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潇洒散文1：人生七十也潇洒
文/余宪文
“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”每当我站在镜子前顾影自怜，总感到李白的这两句诗颇为传神。人生苦短，从小到老，从满头乌发到一片花白，岂不是弹指一挥间。也曾想到过使用染发剂之类“挽留青春”，但同是满头白发的老妻第一个反对，她的理由倒也充分：“岁月无情，谁的头发也不是常青树！”
此言极是——我毕竟是70岁的人了。
三十而立，四十而不惑，五十而知天命……那么，70岁呢？
孔子不愧为先贤圣哲，他说过：“七十而随心所欲，不逾矩。”
我理解孔老夫子的大概意思，是说人经过了一生几十年的磨练，一切已趋于成熟，不管做什么，都可以安心了，不至于出“大格”的。于是，我抄来16字作为座右铭：“兴之所至，心之所安，尽其在我，顺其自然。”
不想再到社会上去发挥余热了。我只是一个平凡的人，不是某个方面的专家，不存在“舍我其谁”的问题。在我们这个劳动力资源相对过剩的国家里，老翁老妪总占着一些岗位，颇有与人争利之嫌，不如痛痛快快退下来。
不想再为儿孙后代攒钱了。辛苦劳碌了多半辈子，没为儿女们留下什么遗产，可也没少给他们“经济补贴”。早一点给他们“断奶”，早一天使他们减少依赖性。剩下几个钱怎么办？我和老伴已商量妥当：捐献给希望工程。
这样一来，对自己，对别人，对事情，都可以坦然面对了。当然，我不会忘了“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”只要身体条件允许，还是要做点事情，想些问题，“随心所欲”可以，但要求活得充实。
我最想干的事情，抓紧时间整理一下此生写过的诗文。这些诗文有的发表过，有的纯属私藏“手稿”，大约20万字，其中既有我思想感情的轨迹，也打上了时代变化的烙印。去粗取精，似乎可以从中概括出一个总的主题：热爱生活，热爱人生。
我还想总结一些书本上不好找的人生感悟，以使我的孩子们受益。其中有这么一条：有些事情不要把它看得太重，否则就是作茧自缚。更要淡泊名利，莫为其所累。人生在世，要潇洒地活，要潇洒地走。
宁静致远应无恙，安度晚年好时光——这是我来到这个世界70年之后，无拘无束的内心自白。
潇洒散文2：潇洒大雪
文/王琪
是千里冰封、万里雪飘的壮美；是千山鸟飞绝、万径人踪灭的寥廓；是孤舟蓑笠翁、独钓寒江雪的孤独；是晚来天欲雪、能饮一杯无的问候。
是忽如春风一夜来、千树万树梨花开的清绝；是雪满山中高士卧、月明林下美人来的风雅；是晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒的清孤；是白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花的潇洒。
是不畏严寒的一派气节，是赛过百花的一抺清丽，是不染尘埃的一片高洁，是月映雪山的一种澄净。
这是文人笔下的大雪，穿带着文人喜怒哀乐的衣衫，展露着诗人悲欢离合的心情。大雪是抒情的、动人的，也是华丽的、浪漫的。然而，节气中的大雪，反映的则是时间的节奏、季节的转换和农事的信息。关于大雪，《月令七十二候集解》中说：“大者，盛也，至此而雪盛也”。意思是说，节气走到这个站口，天气更冷了，降雪的可能性更多了，雪下得大，下得广，故名大雪。古人还将“大雪”分为三候：“一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出。”意思是说这时天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；同时由于此时是阴气最盛，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。“大雪”通常在每年的12月7日左右，太阳黄经达255度时与小雪握手揖别。
一场鹅毛大雪，覆盖了千山万壑，覆盖了江河湖泊。长城内外，唯余莽莽，大河上下，顿失滔滔，山舞银蛇，原驰蜡象，苍茫的大地，如一片洁白的宣纸，留待锦心绣口的诗人，书写千古风流的诗章，留待巧夺天工的画家，点染永垂不朽的丹青，更留待勤劳质朴的农民，剪裁二十四节气的风景。
雪，是一个远古的话题，永恒的题材，晶莹的雪色，给人以高洁情感，澄澈的思想。那六角飞花，从三千年前的诗经中走来，穿过依依古道，穿过魏晋玄风，穿过唐月宋水，落在了大江南北，落在了长城内外，更落在了人们的心里。
与雪一同落入人们心里的，还有那一树一树怒放的梅花。自古以来，雪与梅，如影随形，难分难解。的确，那鲜艳热烈的红梅、妖娆跳跃的黄梅、妩媚多情的粉梅、淡雅沉静的白梅，以超然脱俗的气韵，以轻逸若仙的风骨，在浓淡有致的翰墨里飘香，在千古风流的诗文中流传。“雪满山中高士卧，月明林下美人来”。宋人高启的梅花诗，将雪与梅，当作是匹配的高士和美人，牵引着无数路人景仰的目光。雪映梅开是天景，踏雪寻梅是人趣。王安石“遥知不是雪，为有暗香来”的名句，更让踏雪寻梅成为许多人冬日的乐趣。王冕诗里的梅花，总是素颜淡妆：“冰雪林中着此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。”这位中国古代着名的诗人和画家，在他家的洗砚池边，一树一树的梅花开着，走进他的画里，便成了淡淡的墨痕，这淡淡的墨，正是他内心的折射——“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。”最使我们难忘的还是那位登高望远的伟人，在风雪弥漫的北国，诗兴勃发，一阙沁园春，写尽雪精神，歌尽雪风流。那恢宏的气势，那壮美的意境，让我们感受到一位开拓者的气概，一位领航者的胸襟。如今，刀光剑影、硝烟弥漫的战争岁月早已湮灭在历史的风烟深处，只留给我们和平的日子，美好的生活。
不经一番寒彻骨，那得梅花放清香？经历了人生的小雪和大雪，那灵魂才更芬芳，那生命才更成熟。絮雪掩径，覆盖的是昨日的忧伤，闪烁的是明日的希望。让我们怀着白雪一般纯净的心情，拥抱下一个春天的到来。
潇洒散文3：骑车更潇洒
文/杨桦
小县城只有两条横贯东西南北的主要街道，街道也就十多米宽。原来车辆不多的时候倒也通畅。近年来，私家车如雨后春笋越来越多。主要路口设置了红绿灯，街道就越发拥挤起来。上下班时间或是雨天，大城市堵车的奇观就在这座小县城上演，街道变成了停车场。
看到身边很多人都买了车，某君也坐不住了，尽管房贷都还未还清，但也想弄一辆耍耍。开始老婆死活不同意，于是天天做老婆思想工作，列出一堆买车的理由：双方父母都在乡下，过年过节回老家多不方便；周末想去远的地方玩，没车去不了；房子买了，儿子也读中学了，年纪已过不惑，再不享受就老了……儿子与老爸结成联盟，天天絮叨一长串家中买车的同学名单。老婆顶不住了，只好东挪西凑，再办了个车贷，终于买了一辆家用小车。
成为有车族本是高兴的事，但烦恼也接踵而来……
县城本就不大，单位离家都不远，走一、二十分钟基本到。但买车不开等于浪费，不享受还待何时。车开到街上，却潇洒不起，如蜗牛般，步行十分钟的路程，有时半小时还不到。慢慢地，开车时脾气越来越大，喇叭一顿乱按，也不知是想吓唬前车，想恐吓行人，还是想炫耀自己的爱车。停车位十分有限，于是街道两边只要有空的地方，基本都停满了车。交警估计人手不够，雇了一群协警，满大街贴罚单。但乱停现象太严重了，协警们也是想贴就贴，不想贴就不贴，谁都拿不准他们什么时候上街执法，挨罚只能自认倒霉。不到半年，某君就被罚了好几百元。
某日与朋友品茗闲聊，感叹上下班开车的种种不便。朋友说他早已上班不开车了，骑自行车，方便，又能锻炼身体。某君心动，一咬牙花了三千多元也买了一辆山地车，还网购了一整套骑行的装备。只要不刮风下雨就骑车上班。跨上自行车穿街过巷，把一辆辆小车远远甩在身后，一会儿就到了单位，真是轻松潇洒！有时下班回家，想购个物，买点菜就更方便了。一来二去，骑车成为了习惯。周末，常常约上几个车友到郊外去，骑行在风景如画的乡村阡陌间，满眼尽是乡村恬静的美景，呼吸的空气是那么的清新，真是十分惬意。某君常常边骑行边忍不住感叹“真爽啊！”几个月下来，竟把城郊农村走个遍，骑行距离也越来越远，甚至有了穿州过府，骑行到某某着名风景胜地去旅游的“宏大”计划。身体自然不用说了，越发显得神采奕奕。原来上几层楼就喘，干点体力活就累，一副病秧秧样子早就不见了。
当然，家中购买的小车还是能派上大用场的，至少可以在节假日带上老婆孩子去自驾游，活动的中心也可以离家越来越远……
潇洒散文4：一起说再见
文/默蓝
秋天，不约而至。
风，潇洒轻扬；树，沉默无语；叶，随风起舞。
风的召唤，唤醒了祥静的叶，叶，在风中舞动着身姿，飘逸灵动。树，寂静地望着叶的舞蹈，那舞蹈，灵动而生机，在风的配合下，叶，妩媚极了。
风说：“叶，你的舞姿那么美，不该这样呆着，让我带你走吧”
叶说：“风，你等等。”
叶说：“我的舞姿，你看到了吗？”
树说：“看到了，很美”
叶说：“可风要带我走……”
树，没有开口，他开不了口，因为树知道，只有风才能带给叶一直所喜爱的那种灵动，而叶，本就应该拥有那样的灵动。
叶转身了，叶知道，自己还是没有办法去面对沉默的树。
叶还说：“那，你喜欢我的舞姿吗？”
树说：“喜欢！”
叶微笑地转身。
叶说：“风，对不起！”
风说：“叶，你没有对不起谁，我懂。”
叶说：“那你，还要帮我吗？”
风说：“叶，你想好了吗？”
叶说：“是的，我想好了。”
风，没有再开口说什么，风懂叶的选择，更尊重叶的选择。
风起，叶舞，树放松了枝条。
叶，离开了树的怀抱，飘向风的位置。叶，没有转身，连最后的目光一而没有留下给树。树，就那样 静静地望着叶的离去，望着风把叶带向另外的一个方向，望着叶消失再了天机之处。风，突然一个转弯，叶，展开身姿，悠然飘落，静静地躺在了树的身后。
树对自己说：树，结束了。你要记得，叶去追求属于自己的灵动了，要祝福叶！
叶对自己说：叶，你瞧你多幸福，哪怕到生命的最后一刻，你还是可以用自己微弱的身躯来滋润树的茁壮，微笑吧，微笑着说再见！
风对自己说：风，离开吧，这里本就不属于你。这样，已经足够了，虽然你没有得到叶的感情，但是得到了叶的信任，拥有了陪伴叶最后的时光，是时候带着这些记忆离开了！
树，沉默---叶，再见！
叶，微笑---树，再见！风，谢谢！
风，转身---叶，再见！
潇洒散文5：潇洒由云 笑傲由人
文/不言石头
“人生就像柳絮般，必然地生长也必然地被风无情吹散，散落天地间无处可寻”。无意间在报纸上看见这句话，虽说言词间流露着丝丝伤感，却深深地留在脑子里，挥之不去。
人的一生，犹如一部跌宕的电视剧，不知要经历几多故事。可以拥有很多次选择，选择适合的职业、选择相悦的婚姻……但唯独出生是不可以随心选择的。一个人，从出生开始，就意味经历。有时可以尽享羽翼的呵护；有时会同玩伴无忧无虑；有时将荡漾的青春肆意舞动，又让岁月的风把青春无情地抛出好远；有时厮守更多的是一种柴米油盐的真实和平淡；有时也会心事重重凝望一片云彩，由衷地羡慕云的悠闲和轻松，洒脱与自由……
仔细想想，其实人生就是一个美妙而神奇的进化过程，其间需要经历阳光雨露的润泽，也要经历风霜雪雨的磨砺，之后层层蜕变。当然，这蜕变过程是艰辛的，有的时候甚至需要付出一定的代价。
人在经历险滩的时候，总会有诸多的祈愿和几分对他人的羡慕，寻找到命运不公背后的一种安慰。然而，被人羡慕本身的光晕下有着怎样不为人知的苦乐人生，谁也不会过多的关注。想说的是，人有人的令羡之处，云有云的烦恼。
想想看，被人认为悠闲轻松，洒脱自由的云，不是因为寂寞孤独怎么会出岫，然后被风撕得这一缕，那一缕 ，许多辛酸和苦泪谁人倾听，只能强忍着；偶尔，云也想散散心，去徜徉一下，可这时还得扭头看看，是不是遮住了谁的光芒；云有时更会觉得老是这么漂浮着，一点也不踏实。像无根之木，无源之水，更像无家可归的游子。哪还有比云更短的生命呢？无时无刻都在变换生存的方式
的确，云和人步入两个不同的世界，怀着不同的心态，有着不同的境界。由此说，人应该走自己的路，少理会旁人的眼光，多一点自信，少一点忧怨。家家有本难念的经，任何人的人生都不是我们想象的那么美好和单纯。多发现、多欣赏自己的价值所在，这样，就会少一分烦恼，少一分孤独和沉重，多一份轻松和开心。
生活不如意的时候，烦恼一箩筐的时候，别羡慕那一片云彩，人生的路走得长了便会悟出其真谛——简单。不是吗？人生可以简单如一页白纸，也可以复杂如一本厚书。简单了，便拥有大气之美。复杂了，便负载疲惫之心。故此，人生不必计较太多的得失，无论简单或是复杂，它终究如因风而起的柳絮。
善待亲人，善待朋友，善待生活的每一天。淡泊名利，淡定心情，平平淡淡才可以获得幸福人生。
苦乐人生，潇洒由云，笑傲由人。
潇洒散文6：潇洒桐庐
文/潘潘
桐庐在杭州城西大约七十五公里的位置，古来便有“杭州的后花园”之誉。作为一座具有悠久历史的江南古城，桐庐之中颇有景致，锦峰秀岭，飞瀑流泉，皆可以“大美”称之。行走其间，闻蝉噪、鸟语、虫鸣、花香，兼得山水之乐与田园之趣。
很多人第一次知道桐庐，多半是因为瑶琳仙境和富春江。而我最早听说桐庐则是因为读了范仲淹的《潇洒桐庐郡十咏》。“潇洒桐庐郡，乌龙山霭中。使君无一事，心共白云空。”一连十首这样的诗，如海浪般汹涌袭来，让人连喘息的机会都没有，便被击溃了。虽然范所吟咏的桐庐与如今的桐庐在地理上并不完全一致，但这丝毫没有影响我们对它的向往——仿佛不到彼处一游，这一生就白活了。人们常常因为一个个执念的支撑，才实现了许多看似难以实现的理想。而我也因为放不下少时的渴盼来到了桐庐。
既到桐庐，自然不得不说桐庐的山和水。“天下佳山水，古今推富春。”古人的诗句，耳上听来总觉虚，惟有亲身到过、体验过，方知此处风景原比古人所描绘的还要生动。白云源，通天河，桐君山，富春江……就算不提前人留下的诗作和题词，光是那一程山，一程水，都已够我们说上几日几夜的。“钱塘江尽到桐庐，水碧山青画不如。”山在静默里相望，江水如柔软绸带缓缓飘远，鱼在水中悠游，则有种万物不萦于心的感觉。那一刻我便想，若是有机缘做这富春江中的一尾青鲫或红鲤，倒也是一件幸福的事情。
“一折青山一扇屏，一弯碧水一条琴。无声诗与有声画，须在桐庐江山寻。”如果说诗情画意是桐庐风光的底蕴，那么潇洒便是它骨子里的神韵。
桐庐的山是潇洒的，水是潇洒的，人也是潇洒的。如果非得找几个代表，首推桐君山上的桐君老人。这个人相传是黄帝的臣子，后人虽将他奉为“中药鼻祖”，却不知其姓甚名谁。唯一知道的是，自从他来到了桐君山以后，便在此结庐炼丹，悬壶济世，且从不收病人的诊金，观其形状，颇有些“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”的意趣。想来，这位不知名姓的桐君也是个洒脱之人，不想为声名所累。他帮老百姓治好了病，老百姓说你就算不求回报，好歹告诉我们一个名字啊，方便称呼。他指了指山道旁边的一棵古桐树说，那便以此为姓吧。于是，“桐君老人”的名字就此传开了。放得下才能行得远，这是桐君老人的潇洒，也是人生的真正况味。
东汉初年，那个敢把腿搁在皇帝肚子上睡觉的严子陵也来到了这里——他是为了躲避做官而来的。面对老同学一次又一次的邀约，他不胜其烦：“你自做你的皇帝，我还是回乡下钓鱼去的比较好。”说完这话，便携妻归隐于富春江畔，耕田垂钓，终老林泉。“功成谢人间，从此一投钓。”严子陵当然也是潇洒的。
后来，此处又来了个姓苏名轼号东坡的人。那一年，三十六岁的苏轼因为得罪了主张变法的宰相王安石被贬到杭州做一个通判。仕途不顺本是一件令人不快的事情，然而他却说“得郡江南差可喜”，尤其一行桐庐之后，他的心境愈发达观：“三吴行尽千山水，犹道桐庐景清美。岂惟浊世隐狂奴，时平亦出佳公子。”有了这一片秀丽山水，贬官又算得了什么呢？
若论潇洒，还有一个不得不提的人是元四家之一的黄公望，其人“长词短曲，落笔即成，人皆师尊之，尤能作画。”虽然关于他的祖籍何处至今说法不一，但谁也不否认，他曾归隐于此，艺成于此，他那幅被后世称之为“中国古代山水画巅峰之作”的《富春山居图》便是以富春山水为蓝本创作而成的，不过这富春山具体指富阳还是桐庐我就不得而知了。黄公望的为人也很洒脱，与他同时代的郑元■在《侨吴集》写道：“姬虞山，黄大痴，鹑衣垢面白发垂。”不过，或许正是因为他痴于作画，才能创作出让人觉得“直性命殉之”的画作吧。
登临山水，想起这些或轻狂散漫、或傲骨铮铮的人物，想起他们的潇洒个性，没来由地自脑海浮现了宋人朱敦儒的《鹧鸪天·西都作》：
我是清都山水郎，天教分付与疏狂。曾批给雨支云券，累上留云借月章。
诗万首，酒千觞。几曾着眼看侯王。玉楼金阙慵归去，且插梅花醉洛阳。
朱敦儒本也是潇洒的，可惜后来晚节不保，依附了秦桧，以至于被人嘲笑说：“如今纵插梅花醉，未必王侯着眼看。”与之相比，桐庐的潇洒方为真正的潇洒。“竹密不妨流水过，山高哪碍野云飞。”千年以后，住在这里的人仍是潇洒的吧。山是旧时的山，水是旧时的水，人则有旧时的情怀。
潇洒散文7：梅飘红雪，潇洒尘缘
文/君兰
本是远古混沌莲中的一个小小精灵，我来自唐教坊，一身浸透翰林圣牍的墨芳，飘逸于此。带着唐教坊墨染的古风古韵，我置身于如梦似幻的江南梅林。在红瓣飘洒的烟云之间，餐风饮雪，且行且吟。
湖畔，山岭，朵朵腊梅缀满枝头，暗香融动，馥郁周遭空城。一道道的清秀明丽，素艳斑斓，芬芳愈妍。踱进梅林，我若一缕轻烟升进万里红霞，一溜水雾飘入浩瀚白云内。看雪沁轻芳，闻三百里中香不断，彻地通天，隽永骨透，天馨袭人。野鹤仙姿别有神，仙昭端合礼群真。梦入梨花浑一色，看来松雪成三人。
我隐去庐山真面目，绽放一枚空灵。在梅林雪径，舒袖霓裳舞，朵朵梨花弹飞空中，漫天飘落来自天堂的晶莹。挥毫泼墨，书一世的傲骨与清气，桀骜不驯，不事龌龊权贵。铁骨珊珊洁有韵，玉鳞寂寂迥无尘。在红烟缭绕中，看你对我浅笑莞尔，默然伫立，为我黛眉弯出一份柔和暖意。
独立悬崖水岸，轻依树桠，融自己与梅一体，绽放成花树的一簇，一道绽蕾，飞瓣，落英洒洁宇。我似梅，梅似我，枯陈枝而新芽，墨树干而红花，柔外条而隐刚毅，忍屈中透出非凡的气度与力量。得天地之笃厚，却藏于墨黑枯枝之中，为自然造化之极致，却历练于风刀霜剑之内。向死以求生，至枯以极荣，向屈以求伸，向雪以求春。
汉白玉的梅枝横斜，微微摇曳我的翩翩健姿。酷风中，蓦然回首，你可见到？曲廊尽头，风台上，我衣袂飘飘，仰观梅花冲云霄，四面雪白朱红摇，香风阵阵中，向你倾出我画底那份似水流年的醉。只因，你是我心底，千年梦萦等待的不老梦幻。你是我用写意曼妙的笔，勾勒出的，心中那幅完美画卷。
我轻轻落座，一曲琴韵，弦颤帝宫星辰，音符跳动未央宫的迷梦。当年，那个用梅花香雪把自己包裹起来的人，那个日日夜夜把自己同化成梅花仙子的人，多少次远离了孤的恩宠。谁又在梅花山巅，一管洞箫，引得孤扮阿郎，魂醉紫烟。那月，缟衫飘飘的杨公子，身披貂袍，坐在紫熏檀香里，与谁落子，弈一盘黑白乾坤。而你，拈一叠梅瓣，粉子贯彩，绝杀。
梅山灵光一片片，棵棵灵树露仙颜，百朵彤云啸傲中。我长伫雪山顶，潇洒飘逸，看飞花扬起漫天雪，三千落英洒不绝。一线生机寒冬出，敢在石巅伸筋骨。独自感受御风降临，迎霜斗雪，绝处逢生的快意。笑傲天下风云，清纯一界天宇，超度浊世的混沌。我与梅，在冰雪林中着此身，雪虐风饕愈凛然，浩天气节弥高坚。冰扼雪压心犹壮，铁骨蹉跎显真我。坚贞不屈冲霄汉，国质天香一品魂。
梦里，一剪紫色藤条，梅花仙子百炼霜姗步而至，瘦影娇姿惊愕生灵，淡雅如玉的冰美脱俗凡间。冬寒与暖眉相遇，白雪红瓣纷飞。现实，我看见，你在我心音跳动激烈之际，彷如一阕灵动飘逸的唐诗宋词，飞过天涯，越过时间河岸，落在我眉前的一剪红梅上。我驻足，贴近，与你相对，任梅花，一瓣瓣轻柔，悠悠颤动淡荡的芳香，随我们的气息流动，摇曳阔别重逢的心弦。
奏一曲梅花三弄，高山流水伴知音。远去了，那些争斗，刀光剑影，尔虞我诈，谣言诽谤。远去了，那些腥风血雨，山一程，水一程，颠沛流离，宫廷纷扰。江山万里，风云变幻，谁能追回流光霞云，谁能握住爱恨生死的宿命？我们，邀云中圣贤，三坛豪饮。笑言青梅煮酒，谁为英雄。淡数天下英杰，风流人物，谁输文采，谁逊风骚。
冰雪加处孕出蕾，冬风紧处花更发。红颜英逝残无惧，洁来洁去无香丘。我们，随花舞动半山云，随云飞渡一岭仙。剑舞飞雪，落红成阵，挑落半壁江山夕阳前。腾空处，梅影剑花璀璨，追星赶月，穿越宇宙暴风，挑亮太阳黑点。一起，韵开冰封的心弦，追寻着红尘深处的丝丝缕缕暗香，放响婉约或豪放的清喉，唱出紫陌中，弥漫的鸟语花红。潇洒尘缘，在梅花飞瓣红雪中，时隐，时现。
潇洒散文8：小手环
文/杨涵茗
原以为退休后很潇洒，可以做自己喜欢的事情。但真正退休以后，作息时间没有规律，甚至不关心周末和双休日，逐渐成为社会群体的边缘人。这或许就是人们经常谈论的空巢老人吧。其实，按照我的性格，不应该是这样，也许是因为在油田生活久了，熟悉的人比较多，语言方面可以自由交流。退休后，还没有思想准备，就突然生活在异地，有些不太适应。
今年，我和妻子商量，将我们过生日的时间合并在同一天，少给孩子们添麻烦，妻子赞成。因为我的生日在第一天、妻子的生日在第二天。第一天过生日的人总是占尽优势。在我过生日的那一天，孩子们买来蛋糕，另外给我和妻子每人送了一件礼物。我们打开盒子，里面是一个小手环。小手环有电子表、有日期、有天气预报，还有测量心率功能，更重要的是可以记录一天走了多少步，多少距离。
尽管我们埋怨孩子不要乱花钱，但内心非常喜欢这个礼物。也就是这个小手环开始改变了我们的生活习惯。我们将孩子们前几年送的手表珍藏起来。小手环点燃了我和妻子运动的热情。我们约定每天必须散步五公里。
小手环可以二十四小时戴在手腕上，看时间很方便。我们的休息时间有了规律。早晨，我们吃过饭，在自由市场买回新鲜蔬菜，然后走出居民区到附近公园散步。在散步过程，总会情不自禁地看看小手环上的数据，仿佛回到上世纪70年代，第一次戴手表的情景：那时候戴一块手表，很自豪。走在路上，只要有人打听几点钟，我会很乐意举起手腕，告诉对方，然后美美地听一声谢谢的话语。现在我每次举起手腕看看小手环上记录的数据，心里就有了运动量的概念。如果没有达到五公里，我们会继续走下去。
小手环陪伴我们走过飘雪的日子，一直到小草返青，迎春花迎来盛开的季节。现在，公园里每天在起变化——玉兰花大胆地从毛茸茸的花房里露出了头，桃花笑容满面。我们在小手环的监督下，不知不觉，已经拥抱了整个春天。
有了小手环，我们散步的距离在不知不觉中有所增加。孩子们每次回到家，第一句话就是，爸，今天散步了吗？妻子总是抢着说，今天散步超过五公里。孩子们听了非常高兴。
我在孩子们的笑语里，感悟到一种无声的语言。其实老年人有健康的身体，对全家都有好处。这一点，我并不糊涂。虽然，一个小手环，是孩子们精心为老爸策划的一个“圈套”，有点“上当”的感觉，但我心里暖暖的，这种幸福感，周而复始闪现在手腕上。