正能量读后感

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2025-05-15读后感

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正能量读后感 篇1

树立进取的心态,摒弃负面的思想,持之以恒,坚持正向能量,还有什么困难会困扰我们呢?我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,书中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

我比较喜欢心理学,书中讲到的数十个案例和实验,对于我并不陌生,我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术,都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编,这个科学实验,找来二十个普通良民,随机分成两组,八个狱卒十二个囚犯,来模拟一周的监狱生活。

开始时大家嘻嘻哈哈,之后狱卒开始使用权力维持秩序,随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最终组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来,项目负责人被杀。看完电影后,我感觉浑身冰冷,心里空空的,我开始反思社会主角,大部分狱警一开始,所谋求的也就是一点尊重而已。

当尊严遭到蔑视,狱警开始反击,各种体罚、暴力轮番上演,社会主角进入意识层面,真真假假参杂其中,人性中恶的本质彰显出来,原罪、本罪,我们一向在救赎中生存,荀子提出的`人性本恶是真的吗?

我一向认为人性本善,应对实验的结果,我哑口无言,想法被击打得粉碎,人性是发展变化的,剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑,最终竟然变得十分残忍,这种性格的转变,我个人觉得是自卑,隐藏的“自我”,在获得权力后,疯狂的利用手中权力,欺压他人,借已证实自我的权威,证明自我的成功,或许美国大兵虐囚事件,纳粹军官和日本军人在战场的表现,正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。

培养进取情绪,踏上幸福人生……

正能量读后感 篇2

疫情期间在家无聊随手抓起的一本书,本是无聊打发的结果发现,真的满满的正能量:教会你我如何改变自身的行为,让我们拥有快乐的正能量、永葆正能量、远离和正确的对待负面情绪。

在现在的社会中,微博等一些社交网站上时不时就会出现一些负能量的词语和视频,感觉到大家的表述是对负能量的排斥和对正能量的渴望。其实这样的现象主要源自于生活、工作中的各种压力对自身的精神、情绪带来的影响。工作、学习、生活给人带来的'压力越来越大,负能量在每个人的体内都不断积压,碰到一个触发点就爆炸了。理查德.斯曼书中就给出了我们一些调整的做法,首先要放松、平静、心态平和下来,让负能量慢慢消退,当你感觉自己的负面情绪不好的时候,那就是正能量该登场的时候了。给自己积极的暗示、鼓励,不要对自己过分的自责,也不要负罪感。实在不行,听听音乐,做自己快乐的事情,也能缓解疼痛,减少愤怒。改变自身的行为,就能让自己变成一个快乐的人。人生不如意十有八九,我们要“自找乐子”,生活就能多一份和美,少一份不快,多一份理解,少一份计较,多一份信任,少一份猜疑,多一份快乐,时常传播正能量。生活就会越来越幸福,工作也会越来越顺利!

正如封面上所展示的那样:坚持正能量,人生不畏惧。

正能量读后感 篇3

《青春正能量》这本书,往人看完后有种脱俗了世间凡尘的感觉,使我受益终生!

书中第三章第二节《平等人生最美丽》曾说过:“在存在着剥削制度和剥削阶级的社会里,平等不可能真正实现;只有到了社会主义社会,消灭了剥削制度和剥削阶级,全体人民当家做主,共同享有对生产资料的所有权和支配权,并在此基础上共同享有管理国家的权利,才有可能实现现实质上的平等。”对次,我的看法一直如此:“要是所有的事都公平,那是不可能的。坦然面对,学会果然的处理问题,跟自己国家的利益有关,就要拿起法律的武器去维护。比尔盖茨说过:“生活是不公平的,你要去适应它。”作为我们自己来说,只能尽量去适应,并且在不公平的竞争中脱颖而出。在社会中,确实有不少不平等的现象,就如你所说的,但国家都在试图尽量向弱势者增加政策上的平等法,尽量减少不平等的现象。对于自身来说作为一位有素质道德的`人,我们不应让它在我们眼前发生,我们站在正义一边。不平等现象可以发生,但不能在我们身边发生,我们应为公平献一份力!”在现在的社会当中,有多少人的心是向着祖国,向着公平的?我想,不过全国的三分之一。所以,我们更应该去维护公平,坚持公平!

《青春正能量》这本书,使我受益终身!

正能量读后感 篇4

有幸拜读了理查德·怀斯曼《正能量》,在看到书名时就被吸引了,不断在问什么是正能量?后来通过阅读之后有所感悟:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。

坚持正向能量,人生无所畏惧!而在此书中的解释应该是“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这是一本世界级心理励志书。这将是继“不抱怨”之后,引发全国团购热潮的励志读本!

书中的内容深入浅出,为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项例子,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的`正能量。读了之后,我又在思索:我们教师如何获取“正能量”,把这种能量带入我们的教育教学中去。在研读过程中,我将继续思索。

如今“正能量”一词被频繁使用,一种积极、向上、乐观的生活态度逐渐传递到我们周边的每一个人。从最美女教师张丽莉、最美宿管员袁苏妹、最美新疆人阿里木等人的身上,我们都能看到一种正能量所创造的精神物质财富。在身边,不难发现我们也生活在一个充满正能量的环境里。

我相信,每一个人内心都渴望阳光明媚,渴望温馨,渴望一个有爱的环境,而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量,以乐观的心态融入生活,学着坦然,学着默默付出,让正能量成为一种不可或缺的习惯,环绕在你我周边。拥抱正能量,拥抱阳光生活。

学习正能量读后感

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