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关于沉淀的文章1：恋恋红尘
文/吟风
往事在平淡中渐渐沉淀为一份心情，此刻不再有孤独，因为，那些逝去的终究会成为散落在记忆中的点点滴滴。仿佛天使在红尘中遗失了的影子，在漫天飞舞的飘渺中触不到哀伤的虚无。于是，凝结为说不出的无奈和落寞，只是会随着风轻轻地摇曳诉说着……
不知是谁，创造了这些记忆，这是十分玄妙的载体。犹如暗夜中的萤火，当显现的火花在忽明忽暗里不停窜动的时候，你也许才会感觉到，那就是生命在冥冥中提醒自己什么是不会遗忘的。时光的匆匆划过，看不见些许的执意停留，总是会在不经意间才明了，原来有那么多的美丽会和自己擦肩而过。
曼妙的空间敞开的是无尽的心灵之门，在那里，逝去的时光仿佛只能成为短暂的瞬间，生命的回顾在灵动的悸动中逐渐延伸开来，那些过往的记忆在纯粹的世界里跳动，而心情也总是会随着这节奏起伏不定，因为，所有的历程将会成为不变的永恒，从不会消亡，只能在漫漫的路途中或淡忘，或铭刻。
不知有谁，可以真的看得清楚身后的世界，在浩淼的生命长河中，个体的得失早已无法彰显，然而，那些悲喜的岁月赋予了我们太多太多的值得去思索和诉说的理由，才会让这些微不足道的个体各个鲜活起来。当我们陷落在这斑驳的人生轨迹时，没有多少人还能够清醒地意识到生命最原始的存在，永无止境的欲望冲淡了那些真实。
茫然中还会不会有一些空灵存在于内心的最深处，对自己的灵魂诉说一点活着的真实。其实，当一切赤裸裸的展现于眼前，才发现许多的事不如不知道的好，那都只不过是徒添烦恼的幻像，常常会迷失在自我的意识之中。于是，红尘中便有了泪水……
在几经蹉跎的辗转后，所有的幻像破碎在所谓的追求当中，些许的引声长叹鼓动着心中不灭的残存希翼，迎着风高高低低地留下段段新的痕迹，没有开始的终点就如同没有结束的起点，总是在有限的存在中寻求着无限的可能。那些晦明变幻着的红尘烟雨里，留存下许许多多看不懂的执着。
在深邃而宁静的心灵世界里，可曾知道，究竟可以容得下多少的创痛，也许没有消亡就不会停止，于是懂得了承受。不是所有的都会是片面的不变，幻化始终不曾完结，总会在不同的时空中成为不一样的结局，那是因为在这红尘中有一种东西叫做希望。
站在原地，回首那些逝去的日子，伴随着每一个日升月落的沉浮，一些风花雪月的往事如梦如幻，分不清那些属于真实的存在，想要倾诉的冲动在阴晴圆缺的往复中似乎显得有一种压抑的稀薄，成败得失的感慨竟变成没有理由的唏嘘，喃喃的嘴角牵动着遥远的眷顾，在红尘中感慨不已……
已经记不清有过多少次阴霾的雨季了，也记不住在那漫天纷飞的雨雾中曾有过多少失落和欣慰，总是不明白天空中落下的，除了雨水为什么还会有那么多的落寞与淡淡的哀伤。也许幸福的概念已不再只是拥有的满足，那些简单充足的快乐和彻底遗忘了伤感的记忆可能会诠释一种遥不可及的真实幸福。
无论在精神世界里是否已经失去原有的平衡，但并不会彻底的掩盖红尘中那些亘古不变的存在。纯洁的忠贞，会始终以它最具心灵振颤的方式在内心的阴翳处燃起熊熊的烈焰，触动灵魂深处的渴望和呼唤，仿佛漫天的流萤在黯然苍穹中的不屈，不灭。
总是会在残梦中看见，遥远天际里或隐或现的倩影，翩翩舞动，衣带飘渺，似乎依稀看得清她眼角的笑意，伸出双手触及的一瞬间却什么也没有留下，虚无中窥见真实，是梦幻的渴求？是意识的存在？终不得而知。红尘中的情感是捉摸不定的未来，缘于内心，却从不会为谁而停留，诉不尽的相思是隽永的主题。
忘记的定是那些属于快乐的，却记住了那些遗憾，所以才有了珍惜，但在得与失之间衡量懂得的并不是那么单纯，而把看不破猜不透的归于这个范畴，其实是一种无奈之后的寂寞。在轮回中这样的怅然会不会滞留在时空的间隔，令所有的释然终没有答案。
真开双眼，看到了什么？闭上双眼，又感觉到了什么？看看这红尘，总会有你值得记忆的；感悟这红尘，总是有你值得继续的。没有谁真的可以看破红尘，除非精神的消亡，在永久的寂静中唯有红尘始终在诉说着什么？因为存在，滚滚的红尘永不会遗失过去，现在，未来。
倘若生命不息，何不恋恋红尘……
关于沉淀的文章2：沉淀自己的三种方式
文/洞见JAMES
有位作家曾说：“所有人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍、绘画、音乐、电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。”
从空心人成长为实心人，是一个沉淀的过程。
沉淀自己最好的方式，是向内探求，在自己的闭环逻辑里，经年累月的积累。
在独处中增值自己
独处也是一种能力，具备这种能力并不是感觉不到孤独，而是在孤独时也具有生产力。
独处的技能，包括规律作息、阅读学习、处理好亲密关系等。
如果一个人有丰富的内心生活，那么在独处时依然会感到充实，会觉得孤独是一种享受。
其实，独处并不意味着自我封闭，而是一个人最好的增值期。
当一个人独处的时候，用一个局外人的眼光，审视自己的内心，慢慢沉淀下来，拥有一种超脱自然的心境。
在独处时，我们会放慢脚步，在观察和思考中看清自己要走的路，沉下心来完善自我。
在繁忙的生活琐事中，不妨留给自己一些独处的时间，把外界的喧嚣关在门外，将孤独当作自己的朋友。
当我们在安静中精进学识，在闲暇时陶冶情操，在孤独中修身养性，就能收获成长。
在积极心态中调整自己
我们常常会听到有人抱怨社会不公，抱怨处世艰难。
抱怨是放大镜，它会放大我们的负面情绪。
与其怨天尤人，不如改变自己。
生活给我们每个人的课题，最好的答案就是努力解决问题。逃避、抱怨都不是最好的处理方式，知难而上往往是解决问题的最好方式。
当你用尽了自己最大的努力时，哪怕结果并不是自己最满意的，你的努力也是伟大的。
生活本身就充满了挑战，生活是一种上升的过程，在前进的路上我们可能不会每次都顺风顺水，重要的是可以重新站起来。心态决定行动，支撑一个人最强大的动力，就是良好的心态。
用积极的心态去迎接生活中的每一个挑战，不管什么样的挫折，什么样的困难，总有雨过天晴的一刻。
在岁月中沉淀自己
有位心理学家说，一个人的一生，有两种节奏：一种为生活的节奏，有计划，亦步亦趋，有条不紊；一种为心灵的节奏，不乱方寸，不慕浮华，不随波逐流，内心住着一个沉稳的舵手，再大的风浪也不能奈他何。
水不沉淀不澄澈，心不沉淀事难顺。
坦然接受命运中的起伏坎坷，是一种内心的成熟，更是一种心态的沉淀。
很多时候，现实不会给人选择的余地。与其患得患失，心浮气躁，不如及时整理自己的内心，把一切都当做命运的馈赠，找到其中的乐趣。
有人说，沉淀并不一定与年龄、阅历成正比，但一定是在历练中慢慢形成的。
人生的路上，缺的从来不是目标，而是点点滴滴的积累。
生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。
关于沉淀的文章3：戏水
文/若人
炎热的晴空渐渐沉淀，愈发的澄碧，他脱了闷热的运动鞋，坐在桥孔上，气势磅礴的溪水汹涌，似在不情愿地生闷气，许是脚气的缘故吧！静静地戏水，他早已不是一个天真可爱的孩童，小脚丫却一起一落，那韵味那坐姿倒是蛮可爱的，戏水是没有任何危险的享乐，大不了就是一只青蛙爬上脚丫，癞蛤蟆想吃一次人肉罢了。没人经过身旁，只有小飞虫们扑腾着好奇的翅膀羡慕地飞来飞去，那些小虫子不是好娃娃，老是亲吻他赤裸的手臂，亲了一口还亲一口，真是没完没了，脸皮好厚的样子。
阳光明媚的公园石板路，绿色的树影投下一丛丛凉爽的婆娑，火辣辣的太阳被国道上飞驰的车辆拐跑，沁心的微风赶紧地追赶，她俩也许是关系十分要好的邻居吧，若果走丢了一个，她们的妈妈是会着急的，这些孩子真是调皮的可爱。
淙淙溪水貌似流不完的样子，你瞧，那小脚丫业已被冲刷得惨白惨白的，想必是凉快到了极点。一滴一滴时光随流水而去，去了下游，邂逅了另一座小桥，两岸的绿色多么活泼，会不会也有那么一个小孩安静地坐在桥孔上重复着上游那个小孩的可爱呢，或者在很远很远的上游是否也有那么一个安静的孩子重复着雷同的可爱呢！真希望，不论在上游，还是下游都存在着那么一个孩子，男孩女孩均可，要知道孩子都是无可挑剔的。
在这座公园的那头是孔夫子的小窝，他一个人站在家门口东张西望的，却也不好好看书学习，每次经过的时候，总觉得他有一点点的寂寞，他说过的那些话被工匠们镂刻在水泥板或石板或木板上，诸如子曰啥啥的在孤寂地放着光，凑近耳朵去仔细聆听时，一股悠远的腔音隐隐约约钻进耳管，通过相连的毛血细管、静脉、动脉什么的流进心脏，那个味道真爽，久违而亲切。听吧，温故而知新……有朋自远方来，听吧，三人行必有我师……听吧，听吧……
如今都告别了，都逝去了吗？谁说长大的孩子就不应该再拥有孩子的心，谁说一个孩子的快乐就不是浪漫的快乐，谁说这个世界过于喧闹？那些人真奇怪，自己快乐不起来还不让别人快乐吗？
关于沉淀的文章4：这碗绿水儿沉淀300年
文/薛智洋
有句话似乎成了经典：看一个人是不是老北京，问问他爱不爱喝豆汁儿就够了。我倒以为这句话可以这样理解：没喝过豆汁儿的北京人还是有的，但喝过就再也忘不了，真的如迷魂汤，喝了便嗜之如命，经年不忘。
老辈儿传下来的旧书，上头专有说豆汁儿的：“糟粕居然可做粥，老浆风味论稀稠。无分男女齐来坐，适口酸甜各一瓯”。可见豆汁儿其貌不扬，却滋味悠长，颇得人缘儿。在它面前，没了尊卑，不讲贫富，甚至不分长幼，嗅到那酸腐的味道就像着了魔似的。
梁实秋先生在《豆汁儿》中也有这样的描写：“卖力气的苦哈哈，一脸渍泥儿，坐小板凳儿，围着豆汁儿挑子，啃豆腐丝儿卷大饼，喝豆汁儿，就咸菜儿，固然是自得其乐。府门头儿的姑娘、哥儿们，不便在街头巷尾公开露面，和穷苦的平民混在一起喝豆汁儿，也会派底下人或是老妈子拿沙锅去买回家里重新加热大喝特喝。”足见这豆汁儿的魔性。
老辈儿说，四九城的粉坊就是豆汁儿的原料基地。他们将绿豆泡涨，捻皮儿、加水磨浆，倒入大缸发酵，下沉者是淀粉，上浮者是豆汁儿。酸而浊，一股泔水味儿。绿豆淀粉用来做粉丝粉皮儿，生豆汁儿拿来卖。
现在能喝到最正宗的豆汁儿莫过于大钟寺和磁器口。从外地玩儿回来，口音肯定跑偏。早早儿起来，来两三碗豆汁儿，四块五毛钱焦圈儿串串儿，一个糖耳朵，再加上一小碟儿辣咸菜，齐活！听着老爷子老太太们满嘴京腔儿，吸溜着烫嘴的豆汁儿，就着辣得舌尖儿发麻的辣咸菜。越辣越喝，越喝越烫，满头大汗。京片子立马地道！
现在能接受豆汁儿的人越来越少，其它京味儿小吃也被年轻人冷落。卤煮、爆肚、麻豆腐已不是大部分人垫补的首选，取而代之的是韩餐日料的衍生小食，快餐、西餐、精英餐、创意菜受人追捧。但是我们不能忘根儿啊！
上至年夜饭，下到早点中餐，不喝碗儿豆汁儿，总觉得空落落的。
正所谓：无名豆汁汁平常，挂肚美味味牵肠。
关于沉淀的文章5：缱绻飞花，氤氲离伤
文/月色白狐
繁华沉淀成回忆，那种回忆叫花开花落、静忆离伤，下一个路口，看着你离去的背影，如花凋零的只是我的容颜……
——月色白狐
夜未央，思念缠绵在一阕梵音里，幽媚其实一直藏于心，只待你轻轻开启。夜的清长，夜的柔霭，我轻轻地踮着脚尖赤足行走，依旧行走在你的心路里。你的笑颜，你的欣慰，在这样样的执着里，我的痴心挽不住你的怜惜，月依旧是幽霭和寂寥。
春天，杨柳依依，花絮霏霏，身，走在红尘，心，空灵剔透，温婉的情，明媚的心，凭栏相望，细碎柔情，千年离歌，不经意间婉转飞扬，情迷跌宕，梨花似雪，红颜如玉，轻触水光涟漪，微澜心事荡漾在烟雨迷茫中，低回的箫音，一腔的幽情，从幽古的岁月里传来，弥散了心间的纹路，天涯梦断，相思意疏，念一世离情殇曲。
清音袅袅，点点文字，清幽身姿，温婉韵调，低吟浅唱，哀那渐去的红颜。缱绻的弦音，不绝的痴情缠绵，缱绻氤氲中，心酸了前世今生的眷恋。徘徊月下，星光黯淡。也许，红尘事，总有伤，风起雨落，星移月缺，佳人寸断肠，销香泪痕惹心尘。想你婳容姝丽、婀娜似荷，丹唇合噏，冰清如芙，碎步的光阴，挪成一个天涯的承诺，轻尘沾露，一路倚送，江南飘过的箫音，唤醒了沉睡的旧梦。迷蒙的心事，梦萦魂牵，思念穿过岁月的河，感动的泪穿透紧闭的心。
砚一纸笔墨，铺一宣素笺，瑟瑟的心踏一江春水，婆娑在烟雨深处，回眸眼望，尘雾疏乱，雨住尘香，长亭外，西楼下，箫音依然，风吹落叶，溅起岁月悠悠，酒杯碰碎了今生来世的纷扰，曼妙的清影，蔓延着沧桑，碎在湖中的月，带走了欢颜、带走了沉香，玉指翻飞，琴弦拨断，谁的红尘谁的伤，花开花落，错乱千年的那首未央的词，谁许谁一场盛世欢颜，温暖的芬芳挽留不了泪水，无情岁月，晕开淡淡的墨香，清泪成霜，千山隔，心系牵，莫忘千里共婵娟。
几思量，意难忘，千帆尽，心依旧，斑驳的记忆缀满层层心房，卷卷温婉诀别的诗阙日渐沉重。烛光摇曳，踽踽独行，点点风絮似雪飘，轻轻呢喃诉真言，独倚琼楼望天涯，天上人间寄相思。
飞花静，情满天，心无眠，月缠绵，长夜的萧风撩乱丝丝鬓发，翩翩霓裳轻舞的蝶衣令人心碎。绝代风华，长夜清寂，飘飘衣袂为谁舞，颤颤琴音月影稀，独守寂寞只为君，缱绻飞花总是情。
关于沉淀的文章6：让刹那沉淀成永恒
文/古怀璞
雨淅淅沥沥，绵延不断，就如我的心情缠绵纠葛，如此惆怅，如此心伤，如此枯涩而悲凉。
秋风萧瑟，静静的收拾行囊。本已预知的结局，为何还这般心伤！蓦然回首，却举步难行！生活了多年的城市，要用多远的步伐才走的到尽头！或许太多纠葛，或许太多凄凉，或许太多心伤，却无法更改，这是我记忆的一部分，又如何去遗忘！如果记忆能如这般枯叶，可以凋零，可以摘取，那会是怎样一种残缺啊！
雨依然下，滴滴哒哒……低头细细咀嚼着那撕心力竭的声音，品味那蕴含的一种悲凉，一种伤感，一种局促不安……
打开窗，听风吹起落叶，听雨与黑夜唱尽梦魔，唱尽繁华，唱尽所有记忆的来路。泪眼模糊，纵使心伤众多，却无法阻挡那万般难舍，万千愁绪！
习惯是一种很可怕的习性，感情更是腹水难收，熟悉又须多长时间去淡忘，记忆又须多大的勇气才能埋藏！当哪天清晨醒来，又该用怎样的勇气再去俯视另一份阡陌！本该庆幸，可以在爱的陷井里得到解脱，保持骄傲的姿态，对你说：“别了！”须不知这伟大的成全，要走多远的路才能将这份心伤走到尽头！或许我早该释然，相信所谓的注定，接受所谓的宿命！
你将如过了站的风景，美好，却不曾归属我。我们都不再是彼此的牵挂，清晨，为你拉开窗 帘，早已换成了某人，那个让你心疼，让你怜惜的人儿，我们都将成为彼此的匆忙过客，就如这座古城，始终会渐行远离！只是不曾想，如此这般匆忙！纵使万般依恋，却没有勇气，漠视你的幸福，是自私，是妒忌，或是别的，我都无法否认，我只能叹息。毕竟学不会如你这般洒脱，在转身的刹那从新一段新的恋情，而我只能转身泪雨决缇！纵使不能再相属，还是祝福吧！
再看看吧，或许不会找到留下的借口，至少能在结束的时候，跟你默许别了！
关于沉淀的文章7：消失的花朵，沉淀的美丽
曾经的沧海桑田，经过岁月的洗炼，都是那样的波澜不惊。青春是一个诗意的话题，光阴的严重，你我的青春之时一段插曲。但明天成为昨天，昨天成为记忆的片断，你我有着不同的感慨。
司马迁受父亲的教育的影响历游大江南北、祖国河川，忍辱负重写下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。李时珍从小打下扎实基础，询问百家，以身试毒留下了宝贵的医学“素材”——《本草纲目》。李白少时的努力不去的性格，他成为了“诗仙”方仲永虽有奇才，但少时不及时地学习让他不及众人。
鲜花经过一冬的禁锢，开出了美丽的花朵，那花朵代表着消亡。种子承受土壤的压力，破土而出的向大地贪婪的吮吸着养分，为未来的壮大做准备。我们的青春就好像是一个储蓄的过程，在这之中有着许多酸甜苦辣，它们装饰了青春。
如果不仅过努力就得到成功，那么就不会知道在挫折中努力其实也一件快乐的事情。当我们回首往事时，我们的记忆力不会是空白。
过去、现在、未来向刘水一样永远不间断。在这浩浩荡荡的河流里一切的一切“现在”都将被插上过去的标签、打上封签，然后被送上时间之船驶向历史流向过去，于是在我们每个人的心理都有一个个用来掩埋过去美好的小坟区永远的记念那过去的激荡。
如果我们不充实自己那无比美好的青春将成为人生中最黑暗的时光，应为你后悔没有充实自己。过这段时光的储蓄我们会更加的觉得我们为你的忙碌是值得的。我们将会更加的从容面对挫折。当回首往事时，不因虚的年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样他可以说我今生可以无悔了！
当青春消逝，我们也不在有过多的冲动无知。用青春时的努力去填满消逝的青春。
消逝的花朵，沉淀的美丽。
关于沉淀的文章8：简单的爱过，记忆的沉淀
最简单的爱过，最复杂的回味。痛的温情在欢悲中纠缠成离殇后最凄美的挽歌！有多深情的爱就有数倍的伤感令我们无法释怀！
如果不曾真心真意付出，何曾记得你的容颜，何曾把你的名字刻在心里锥心的疼痛！？
一直都听你说要爱我永远，也没问你永远是多久？你的话是真是假我根本不知道。请给我最爱的暖，不要让我感觉这么冷！我一直都在学着看风景，希望自己在风景里。不想摸着感情自欺欺人，谁是谁的谁还不好说。等到失去了才知珍贵，等人已经走了，才张望走了的身影。这些都会留下无尽的后悔。
我还是觉得没有多情的心，何来一心一意的情。没有多情，一种情会僵死一颗心。不多情就少情，很少情的人能算得上深情许许？情多不烂不乱就是好情。做个有情感的人，多情不为过！只是多情总被无情伤。自古红颜多薄命！
因为有好人中的好人，坏人中的坏人，一线当中好坏的天平会失重。没有坏，怎么会有你这个不坏的人？我实在没有力气回答你的问题。我太多负重，情的坎，也没法走过。可能我会在无法呼吸中从此离开曾经我坏过的每一个情节。
能够记住的都会成为记忆的美好，不会忘记的始终只是你。你飞在我的心海里，我却梦你在九天。你看苍生如何演变着冷酷的开始和无情的结局，那无情的暴雨就是写照。生命的节奏给予我太多震撼的真情，或多情或无情。在我流金的岁月里无奈着我好多苍白的泪滴。
年轻的时候你不懂我，也不懂疼惜我，当我们走到老的时候想你懂我疼我，对我来说我觉得简单，对你而言可能很过分，因为我不是你最爱的女人。很羡慕那些两老口手牵手逛马路，那是世间最浪漫的感情磨合到水乳交融的最高境界。谢谢他们走在我们的视线里镌刻下爱的真谛！！！能相爱一定珍惜。不曾忘记的人就是值得珍爱的人。爱的里面痛的味道很浓——那就是情！情总是让记忆永远在记忆！！！
关于沉淀的文章9：付出是一种人生沉淀
文/单身遗弃小屋
微博上看到这样一句话：你现在的付出，都会是一种沉淀；它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。
你的付出会成为一种沉淀。正如一个人的成长，要付出很多心酸和努力一样；没有人能一蹴而就就成熟，也没有人能随随便便成功。一点一点的积累，一点一滴的跋涉，都为你更好的成熟、成功！
谁没有黎明前，谁又没有低谷时期呢？人的一生中，会历经很多困苦磨难；成熟总有一段过程，而通往成功同样也有一段长长的距离。没有付出就没有回报，你所有的付出，都是为以后变化而做的一点点的积累。付出是一种沉淀，人生只有先沉淀下去，才能飞腾开来。
付出是一种人生的沉淀。人生在世，总有一阵子苦，而非一辈子苦。只要我们肯把握岁月，屈从人生规律。岁月将我们的年少张狂磨砺，付出会让我们变得深刻。奋斗、努力的过程其实就是一个沉淀的过程，也是引发思考，让人踏实下来的过程。不要浮躁，不要不劳而获，不要轻信捷径。很多时候，并不是没有到达，而是没有一个完整的沉淀过程。
现在的付出是一种人生沉淀； 我们常常羡慕镁光灯下人们的光鲜；但有几个人知道，他们奋斗了多久，努力了多久，挣扎了多久，彷徨了多久，撒了多少汗，吃了多少苦。台上一分钟，台下十年功。更何况有的人，练就了十年，还没有等来合适的机遇。等待着，沉默着，坚持着，沉淀着，不仅仅只为一个过程。
付出不一定有好结果，但不付出一定没有好结果。很多时候，付出不仅仅在于努力，还在于方向。付出是一种沉淀，只有坚持正确方向的付出，才能有厚积薄发的沉淀。
思路加单身，遐想和生活；关注遗弃小屋（公众号：单身遗弃小屋），单身碎片化生存。
关于沉淀的文章10：沉淀心灵
文/今夜风月无边
走在纷繁的尘世，双肩是沉沉的荷压，走的久了，负重愈甚，终有累垮的一天。一路风餐露宿，一路风雨兼程，前路茫茫，却也不能停步，因为深知时不我待，别人不会等你，老天亦不会等你。人就象沙漠里的一只骆驼，一步步一天天，在漫漫沙洲里艰难行走，慢慢地耗尽了水分，耗尽了体能，倒在了漫无边际的沙洲里。
芸芸众生，成功成人上人者乃凤毛麟角，大多数者穷其一生也未必成功，要接受失败，过卑微平凡的一生，因为社会就是个金字塔，我们都是塔底下的众生。塔尖顶不是靠自己攀上去的，是众生堆垒上去的，这就是世象。
明白了世象，就要更改初衷，安然由命，去适从生活。生命需要轻装上阵，不要背负得太多，否则，不等走到尽头，便会身心疲惫，中途栽倒。在浮躁的花花世界，我们很容易迷失自我，不知道自己是谁，现在在哪里？给自己放个假，安静一会，非宁静无以致远，让自己的心灵置于宁静中，让心中的尘埃得以静化沉淀，回归一份清澈。
沉淀是给自己的内心提供一个宁静的环境，或者是一个休憩的小家。面对世间的纷纷扰扰、真真假假，快乐与否取决于自己的心态。当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了忧伤；当欢笑凝固成悲伤，当生活面临洪荒，谁也免不了失望。这时，如果无法忘却，那不如学会沉淀吧，沉淀是一种生活态度，是一种品质，也是一种境界。人生路上，我们的心灵不时地需要沉淀。
一杯水放在桌上，一天天过去，会有许多的尘灰掉入，但杯中的水始终澄清透明，为什么？因为落入杯中的尘灰被不断地沉淀到杯底。若是去动荡摇晃，杯中的水立马就变得浑浊不清了。人的心灵也如一潭平湖，不时的会随风飘进各种尘埃杂物，需要一一地把它们沉入湖底，沉淀垃圾，静化湖水，才能还湖水一片宁静清澈。心灵之湖若不经过沉淀，甚或翻涌波动，必致湖水浑浊不清、肮脏污秽。内心不沉淀不宁静，各种烦恼、焦虑、痛苦等就随之而来。
之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人感觉是幸福的，主要是人们的心态不同。我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满满的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑。这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。
其实，只要杯子里的水平静下来，一切又会恢复清澈与透亮。人的心境也是一样，平静下来沉淀一番，自会心平气和，心底坦荡，豁然开朗。沉淀是一种胸怀，是一种失意后的恬淡，是一种失败后的冷静。当一种事无法改变，只好选择沉淀，因为可以沉淀失败，沉淀失意，沉淀不幸和痛苦，所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处，让时间慢慢去溶解。
山一程水一程，漫漫人生路，免不了坎坷挫折，有时走得累了，甚或走不动了，需要停下如铅的脚步，如山的身躯，休憩一下身心，整理一下思想，让一切都静下来，让心灵静静地沉淀。一路上烦心的事很多，就如掉入水中的灰尘，需要沉淀，无论多么浑浊的水，都能通过沉淀变得清澈与透亮。
现在的我们需要一泓清泉，来沉淀内心的尘土与污垢，来摆脱内心的纠葛，忘却人生的坎坷与艰辛，让我们变得智慧，让生命在运动中得以适时沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天落进的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。