还会和孩子们一块儿跳绳，不知不觉我的跳绳水平上升了一个台阶，跳绳比赛中我一分钟跳了180多下。
这次学校的跳绳比赛我作为裁判来组织这次跳绳比赛，下午的小跳绳比赛，孩子们拿着自己的跳绳，一个个信誓旦旦，一分钟跳绳很多孩子是坚持不下来的，这个时候就需要老师和同伴的鼓励，很多孩子跳的脸都有些红了，但还是坚持跳了下来。稍微胖点的同学，可能跳起来有些难度，但是看着他们胖乎乎的样子别有一番可爱；低年级的孩子更可笑，有的孩子看起来很轻巧，但是跳起绳来就不那么轻巧了，弯着腰，勾着头，像完成一个难度很大的动作一个。大跳绳比赛是一个班级集体的展示，有的班级跳起来可真厉害，3分钟的比赛差不多达到200下，而赛后所获得喜悦更是让他们收获甚多。在学生热情的影响下，我们老师们也积极投入到了跳绳比赛中去，孩子们更是一阵欢呼，呐喊着，加油声，数数声，声声入耳，连成一片。
跳绳小学日记400字 篇5
今天，我校第八届跳绳大赛正式开赛了。操场两边一面面彩旗迎风飘扬，像是在给我们摇旗呐喊，这场面太火爆了。
快看，我们班的同学都穿着校服，一只手拿着跳绳，一只手拿着小凳子，昂头挺胸排着整齐的队伍走过来了。同学们一个个面带笑容，到了指定位置，然后大家坐下——候常“四（1）班”，“该我们了！该我们了！”我们拿上自己的跳绳，就好像是整装待发士兵，听到了出征的号角，迈着整齐的步伐，一步一步地走向操场中央。我们大家做好跳绳的准备动作，只听见高老师一声令下：“跳！”同学们就像一群欢快的小鹿，欢快的“蹦”着。“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”我在心里默默的`数着。心想：坚持！坚持!一定要坚持！我要尽可能的多跳一些，这样我们才有可能取得最后的胜利，我想同学们跟我的想法是一样的。这时，忽然传来了为我们“加油”的声音，我看到同学们的跳绳甩得更快了，更有力了。
最后，我们班获得了跳绳比赛的第一名。“哦！”“哦！”在一片欢呼声中，跳绳比赛圆满结束了。但是，我心里却盼望着，盼望着下一届跳绳比赛早点到来。
跳绳小学日记400字 篇6
跳绳可以给我们带来快乐，它还可以起到保暖、增强体质的作用。
要说我喜欢跳绳这项运动，还要从一个故事讲起：在我上一年级的时候，我还是一个活泼无知的小朋友。刚开始上学的一天，我看见几个小哥哥在跳绳，我便好奇地上去问：“哥哥，这里什么呀？”他们说：“这是跳绳，它的玩法可多了，可以花样跳，双脚跳，跑跳等等。”我听了，心里对跳绳的事顿时扎了根，想我也跳跳看吧。
双休日又到了，我也叫妈妈给我买跳绳，妈妈同意了，到了家，我在妈妈的指导下，学会了一个一个地跳，跳的时候，我屁股一撅才跳了几个就已经满头大汗了，上气不接不气了，我心里想跳绳看上去非常简单，其实还是挺难的嘛！于是我把跳绳带到学校练，渐渐地我会了连起来跳了，过了几天我可以跳得非常快了，又过了一段时间我可以花样跳了，最后我跳绳的时候，绳子在我手里好像活了一样，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很爱惜我的'跳绳，上面有灰尘的时候，我就会用布小心地擦着它。
每次我跳绳的时候，身上一会儿就会热乎乎的，肉也动起来了，都感觉到肉在不断减少。
我喜欢跳绳，靠你的了跳绳，我把我减“小将军肚”的事包给你了！希望你能帮我顺利地完成。
跳绳小学日记400字 篇7
一件小事，可能会令你难以忘怀，因为，你也许从中会得到一些启示，进而会悟出一些道理。
有一次，我拿出跳绳，跳的正欢，弟弟和朋友见了，嚷着也要跳，我又跳了一连串的双摇，弟弟更加感兴趣，高声喊：“哥哥，快停下来，让我跳——让我跳——”
弟弟接过绳，屏息凝视着前方，似乎在回想我的动作，他又突然弯曲双腿，“腾”地跳起，便快速甩绳，绳被他扬起的衣角绊了一下，剧烈的晃动起来，。弟弟微皱眉头，努力控制着绳子，可是来不及了，绳撞在了弟弟脚上，他没跳过去。
陈海玉问他“你行不行啊！”弟弟用力扯着衣角，说“都赖这块一角惹的祸，我还要再试试”。他又拿起绳子，接着跳起来，他双手快速甩动绳子，可绳子想故意捣蛋似的，不听使唤，这次，弟弟不仅没跳过去，还重心不稳，绊了一跤。
朋友笑道：“哈哈，你别再练了，跟你哥哥好好学学再练吧！”咱先去玩溜冰吧，我见弟弟有些沮丧，便走过去，告诉了他一些跳绳的技巧：跳得高，摇的快，胳膊不要使劲往上撑……
弟弟开始第三次跳，虽然比以前有进步，但还是没有过，但他没有气馁，四次，五次，六次……他持续不断的练着，终于在十几次后，他找到窍门，轻抬双脚跳了过去！弟弟脸上露出胜利的`喜悦，小伙伴们，也惊讶得拍响了巴掌。
在以后的日子里，我常常想起弟弟的那次跳绳，他成了我以后学习的动力。
跳绳小学日记400字 篇8
今天下午，我们学校举行了一个精彩的跳绳比赛。我们都很开心！
跳绳比赛开始了，先出场的是一年级一班的弟弟妹妹，他们迫不急待的跑上了场。他们开始跳了，对面六年级的哥哥姐姐们认真的数着他们跳绳，而一年级一班其他没有参加比赛的小朋友在旁边兴奋大声的喊着：“加油，加油！”不一会儿，一年级30秒跳绳比赛结束了，该二年级了，二年级的`小朋友好像听不在乎的样子，好像那不拿不拿冠军都无所谓。只要自己觉得好就行了。不一会儿二年级的跳绳比赛结束了。到三年级了，三年级的同学充满自信的走上了场，好像就一定要那冠军一样，不一会儿三年级的跳绳比赛结束了，计分数的姜露豪脸上充满了骄傲和自豪，好像觉得我们学校的同的同学都很棒，我真为我们学校感到骄傲和自豪。到我们班了，我们都特别紧张。我们开始跳了，对面的哥哥姐姐认真的给我们数着，我们班主任一直在给我们加油，虽然他没有说出来，但我从他的表情里我可以看出来。比赛结束了，我一听，我只跳了77个，我很失望也很伤心。我又看了一会儿其它年级的比赛，觉得没意思，我就想走。可就在我想走的时候，刘宇萌说那边有几个老师也在跳绳，我就过去看，一年级的班主任倒着跳，还跳得跟兔子一样，我看了一会儿就回班了。
我虽然这次跳的不是太多，但是我还会再接再厉，反正还有好多次比赛嘛，我相信我下次一定跳的比这次多。这真是个精彩的跳绳比赛！
好期待明年的跳绳比赛啊！
跳绳小学日记400字 篇9
星期四下午我们进行了跳绳比赛。
赛前我们站在自己的队伍中，选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。
首先，是我们四年级的比赛男生组的比赛。选手们上场了，随着一声令下，选手们就像站在一个五彩的光环中。看，马天浩体力不支了，我们连忙为他加油，他听见了我们为他加油的声音，想起 大家对他的希望，他继续跳了起来，旁边的张文超好像并没有累一直都跳得很快，再看王永哲的跳绳兜着风飞速的旋转着。短短的.一分钟很快就过去了，选手们问了一下老师各自跳了多少个。跳的多得 眉开眼笑，跳得少的愁眉苦脸。
接下来进行了女生组的比赛。刘思言真不愧是我们班的“跳绳女王”，一次也没掉。尚小童也不赖，虽然不是“女王”但也是个“跳绳高人”只掉了一次。
最后进行了六年级和五年级的比赛。
过了几分钟，校长公布了比赛成绩 。这次跳绳比赛我们班没有得第一，但我们班的十位选手，得了八个前十名。
这次跳绳比赛，我们都有很大的收获，那就是锻炼了身体。
跳绳小学日记400字 篇10
今天下午要举行跳绳比赛，为了能跳得更多，我平时也准备的很多，为了能跳的更快，就拿出双面胶把绳子两头给处理了一下，免得影响到速度。可我做了很多次，却不怎么理想，大家还都说我的`绳子像外国人用的绳子，弄得乱七八糟，大家都哈哈大笑……
比赛时间很快就到了，操场上的喇叭响了起来，“同学们到操场上集合。”我们就排着整齐的队伍出发了，在路上，同学们议论纷纷，有的说：“我要跳二百下。”我想：真是个吹牛皮大王。有人说：“我要跳一千下什么奖状都得。”我想：真是个吹牛皮国王，比刚才那个人还要会吹牛。
到了操场，比赛就开始了，我把跳绳比作跑车，先插上钥匙，再把发动机开起来，再踩住油门，就开始了。我飞快地跳着，心跳也开始跟着加速，时间一分一秒地过去，绳子在我们手中呼啸地高速度运转，这时我得呼吸也开始加快，但心中只有一个想法，快点再快点。这时老师说停，我就停了下来，一看计数器，啊，我跳了150下。我高兴地跳了起来，因为我跳了150下，达标了。
真是一场快乐的跳绳比赛。
跳绳小学日记400字 篇11
这件事还得数前几个星期的一节体育课，那天老师把该上的内容上完了，留下的时间让我们自由活动，我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。
在分队的时候，我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点，所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了，当时我还不知道。正好在剪子石头布的时候是我们先跳，张瑜欣就用一种生气的.语气说：“你们都那么厉害的，肯定会跳到下课的，那我们就没有的跳了。”我想：算了，反正大家都是好朋友，不要弄得两方都不愉快呢，忍一忍就过去了。
等到我们第二次跳的时候，只见张瑜欣坐在地上，满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说：“张瑜欣你可不可以不这样？弄得你不开心我们也不开心，大家跳绳会好玩吗，当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。
我想我们玩什么游戏都一样，不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴，这样不认识你的人会觉得你不讲道理，所谓“友谊第一，比赛第二”。
跳绳小学日记400字 篇12
今天，毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛，跳绳比赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课，同学们排着整齐的队伍来到操场。
比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了，已经进入了女生决赛。
比赛的.小选手们个个精神振奋，跃跃欲试，真是英姿飒爽，小学五年级作文《跳绳比赛》。只听毛老师一声令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，地上卷起阵阵尘土。
绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。你瞧！那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的脚底一闪而过，她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样，我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”，显得斗志昂扬，体力丝毫不减。大家振臂高呼，为她喊：“张驰，加油，张驰，加油……”果然，她不负众望，获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。
接下去是男子决赛，男同学们全力以赴，不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹，有的在议论谁会赢，还有的在帮参赛者喊加油。
同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐，飘荡在校园上方。
跳绳小学日记400字 篇13
今天是星期三，下午我们学校举行了一场热闹非凡的跳绳比赛。比赛的规则是每班都要选20人，男生选10人，女生选10人。比赛开始了！大家都很紧张。“嘟”的一声，第一位跳绳的选手开始跳了，我们拉拉队的`人都喊着她的名字，为她加油！比赛越来越激烈啦，看这边的王晓曦，她听到了我们的加油声，就跳的更快了。她跳啊跳，跳的脸都红了，汗水一滴一滴的落在了她的脚上。可她什么都不顾了，只想着跳绳。再看那边的一个男生，跳的飞快，原来那是我的同桌高麒轩。别看他平时不紧不慢的，跳起绳来快极啦，可能因为他跳的快，绳子都没有落地，一直在画圈圈，他跳的真好！还有肖瑶，她一直跳啊跳啊，到最后时间快到了，老师马上要吹哨子了，她也没有停止，坚持跳了最后一个。没想到老师也给她加上去了，肖瑶真聪明。“嘟”的一声，比赛结束了。比赛的选手们手都酸了，嘴上说“终于停了。”他们就是我们班的10位男生和10位女生，他们都很厉害。虽然这次我没有参加，下次我也要和他们一样，参加跳绳比赛，得到一个好成绩。
真是有趣的过程啊，跳绳比赛真是太好玩儿了！
跳绳小学日记400字 篇14
今天早上，阳光灿烂，微风轻拂着大地。老师带我们在院子里进行了一场跳绳比赛。还不等老师说完“比赛”这两个字，我们几个就飞也似的跑了出去，争先恐后地抢着绳子。
老师将我们分成了两组。我被分到了第二组，和石舒楠、顾凯杭一起。第一组的比赛开始了。大家都使出了吃奶的`劲。我在一旁看着都替他们紧张。这时，意外发生了。沈昊润的裤子跳着跳着竟然就开始往下掉了。他着急了，一手拉着裤子，一手还握着绳子，这样子可真滑稽啊。我们都忍不住哈哈大笑起来。
马上就要轮到我们了。我的心怦怦直跳，好像已经到了嗓子眼，随时会跳出来似的。我心里七上八下的，不知道自己能不能拿到第一名。随着老师的一声令下，我飞快地转动起了绳子。绳子像一道道弯弯的彩虹一样在我头顶飞过，耳边只剩下了呼呼的风声。正在这时，我发生了一点小意外。我跳得太急了，竟然被绳子给绊了一下。这下可糟了，我要落后了。但我一定要坚持到最后，不能放弃。我一直在心里对自己说：“一定要加油！要有信心！”
比赛结束了，在第二组里我得了第一名。我暗自庆幸自己当初没有放弃。以后不管做任何事情，我都要对自己有信心，不能轻易放弃。
哈哈，这可真是一次有趣的比赛。