多美网为您整理的心情不好极度抑郁的说说（精选109句），喜欢可以分享与收藏。
心情不好极度抑郁的说说 篇一
1、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
2、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。
3、你是我人生中唯一的主角，而我却只能是你故事中的一晃而过的路人甲。
4、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口，没有谎言，没有不兑现的诺言。
5、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。
6、不是所有的付出都能换来对方的领悟，不爱你的人，怎么会意识到你最美的青春都在陪他吃苦。
7、我用了很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻，总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
8、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍！
9、离开后，你一定不会找到比我更爱你的人了，我也不会慷慨祝你幸福，因为你糟蹋了我全部的爱。
10、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。
11、生活总有那么多的不如意，可还是要以乐观的心态去坚持，不要总是诉说着自己的悲哀，别人更多的只会当成笑话来听，要学会自己承受。
12、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。那么就算不能放下，不能忘记，她也可以不再提及，不再想起。
13、有时候，越想忘记，越忘不了，那就让自己忙起来，忙到都没有想念的时间。然后，突然有一瞬间，你会发现，那些念念不忘的突然一下子就释然了……时间是最好的伤药，给自己点时间。要学会爱自己，跟谁过不去都不能跟自己过不去。
14、如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠。
15、我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。
16、你必须成功，因为你不能失败。
17、活在当下，是解脱自在的一种方法。当意识可以摆脱了过去经验的种种缠绕，从而细味当刻每个刹那，每一个呼吸，周围发生的种种细节，你才明白个人的存在，已经拥有很多很多，生存的幸福感使你充满喜悦，那个浑然天成的真我才会出现，变成覚性，使你每时每刻都有力量从新开创人生。这个境界真不是易事啊！
18、人都说比天空和大地更远的距离是人与人的距离，因为人心里都会藏匿太多的猜忌和戒备，想要快乐就甩开生命中这些过于沉重，却又不必要的行李吧，生命中有爱就足够了。试着给周围你所熟识的还有你还陌生的人一个真诚无惕的微笑吧，它可以触摸到他人的心灵，微笑是有感染力有连带性的，它会无声的渗透进每个易感的心灵，更会让更多的心灵为之感动，心中有爱就会快乐，就会让微笑发自心底，灿烂在脸上。
19、得意淡然，失意坦然;喜而不狂，忧而不伤。
20、书堆得太多，不知道要看哪本，那就从第一本开始看起；压在身上的事情太多，不知道要做哪件，那就从第一件开始做起；想去的地方太多，不知道要去哪里，那就从地图上的第一站开始出发。很多时候，我们想得太多却做得太少。人生不留遗憾，现在就要出发。
21、当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强；当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。
22、不要忽略身边的小事，其实，我们一直被世界温暖着！1、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安，真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人！
心情不好极度抑郁的说说 篇二
1、与人交往要有底线，值得的真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。
2、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。
3、世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的。人生应该由一串串快乐的时光组成，我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。
4、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。不要踮着脚尖去爱一个人，重心不稳，撑不了太久。真正的幸福只有从容的心才能遇到。
5、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤。肯陪你的人很多，会一直陪你到最后的很少。
6、男人进入角色最早，而女人入戏总是太深。那些能找回的东西，从没丢失过;那些丢失了的东西，或许从未真正拥有。明明是个美好的开始，为何到了最后的结局确如此惨不忍睹。
7、秋月飞花迫散流年，你一笑醉人间。看不尽多少缠绵，相思最是伤人心间。
8、爱过的人，流过的泪，是她指尖不能碰触的永恒，时空停滞在那一秒。自古红颜多薄命，遥想当年她死的时候，那样的坦然，没有遗憾与过多的眷恋，或许那是一种解脱，是上苍对她的成全，让她在如花的年纪离开这尘世烟火，怕世间的沧桑磨失了她的美丽。
9、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
10、有一种思念它不言语，却带着刻骨，有一种爱恋，它不张扬，却带着感伤。
11、人总是年纪越大越爱隐藏自己，装着什么都无所谓、不关心，好像用孤单铸一身铠甲，就可以避免受伤。
12、心动只需一瞬间，心碎也只一转眼。
13、爱有时很轻，但却慢慢变成你生命中不能承受的轻。
14、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
15、我们并肩坐在冰凉的台阶上，有风吹过，有爱来过，却最终被我们一起错过，原来，时间真的像流水，走的悄无声息，很多时光，很多事情，很多人，转眼就变得和当初认识的不一样了。
16、世界上最悲哀的事情是：你深深恋上一个人，但心里清楚得很，他不可能给你同样的回应。
17、你才知道，或许这么久以来，都是自己一厢情愿的一往情深。不是对的人，就算等多久也换不来爱情。
18、我们还能再见的，我们还有时间，可是好时光，最好的时光，它不会再来了。
19、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
20、一转眼便是一个花开又落，找不回的过去，又何必抓着不放。
21、一定会有这么一个人，当你想起他时，心里就会掠过浮云般的温柔，被血脉里的感情牵引，天涯海角，莫失莫忘。
22、我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。
23、我所厌恶的不是爱情，而是那等待，猜测，道歉和伤害，以及那无法兑现的承诺。
24、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。
25、我曾试着用一万种方式忘了你，可发现自己总有一万零一次的想起你。
26、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
27、宁愿想你一千次，也不愿意打扰你一次。
心情不好极度抑郁的说说 篇三
1、如果有一天我说想你了，不是这天我想你了，而是这天我憋不住了。
2、想你，但不打扰，静静的思念就好，把最后一点尊严留给自己。
3、想我了就来找我，别要面子，我什么性子你知道，你开口我就肯低头。
4、其实后来的我们，都没有再联系。我不知道你过得怎样，就算偶尔想起也只是用以前的记忆填补。我能做的是，再怎么想念都不去打扰。因为你只是过去，并不是唯一。
5、也许还想你，但已经决定不再去找你；我主动的太多，如果你也想我，早就先开口了。
6、我需要你的时候，你不是不在，而是不在意；所以，你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。
7、我终于熬过那段，看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子，很庆幸，我终于可以顺利得，不问归期，不再联系，不用等你。
8、现实告诉你，没钱连你最亲的人，都会瞧不起你；感情告诉你，不要以为你想的人，同样也会想你。
9、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
10、有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。
11、我终于熬过那段，看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子。很庆幸，我终于可以顺利得不问归期，不再联系，不用等你。
12、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
13、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
14、以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，以为终究只是自以为。
15、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞。你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方。你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户。这就是为什么我会害怕你说你也喜欢我。
16、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。
17、好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
18、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由。
19、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。
20、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨。趁你现在还有时间，尽最大努力做你最想做的那件事，过你最想过的那种生活。也许我们始终都是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么方式去生活，这个世界永远比你想的要更精彩。
心情不好极度抑郁的说说 篇四
1、生活让我们明白，最重要的还是心态。物质世界中，好多的东西，有你的，也没你的；现实生活中，好多的美好，有你的，也没你的；如果有你的，你就愉快地伸手，如果没你的，你就快乐地松手。不必觊觎，不必难受，得到了，开心，没得到，也不伤心。淡然，恬然，安然，欣然。
2、大部分的痛苦，都是不肯换场的结果；大部分的哀伤，只是源于执念太深。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来。其实谁都没有错，都是命定的缘分，来的时候无法躲避，走的时候无法挽留。能走开的，都不是最爱；走不开的，是命定。你有过的每一场心碎，最后都会换一个人来，帮你一片片拾起，拼凑到如初。时间会让你遇见更好的人。
3、有两件事，一定是亏本的买卖：一是发脾气，哪怕你再有理，也难免会得罪人，失去机会；另外一种是冲动下做承诺，脑子一热，就给自己找了不少出力不讨好的麻烦。所以，在有情绪的前提下管住嘴，是每个人必然要做的修炼，守住心管住嘴你才是强大的。
4、人与人之间，开始让人舒服的也许是你的言语，但后来让人信服的一定是你的人品。做人，就要做一个让人放心的人。无论认识多少年，都能由衷地说一句，认识你真好。人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华；而是你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良。人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖！
5、孔子云：与朋友交，言而有信。信任有五大维度：正直、能力、责任、沟通、约束。信任，是一种责任，更是一种担当。花朵因为有春天的信任，才绽放得争奇斗艳；高山因为有大地的信任，才屹立得巍峨壮观；小溪因为有大海的信任，才流淌的生生不息。信任是一切价值的根基。
6、心情不好的时候，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
7、我容易感动，也容易满足，没有脑子，不长记性，看着挺聪明，其实很傻；一路走来，我不优秀，但我善良；认定的东西会守候，有话直来直去；很多事我都能看明白，只是不想说太多而已，不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，喜欢的人，只要对我实实在在，就足够了，从不奢求太多，你对我十分好，我必定双倍奉还！因为我知道，珍惜，两个字的分量。
8、做一名自信者，牢牢把住自己生命的罗盘，让生命充畅。做一名自谦者，慢慢拓展自己生命的容量，让生命充实。做一名自爱者，深深领会自己生命的价值，让生命充美。做一名自安者，悄悄抚平自己生命的伤痕，让生命充悦。做一名自洁者，时时清除自己生命的淤积，让生命充盈。
9、两人上山去寻找精美的石头，甲背了满满一筐，乙只挑了一个。乙说：“漂亮石头虽然多，但我只选一个最精美的就够了。”下山路上，甲感到负担越来越重，最后不得已不断地挑一个最差的扔下，到山下时只剩下一个石头。人生中，会有许多的东西值得留恋，有的时候应该学会放弃！
10、幸福，其实很简单。当你生病了，有人来照顾你，这就是幸福；当你觉得冷了，有人抱着你给过温暖，这就是幸福；当你受委屈流泪了，有人悉心照料的安慰你，这就是幸福；当你老了做不了事了，有人陪伴你看日出日落，这就是幸福。
11、活了大半辈子，终于明白，最好的关系，相处不累；最好的关系，浓淡相宜。没有勾心斗角，不用互相防备，你知道我的难处，我体谅你的辛苦。不用提心吊胆的害怕，担心对方话里有话，有什么就直说，有问题就解决。不算计，不欺骗，不伪装，不逞强，彼此依赖，彼此欣赏。那个可以让你卸下伪装，忘掉心机，放下面子，敞开心扉的人，值得我们珍惜一辈子！
12、蛇不知自己有毒，人不知自己有错。在这个浮躁的社会，你的好就像一颗糖，吃了就没了，而你的坏就像一道疤痕，留下了就会永远存在。生活给了我们很多考验，要学会去接受和宽容，如果有那么一个人，因你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧。因为多数人，只要你有一点不好，而忘记你所有的好。
13、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
14、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。
15、一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。
16、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
17、每个人的心里，都有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。
18、等待不是为了你能回来，而是找个借口不去面对；这世上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。
19、从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。
20、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。
21、有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
22、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
23、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。
心情不好极度抑郁的说说 篇五
1、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
2、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。
3、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。
4、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
5、希望你生活的地方，天空足够蓝，阳光足够好，街边的小店干净又好吃，回家的灯总是亮的。
6、没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。
7、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到曾梦寐以求的所有美好。
8、最可怕的，就是深交后的陌生，信任后的利用，认真后的痛苦，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。
9、我的乐观全部来自于“担心也不会令事情变好”，以及“再糟糕也不过如此”。
10、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！
11、你可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我。我要的是黑白分明，干净利落。
12、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。
13、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
14、一个人的自愈的才能越强，才越有能够接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于恬淡中，温和自由。
15、愿你赶走悲伤离愁，不乱于心，不乱于情，愿你平和的放下，不畏过去，不畏将来。
16、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
17、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。