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徒步文章1：春之歌
文/曹含清.
春天是徒步而来的，它一路上翻山越岭，历经险阻，却从不失约。它穿着华美的盛装，边走边舞，舞动着缤纷飞扬的花裙。它挥洒着温度，洋溢着色彩。我们从漫长的寒冬走出来，更能感受到春天的温婉与明丽。我们嗅着它的芳香，望着它的倩影。锦绣灿烂的花朵是它向我们绽露的笑容。
麦苗在暖阳的爱抚下精神焕发，碧绿发亮。桃树蓓蕾满枝，远望去一团团浅红绛紫，宛如是天上落霞。满坡的油菜花灿若云锦，调和出馥郁的花香。蝴蝶在花丛中蹁跹飞舞，蜜蜂缠着花蕊酿蜜，溪流在微风中荡漾出粼粼笑纹。河堤的杨柳吐翠，枝条旖旎，随风轻轻飘拂。人们褪去厚衣服，在田野里辛勤劳作，忙着锄草，忙着施肥，忙着灌溉，一片繁忙的景象。
春天是孩子们欢乐的世界。料峭的春夜，他们蹲在屋角倾听蛐蛐的鸣叫。在温煦的艳阳下，他们细数归来的新燕。他们在河岸寻找绽放的野花，他们手持纸风车迎风奔跑，他们在麦田上欢笑着将风筝放入澄碧辽远的天空。
午后太阳透过窗子射进来一方春光，我们将一束鲜花插入花瓶，斜坐在沙发上听一首歌曲，泡一壶茶，或者翻阅一本杂志。我们静静地聆听春风、咀嚼春光、细闻花香。
春天让我们获得一个崭新的世界。春光擦亮我们模糊的双眼，春风抚愈我们深深的伤痕，春雨滋润我们干枯的心田，我们好像获得一个崭新的自己。新的自我，新的梦想，新的世界，在阳光下舞动。我们非常幸运，因为我们的生活里拥有春天。
徒步文章2：慈净
文/晨曦
相遇的时候，正是雨季，我徒步雨中，行至山脚，见一泓清潭环绕山脚，水色碧绿，倒映蓝天。岸边绿柳垂地，芦荻丛生，予人绿意洗目之感。抬眼望，一座孤峰耸然屹立眼前，山顶一座古庙俨然踞坐，颇为壮观。使眼前的景色显得古朴而苍茫。
青石板砌成的山路，高低起伏，错落有致。两旁的古树，经过风雨洗礼和岁月雕琢，沧桑悠远，显得冷峻而深邃。石块的缝隙中的青苔，给这条蜿蜒的山径抹上了几丝淡淡的生机。走在这古老而幽静的石径，清风拂面，酣畅而惬意。伸手触摸着沿途的崖雕石刻，脚步轻缓，裸露而光滑的青石上传来对面山谷寂寞的回声。
太阳已渐渐西沉，云烟飘动之处，空中飘来优雅的梵音，音符在耳畔萦绕回荡。我倾心聆听，悠扬的旋律中，分明有几声轻叹。这叹息因何而来，我无从知晓。
走过长长的崎岖山路，眼前一亮，忽然间；峰回路转，一条宽宽的、长长的木栈道，十分别致可爱。两旁绿草葱茏，新绿怡人。一段黄墙掩映于绿树荫中，寺内的大殿供着数尊佛像，殿外翠竹，蔚然成荫，颇显禅宗寺院的神韵。
是啊，这地方确实很少有人知道，初来乍到，煞是吃惊，在这深山野岭，竟会藏着这样一个规模宏大的寺院，在寺院旁侧，还有一片小小的，已经废弃了的皇家茶林，几株野山茶散布于山花之中，仿佛在无声地诉说着这山、这水、这寺的悠远久长。我不知道；是谁重修了此寺，重振了佛门，使悉达多。乔达摩的香火绵延至2500余年的今天。
一只鸟儿，轻轻地栖落在枯枝上，梳理着羽毛。一切如此静谧，好似怕惊扰了一个遥远而神圣的梦。那得道的僧人，虔诚的信徒，与走向命运边缘的生灵们。都在寻找自己的明净，都想在明净的灵魂中，找到真实的自我。等待着；等待那古印度的贝叶经文，从远古飘落而至。
我的心里忽然间飘浮起一种感动，站在山顶，微合双眼，静心地聆听潜藏在天地的音籁。一阵微风吹过，一如佛手，慈爱地婆娑山坡上的草木，柔柔的，几乎没有声响。我的泪水缓缓滑落，滴穿了我许多年前，那青涩的梦想。
我此刻站在寺庙外侧的风里，尘世的喧嚣，在这里已经安顿了下来，所有庸俗的欲望都渐渐远去了，只有那悠悠的钟声在山谷久久回荡……
徒步文章3：只因徒步路上有你相伴
文/梧桐花语梦
时光荏苒，岁月有痕。有一天，当我们驻立镜前时，蓦然发现丝丝白发已悄然“混迹”黑发队伍，道道鱼尾纹偷偷“占据”有利地势，身体的某些部件抢占了其他部位的领地，率先“富裕”起来，我们失落，我们彷徨；有一天，我们的孩子终将离开去上高中，上大学，找工作，结婚成家，我们顿感不适，无聊至极；有一天，“三高”、糖尿病、颈椎病等顽疾也许会纠缠着我们和亲人，我们措手不及……
静心凝思，幡然醒悟：名利、地位、金钱都是身外之物，只有健康快乐属于我们自己。“管住嘴，迈开腿，活出精彩，活出自我，活出尊严”。蓬安徒步部落适时高举队旗，张开臂膀热情拥抱每一个热爱生活，热爱家庭，热爱生命的朋友。
五个，八个，十个，二十个……短短一年，近百名兄弟姐妹从四面八方，各行各业加入徒步行列。徒步路上，讲故事，谈笑话，聊家常，牵红线……相互搀扶，彼此等候，不断鼓励。徒步结束，端茶水，递水果，传零食，赏照片，相互温暖，亲如一家；徒步群里，发红包，送祝福，享美文，唇枪舌战，心生莲花，动脑筋，显智慧，其乐融融；节假日，餐馆小聚。醇香的酒儿喝起来，祝愿的话儿说不完，动听的歌儿唱起来……
五次，八次，十次；半年，一年，两年……长久的坚守，水滴石穿。看，我们脚步矫健，身轻如燕；看，我们笑脸灿烂，身姿敏捷；看，我们微笑向暖，自信满满。
桃花村，雁坪坝，碧园飘香，燕山寨，罐子坝，小乐山，马儿梁，海林沟，铜鼓寨，龙岗寨，镇山庙，龙角山……蓬安的山山水水，烙下了我们前行的印迹，洒下了我们的欢声笑语，刻下了我们永恒的回忆。我们踩着太阳的背影，冒着风霜雨雪的侵袭，在通途大道、阡陌小径和蜿蜒山路上行进攀爬。小河水轻歌曼舞；芦苇花点头含笑；田里的鸭鹅张开翅膀接受日光浴；累累果实挂满枝头；淡淡的野花兀自开放；看家狗汪汪汪迎接我们；牛儿悠闲地摇着尾巴吃草……
“读万卷书，行万里路”，我们纵情山水，忘记了时间，忘记了年龄，忘记了烦恼，忘记了病痛，忘记了勾心斗角。我们摄影写文，发帖记录，培养了爱好，陶冶了情操。我们的生活比重在悄悄产生变化，生活质量在一天天提高，我们脑子不再僵化，心灵不再麻木。我们用慈悲情怀去感染他人，传递温暖。
尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”我要说：“每一个不曾徒行的业余间隙，都是对自己和家人不负责任。”三毛说：“来不及认真年轻，我已老去。”但我要说：“来不及认真年轻，我们必须要优雅地、认真地老去。”
“我徒步，我健康；我徒步，我快乐；我徒步，我美丽；我徒步，我自信”，这，都是因为在徒步路上有你的陪伴，蓬安徒步部落的姐妹兄弟！
徒步文章4：足履平地，徒步前往
文/vangyun
足履平地，徒步前往
没有吹响号角时发出的“嘘嘘”声
旗帜起伏飘扬
婉转起伏的竽音
对峙的两军之间不偏不倚的非军事地带
山岭间涧水汇集的洼地
用绳子系住鹰隼双足，驯养助猎
异口同声
箭靶上用赤碣色泥浆涂抹的醒目靶心
长尾飞禽
婉转起伏的竽音
鸟儿振翅翱翔
鸟群栖在树上
婉转起伏的竽音
用长嘴陶罐将液体点滴不漏地注入
扎根于土地的树
竹篾编织成的开口簸箕
鸟叫
足履平地，徒步前往
没有吹响号角时发出的“嘘嘘”声
旗帜起伏飘扬
婉转起伏的竽音
对峙的两军之间不偏不倚的非军事地带
山岭间涧水汇集的洼地
用绳子系住鹰隼双足，驯养助猎
异口同声
太阳下山，阳光隐入丛林草野
太阳下山，阳光隐入丛林草野
夏至，太阳当头，适宜农务
夏至，太阳当头，适宜农务
驯象，使象服役
驯象，使象服役
抓捕战俘或罪犯，强制上枷，使之曲从
足履平地，徒步前往
头顶全秃，没有头发
鼓舌说话
用牛羊牺牲祭祀，祝祷求福
检验军权的兵符
低头捶手抵地
鼓舌说话
用牛羊牺牲祭祀，祝祷求福
鼓舌说话
异域远疆停止敌对与战争状态，顺服于中央朝廷
延漫生长的草丛
手持大戉，呐喊示威
不知其详的胎儿或暗藏的家产
延漫生长的草丛
手持大戉，呐喊示威
两臂插入两袖、穿起上装
为了消灭口供或证词，抓捕并割去当事人舌头
为了消灭口供或证词，抓捕并割去当事人舌头
唾弃，行不通
异域远疆停止敌对与战争状态，顺服于中央朝廷
存放玉贝等贵重物品的抽屉
手持石斧，猎捕或劳动
婴儿的生育、哺乳者
徒步文章5：只因徒步路上有你相伴
文/梧桐花语梦
时光荏苒，岁月有痕。有一天，当我们驻立镜前时，蓦然发现丝丝白发已悄然“混迹”黑发队伍，道道鱼尾纹偷偷“占据”有利地势，身体的某些部件抢占了其他部位的领地，率先“富裕”起来，我们失落，我们彷徨；有一天，我们的孩子终将离开去上高中，上大学，找工作，结婚成家，我们顿感不适，无聊至极；有一天，“三高”、糖尿病、颈椎病等顽疾也许会纠缠着我们和亲人，我们措手不及……
静心凝思，幡然醒悟：名利、地位、金钱都是身外之物，只有健康快乐属于我们自己。“管住嘴，迈开腿，活出精彩，活出自我，活出尊严”。蓬安徒步部落适时高举队旗，张开臂膀热情拥抱每一个热爱生活，热爱家庭，热爱生命的朋友。
五个，八个，十个，二十个……短短一年，近百名兄弟姐妹从四面八方，各行各业加入徒步行列。徒步路上，讲故事，谈笑话，聊家常，牵红线……相互搀扶，彼此等候，不断鼓励。徒步结束，端茶水，递水果，传零食，赏照片，相互温暖，亲如一家；徒步群里，发红包，送祝福，享美文，唇枪舌战，心生莲花，动脑筋，显智慧，其乐融融；节假日，餐馆小聚。醇香的酒儿喝起来，祝愿的话儿说不完，动听的歌儿唱起来……
五次，八次，十次；半年，一年，两年……长久的坚守，水滴石穿。看，我们脚步矫健，身轻如燕；看，我们笑脸灿烂，身姿敏捷；看，我们微笑向暖，自信满满。
桃花村，雁坪坝，碧园飘香，燕山寨，罐子坝，小乐山，马儿梁，海林沟，铜鼓寨，龙岗寨，镇山庙，龙角山……蓬安的山山水水，烙下了我们前行的印迹，洒下了我们的欢声笑语，刻下了我们永恒的回忆。我们踩着太阳的背影，冒着风霜雨雪的侵袭，在通途大道、阡陌小径和蜿蜒山路上行进攀爬。小河水轻歌曼舞；芦苇花点头含笑；田里的鸭鹅张开翅膀接受日光浴；累累果实挂满枝头；淡淡的野花兀自开放；看家狗汪汪汪迎接我们；牛儿悠闲地摇着尾巴吃草……
“读万卷书，行万里路”，我们纵情山水，忘记了时间，忘记了年龄，忘记了烦恼，忘记了病痛，忘记了勾心斗角。我们摄影写文，发帖记录，培养了爱好，陶冶了情操。我们的生活比重在悄悄产生变化，生活质量在一天天提高，我们脑子不再僵化，心灵不再麻木。我们用慈悲情怀去感染他人，传递温暖。
尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”我要说：“每一个不曾徒行的业余间隙，都是对自己和家人不负责任。”三毛说：“来不及认真年轻，我已老去。”但我要说：“来不及认真年轻，我们必须要优雅地、认真地老去。”
“我徒步，我健康；我徒步，我快乐；我徒步，我美丽；我徒步，我自信”，这，都是因为在徒步路上有你的陪伴，蓬安徒步部落的姐妹兄弟！
徒步文章6：听春
文/李福寿
就像沿林间溪流徒步跋涉久了会喘气，攀登几座山头就会出汗，凉爽的初春，舒缓畅快地漫步到仲春，太阳终于把万物煽情到汗流浃背了。山峡斜出的缕缕清风可一时松弛热度的缠磨，却远不足以消弭空气中的暖热。头上灌木的叶苞和山坡上大大小小的花蕾拍打着黄亮亮的日光，拍着拍着，张开了嫩弱的叶片、开出了五色花朵。鲜亮的日影透射到山坡上，树影花影清晰地在山坡、山峡漂移。青草和灌木嫩叶的青涩与各种花香氤氲在湿热的新鲜空气中，各种鸟、虫、蛙或者蛤蟆的聒噪合奏出静美的曲调。
带一把杏仁、两三个馍，七八颗红枣，上十粒核桃、二三两烧酒进莲花山，把这百十来斤扔进大自然，去亲近讨好万物，用一天的时间听春，我想是件美事。地点当然要讲究：出离城镇，远避尘嚣，到人迹罕至、山水丰沛、林木葳蕤的所在，……那些遭受过多搅扰的所谓景点是不相宜的，那样碧海绿谷的丰茂甚至人为修饰的完美，只适合满足财货贸易般的购买欲望，也许耐看，却断然不适合听这样纯然的物事。
正如一场正规音乐会的上演，不能有半点差池，容不得丁点杂音，听春须杜绝任何人为的嘈杂之声，而一任自然界万物磅礴、细切、委婉、悠扬、呼啸之声自如地起承转合。就连我的喘息、我踩踏山坡枯叶腐土的喀嚓之声都是多余……
沿一条小溪弃路进山，没入丛林，上山攀崖，溪上有涧，涧上有瀑……这个春一直很少雨水，山脚下一泓泉流涌出，山上裸露的石岩成崖成台，层层跳跃投涧的溪流很清瘦，崖台口泻下的是瀑或者线，宽窄粗细混杂，断流的山崖，黎黑的湿迹映着阳光，泉水顺无数须垂的枯草沁下，在草尖结珠，一颗颗有节奏地悠然下滴。山中密林间，轰然、哗然、潺然、淙然、叮咚之声，上上下下，此起彼伏，婉转回旋，涓埃汇流，可见满山到处都是山下小溪的源头。偶有黄雀、麻雀、喜鹊或山鸡被我惊飞，成双的落单的，或掠过山涧，或缘溪而上，吱吱喳喳投入密林，只有喜鹊、八哥之类，比较胆大，仿佛迎接客人般，随我缘溪攀登的脚步，不断升高他们的落脚点，家家家呼唤着，似引领我的脚步，抒发好客的喜悦，满怀导游景点推介的自信。
渐近山顶，涧尽于一洞，洞内外是一潭。一汪墨清之水漂浮着几片新落的树叶，镜子般倒映着周遭的山林和天空，潭水静谧，垭口几乎点滴不出。却没有上山顶的路，只好在平坦干白的潭边山崖上席地而坐。这时候，就着囊中坚果，轻轻、静静享用酱香的烧酒，平心静气聆听春天隆重恩赐的风声、水声、叶声、鸟声、虫声、蛙声，甚至霍霍然草木拔节、骨朵献蕊之声，大概就是人所向往的神仙境界吧。
居然一时云盖林暗，山雨欲来。林间朝我纷纷扑来的清甜松风有了些凉意，可远处山下明显云蒸霞蔚、阳光灿烂。这天气，一个春天都很少下雨，我一进山就要下雨，是特别优待我呢，还是刻意戏耍于我。不知道我就喜欢雨天尤其是山中雨天吗？在城市不打伞赤脚戏雨是我的最爱。我光溜的头皮对于清凉的雨点特别敏感，而曾经结满老茧的脚板也十分亲近城市平坦地面的清流，何况是如此纯净的山中。稀疏的雨点大大小小，粒粒筛下，仰面承接那甘露般的雨滴是跟老天最亲近的交流呢，我寻路下山，捕风接雨——一抹脸，满脸湿漉漉的，我居然不知道自己是怎么睡着的。风旋山涧，天真的下雨了。进山时的些许懊热已被一扫而空，取而代之的是清凉的寒意，洞前碧潭因山上雨水注入已然浑浊如乳，混黄的潭水飞泻山崖，声洪如雷。
时已是下午四点多，天空阴云密布，雨点豆粒般密织筛下，山涧风哮林暗，草木欢欣。风声雨声瀑布投崖入潭的轰鸣声仿佛交响乐最高潮的乐章，那声音、那风格，不像冬天那么尖利、凄寒，没有夏天那么热烈、放肆，而只带着春天的清丽、委婉、豪迈，于冷静、澹泊中，摄人神魂，撼人心魄。
这场意外的不速之雨，恰好弥补了我此行可能留下的不足，——没有春风春雨之声，怎能算是没有遗憾的听春呢？
浮生之闲，须天意成全啊！
徒步文章7：徒步中的修行
文/刘云燕
喜欢徒步的人都知道尼泊尔的安娜普纳大环线。只看一眼，你就会深深地爱上它，亦如昆德拉所言：“当你在我面前时，我就开始怀念，因为我知道你即将离去。”
当我信心满满地站在号称“徒步者的天堂”的异国他乡时，心中有对雪山、湖泊的期待，又处于一种深深的焦虑之中。我带的水够不够，我能够适应那样的高海拔吗？如果没有了食物，遇到了严寒天气，怎么办？我像只骡子一样的行走，每每看到头顶盘旋的用于急救的飞机，心中总是有一种紧张与不安。
直到我开始放松心情，遇到了那三个尼泊尔的普通人。那是徒步的第二天，我看到了一位七十多岁的老妇人，穿得异常光鲜亮丽。她似乎腿脚有些蹒跚，走得极为缓慢。每到一个风景壮丽的地方，都会微笑着举起相机，耐心地调整角度，似乎还在喃喃自语。我用蹩脚的英语和她交流，才知道她来自美国，已经七十多岁了。一生的梦想就是希望可以徒步安娜普纳大环线。我有些叹气地说：“您年龄有些大了，不好完成吧？”老人却笑笑，很淡然地说：“别人走一天的路，我可以分三天走。没什么了不起。”她笑得那么自信，即使走在崎岖的山路上，她也似乎走在自家的花园里，宛若闲庭信步，走得那么从容。她的行走，才是一种快乐和享受。
一路上，风景果然壮美，沿途经过七千米以上的雪峰七座，那迷人的日照金山，那充满温暖的村落和如珍珠般的湖泊，都让我们忘记了旅行的艰辛。我们在一处乳蓝色的小冰湖旁的客栈住宿，遇到了一个年青的小伙子。他在这家客栈里打工。傍晚，他一边准备着晚餐，一边哼起了尼泊尔的民族歌曲，窗外雪山连绵，那歌声宛若天籁。我禁不住地寻歌声而去，大声地赞美他。
小伙子一下子羞红了脸，却笑得更加灿烂。夜晚，我们坐在客栈的台阶上，满天星辰，月光如水。我们用简单的英语加上比划，得知他来自于离这里几十公里的地方，他打开手机，让我看他的家乡，那里有清澈的小溪，他的爸妈，妹妹，还有他心爱的姑娘。说到动情处，又是一曲深情款款的小调。我知道，此时他在想念家乡了。那么一个人单纯如水的青年，简单、快乐地生活着，始终笑容灿烂。
行走到第八天，我们走过一个石头房子的村落。因为高山上气候变化莫测，我始终有些忧心忡忡。我不禁问身边的一个牧羊人：“明天的天气如何？”牧羊人胡子翘翘地微笑着答：“将是我喜欢的天气。”我好奇地问：“你怎么知道是你喜欢的天气？”老大爷淡淡地说：“道理很简单，我们总是想得到自己喜欢的，而排斥自己讨厌的。可是，我不能总得到我喜欢的，所以，我学会喜欢我所得到的。”晴有晴景，雨有雨趣吧。我思忖着！好有哲理的话，让我走一路、想一路。
徒步中，我住过三面玻璃窗、而窗外就是雪山的房间；欣赏过壮美的日照金山，冰湖落日；也迷恋着那些如牛奶海般的小湖泊。同样，我也经历过如驴子般的上坡和急剧下降，经历过严重的高反。可是，如今想来，收获最大的，莫不是那些普通人带给我的哲思与感动。
徒步是一种修行，是对灵魂的释放与涤清。
徒步文章8：很庆幸，没在最美的时候遇到你！
文/你的存在让我难以忘怀
徒步上山，尺把宽的小路，缓而不陡，径直伸进大山…
北方的山不似南方的山，俏丽雅致，但，雄厚敦实。每个山上都有几条小路，不宽，蜿蜒曲折，最终的去处不同，或高处，或山涧，或农田，但出处是一个，总是自有人家的地方…
住久了，看惯了一冬的荒芜，土黄，这零星的新绿映着一簇簇的杏花也就耐看了，犹如看惯了黑白的照片，突然间翻出一些彩色的图片，文章网重油彩画与淡淡泼墨的区别，欣赏着，释放着心里的重负，信步铎量。
好天气，倒春寒又久些，小路上未免还是有些凉气，又是伤痛才愈，难免出些汗，放慢脚步。
转径，一个僻静的小院落，几棵紧邻着的果树，满树的花，大片大片浓重的桃红、淡淡的粉红，你争我抢的绽放，花苞都不甘示弱的挤满枝条，无论微开、半开各个饱满欲破，热烈鲜明，毫不掩饰的张扬着它的美丽，怒放的有些让人喘不过气来，心口一揪，莫名的就疼了一下，唤醒了一些记忆。
在这里停了下来，心随着脚步不由得进了小院。许是因为这花，显得小院的清净，也或是这利落的小院，衬得花的浓艳。
在院子里一个条形的石阶上坐了下来，好客的主人端来了热茶，竹编的小框里是自家产的花生、板栗，拿了坐垫，热情的招呼着，主人家眉眼里透着庄户人家的淳朴、自然和亲切，言语间，笑声布满里农家院落。
再细看这几树花，竟有几分女人的模样。明亮的阳光从花丛中斜刺了出来，你不想眯着眼看它都不行，就似乎被它迷惑了一般的迷离眼神。花香浓郁但不刺鼻，反而有些醉人的味道，阳光甚至都不及它热烈，细微里似乎能听见它一朵一朵开花的声音，砰、砰、砰…，心里在想，莫非是笑声惊动了它，让它愈发的妖艳疯狂起来，要把这积蓄一冬的力量都迸发出来，魅惑了世人；也或许是它遗世独立，根本无须有人喝彩，独自轩逸，爆发着，美丽着，凋谢着，葱郁着，硕果着，再归于沉默着，春去冬来，年复一年。
越看越是无语，思恋万千，半晌下来，对着满树的花，无端的静坐，不肯再多走半步，心随了它，开了半天的花，看着自己喜欢的，只记住了一句话：很庆幸，没在最美的时候遇到你！
满树的花，羁绊了我的脚步。