请欣赏快乐运动的日记300字（精选16篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
快乐运动的日记300字 篇1
运动会的当天，一踏进校门，主席台上就挂着很多漂亮的小旗子，小旗子上有许多不同的颜色，看起来像一朵五颜六色的花朵，另外还有各式各样的布置，让整个学校变得非常的`漂亮。
上午八点的时候，一年一度的运动会开始了，每个人以兴奋的心情来观看第一个节目。一开始四年级的趣味竞赛是两人三脚，刚上场的时候，我非常紧张，轮到我和子晴的时候，我们两个嘴里都喊着：“一二、一二。”结果我们得到第一名，大家都高兴得欢呼起来。
最盛大的比赛──接力赛开始了，我们班的第一棒谢翊筠努力的往前跑，到了第三棒也就是我这棒，还是维持第一名，可是到了最后一棒，却被别班的人追过去，最后我们班只得了第三名。
啊！今天真是快乐的一天，让我留下美好的回忆，这全都要感谢学校，举办了这场运动会，也要感谢一些有爱心的家长提供饮料给我们喝。
快乐运动的日记300字 篇2
快乐运动会一年一度的运动会又如约而至。
早上约10点我们女子100米好像就开始了，我的意洋洋的走向了“战场”去年的冠军让我变的不知道骄傲了多少！到“战场”后我的.手心就不停出汗，心脏不停跳整个人都要疯了。到我们那一组了，老师喊道各就位的时候我差点吓趴，跑到后我好像是第三名。比完赛后我气喘吁吁的走了，听说下午还有一场接力赛，我彻底崩溃了！时间好比昙花一现，一眨眼就到下午了，排队的时候突然叫到我的名字，吓得我差点发呆。不过还好老师是叫我跑第一棒的，但我仔细想了想马上呆了，我最怕枪声和老师的各就位，要是又第一个跑的话我死定了。大约过了5分钟比赛开始了，但我也只好坦然面对，不过我的“死定了”奏效了。我刚要给棒棒就掉了，大家好像都在责怪我，还好后面的同学都平安无事，如愿进入决赛。
今天的比赛让我知道了什么叫“死里逃生”，也让我念念不忘！
快乐运动的日记300字 篇3
今天是我和妈妈用软件“天天跳绳”一起运动的第二天，我和妈妈准备开始。
运动开始了，我们先在家里做仰卧起坐。做仰卧起坐时需要有一个人帮忙压住脚，仰躺下去抱着头坐起来，算是完成了一个。我做仰卧起坐时，第一次被弟弟打断了，第二次又被弟弟跑过来打了一巴掌中断了，第三次才连续做了一分钟，只做了22个。看来，要做到40多个还得练很久。
做完仰卧起坐之后，我和妈妈下楼去广场上跳绳。妈妈问我：“你还记得爸爸昨天教你跳得快的方法吗？”我说：“记得，就是靠手腕力来跳。”妈妈说：“没错。”跳绳的结果比昨天的好，我第一次跳了154个，第二次跳了162个，第三次是最高的'，竟然跳了164个。我高兴地告诉妈妈：“我的跳绳能拿100多分呢！”
运动时间结束了，我们该回家了。上楼的时候，妈妈对我说：“运动使我们快乐，所以要努力锻炼，坚持运动。”我觉得妈妈说得有道理。
快乐运动的日记300字 篇4
今天，我们一家人一起去宝石山登山。那里有很多攀岩爱好者，他们就像一只只蜘蛛，吸在岩石上，又像一只只猴子，从这块岩石跳到那块岩石，他们真厉害，我羡慕极了。
在蛤蟆峰，我忍不住也去爬了，我自己试着爬，爬到一半，上不去也下不来，我直叫妈妈快抱我下去。爸爸也爬上来了，他鼓励我往上爬，有爸爸在旁边，我就放心多了。我踩着凹凸不平的石块继续往上爬，一直爬到山顶。可到山顶，我却怕了，这么高的岩石我怎么下去，我的脚在发抖，下面的人用好奇的眼神看着我，也许岩石上只有我一个小孩，他们奇怪我怎么上去吧。要下来了，我看着陡峭的岩石，一步一步往下移。爸爸爬在我下面，他告诉我接下去踩在哪里，我小心翼翼的`踩上去，直到最后一步，我的心情才平静下来。爸妈夸我勇敢，下一次爬山我就更不怕了。
今天收获真大呀！
快乐运动的日记300字 篇5
今天，我们学校开运动会，老师让我们每人带两个气球，在入场式上挥舞。入场式开始了，我们精神抖擞，经过主席台时齐声呐喊：“发展体育运动，增强人民体质”，全班的声音犹如巨雷，震得旁边的树枝都微微抖动。别的班也各有特色，尤其是五年级的一个班，经过主席台时把气球放飞到空中，竟然成了一个“蝴蝶”的形状，令我大吃一惊。
入场式结束后紧接着就是体操比赛。我一边做操一边观察我们班的队列，发现队伍很整齐，我暗自高兴。
下午是迎面接力赛。我们班队伍的最前面是王钟杰，他速度如飞，只听发令枪一响，他就冲到了所有男运动员的前面，把接力棒稳稳当当地传给了对面的女生。其他班才传了一棒，我们班就传了两棒，最终我们获得了第一名，全班同学欢呼雀跃，庆祝我们的'胜利。
这真是一场快乐的运动会啊！
快乐运动的日记300字 篇6
下课铃响了，同学们争先恐后地涌出教室，来到走廊上玩自己喜欢的游戏。
逗“瓜”是同学们最喜爱的游戏。你看八个同学分成两组，一组站到左边，一组站到右边，中间大约隔三、四米。当“瓜”的同学站在中间。游戏开始了，站在两边的同学运用声东击西的计策，使劲向另一组同学扔球。中间当“瓜”的'同学一般由男生担任，他们往往摘下帽子，看见球来了，就跳起来，想把球接住，但是没有一个接成功。轮到我发球了，我双手紧紧握住球，趁“瓜”不注意，轻轻一跳，迅速把球扔过去，球从“瓜”面前“嗖”地一声飞过去，没等“瓜”反应过来，球已经落到我们组另外同学手上。有时候，同学们扔得太用力，球就飞到垃圾桶里面去了，大家都哈哈大笑起来。
斗鸡、跳绳也是同学们喜爱的游戏。运动生活中的游戏真好玩啊！
快乐运动的日记300字 篇7
一天放学，我在做作业的时候，发现妈妈和同事在聊什么。哦，原来医院要开运动会，他们没地方练。聪明的妈妈说：“我们去孟想小学吧，那里有一个宽阔的操场和各种各样的村庄。”我一蹦三尺高，一下子就全完了，于是一股巨大的热身力量浩浩荡荡的向小学驶去。
在隔壁的操场上，我看到叔叔阿姨们正如火如荼的'往那里搬。一些人打乒乓球，一些人打篮球，一些人打羽毛球.每个人都是八仙过海，各显神通。
我妈喜欢打乒乓球，我就在她旁边当球童。因为我妈练的时间不长，水平臭死了。我妈没接几个球，我就惨了。我满头大汗的跑来跑去，休息了一会儿，才看到旁边的羽毛球像小精灵一样在空中蹦来蹦去，圆圆的篮球在大叔们手里欢快的跳着。远处传来一阵欢呼声。原来是大妈们在飙车，我不由自主的加入了队伍。“准备好，跑！”我和姑姑们站在同一起跑线上，我像离弦的箭一样奔向终点。我和一个大妈并列第一，太神奇了。这真是一项快乐的运动，我又累又开心。
快乐运动的日记300字 篇8
校园一年一度的运动会马上就要举行了，我和班级同学们怀着激动的心情来到校园，准备在这次运动会上再展雄风。
这天，我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的.安排。
我们听从校园的安排来到操场上，那里已经有好多班级同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边班级同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。
快乐运动的日记300字 篇9
运动有很多种方式，每一种方式都是独一无二的，我最喜欢的就是踢足球。
踢足球时，我们有两个公认的队长，而队员却是变来变去，不是统一的。
而我呢，当然也掺合到里面去了。
突然一个球凌空飞了过来，我用头一顶，便又飞了回去。我最好的朋友跑过来说：“你好棒呀！”
我喜欢的运动项目还有骑自行车。
一天，我和我的大姑奶奶去骑自行车时看到一块标牌，上面写着“丫界龙”三个大字，我们通过商议决定去丫界龙看一看怎么样。
直到看到一块丫界龙的'标牌是在大山里，于是我又和大姑奶奶商议了一会儿，还是决定去丫界龙一看。
去丫界龙的路不好走了，那是由石子铺成的路，我好几次都差点从自行车上摔下来。
终于，到了一个岔路口，这可难倒了我们，还好我善于观察，看到了一块路牌，是向左的。
可是，刚没走多远，一个新的问题难住了我，当然只难住了我一个人，那是一只土狗，他站在我面前汪汪叫。突然，我的救星——狗的主人来了，他示意狗回去，我便一句谢谢都没说，就冲了过去。
过了一会儿，我就看到一栋房子建在山坡上，那栋房子上挂着一块牌子，上面写着“丫界龙”三个大字。啊！我们终于到了！
快乐运动的日记300字 篇10
咦，运动场上怎么那么热闹?原来是我们县城中心小学在这里举行一年一度的运动会。
比赛还没开始，大家一同听官校长致开幕词，她说：“希望运动小将们发挥努力拼搏的精神，夺取优异的成绩，让我们一同预祝第十届田径运动会圆满成功。”
比赛正式开始了，先是2000年男女200米跑，只见裁判员老师举起发令枪：“啪”的一声,选手们像离弦的箭似的冲向终点，取得了优异的成绩。同时垒球、跳远也在进行。
最精彩的就是下午的50米接力赛，每个班选出10名同学，分成2个小队，1队在南边，1队在北边。先是一二年级的`小弟弟、妹妹们别看他们个子小，可是，跑起来却快如飞。轮到我们了，只见飞毛腿黄立春，他昂着头，眯着眼，拼命向前冲，不一会儿啦啦队就喊起来：“加油，加油。”最后一棒孟艺豪他就像猛虎下山一样冲了出去，还有10米、8米、5米胜利了。
最后，我们班荣获接力赛第一名，团体总分第三名的好成绩。
快乐运动的日记300字 篇11
我的课余生活丰富多彩，有跳舞，钢琴，唱歌，少一不可。当然在众多的体育项目中，我喜欢爬山。我戴上太阳帽、太阳伞，出发了！
今天很不巧。我的腿因为练习兔子跳，拉伤了。来到山脚下，望着高耸入云的大山，心里有点发虚。开始爬山了，我一会儿拉着妈妈的衣服，一会儿抓紧铁杆，慢悠悠地走着。走在弯弯的山路上，听着溪水哗哗地流过和知了的'声音混合成小曲，真舒服！看见大家都在奋力地爬山，我也加快了脚步。
终于到了山顶。我看见了一个瀑布。瀑布从天上飞奔下来，在空气中变成白茫茫的一片，流进小溪中。我爬到了山顶，我没有放弃，我成功了！只要坚持到底，就是胜利！
爬山，给我们一家带来了快乐。爬山成了我们周末必有的项目。爬山，是我的最爱！
快乐运动的日记300字 篇12
星期四，我们学校举行了一场运动会。每个班都有运动高手参加，我班也不例外。
早上，我们排着整整齐齐的队伍，来到操场上。过了一会儿，比赛就开始了，各种项目都在进行着。其中四百米跑步是最引人注目的项目。运动员们都在起跑线上做着准备活动，有的压腿，有的`摆臂，有的在练起跑……随着发令枪“砰”的一声，运动员们就像一只只猎豹一样冲出起跑线。观看的同学纷纷站了起来，挥动着彩旗，大声喊“加油、加油！”运动员们你追我赶，个个使出了全身的力气向终点跑去。一会你前面，一会我前面，不分上下，紧张极了。看到这种情景，场上的观众喊声更响了，个个喊得喉咙都要哑了。
最终我们班的徐宇诚得了第一名，他高兴地回到了班级里，大家都连声夸他：“你真棒，你真棒！”
快乐运动的日记300字 篇13
运动能治疗各种疾病，让人们身体健康；还能美化身材，胖的人减肥，瘦的人健壮，当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后，我发现它能带给大家的远不止这些，还能消除人们的各种烦恼，带给大家无穷的快乐。
虽然是双休日，可是我和妈妈早已经起床，开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多，可是不管是开电瓶车的还是行走的人，都向我们多看上几眼，我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少，一群自行车爱好者在我身边疾驰而过，我仔细一看，那些竟然都是老年人，他们统一着装，戴着墨镜，全副武装，一边愉快地交谈，一边把车子骑得飞快，真是活力四射，怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想，是运动带给了他们无穷的活力。
看到爷爷奶奶骑车队，我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了，就停下来休息了，我可没有停止，在心里对自己说：“签名有座大桥，我一定要坚持到那里。”于是，我的脚步更加坚定有力了。到达目的'地，妈妈走了上来，对我竖起了大拇指：“女儿，你比我厉害，我要为你点赞。”我笑了笑，和妈妈一起快乐地向家里跑去。
除了跑步，快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动，经过一个暑假的锻炼，我果然长高了5厘米，太让人兴奋了。
快乐运动的日记300字 篇14
运动会的两天过得好快，一转眼就过完了。这两天我很快乐!
运动会的第一天是开幕式和接力跑、屈体前位比赛项目。开幕式上我们全班同学都穿了黄色的运动服，可精神了。我们还有响亮的口号---“一六一六，一枝独秀，你来我来，秀出风采”。
接力跑比赛的时候，大家都象一匹匹马儿冲出来，跑的可快了。轮到我的时候，我早早地伸出右手准备接棒，一拿到棒，我就象火箭一样冲了出去。旁边除了拉拉队还有很多人都为我们加油，我一口气就跑到底。跑的时候还很紧张，担心会被其他队超过。
做屈体前位的时候，我深吸一口气，用力推了出去，推到最后，我还是很想再推得远一点，但我使出最大的.力气也没办法再远一点了，最后的成绩是18厘米。
运动会的第二天比赛项目是扔沙包和立定跳远。这两个项目我都不满意自己的成绩，我还要多多练习，争取下次比赛中取得好成绩!
好期待我们的运动会成绩呢，我想我们一六班是最棒的!
快乐运动的日记300字 篇15
在这春暖花开、百花齐放的日子里，我们迎着明媚的春光，伴随着万物复苏的季节，迎来了我校一年一度的运动会。
同学们一个个精神抖擞，有的跃跃欲试，仿佛迫不及待想参加那紧张的运动会；有的.胸有成竹，好像对比赛有了满满的把握；有的则兴奋不安，似乎要上战场打仗似的。
首先，全校师生一同举行了那庄严肃穆的升旗仪式，又听完了赵校长那衷心的开幕词。紧接着，我们便一起参加了那激动人心的接力跑。同学们个个像赶飞机似的冲了过去，可最猛的要数刘风翔，他瞪大了眼睛，一副龇牙咧嘴的表情，似乎要和别人打架似的。
接着，我们又参加了个人项目：跳绳、垒球、足球射门、投球……
运动不仅锻炼了体力、激活了生命、弘扬了个性，还让我们懂得了友谊第一、比赛第二的体育精神。
快乐运动的日记300字 篇16
我们盼望已久的运动会终于召开了。
星期四，我们班的比赛项目有一百米和四百米。一百米比赛开始了。裁判员枪声一响，我们班田佳恩和崔启航同学像箭一样冲了出去，甩掉了对手，夺得了第一名和第二名。同学们相互击掌相互 拥抱，老师也非常高兴，笑的合不拢嘴。四百米比赛更激烈。王子良同学一马当先跑在最前面。别的`运动员也不甘示弱，奋力往前冲。不好了，有一个运动员超过了我们班王子良！大家急得一起喊：“ 王子良，加油！”王子良听到我们的加油声，拼命往终点冲去，都得了第一名。大家高兴的欢呼起来。
星期五我们一班和二、三、四班比赛接力跑，大家一个比一个快，我们班是第二名。
运动会结束的时候，我们班的比分是107分，荣获全年级第一名。大家兴奋极了。我真希望每天都开运动会。