多美网为您整理的一个人伤心难过的文案（精选115句），喜欢可以分享与收藏。
一个人伤心难过的文案 篇一
1、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。
2、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
3、有时候不是不懂，只是不想懂。有时候不是不知道，只是不想说出来。有时候不是不明白，而是无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里。有些痛苦适合无声无息的忘记。很多事，自己知道就好。很多改变，无需说出来的，自己明白就好。
4、不要说，离开以后还会想念；更不要说，分手以后还是朋友；离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，他的幸福与你无关。
5、你知道不知道，思念一个人的滋味。手机总是拿在手里，一遍又一遍地拨着那几个数字，却永远没有勇气拨出去；当电话响起时，会心慌意乱，看见来电显示时，却是沉沉地失落；你知道不知道，思念一个人的滋味，总是呆坐在电脑前，对着屏幕发呆，脑海里却时刻想着你。
6、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事，当经历过，自己知道就好；很多改变，无需说出来的，自己明白就好。
7、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
8、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿让自己看起来委屈可怜。
9、曾经是无话不说，最后，却无话可说，一个人排练着我们久别重逢的场景，一个人将这场独角戏演的热泪盈眶。
10、因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过…我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种惯性的回忆…我不想再为过去而挣扎，我不想再为过去而努力，我不想再为思念而牵挂，可这些都只是不想，我，做不到……
11、我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说。怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。
12、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了。然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
13、如果你觉得我哪里不对，请一定要告诉我，反正我也不会改，你别憋出病来。
14、你热一分，我进一分，你冷一分，我退一分，你不咸不淡，我未必一往情深。
15、人的眼睛是黑的，心是红的，但有时眼睛一红，心就黑了。
16、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。
17、道理是要跟懂道理的人讲，对于没皮没脸的人，就要以其人之道还治其人之身。
18、身为一个人，水倒七分满，话留三分软。不清楚我的路子，就别打听我的底线。
19、和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。
20、若有来世，我要生在国庆节，死在清明节，我生的时候，普天同庆，我死的时候，全世界都在悲伤。
21、该白眼就白眼，该甩脸就甩脸，各自做好本分，对得起良心，不亏待每份真诚，不讨好任何冷漠。
22、你做错事，我可以放你一马。你欺骗我，我也可以放你一马。但请你记住：我是有脾气的，不是放马的！
23、我宁可别人说我轻佻骄傲，冷酷无情，也不想做个呼之即来挥之即去的老好人。
24、你喂狗三日，它记住你三年，你善待人三年，他三天就能忘记你，很多时候，人不如狗。
25、曾经的梦碎一地，捡起，努力拼凑，然后又碎，再捡起拼凑，直到有一天，再也拼凑不来。
26、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱?
27、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，满是遗憾。
一个人伤心难过的文案 篇二
1、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力。
2、你如果想念一个人，就会变成微风，轻轻掠过他的身边。就算他感觉不到，可这就是你全部的努力。人生就是这样子，每个人都变成各自想念的风。--张嘉佳《从你的全世界路过》
3、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了，无论你曾经多么期待有人疼，有人爱。最后也觉得：算了，不指望了，我一个人也很好。
4、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。
5、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
6、不管我怎样，你都不会再相信我，甚至死亡。
7、那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。
8、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
9、从此以后，你在我没有的地方疯狂，我在你没有的地方坚强。
10、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
11、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
12、我成不了你喜怒哀乐的理由，也不能名正言顺地进入你的生活，更做不了你的未来，你给的心酸我已经攒的差不多了，我撤了，你保重。
13、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。
14、所有主动离开你的人，都能在很短的时间里找到新人，不是因为他们真那么好，而是因为他们早有目标，所以才把你当旧鞋一样甩掉。
15、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
16、放弃一个喜欢的人是什么感觉？就像一把大火烧掉你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰时的绝望眼神。你知道那是你的家，但已经回不去了。
17、爱情里面是永远不会有平衡点的，先爱的那个人必定爱得深，也必定要受更多委屈和伤害。所以，不要轻易去爱人。
18、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是我说不出口的喜欢。
19、人生的失落莫过于，喜欢下雪却又怕冷，方便面一包太少，两包太撑，皮筋扎头发两圈太松，三圈太紧，喜欢长发却流行短发，喜欢你，你却不知道。
20、感情最怕的就是，当你熬过那个人走后的昏暗时光，好不容易把所有委屈和难过藏在了心里，可他却再次出现在你的世界里，说他还爱你，然后你又再一次心动。
21、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。
22、有一天你拍了一张很美的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路除了自己没人陪你看风景。
23、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。
24、其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。
25、或许，一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，才是终点。
26、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
27、最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。
28、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
29、分手过后，曾经拥有的甜蜜都会变成一把把刀子狠狠地扎在自己的心上，奇怪的是流出来的不是血，是泪。
30、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你又失去了你。
31、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
32、这世上最残忍的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
一个人伤心难过的文案 篇三
1、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。
2、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
3、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
4、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
5、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
6、不要到处宣扬你自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。
7、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
8、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
9、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
10、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是爱受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。
11、我明知道有些东西不属于我，可我不愿意放弃。咬牙坚持着，因为我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。
12、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。愿你遍历山河，觉得人间值得。说实话我想做个孩子，但没人能把我当个孩子。
13、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
14、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
15、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
16、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
17、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。
18、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。
19、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
20、你尽情熬吧！反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。
21、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。
22、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。
23、从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱。好像纸一样，一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。
24、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随口说出的晚安。
25、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。
一个人伤心难过的文案 篇四
1、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
2、你说你不愿意种花，因为你不愿看见它一点点的凋落，是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城
3、后来我明白，许多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手照旧会放下。
4、从你的全世界路过，先红了脸，后来红了眼，终究不过一场梦，梦醒，各自南北，也许这就是爱情。
5、告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。
6、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。
7、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。
8、哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的东西也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。晚安！
9、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。
10、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。晚安！
11、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
12、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。——宫崎骏《幽灵公主》
13、这一生，真正塑造我们的，正是人生中那些不堪回首的苦难，而那些你曾受的苦，终将被岁月温柔以还。晚安！
14、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。晚安！
15、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
16、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。
17、无论你是怎样的性格或是多么怪戾的脾性，这人世，总会有与你处得来的一些人出现，因此，谁都不会是永远孤单的存在。晚安！
18、所谓热爱生活，从来都不是一种勉强而来的形式，不是要求和对抗，而是在真正直面自己内心后，寻找到最适合自己的状态，与生活和解，与自己相遇，同时也对自己的行为负责。
19、生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己。晚安！
20、你做再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。晚安！
21、上帝之所以创造指纹，是因为，他想让人们知道，其实每个人都有伤痕。
22、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
23、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
24、原谅我连看毕业照的勇气也没有，因为我深知睹物思人的下一句永远都是物是人非。
25、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。
26、有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
27、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。不打扰不是不在乎，只是没了热情，也没了必要。
28、我原本是想在你身边陪你一辈子的，可是遇见你已经花光我所有运气，我已经没有运气可以在你身边陪伴你了。
29、我无权挽留什么，也不会奢望得到什么，因为我会一直走，一直走，一直走到痛的呼吸都没有。
30、以前在感情中一向很酷，后来学会了妥协，只剩下痛苦。
31、我曾试着用一万种方式忘了你，可发现自己总有一万零一次的想起你。