多美网为您整理的一句话调整心态的文案（精选123句），喜欢可以分享与收藏。
一句话调整心态的文案 篇一
1、别像个怨妇一样到处挑刺，不清楚的事情不要评论，与你无关的事情不要抨击，三观正一点，爱你的人才多一点。
2、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
3、敏感的人爱胡思乱想，心软的人爱自讨苦吃。
4、有趣的灵魂终会相遇，无趣的灵魂渐行渐远，幸福也许会迟到，但永远不会缺席。
5、别再那么敏感，他人的想法和评价，代表的是他人的心，不是你的。你开心时可以参考，不开心时，那就不要参考；
6、当你知道了许多真实，虚假的东西时，就没有那么多酸情了。你会越来越沉默，越来越不想说。
7、不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌；不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己。
8、忘记一个人有两个办法，时间和新欢。如果还是忘不掉只有两个理由，时间不够长，新欢不够好。
9、假话如同台词，常常是背熟了再说；真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。
10、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
11、能够让你后悔的，从来不是你做过的事，而是你想做却没有去做的事。
12、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
13、姑娘你为什么没有男朋友。总嚷着要找个对象，却从不主动勾搭。没喜欢的人，也懒得接受别人的追求。
14、你所有痛苦的根源就是：你的恶毒和善良都不够纯粹。
15、原来世界上有一些人假得比鬼还恐怖。
16、要是你觉得我冷漠、傲慢，那我们只是泛泛之交；要是你觉得我可爱、无厘头，那我们是熟人。要是你觉得我很二、很轴、很白痴，那恭喜你，我们是要好的朋友。要是你觉得我胡搅蛮缠、粘人、爱哭、脆弱，那么，谢谢你，我是真的爱你。
17、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
18、人多时，管住嘴。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
19、年轻就别说什么平平淡淡才是真。你们的平平淡淡是懒惰，是害怕，是贪图安逸，是一条不敢见世面的土狗。趁着年轻就应该拔腿就走，去刀山火海。
20、成长不是把嘴上的委屈分享给不懂的人听，而是把内心的苦水学会往肚子里咽。
21、人生中有太多的过客，不管你有多么的不舍，过客始终都是过客。
22、人生的路要靠自己走；人生的希望和机遇是自己去争取和创造的，不是别人给予的，不能把希望寄托在别人身上。
23、当你走到人生低谷，你周围平常三天不见就对你思念的酒肉朋友已经三个月没联系你了。
一句话调整心态的文案 篇二
1、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。
2、要永远坚信这一点：一切都会变得，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。
3、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
4、真正有修养，有品位的人，话有三不说：贬低别人的话不说。抬高自己的话不说。毫无价值的话不说。事有三不做：损人害人的事不做，眼高手低的事不做，狂妄自大的事不做。
5、生活往往经历不同，所以做不到感同身受，你说了，别人不一定懂你，你的生活琐碎，在别人眼里就是“陈谷子，烂麻子”的事情。
6、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。
7、没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
8、生活是一张千疮百孔的网，所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。
9、如果手上有棘手的活儿而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。
10、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
11、真实的生活不会一帆风顺，我们别无选择，也无法逃避。既然如此，我们只能微笑着去面对，用积极乐观的人生态度去发现生活中的美和善。当你心中有美，你的生活定会充满阳光。
12、成年人之间，我一旦不信任你，你后续再做多少补救，我都认为你仍然在玩套路。
13、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑《一生》
14、年轻的时候，我们都是神的孩子，可以肆意，可以放纵。到了一定年龄，就被打落凡尘了，贬到庸俗的人间。无一幸免。
15、很多人与同事都是泛泛之交，每天却有三分之二的时间与他们共同渡过；而最重要的亲人，每年只有几个节日能与其同聚。人总是不能完满如意：生活里的人，往往都不在你心里；在你心里的人，往往都不在生活里。
16、不要太心急，不用太焦虑，所有事物的流动，都自有它的顺序。很多的时候，只要我们等一等，就安全了，让一让就过去了，忍一忍就和谐了，看一看就明白了，尝一尝就知道了，问一问就清楚了，想一想就悟出了。
17、善良其实很简单：看见人家墙要倒，如果不能扶，那么不推也是一种善良；看见人家喝粥，你在吃肉，如果不想让，那么不吧嗒嘴也是一种善良，看见人家伤心落泪，如果不想安慰，那么不幸灾乐祸也是一种善良。
18、时光如水流，不去珍惜，它只会荒废，一旦如拾珍宝般去爱它，它一定会给予你最正能量的回应。我愿为每一个“偷时光”的人鼓掌，我愿致敬每一个与时间赛跑的人。
19、人活着一天，就是有福气。人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
20、别做毫无意义的等待。与其期待某个人回你信息，期待某个人突然找你，期待别人的关心，还不如期待一场电影的上映，期待一次周末的来临，期待买到自己一直想买的东西。
21、不要怪有些人常常误会你，有些误会你的人，稍微解释一下，不管他懂不懂；其他不值得的人，不必解释。有时候，事情越抹越黑，如果一个人非得要误会你，你越解释反而显得心虚。对必要的人做必要的解释，对不必要的人，随他去。
22、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛，接受成长，也接受所有的不欢而散。
23、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。
24、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。
25、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。
26、年轻就别说什么平平淡淡才是真。你们的平平淡淡是懒惰，是害怕，是贪图安逸，是一条不敢见世面的土狗。趁着年轻就应该拔腿就走，去刀山火海。
27、人与人之间是会互相吸引的，在坏的关系里你会越来越糟糕，而在正确的关系里你会越来越好，物以聚类，避开那些能让你变糟糕的人。
28、不明白任何情况，就劝你一定要大度的人。这种人你要离他远一点，因为雷劈他的时候会连累到你！
一句话调整心态的文案 篇三
1、真正想送你东西的人，不会问你要不要，有人问你要不要的时候，最好拒绝。
2、一个人最好的生活状态，是有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
3、成年后的我们，总能演好别人，却唯独丢了自己。
4、很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也只是个小事，最多不痛不痒假装唏嘘地应和着，最后只能一个人默默消化掉。
5、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子。
6、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没有成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。
7、人间事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
8、人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。
9、这世界，对着你笑的人太多太多。真心对你宽容你一切的，太少。过多的时间里，我们都是一个人，要记得，最后能治愈自己的还是自己。
10、不熟悉的人，在一起聊人生。熟悉的人，在一起聊八卦。
11、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
12、劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
13、人生，恰似一次远足，生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂自己。我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。
14、这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。
15、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。
16、小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了；长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。
17、人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。
18、所有的丢失，都是为珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。
19、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。
20、许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。
21、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。
一句话调整心态的文案 篇四
1、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容？所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中，世上没有感同身受，只有冷暖自知。
2、你要珍惜那种主动跟你说话，跟你聊天，给你发短信，甚至在你说了一句“嗯”之后依旧滔滔不绝的人，因为没有谁会吃饱了撑着来讨好一个自己不关心的人......
3、突然间便懂了：一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，难得糊涂，这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。
4、人生无常，最重要的不是你处的位置，而是你所朝的方向。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情。
5、能帮的时候，尽量帮人；能不求人的时候，尽量不求人；帮人，是为了自己心安；不求人，是不想让别人的举手之劳成了一生难以还清的债。
6、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
7、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。
8、如果累了就休息休息，暂时的停止是为了更好的开始，那些被你安排妥当的时间，都不算浪费。
9、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。
10、有文化的人最大的四个特点是：根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。
11、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。
12、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就那么忘记了。
13、抑郁的时候也好，技不如人的时候也罢，要学着静下来，问一问自己还能够做些什么，而不是要让恐慌、不服、不甘这类坏情绪抽走全部的热情和定力。
14、人可以傻一点，但不能窝囊；人可以精一点，但不能阴险。人可以懒一点，但不能没承担；人可以善一点，但不能没底线。
15、总有感觉到快支撑不下去的时候，而每一次都得收拾好心情，然后重新开始，你只有熬过一次次这样的时刻，你才能变得强大，才能熬过来，才能变好。
16、一句话出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，这么做的好处就是让自己少一点后悔。
17、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不去的时光。
18、别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事。走自己的路，按自己的原则，好好生活。
19、十岁受诱于饼干，二十岁受诱于情人，三十岁受诱于快乐，四十岁受诱于野心，五十岁受诱于贪婪。人，到底何年何月才会只追求睿智。——卢梭
20、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
21、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
22、人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。我们的生命里，藏着我们读过的书、走过的路、爱过的人，那些奋笔疾书的夜晚，那些煮茶读书的日子，串联起来，才换来我们现在丰盛的人生状态。
23、咬到舌头才知道吃东西不能太着急，爱过错的人才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。
24、世上，没有走不通的路，只有想不通的人。痛过了，增一份从容；傻过了，增一分智慧；哭过了，增一分沉静；笑过了，增一分豁达。愿我们都能心无杂念，慈悲为怀。
一句话调整心态的文案 篇五
1、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。
2、我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因内心的浮躁和空虚。人比人气死人，每个人都有长处，亦有不足，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属痴迷之人。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。
3、心态安好，幸福常存。树欲静风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。把心放平，把心放宽，幸福才会常在。
4、后来我们明白了，曾经笃定是正确的东西，其实未必是对的，以为特别重要的事情，也没有想象中那样重要，真心对一个人，可能他们并不在意你的好。人生多是事与愿违，不要随便对谁就掏心掏肺，也不用太固执，没有什么是不会改变的。
5、做人要心胸开阔，凡事不要计较，不愉快的事情尽快忘掉，脑子里尽量多留些美好的记忆，这是一种胸怀，更是一种境界。这样做也许不容易，但是，要努力学着去做。因为，量大福大，在人生的路上，只有开阔自己的胸怀，天地才会开阔；只有把自己的心量放大，福才会大。
6、不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，今天，我们要收拾好心情，重新上路！从平淡的生活中咀嚼出充实与知足，从繁忙的工作中寻求到快乐与精彩，人生会因此而幸福。
7、心态越平，坎坷就越少。人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。坎坷如疾病，药方固然重要，早防早治比什么方子都强。走路的是脚，下一个脚印烙在哪，却要问心。心态好了，脚步才能坦坦荡荡，轻轻松松。
8、谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
9、人生没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛、经历多少苦难，只要心存希望，就总有一天能走出困境，让生命重新开花结果。谁的时光，掌握在谁的手里，心若不动，世界无恙，人生静好。静，流淌出智慧，智慧丰盈着生活。静，让人看清世界，看清自己，看清未来的路。
10、人生的道路从来不会一成不变，有坦途，也必然有曲径；有阳光，也必然有云雨；有过去，势必有明天。不要奢望只活在阳光里，没有雨露滋润的生命岂能成长。有一些成功伴随，也有一点波折坎坷，人生因此趋于真实与完美。人生，没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾。
11、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。痛是一种钙，能让我们长久地挺立；苦是一味药，能让我们顽强地支撑。如果觉得命运不公，那是因为心狭隘了，你想得窄，前方的路必然也会窄。
12、世上，没有走不通的路，只有想不通的人。无数的历练之后，慢慢懂得，花开必有花落，月圆也会有月缺，云聚必有云散，日出也会有日落。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了，阳光这么好，眼光放远了，心路就宽了。
13、别让这个世界改变了你的笑容。有些路走下去会很苦很累，但是不走会后悔。有些人就是来帮你成长的。所以，人一定要经得起假话，受得住敷衍和欺骗，忘得了别人的承诺，放得下，百炼成钢，淡定从容。大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有注定的不幸，只有死不放手的执着。
14、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好；很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。
15、愿我余生不荒废，不做灯红酒绿中的醉鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁。
16、要像海绵宝宝那样活着，整天没头没脑地大笑，用欢乐去烦死那种厌恶的人。
17、成熟不是一视同仁的冷静，成熟是分得清跟谁用什么态度。
18、我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。
19、我这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。
20、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩。
21、人生那么长，那些一城一池的得失，和你真正想去的远方相比，实在算不了什么。
22、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，毕竟不是所有人都配拥有它们。
23、我不明白为何那么在乎别人的看法，品头论足只是无聊人的消遣，何苦看得如临大敌。假如你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。
24、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。
25、在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。
26、每个人开始都是一杯浑浊的水，然后会不断有人来帮你澄清。当你变得清澈的时候，别忘了那些喝了泥沙的人。
27、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却也过不好这一生的人。