请欣赏《呼吸》读后感（精选4篇），内容由多美网整理，希望对大家有所帮助。
《呼吸》读后感 篇1
夏威夷有个古老的传说：每个出生到这个世界上的人，都是一只”光之碗“，每一个人都是带着光亮、希望与梦想来到世上。所以，快乐、喜悦与自在是与生俱来的。反而是生活里的负面情绪—沮丧、愤怒、焦虑与悲伤蒙蔽了生命原本的光辉。只要给心灵一点空间和营养，与生俱来的喜乐与平静就会自然滋长；随时给短暂的生命来个深呼吸，我们会发现美好无所不在，快乐随手可得。
这是一本教我们，相信生命中出现奇迹。《生命深呼吸》中的120篇清心的小品文告诉我们如何去舒畅的享受自己的人生，如何勇敢的去做自己不敢做的事，如何勇敢的去爱、去快乐的生活。
当我在午后的阳光里，悠闲的躺在椅子上，静静的捧着它品尝着心灵的鸡汤。渐渐的`，我心中的烦恼、难过、迷惘已逐渐消失无踪。它让我知道如果我紧捉着愤怒、伤痛、愤恨不放，除了伤害自己外，并无其他好处，拒绝了他人的爱同时，也否定了自己的爱。如果你在自己的脑中设了一个监狱，将某人关在里面，那么你就得坐在牢房门外紧紧地盯住他，免得他逃跑了，这样不就先进于是监禁自己？所以让自己快乐吧，让烦恼永远留在属于它的过去，而不去影响自己的未来。它告诉我，不管发生了什么事，最后总会过去的。让事情顺其自然的发生与结束，在其中学习和成长。我要给自己说：不管生活中有什么样的苦难，你都可以战胜。相信自己的力量，坚持下去，而成功终将被自己捉住。
当我为不可知的事情怯懦的时候，为将要面对的困难的局面而苦恼恐惧的时候，它告诉了我答案：要勇敢的去尝试，恐惧在勇气面前是那么的渺小、无助而且孤单。不要让恐惧的力量控制自己，勇敢的用爱去与它面对面，好好的战斗一场。它告诉了我人生本来就是生活在爱中，而非恐惧，所以只要勇于面对恐惧就能勇往直前
正如作者对阅读此书的读者的建议一样，每天花上内分钟时间去阅读它，忘掉外在的世界，给自己的心灵一点空间，深呼吸几口新鲜空气。在清晨起床的时候去阅读它吧，它的一个主旨一个智慧的句子，一个真实人生的例子，一个祈祷和赞美，都是你每天所要阅读的部分。然后闭上眼睛，让赞美在心灵中发酵，成为自己的一部分，去赶走所有的灰尘跟黑暗。
《呼吸》读后感 篇2
“我无法前行。”
“我仍将前行。”
不知你可曾为生活焦头烂额，对学习中的压力而感到心力交瘁。可是，只要还活着，我们所面对的现在，是在为未来做规划。而对于医生保罗而言，生活早早就开始倒计时，他要做的是停止规划未来，学会面对现在。
保罗毕业于斯坦福大学，获得英国文学学士学位和硕士学位以及人类生物学学士学位。他在剑桥大学获得历史和哲学硕士学位，毕业于耶鲁医学院。在斯坦福完成神经外科的住院医师培训，期间获得美国神经外科学院最高研究奖。看着这样的一份耀眼学历，怎么也无法想象这样一个优秀的人在职业生涯的颠峰被诊断出癌症晚期时的他才36岁。
为此，他开始写作，记录下他的生活，他的思，他的想，也正是我手中正捧着的这本书。这位医生叙述着他的经历，语言理性平淡。难道保罗就这样平淡接受残酷的事实了吗？答案显而易见，保罗也曾不知所措，那一刻压倒性的不安涌上心头，“我无法继续”的念头在他的脑海中徘徊。昔日穿着白衣的`医生变成了等待医生诊断的病人，永不止步的念头赶走了对待死亡的情绪。
他逐渐回到工作，每天5点半，当闹钟响起时，他那将死的躯体复苏，他又一次想到：“我无法继续。我会继续下去。”一分钟后，他穿着消毒外罩，再次走向手术室，“我会继续下去。”
保罗所表现的不再是一个单纯的医疗工匠，他走进手术室的那一刻，阳光扑面而来，面对疾病，他毫无屈服之意。他就这样拖着疲乏的病体，走进手术室，继续自己的追求，坚持到自己握不住手术刀的那一刻，他所做的都只是他觉得他自己必须去做的，刻不容缓。尽管他的生命是有限的，但是他在太阳落山前，找到自己认为重要的事情，生命的存在和延续被赋予了不可剥夺的全新的意义。
在书的结尾，保罗回忆道：
每个人都屈从于有限。我认为我不是唯一达到这种饱和状态的人。大多数野心要么实现要么放弃，无论遵从哪种方式，它们都属于过去。未来，而不是通往人生目标的阶梯，成为永恒的存在。金钱，地位，《传道书》中所述的“一切皆空”，都变得乏味，如镜花水月，了无痕迹。
他无法前行，但他仍在前行。
《呼吸》读后感 篇3
生活中，总会有透不过气的时候，唯一的办法只有用力呼吸。更多的时候，我们是在用力寻找自己，寻找那个躯壳以外的叫做精神的东西。
读陆星儿这部日记体散文《用力呼吸》，使我有种灵魂相遇的快感。在追随陆星儿一起用力呼吸时，会听到她的心也在用力呼喊，而且真真切切地听出她喊出什么。
不同经历阅历的人，会从这部《用力呼吸》中听到自己内心久已压抑的呼喊。
生命，从来不是可推算的公式，它是个无常的变数，死亡随时随地地发生，不仅是人的死亡，还有灵魂的死亡、信仰的死亡、爱情的死亡……活着的人唯一能做的，是真实诚实地善待自己的生命，珍惜自己的信仰和爱情。
我佩服陆星儿的自我恢复能力，她具有永不放弃的货真价实的坚强。
癌症和痛苦似乎并不影响她思想的活跃和旺盛，思想的触须因痛苦而无休止地努力延伸，反而促使她更多地思考那些对于生命至关重要的问题。痛苦刺激她思考幸福，死亡刺激她思考生命，不听话的躯体刺激她竭力弘扬精神。
陆星儿说自己一生开过两次刀，第一刀生出个儿子，第二刀生出个自己，而且生出个全新的自己。
我喜欢她身上一种毫无矫饰的本色纯朴与不存心机的随意安详。她那理想主义情怀和人间烟火气奇妙地混合与一身，让我感到她天性不属于浪漫。大病之后大彻大悟的`她，变得纯粹了，轻盈了，浪漫了，有韵味了。读她这部《用力呼吸》，完全可以从一个很纯朴很平和的人的精神深处，发现惊人的浪漫。她说：“我这人表面上看很随意柔和，但骨子里有一种只听从自己心灵召唤的坚韧，这给自己带来曲折，但也救了我。我的精神始终是浪漫的！”她变得比以往更喜欢活在人堆里，她热爱和心痛一切有生命的东西。
也许上帝考验了陆星儿的生命忍耐力厚，决定补偿给这个坚强的女人一片艳阳天，大病之后大彻大悟的陆星儿变了，变得越来越有韵味了。
我们每个人每天都在变老，但未必每个人都会变得越老越有韵味。
读一读《用力呼吸》吧，它会告诉我们，对于每一段人生历程都有必要珍惜和回味，惟其倾注过生命，惟其无法重复。
《呼吸》读后感 篇4
刘铁芳老师把读书看得如同呼吸一样自然，如同吃饭一样必不可少。五谷杂粮、菜蔬水果滋养的是身体；文学经典、理论专著滋养的是灵魂。
教师首先应该是一个读书人。没有书籍滋养的灵魂如同营养不良的身体一样干瘪枯涩。生命因为阅读变得不确定，不再是一潭死水；生命因为读书而被无限地丰富了，拉长了。
读书帮助我们在精神上实现突围，获得幸福，俄国作家邦达列夫说：“一个人打开一本书，就是在仔细观察第二生活，就像在镜子深处寻找着自己的主角，寻找着自己思想的答案，不由自主地把别人的命运、别人的勇敢精神与自己个人的性格特点相比较，感到遗憾、怀疑、懊恼，他会笑会哭，会同情和参与。”在阅读的时刻，我们开始了自己的'第二生活，我们在精神上从现实的繁杂琐细与庸庸碌碌中抽身出来，反观生命与生活，情感更加细腻，心灵更加丰润，我们会对这个世界，对生，甚至对死都充满了感恩与爱。这样的教师在教育教学中，会不知不觉地传递生活的美好，传达善良的心意，培育敞亮的心胸，而这些是为人的最好的底色。
教育阅读可以完善知识结构。教师的阅读应以完善自身的知识结构为目标，指向的是提升自身的生命质量。一名真正优秀的教师应该具备三个板块的知识：精深的专业知识、深厚的理论基础、开阔的人文视野。教师必须具有开阔的、丰富的、彼此融通的知识背景，他的教育教学才能达到应有的高度。
阅读提供反思和提炼的能量。焦虑，迷惘，无所适从，无意义感……每个人在生活与工作的过程中都会或多或少的遇到这些负面情绪的困扰。对教师而言，就是所谓的教师职业倦怠。实质上，职业倦怠是内在能量不足的表现，这能量包括职业理想与信念，包括专业知识与技能，包括人文素养和底蕴，广泛深入地阅读，在阅读中不断反思和提炼，查漏补缺，提升境界，一切的困扰自会转化为新的能量。
思考与阅读是教育写作的必要储备，没有这两种必要储备，教育写作就无从谈起。当阅读和写作结合起来，那些在阅读时引发的思考，会更加深入，更加全面更加透彻，甚至会引发一些阅读时不曾有过的思考，阅读就因此获得了另外的奖赏和收获。