跳绳小学作文

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跳绳小学作文 篇1

我喜欢的一项体育运动就是跳绳。它是由一条细绳和两个把手组成的,外形很简单。

今天在作文班陈老师把我们分成两组,随后就进行跳绳比赛,第一组是红队,第二组是黄队,规则是限时两分钟,看哪一组跳得多。比赛开始,红队先上,而她们一开始只跳了75个,接下来是我们黄队上场,我们一口气就跳了115个,特别是武瑞丽她一个人就跳了70多个,差点就要超过整个红队跳的个数了。后来我们越跳越多,把红队打了个落花流水,红队垂头丧气的`坐在了位子上,而我们黄队则是高高兴兴的去玩了,可开心了!

同学们,你们喜欢跳绳吗?我可是很喜欢并且很擅长跳绳的哟,因为跳绳可以锻炼身体,增强耐力,而且它还可以带给我们许多欢乐。如果你也想跳绳,那就赶快加入我们吧!

跳绳小学作文 篇2

跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。

由于放假回老家的缘故,跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。有一天,妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事,才想起自己忘了一件很重要的事。我立马拿起绳子,到走廊上练习。可是,我只能笨手笨脚地跳两下,不是绳子把脚绊住,就是绳子被脚拦住,根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳,脚步轻盈,手脚配合自如”。我有些灰心丧气了:“算了,明天再练吧!”我正准备把绳子收起来,妈妈看见了,责备我半途而废,缺乏吃苦精神,并严格地要求我饭前跳30分钟,不得马虎。我试了一次又一次,终于可以摆脱“两下”之苦,初尝“十下”之甜了!

后来几天,我有点小腿肿胀,每跳一下都会产生晕眩,连下楼都很困难。再过了几天,疼痛已消失不见,但每次跳绳都

断断续续,最多也只能达到32下,一直无法突破。

一周后的一天,一位同学上我家玩。爸爸见了,便叫她给我做个示范,让我来寻找自己的跳绳不足之处。当她跳起来时,我才发现她动作还没我标准,速度也不快。顿时,我充满自信,接过绳子一口气跳了80下,来了个突飞猛进,爸爸妈妈也挺高兴。晚饭后,我对跳绳有特别的'好感,再次练习,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!

为了这个对我来说十分有意义的“进步”,我付出了自己的努力。我明白了只要努力,不管做什么事情――就算它不如你所愿,也要坚持到底,只要练到一定的程度,会赢得一个飞跃地发展,正如古人所说的“一分耕耘,一分收获”!

跳绳小学作文 篇3

上学以来,我不但学会很多知识,还学会了一门本领,那就是跳绳。

体育老师说,跳绳跳得好的可以做游戏,跳得不好的要留下跳绳。因为我跳得不好,所以我要留下来跳绳。

回到家,我要妈妈教我跳绳,妈妈很耐心地教我。刚开始的时候我的脚老是踩到绳子,有时还被绳子半倒了,我差点想放弃了。妈妈在旁边不但没骂我,还鼓励我。经过一天、二天的练习,我很快学会了跳绳,还可以跳几十下呢。

妈妈告诉我:无论做什么事,都要认真,不要半途而废,这样才会成功。

跳绳小学作文 篇4

一年一度的跳绳比赛开始了,地点就在学校的`操场。

今天是我们三年级的跳绳比赛,每班派出十男十女参赛,女生先上场,为我们班打头阵的是肖瑶同学,她跳绳可厉害呢,比赛中还跳起花式来。她一分钟下来跳了一百多个。围观的同学们看得可投入,有的还一边拍手一边喊着:“加油,加油!”轮到我上场了,我的心情非常紧张,哨声一响,我便飞快地跳起来,不一会儿,我就累得慢了下来,但听到同学们喊着:“陈铭楷,加油!”我便飞快地跳了起来,我的手一阵阵酸痛,真希望可以马上停下来休息。一分钟过去了,我骄傲地走回原位,我跳了一百二十七个,这时我已经汗流浃背,比赛随着热烈的掌声结束了。

这场比赛真精彩,每位同学都很努力,觉得输赢已经不重要呢。它不但可以锻炼身体还能促进同学们间的友情。明年我还要参加跳绳比赛。

跳绳小学作文 篇5

今天是星期三,下午我们学校举行了一场热闹非凡的跳绳比赛。比赛的规则是每班都要选20人,男生选10人,女生选10人。比赛开始了!大家都很紧张。“嘟”的一声,第一位跳绳的选手开始跳了,我们拉拉队的人都喊着她的`名字,为她加油!比赛越来越激烈啦,看这边的王晓曦,她听到了我们的加油声,就跳的更快了。她跳啊跳,跳的脸都红了,汗水一滴一滴的落在了她的脚上。可她什么都不顾了,只想着跳绳。再看那边的一个男生,跳的飞快,原来那是我的同桌高麒轩。别看他平时不紧不慢的,跳起绳来快极啦,可能因为他跳的快,绳子都没有落地,一直在画圈圈,他跳的真好!还有肖瑶,她一直跳啊跳啊,到最后时间快到了,老师马上要吹哨子了,她也没有停止,坚持跳了最后一个。没想到老师也给她加上去了,肖瑶真聪明。“嘟”的一声,比赛结束了。比赛的选手们手都酸了,嘴上说“终于停了。”他们就是我们班的10位男生和10位女生,他们都很厉害。虽然这次我没有参加,下次我也要和他们一样,参加跳绳比赛,得到一个好成绩。

真是有趣的过程啊,跳绳比赛真是太好玩儿了!

跳绳小学作文 篇6

今天下午,我们二年级的全体同学,在大操场上举行了一场激烈的跳绳比赛。

比赛开始前,一班的李老师先讲了一下比赛规则,比赛就开始了。

我是第四个上场的。刚开始上场的时候,我有 点紧张,心怦怦直跳,好像怀里揣着一只活蹦乱跳的小兔子。但是我跳着跳着,心里的小兔子就没有了,我跳地很轻松,脚下就像踩着一对弹簧一样,此时我感觉自己就像一只轻盈的'小燕子在翩翩起舞。

慢慢地,我感觉自己的双腿越来越沉重,好像双脚穿着千斤重的鞋子一样。我累得气喘吁吁,真想停下来不跳了,但是当我看到老师和同学们期待的目光时,我咬咬牙又让自己坚持跳了下去。

比赛结束了,虽然我累得全身的骨头像散了架一样,但是能为班级争光,我感觉很快乐!

跳绳小学作文 篇7

星期天早上,爸爸早早地来到我床边:“小懒虫,快起床。今天,爸爸妈妈带你去参加社区组织的跳绳比赛。”我一听,一骨碌从床上跃了起来。急急忙忙刷牙、洗脸。随后我们便出发了。一路上,我不断地幻想着比赛现场的激烈场面。

来到社区,参加比赛的小朋友数不胜数。爸爸赶紧给我报了名,让我好好展示一下自己的拿手好戏。

比赛开始了,只见无数根五彩缤纷的彩绳忽上忽下,耳边传来爸爸妈妈的助威呐喊声。只听见帮我数数的`大姐姐数到了108、109、110……突然,我的手被绳子给缠住了,眼看着规定的时间快要到了,我急得像热锅上的蚂蚁,不知如何是好。此时,传来爸爸急切地喊声:“女儿,别慌,解开绳子调整节奏。”听了爸爸的话,我很快镇静下来,飞快地整理好绳子,深吸了一口气,慢慢地跳了起来,然后不断加速,绳子在我手中飞速旋转着……

“嘟”终止的哨声响起,爸爸妈妈飞似地跑过来,抱起我连声说:“我女儿真棒!真棒!”你要问我得了第几?当然是不负众望喽!

跳绳小学作文 篇8

“加油,加油。”咦?这是什么声音?哦,原来是我们学校在举行第四届素质运动会中的一个项目——跳绳比赛呢!

只见我们班的小运动员——叶亮站在跳绳场地,双手拿着绳子的两头,等着裁判吹哨开始。“嘘”的一声响,运动员们便迅速地跳起了绳。这里面,跳得最快的要算我们班的叶亮了。他的.脸涨得通红,绳子在他脚下飞快地舞动着,发出“吱吱”的响声。

当拉拉队的同学也不示弱,一个个用尽全身的力气,放开嗓子大声地为自己班的同学加油。运动员们受到了鼓励,跳得更快了!

等男生比完了,就该轮到我们女生了。第一个上场的是徐晓静,她可是我们女生中的骄傲。你问我它跳得有多快?那你就自己去看吧!

哨声一响,徐晓静就像风一般迅速地跳起了绳,那绳子在半空中交错着,看得我眼花缭乱,连她已经跳了几个都记不清了。同学们更起劲地为她加油,为她呐喊。

随着一声哨响,运动员们一下子都停下了正舞动的绳子,原来是时间到了。我们班拉拉队的同学立刻一窝蜂似的,争先恐后地向裁判询问徐晓静的成绩。裁判见我们那么着急,几响亮地,兴奋地报出了徐晓静的成绩:一分钟跳了176下绳子。大家听了这么高的成绩,欢呼着,雀跃着,为徐晓静而感到万分的高兴和兴奋。

清脆的笑声传遍了整个校园。

跳绳小学作文 篇9

一天,我看着我们班的同学都会跳绳,羡慕极了,我也想学会跳绳。

于是,我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子,迫不及待地一跳,哎呀,没跳过,绳子还挂在脖子上,旁边的妈妈看着我跳绳的.样子,笑得都快要喘不过气来,我却在心里安慰自己道:“没关系,这只是一个小失误而已,下次准能跳好!”可我在跳第二个、第三个的时候,竟然还是没跳过,这时候,我泄气了,垂头丧气地说:“我不学了。”这时,妈妈走进来,语重心长地对我说:“孩子,你不能因为受到一点挫折就退缩,来,妈妈教你跳绳。”说完,妈妈开始耐心地教我学跳绳,我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下,我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了,竖起大拇指夸我说:“晓君,你真棒!”听了妈妈的夸奖,我高兴极了。

第一次学跳绳,我不但体会到了成功的快乐,还明白了一个道理:做任何事情都不能半途而废,只有坚持不懈才能取得胜利!

跳绳小学作文 篇10

今天我们二年级要举行跳绳比赛。老师选上了我,我想我要努力跳,争取得到好成绩。老师带着我们到篮球场比赛。我们班是最后一个跳的,我想:这下就有足够的时间准备了。

开始跳绳了,我在努力的跳着,可是中途出现了几次失误,我才跳了90个。

跳完绳,我伤心的回到了班里。老师说,因为我们班的'陈曦跳了180多个,所以我们班得了冠军。我想我跳了90个,陈曦跳了180多个,我和她相差的很远,所以我要多向她学习才行。

跳绳小学作文 篇11

今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的`。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

跳绳小学作文 篇12

我是一位腼腆的男孩,内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初,全校开展了跳绳特色教育活动,要求所有学生积极参与,个个学会跳绳。看着同学们轻盈的.在跳绳上飞舞,敏捷的动作是那么优美,真令人羡慕。心想:要是我也能学会跳绳该多好啊!

老师知道后鼓励我:只要努力一定成功;同学们更是帮助我,王月同学便手把手地教,先从简单的单跳练起,她一遍又一遍说着每个动作要领,姿态要直,收腹,跳起有力,脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学,看似简单的一个动作,总是做不好。腿酸了,头上冒汗了,我坚持着。心想,不能让老师失望,更不能叫同学笑话,我能行,我一定能行。我给自己鼓励,终于掌握了单跳,能连续跳几个,心中的喜悦甭提了。

初次尝到跳绳的快乐,我又给自己提出新的目标:基本动作一定要熟练,还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教,一方面细心观察,然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练,在家里练,有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周,我不但学会单跳、长绳跳,还学会了十多种花式跳呢。

在不久前学校举行的跳绳比赛中,我不但勇敢报名参赛,而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近,又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历,我明白了一个道理:相信自己,加上刻苦努力,就一定能成功。

跳绳小学作文 篇13

今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。

下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。

快要到我们了,我的心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。

要到我们一组了,我心里七上八下。是高老师给我数,我激动无比。但是我会不会因为这个而更加紧张呢?

王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的.摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。

什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。

我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。

螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。

比赛过后,到了教室,全班女生都失声痛哭。谢老师师尽量安慰我们,而她自己也哭了。我们,不可能这么差,以前都是第一第二啊!我和方梦沙都为不能跳绳全体得第一而伤心,仅仅只差1.5个啊!只要我不往后退,冠军就是我们的了!可惜啊!为什么不是第二呢?

这真是甜中苦,苦中甜啊!

跳绳小学作文 篇14

“哦,耶! ”一阵阵欢呼声从我们班里传了出来了。告诉你们,我们学校今天下午就要举行跳绳比赛了,我参加了两项——双人跳和跳大绳。

这几天忙着练绳,真是让我体会到腰酸背痛的感觉呀。我双人跳的搭档,用左手不能甩绳,她必须站在右边,我的左手也不灵活,但是,这也是没办法的办法啊!刚刚跳的有一分钟,我的左胳膊似乎就有点不听话了,一直都在痛着。我真想给老师说我不能参加了的时候,老师却说了:“同学们,大家一定要努力哦,奖品很丰厚的。得到第一名的同学能拿到一本精美的书,还可以得到一个漂亮的`笔记本。”当时听了,我立即就心动了,心里不想参加跳绳的念头立刻就烟消云散了。

在练跳大绳的时候,老师也很体贴我们。每当看见有些同学因为没有力气而绊倒了绳让一部分同学摔倒时,老师就会把摔倒的同学扶起来,亲切地问他有没有受伤。仿佛,老师是我们的爸爸妈妈。当然,我也受伤了。第一次,我不知道是谁绊倒了绳,我摔着了右手的手掌。受伤更严重的是刘梦茹,她摔倒了,结果用胳膊来支撑着地,导致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了刘梦茹的教训,我直接让屁股着地,因为屁股是最顶摔的地方。

在这几天的练跳绳中,每位同学都很累,但是最累的还是老师啊。她们有时候不上课,让我们去操场上跳绳,她们也得指挥着。有些同学调皮,跑到操场的角落里,老师大声地喊着,嗓子都累哑了。虽然我们都很累,但是每当想到那些丰厚的奖品,我们又都鼓起勇气,继续练着。今天下午就回举行跳绳比赛了,我们一定会取得很好的成绩!请大家祝福我们吧!

跳绳小学作文 篇15

从这个学期开始,学校为我们安排了上午、下午两个大课间。每到课间,老师便组织同学们打篮球、踢毽子、跳绳、做游戏……玩得可高兴了。这不,本周四、周五的大课间,我们又举办了一场别开生面的集体跳绳比赛。周四是低年级同学较量,周五则是我们四五年级开战。

赛前,我们五年级同学互教互学,个个不甘落后。经过一段时间的刻苦练习,会跳的同学跳得更娴熟,速度更快了,原来不会跳的同学也跳得比较连贯协调了。同学们纷纷摩拳擦掌,准备夺取比赛的第一名。

比赛马上就要开始了,只见我们班同学个个精神抖擞、斗志昂扬,准备大战一场;再看四年级同学,也是情绪高涨、信心百倍,要与我们一决高下。

“嘟—”一声哨响,比赛开始了。首先出场的是孙宁辰,别看他胖乎乎的,可跳起绳来是相当的灵活,绳子在他的手里上下翻飞,一会儿就跳够了十个;紧接着是于震洋上场。他脚下像生了风,绳子抡得唆咬响;随后是张嘉,她尽管跳得不快,但是很沉稳;轮到殷赵莉了,跳着跳着,突然,她不小心踩绳了,我的.心一下子提了起来,还好,没耽搁多少时间,她又继续跳了起来。

比赛紧张而有序地进行着,一个同学跳够十个,另一个同学马上接上,配合得非常默契。场下同学有时为场上同学数数,有时呐喊助威,有时又禁不住拍手叫好,场面十分热闹。此时,四年级同学已被我们落下了五六个人,但他们毫不气馁,紧追不舍,渐渐地。我们之间只差三、四个人了。我们班的同学跳得更快更熟T。终于轮到最后一名同学跳了"7,8,9,10!耶!我们赢啦!”

同学们欢呼雀跃起来。

等四年级最后一名同学跳完,老师依次公布了这两天来全校的比赛成绩,最后他宣布:“五年级以2分46秒的成绩夺得全校跳绳比赛的第一名!”“太棒了!”同学们有的相互击掌欢呼,有的紧紧拥抱在一起。有的则流下了激动的泪水。

这次比赛让我真正感受到集体的力量是无穷的。

跳绳小学作文 篇16

一个早晨,小鸟叽叽喳喳,风轻轻地飘过。就连小鸭子也扭起它那毛茸茸、黄澄澄的尾巴。

就在这个早晨,长兴小学四(2)班的同学,在那里进行跳绳比赛。

女生队的代表是美丫小姐,男生队的代表是刘禅。女生队的名称叫作“美女队”,男生队的.名称叫“丑男队”。

激烈的比赛开始了,首先,第一轮是:美丫VS刘禅。

“加油!加油!”女生队的啦啦队在那里一边呐喊助威,一边跳舞。男生队的粉丝也不甘示弱,也一边呐喊助威,一边跳肚皮舞。

经过一场三分钟的比赛,此时,美丫以及刘禅已经面红耳赤,但功夫不负有心人,美丫以一分钟136下的成绩把刘禅给打下去了。

这时,小鸟不再叽几喳喳的唱歌了,风也不再那么悠闲了,她的速度加快了,地上也不再那么干净了有了几片落叶。

第二轮的竞争对手是:贾聪明VS妙想。一开始,贾聪明拼命地跳,到最后,他一点儿力气都没有了,但妙想还是很轻松,一边跳一边还哼着歌呢!她想:贾聪明啊贾聪明,你就跳快点吧,到时,我就轻轻松松的把你搞定。

这时,风快了,差点把树都给摇下来了。

“哎!又输了,看来要我出马啊!”王大方悲叹到。但是,跳绳冠军来了,王大方赢的机会只有百分0.3。

“王大方,你想赢我?没那么容易!”曾美美说到,但王大方也说“这句话应该我说,什么时候轮到你跟我说?”

“为什么?”

“因为我是你大哥!”

“我姓曾,你姓王,不可能!“

他们俩个越说越起劲。

但无论曾美美怎么样说,都没输给王大方。

风越摇越起劲,快把树枝给吹下来了,天上乌云满满,下起了雨滴。

经过三轮的比赛,结果出来了,美女队赢了,丑男队输了!

这个时候,比赛选手不吵了,轮到粉丝们、啦啦队们吵了,男生的粉丝说:“你们这些女生,都是耍了一点技术才赢我们的。”

“你哪只眼看见了?”

“双眼!要不要再比一次?如果你们比,就表示你们耍了雕虫小技,如果你们比,我们就看清楚点。”

“比就比,我们女生怕你们吗?,不怕!”

小雨变成了雷电交加的暴风雨了,树接二连三的倒,闪电把乌黑的天空照“亮”了,风都以把雨伞吹走,让人前进、后退的力量了。

“好了,别吵了!”老师说到:“其实谁赢都一样,关健是要有则获。”

“是,老师,我们不吵了!”美丫说到,“其实我们谁赢了都有一样,丑男队,我们决定把冠军的名誉让给你们,我们不要了!”

“不,冠军是你们的,我们不能要。”

“不,给你们”。

“我们不能要!”

“我有一个好建议!把这个名誉挂在我们班上!”曾美美说到。

“好!”全班顿时响起了雷鸣般的响声。

此时,天气又变晴了,太阳公公对着我们微笑,风还是像以往那样悠闲,花草又散发着迷人芳香,小鸟还是唱着动听悦耳的歌,鸭子还是摇着尾巴,小鱼在水里欢快嬉戏。

啊!其实谁赢不赢都并不重要,重要的是过程,一个人只要掌握了过程,那么它就会轻而易举的在世上取得成功了。

跳绳小学作文 篇17

今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。

下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。

快要到我们了,我的心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。

要到我们一组了,我心里七上八下。是高老师给我数,我激动无比。但是我会不会因为这个而更加紧张呢?

王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的`摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。

什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。

我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。

螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。

比赛过后,到了教室,全班女生都失声痛哭。谢老师师尽量安慰我们,而她自己也哭了。我们,不可能这么差,以前都是第一第二啊!我和方梦沙都为不能跳绳全体得第一而伤心,仅仅只差1.5个啊!只要我不往后退,冠军就是我们的了!可惜啊!为什么不是第二呢?

这真是甜中苦,苦中甜啊!

跳绳小学作文 篇18

今天的体育课遇到下雨,我想:"应该不会进行跑步比赛了,可能会跳绳测试。"果然,跟我所预料的一样,李老师拿着一大把跳绳走进了教室,不过,这回跳绳测试的时间有所改变,不只是一分钟计时,还增加了30秒和一分半计时。我心想:"30秒比一分钟短,会跳得更轻松。一分半嘛,只要坚持一下就行,没啥好怕的!""预备,开——始!"一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样,跳得飞快!当老师提醒还剩30秒时,我觉得很热,热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样,不停地从我的'脸上落下来。我越跳越累,脚就像灌了铅一样,跳都跳不起来了。这时,我看到对面给我数数的胡同学向我做了个"加油"的手势,我一下子来了劲道,一鼓作气跳了几十个。240个!我真高兴啊!这次加长时间跳绳测试,让我懂得了"坚持到底就是胜利"的道理。

跳绳小学作文 篇19

过几天,我们学校将举行一场跳绳比赛。所以,我们全校同学都在抓紧时间练习跳绳。

星期五第六节课,我们全班在黄老师带领下,到操场上练习跳绳。我们来到操场上,看到操场上到处都是练习跳绳的同学。他们有的在老师组织下跳长绳,有的在独自练习跳短绳,还有的在和同学进行跳绳比赛。

我们十几个同学在黄老师组织下练习跳长绳。负责摇长绳的是赖文博和谢可馨。黄老师把我们排成三队,要求跳绳的时候,三个人一起进绳,一起出绳。听到长绳在地上“啪”的一响,我们就要不约而同地冲进去,起跳,然后迅速跑回来。

轮到我和金万祥、李雨涵了。我们一边认真倾听,一边紧盯着长绳。当听到长绳打地的.声音后,我们就不约而同地冲进去,看着长绳甩过来,我们马上起跳,长绳从我们脚下溜过去,我们立刻向豹子一样跑回来。“耶!我们成功啦!”

最有趣的就数我和金万祥、李雨涵了。进绳时,我比金万祥快一拍,比李雨涵快两拍。之后,我们就一连二,二连三地冲进去。我先冲进去,一不小心摔了一跤,脑袋砸在地上,爬起来不停地摸脑袋。金万祥摔了一跤居然还哈哈大笑。李雨涵呢?趴在地上,半天才爬起来。

那些跳短绳的同学也渐渐被我们吸引过来。他们一边观看我们跳绳,一边为我们鼓掌加油。

经过这一次训练,我觉得我们班一定会在跳绳比赛中取得优异成绩!

跳绳小学作文 篇20

幼儿园的时候,老师天天让我们跳绳,对于体质差的我来说觉得很累,每次都想逃避,不喜欢参加这样的活动,不过,这是以前的我。现在我上小学了,还参加了学校的跳绳社团,学到了更多的跳绳花样,有双脚跳、单脚跳、双人跳、开合跳、提膝跳和互交绳,我的`跳得越来越好了,身体也越来越棒了,而且在一年级跳绳比赛中得了全校第三名!

放暑假了,虽然天气很炎热,但是我还坚持每天跳绳,因为妈妈告诉我跳绳对身体带来的益处有很多:跳绳能促进血液循环,保护我们的心脏,提高肺活量。早上跳绳,可以使头脑清醒,精力充沛;晚上跳绳,会让你睡得更香。

每次我跳绳的时候,妈妈都在旁边数数,我想偷偷地告诉你们,妈妈现在也和我一起跳绳了,爸爸和哥哥也加入了,我们现在一说跳绳,就全家总动员一起去!

跳绳小学作文 篇21

昨天下午我们来到学校操场,运动会继续进行,我们先看了一会书,这时李老师说男子跳短绳的同学带好自己的绳子去检入处点名。我的比赛项目就是跳短绳,所以我赶紧带好自己的绳子找张 老师去点名了。张老师把我们带到操场,我们等了好一会儿,才轮到我们要比赛了。我们站成一排,四年级的给我们数数,一个队员对一个小裁判。四年级的小裁判告诉我们比赛的规则是一分钟内只有 一次机会,跳瞎了再跳得就不算了。我看到三年级的老师手里一只手拿着个小计时器另一只手拿着一个哨子,只听“吱”地一声哨响比赛开始了,我们马上就开始跳了。等我跳到三十几个的时候,我用 余光看到旁边的同学已经有一些跳瞎了,这时一旁的小裁判说:“你看这小孩的.姿势?!”我听了忍着不说话继续跳绳,(因为我知道我的姿势和别人不大一样)等我跳到七十多个的时候我就开始呼呼 喘粗气了,但我想:“我要为班级争光,如果我主动放弃的话,那样我们班这个项目可能就拿不到成绩了!”因为上午的女生跳绳结果不是太好。

所以我一边喘着粗气一边跳绳,等我跳到一百多个的时 候我用余光观察了一下,除了我还有一个人在跳着,越来越累了,气也喘得越来越粗了,正当我快坚持不住的时候哨声响了,说明时间到了,小裁判报数我比旁边那个同学跳得少,因为我的跳绳方法可 能速度要慢一些,他是双腿跳速度很快,像旋风一样,所以最后我得了个第二名,但是我也很高兴,因为去年运动会上我的跳绳成绩非常不好,今年总算可以为班级争光了!不过我要继续努力,改变一 下我的跳绳姿势,提高速度,争取明年取得更好的成绩!

跳绳小学作文 篇22

鉴于一年后的中考,作为我其中一项“短板”的跳绳,我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。

这个风和日丽的早晨,我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着,稍显单薄的细长的.树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声,但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方,随即摆开架势,拿出了跳绳。妈妈一声令下,我们的跳绳都开始快速地律动起来。

在“嗖嗖嗖”的声音中,快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶,连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟,我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉,我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过,跳绳,最主要的就是坚持,要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。

尽管周围凛冽着寒风,可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子,可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松,跳绳的绳子就打到了我的小腿。

跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛,也要面对着心灵上的煎熬。

跳绳小学作文 篇23

我觉得最大的敌人是自己。为什么呢?因为上帝创造了人类,并赐予了他智慧,他拥有想象力、创造力。可上帝给他好时,同时也让他更加胆小懦弱,不敢往前踏一步。有人曾说过:“人生最大的敌人是自己,最大的困难是战胜自己。”这句话正好映证出了星期五的一件事:

那天,第一节课后是让人身心得到解放的大课间。我们全班人好像一只离线的箭,飞奔到了人山人海的操场上。我们班的人把绳子解开,慢慢地拉直了。随着老师的'一声开始,绳子便缓慢地荡起来了。一秒,两秒,三秒,绳子由慢到快,就像在翻跟头。眼疾手快的男孩先陷入跳绳比赛,衣服飞起来也不顾遮挡。女孩子则脸色苍白,只打哆嗦,双脚微微颤抖。经老师一鼓励,才肯闭上眼睛,缩着脑袋,冲了上去。可不幸的是———她一不小心被跳绳绊住了。后面的女孩有些也好不到哪儿去,看到快轮到自己,便找借口扭头就跑,真是“枪头上的雀儿———吓破了胆”。她们失去的不仅是娱乐,还有勇气!“有知识的人不实践,等于一只蜜蜂不酿蜜”。她们跟这只蜜蜂差不多!

我们要学会战胜自己,让自己变得更加坚强、勇敢。

跳绳小学作文 篇24

跳绳,是一种游戏。跳绳,是一种体育项目。可在我的心中,跳绳,却是我们班最大的名誉。

在一个星期五的早上,我一进入教室就有各种各样的声音,传入我的耳朵,这到底是在讨论什么呢?原来同学们都在为今天的长绳、双飞?讨论着!时间飞快过去了,中午到了!那些参加比赛的'同学,都抓紧练习,我看到他们那么努力,我就想:这次的第一名肯定是我们班了。可是谁知,当他们比完赛回到教室的时候我竟然看见同学们悲伤的脸,姚奕千竟然趴在桌子上大哭,其他同学也纷纷痛哭,我的心情也变得格外痛苦,我就向我同桌问问到底发生什么事大家怎么都是这种表情呀?我同桌说:“我们在跳绳的过程中,跳得很快很多,就是不知道裁判为什么要帮我们扣掉一百个。”最后,我的鼻子有点酸酸的,但我还是忍着,没有哭出来。

通过这件事情我知道了,不能因为一点小困难就气馁。我们要学会坚强,要知道你付出的努力不会白费。跳蝇在我的人生中点燃了一道道希望之光,从此,我会变得更加坚强、勇敢的。

跳绳小学作文 篇25

今天上体育课,体育老师来了说:“你们把跳绳拿着去操场上跳绳,过段时间要参加跳绳比赛。”大家听了后,就到操场上练起了跳绳。

可我却不会跳绳,怎么办?我急得像热锅上的蚂蚁。我决定仔细观察同学们在玩花样,有的同学身轻如燕,有的同学单脚跳,还有的在翻花样……我羡慕极了,我就照着大家的样子学跳绳。我慢慢地把绳子拉直,然后用劲甩,等绳子到了地上,我双脚猛地一跳,可却没跳过。我又试了一次,还是没跳过。我有些泄气了。正想请教同学,突然铃声响了,大家排好队,按顺序回教室了。

放学了,我把家庭作业做完了,对妈妈说:“妈妈,我想学跳绳,你来教我吧,过几天就要比赛了。”妈妈同意了,她告诉我学跳绳的'方法,要脚到、眼到、手到。妈妈边说还边做示范,胳膊用劲向上甩,当跳绳落到地面时,双脚要快速地离开地面。按照妈妈说的,我又试了一次,终于跳了一个,第二个脚被绊住了。妈妈鼓励了我,我接着跳。一下、二下、三下,四下……啊,跳了七个,我高兴地大喊:“啊,我会了。”

在比赛前的一段时间,我天天练习,终于在比赛那天,拿到了好名次。

通过学跳绳子,我明白了做什么事情都要坚持,才能成功。

跳绳小学作文 篇26

最近,我们学校的跳绳活动火了,当然,在玩的是我们女生了。男生没得玩,只好在一旁待着。不巧,给满脑鬼点子的数学老师看见了,竟然下了一道"圣旨":"下个星期,咱班男生女生比赛跳绳?""什么?男生女生比赛跳绳?"男生叫苦连天。而我们女生呢,"好耶!老师英明!……"

下课后,二话没说,我们都带着跳绳来到操场上练习。当然,顺便和男生小小的较量一下。

对于跳绳,我们女生那是胜券在握,跳绳可是咱女生的绝活。想当年,我在六一儿童节比赛中,把其他选手都甩了,获得第一名……好了!我就"好汉不提当年勇"了。咱们来看双方的对阵。

我方队员里大将如云,个个神气十足,挥舞绳子,不过,论实力还得这几位(以小号代表人称):我,小敏,瘦子,小婷。都是高手高手高高手。敌军那方最有实力的是:捣蛋鬼,小板凳。这两人可得防着点。

"比赛,开始!"我当起了旁观,我方队员"小婷"出阵敌方的小板凳。"嚓,嚓,嚓……"小婷刚来就给对方来个"下马威",绳子甩得飞快,跳得好快呢。唉呀!不好!对手向小婷发起进攻来了。小板凳不断前进着跳绳过来,想要用绳子攻击小婷,我们小婷可不是好惹的,她也不甘示弱,冲着对方进攻,两根绳子"打起架"来。结果可想而知,两败俱伤。

小敏开始对抗捣蛋鬼。这个捣蛋鬼可得防着点,此人鬼计策不少,较难对付。"加油,加油……"我方啦啦队呐喊助威,在气势上胜利。果不其然,捣蛋鬼耐不住性子,开始行动了。他慢悠悠得甩着绳子,一步一步靠近我方队员,准备时刻袭击。小敏才不管"三七二十一",跟着作对,不让他有丝毫攻击的漏洞。就这样,双方僵持着。这时,来了一个小朋友,挡住了小敏的跳绳,小敏只好作罢!对方一阵欢呼。

这时候,我已被谁给推上场了。刚上场,对方便对捣蛋鬼喋喋碎语,"哼,让你尝尝我的`厉害。"我阴险地说道。我方马上有了兴头,造了个"歇后语":捣蛋鬼挑战组长(我是他组长,且班长)--必败无疑。既然我是组长,那就让着点,我等他跳了,我再慢慢地跳,一会儿,又飞速起来,向他攻击,捣蛋鬼见势不对,惊吓到,不小心踩到了跳绳,败下阵。"老大,最厉害!"我方一阵欢呼。哈哈!果然验证了"姜还是老的辣"这句话。

看来,还是不能小看了他们男生,鬼把戏还是挺多的。

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