请欣赏运动的日记300字（精选40篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
运动的日记300字 篇1
这是一个星期天，我校举行了一年一度的运动会，下午我来到了200米赛跑的场地—皖西学院的运动场，正做着比赛的充分准备。
过了半个小时，我便来到了200米赛跑的检录处，到了起点，我放眼望去，啊!这么长，一定跑不下来的，唉!谁让我要报名参加比赛的`，“一言既出，驷马难追[注:一句话说出了口，就是套上四匹马拉的车也难追上。指话说出口，就不能再收回，一定要算数。]”。我一定要坚持下去，就算是走也要走到终点，不能辜负了大家的期望。
比赛即将开始，我心里十分紧张，突然，裁判说：“预备，各就各位”，“砰”枪声一响，我便以最快的速度向前猛冲，可是，到了最后，我力气都用光了，只好将晋级权拱手相让。
我觉得比赛不在于结果，而在于参加，只要拼尽了全力，那么也败得光荣。
运动的日记300字 篇2
运动会上，我是800米的种子选手，我们班的同学把希望都放在我的身上。我心想：我身上背负着全班人的希望，一定要好好跑，才能不辜负大家的希望。
转眼，运动会800米跑步比赛开始了。只听裁判员一声哨响，同学们一窝蜂似的向前跑去。我跑在最前面，心想：马上就赢了。可是我跑了一会就累了，我实在跑不动了，就停下来了。这时我看见我们班的同学，他们都在给我加油。我耳边响起了老师的.叮嘱：“坚持就是胜利。”于是我咬牙继续跑。不一会儿，我看到终点仿佛在向我招手。可是，天有不测风云，我的鞋带开了，而我又不会系，我着急的像热锅上的蚂蚁。我转头一看，后面的人马上就要追上了，我想：如果我现在停下来，那不是把第一拱手让人嘛！所以我又继续跑起来了。“我得了第一名！”我兴奋的大喊，我们班的同学也高兴的手舞足蹈。
我拿着金牌和奖杯，十分的开心。
运动的日记300字 篇3
今日午时晴空万里第11届学校运动会开始了我们班参加了实心球、50米赛跑、立定跳远这三个项目。按照教师的安排由我带着一队同学到50米赛跑现场去为我们班的运动员们加油鼓劲我们带着写有“三年二班加油”的红旗兴冲冲地往操场赶。
50米赛跑立刻就要开始了运动员们摩拳擦掌各自做着准备工作。我们班庄诗妮参加的这一组比赛立刻就要开始了只见裁判一声令下运动员们像离弦的箭向终点冲去一开始大家不相上下不一会儿就分出了高低庄诗妮渐渐地落在别人后面我们的心都揪紧了异口同声地喊：“庄诗妮加油!庄诗妮加油!”庄诗妮听见了奋力往前追但因为一开始输得太多最终只取得了小组第五名的成绩但我们相信她已经尽力了。
当我们回到班级的'时候教师隆重地宣布：“李雅颖获得实心球比赛冠军庄铭哲获立定跳远第一名、吕丹妮获得50米赛跑冠军!”
我为他们感到骄傲更为班级感到自豪!
运动的日记300字 篇4
我的小伙伴有一双大眼睛，小鼻子，一张帅气的脸，是《马里面的红兔子，人里面的吕洪诗》，哈哈！
这是我的最高搭档吕，人称吕布，战斗部的人。他胆子很大，戴着蓝龙腕带，手持类似方天华的长矛，头戴金冠，步出万千灯火。他经常被到处通缉，脑子进水了。他自夸他的技术优于牛。他是典型的战争狂人。他用斩月的双刀作为第二武器。“去池边战场”（总有一天会这样）是他最喜欢的练武方式。他常说：“老大年轻力壮怎么练武？”
练武的时候用心，踏实，一步一步练。他手里拿着太极剑，穿着机甲。他手里的'一把普通的剑，仿佛变成了一把利剑。当我和他比赛时，我赢了一场激烈的平局。为了练好武术，他经常牺牲自己的压岁钱买一些东西练武。他也经常通宵练武，在环城小学35班九武林大学。
我为有这样一个小伙伴而骄傲！
运动的日记300字 篇5
2019年4月25日，在大家的期盼下，大桥镇中心小学第十六届运动会终于拉开了序幕。
上午的比赛项目开始了。我第一个项目是200米，站在红色的跑道上，我做着热身运动，心嗵嗵地跳着，好紧张啊！听说这一组的运动员实力都很强。只听见“砰”的一声，我像脱缰的野马一样跑了出去，我越跑越快，超越了跑在我前面的那个人，还剩下半圈时，我实在跑不动了，速度慢了下来。此时，我听到了主席台上传来同学们的加油声“加油！郑欣语，加油！郑欣语。”我立马又有了向前冲去动力，可是已经来不及了，有运动员已经到达了终点，最终我取得了第二名的成绩。同学们来到终点有的`为我鼓掌，有的说：“郑欣语，你太厉害了！”
这次运动圆满结束，我拿到了两块银牌，明年运动会我会更加努力，争取取得更好的成绩！
运动的日记300字 篇6
今天我来到学校，上完上午的课，下午我们就开开心心的去参加运动会了。
缪虎宸和黄煜晨在第一排，只听一声令响，″一二三跑"黄煜晨就冲到了第一，缪虎宸在第四。一会儿功夫比赛就结束了，接下来就是立定跳远了，大家都纷纷跑过去观看，我也不例外，当我赶到比赛场地时，廖浩与已经开始比赛了，只见他双手向后摆动，好像能跳的很高，蹦！结果才跳了1m6，大家马上向漏气的'气球一样爆裂了，然后我们就开始了400m跑步比赛开始了，我们班有几个足球队也参加了我们的比赛看见他们像火箭一样飞快的跑过去，接下来还有七位足球和接力赛，接力赛本想拿个第一名不知什么原因，黄煜晨把棒给陈亦馨的时候棒掉，这时我们的心都碎了。
这一次开运动会我真开心啊。
运动的日记300字 篇7
星期六早上九点我们就开始前往广大的操场，准备着大家期待已久的运动会。
不久，运动会开始了！大家的心中又是高兴，又是快乐！最先出场的是—高年级的：啦啦队比赛他们跳的眉飞色舞，真是好看呀！但是，时间过的真快！一下子，就到休息时间了！大家全都跑到美食街去买东西吃！结果我看到的是：争先恐后的买食物，谁也不让谁！有买到的'人都高兴的吃着，仰着头，有如打架打嬴的鸡，然后得意洋洋的走了！还没有买到的人，都迫不及待想吃买东西吃。
休息时间过后，就换我们表眼演—健身操、劲爆３０秒，因为我在刺气球时，砰的一声，我觉得刺激又好玩！而另外一个人则是去拿糖果，做为奖励！比赛结束后我的感想是：这个运动会又完美，又有趣，真令我快乐又开心，希望下一次运动会，会更加好完更开心！
运动的日记300字 篇8
长跑结束以后，令人激动的接力赛开始了！！我们慢慢地走向了50米比赛场地。先开始的是六年级，第一个人就像是离弦的箭一样飞快地冲了出去，刮起了一阵大风。紧接着，一个，两个，三个，一个个队员一拿到接力棒就飞快地冲了出去。等了大约几分钟，终于到我们了！前面几个进展得还挺顺利。但是，不幸发生了，我们有一个人掉棒了！因为这一下，我们便与其它两个班拉开了一段距离。幸好，五（2）班也掉棒了，而我们与五（3）班的距离也并不是那么大。总的来说还是差不多的`。啊！到我了，我盯着木棒，从队员手中拿过木棒，我努力的跑着。虽然不知道自己超过了一个，还是两个。嘿嘿。
接力赛跑完了，我们得了第二名！我们像中了大奖似的兴高采烈！
可当我们走进教室时，却有一些男生说我们跑得太慢了，太垃圾了。算了，无视这些话吧。不要破坏好心情[虽然之后被我狠狠踹了几脚。
运动的日记300字 篇9
今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。
我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。
第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的'跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。
后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！！！
运动的日记300字 篇10
明天就要开运动会了，我们二（6）班全体同学已经准备好了！
一、开幕式方队准备好了。我们班一共有53位同学，除了腿受伤的王浩没能参加外，其他同学被编成四个组。看，每人都精神抖擞地迈着整齐的步伐，手中挥着蓝色的拉花，口里含着：“二六二六，样样优秀；二六二六，精彩依旧！”多威武啊。
二、服装准备好了。运动会上，我们统一着校服，戴红领巾，穿白球鞋。我的校服已经洗干净，正飘着清新的香皂味，新的.运动鞋也买来了。
三、大家的心理准备早已做好。本次运动会我们班有跑步、投沙包、广播操、跳绳等运动项目。参赛运动员早已做好了各项准备，而没有项目的同学也决定认真做好拉拉队工作，搞好后勤。
运动会，让我们尽情发挥吧！
运动的日记300字 篇11
运动会来了，同学们都努力的准备着！有的在练习混合跳绳；有的'在练习迎面接力；还有的在练习50米短跑……的运动项目。
运动会那天，我早早地来到了学校。这正是可乘之机，我还可以练习一下50米短跑。因为单项比赛第一个项目是50米，所以我就练了练。
比赛迎面接力的时候非常激烈。枪声一响起来，各班头棒就拼尽全力地往前跑。有的咬牙切齿、瞪大了眼睛；有的头发飘了起来就像一个黑色轻柔的风火轮；还有的跑得超级超级的快速，都可以成为一个“飞人”了。
休息了一段时间后，激情，热烈的50米极速快跑轮到了我们四年级。我和几个高手比赛，非常的紧张，心怦怦直跳，都不知道怎么形容。但我心里却一直在说：我可以的肯定可以到第一名。于是枪声一响起我飞快地冲向前方，我咬着牙、眼睛瞪得很大、疯狂发力。一瞬间奇迹发生了，我冲破了红线获得了小组第一名。
经过这一次，让我懂得了，只要心理克服恐惧，勇敢面对就能成功！
运动的日记300字 篇12
11月4日早晨，天气晴朗，阳光明媚。玉沙小学操场上欢声笑语，彩旗飘扬。我们盼望已久的第十九届田径运动会如期举行。
首先是开幕式。有的同学挥舞着五彩缤纷的拉拉棒，有的同学摇晃着装有珠子的罐子，有的同学举着五颜六色的`鲜花……我们班排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，走到主席台前，我们喊着响亮的口号：“强身健体，奋力拼搏。二班二班，非同一般。友谊第一，比赛第二。”
比 赛开始了，有激烈的跑步，有精彩的跳绳，有有趣的掷垒球，还有紧张的跳远……我们来到跑步场地，只见运动员们已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着 一声枪响，他们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。顿时运动场上加油声、喝彩声、鼓掌声连成一片。我赶紧带着宣传组的同学把这一幕幕精彩的场面写下来，送到主 席台给播音员，让大家分享我们的喜悦。
我真希望第20届运动会能早点到来。
运动的日记300字 篇13
星期四，阳光明媚。横湖小学第七届运动会在温岭体育馆举行。早上，我们早早地来到体育馆，我看到个个同学精神抖擞。
比赛的项目可多了，有赛跑、立定跳远、接力跑等。比赛开始了，运动员们做着赛前准备，有的扭扭脚。有的'活动活动手，然后拱着腰，做好做好赛跑的姿势。“预备开始”。“砰!”枪声一响各班的运动员就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，四面响起了“加油，加油”的有节奏的啦啦声。
忽然，我们班的朱鑫杰摔倒了，我们都很紧张。只见朱鑫杰爬起来继续往前跑。虽然最后的成绩不理想，但是他能坚持到最后，就是胜利。还有人把鞋子也跑丢了，还继续跑……跳远赛场紧张地进行比赛。这次校运会举行得既精彩又有意义!既培训了我们的体育素质，又教会了我们要有体育精神。
运动的日记300字 篇14
我们的“大王”可多了，有“读书大王”吴越、“劳动大王”吴瑞泽、还有“吹牛大王”谢思荣……这些大王个个身怀绝技，令人佩服。我今天说的这位大王就是“运动大王”。
他长着一头乌黑的头发，一双炯炯有神的`眼睛，他的腿虽然看起来瘦瘦的，可他跑起来的时候，犹如装上车轮一样，速度可快了。
有一次，在我们学校里举行500米比赛时。别的同学一个个站在那里，紧张极了！可他自信极了，昂着头，手抱在胸前，自信地站在跑道上。比赛开始，他如一架高速行驶的飞机一样，双手快速摆动，脚底的速度也越来越快，飞快的向终点跑去。同学们都在为他鼓掌，大声地说：“加油！加油！”这时候，风停了，小鸟不叫了，蝴蝶停在花朵上，好像都在为他加油。
你们猜到是他谁了吗？没错，这就是本大王!
运动的日记300字 篇15
等啊，盼啊。一年一度的田径运动会总算开始了。为了这场运动会，我可是刻苦练习了好久呢！
这不，我们来到了运动场上。那里人声鼎沸，像咋开了锅一样。我们班的同学在地上坐好，准备观看比赛。裁判员一声令下，我们班的飞毛腿朱珉毅就像一根离弦的'箭一样冲了出去，得了小组第一。我们班的同学都拍手叫好。
轮到我上场了，我摩拳擦掌。站到起跑线上的那一刻，我激动万分。裁判员一声令下，我冲出起跑线，跑到我们班面前时，我听到同学们的呐喊声，我咬紧牙关，飞快的冲过了终点线，得了小组第一。爸爸跑过来迎接我。我急忙问：“爸爸，我得了第几名呀？”爸爸说：“名次不重要，重在参与，你尽力就好！”
比赛成绩终于出来了，我得了第二名，拿着奖状和银牌站在颁奖台上，好不威风啊！广播声中不断传来了303班的获奖名次。最后，我们以优异的成绩，获得了团体第一名。正如我们的口号：秋风吹，战鼓擂，我们三班怕过谁！
运动的日记300字 篇16
一年一度的运动会就要开始了，老师说：“运动会要举行一天半，如果今天得了第一名就没有作业！”我们开心极了，互相鼓励着：“加油！我们一定要得第一名！”
“306加油！306必胜！”比赛马上就要开始，这时老师和李泽媛爸爸过来说，由于我们有一名队员已经跑了400米，现在跑不动了，需要一个跑的快的`顶上，后来他们都叫我去，老师问：“李依璇你能不能跑？”我说“能！”老师说那你上吧，先去跑一圈试试，没想到我这一跑，老师立刻发现了问题，说：“跑的不对，跑的时候是大臂带着身体跑，不是我这样有气无力的跑，然后让我马上练习，参加比赛的同学也在活动着身体……
混合接力开始了，我即兴奋又紧张，听到一声枪响，我立刻箭一样的飞跑到对面去了。
最后，我们胜利了，得了第一名，老师实现了的她的承诺没有作业，好轻松！
运动的日记300字 篇17
昨天，我到滨江公园玩。正好，我碰上了一场“街头运动会”。
“投篮”
一个中年男子刚刚喝完一瓶饮料，对着离自己7—8米的垃圾桶做出一个投篮的姿势。然后用力一扔，瓶子离垃圾桶还有2米左右。男子看了塑料瓶一眼，匆忙地走开了。
“标枪”
一个男士在一棵树下徘徊，过了一会儿，他折下一段树枝，做出一个准备投标枪的'姿势。然后他用力投出去，差一点儿就刺中了一个老爷爷，真惊险啊！
“射击”
一个小朋友把一块口香糖放到嘴里，慢慢地嚼了起来。突然，他不吃了，他对着一个小伙子衣服背面的图案——射击牌吐了过去。后来，他对结果很满意，正中圆心。
从这场“运动会”就可看出的不是“运动员”技术有多高，而是看得出“运动员”的修养有多高。
运动的日记300字 篇18
今天是我们学校第八届运动会。我们三年级的运动项目有：100米，200米，跳远，跳绳，垒球和往返接力等项目。
我参加的是女子一分钟跳绳，因为是下午的，所以我先看了别的同学参加的项目。我先看了女子100米预赛，我看到她们的表情到终点的时候，有的是笑，有的`是皱着眉头。
到了下午，我从家里到学校，梓晨妈妈就带我们到比赛的场地，我们的比赛场地是综合楼6楼多功能教室。我们是第四批，我们一进那个教室，老师叫我们试一下跳绳好不好跳。开始比赛了，教室里响起了“砰砰砰……”的声音。我前面跳得很流畅，到了后面我渐渐地变慢了，因为越到后面跳绳甩地板的声音越大声，我一不小心就分神了。时间到了，一个老师走过来问帮我们数的老师，我得知我跳了132下。过了一会儿，下楼梯的时候，我跟妈妈说：“我的脚软了。”妈妈说：“等会儿就不会了。”
虽然今天比赛不是很理想，但是我的心情依然心花怒放。
运动的日记300字 篇19
星期五，我们学校举办趣味运动会。我和妈妈报名参加了其中一项。到底做什么，比赛前，我还不知道呢。
终于轮到我们比赛了。老师让我们先到花坛边排队。排好队，裁判员对我们说：“这个游戏的名字叫传球接力赛。规则是拿着一个球拍，上面放着一个沙包赛跑，哪个班级10个家庭先跑完，哪个班获胜。”
比赛开始了，我好紧张啊。快轮到我时，我的`肚子里就像装了一只小白兔一样怦怦乱跳。轮到我了，我端着球拍飞快的跑，跑到半路，沙包还是不听话的掉了下来，我赶紧捡起，放在球拍上继续跑。终于跑回来了，我的肚子这才放了心。
比赛结束了，我们班没能得到名次，好遗憾啊。但参加这次活动，我感到很快乐、很有趣。下次我一定还报名参加。
运动的日记300字 篇20
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的.人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
运动的日记300字 篇21
紧张又激烈的金秋运动会即将开始了，所有运动员们都带着激情与活力来到操场上，胸前还贴着编号。
运动会开始了，先说垒球的场地圈里面。你看，那些垒球队员们，个个都是强壮的身体，手上拿着一个白色的'垒球，先侧过身子，再使劲向前一扔，那垒球就像流星一样飞出去了，扔得多远啊！
再看看跳远的运动员们，高高的个子，站在一条白线内，摆动了一下手脚，用力向前一跃，跳得非常精彩。
还有那接力棒的比赛，这个比赛是要靠团体合作才能拿第一名的。小运动员们分成两队，第一位运动员手上拿着一根棒，比赛一开始，他们就拿着棒子飞速跑向对方，把棒子交给对方，对方再跑过来交给另一个小队友，就是这样的一场比赛，大家都配合得非常默契。
啦啦队的队员们一点也不落后，每项运动项目开始时，啦啦队员们就会高声呼喊：“加油，加油！”
运动会，祝愿每一个运动员都取得优秀的成绩，把金牌、银牌、铜牌带回家，把健康也带回家。
运动的日记300字 篇22
今天是我们学校一年一度的运动会。今天老师说：“今年的运动会只许加油，不许打闹。”老师带队下了楼，我看到体育老师手上有一把枪。第一个项目是男子组60米，陈老师拿起发令枪，用手一钩“砰”的一声，比赛开始了。我们班的同学自行组成啦啦队，齐声喊：“黄启铭加油！黄启铭加油！”
可还是最后一名的'队员，我走过去问启铭：“为什么？”他遗憾地说：“枪声太大了”。开始我还不信，第二组开始了，老师的那个枪声振耳欲聋。参赛同学谢闽瑞开跑了，啦啦队一起喊“闽瑞加油！闽瑞加油！”几乎整个操场都是我们的声音，闽瑞得了第三名，终于有名次了。男子组比完之后我们回班级了。
时间过得可真快！一转眼就下午了，我要去参加200米的比赛。老师要开枪了，我心里有点恐慌，还看见烟雾，不管了冲刺吧！我在心里对自己说。最后我在我们小组得了第一名，在全体拿了第二名的成绩！我太太太激动了！
这场运动会真有趣！
运动的日记300字 篇23
五一前夕，学校组织了一次专门的运动会。这次运动会不同于往常，没有很多个人运动，基本上是集体运动，这很有趣。
运动会的体育项目包括“穿越树林”、“跳绳”、“接力赛”、“跳绳”和“推铅球”。我们班参加了“跳绳”和“接力赛”。
首先，我们四个班以喊声开始了“跳绳”的比赛。黄老师和张斌扔出了长绳子。虽然他们扔的很快，但是我们一个个跳进去，一个个跑出来。学生们还摆出各种奇怪的姿势。有的张开双手，像鹰的翅膀一样飞翔；有些人穿得像小猴子一样灵巧；有像兔子一样容易跳的人。整个场景很有意思。但是很不幸，我们班最后拿了第二名。
然后，在我们班参加的`接力赛中，虽然我们得了第四名，但是所有的同学都很努力。
这次体现集体力量的运动会，真的是一次愉快的运动会。
运动的日记300字 篇24
第一天的运动会在日升日落中结束了。今天，终于可以轮到我大显身手了。做了一番准备活动后，我们便上场了 。
只听裁判如洪钟般的声音喊道：“各就各位，预备——”这一刻，我的心仿佛被提了起来，所有脑细胞都集中到了一起。一声哨响，飘扬的小彩旗也随之在空中划过了一道优美的弧线，我在第一时间冲了出去，以绝对领先的优势摘得桂冠。休息了一阵，下午，60米决赛开始了。姜老师清脆的声音把我们召集到一起。我们一个个跃跃欲试，信心十足地走向战场，一声哨声过后，我们如脱缰的野马，冲了出去。前30米时，我一直保持领先的.优势；渐渐地，我听见身后传来清晰的脚步声，“糟糕，要被追上了！”我加快了步伐，可那脚步声还是越来越近，越来越近 ……。
就在这千钧一发的时刻，我猛地加速，迈向了终点！ 我太高兴了，胜利属于我!
运动的日记300字 篇25
运动，对于胖乎乎的我来说，是种恐怖的折磨，跑步更是如此。可是，在昨天下午，我却实实在在地体验了一把运动的快乐。
我一共要跑10圈，相当于跑2千米，这对于我来说，怎么可能完成呢？我绝望地向天空叹了口气，开始慢慢跑起来。
刚上路，跑了不到10秒，我就觉得身体十分沉重，跑不起来，但现在一圈都不到，怎么好意思停下来呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身躯运动起来。
跑到第2圈的时候，我已经累得气喘吁吁，腿脚十分酸痛，胸口也十分闷，我感觉我实在是跑不动了，想停下来，可妈妈却用手势示意让我不要停下来。哎！我还得继续跑。
第3圈快要跑完了，我真是觉得身心疲惫，实在没力气跑了，再跑感觉命都没了，于是就走了起来，走了一圈多后，慢慢又恢复了力气，便快速跑了起来。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我轻松地踩在脚下，我感觉身体也不是那么累了。第一次，我在那挥洒的.汗水里，找到了运动的快乐，我第一次觉得身体十分轻松，我禁不住想喊一声：奔跑吧！
运动的日记300字 篇26
星期四是个春光明媚的日子，学校的操场上红旗迎风飘荡，我们的运动会要开始了。啦啦队同学们的笑脸像一朵朵盛开的鲜花，格外可爱，我们运动员个个生龙活虎，在操场上伸伸腰，压压腿……
我参加的是60米和200米的赛跑，还有接力赛。“各就各位——预备——”老师举起了小红旗，大家都屏住呼吸，全神贯注地等待着哨声响起，我的心情也紧张极了。清脆的哨声一响，起跑线上的运动员们个个如离弦的箭冲了出去。
慢着!老师拦住了我们，原来是我旁边的.同学偷跑了，唉!又得重新再跑。跑到第三次的时候，我遥遥领先，得了小组赛的第一名。
我第一次参加接力跑，我们班有8位同学一起跑。大家都使出了吃奶的力气拼命跑，可是还是有两个班级比我们快。同学们都怪季心妮没有接好接力棒，可我觉得不能全怪她。运动会成绩不是最重要的，重要是参与。
今年奥运会就要在北京举行了，我期待着我国的体育健儿们取得好成绩!
运动的日记300字 篇27
在经过了三年的努力我们学校有了操场，有了操场就能进行大家已经期待已久的运动会比赛了，而且竞赛时还会开放居民进来参加运动会，并且会帮大家加油打气。
每一次的活动内容都非常的丰富，例如:跑团体接力估计有八百米，虽然不是个人争王的项目，但是代表这个班级的`荣誉，除了这一个项目以外还二人三脚、棍子夹球......等，都是一些有趣的竞赛，还有许多摊位会摆设在学校里，例如饮料摊、香肠摊、鸡排摊......等。所以运动会的活动内容非常丰富。
而练习团体接力以及两人三脚的过程一定是非常艰难，因为刚开始由于速度不一，导致发生跌倒，后来才有慢慢的调整过来，我们班跑团体接力最好的成绩是四分钟五十四秒，最差的成绩则是五分钟十一秒，二人三脚最好的成绩是七分钟三十五秒，最差的成绩是七分钟三十五秒。
我对于团体接力以及两人三脚的训练过程非常的满意，这都要归功于我们的体育老师，我要好好感谢我的体育老师。
运动的日记300字 篇28
我热爱运动，运动对身体有很大的帮助，常运动的人身体会很健康，不但很少生病，寿命也会增长，大家都可以活到一百岁，当老公公和老婆婆，一起健康的过日子，多么美好？
运动王国的法律很简单，就是每天都要六点起床，先做热身运动，然后开始运动到八点，接着才可以去上班、上学。运动的项目很自由，只要是运动，什么都可以。
但是如果以睡懒觉，或是偷懒不运动，我就会严厉的'处罚你，不准工作和上学了，先给我跑一万米三圈，一天不做，就三万米，二天不做，后面家一个零。变成三十万。看你敢不敢偷懒？
身为国王，我也会以身作则，天天都跟人民一起运动，如果我也偷懒，欢迎大家来处罚我，我绝对不会因为自己是国王，就可以赖掉处罚。
大家跟我一起来运动吧！要“活”，就要“动”啊！
运动的日记300字 篇29
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”。“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的`一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语.
运动的日记300字 篇30
今天，是晴朗的一天，也是一个重要的日子，你知道是什么日子吗？今天是学校的运动会。
我们班的'谢仁东是133号选手，发令枪一响，他就像脱缰的野马，向着终点狂奔而去，就在离终点一步之遥的时候，有一位同学超过了他。虽然很可惜，拿了第二名，但进入了下午的决赛，我们全班还是非常开心的。
朱丹妮登场了，我们都希望她也能进入下午的决赛。枪声响了，朱丹妮使出吃奶的力气跑了出去。“姐姐加油，姐姐加油……”我拼命为朱丹妮呐喊着。在临近终点的时候，她被四（6）班的一个选手绊了一下，差点摔倒，我的心都提到嗓子眼了。尽管如此，朱丹妮也顺利进入了下一轮的淘汰赛。
最终我们班取得了一个不太理想的成绩，年级第五。不过，比赛第一友谊第二，失败是成功之母，我们下次再努力！
运动的日记300字 篇31
今天是我校一年一度的田径运动会。我校一共有两种类型的运动。
有的小朋友跑50米，有的跑60米，有的跑200米，有的跑400米，有的60米接力，还有的扔沙包。跑步的有的象一阵风吹过，有的象脱兔一样嗖一下飞快地跑过了终点，扔出的沙包有的象火箭一样嗖地一下越过了最晚标准，还有的象流星唰唰唰地飞过了标准线。
运动会真热闹啊！
今天运动会开幕了，我激动万分，如果能行的`话我真想跳舞！
我被安排在最前面举牌子，后面的的同学都精神抖擞的站在后面，我也不甘示弱，也很精神。到了主席台，随着一声“向左转，呼号”我们大家整齐的喊着口号：“亚特兰大，世纪盛典。亚特兰大，世纪盛典。亚特兰大，世纪盛典。”喊完了三遍，我们就走了大半圈到了自己的位置。当我们听到丁校长宣布开幕的时候，大家同时发出“耶！”的声音。
我们高兴了一阵就排队出场了。
运动的日记300字 篇32
今天，我们开了运动会，先是开始彩排，我们全校都要彩排。所以来了很多观众，人山人海的。轮到我们彩排了，有一个主持人说：“看，向我们走来的是团结、活泼、勇敢的四一班，我们向他们祝福吧……”
运动会开始了，先是举行了50米、100米、200米的跑步比赛，运动员都做好了准备。“预备，跑”随着一声号令，运动员跑得一个比一个快，我也在拚命的喊，“四一班，加油”。终于，我们班跑了个第一，我们好高兴，全班人员都跳了起来。
下午到了，我们举行的.是“赶小猪、二人三脚走、跳高、跳运等比赛。比赛在火热的进行中，我作为一个拉拉队员，一直在喊“四一班，加油，加油”。虽然我们没有取得最后的胜利。但我还是好开心，希望我们班能在下一次运动会上能取得好成绩。也希望我能有个机会能替我们班争光。
运动的日记300字 篇33
星期五的下午，两节课都是运动会，有立定跳的，有跑步的，有踢足球的……操场上到处欢声笑语。
先从60米跑步开始，跑步分为男子和女子，先是男子，我们班60米跑步的有，周泓宇，缪虎宸，黄煜晨，一声哨响，黄煜晨像闪电的速度跑着，刘海都飞了起来，最后为我们班争了个光，获得了第一名。
然后就是400米长跑了，古晨曦前面的时候像发了疯一样跑，一共跑了两三圈的样子，到了后面，不知道是怎么了，体力耗尽了，别的班超越了他，最后拿了个第五名，但是这么冷的天气，古晨曦居然汗水直流，别人跑完的时候都是气喘呼呼，而他居然是汗水直流？
然后是趣味足球，我以为我是，趣味足球的`其中一位，反过来他们跟我说我不是趣味足球的一员，可能是我当时听错了吧？
终于结束了，不过这次的成绩和往往的大不相同，我们居然获得了第三。
运动的日记300字 篇34
一年一度的运动会将重新开始，明天我们将正式举行运动会。
我们不期待今年的运动会，因为每年的这个时候似乎都很热。可想而知，你会在操场上呆很长时间。当然，那些想参加比赛的运动员更努力。为了给我们争光，他们早在一个月前就开始刻苦训练，努力在比赛中展示自己的才华。当然，友谊第一，竞争第二。作为参与者，他们的训练自然比我们更难，所以这些天不用跑早操。
所有比赛都是自愿的。考虑到我没有什么特长，没什么好汇报的。我只能当啦啦队员，为他们加油。虽然运动会可能会很累很热，但我觉得运动会很有必要。
它不仅可以告诉我们在学习的同时要注意户外运动，还可以增进我们在比赛中的友谊。
比赛明天就要举行了，我们每一个没有参加比赛的.人都在运动会上给他们写了鼓励的话，希望他们能勇往直前，不怕结果。
运动的日记300字 篇35
星期五的早上，天空湛蓝湛蓝的，鸟儿叽叽喳喳地叫着。学校里举行我期待已久的第四届运动会。
比赛的项目可多了，有400米，坐位体前屈，跳绳等等。
第一个项目是团体比赛——广播操。我们昂首挺胸，精神抖擞。按照每一个节拍来做。我们班的每一个同学做得十分认真、卖力。也许大家都想为班级争光。
我期待已久的`项目运篮球终于轮到了。老师选20名同学，第一个就是我。只听见“预备，开始”就出发了。我的心胸间仿佛揣了一只小白兔，急促地跳动。我小心翼翼地拍着篮球，生怕篮球滚出去。还有4名同学为我们班不停地加油鼓励。大事不妙了，篮球被那18级台风给吹走了。还是位好心的刘思敏帮我把球给捡了回来，就赶紧加速的向前跑，把球交给了下一位同学。
由于风太大了，导致我们班运篮球这个项目没有取得很好的成绩，很可惜。以后我一定要好好锻炼自己的身体，下一次运动会我一定取得好成绩。
运动的日记300字 篇36
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的.观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
运动的日记300字 篇37
今天早上，大巴车载着我们来到雪乡，在雪乡的第一个项目是——滑雪。
我们去的`滑雪场是亚布力滑雪场。据说那里是亚洲最大的滑雪场，举办过好几界运动会。
我穿好了滑雪鞋，拿好了滑雪杖，就准备去滑雪了。第一次因为没掌握技巧，所以滑了一半就摔了个底朝天。
我从别人的教练口中听到：“滑雪的时候，滑雪板要形成一个‘八’字，不然就要摔倒。”于是，我想这样试一试，果然不出所料，这次滑得很顺利。完了，前面有一个人，我要是撞上他就不好了！于是我就想：转弯我不会，那就刹车吧。我试了一下刚才的犁式刹车法，我还没停牢，就已经摔倒了。
犁式不行，我就试了一下平行式的刹车。我虽然刹牢了，不过因为刹车冲击力太大，转了一个身。
摔了几次跤以后，我明白了一个道理：即使是玩，也要不断尝试，不断努力，才能玩出水平。
运动的日记300字 篇38
星期五，我们学校举行了春季运动会，老师要选两位男生和两位女生跟着高年级跑800米比赛，当时全班人都举起手，老师说：“好难选呀？”最后老师选的男生是魏志高、韩念祖，女生是我和冯燚欣，800米得比赛开始了，参加比赛的同学都在起点等待，老师说：“我们跟着他们跑，刚开始不要跑太快，相信你们一定能够坚持下来！”一声枪响，比赛开始了，我们艰难的跑着800米的路，最后跑着跑着，冯燚欣、韩念祖、魏志高他们都落在后面了，只有我和高年级学生在跑。跑完了，我终于坚持到底了，老师说我真是个坚强的'孩子！下午，比赛的是亲子运动会，一二年级运动项目是背人跑和套圈，我和爸爸参加的是背人跑，爸爸为了我奋力向前冲，终于赢得了比赛，我爱我的爸爸！运动会真有意思，希望下次我还能够参加。
运动的日记300字 篇39
今天天气有点热。我和妈妈参加了在雨花区举行的第六届“昕薇杯”小学篮球赛的开幕式。主会场设在同升湖国际实验学校体育馆。
下午三点，开幕式开始，会场肃穆热闹。讲台前挂着16盏红灯笼和红旗，舞台后面的屏幕上挂着打篮球的小白兔的`吉祥物，灯光下非常活泼可爱。雨花区领导，校领导，裁判坐在前排。运动员们在三月的歌声中高举校牌，整齐地进入会场，一个接一个。
接着，雨花区委书记在开幕词中说：”。开展小蓝球比赛是为了努力学习和锻炼，在比赛中保卫祖国，友谊第一，比赛第二，争取好成绩。”在掌声中，文艺表演开始了，表演中出现了很多精彩的节目。我们学校表演了一鼓队的音乐伴奏，幼儿园的健美操表演等。
在这精彩激烈的一幕中，大家聚在一起，分享胜利的喜悦。
运动的日记300字 篇40
今天早晨刚进校门，我就看见校园里彩旗林立。这是怎么回事呢？原来是我们美琪学校举行第七届全校运动会。
八点钟开幕式准时拉开了帷幕，一个个班级排着整齐的队伍入场了。轮到我们班了！同学们一边挥舞着彩球，一边喊着：“四一四一，勇争第一，比赛第二，友谊第一”的口号走进了会场。过了一会儿，所有的班级都进了场，我们的校长上台宣布运动会正式开始，刚一说完，会场顿时一片欢腾。首先举行的是女子100米比赛，我们班的运动健将郑天玺参加了这项比赛。只见她胸有成竹地站在第一道的跑道上，先做了几个下蹲的热身运动，接着弯下腰，双手撑地，左膝跪地，右脚蹬地，身体像一枝拉满的弓箭。当裁判员枪声一响，她像一枝离弦的箭一样飞了出去，一眨眼的.功夫，她就超过了许多运动员，已跑到了终点，获得此项比赛的第二名。
同学们在赛场上你追我赶着，今天的运动会真精彩啊！