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我再也不远离运动日记 篇1
生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。我喜欢打羽毛球，因为羽毛球使全身运动。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。
我喜欢上打羽毛球是应为一天我在家里玩的时候，我发现了家里的柜子里又一个羽毛球和一对羽毛球拍，那时候我闲着无聊，自己就在墙角便练了起来，之后我发现打球不仅能锻炼，还是我很开心。
从此，我喜欢上了羽毛球，便开始去学羽毛球。在家里跟对墙打，在训练馆跟老人打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时，在打扫卫生时候，我就不由自主地想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全身投入，就算受伤，我都不加理会。每逢有空的`时候，我会在家中练习基础，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有时我会不断地鼓励我自己，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。终于，我的羽毛球打的是越来越好，每当这个时候，我总是无比高兴。
有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看羽毛球的班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达训练馆的时候，我惊呆了，训练馆空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是，我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。
我再也不远离运动日记 篇2
“加油！加油！加油！”操场上响起了一片呐喊声，你瞧！她又在跑步了！
她个子很高，身体健壮，是我们班最喜爱运动的一位女生；她性格开朗，为人幽默，同学们都喜欢与她一起玩耍，我也不例外。
跑步是她的最爱。对于她而言，这已经是一天中不可缺少的事，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开大树一样，已成了习惯。
今天早上，我起床到楼下去，透过玻璃窗子，我又看见她在晨跑了，她那个子，就算我在“千里之外”看，也未必会不认识她。
记得上一届运动会，我们一起去比赛。等轮到她去比赛跑步时，我们都很紧张，在一旁给她加油鼓动，她却在一旁欢快地唱着歌，若无其事，还慢悠悠地走到比赛场地去。到了半路，她停下了脚步，回过头来冲我们笑了笑，我们也笑了笑。这时，我大声喊了声：“加油啊！你一定行！”她听见了，微微地点了点头。比赛快开始了，她的脸也变得严肃了，不像刚才那样，笑嘻嘻的'。比赛正式开始了，随着一声枪响，运动员们争先恐后地出发了，她也飞奔起来。由于刚下过雨，跑道上有水坑，她一不小心踩了上去，“啪”，水花四溅，还滑了一下，那画面真吓人，可让我们捏了一把冷汗啊！我们心里都在想：幸好，幸好啊，可没有摔跤啊！如果那样摔倒，不但名次没了，身体也会受伤的。虽然她滑了一下，但也没有什么恐惧。瞧，她跑快了，追上了前面的好几个人……比赛结束了，她垂头丧气地跑了过来，可把我们吓了一跳，以为她没有进前三名，可当我们问她时，她却一下子跳了起来，非常开心地说：“我得了个第二名！我努力了，我好开心啊！”我们被她吓了一跳，听她这么一说后，也为她感到高兴。我说：“你很厉害哦！”她笑着说：“那是当然的喽！”我们都笑了，操场上响起了我们的一片欢声笑语。
我非常喜欢她，她时常逗我们开心，带给了我们许多快乐。我的生活中因为有了她而更加精彩！同学们，想知道她是谁吗？她就是我们班的数学课代表——寿逸涛。
我再也不远离运动日记 篇3
对我而言，运动就像大家着迷电脑的程度一样，一但上了瘾就难分难舍。
运动不但能打发时间、还能交到知心朋友，又能锻炼身体，真是一举三得。
一开始，运动像一个陌生的事物，你完全不会了解它的心，但是如果形影不离的在一起，就会成为“超级好朋友”。就算来了狂风暴雨，我还是会坚持去运动，因为我热爱运动。
团体比赛就像一台火车，有一颗团结之心，不断努力的往前开，成为世界第一的火车；个人比赛则像一颗小太阳，有着永不放弃的心，为自己的国家发光发热，打出世界的一片天。因此我必须不断的琢磨自己的实力，才能更上一层楼。有句佳言：“皇天不负苦心人”，我会一直努力下去，直到成功的`那一天。
当我站在运动场上时，我的信心突然苏醒，不管最后成绩是好是坏，我都永不放弃。运动就像是一场战争，胜利就得到了全军的士气，失败就得到了经验，有了积少成多的经验，下次就能得到宝贵的胜利。
我参加了田径队和篮球队，虽然有时真的感到相当疲惫，就像电池的能量不断流失。但靠着教练的指导以及伙伴们的鼓励，如同充电器一般的为我加满了油，让我的电力又恢复到原初时期，彷佛喝了魔水似的从新出发，真是神奇！跑步是运动里最基础的运动，我跑起步来就像音速小子，跑十公里只需三秒钟，连光速都输我呢！如果我参加比赛一定会威风凌凌、所向无敌。
我可爱的小手就像是哈利波特的神奇法术，轻轻一碰篮球，就可以随心所欲的得到分数，就连最高殿堂的NBA也拿我没办法。再加上我那神速的快腿跟高超的过人技术，让我能轻轻松松的上篮得分，让对方大吃一惊。
运动的种类让人看得眼花撩乱，你可以选择各式各样、五花八门的的项目来运动，有的用手、有的用脚，而我最喜爱的是篮球，因为它为我编织了最美好的童年回忆，所以我要珍惜这份大礼物，只因我是如此的“爱上运动”。
我再也不远离运动日记 篇4
你最喜欢什么运动呢？妈妈常说：“人活着要劳动筋骨才能永保健康喔！”我却不只是为了健康才喜欢运动，我是在游泳时能舒展我硬梆梆的身骨和排解长期读书的压力！运动能使不开心的我转变成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳跃！
每当吱吱叫的蝉了又在教室外的绿树上大合唱的夏天，家人会准备实用的泳具前往泳池与池水来个你浓我浓，天底下还有比这个更舒畅愉快的吗？有一次，学校招生游泳的暑期训练班，我与弟弟一股脑儿的热情相伴去参加游泳课程，在长长的水道中看见游泳选手像是鲨鱼般杀气的眼神和惊人的速度不由的佩服之心油然而发！我不过是个平凡的女生也可以做到像选手一样优秀吗？
可能是幸运之神的眷顾让我遇到一位中年人士夸说自己的泳技何等的高超，一五一十加以详述步骤，我傻傻的跟着一次又一次的重复着每个动作，但是在一次与人相较高下的成绩却使我尝到失败的挫折，我冷静的告诉自己：“如果没有像是选手那样的速度，那我还能幸福的享受游泳的喜悦！”就在我平常心的心情而有意想不到的进步，如果没有难熬的失败也没有今天灿烂的成果！
我喜欢个人自由自在的.运动享受心灵的平静，也喜欢与家人来个竞技赛一较长短，你喜欢什么样的运动型态呢？我喜欢运动完的感觉，那样全身像是一个充满强劲电力的电池热力四射，整个人走起路来又跳又唱快乐极了！而且，我的抵抗力也愈来愈强不再常常寒冬寒流来袭就不得不去医院诊所报到！在生活忙碌的城市，大家往往都会缺乏时间运动，这是因为他们还没有发现运动的感觉真的很好呢！不管再忙碌，我都爱运动！
我再也不远离运动日记 篇5
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到了四楼。同学们见了，连声赞叹：“你真是上坡还比下坡快呀！”
跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。不仅如此，我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契，所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。运动真是一箭双雕，既能锻炼身体，又能调节精神，妙极了！
我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上优美的健姿，我就羡慕极了，我是多么希望自己长大后也能像他们一样，站在比赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的'技术逐渐提高，并且自己研制了一套打球方法！我对打篮球产生了浓厚的兴趣，我希望以后能凭自己的能力为国争光。
我爱运动！我喜欢尝试各种运动。我的座右铭是；只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？
我再也不远离运动日记 篇6
“耶！赢啦！”所有穿着橙色衣服的大人和小孩高兴地喊着。这时，我看到天空中那火红的太阳从白云间探着头，微笑着，仿佛也在为我们班的胜利而庆贺。
紧接着，我们最期盼的同学之间的接力赛到了。我们为了接力赛，不知付出了多少心血，也不知撒了多少汗水，为的就是能得冠军。运动员们站在跑道上，准备着，为班级的荣誉而奋斗。“预备，开始！”只见我们班的女子第一棒陈卓像一只机敏的兔子，跑得很快。两棒过去了，我们班一直和六班打成平手。就在刘子琳那一棒的`时候，刘子琳奇迹般的赶上六班的选手，使我们终于占到了优势。接下来，我们班越战越勇。孙鑫秀奋力拼搏，黄筱玮快步流星，我和于卓平大声呐喊着为同学们鼓劲，终于，我们班占了整整一圈的优势。最后一棒是我们班跑步强将何冠霖，可胡铁贝贝刚把棒传给他的时候，便听到了六班胜利的欢呼声。“什么回事？”我和于卓平疑惑地对视着，自言自语道。我们班一直占着巨大的优势，怎么反到六班赢了？就连为运动员加油的家长们都大惑不解。有家长认为，是因为六班少了人，所以他们才赢的。如果真是这样，我认为这胜利是虚假的，而虚假的胜利是不光彩的。我看到我们班的家长和裁判理论，可裁判依然维持原判。但在我们班的同学们心中，我们依然是胜利者，因为我们赛出了风格、品德和好成绩。
尽管迎面接力没拿到冠军，可这丝毫没有影响到我们愉快的心情。想想那向着太阳的朵朵葵花，看看那满面欣慰的家长的微笑，听听那老师们对4-3班的羡慕和赞许，我们很是感到骄傲。
我再也不远离运动日记 篇7
俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”运动其实就是我们生活中最好的补品了。我非常喜欢运动，运动总是带给我许多欢笑，我爱跑跑跳跳，也爱满身大汗，更爱运动场上刺激的比赛项目。
我爱游泳，可以跟鱼儿一样悠游自在的在水里玩耍。每年暑假妈妈都让我去上游泳课，今年也不例外，我学会了自由式、仰式和蝶式，并且加入教练的“飞鱼队”，“飞鱼队”的成员每个都好厉害，个个身怀绝技，我看了好心动，马上跳入水里，和他们一起“竞速”。每次游完泳，我的胃口总是特别好，心情也特别开心，还可以得到大家的，在水中当“小飞鱼”的感觉真棒！
我爱跳芭蕾舞，穿上美丽的`蓬裙舞动就如同我是一位小公主。每个星期六，我都会去上舞蹈课，在舞蹈教室里，我学会了许多高难度的动作，像是倒立、下腰、把杆等动作，其中我最喜欢小品—胡桃钳，老师将音乐和舞蹈巧妙的结合在一起，让我们展现最美的姿态。去年一整年都在大陆工作的爸爸，上个月特别回来看我们的表演，他说看了好感动，眼泪差点流下来呢！
我爱跳绳，每次活绷乱跳的像是只可爱的小白兔。别小看这一根小小的绳子，它可是非常神奇，可以做出五花八门的变化，不论是单脚跳、双脚跳，或是双人跳和交叉跳都靠它。老师常常告诉我们，跳绳既方便又省钱，晴天雨天都可以进行。在家无聊时，我也会和妹妹比赛，有时虽然很累，但如果赢了妹妹，我就会忘了辛苦。今天早上我还看到电视上报道，有一位小朋友每天跳绳半小时，五个月就长高四公分，我好期待小个子的我，也可以因为跳绳而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳绳之外，我也爱竞争激烈的躲避球、可以双人厮杀的羽毛球、讲求速度的溜冰，以及最近因为“妮妮”而热门的高尔夫球。运动的项目琳琅满目，可以强身，又充满乐趣，运动的好处这么多，让我们一起来运动吧！
我再也不远离运动日记 篇8
我是一个活蹦乱跳的帅小伙，除了喜欢游泳之外，我还热爱一项运动，那就是兵乓球。所有的运动都是体能的比拼，但是兵乓球还有一个最重要的特点就是灵活性非常强，别看那么小巧的球，其实打起来并不容易，想要获胜得需要特别多的`技巧才行。
以前跟爸爸打着玩过，也会简单的接球和发球，暑假，妈妈又给我找了一个专业教练教我打球。
教练先从正手和反手的基础动作教我，我觉得很简单，打得还可以，便有点沾沾自喜了，于是跟同学们比赛，谁知，我居然输得一败涂地，有点心灰意冷了，但很快，我又调整了我的情绪，丝毫不气馁，认真专注地练球。之后，我又学习了炫球的打法。刚练习时，我就把球打飞了，根本不上案，我心想：这也太难了吧！后来，经过我坚持不懈的努力，克服了种种困难，总算掌握了技巧。跟教练对打时，最初我只能打20多板回合，突然有一次，我居然能打40多板回合了，教练都夸我了，希望我按照这种方法继续练习。我当时心里美滋滋的。
通过打乒乓球，我悟出了一个道理：失败乃成功之母，做每件事情都要有始有终，每一个人，都要经过奋斗，才能获得成功的喜悦。
打兵乓球时，需要高度集中，反应迅速，虽然没有游泳时的那种享受和放松，但它不仅训练了我的大脑，还锻炼了我身体的协调性，让我平衡发展，就算很累，我也很热爱。
我再也不远离运动日记 篇9
我今年10岁了，我喜欢和妈妈一起享受运动的过程。满头大汗后的清爽，狼狈过后的畅快。妈妈认为运动和营养是健康的必需品。开始我并不理解这种想法，甚至有点抵触。经过半年的实践，我理解了妈妈的用心，也和妈妈一样变成了一个运动的爱好者。
我的外公是一个很固执的老人，身体非常的不好，还总是偷偷的抽烟，大多时候妈妈都在医院照顾外公。她深深地明白，健康对一个家庭来说有多重要。在小妹妹出生后，妈妈看着镜子里臃肿的`身材，她决定要改变这一切。在之后的日子里，我们家有了很大的变化。
妈妈早起第一件事情就是给我们准备早餐，以前都是做我爱吃的，现在我们都听她的，做啥吃啥，不准我们挑食，有时候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心给我们调剂着营养，渐渐的也都能接受了。早餐后，妈妈收拾完家里会去瑜伽馆努力的练习瑜伽，下雨下雪从未间断过，她就这么认真的坚持着。中午妈妈会做一桌子菜给我们吃，我和爸爸最喜欢的就是午餐了，因为有肉吃。晚餐则变得清淡起来，往往只有青菜和馒头米粥。山药红薯和蒸的南瓜每天变换着吃，对于我这个肉食动物来说真是苦不堪言啊！晚上我作业完成的早，妈妈会带着我和爸爸一块去跑步。睡觉前她会给我们每人热一瓶纯牛奶。看着我大口地喝完。她会开心地说：“这样就能保证你每天必须的营养了，现在真是长个的关键时期。”
一年半的时间过去了，我们家习惯了妈妈安排的生活模式。而我的妈妈变成了我崇拜的女神，她每天努力的坚持着把运动和营养结合起来，整整甩掉了三十斤的肥肉，变的又苗条又充满活力。爸爸也比以前健壮了很多，不再容易生病，我就更棒了，每人见我都说我长高了很多，虽然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的运动和睡前的那一杯牛奶成我们共同的习惯。
同学们赶紧运动起来吧，同时要记得营养合理的搭配，这两样加在一起，我们就拥有了健康。
我再也不远离运动日记 篇10
所谓：“读书不忘运动，运动不忘读书”，意思是一个人不仅要读书充实学识，更要锻炼强健的体能。有了强健的体能才能享受美好的人生，可见得运动是非常重要的。
说起运动，运动的益处可是不胜枚举呢！运动不仅可以让人不长容易导致生病的赘肉，反而能练出健康的肌肉，运动也可以维持苗条、健美的身材，运动更可以锻炼强健的体能，让人精神抖擞，充满活力。爸爸妈妈常说我是一只活泼好动、活力充沛的小白兔，运动简直是我天生最拿手的项目。从小我就喜欢跑跑跳跳，即使是在充满家具的客厅或是窄小的卧室，甚至是不该跑步的走廊，我都是快乐的活蹦乱跳的。如果是到了适合运动的广大草原、操场，或是游乐场所，那我更是尽情的大玩特玩，丝毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不运动的双胞胎弟弟结实很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小学的我，体育是我最喜欢的科目，也是我最拿手的项目。我喜欢的体育项目有很多，其中，我最喜欢的是武术。每当我在练习武术、锻炼体能时，即使练得汗流浃背、气喘如牛，我仍快乐无比，除了因为我天生好动，拥有敏捷的运动细胞外，我还会神气的想象自己是水浒传的`主角——林冲、武松或花荣呢！打武术时总会让我毛细孔大开，汗水湿透全身，那种感觉真是舒畅、快活。所以我爱运动根本就是理所当然的。
“生病的国王不如健康的乞丐”，我爱运动，所以我拥有健康的身体，也才能享受美好的生活，我总觉得我是一个健康的国王呢！欢迎你一起加入爱运动、健康一族的行列吧！
我再也不远离运动日记 篇11
说到运动，我就心花怒放、眉飞色舞，内心波涛汹涌，情绪澎湃，恨不得赶快投向它的怀抱，尽情挥洒汗水。
我爱上运动的一切，其中我最爱的运动是“赛步”，一二年级时，我是全班跑最快的人，大家都喜欢找我一较长短，可惜都对我望尘莫及；不过升上三年级后，情况改变了，班上转进来了好多个中强手，超越了我，我不再是运动场上的佼佼者了，这让我丧失了自信心，失去对赛跑的热情。
三年级，我喜欢上了球类运动，赛跑的.挫败并没有影响我对运动的喜爱，只要是球类运动，我都兴致勃勃，乐此不疲，不管是打球、踢球，都难不倒我，玩上半天都不累，但是在班上没有女生喜欢打球，让我感觉好孤单；下学期，一位女生走进了我的生命，参与了我的生活，她也喜欢打球，我们两个人去同道合，一拍即合，常常相约下课后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年级，我和她依然热爱打球，可是功课逐渐增加，为了应付沉重的课业，下课时我们两个人只能窝在教室，讨论功课，暂时把运动摆在一旁。
四年级，我重新拾回对赛跑的自信心，因为凭着一股不服输的信念，我常常利用回家后的时间，练习跑步，增加我的速度。有一次运动会举行团体接力，我使出浑身全术，决定一雪前耻，当时的我就像一匹千里马，向前奔驰，扬起漫天的沙尘，把对手抛在千里之外，轻而易举的得到了冠军。“哈！哈！”胜利女神终于又向我招手了。往后，只要听到老师提到赛跑的事，我一定以光速举手报名。
运动对我来说，就像是鱼儿不能离开水而生活，我不能没有它，它在我生命中扮演了不可获缺的角色，为我的生活增添乐趣，也带来了成就感，我希望能有更多的时间可以运动，创造更多的美好。
我再也不远离运动日记 篇12
生命在于运动，而运动贵在坚持。我今年10岁了，我喜欢和妈妈一起享受运动的过程，满头大汗后的清爽，狼狈过后的畅快。妈妈认为运动和营养是健康的必需品。可刚开始，我并不理解这种想法，甚至有点抵触。可是一年半的时间过去了，我理解了妈妈的用心，也和妈妈一样变成了一个运动爱好者。
妈妈早起第一件事情就是给我们准备早餐，以前都是做我爱吃的，现在我们都听她的，做啥吃啥，不准我们挑食。有时候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心给我们调剂着营养，渐渐地也都能接受了。早餐后，妈妈收拾完家里会去瑜伽馆努力的练习瑜伽，下雨下雪天从未间断过，中午妈妈会做一桌子菜给我们吃，我和爸爸最喜欢的就是午餐了，因为有肉吃。晚餐开始变得清淡起来，往往只有青菜和馒头米粥。晚上我作业完成的早，妈妈会带着我和爸爸一块去跑步。睡觉前她会给我们每人热一瓶纯牛奶。看着我大口地喝完。她会开心地说：“这样就能保证你每天必须的营养了，现在正是长个子的关键时期。”
一年半的时间过去了，我们家习惯了妈妈安排的生活模式。而我的'妈妈变成了我崇拜的女神，她每天努力的坚持着把运动和营养结合起来，整整甩掉了三十斤的肥肉，变得又苗条又充满活力。爸爸也比以前健壮了很多。我就更棒了，都说我长高了很多，虽然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的运动和睡前的那一杯牛奶成我们共同的习惯。
同学们赶紧运动起来吧，同时要记得营养合理的搭配，这两样加在一起，我们会拥有健康。
我再也不远离运动日记 篇13
我喜欢运动，运动不但让我变瘦，也有益身体健康，还能促进新陈代谢，对人类真是好处多多啊！而运动的种类很多，像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中，我最喜欢游泳，其次是打垒球和骑自行车。
我最喜欢游泳，既能在夏天时泡在冰冷的水里，也不会像其它的运动一样，满头大汗、全身黏搭搭的，倒有种清凉、舒服的感觉，可真是特别啊！而且游泳对我的魅力可大着呢！小朋友本来就比较喜欢玩水，我当然也不例外。以前，我看见父母在游泳，就激起了心中想要“学”的`那一颗种子。起先只是学水母漂，后来在暑假上游泳课，学会自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那颗种子开花了，我已如水中蛟龙，能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣！
打垒球也不错，打垒球不但让我爱不释手，还能发挥团队精神，真是一举两得。原本我很不会打，幸亏教练不厌其烦的教我，才能打出现在的成绩。想想当初，我经常三振出局或被接杀，很少跑到三垒。而现在，几乎能跑上二垒，也比较少出局，进步很大。因为这是团体性的运动，我在这当中，也认识了更多人，并且学到合作的重要性，也懂了互相帮忙的力量，打垒球好玩又新鲜！
我也喜欢骑自行车，不但能训练体力，还能看沿途的风景，也能吹着很凉爽的风，真是一举数得！自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮，但我喜欢两轮的，因为一骑快，有个速度后，脚能暂时不踩，静静的享受微风吹过脸颊的滋味，好舒服！我热爱骑自行车的快感！
我喜欢运动，运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念，也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆，我的人生不能缺少它。
我再也不远离运动日记 篇14
有人喜爱读书，有人喜爱唱歌，有人喜爱画画，有人喜爱下棋，而我却喜爱运动。
说起我这个爱好，首先要感谢我的爸爸。我还在襁褓中时，爸爸每天都给我活动胳膊、腿，让我快乐的“运动”。两岁左右，姥爷经常抱着我，让我双手抓着天梯玩，说是锻炼我的臂力。后来，我上了幼儿园，参加了舞蹈班，忍着疼练压腿，拔筋，在泪水跟汗水中，我学会了劈叉、下腰，前后滚翻等“高难”动作，成了舞蹈队的小主力。我还跟爸爸学习武术基本功，不论酷暑还是严冬，从不间断。渐渐地，我爱上了运动。
俗话说的好：生命在于运动。运动不仅可以增强体质，而且能放松身心，我就是一个小小的例子。因为我爱运动，所以我体质好，很少生病，从上幼儿园到六年级，没有因病请过一次假，缺过一回课。因为我爱运动，所以我耐力好，从三年级起，我每年都要参加校运动会800米比赛，每次都能取上名次，还得过第二名呢！
因为我热爱运动，所以在运动中也常常发生许多趣事。
由于我的视力不好，爸爸妈妈教我打乒乓球，但家里没有乒乓球案子，每次想打球还要去很远的体育场。可这难不倒聪明的爸爸，只见他三下两下做了个“球网”（其实是用硬纸做的）放在我家那个可折叠的餐桌上，简易乒乓球案子就做好了。每星期总有两天晚上，我们伴着“乒乒乓乓”的打球声度过快快乐乐的.时光。打乒乓球也就成了我家一道最亮丽的风景线，全家都把这项活动戏称为“餐桌上的运动”。
我不仅爱打乒乓球，也爱踢毽子、跳绳、打羽毛球、玩天梯、滑板，是家里的运动小明星，我还把自己的运动技巧介绍给弟弟妹妹们。我们全家还经常举办家庭“跳绳”比赛，全家男、女、老、少齐上阵，就连年逾古稀的姥爷也不甘示弱。
运动给我的生活带来了许多乐趣，让我快快乐乐、高高兴兴地度过每一天。我运动，我健康；我运动，我快乐。跟我一起爱上运动吧，因为只有健康的体魄加上丰富的知识，才能成为未来祖国建设的有用之才。
我再也不远离运动日记 篇15
我爱运动，在学校里——跑步，跳绳，跳远，抛球，我都会！在家里——游泳，沙包，掷球，我都行！记得，就是在一次体育锻炼的时候，让我感受到了锻炼的乐趣与好处，让我改变了对体育运动的看法，我便爱上了运动！
那是一个大雪纷飞，寒风呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸进我暖烘烘的被窝，使我冷得不由得打了个寒颤。“啊……啊……啊……啊嚏！”我醒了过来，见窗外下着大雪，便对爸爸撒娇地说：“爸爸，今天下大雪，我们就不锻炼了吧！”爸爸摇摇头，说：“不行！”我再次向爸爸恳求，爸爸板着脸，说：“不行，就是不行。”没办法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸来到了户外。爸爸说：“我们来晨跑吧！”我答应了声：“哦”然后有气无力地跑了起来。由于风大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力气。时不时的'，还会摔跤。我的鼻子冻得像根胡萝卜似的，衣服上堆满了雪，真像个活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都冻得发紫了，可是爸爸仍然精神抖擞地跑着……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我从冷到热，头上冒出了汗珠。
就这样，我天天坚持早锻炼，锻炼不但使我增强了体质，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！啊！运动的好处真不少，我爱运动！
我再也不远离运动日记 篇16
运动可以让人身体健康，心情愉悦，就连烦恼都抛到九霄云外。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！尤其是羽毛球。
记得我第一次接触的球类运动是羽毛球，每次全家一起到公园运动时，我总是在一旁观望，看着哥哥、姐姐打球的模样，好酷！好羡慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐挥动球拍你来我往之间，脸上总是充满了笑容，欢笑声不断，于是我决定学习打羽球。体贴的哥哥自愿教我打球，我兴奋得不可言喻，手中紧握着球拍，眼睛直盯着羽球，却怎么也打不中球，心情沮丧的荡到谷底，像只斗败的公鸡一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失败经验的累积，因为“失败乃成功之母”呀！于是我反复练习，哥哥也不厌其烦的教导我、陪伴我，不久我终于学会打羽球了，也特别热爱这项运动。
妈妈说：运动可以使人身体健康，神清气爽，也可以训练个人的专注力，让人的手和腿一样有力，脑筋灵活运转，使人聪明。而我觉得运动除了可以使我身体健康之外，也让我学会了成功并非一蹴可几，失败、挫折难免，我要学习愈挫愈勇的精神，就像发明大王爱迪生一样，经过无数次实验失败经验的累积，终于完成数百件的发明，因为“天下无难事，只怕有心人”，终究是可以学会的。
书上说“生病的'国王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身体，才能认真的学习，完成自己的梦想。失去了健康，则万事不能，所以我爱运动，也享受运动带来的乐趣。运动让我强身、精神好，拥有充足的体力，迎接崭新的每一天。
我再也不远离运动日记 篇17
看，镜子里那个即将九岁的、身材适中的小男孩，浓浓的眉毛下面长着一双囧囧有神的眼睛，高高的鼻梁，红红的嘴唇，一笑起来就露出一排没长整齐的牙齿，右脸上有四颗不容易被发现的小痣，像四颗不小心粘上的芝麻。
你知道这是谁吗？这就是我！
我热爱体育，平衡能力好。我能半个小时学会骑单车，并且骑得平平稳稳；我喜欢打篮球，每次瞄准后，就用力把球投向篮筐，球进啦，我幸福地跳起来，和爸爸击掌庆祝……我最喜欢跳远，每到周末，我就迫不及待地来到家旁边的排球场练习跳远，我蹲下身体，上身前倾，手臂前后摆动，像箭一样发射出去，我多么希望我能飞起来啊！这样我就能在学校的运动会上拿到奖牌，为班级争光啦！
我还是一个维修小能手。书桌的柜门坏了，我找出工具箱的.四角起子，一眨眼的功夫，我就把柜门修好了。家里的电视机开不了，遥控器没反应，爷爷奶奶总是最先求助于我。即使是难度非常高的水管维修，我也能给爸爸帮上很大的忙。大家都夸我是个心灵手巧的好孩子，我希望用自己的双手和奇思妙想一起去改变世界。
“金无足赤，人无完人”，我也有缺点，就是做事不够专心，比如：吃饭的时候我边吃边看书；写作业时脚经常踢柜门；看书时总是一只手拿书另一只手就玩涂改带……虽然最后我也完成了这些事情，但是既浪费时间，效率又低。我也在认真改正自己的坏习惯，可有时候不知不觉又犯了。我要坚持不懈的努力下去，把好习惯请来，让自己变得更加优秀。我相信，为梦想的起航，永远都不会太晚！
我再也不远离运动日记 篇18
运动可以让我们的身体健康。为了健康，我每天都在运动。
在校内，我是一个十分爱跑步的一个人。虽然我跑得并不怎么快，可是我还是十分爱跑步。每次上体育课，我都利用自由活动的时间跑步。有时候，我还会边打篮球边跑步呢！再加上我的教室在四楼，没有电梯，每天要爬好几层楼。我也用这几层楼梯跑步运动。而且四楼也没有厕所，上厕所还要到三楼上。这样我就有很多地方可以用来运动。
在校内我是这样锻炼身体的，可在校外，却和校内有着天壤之别。
在校外，我是一个爱锻炼身体的一个孩子。我的兴趣爱好是十分广泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的运动项目。每天放学，我都是走路回家。有时候我还会跑步回家。打篮球也是我喜欢的一项运动之一。以前，我的球技并不怎么样不会打篮球。朋友和同学也因为我的'球技，所以不愿意和我打篮球。于是，我只好自己一个人孤单地练习打篮球。经过了长久的训练，现在，我的球技渐渐厉害了起来。朋友和同学也渐渐地和我打篮球。我和朋友、同学在一起打篮球，可开心了。
我还喜欢骑单车。骑单车是最好的运动的方法之一。所以每到了周末，我都会叫上几个亲朋好友去公园骑单车。我们骑累了，就坐在一起休息。一边休息我们还一边聊聊天。有时候我们还会讲冷笑话。我们在一起有声有笑，可高兴了。休息好了，我们就会继续骑单车。
运动给我带来了快乐，我喜欢运动。而且，我一定会坚持下去，继续长久的运动。我相信，因为运动，我一定会变得健康、快乐的。
我再也不远离运动日记 篇19
我爸不胖不瘦，个头不高，也就一米七左右。他今年45岁，戴着一副黑框眼镜，挺立的鼻子，有一双明亮的眼睛，看起来很有书生味，但一到运动场上，就会令你刮目相看了。
你可别小瞧他哦！他可是个运动健将，足球、羽毛球、高尔夫……样样都行。
你看，足球场上，老爸在众脚争夺之下将球护到向自己脚下，把球旋到脚背，又已迅雷不及掩耳之势一个大脚把球开到中场，解除了一场射门的危机。
我爸的足球踢得棒吧！那是因为他七岁就入选市体校，担任后卫防守，十几岁就参加省、市各种大型比赛，练就了过硬的技术和强健的体魄。虽然现在退役了，但每逢周末，他还会和一群老朋友去足球场踢球，不管是刮风还是下雨，雷打不动。烈日炎炎的时候，踢完球回到家门一开，妈妈会调侃地说“哟，非洲黑人到家了”；下雨的时候，踢完球回到家，往家门口一站，地上就是一摊水，妈妈又会半埋责怪半关心地说：“落汤鸡回来了！快快快，赶紧洗澡。”此刻，我爸就会呵呵直乐。
平时，我老爸也不闲着，一有空就去玄武湖走湖或者跑步，遇上老天爷变脸，天气不给力，爸爸就把户外运动改成室内运动，在家里的阳台折腾：压跨、举哑铃、练俯卧撑……忙得大汗淋漓。
爸爸经常教育我：“毛主席说——身体是革命的本钱。只有坚持锻炼，才能有好的.身体，才能更好地学习和生活。”听多了，我就渐渐认同了。在老爸的影响和带领下，我们全家也一起投入运动的大军中。假期会一早起床，先围着东大操场跑上几圈，再跳上200个短绳，就在这样“魔鬼”的训练下，我的体育成绩提高了很多，期末测评全优。因此我也更喜欢运动了！
这就是我那爱运动的老爸，他使我爱上运动，让运动成为我的快乐，成为我们家的快乐！我，爱我的老爸！
我再也不远离运动日记 篇20
大家听说过定向运动赛吗？慈城杯古县城定向赛第一届运动会在慈城举行，我们家也报名参加了这次比赛。
定向运动赛就是一个指北针，一张地图还有一只读卡器然后找到标在地图上的目的地，谁最早到达终点，谁就是第一名。每到一个地点还会有一些节目，有射飞镖，摆围旗，还有做年糕。我家是家庭组第一号，随着一声令下，还没等爸爸妈妈反应过来我就第一个冲了出去。可是地图上的位置标得不清楚，爸爸对地图也不熟悉。我们一家走了很多路，一会儿走过来，一会儿走过去，最后一看又回到了原来的`地方。后来，妈妈把地图拿了过来，当起了总指挥。这下总算好了一点。没想到的是，路上有很多路人还会指地方给我们，说：“这儿是的，这儿是的。”可是有些人指的对，有些是故意来让我们走错路的。最后，我们就不听他们的自已找地方。一路上跑啊跑啊，找啊找啊，我们到了第四个目的地，打完卡里面的人要我们派一个人去射风镖，要求射中三个镖。这个任务当然是由爸爸来完成了。只见爸爸一射一个准，可是最后一个风镖可能是爸爸太紧张了，射了几次都没射中，我大喊一声：“爸爸，加油！”爸爸在我的加油声中终于射中了，我们继续向终点前进。
比赛终于结束了，我们最后没有获得名次。可是这次的运动会让我学会了很多东西，学会了很多知识。明年的定向运动会我还要来参加，到时候我一定要拿第一名。
我再也不远离运动日记 篇21
我有一个爱好，那就是运动。我刚上小学的时候，就每天跑步。有时候打乒乓球，有时候练习跳远，有时候......
我一开始接触跑步的时候，就像只没有力气的兔子，比其他兔子还要慢。后来我找到了很多空余的时间，就一直在练习，时间过得很快，几年过去了。我跑步的速度也跟着提高了，现在我已经四年级，我跑步的速度像飞机那样。
我记得有一次，我要跟金苏淏比赛跑步。我心里非常紧张。只听“呯”一声，我就用力我往前冲，金苏淏落在后面，他紧追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一样飞向终点。金苏淏毫不示弱，奋力往前冲，跟我并成一排，又超过了我，我把任何事情抛在脑后，心里只想着：我是跑步最快的.，没人能比得上我，加油汪瞿，你一定能赢得！我的自信心增加了许多，就用全身的力气疯狂地叫喊着像一阵风，一瞬间，超过了金苏淏。最终我跑过了金苏淏，得了第一名。
这比我刚开始接触跑步的时候强多了。我也成了现在46班的一名运动健将，我非常高兴。我希望能为班级增添荣誉。我的梦想是能当上跑步冠军，为祖国争光。
我为什么会喜欢跑步呢？
1、因为它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
2、坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，可以预防衰老。
3、可以提高吸氧量。
4、可以增加食欲，补充营养，强壮身体的作用。
、跑步能磨炼人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高灵敏度。......所以我爱跑步。
现在你们喜爱运动了吗？运动可以增加很多对人体非常好的作用。所以每个人都要爱上运动，不然的话，你的身体会缺少体质。
我再也不远离运动日记 篇22
上一年暑假，我勉强把蛙泳学会了，是爸爸教会我的。今年暑假，妈妈给我找了一个适合我的游泳馆。
第一次去的时候，教练问我会游吗，我说我会蛙泳，教练让我先试着游一下，看看我的水平，我觉得只要我能够不用游泳圈从泳池这一头游到那一头就算会游泳了，于是我信心满满地跳进水里游了一下。游完一圈之后，教练说；“你这蛙泳太不标准了，得重新纠正。”我一听，有点沮丧，怎么还要再学一遍啊，但是，为了能够学会标准的蛙泳，我决心认真纠正，虽然这很麻烦。
训练开始了，每次一个小时，我非常认真地听教练指挥，然后再刻苦练习，每次我都连续不断地游一个小时，中间从不休息，连教练最后都表扬我刻苦训练的意志力，终于，经过了七八节课的训练，我的蛙泳终于标准了，比起以前像狗刨似的吃力拔水，如今标准的蛙泳让我轻松很多，泳姿也很漂亮，速度也很快，游起来简直是一种享受，在岸边观看的`家长们只要看到我游泳，都会称赞我，我听到心里很高兴，游得更加出色。
接着，我又开始了新的挑战——学习自由泳。教练首先告诉我，自由泳比蛙泳难，需要手脚共用，同时划水。我一听，天啊，这可怎么游啊。但我还是认真听教练的指挥，教练先让我手上拿着浮板，漂在水面上，双腿不停地打水，打没多久，我就觉得很累，之后，教练又让我在水里双腿夹着浮板练划手，这些基本动作我练了好几节课总算掌握了，最后，我要过最难的一关——不用浮板，手脚并用。刚开始，教练让我两次划手，一次换气，我还可以，心想：这有什么难的！结果，难度一下又增加了，三次划手，一次换气。我右边换气可以，左边却总是失误，不知呛了多少次水，感觉好难受。两节课的刻苦训练后，我终于学会左右熟练地换气了，加上手脚的协调并用，最终，我把自由泳也学会了，我欣喜若狂。真是坚持到底，就是胜利啊！
我爱游泳。当我学会的那一瞬间，在水里真是一种享受啊，让我的身心都很舒服，愉快。
我再也不远离运动日记 篇23
一年级上学的第一天，宽敞的教室，黄色的课桌，和我一样开心的同学们！课间十分钟在操场上欢畅的跑是我最喜欢的课间活动！和同班同学跑，过几天找高年级哥哥跑！偶尔会摔跤、碰撞，我知道了怎样保护自己调皮的脑袋，不停跳动的心——像飞一样的跑跑很好玩！ 我爱运动，在幼儿园时去旅游像大人一样爬山，不用妈妈帮。还参加过几场体育比赛，老师夸我跑得最快。一年级的春季运动会上，我发现了更多爱跑步的`同学。这次我班得了团体接力第二名，希望下次运动会上还能一起跑。以前都是一个人在操场上跑，比赛的时候只有我们团结起来，都努力的跑才能得到名次。放学的路上，妈妈问我：怎么没在个人短跑上得到更好的名次，后半圈速度变慢了？“感觉嘴巴好干。”妈妈告诉了我正确的方法：用鼻子呼吸！——比赛和跑不一样的，要有好方法！
我爱跑，家里的玩具也爱跑：篮球、溜冰鞋、乒乓球、弹弹球好多。我很喜欢它们：带着篮球学着大哥哥们投篮，哥哥看着笑了，驻足看我投篮！夏天的晚上在广场和幼儿园的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥们从高高的斜坡上滑下来，我好奇的拉着扶手走到坡顶尝试这滑下来，摔倒了，站起来再试！好拉！可以溜下来了!在公园里爬歪脖子树，散步的爷爷们会教我怎么怕的稳。 我是方舟：爱运动！爱探索！
我再也不远离运动日记 篇24
我的同桌，他有一双水汪汪的大眼睛和一个能说会道的嘴巴。他非常聪明也非常友好，因此，我和他成了好朋友，他就是我的同桌周靖乐。
他的记忆力非常好，记得有一次，默写二十多个成语，他居然全对了，还没有修改，说明他已经记的滚瓜烂熟了。我就不行了，错了好多个字，他见我掌握得不好，就教给我记住这二十多个成语的方法，可以说他已经出师了。他的耐力也很好，我们第一次学鸡兔同笼要列出很长的表，他既快又正确的写完了。他的字也写得很好看，每次学校或班级展示的手抄报都有他的作品。你们说我的同桌周靖乐同学是不是很棒啊！
他不仅学习成绩好，也是一个热爱运动的阳光男孩，每次楼下操场有人大声喊：“谁要踢足球？谁要打篮球？谁要玩抓人的游戏？……”他总会大声说：“我！我！我！……”
有时，他也会坐在教室里看书，跟我聊天。我们的话题无所不有，历史、运动、美术、游戏……通过聊天，大大增进了我们之间的友谊，也开阔了我的.视野，我从他的身上学到了很多优点。
马上就要进入五年级的学习了，希望在新的学期里，我们还是同桌。因为同桌的他让我懂得了学习的快捷方法，使我的学习变得轻松而快乐，即使我们不能再次成为同桌，我们仍然是永远的好朋友。
我再也不远离运动日记 篇25
我的表姐特别喜欢运动，家里全是她比赛得来的.奖状，她每天早上、中午、晚上一有空就要绕着小区跑，除了运动没有什么能吸引她了。
有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵着要去跑步，我只能无精打采地和她下楼。
“开始！”只听表姐一喊，自己就飞快地跑了起来，我漫不经心地跟了上去，没想到表姐那么一点儿时间就跑完了一圈，她脸上笑着，我说：“表姐，我们去家里喝点水吧，我好渴。”表姐摇着头说：“那你自己去吧，我再跑几圈。”说完把钥匙递给了我。我喝完水，下楼，看见已经汗流浃背还坚持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起来，跑着跑着，表姐停了下来，在公园里的运动器材边大声说：“表妹，快来啊！”我马上跑了过去，一边喘气一边小声说：“干嘛啊，表姐？”表姐说：“接下来我们做一下运动，不能偷懒哦！”我点了点头，躺在运动器材上，做仰卧起坐，一连做了三十几个，表姐拍了拍手说：“我了，我了。”我下来，让表姐做，“哇！”表姐居然一连做了六十多个，我边拍手边说：“表姐原来你那么厉害啊。”表姐微笑着说：“因为我坚持呀！”我终于明白了，表姐一直坚持锻炼，才有那么好的成绩。
第二天早上，我发誓要和表姐一起努力，我们跑了10圈，已经汗流浃背了，不过我一定要加油，像表姐一样取得良好的成绩，表姐看出了我的心思，也说道：“加油，一定能行。”就这样我一天天练了下去，我练成了像表姐一样的运动健将，我感谢表姐给我的鼓励。
我表姐很厉害吧，她是我最敬佩的人。
我再也不远离运动日记 篇26
随着科技的发展，电视和电脑成了人们生活的必须品。人们从酷爱运动变成了酷爱电视、电脑。看电视、上网多了，导致人们视力下降。运动少了，导致人们身体越来越差。听爸爸妈妈讲他们小时候的故事：他们每天都要走几十里路去上学，放学后还要帮爸妈干一些农活。放假时，每天还要到很远的地方去放牛。那时书很少，更别说电视电脑了，跑啊跳啊就成了他们唯一的娱乐方式，他们运动量大，身体也就健康了，生病也就少了。
而我们现在呢？父母娇惯着我们，每天上学放学有爸妈骑车接送，回家后沉迷于动画片和游戏中，或者久坐不愿意动，甚至饭来张口、衣来伸手，我们却依然认为自己是对的。运动太少导致我们的身体如同温室的花朵，天气稍有变化就易感冒咳嗽。健康状况实在令父母担心。户外运动成了拯救我们健康的一剂良药，可我们呢？该清醒了！我的同学们！
中国伟大的领袖毛主席酷爱游泳。他从小就开始勤加练习，他长期坚持，不仅增强了体质，还增强了对气候的适应能力，冬泳便是他强健体质的'最好佐证。甚至到了七十岁高龄，他依然能做到“万里长江横渡，极目楚天舒”，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，这是何等的洒脱自如，豪情依旧不减当年。毛泽东能取得如此巨大成就，强健的身体为他做了坚强的后盾。
我以前喜欢呆在家里看小说，看课外书籍，坐在那儿总是一动不动的，每天的运动量很少。为了让自己动起来，我参加了拉丁舞培训班，回家后一有时间就骑骑自行车，运动量增加了不少。一段时间的坚持后，自己感觉到体质增强了不少，精神面貌比原来也阳光多了，学习效率也越来越高了，瞧，这就是运动的好处！
我再也不远离运动日记 篇27
运动，让我们生活更加快乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，让我们走出国门，为国争光；运动，更是一剂灵丹妙药，它给我们带来了丰富的生活和愉快的色彩！
以前的我，极其讨厌运动，每次上体育课，我都非常痛苦，如果有一个不运动社团的话，那我肯定毫无疑问地报名。
“叮铃铃！叮铃铃！……”，伴随着清脆悦耳的上课铃，我飞快地跑进了教室，向老师打报告时还不忘偷瞄一眼课程表。顿时，我拉黑了脸，你猜怎么着，体育课啊！我的.末日，我都要崩溃了，装病？对！装病。于是我有气无力地趴在桌子上，可演归演，怎么能逃过体育老师的法眼啊！于是，我还是被乖乖地“拎”下楼，上完了这节要命的体育课。
虽然我讨厌上体育课，但是，还是要上啊，妈妈曾想尽办法多次的帮助我，但没用，也许是胖的原因。
有一天，闲得发慌，我打开电视，看到一部有关运动的电影，运动运动，怎么又是运动，我气极了，但目前也没有什么好看的电视，我便按下OK键。
刚看了一点儿，我就被里面的故事情节吸引了，影片情节是有一个小男孩，得了一种永远长不高的病，可他偏偏喜欢打篮球，顶着别人的嘲讽，经过不懈的努力，他克服了长不高的障碍，成了一名篮球运动员，那种辛酸和艰苦只有他自己能体会。世间的一切只有想不到，没有做不到。我们出生在这么好的年代里，我还有什么理由不努力，不就是运动吗。于是，我开始天天锻炼，每次快坚持不下去的时候，我就会想想那个小男孩，他是我坚持的动力，慢慢我喜欢上了运动。
一天、两天、三天……，我的运动量渐渐升高，我对运动的热爱也愈来愈深。我相信，我会像那个小男孩坚持梦想一样坚持运动的！
我每天坚持着运动，享受着运动带来的快乐，突然发现，运动真好啊！
我再也不远离运动日记 篇28
俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说：“要活就要动。”因此我们全家人都养成了常运动及爱运动的好习惯。
自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日，爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着“铁马”去公园兜风。骑着“铁马”跑，风在耳边轻轻吹、闻到花草的香味，还能欣赏沿途美丽的风景，顿时把烦恼抛到九霄云外。藉着骑自行车运动让我放松了平时上课的紧绷心情，同时也能免费减肥健身，真是一项既环保又省钱的运动。
打篮球是我喜爱的一项运动。我常常和爸爸、弟弟相约一起到球场打球。三个人争着一颗圆滚滚的篮球，大家使劲的运球及传球，眼看就在紧要关头，我使出我的绝招，双脚一蹬、顺手将篮球用力一丢，篮球应声投进篮框得到3分的佳绩，立刻赢得所有人的掌声及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，篮球比赛真是既刺激又好玩。打完篮球，不但活动了筋骨，全身汗流浃背，也促进身体的新陈代谢，令我全身畅快。
我最爱的运动就是游泳。我习惯到游泳池清凉一“夏”，享受在水中沁凉的感觉。做完暖身操后，我飞也似的扑向水池里，身前身后立刻溅起了雪白的水花飞舞，波浪起伏。在水中的.我彷佛是一条勇猛的蛟龙，来回游数十趟也不觉得疲倦，那清澈的水，就像卸妆油一样把我全身的闷热洗净了。游完泳后，自己彷佛脱胎换骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也开朗起来，所以游泳不但可以消除疲劳，还是我的活力来源。
妈妈常鼓励我要多运动，不要变成只会读书的“书呆子”。新闻报导也说：“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以使肺活量变大、使身体更加强壮、提高免疫力……，这些优点都让运动成为我生活中最重要的一部分，因此，我爱运动。
我再也不远离运动日记 篇29
广播声，呐喊声，震耳欲聋；师生们，家长们，欢声笑语；蓝天上，白云飘，阳光灿烂。那，就是我们公园路小学的一场别开生面的亲子运动会。
入场式开始了，一个个班级迈着整齐的步伐从主席台前走过。该我们班出场了，“一二三，走！”于卓平指挥着我们，她手拿鲜艳的小红旗，挥了五下，好似哈利波特的魔法棒，使我们五秒钟后，变了个新的队形。中间的向日葵一个比一个高，在向日葵里，高举着04（3）班的班牌。嫩绿的叶子、金黄的向日葵再加上花朵型的班牌，是多么的亮丽、精神。“家长老师同培育，花儿朵朵向太阳！感谢爸爸妈妈，感谢敬爱的老师。”这些感动心灵的话语一瞬间魔术般的展示在红色的绸缎上，给家长和老师们带来了幸福的微笑。当我们的葵花队走到主席台前时，台上的欢呼声足以让雷霆感到羞涩。“四三四三，非同一般！四三四三，猛虎下山！”瞧，我们手上挥动着的金黄色的向日葵是多么鲜艳，我们踏步的姿势和变换的造型让人目不转睛，我们脸上的笑容充满着健康和快乐！
入场式结束了，五十八个健康活泼的.同学们回到了本班的大本营。虽然，他们能够休息一会儿，可他们的表情一点儿也不轻松，因为，激烈的比赛正等待着他们。
“参加亲子障碍接力跑的学生、家长马上排队。”障碍接力跑即将开始，参加接力跑的运动员们略显紧张，不仅参赛的选手们紧张，就连我们拉拉队员的心也开始“砰砰”地疾速跳动。只见我们班的选手们一个个昂首挺胸，胸有成竹地进入跑道。“嘀”的一声响，裁判员发出了“开始!”的口令，跑第一棒的是我们班的家长，他腿脚敏捷，如离弦之箭，飞也似地把别班的家长甩在了后面。第一棒，我们班占了优势。啦啦队欣喜若狂，呐喊声更是响彻云霄：“四三班加油！加油四三班！”我们班的小选手们在呐喊声中，一个个生龙活虎，一棒又一棒，没有一个人掉棒。冲刺，冲刺，冲