请欣赏运动日记（精选24篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
运动日记 篇1
每当我看到鲜艳的五星红旗一次次升起时；每当我听到雄壮的国歌一次次奏响时；每当我看到我国健儿在冠军领奖台上热泪盈眶时，我就热血沸腾。这时，我的理想就是当一名运动员。现在我终于梦想成真了，我是西南八小的一名学生，我为此而骄傲。
所谓“台上三分钟，台下十年功”，运动员的`生活是艰苦的。除了学习、训练，还是训练、学习；冒着严寒，顶着酷暑；风里来，雨里去；拖着疲倦的身子，忍着全身伤疼。我曾经为此而害怕过，动摇过。谁不想过无忧无虑、舒舒服服的生活，然而每当想到“梅花香自苦寒来”，我就咬紧牙关挺过去，投身到火热的训练中去，激烈的比赛中去。肉体上的磨练使我越来越强壮，精神上的磨练使我越来越坚强。作为一名运动员，面对的只有成功和失败，然而又有几个是常胜将军呢？
记得在校运动会上，我赛前的训练和感觉都良好，但在比赛中却因紧张而失败，失败后压力很大，紧接着是节节失败。失败使我不知所措，那种失落和沮丧无法用言语来形容。教练没有责备我，而是跟我讲容国团的故事。当我听到容国团那“人生能有几回搏”的铿锵壮语时，我被震撼了。是呀，人生本身就是进击与退却、振奋与消沉、坚强与懦弱的角逐和竞争，我这小小的失败又算得了什么？在以后的日子里，我胜不骄，败不馁，化压力为动力，顽强拼搏，终于取得了好的成绩。这时我已知道：人生为何而博，为理想而博，为体育腾飞而博，为祖国富强而博。
朋友们，你们看：排球场上，队员们奋力扣杀、飞身救球；足球场上，队员们顽强防守，积极进攻；田径场上，队员们拼命向前，奋力冲刺，这些无疑都是拼搏。正是拼搏，我国的乒乓球才长盛不衰；正是拼搏，我国的羽毛球才成为世界强队；正是拼搏，我们的体操队才长期保持较大的优势。正是拼搏，我国的体育事业才得以蓬勃发展，中国才跻身世界体育强国之列。
运动日记 篇2
在森林里有一块空旷的地，一些动物正紧张的准备召开一次运动会。
比赛的项目早已经定好了。有赛跑、跳高、跳远、负重竞走等。谁来当裁判呢？就在这时长颈鹿毛遂自荐说道：我来吧!动物们异口同声说：好!好!好!
长颈鹿口里吹着哨，受拿彩旗，高声喊道：各位参赛选手请注意，比赛即将开始，请选手做好准备!话音刚落，动物选手们整齐的排好队，参赛选手有小猫、小鸡、小兔、小狗、小猴、老牛……等，都各就各位了，等待裁判下命令。
第一个项目是赛跑。长颈鹿彩旗一挥喊道：预备跑!话音刚落，只见小兔子象离弦的箭一样冲了出去，瞬间就第一个跑到终点，而老牛则呼呼的跑在最后面，观众不断的给老牛加油，过了一会老牛终于也跑到了终点。
第二个项目是跳高。工作人员自傲两颗树杈上搭起一根树枝做成了跳高架。比赛开始了，只见小猫嗖的`一下，跳过横杆，获得了这个项目的第一名。旁边的观众热烈的为他鼓掌，小猫也喵喵的叫个不停!
到了最后一个项目是负重竞走，参加比赛的选手背后都要背一个小动物向前跑，比谁跑得又快又稳，中途也不许停下休息。这一下老牛大显身手的机会来了，只见口哨一吹，老牛就背着小熊稳稳的走到终点，获得了第一名。
比赛结束了，小兔、小猫、老牛登上颁奖台，长颈鹿把奖杯和鲜花送给了他们!所有动物都在热烈的鼓掌祝贺它们!
运动日记 篇3
今天 ，是个阳光明媚的日子，在太阳公公的照射下，我们迎来了一年一度的趣味体育运动会。
一大早，我连忙穿好衣服就出发了，一路上，我高兴得不得了，因为有我参加的项目呢。
八点了，终于盼到了运动会开幕式，有汇操表演，武术表演等等。上了看台，我便认认真真的'看起了比赛。
不知不觉一天就过去了。
第二天，我早早地来到了学校，因为今天我参加的项目很多。上午我参加了拉人角力，4*400米迎面接力，30米跳绳接力，下午我又参加：多人多足，立定跳远，哎呦！一天参加那么多还有点累呀！
其中4*100米是我们最努力拼搏的一项，是我，吴雨婷，郭佩儒，孔雀参加的。
随着一声枪响，吴雨婷飞快地跑了起来，孔雀也迅速的站到了第六跑道，马上到终点了，吴雨婷大步大步地迈着步子，向终点跑来，到了终点，孔雀赶紧接过棒子，向终点奔去，下一个就是我了，我看见孔雀离终点越来越近了，我马上接过棒子，飞奔了起来，加油！加油！我一直在为自己打气，到了终点我迅速把棒子给了郭佩儒，郭佩儒毫不犹豫地跑了起来，最后我们得了第三名。我们高兴得又蹦又跳。
运动日记 篇4
今天，学校举行运动会，我们坐在学校操场的南边，静静地等待着开始。
首先，映入眼帘的是高年级表演的大绳团，大绳一甩，四个同学一组，一起跳起来。大绳如同一道道快速的闪电，忽高忽低，四个同学就像一只只飞舞的蝴蝶，随着闪电上下翻飞，看不清是蝴蝶在闪电中飞舞，还是闪电在蝴蝶中穿梭，精彩极了！
接下来，有趣的航模比赛开始了。五、四、三、二、一，起飞只听见主持人一声令下，嗖，嗖，嗖地一支支航模迎着大气层直冲云霄，大家的目光齐刷刷地望向天空，我此刻好想同火箭一起飞上云霄去探索天空的奥秘。正想着，突然间，天空隐隐约约出现了一朵朵可爱的降落伞，大家惊奇的盯着缓缓下落的降落伞，多么期待它能飞到自己的身边，让我一探究竟。
快看啦！青春靓丽的高年级的姐姐们变成了一只只优雅的小天鹅，飞到了操场上。她们跳起了欢快的皮筋舞，就像一只只白天鹅从天上飞下来，落在我们眼前翩翩起舞。
轮到我们二年级上场了，我的心砰砰地跳着，怀着紧张又激动的心情和同伴们走向操场的中央。心想：千万不能出差错，不然，就枉费了老师的辛勤教导和大家的努力。想到这些，我的心平静了下来。微笑着和同伴们做好准备，当欢快又熟悉的旋律在耳边响起，我们一起跳了起来，忘记了紧张，忘记了害怕，伴随着这美妙的`的音乐，我们踏着轻盈的舞步，像一群快乐的花仙子舞动着五彩缤纷的皮筋。一曲完毕，我们羞涩地谢过幕，飞向老师的怀抱。
通过这次运动会，我学到了为了我们的集体荣誉，同学之间必须要团结友爱，密切合作，共同努力，才能为班级争光。
运动日记 篇5
岩降是一项高端的探险运动，简单地说，岩降就是利用绳索顺着岩壁顶端慢慢降到地面上。在生活中“岩降”对我来说是一个很陌生的名词，但这个假期，我和起跑线俱乐部的哥哥姐姐们一起体验了一次岩降。
5月3日早晨，紫金山索道停车场集合完毕，我和大哥哥大姐姐们直奔山顶的刘基洞，参加我期盼已久的岩降。
一个多小时后，我终于气喘吁吁地爬到了刘基洞风景区。岩降前“猫”教练给我们简单介绍了岩降：“岩降的.主要装备包括：安全头盔、8字环、安全带、主锁、手套等。岩降时右手一定要握紧绳子，否则你就会悬在空中，然后撞在岩壁上……。”讲完后，在顶上的小强教练亲自示范了一遍。接下来就是我们体验的时间啦！
我目不转睛地看着哥哥们是如何下来的。只见他们右手握着绳索，然后在岩石上巧妙地蹬几脚就轻松地下来了。我甚至都没有看清他们下来的全过程。我看哥哥们这么快就可以下来觉得一定很简单。于是我就心急如焚了，想快点体验到这项运动。
终于到我了，我迅速地爬上了那块岩降起点的大石头。深吸一口气，扣上了安全主锁。接着我把绳子放在身体右侧，学着大哥哥的样子握紧了绳子。然后，我脚踏岩石，开始岩降。一开始，我握紧绳子偶尔能学大哥哥的样子蹬着岩石往下跳，可是到后来却感到腿很没有力气，越来越使不出劲。紧接着，我感到绳子开始不受控制，跑到了两腿中间，身子自然地就往岩石上靠去。于是，我一紧张为了不让身体碰到岩石，就用上了膝盖和手，来保护自己。可是这样是错误的方法，自己的手和膝盖更会受伤。我努力地想调整好自己，然而绳子腿却都不听话，让我整个人在空中摇摆。最后，我费了九牛二虎之力，终于平安地降落到了地幔。
这次岩降我虽然没有很好地完成，但我得到了一些经验：
1、岩降时不能总是往下面看；
2、不能用手或膝盖去撑岩石；
3、平时要多锻炼腿部的力量。
我相信如果下次再参加岩降，我一定会做得更好！
运动日记 篇6
一年一度的运动会终于要来了，体育优秀的我被选中了跳高和扔实心球，我欣喜若狂，决定要发奋训练为班级争光。可我对这两项运动都很陌生，于是妈妈给我联系了一位体育老师给我培训规范动作。
刚开始练习实心球时，我就把实心球用力往前一扔，老师看见了练练摇手，说：“实心球不是随便一扔就可以的，要这样——”只见老师先把实心球抵在脖子上，侧着身子跨一二步，然后一个快速转身，用手把球往前上方用力一推，实心球就飞出去好远。我也选着老师的样子，用力一扔，可是和刚才扔的没有什么差别。我拿起实心球，又准备扔，老师阻止了我，并对我说：“方法不对球是扔不远的。”于是我又仔细观察老师的动作，原来出球时老师是用手推出去的，而我是丢出去的。于是我又试了试，球已经比我刚才扔出远了点，老师满意地点了点头。之后，我又扔了许多次，老师都耐心地把我的错误一一纠正过来，就这样，一次又一次，一遍又一遍，在老师的'精心辅导下，我的动作也越来越规范了，球也越来越远了。
接着，老师又让我联系跳高，我想那根绳子奋力一跳，唉，我被绊倒了。老师在旁边直摇头，并给我做起示范来。我仔细一看，原来老师助跑时速度快，起跳时身子往上一跃，就轻松跳过去了。我也学着一跳，哇，跳过去了。老师说：“你还可以跳得更好哦！”我也像练习实心球那样刻苦训练，这样跳高我也越来越好了！
经过一个下午老师的辅导，我信心倍增，我会继续努力，为班级增光！
运动日记 篇7
开运动会是我们十分期盼的一件事，每当这时，同学们都会勇敢的报名参加，最后为班级取得荣誉，为学校增光。
这天，清脆的上课铃声响了，伴随着欢快的铃声，严老师迈着稳健的步伐上了讲台，她满面春风的对我们说：“运动会将在下个星期四举行，班长和体育老师选出运动员……”教室里顿时炸开了锅，七嘴八舌的议论起来：“你要不要参加？”“终于可开运动会了，我这次一定要夺得冠军，为老师添光彩！”一旁的同桌自信满满的说。
体育课上，程老师把我们分成了四人一排，并排跑步。选择参加运动会的人选。大家都跃跃欲试，希望自己可以当上运动员，为班级增添荣誉。
下了体育课之后，严老师满怀希望的让当选运动员的同学起立。了站起来的同学却寥寥无几，严老师显然有些失落，问班长：“陈老师选出来的运动健儿只有这么少吗？没有其他人了吗？”严老师“连珠炮”似的一连串问题，把张斯远问蒙了，他支支吾吾的回答道：“没……没有了，就只是选出来……这些人。”“唉。”严老师一叹气，紧接着声音低沉的`问：“那有没有想参加运动会的人，或是想为班级增光的？”严老师又继续问道。
我心想：我最不擅长的就是体育了，看来我只能为这些同学加油打气了。接着，又陆续站起来几位同学，一个、两个，站起来的同学越来越多了，我做起了激烈的思想斗争。唉，唉……如果地上有一条缝儿的话，我一定会毫不犹豫的钻进去。虽然我不能在赛场上增光，但是，我会在运动会上，在运动员比赛时，为他们加油！
虽然没有参加比赛，但是我希望：运动健儿们，可以在赛场上划出一道亮丽的风景线。
运动日记 篇8
一年一次的运动会又到来了，每个人都非常的期待。一开始，比赛项目有拔河、一百米和四百的预赛。
当时因为要先比拔河，我们非常努力的练习。第一场跟四班对决，但是竟然输了，没进前四；再来是比露面的名次跟六班比，但是还是输了，但是没关系，因为跑步才是我们的强项。接着是一百的预赛，没进前两名就进不了复赛，的确我没进前两名，所以一百卧被淘汰了。再来是四百接力的预赛，当时我们女生四百第一名，男生第二名。
当天运动会，非常的热闹，有很多人共囊盛举，但是也蛮紧张的。当天大家都很早到，一开始进场，六年级竟然要穿罗马战士的服装进场，超尴尬和奇怪的，而且非常的怪。开场终于结束，大家就回到自己班级休息区坐下。我们六年级第一场节目是一百的冠军赛第一名是李佩嘉、第二名是陈静怡、第三名是朱品洁．而我们的`周佳惠第六名；再来六年级第二场是女生四百接力，很紧张，紧张到心脏都快跳出来了。
第一棒要传给第二棒，以此类推，到第三棒传给第四棒苏苏时，她拼命的跑，跑到让人以为她要飞起来了，结果就差一点点，竟让一班的朱品洁追过，结果女生第二名。再来就中午了，要回教室吃中饭。吃完中饭，休息一下又要到操场集合。紧接着上场的是趣味竞赛，穿那怪怪的罗马衣服去刺气球，结果我们三班第二名耶！再来进行的比赛市男生四百街力，竟然第三名，结果名次比女生稍逊一筹，上次他们还第一名呢！最后压轴节目就市六年级团体街力，跑一跑，竟然我们班跟别班拉开距离了，最后果然还是我们班第一！最后宣布各年级总成绩前三名，我们班得了第三名。
我觉得校方为什么要办运动会的原因是要促进班上的向心力，要团结合作和增进亲子的感情。
运动日记 篇9
一年一度的运动会又到来了，在这段练习的日子里非常的辛苦。
每天早上升完旗就要忙着练习跳大会舞，不就是为了要有更好的表现、成绩；而我也不例外，虽然我是乐队，但是我也忙的不得了，因为我们乐队要忙着练习步伐和运动会要吹奏的曲目，真是把我累的筋疲力尽。
上体育课时还要忙着练习接力，不但要注意接棒的姿势还要注意第一棒的人不可以强跑道，有一次老师帮我们测时间，“猜猜看我们跑几分钟？”“答对了，我们一共跑了十几分钟”老师非常的不满意，但是我们已经尽力在跑了，于是几乎每节体育课都在练习接力，把选手累的半死，老师不就是希望我有好的'表现吗？
而且几乎每天下午第二节我们都要到操场练习进场，一练就是一小时多，把大家累的喘不过气来，一回到教室大家就一直猛喝茶，但是我们比初一好太多了，因为初一都是在上午练习，也是太阳光最强的时后。
运动会当天，有人忙着布置、有人忙着般椅子，使大家忙得不可开交，各位选手都摩拳擦掌、一触即发，准备拿下冠军。首先是乐队先进场，再来是各班级进场，活动项目有大会操、各年级的趣味竞赛、老师的趣味竞赛、接力赛、各年级的拉拉队……“各位选手使出浑身解数拼命得向前冲，“加油！”“加油！”每位选手使出吃奶的力气，在司令台上的来宾看得津津有味，许多家长也乐的哈哈大笑，许多学生都为各班老师加油，使老师看了好感动，而台上的老师也陆续供布成绩，第一名、第二名、第三名，运动会从上午八点多举办到下午四点多才结束，虽然大家以经累的筋皮力尽但回到温暖的家之后星期一又可以放假，真是棒呆了！
希望以后老了之后还可以来参加运动会，这样不止能回味以前读书的时候，还能长命百岁，真是一举数得啊！
运动日记 篇10
今天，我们去二南开中学开春季运动会。虽然没有我，但是，我还是全神贯注地看着。可是，没过多久，我就跟别人玩了起来。我还看见刘川和李昭旭贴了两个队号，看起来像一个大乌龟，没过了一会儿，我再看李昭旭的队号已经烂了。然后李昭旭和刘川跑起来的时候，我听见周冠桥在喊“三班必胜！”随后，我也跟着喊起来。回来之后，我问李昭旭：“累吗？”他说：“不累，小case。”我感到非常惊讶，他跑得这么快，居然还不累。
这次运动会，我没有参加比赛，心里感到很遗憾，今后我更要努力锻炼身体，争取在下次的`运动会上有我的身影。
运动日记 篇11
今日我非常高兴，因为今日要开“三跳运动会”。我一走进学校的操场，就能看见主席台上贴着红色的条幅，上面写着“第十九届三跳运动会”。
到了班里就接到了黄彦兮的报告，就是周老师让班里面的同学摆椅子，我连忙去帮周老师摆椅子，摆完椅子以后我又上楼在楼道里练了一会儿小绳就回教室了。
比赛开始了，我们年级上午参加的.项目有：前挽花、计数跳，下午是：后挽花、计数跳和一带一。我参加的是前挽花和计数跳，跳计数跳的时候我非常紧张，周老师让我别坏，我努力跳完以后听周老师说我跳了198个，没有坏一次，最后得了一个第二名。还有我的前挽花跳了85个，中间坏了一次，也得了一个第二名。
这次是我的超水平发挥，因为我原来就跳不了这么多，“三跳运动会”我太喜欢了。我多么盼望下次运动会早点到来。
运动日记 篇12
在一个秋高气爽的周日早晨，爸爸带着懒洋洋的我去南洞艺谷参加“神行定海山”的登山健身活动。听爸爸说，这次活动参加的人数众多，光爸爸的同事就有四、五十人，还是整个舟山的一个登山运动盛事呢！我听了也振奋了起来，人马上从睡眼惺忪的懒洋洋状态恢复到运动员的精神气来。
经过了半小时的车程，我们来到了南洞风景区。远远地就看到到处彩旗飘扬，人声鼎沸，还有艺人击鼓跳舞为大家表演节目。再看看四周群山环绕，不管是远处还是近处的树木都依然郁郁葱葱，看不出秋天的一丝丝凋零景象。我情不自禁地念起了唐朝著名诗人李白的一句“江城如画里，山晓望晴空”的诗句来。
正当我陶醉在这美丽景色之时，爸爸不知从哪儿弄来了一面“华夏银行”的大旗，让我当旗手。我兴奋地拿着大旗到处挥舞。不少路人见了纷纷说：“哇！华夏银行都来了！这个小朋友旗手当的很给力嘛！”我心里暗暗窃喜：原来华夏银行这么有魅力啊？我不禁为爸爸是华夏银行的一员感到骄傲，也为自己是“行二代”而感到自豪。华夏银行，一定要加油哦！
没过一会儿，我们一行人就来到了起点准备开爬。我一马当先冲了上去，我一定要快点爬上山顶。不过，爬着爬着，渐渐地，我有点体力不支了，腿脚也明显地慢了下来。我暗骂自己的腿怎么那么不争气，还开始隐隐作痛起来。到最后，我不得不靠我的`第三只腿——登山棒，给我做支撑，一拐一拐地走完剩下的路程。一路上我时不时听到有大人抱怨说：“下次给我1000块我也不来参加了。”我心想：爬个山不仅锻炼了自己的意志力，对自己身体健康有好处，还不用坐在培训班里埋头苦读，多好呀？没有钱奖励我也乐意呢，哈哈！不过，更多的人还是跟我一样坚持、坚持再坚持。不知不觉中，四个小时过去了，等我们返回到车里，打开运动软件咕咚，才发现我们已经整整爬了10公里。那么长的山路运动让我坚持下来，着实让自己吃惊不少。
经过这次长距离的登山活动，我不仅看到了爸爸的华夏团队意气奋发、团结一致的良好精神面貌；也让我更加确信自己是一个有意志力、坚强、会坚持的男子汉。我绝不会让自己成为似“温室里的小花”一般柔弱的书呆子，这是这次登山活动给我最大的人生启示。
运动日记 篇13
周五早上，我怀着极大的兴趣来到学校，我无法形容我有多开心，因为今天要开运动会了。
等同学们都到了班里，詹先生给了我们一副白手套，然后我带着队伍整齐的走向学校的包干区3，等着走到升旗台。哪里，老师叫我们走好，不要丢班里的脸——过了一会儿，我们大摇大摆地出发了，到了升旗台，我们喊：
开幕式结束后，我们都去了休息的'地方，等待比赛开始。过了一会儿，比赛开始了。我和陈、林家俊、吴春年、廖晔一起去参加比赛。第一场激烈激烈的比赛开始了，很多同学站在跑道两边为我们加油。我的对手是林家俊和黄汉光。我的心像定时炸弹，静不下来。当发令枪响时，我像箭一样冲了出去，但流浪汉随后要求我像一阵风一样追上我。我急了，带着护理的力量往前冲，终于超越了林家俊，拿到了第二名。据电台报道，我和林家杰都进入了决赛，我们互相击掌祝贺。决赛，我去球场想：一定要拿一等奖。但是最后我只拿到了第三名。我有点失望，但是我妈安慰我，我就没那么难过了。
下午，跳高比赛开始了。听到广播后，我跑去体育馆比赛。一开始我跳了80cm。到了90cm，其他人都输了，只有我跳了。一开始我以为他们很厉害，后来才知道他们那么脆弱。比赛结束后，我跑得很快，因为我必须参加接力赛。在接力赛中，陈丢掉了接力棒，给我们赢得了第四名。
通过这次运动会，我知道如果我坚持，我就能成功。
运动日记 篇14
三所学校较量实力的盛会就要开幕了！
天气格外晴朗，天空是淡蓝色的，晨曦照得大地闪闪发亮。熟悉的《运动员进行曲》的旋律响起，偌大的操场上，排列整齐的旗鼓方阵，举着飘扬的旗帜，敲响有力的锣鼓，有序地缓缓前进。操场外人头攒动，大家都伸长了脖子，观看开幕式。我站在二楼的窗前，居高临下。六年级运动员的队伍紧跟其后，我兴奋地寻找着自己的班级。看啊，我们班的运动员各个精神抖擞，昂首挺胸。司令台上的报幕员富有感情地为我们报幕。当报幕员说道“这是你们的最后一个秋季运动会”时，我在心里想：“是啊，我们的最后一个秋季运动会，一定要更加努力！”
看，二三年级的小同学们入场了。他们手中拿着表演的道具，在司令台前喊着响亮的口号：这个班级的小同学有如朵朵盛开的向日葵，朝着太阳宣誓;那个班级的同学们好似娇嫩的鲜花，在绿叶的映衬下成长，稚嫩的声音吸引来了更多人围观。我从二楼跑进围观的人群，更近距离地观看。学校的栏杆外，也站满了路过的行人，不亦乐乎地观看这精彩的开幕式。
最引人注目的，还要数我们的`校区二年级一班同学们的舞蹈表演了。几个身着缀满银色亮片衣裤的小男孩，梳起帅气的发型，脸上化了妆，在节奏感强烈的舞曲中跳起时尚的舞蹈来，衣服上的亮片在阳光的照耀下闪着无与伦比的光芒，吸引着观众围拥上前。他们的舞蹈，无疑是给开幕式画龙点睛，最后迎来了一片热烈的掌声。
入场完毕，旗鼓方阵与气球队站在操场最中央，两翼是各所学校各年级的运动员们，队伍整齐而又庞大。庄严的出旗、升旗仪式结束，司令台前的领导老师们说出了他们对运动会成功开幕，圆满结束的祝福，操场上又是一阵热烈的掌声。
真是精彩的开幕式！我期待着后面更为精彩激烈的比赛……
运动日记 篇15
我班有一个叫寒潮峰的同学，他是我的朋友，他跑得很快，让我给你们讲一讲吧！
他的头圆圆的，很瘦，他的`眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厉害的是他在十分钟内可以跑400米。
记得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久还没有找到他。我想了想说：“去操场碰碰运气。”我刚下去就看到一个飞快的身影从我眼前跑过，我仔细看了看，原来是寒潮峰啊，我就跑过去问他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了两圈。”我惊讶地说：“呀！这么多！一圈200米，加起来就400米呢！”我又看到寒潮峰头上没有汗水，我正要说“为什么你没有流汗”的时候，他就已经消失得无影无踪了。等我回去的时候，我又问他跑了几圈儿，他说：“总共跑了五圈。”这样算，竟然跑了1000米，可真厉害。
这就我们班的“运动王”寒潮峰，他这种爱运动的精神值得我们学习。
运动日记 篇16
星期二，我一早来到学校，因为今天是我们每学年一次的运动会。我们在教室里化妆后来到操场参加入场式。
入场式结束后，开始班级广播操比赛。广播操结束后，就要开始跳短绳比赛，于是我们回到教室，把绳子带到操场去准备跳绳。我跳啊跳，不知何时被后面一个人打到了，影响了我的发挥，我偷偷瞄了一下成绩，跳了146个。我快速地在脑子里推算出刚才是谁打到我：我的学号是22号，我们这一排第一个是16号，我是这一排的第7个，最后一个人是30号，因此我确定在我身后的那个人是37号，只要确认37号就知道是谁刚才碰了我。
跳绳后，到了吃饭的时间。我快速吃完饭，没过一小时，劈叉接力就开始了。我使劲往下劈，终于劈下去了。最后测量结果出来，我们班是第一名。
紧接着就开始跳长绳。虽然我没有参加跳长绳，但我在一边观看，一边大声加油。最终我们班得了第六名。随后，又开始50米迎面接力。我们充分发挥，得了第一名。愉快的`一天过去了。
星期四，是单人项目运动会。我参加的是立定跳远和足式保龄球比赛。老师一早让我们到了篮球场，发给每人一张号码牌，贴在胸前，我的号码是129号。
跳远是在下午开始的。我使出全身力气一跳，跳了1.57米。有一个选手让我心惊胆战，他和我跳得差不多远。结果一出来，我得了冠军，我非常兴奋！
跳远比赛后紧接着就是足式保龄球比赛，每个选手都有两次踢的机会。第一球我一个瓶子都没有打中，第二球我打倒了9个。比赛结果出来了，第一名总共打倒了14个。后来我想，假如我第一球打倒5个的话，我就能得第一名了，哎，有点遗憾！
所有单人项目结束后，最后举行了颁奖仪式。我们班得了二年级段的团体总分最高分98.28分，获得一个大奖杯和一张团体第一奖状。我为我们班感到自豪！
运动日记 篇17
九月，充满激情的九月；九月，充满活力的九月；九月，硕果累累的九月；九月，难以忘怀的九月；那是因为全县秋季运动大会在九月如期召开。
太阳公公好像也知道今天是运动会，早早地起床了。他笑呵呵的，从天上俯视运动大会。我穿上绿色的运动服背着一书包的零食，光彩照人的来到学校，准备了一番后，和老师一起去广场。
来到广场，上午的任务是检阅，检阅的方阵有很多；翻花队、红、农家队……我们是万众瞩目的、光荣代表实验小学的运动员方阵。我们迈着整齐的步伐，昂首挺胸的大步向前进，伴着雄壮的进行曲和“一二一”的'口号声，我们接受着领导和老师们的检阅。
下午，比赛正式开始了。我的心理就像有一只小兔子在狂跳不止，因为我很紧张，我怕队友们发挥失常，使学校的分数一落千丈，我感到别的学生也在为此事担心。
我的项目是仍铅球。由于是第一次仍，所以技巧生疏，不知道怎样算赢。我本以为就像仍石头那样抛，它骨碌到哪算哪，谁骨碌得远谁就是冠军。我把铅球掂 了掂，原来不怎么沉呀！我便把它举到头顶，左手伸出来，往外扔，球正在叽里咕噜的转动，滑出了好远，我暗自庆幸。没成想，裁判一脚踩住了球，我赶紧说： “别踩呀，让它随便骨碌呗！”“骨碌什么呀？骨碌！净瞎说！”我心想：完蛋了，我把规则给弄错了，扔得一点也不好，没给学校争荣誉……
随后是400米跑，我们班的徐鸿飞和金鹏也站在跑道上。做出预备动作准备起跑，“砰”随着一声发令枪响，选手们个个像离弦的箭向前冲，我们大声喊 着：“加油，加油！”金鹏第一，大家兴奋不已，不一会儿，又有人追上了，我们都为他捏了一把汗。一圈过去了，金鹏暂时第三，到了最后半圈，他使劲冲刺，终 于博得了第一！金鹏的第一使我感到跟自卑，我铅球不好的成绩让我无地自容。我希望下次我可以得到第一名！
这次运动会我们是最后一名，我们没有配合好。但是我知道团结就是力量。“一个巴掌拍也拍不响，万人鼓掌声震天！”我希望全县人民都积极参加体育运动，增强体质。在今后的运动会上一 展 风采。
运动日记 篇18
我的家乡宁都有一个小山村叫老溪村。
老溪村的风景非常优美。干净、整洁的柏油马路两旁栽种着一排排绿树。红瓦绿墙的房屋在绿树后若隐若现。绿树附近的草坪更是绿油油的，就像柔软的绿地毯。草坪四周的花圃里盛开着各种颜色的鲜花，美丽极了。一条清澈的小河环绕着村庄。小河的水非常清，走近了，可以听到河水哗啦啦的响声，那声音如同在窃窃私语，似乎有什么悄悄话要说。
老溪有好多好玩的项目，有骑单车、滑草、海盗船等，其中我最喜欢的是滑草。滑草的地方有一处坡，是七彩颜色的'，远远望去就像一道美丽的彩虹。坡顶处，摆满了一条条气垫船。坐在船上，系上安全带，再从坡顶上滑下来，十分刺激。当我坐上气垫船的那一刻，一边往下滑一边想：“啊！这只‘狗熊难道要把我送到它家，当它们一家的美餐吗？”我不仅喜欢滑草，而且也喜欢海盗船。坐在海盗船上，那海盗船一摇一晃的，一会儿高，一会儿低，我觉得这不是在坐船，而是在坐飞机。
老溪村不但有很多好玩的，也有很多好吃的，比如：大块鱼、空心菜、三杯鸡等。我最喜欢吃大块鱼了，特别是鱼头那两只圆溜溜的大眼睛，夹住直接往嘴里送，感觉特别爽滑，瞬间滑到肚里，非常舒服。
这就是宁都的老溪村，好看又好玩！如果你想玩，现在就来吧！
运动日记 篇19
盼到了，终于盼到了，我盼望已久的运动会，终于等到了你，今天，我高高兴兴的走在路上，不一会儿就到了学校。
我看到操场上人挨人，人挤人，因为我们要开隆重的运动会。我急忙跑回教室，拿着课外书，搬着椅子跑到楼下，看到我们班已经快到齐了，我挤呀挤，挤到了第二排坐下来等着运动员们比赛，我听到三年级赛跑的还待一会儿才开始比赛，于是我就低头安心的看书了。
过了一会儿，一阵欢呼声，从我耳边走过，我连忙抬头一看原来是三年级的运动员正在比赛赛跑，我昂头踩在椅子上，只听“砰”地一声枪响，运动员们飞奔出去，一眨眼的功夫，他们就跑到操场的那一边，快到终点了，我们一直在给运动员加油，到终点了，我们班抢先跑过终点，我们班跑了个第一名。同学们一起欢呼一起鼓掌，一阵阵的欢呼声在校园里回荡。
这一次的运动会，使我非常高兴!因为我们班跑了第一名。
今年的校运会，我认为最精彩的是男子4*100接力。
我们班跑第一棒的选手是张钊。这个平时欺负过女生之后逃跑最快的男生，今天的表现却很不出色，被人家甩到第三。他沮丧地把接力棒递给曹诣磊，便匆匆下场了。
跑第二棒的曹诣磊传承了他祖先曹操在官渡之战的那种勇气，他使尽了全身的力气，爆发出前所未有的力量，以令人吃惊的.拼劲，很快就超越了“第二”。大家都惊呼起来，连即使看到老驴上树也能平静如水的刘宁也瞪大了眼睛。随后，他与“第一”展开了竞争，但“第一”死死不让，他只好把接力棒递给刘远，便带着满脸的遗憾下场了。
跑第三棒的刘远是块标准的外强中干的“废料”，是四名选手中跑得最慢的一位，别看他个子挺大，但力气却和庞大的身躯极其不相称。不过今天他倒是挺争气的，但也只是维持现状，好像还被人家甩后了三、四米远。就这样，接力棒传到了赵旭身上。
跑第四棒的赵旭和刘远的排名正好反过来。他可是我们班的“头号王牌”。在他跑之前，我就瞟了班长谭心雅一眼，她的眼里充满了爱和希望。不用说，我班的其他同学也一样，全班都将最后的希望寄托在赵旭身上了。赵旭果然不负众望，他再展跑50米和100米短跑比赛的雄风，接过刘远手中的接力棒，就像闪电一般向前冲去。满头帅气的头发随着高速度*涌起的风高高扬起，脚下冒出一股股黑色的灰尘，很快就将“第一”甩在身后。然后，飞一般向前冲去，冲过终点线，撞到软棉垫上，棉垫飞起两米多高。
我们赢了!班长谭心雅的眼中滚满了泪水，班主任金老师也很激动。不过最激动的还是参赛队员们，因为金老师赛前设下的10元钱奖金到手了，赢了比赛可是名利双收呀。
运动日记 篇20
夜晚的一场中雪，宣布整个城市进入冬季。
周五的清晨，本来想大睡一觉的，可与姐姐约定要去骑自行车，因为温度过大，整个人感到无精打采，四肢无力，蜷缩在被窝里，感到无比舒服，想着马上要离开这个暧窝了，心里就很懊火，可诺言还是要遵守呀。
捂着发僵的手，我小跑下楼去，看见姐姐早已在门口等我了，这次她又有机会笑话我了，“懒猪，怎么？这么早就起来了！”姐姐用着讽刺的语气对我说。我从车库里扶出了自行车，转入正题，“今天去哪里啊？”“嗯，就绕着川大骑一圈吧！”“OK，出发吧！”
我俩扶着自行车，歪歪扭扭的到了社区门口，“呼呼”我不断地吹着发僵的手，这几天的冷空气来袭得太快了，人行道旁的花丛中，那雪花还未消融呢。姐姐蹬着自行车去了，我双手一碰手把，冰冷的湿气浸入我的指尖，我打了个寒颤，那两条发僵的手脚好不容易够着脚蹬子，艰难的出发了。骑了一会儿，但那凛冽的寒风刮着我的脸，像那刀片刮着我的脸，想着被窝的`温暖，实在想回家了，可姐姐却越骑越有劲，我控制着不停抖动的双手和车把，缓缓地蹬着脚踏，慢慢地，奇怪的感觉来了，脚慢慢活动开了，手也不冷，不僵了。我也越骑越暖和了，赶上了姐姐，“怎么？不冷了？”“是呀！”“那好，看谁先到家！”我和姐姐一同冲向家门了。
寒冬，考验人们意志的时候，就如活下的植物，坚持下来，才最美！
运动日记 篇21
今天，我们进行趣味运动会，我们都很高兴。
从教室里来到操场，做到看台上，准备看比赛，过了一会，老师让男生下去，我想了想：下去干什么？难道是搬什么东西？我的力气这么小搬不动，还是别去了，坐在这里看比赛吧。然后老师又让一个男生下去，宋强下去了，我说：“我还用不用下去？”侯世博说：“好像不用。”我放心了。过了一会我才发现原来他们是去当裁判了，而起还可以玩会，我是多么的懊悔我没有去，现在小年级正在比赛，我看不见，我很失望。
终于到了我期待的多人单跳跳绳了，我拿着跳绳，活动活动筋骨，保存体力，等会跳快点，该比赛了，我很紧张，虽然这只是一场团体赛，我想：为什么还不不吹哨？我正在想，突然吹哨了，吓了我一大跳，我赶紧跳，一分钟过去了，哨声再次响起，我停了下来，并询问我跳了多少个？他不告诉我，直说了我跳了一百个以上，我横失望，早说我也数数，不应该发懒。
虽然我只参加了个集体目，但是我还蛮开心的'！
运动日记 篇22
还记得前段时间的运动会，每个项目都是那么振奋人心，同学们都在这开阔的操场上大展身手，也取得了不错的成绩，当然这其中最激动人心的非属女子八百米赛跑了，不仅是因为运动员们惊人的毅力，还因为当时运动场上的那抹抹身影……
下午3点半左右，女子800米现场。
选手们已经做好了准备，站在跑道上活动好了手脚，出于激动，连我们这些成绩纠察员也偷偷离开了岗位去观战女子800米跑步比赛，顺便也跟着一起陪跑。一些家长也跟着进来了，他们拿着水壶和毛巾，站在跑道旁，给孩们子加油打气，“砰——”随着一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样冲了出去，家长们随之也奔跑起来，“加油，加油！”跑道旁的家长虽然跑的速度比不上孩子们，但也一直在球场边缘给孩子加油打气，一些家长举起相机，抓拍运动员的身影，一些家长随之抛下了身上带着的一些物品，干脆和运动员们同步奔跑。更有一些家长紧随落后的运动员，不停地给予运动员鼓励，“加油，相信自己，你一定能行的，加油！”呼喊声，鼓励声，脚步声，以及播音员的报道声，在挥洒汗水的运动场上，交织成一首运动会独有的交响乐。
最后一圈是运动员们最后的冲刺，最后一圈是决定胜负的关键时刻，家长们脱下了外套，抛下了所有的负担，陪着运动员们一起奔跑，“加油加油，快到终点了，加油！”家长们鼓励着运动员们与他们一起向终点冲刺。20米，15米，12米，近了，更近了，家长们全心全意地注视着运动员。到了，快到了，当运动员越过终点线了。霎时，操场上欢呼声，尖叫声，响成一片，没跑完的运动员们依旧坚持着，家长也依旧紧跟在旁边奔跑。而跑完的运动员们脸色苍白，家长赶紧找来水壶和毛巾，他们并没有顾及自己额头上豆大的的.汗珠和红彤彤的脸，而是蹲下身子来，细心的抹去运动员头上的汗珠，帮他们打开水壶盖，扶着运动员向教室走去……
这件事已经过去有一段时间了，我都不曾提起，但当时的场景却一直印在我的脑海里，此刻我又开始回想起，运动会上那竭尽全力，默默跟随在一旁的那一抹抹背影……
运动日记 篇23
“四（6）班，加油，四（6）班必胜！”在开心而又紧张的运动场上，同学们都大声地为自己的班级呐喊助威。
今天，同学们期待已久的运动会终于来临，早晨，我早早地来到了学校。本以为自己来的最早，可是当我迈着轻快的脚步踏近班级的后门时，眼前的景象却让我难以相信，已经有大半同学规规矩矩地坐在位置上了，就连平时总爱迟到的何咏霖也早已来了。
运动会随着校长大人的讲话声便开始了。第一个项目是“海底传月”。我们班要对战的是四（5）班，随着体育老师的口哨声，场上队员便开始传球，我也不敢闲着，站在场边大声呼喊：“四（6）班加油，四（6）班必胜！”同学们也都不约而同地喊了起来，可是我们班就差0。1秒败给了四（5）班，同学们的心头不禁萌生了丝丝的失落。
随着时间的流逝，一个个项目都已结束，我参赛的项目“接力赛”马上就要开始了。我的心里忽然十分紧张，因为这是我长这么大第一次参加这样大型的活动。由于我的跑步速度比较快，所以荣幸地被老师安排在了前面，临上战场时，我的心还是不能平静下来，砰砰砰直跳，怀里就像揣了一只活蹦乱跳的小鹿一般。当前面的'同学跑完后，告诉我一点也不用紧张时，我的心才慢慢平静了下来。
因我前面的那个同学跑的慢了一些，所以我们班比其他班慢了几秒钟，轮到我了，我用最快的速度，很快便赶上了那个同学。在超越她的那一瞬间，我几乎使出了浑身的力气，干脆闭上眼睛努力向前冲去，成功战胜了那个同学。我把接力棒传给了最后一棒“飞毛腿”，只见她轻送起步，挥动双臂，远远地把对手摔在了身后。终于，我们班赢得了最后的胜利。
这次运动会，虽然非常地累，但是也磨练了同学们的身体素质，培养了良好的品质，真可谓意义非凡。
运动日记 篇24
今天，秋高气爽，秋风习习，我们终于盼来了一年一度的秋季运动会。
我们所有班级都来到了操场以后，我们举行了隆重的升国旗仪式。接下来是走方正，最引人注目的是鼓号队，那声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。
过了一会儿，本次运动会的第一枪终于打响了，运动员们如一颗颗出膛的子弹一般冲出了起点，我的好朋友不急不躁地跑着。第二圈了，他还不着急，正当所有运动员汗流满面，气喘吁吁时，我的朋友使出全身的'力气向前跑去，不一会儿他就跑到第一名，还有10米、5米、3米……最后我的朋友第一个冲向终点线，得了第一名。
时间也一分一秒地过去了，接力赛开始了，我们班的同学上场了，只见他昂首挺胸，看起来信心百倍，好像冠军非他莫属。他的表情非常严肃，最后他成功地把接力棒传给了下一个我们班的同学，整个操场上响起了热烈的掌声。
最后，秋季运动会到此结束了，我们开心地回家了。