请欣赏疫情防控居家隔离心得体会(精选4篇),内容由多美网整理,希望对大家有所帮助。
疫情防控居家隔离心得体会 篇1
疫情防控就是争分夺秒的战场,战“疫”前线失职失责的“基层”干部,必将受到严肃问责。每一位党员干部都应牢记为民初心,迅速进入战时状态,真正把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位。牢记为民使命,疫情防控要始终把人民放在心中位置。
“群众利益无小事,一枝一叶总关情。”当前,疫情防控进入胶着状态,党员干部要牢记为民初心,时刻把人民群众放在心中的位置,在重点管控和群众性防控等方面充分考虑人民群众的切身利益。要在思想上高度重视广大人民群众的疫情防控工作,做人民群众认可接纳的战疫先锋。党员干部不仅要关心关切重点隔离人群,也要秉持一颗爱民为民之心,把广大群众的防控工作放在首位,在疫情防控的'关键时期,为广大群众疫情防控提供人性化服务。坚持群众立场,疫情防控要始终强化疫情防控的服务意识。“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”强化服务意识就是要拿出“先人后己”的态度真心服务群众,彰显公仆本色。当前疫情防控形势处于胶着状态,复产复工等各项工作陆续上马,群众的意见和需求也随着假期的结束直线上升,党员干部要在疫情防控方面把强化服务意识作为对自己的基本要求,进一步畅通党群沟通渠道,把在疫情防控期间群众需要什么,诉求什么作为服务的目标和任务。
始终坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋,切实在疫情防控阻击战中强化服务意识,坚持不懈的在疫情防控方面为群众办好事、解难事、做实事。强化战时状态,疫情防控要深入强化疫情防控的责任意识。“天下兴亡,匹夫有责”,责任意识是疫情防控的生命线,我们要把责任意识切实压在肩上。在这次疫情“大考”面前,冲锋在一线的医护工作者、社区工作者和三军将士们,用实际行动交上了令人民满意的答卷,他们是这个时代的英雄和楷模,他们的努力必将被历史铭记。
疫情防控居家隔离心得体会 篇2
长时间呆在家里,如果缺乏适度合理的身体活动,躯体长期处于安静状态,基础代谢率低,对身体健康是很不利的。而且长期居住在封闭的家中,容易产生烦闷、焦虑、烦躁等不良情绪,对心理健康也非常不利。减少外出不能减少运动,大学生要利用家中空间和实际情况,选择适合自身的健身项目和方法,提高健康水平,养成积极科学的生活方式。
居家进行体育活动的方法非常多,手机的应用市场上和网络上有大量的健身APP可以下载播放,很多都是教练示范领做的视频,主要是利用自身体重编制的组合动作,大多为有氧练习,非常适合居家锻炼,大约2平方米以上的'空间即可以跟随教练的动作、伴随音乐进行锻炼,这种练习简单易行、效果良好。动作难度、运动量和强度自己调控,以运动后即时测量每分钟脉率在120-150次为宜(可以测20秒的脉率,乘以3,即是每分钟脉率)。
即使没有APP,每个大学生已经在大中小学上了十几年的体育课,学习了很多运动动作,也能自己创编一套适合自己的简易健身操,例如原地小步跑、原地高抬腿跑、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、身体拉伸等等..把这些动作编成组,重复2-3组,每次练习时间大约20-30分钟,隔天进行一次,甚或每天完成一次。刚开始练习可能腰酸腿疼,但是坚持下去,就会感觉到锻炼过后的舒爽、愉悦。
长久的、持续的、规律性的体育锻炼才能提高体质、提升健康水平。在此次肺炎疫情突发之际,突击性的、临时抱佛脚式体育锻炼,期望立马就提高身体免疫力是没有即时效用的,不可能产生特异性免疫力,但是身体健康、体魄强健,身体的一般免疫力必然提高。不是宅家有时间或者有运动场地器械才能进行体育锻炼,关键在于体育锻炼的意识是否已经存在于脑中,是否养成了健身的习惯,几天不锻炼就少点什么,想办法也要进行练习。
这次疫情对公众的影响是巨大的,都在担心染病,但是对思想的冲击可能更大,很多人在思索生活方式变化、文化观念的变更、社会管理的改革,怎样以积极的、现代的生活投入到正常的和变化的世界。
疫情早晚会过去,正常的生活、学习还会回来,当开始忙碌时,你还有意识经常性、习惯性进行体育锻炼吗?
疫情防控居家隔离心得体会 篇3
2021年刚刚开始, 疫情却再次席卷而来,邢台封城!南宫封城!身在高风险区域里的我们此刻多想回到家里,回到父母的身旁。
我知道此时的爸爸妈妈,自己的家乡以及国家也都在为我们的安危担忧,为了我们而彻夜难眠。穿着厚厚的隔离服,我们苦苦等待。终于广宗来车了,晚上7点我们从重疫区一南宫,带着满怀的期待踏上了广宗政府派来的大巴车,心情无比激动。
上车后,几十人的车厢内无比寂静,抬头看着窗外的车水马龙,灯火阑珊,还是第一次发现广宗原来是这么的美丽。是的,我们终于等到了,等到了回家的客车。真的好神奇,在回去的前一天,我还沉浸在过年都回不去的失落之中,谁知今天就能回到故乡,我深深地明白,这是无数人努力的结果。
我们的隔离点在广宗新一中,拎着大包小包行李的我们下了车。我们脱下厚重的防护服迈进了隔离室的大门,大门里面空无一人,面对着大门里的寂静,我不知为何眼泪突然而下。是的.,我哭了,面对着空无一人的房间。我已无法想象今后这21天会面临着什么。我好像被一根针定住了似的,站在那里心中五味杂陈。许久,脑子里仿佛现出了什么,冷静下来后突然明白了:现在的我只有坚持下来,也只能坚持下来,一起抗击疫情,不能退缩。我开始着手整理这21天的东西,心里暗暗给自己打气:挺过这21天就可以回家过年了,坚持下来,这也是为祖国做贡献。加油,你可以做到的!父母,老师,志愿者的哥哥姐姐们都在看着你呢!
晚上本应灭了的灯,为了我们的归来而点亮,我们不能辜负他们。我们一定要坚持下去!政府为了给我们提供更好的环境,每人发了一个平板,每天都有非常丰盛的饭菜,中药、西药应有尽有为我们提供优越的环境。站在阳台上,看着忙忙碌碌的志愿者穿着厚厚的防护服,我明白他们是多么的伟大。
有些哥哥姐姐也就比我们大几岁,他们却担起了保护国家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼儿,本应放假回家的她们却甘愿冒着风险来这里守护着我们。谢谢已经无法代替我此时的心情,我想说,以后祖国需要我的时候,我会义无反顾!这个世界到处都充满了爱,爱就在我们的身边,无处不在。
让我们一起为我们的祖国呐喊吧: 加油,中国!加油,河北!加油,南宫!加油,广宗!让我们一起携手共抗疫情,迎接未来的辉煌!
疫情防控居家隔离心得体会 篇4
“一方有难,八方支援”,全国上下同心共战的趋势渐渐形成,汇聚成火,温暖寒冬。他们是千里送口罩的华侨,以“中国人”留名驰援同胞;他们是奋战一线的医务人员用白衣奉献,抵挡“冰冷病毒”肆虐;他们是殚精竭虑的科研人员,用滚烫的身躯与冷管里的活性病毒接触……他们是这个冬天的“春天”。认真感受来自他们的温度,汇聚抗击疫情能量,你会发现,暖春似乎已悄然而至。
春天的温度来自医者的倔强逆行。病魔来临,人们远离,他们前进;病毒蔓延,人们恐惧,他们不惧。来自全国各地的医护人员主动签下请战书,肩负起医者的使命,与亲友们告别,毫不犹豫地奔赴前线,驰援武汉,救助祖国。逆行出征,是钟南山高铁餐车上的疲倦,是李兰娟昼夜研究的身影,是女医护为方便救治剪下的长发,就像一束光簇拥另一束光,爱的力量亦会众人拾柴火焰高……他们手拿着火把为人们渴求的春天探路,他们是最美的逆行者。
当越来越多治愈的`患者摘下呼吸器,走出医院,绽放笑容时,逆行者的努力得以回报,春暖花开也渐渐来临。
春天的温度来自每一位平凡人的汇聚合力。“这个世界不存在超级英雄,不过是闪着亮光的普通人”。确保道路通畅的“轨道医生”“铁路蜘蛛侠”;在火神山医院,首批物业志愿者连夜开展保洁工作;数十亿的捐款、无数的爱心物资滚滚而来;快递小哥、外卖员、出租车司机……各行各业的人们以自己的方式同心战“疫”,每个人做出自己的贡献,形成相互依偎、彼此支撑的强大力量。
时已立春,万象更新。在中国这片土地上,我们不惧风险、不计回报,用热血和赤诚守护脚下这片土地,为的是守到春暖花开、山河无恙。在这场与病魔的攻坚战上,我们发扬“钉钉子”精神,一锤接着一锤敲,越是艰险越向前。我们一定能赢!春天一定回来!