请欣赏描写运动的日记300字（精选21篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
描写运动的日记300字 篇1
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的'枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
描写运动的日记300字 篇2
今天上午，是我们学校的第二十三届运动会。我参加的是接力赛。第一个比赛的项目是接力赛，不但是要速度快，也是考验我们的团结精神的项目。可是天公不作美，就下起雨来，地上很滑。
我一来到教室，教室的人像一群小鸟在叽叽喳喳地叫着，大家说着说那，热闹得快要把教室的天花板给震翻了。运动员们紧张的把自己的脸都拧成了麻花。然而，被点到上场的运动们个个精神抖擞。
该我们上场了！我们的对手是同年级的人。开始了！我们的.队员健步如飞，不一会就跑到了对面。但，我们的跑道上莫名其妙的出来了一只臭鞋子，我们的队员纷纷绕道而行。该我接棒了！我飞快地跑，脑子里一片空白。万老师在对面喊：“加油！加油！”我只想着：我要为我们班争光。
虽然没有当场出来结果，但是我学到了团结的精神！
描写运动的日记300字 篇3
今天，我们学校召开秋季运动会。比赛项目有跳绳，有跑步，还有丢沙球等等。
跳绳比赛结束后，我们班得了二年级组第二名，丁老师说女生跳绳退步了，还是男生好，男生跳绳有进步。
沈诗怡跑步得了第三名，潘晨炫丢沙球得了第二名，我们大家都为他们高兴。
我参加的是接力赛，可是一直不进行比赛。我已经等的不耐烦了，于是丁老师让我们回教室看了会电视。接力赛开始了，运动员们在跑道上来来往往跑过来又跑过去……真是激烈！轮到我接棒了，我接住棒后拼命向对面跑去。可是跑的时候偏偏我的'鞋子松了，甚至快掉了，我心里紧张极了！终于，我还是跑完了。当听到我们班是第一名，我激动得泪水都快流出来了。
运动会结束，离开学校，我兴奋地走在回家的路上。天，仿佛格外蓝；阳光，仿佛更加灿烂。我忘不了这一天。
描写运动的日记300字 篇4
运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的道理。
我喜欢运动，我最喜欢的运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的`童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。
运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康!
描写运动的日记300字 篇5
今年的运动会开始了，使我印象最深的是接力跑。
今天上午，孙老师和陈老师带着我们四十班的接力运动员，一同去操场上参加比赛，我很幸运也是接力运动员。一到比赛场地，我的腿却不住的颤动起来，我激动地想：“一定要跑的快啊”。终于，那既期待又激动的哨声吹响了。
全部的第一棒好像一袋袋珍贵的礼物，要交给一位高尚的.人，必须抓紧才不会落下。我们班的第一棒是李妍，只见李妍一个俯冲，好像长了翅膀一样“飞”出了起跑线。
不知不觉中，那神圣的时刻终于朝我而来了，我屏息凝视的摆好“架势”，那一棒终究还是来了，我一把从夏梓润手中接过棒，飞也似的向终点跑去。
冷风从我耳边呼啸而过，好像在分散我的注意，可我却没有理会，径直向那片白云跑去。
描写运动的日记300字 篇6
我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的'还是跑步。
我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”
我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。
跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!
描写运动的日记300字 篇7
长跑结束以后，令人激动的接力赛开始了！！我们慢慢地走向了50米比赛场地。先开始的是六年级，第一个人就像是离弦的.箭一样飞快地冲了出去，刮起了一阵大风。紧接着，一个，两个，三个，一个个队员一拿到接力棒就飞快地冲了出去。等了大约几分钟，终于到我们了！前面几个进展得还挺顺利。但是，不幸发生了，我们有一个人掉棒了！因为这一下，我们便与其它两个班拉开了一段距离。幸好，五（2）班也掉棒了，而我们与五（3）班的距离也并不是那么大。总的来说还是差不多的。啊！到我了，我盯着木棒，从队员手中拿过木棒，我努力的跑着。虽然不知道自己超过了一个，还是两个。嘿嘿。
接力赛跑完了，我们得了第二名！我们像中了大奖似的兴高采烈！
可当我们走进教室时，却有一些男生说我们跑得太慢了，太垃圾了。算了，无视这些话吧。不要破坏好心情[虽然之后被我狠狠踹了几脚。
描写运动的日记300字 篇8
我班有一个叫寒潮峰的同学，他是我的朋友，他跑得很快，让我给你们讲一讲吧！
他的头圆圆的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厉害的是他在十分钟内可以跑400米。
记得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久还没有找到他。我想了想说：“去操场碰碰运气。”我刚下去就看到一个飞快的`身影从我眼前跑过，我仔细看了看，原来是寒潮峰啊，我就跑过去问他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了两圈。”我惊讶地说：“呀！这么多！一圈200米，加起来就400米呢！”我又看到寒潮峰头上没有汗水，我正要说“为什么你没有流汗”的时候，他就已经消失得无影无踪了。等我回去的时候，我又问他跑了几圈儿，他说：“总共跑了五圈。”这样算，竟然跑了1000米，可真厉害。
这就我们班的“运动王”寒潮峰，他这种爱运动的精神值得我们学习。
描写运动的日记300字 篇9
黄子轩，他不仅是我的好朋友，还是一个运动健将。
他有一双像葡萄一样的眼睛，总是好奇的观察着周围；头发有点黄，太阳照他的头发上，像镀上了一层金黄色的金子。腿瘦瘦的，似乎一阵风刮过就能让他飞起来，但跑起来时却充满了力量。
他可是出了名的`跑步达人。比赛时，他先慢慢地跑着，别人飞快地跑，体力也在快速的消耗着。可他像刚刚充满了电一样，在别人跑不动的时候，如闪电一样飞快地冲向终点。他的眼睛死死地盯着前方，双手不停的摆动，脚底飞快地跑着，像一个小马达一样。哈哈，这次冠军肯定又是他。我回头一看，他很快跑到了终点。
他也是出了名的乒乓球王，常常喜欢和对手一决高下。他先把球往上一抛，球拍用力一挥，球就在天空中划出一道美丽的弧线。打得对手措手不及，球掉在了地上。他叉着腰，高兴地说：“你不是我的对手！”
他真是一个爱运动的人！我很喜欢他，希望我们永远都是好朋友。
描写运动的日记300字 篇10
金秋十月，学校的田径运动会正式拉开了序幕。校园里一下子沸腾起来了。运动场上，各项比赛正在紧张的准备着，主席台上广播喇叭里捷报频传，观众席上，掌声、呐喊、助威声此起彼伏。
我的比赛项目是接力赛，真激烈。轮到我上场的时候，心怦怦直跳，手也紧张得出汗， 我是代表我们班跑接力赛，我一定要尽我最大的`努力。我们这一组共有六人，我们摩拳擦掌地准备，等待发令抢响，“砰”比赛开始了，我们班从第二名掉到了第四名，第二棒跑的时候，已经到了第五名，最后，我们成了最后一名。
这场比赛我们输了，但我们都尽了我们最大的努力。我们无论做什么事情一定要团结一致，不能单枪匹马，应该团结起来，靠团结的力量，打败对手。
我喜欢运动会。
描写运动的日记300字 篇11
星期天，我们举行了一年一度的运动会。大家都兴高采烈。
我开心得都快疯了。我跟着队伍走到操场，拿起了板凳坐了下来，吃起了零食。
我觉得应该要有游戏玩，要不然没意思。于是我和伙伴们玩起了一轻二重三不打的游戏，玩得可起劲了。
中午，我们在食堂里吃饭。我一看到有鸡排就立刻啃了一口，我感觉浑身精神了许多，因为鸡排太好吃了！
到了下午，我去跳远了。我到了跳远的地方，感到很紧张。我见前面的人越来越少，我怕得瑟瑟发抖。到了我，我拼尽全力地跳。我感觉自己要飞了，我听到我跳了1米66，觉得很伤心，因为太近了。下次一定要努力。
到了接力赛时，因为我是冲刺的人，所以老师在我胳膊上戴上了红领巾，我感到很自豪。
跑的时候，我看到有人掉棒……到了我，我跑出了我的极限速度，居然跑了第三，我们全班欢呼着！
今天的'运动会真是太有趣了！
描写运动的日记300字 篇12
一个阳光明媚的春天，天气晴朗，万里无云。森林里的小动物要举行一场精彩的`运动会。参加运动会的有小鸭、小兔、小猫、小猴、熊猫等。
运动会就要开始了，第一场要举行的是100米长跑比赛。只见各个运动员站在起跑线上，摩拳擦掌，信心十足，等着比赛的开始。
比赛开始了，各运动员就像离弦的箭一样冲出起跑线。只见小白兔很快冲到最前面，一路遥遥领先。小猫、小猴、小鸭紧跟其后。只有熊猫摇摇晃晃地落在后面。树上的小鸟不停地喊：“加油！加油！”经过激烈的竞争，最后，小兔获得了第一名。小兔举手高呼:“胜利了！胜利了！”只有熊猫无精打采地落在最后，气喘吁吁地说：“累死了！累死了！”在后来的比赛中，鸭子获得了游泳第一名;小猫获得了爬树第一名；熊猫获得了排球第一名；小猴获得了跳绳第一名。
在最后的颁奖仪式上，裁判员宣布各选手都能发挥各自的特长，取得佳绩，特为每位选手都颁发了第一名的奖状。
描写运动的日记300字 篇13
这几天，天气非常晴朗，我们学校举行了一次秋季运动会。
我们举行的运动项目各种各样，每个班都有自己的拿手好戏。一年级同学比赛跳小绳，运动员随着绳子“刷刷”的节奏，脚尖轻轻的.点着地面，绳子不断地从头上擦过，优美的动作把同学们都看呆了。二年级同学举行了热闹非凡的老鹰捉小鸡，鸡妈妈竖起翅膀保护小鸡们的安全，老鹰则想尽各种办法去捉后面的小鸡，争斗场面非常激烈。四年级举行了夹球接力赛，比赛需要两名队员配合十分紧密才能到达终点，否则，球中途就会滑落。五六年级分别举行骑车比赛和拔河比赛。
我参加了我们三年级的蛇战和跳绳接力，场面也是十分热闹，靠的是大家的共同努力，如果其中哪一个队员出了差错，那么整个队伍也就失败了，从这两项比赛中我懂得了团结才是力量的道理。
这次运动会圆满结束，带给我们的不仅是快乐，也教给我们一些做人的道理。
描写运动的日记300字 篇14
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的`精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
描写运动的日记300字 篇15
午间的操场，是同学们挥洒汗水的地方，是同学们欢呼雀跃的地方，是同学们尽情玩耍的地方。
同学们有的三五成群，在沿着跑道散步;有的生龙活虎，东奔西跑地追着足球;还有的'在观看比赛，不时发出嘹亮的呐喊声。
瞧，那儿有一位穿红衣服的同学在带球过人，神采飞扬，像一匹野马，肆意地向前奔跑，他像雏鹰展翅一样，一下子跑到禁区，又以迅雷不及掩耳之势的速度把球踢进了球门!真是朝气蓬勃啊!不过，虽然他的球技如此了得，但他的队友实力一般，还是敌不过我们团结的班级。
此时此刻，我也在操场上踢球，但看到那位红衣服的同学身手如此敏捷，心想：他肯定平时一定没有少运动。运动真是像一首生命的律动的歌啊!是运动，让我们的身体更加强壮;是运动，让我们懂得了坚持不懈才能成功;是运动，让我们认识到团结就是力量;更是运动，让我们的身体迈着铿锵的步伐，更上一层楼!大家一起来运动吧!
描写运动的日记300字 篇16
我喜欢跑步，因为跑步可以让烦恼的事情随着风飘走，所以我很喜欢跑步这个运动。
有一次，我有一件很烦的事：我的朋友要离开深圳去广州读书。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同时看着蔚蓝的天空，想起了另一件高兴的事，所以就把这件烦恼的事忘掉了。
还有一次，老师叫我们写一篇叫做《最喜欢的运动》，我就写了跑步。你知道我为什么写跑步吗？是因为我经过上次的'烦恼事，所以我才喜欢上这运动。
再有一次，运动会上，老师叫我去参加跑步，我参加了，得了二等奖，我知道我是第二名，所以自言自语的说：只差一点就可以拿第一了，算了，得了个第二也不错，我还要加油。”同学们都说我很厉害，我心里也是甜津津的。
我从这三件事情中知道一个道理：就算输了也高兴，还想我下次要怎样超过胜的人，那才是真正的喜欢跑步。所以在跑步的过程中。还要想怎么跑能使自己开心，
所以我们如果在运动中明白一些道理，那么运动就是很奇妙的了。
描写运动的日记300字 篇17
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的.事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
描写运动的日记300字 篇18
11月的时候是我们麒麟小学的运动会，那两天我虽然没报上什么项目，可是我可以和其他（她）同学一起为那些我们班的运动员加油。11月29日下午的时候，我们班有一些运动员参加了一些比赛项目，其中就有高子健、张泰然等等等等。我正在搬凳子，就看见50米迎面接力已经开始了，我看他们都跑得飞快，最后我没看清那个班是第一名，他们就跑过去了。还有跳远，我都没到他们在那里跳的，聂老师就说张泰然已经跳过了。11月30日的时候，我连饭盒、书包都没带，饭盒是因为觉得下午回来的时候太麻烦，书包是因为我们整天都要开运动会。9：30的`时候女子100×5迎面接力，比赛开始了，王书琴开始飞跑，经过一段激烈的比赛，我们拿了第一名。这真是一个难忘的运动会。
描写运动的日记300字 篇19
今天我要推荐一位运动之星，他的“飞毛腿”跑起来如风一样快，他就是陆雨轩。陆雨轩每天最后一节课都要参加体育锻炼，当我透过窗户看到他跑步的样子总是那么努力，我都怕她吃不消这种体力活，一圈一圈地跑着，好似不知疲倦的骏马。
上学期有一次举行运动会，那天气晴朗，稍微有点炎热，我们坐在操场上一边观看比赛。轮到陆雨轩上场了，我目不转睛的看着他，他迎风快乐奔跑着，一旁我大声地喊着：“陆雨轩加油，陆雨轩加油……”在我们呐喊助威声中，他跑得更快了，风驰电掣般从我们身边掠过，还剩最后50米，他超过了前几个同学，用力摆动着双臂，第一个冲到了终点，成了三年级组400米第一名。
当然，他在区里比赛也获得了第一名，而且打破了区级记录呢!在省里获得了第三名。我们真为这样的`同学而感到骄傲。
鉴于他如此出色的运动才能，我觉得他能获得“运动奖章”。
描写运动的日记300字 篇20
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”。“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的.是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语。
描写运动的日记300字 篇21
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的`捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……