请欣赏快乐运动的日记300字（精选25篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
快乐运动的日记300字 篇1
知道快乐是什么吗？
快乐是一种舒服的心境，一种畅快的感觉，一种欢愉的情绪。快乐是世界上最美丽的`彩虹。对，就是彩虹。
看那彩虹桥弯弯成拱形，是否像笑弯的眉毛？看那色带七彩艳丽，是否预示着人生充满快乐的各种形式？赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，快乐欢愉皆是情。
有人说，快乐是无穷无尽的金钱；有人说，快乐就是尽情地玩乐；有人说，快乐就是无忧无虑，自由自在；有人说快乐是永远挂在嘴角的笑容
这道题怎么这么难？我怒发冲冠地把笔扔掉，索性不做了，但放弃怎能行！最终我还是被好胜的心拉了起来，继续苦思着。
“嘀哒，嘀哒”闹钟不停地跑着，时间一分一秒地过去了，浓浓的睡意缠绕着我，时不时打瞌睡。为了使自己不屈服于这道题。我打来一盆冷水放在旁边，打磕睡就洗冷水脸，清醒一下，也便于解题。畦！皇天不负有心人，我终于解出来了。
原来，苦思冥想出成果也能得到快乐！
快乐运动的日记300字 篇2
伴随着秋天的脚步，我们又迎来了一年一度的运动会。
我们运动员在教室里换上衣服，男生披着披风，女生有的戴着帽子有的戴着面具，换好服装，我们陆续走上操场。开幕式开始了！看着一组组精彩的演式，我心里真激动。终于到我们了，男生把披风一甩，啊！真酷！
之后就是100米跑……终于到了200米跑了，我心里头又兴奋又紧张，准备跑了，只听见“呯”的一声枪响我飞快的跑了起来，就像兔子一样。中间我快没有力气了，但听到老师和同学的加油声我好像又有力气了，我又把全部的力量用出来终于跑到了终点。我得了第三名还是很开心的！
我看了一上午精彩的运动会，看见也有几个同学得了奖牌，他们肯定也很开行吧！下午我又兴高采烈的`来到学校观看比赛，我跟着队伍下来，和上午一样人山人海。我又等啊等，终于到接力赛啦！我们四个人到检录处检录，之后有个姐姐带着我们四个班级上了操场。我们站好位置只听见“呯”的一声响他们三个一个接一个，一个接一个……把接力棒给我的时候我就拼命的往前跑。最后我们得了第二名，我们四个人可高兴了！
观看完比赛还给我们班发道德风尚奖！运动会结束了，我有点恋恋不舍，但是我今天特别开心！
快乐运动的日记300字 篇3
盼望着，盼望着，一年一度的运动会终于拉开了帷幕。经过几次选拔，我很幸运地被选到，参加200米赛跑。
比赛开始了。选手们跃跃欲试，摩拳擦掌。“啪”的一声，开跑。选手们各个像离弦的箭一样冲了出去，瞬间远去了……
终于轮到我了。我左脚在前，右脚在后，两手握拳，心里就像有一只小鹿在乱撞，紧张得像有一只兔子在肆无忌惮地上蹿下跳。只要不是最后一个冲出去，不是跑得最慢，不是最后一名就好了。我给自己打气。“啪的一声，开跑的枪声响起，边上的'运动员弹了出去。我紧追其后，快速摆动手臂，飞快向前冲。超过一个人……又超过一个人……我紧紧跟着。可是旁边那个女生与我不相上下，真是棋逢对手。我深呼吸，更快超过她。可没一会儿，她又超过我了。我加了把劲，坚持！离终点不远了，加油！我开始冲刺，超过了她。一米、两米、三米、四米……我的右脚率先踩上终点线。第一名！太棒了！我赢了！我兴奋极了。
这次运动会，告诉我只有不断鼓励自己，坚持到了最后，才能取得胜利。
快乐运动的日记300字 篇4
地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们展开了激烈的运动会，同时也收获了快乐。
比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强！
运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，一场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员，说上几句加油打气鼓励的话，“要不要喝水”“没事吧”在我的耳畔响起这几句话，一股暖流涌上心头，看到同学们的.团结友爱，那一刻，我真的很快乐。
虽然有的同学受了伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。
“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛一定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第一，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。
快乐运动的日记300字 篇5
看，那边就是传说中的超人班级：四（5）班。我们头戴红帽子，一手拿着羽毛球拍，一手叉着腰，兴致勃勃地向操场走去，嘴里还欢呼着：“我运动，我快乐！”老师请各位家长在沙坑前集合。
运动会开始了，我远远望去，那里人山人海，个个精神抖擞。沙坑里的沙子也被火辣辣的太阳晒得闪闪发光。我走到沙坑，在附近找了个阴凉的地方坐了下来，观看精彩的比赛。
看！一位家长先站在起跑线上，老师还没说开始，他就扭动着肥胖的身躯冲了过去，还没开始跳，他就已经累得气喘吁吁了。犯规啦！老师不得不让他重新来一次。只见老师拿着喇叭，大声说：“预备—开始！”老师说完后，他还是动也没动。
刚才是快了一步，这次又是慢了一步。老师便无可奈何的对他说：“你先到后面去吧！”他只能走到了后面。转眼间又轮到了他，这次他恢复了体力。他专业的`晃了晃双臂，只听“啪”的一声，他倒在了滚烫到沙坑里。量了一量，他竟然跳了70.3厘米，他笑的嘴巴都合不拢。观众们都鼓起了掌。
过了一会儿，运动会结束了，我依依不舍地回到了教室。这次运动会真快乐！
快乐运动的日记300字 篇6
我梦寐以求的运动会终于到来了，比赛前同学们个个非常激动、兴奋。我参加的项目是接力跑，在第三棒。
一个项目，两个项目，三个项目……过了很长时间。咦？怎么还没到我的项目呢？正当我疑惑不解时，广播里说下一个项目是接力跑。我高兴极了，心想：终于轮到我们了。等到一、二、三年级都比完了，我们四年级的运动员们生龙活虎地上场了。我的心激动地几乎要跳出胸膛！我发现别人都是跨过栏杆的'，而我们的游戏规则有点不一样——————要从下面钻过去，还要跳过障碍物，这也太难了吧！只听一声号令， 前面几人都像离了弦的箭一样冲了出去。快到我这儿了，我和跑来的人擦肩而过，拿到棒子后，连忙往前跑。在跨栏前我把身子横了过来，弯下腰，迅速地钻了过去。又往前跑了几米，腾空跳起，越过了障碍物，在最后几米时我再次把右手伸了出来，和对面的人擦肩而过， 把棒子递给了他……我们一直遥遥领先，直到最后一个人，他飞一般地冲向对面， 我们终于获胜啦！
我们过了一个快乐的运动会，我们班还获得了多项名次呢！
快乐运动的日记300字 篇7
运动会的两天过得好快，一转眼就过完了。这两天我很快乐!
运动会的第一天是开幕式和接力跑、屈体前位比赛项目。开幕式上我们全班同学都穿了黄色的运动服，可精神了。我们还有响亮的口号---“一六一六，一枝独秀，你来我来，秀出风采”。
接力跑比赛的时候，大家都象一匹匹马儿冲出来，跑的可快了。轮到我的时候，我早早地伸出右手准备接棒，一拿到棒，我就象火箭一样冲了出去。旁边除了拉拉队还有很多人都为我们加油，我一口气就跑到底。跑的时候还很紧张，担心会被其他队超过。
做屈体前位的时候，我深吸一口气，用力推了出去，推到最后，我还是很想再推得远一点，但我使出最大的力气也没办法再远一点了，最后的成绩是18厘米。
运动会的'第二天比赛项目是扔沙包和立定跳远。这两个项目我都不满意自己的成绩，我还要多多练习，争取下次比赛中取得好成绩!
好期待我们的运动会成绩呢，我想我们一六班是最棒的!
快乐运动的日记300字 篇8
期待已久的校运动会终于到来了，我们好开心，好激动！虽然我没有被选拔当上运动员参加比赛，但老师说拉拉队员同样重要，我还是很开心。
开幕式上，同学们身穿黄校服，脚穿白鞋子，迈着整齐的步伐，高喊口号走过主席台。那场景让我有种步入奥运赛场的感觉。比赛开始了，操场上顿时热闹开了，运动员们都迫不及待地想得第一名。最让我震憾的是100米跑步比赛，我们班有两位选手参赛。跑道上，发令枪一响，选手们都像箭一样地冲出起跑线，只见我们班的章翔跑在第一位，吴濠宇紧跟在第二位，我拼命地为他们加油，最后，章翔不负众望，取得了第一名的佳绩。可惜吴濠宇在快到终点时摔跤了，但他没有放弃比赛，马上爬起来继续往前冲，我们都为他加油鼓掌。虽然他没有得到名次，但是我们还是为他感到高兴。他是我们班的骄傲，是最勇敢的`人。
运动会在阵阵的加油声和欢呼声中结束了，我们取得了不错的成绩，下次我也想当运动员，为班级争光。
快乐运动的日记300字 篇9
今天又是一年一度的运动会。昨天天空还下着小雨，今天就放晴了，像是在欢迎我们的运动会。
我们早早的.来到了教室，同学们都很开心、兴奋。一会儿，我们听到广播里说：“女子200米马上要开始了。”我们飞快地跑到楼下看比赛。比赛可激烈了，操场上顿时响起了一阵阵喊声，“加油、加油”。下午是全班接力跑，这时火药味就浓了起来，我们整齐地排好队伍进场，一听到广播里说，“三、二、一，跑”，第一位同学就像后面装着马达似的飞快地跑着，再把棒子交给下一位同学。不一会儿，就轮到我了，我并使出浑身的劲，拼命地往前跑，把棒子交给另一位同学。比赛完了，我们班获得了第四名。
今天的运动会比赛真激烈啊！我们都特别兴奋。希望明天参加比赛的同学，努力拼搏，得到一个好成绩。加油！
快乐运动的日记300字 篇10
今天是我和妈妈用软件“天天跳绳”一起运动的第二天，我和妈妈准备开始。
运动开始了，我们先在家里做仰卧起坐。做仰卧起坐时需要有一个人帮忙压住脚，仰躺下去抱着头坐起来，算是完成了一个。我做仰卧起坐时，第一次被弟弟打断了，第二次又被弟弟跑过来打了一巴掌中断了，第三次才连续做了一分钟，只做了22个。看来，要做到40多个还得练很久。
做完仰卧起坐之后，我和妈妈下楼去广场上跳绳。妈妈问我：“你还记得爸爸昨天教你跳得快的方法吗？”我说：“记得，就是靠手腕力来跳。”妈妈说：“没错。”跳绳的结果比昨天的好，我第一次跳了154个，第二次跳了162个，第三次是最高的'，竟然跳了164个。我高兴地告诉妈妈：“我的跳绳能拿100多分呢！”
运动时间结束了，我们该回家了。上楼的时候，妈妈对我说：“运动使我们快乐，所以要努力锻炼，坚持运动。”我觉得妈妈说得有道理。
快乐运动的日记300字 篇11
茂盛的树林是小鸟的乐园,芬芳的花丛是小蜜蜂的乐园,流淌的小溪是小鱼的乐园……而健身房就是我的乐园。
健身房里有各式各样的健身器材,每一样我都很喜欢。造型美观的跑步机像士兵一样整齐地站列一排;活力四射的动感单车在门口欢迎我们的到来;坐姿推胸训练器稳稳地蹲坐于健身房中央。还有仰卧起坐板、哑铃、沙袋、按摩椅......
热爱运动的我，一来到“乐园”，看到健身器材，浑身的'细胞都活跃起来。当我打开跑步机开关时,我的心跳就随着跑步机的频率跳动起来。戴上耳机,我享受着跑步机给我带来的愉悦。当跑步机速度慢的时候,我听着舒缓的音乐,就像在林间小路上散步一样轻松自在。当跑步机加快速度的时候,我听着欢快的音乐,迈开大步,就像一匹奔跑在广阔无恨的大草原上的骏马。
跑完步,我还喜欢做一些其他的运动。不一会儿,我就热得汗流浃背,豆大的汗珠如同雨水般顺着我的头发滴落下来。我喜这种大汗淋漓的感觉,运动使我快乐。
这就是我的乐园,在健身房里我感受到了运动的快乐,明白了坚持就是胜利的道理。我爱我的乐园!
快乐运动的日记300字 篇12
快乐运动会一年一度的运动会又如约而至。
早上约10点我们女子100米好像就开始了，我的意洋洋的走向了“战场”去年的冠军让我变的不知道骄傲了多少！到“战场”后我的手心就不停出汗，心脏不停跳整个人都要疯了。到我们那一组了，老师喊道各就位的时候我差点吓趴，跑到后我好像是第三名。比完赛后我气喘吁吁的走了，听说下午还有一场接力赛，我彻底崩溃了！时间好比昙花一现，一眨眼就到下午了，排队的时候突然叫到我的名字，吓得我差点发呆。不过还好老师是叫我跑第一棒的，但我仔细想了想马上呆了，我最怕枪声和老师的各就位，要是又第一个跑的'话我死定了。大约过了5分钟比赛开始了，但我也只好坦然面对，不过我的“死定了”奏效了。我刚要给棒棒就掉了，大家好像都在责怪我，还好后面的同学都平安无事，如愿进入决赛。
今天的比赛让我知道了什么叫“死里逃生”，也让我念念不忘！
快乐运动的日记300字 篇13
咦，运动场上怎么那么热闹?原来是我们县城中心小学在这里举行一年一度的运动会。
比赛还没开始，大家一同听官校长致开幕词，她说：“希望运动小将们发挥努力拼搏的精神，夺取优异的成绩，让我们一同预祝第十届田径运动会圆满成功。”
比赛正式开始了，先是2000年男女200米跑，只见裁判员老师举起发令枪：“啪”的一声,选手们像离弦的箭似的`冲向终点，取得了优异的成绩。同时垒球、跳远也在进行。
最精彩的就是下午的50米接力赛，每个班选出10名同学，分成2个小队，1队在南边，1队在北边。先是一二年级的小弟弟、妹妹们别看他们个子小，可是，跑起来却快如飞。轮到我们了，只见飞毛腿黄立春，他昂着头，眯着眼，拼命向前冲，不一会儿啦啦队就喊起来：“加油，加油。”最后一棒孟艺豪他就像猛虎下山一样冲了出去，还有10米、8米、5米胜利了。
最后，我们班荣获接力赛第一名，团体总分第三名的好成绩。
快乐运动的日记300字 篇14
期盼已久的一年一度秋季运动会终于到了，我穿着崭新的班服，怀着激动的心情来到了学校。
7点半运动会开幕式开始了，先进场地的是国旗队、花束队和彩旗队，然后各班依次进入场地，我们班的小朋友昂着头，挺着胸，喊着“海狮乐乐，杨帆起航，海狮乐乐，再现风采。”
的口号，向主席台走去，我们一进入表扬区，女生一下子摆出了一个”4”,男生摆出了一个“二”
手上的太阳花一下子绽放开了，象征了像花儿一样的二（4）班。
不一会儿，跳绳比赛开始了，我的心怦怦直跳，“预备——！开始！”随着裁判的一声令下，我开始有节奏地跳了起来，可是跳到一半有点累了，渐渐慢了下来，这时，周妈摆出一个加油的手势，我咬咬牙，鼓足力，又跳得快了，终于，我得了跳绳比赛第一名，我心里高兴极了！
最后，200米跑步比赛开始了，这时风雨交加，我冷得发抖，枪声一响，我像上了弦的'箭一样冲了出去，但是我体力不足了，渐渐被拉下了，最终没进入决赛，很遗憾。
这次运动会我既有成功也有失败，希望明年取得更好的成绩吧！
快乐运动的日记300字 篇15
健康运动快乐，每一项对我们来说都非常重要。健康，可以让我们拥有一个良好的身心；运动，可以让我们拥有一个强壮的身体；快乐，可以让我们每天都开开心心。让我们做好这三项，做一个健康运动快乐的人吧！
为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。星期天我们可以去体育场锻炼身体，那儿有好多人在活动。有的打篮球；有的`打网球；还有的踢足球。有的人利用体育场上的公共体育器械锻炼身体，摸高器可以提高人体的弹跳能力；太空漫步机可以提高身体的平衡性和协调性；过山攀梯可以锻炼儿童的勇敢性及四肢的灵活性。
通过这些体育运动，锻炼了我们的身体，从中也感受到了运动的快乐。这样，我们可以保持身体健康、心情舒畅，才能在学习和生活中精力充沛、开心愉快！所以，我们要积极参加体育锻炼，增强体质。有了好身体，可以认真专心地学习，学习成绩提高了，我们就感觉很快乐！
健康运动快乐，是我们每个人都需要的，让我们都做一个健康运动快乐的人吧！
快乐运动的日记300字 篇16
今天要开运动会，早读的时候我们班热闹极了。李老师进了教室，说：“同学们，请快点儿到外面排队。”我们一窝蜂跑出教室，站好队，到了操场。
我们爸爸妈妈啦啦队很快也到了操场。第一个项目是往返接力赛，我也参加，李老师带着我们20个运动员整队来到指定的位置。我很高兴可又有点害怕，该到我跑了，我像箭一样地冲了出去，使劲跑啊，可是二条腿跟不上脑子想的`快，不过没掉接力把。哦也！这个项目我们班得了第一，我们和老师还有爸爸妈妈爷爷奶奶都在欢呼。后来二个项目我没参加，就当啦啦队，拿着彩带给同学加油，嗓子喊哑了，两只手也摇酸了。最后一个项目是移物投篮，我争取到了第一个投篮，练习了几次都没投中，我很着急，戴眼镜的男老师过来教我们把篮球向上抛，球倒到地上又弹起来，两个爸爸队员把篮伸起来接住了，我这么做就成功了。到正式投的时候我也投中了，后面的同学差不多都投中了。
最后，大家一起喊：“二（4）班胜利了！啊——啊——啊——啊——啊！”我们回到班上，李老师快乐地说：“同学们，你们表现真是太好啦！”
快乐运动的日记300字 篇17
今天，我们学校的操场热闹非凡，这里正在举行运动会，选手们个个都是班级的运动高手，我也不例外。
早上，我们兴高采烈地来到操场上，比赛开始了，各种项目都在进行着，过了一会儿，轮到我参赛的跳高项目，我来到比赛场地，老师把杆子升到了八十厘米，老师说：“比赛开始，”首先是徐锦辉，他飞快地跑过去，轻松地跳了过去，开始我的心里十分紧张，害怕跳不过去，正在紧张中，不知不觉地轮到我了，我当时心里想“不管了，不管了，拼一把吧！”我跑过去，使劲一跃，我闭上眼睛，我睁开眼睛的时候，发现杆子没有掉，我成功了！老师和同学们都在欢呼着。第二局开始了，老师把杆子升高到八十五厘米，我心里不再像上次那么紧张了，而是很有自信地站在等候区，又轮到我了，我便使出吃奶的劲，又轻松的跳过去了，接着杆子升到九十三厘米，我怎么也跳不过去，连跳了三次，都失败了，结果被淘汰了，虽然失败了，但我得了第六名，我已经知足了。
第一次参加运动会，居然拿到了一张奖状，让我激动万分，这真是一次快乐的'运动会。
快乐运动的日记300字 篇18
“团结的力量是强大的”这是我从这次运动会所得来的道理。
在星期四，老师告诉我们明天要开运动会，我听后，高兴得一蹦三尺高，和同学们欢呼雀跃着，恨不得今天就开运动会。
第二天早上，我早早地起了床，洗漱过后，便急匆匆地赶到学校。在朗朗读书声后，就是广播体操，再是短绳赛跑，我觉得最有意思的就数自己亲身体验的`短绳赛跑了。
在比赛之前，我们开始练习。黄思思因为绳子太长而绊倒了，老师急忙赶过来，说：“别跳了，换替补队员，你休息要紧。”黄思思说：“ 不要紧，老师，比赛要紧。”经过老师再三劝说下，黄思思才肯进医务室。我心想：“黄思思真有集体荣誉感，受了伤还肯比赛，我也要向她学习。”
终于到了比赛，裁判一声口哨，四个班一齐跳绳跑出去。绳子以360度旋转着，加上运动员飞快的速度，看得眼花撩乱。“扑通”，我们班的彭一帆摔了一跤，只见她立刻站了起来，立刻把绳子交给另一个同学，立刻跑向队伍里。到我了，我紧张地拿起绳子，跑了过去，随着“哦耶”的声音，我们拿了第四名。
虽让我们广播体操拿了第2名。短绳赛跑拿了第4名，但我很开心，因为我看到了大家团结一起的努力。
快乐运动的日记300字 篇19
记得去年暑假，我到小区里的游泳馆学游泳。
也许是初学者吧，刚开始的时候我很胆小，不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里，还可以游起来时，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
为了学会憋气，我在家里成了满满一大盆水，放到桌子上还是练习憋气。第一次，我毫不犹豫的闭上了眼睛，把脸平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只觉得鼻子酸溜溜的，无法忍受，赶紧把头抬了起来。
经过上次的教训，我不再那么鲁莽了，但是我不放弃，我相信自己一定可以学会憋气。后来，我用尝试了几次，终于学会了憋气。
接下来，我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上，练习着动作。我一会儿趴，一会儿仰，一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作，渐渐找到了感觉。
今天，我又站在了游泳馆里，我在水中慢慢的划着，慢慢的.练着。果然，皇天不负有心人，我终于学会了游泳！
回家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，妈妈欣慰的说：“我们的亭儿长大了，靠自己的努力学会了游泳，真不错！”我开心的笑了，快乐的笑容已满了我的身上。
快乐运动的日记300字 篇20
一年一度的运动会到了，我参加了丢沙包项目。丢沙包不是我的强项，但是班里无人主动报名，班主任点名让我参加。为了班集体的荣誉，我走向了比赛场。
尽管天气有点阴沉，但同学们一个个喜气洋洋。运动员们摩拳擦掌，跑跳着到各自的比赛场地。我来到丢沙包比赛场地，担任裁判的老师还没有到场。其他项目比赛已经开始了，加油声此起彼伏，看着我的竞争对手，一个个信心满满，我开始有点儿紧张了。尤其是看到老师提着沙包来啦，心里扑腾扑腾的跳，以至于老师宣布比赛规则时都没有听清楚。比赛开始了，第一个人开始丢沙包，丢完后迅速跑过去捡沙包;第二个人开始丢沙包，……，“好慢呀，什么时候才轮到我呀?”时间一分一秒的`过去了，终于到我了。我右手拿起沙包，高高举起，左手向前伸，突然发力把沙包向前扔去，望着沙包落地，心里越来越紧张。
比赛成绩出来了，我没有进入前三名。我难过的躲在操场一角，心想：体育锻炼和文化学习一样需要付出。这次比赛训练不够，准备不好。我会更加努力，积极参加体育锻炼。我相信总有一天我会拿到名次的。
快乐运动的日记300字 篇21
金秋十月，盼望已久的校运动会终于到了，老师一宣布，同学们立刻欢呼雀跃，教室里成了欢乐的海洋。
运动会有三天的赛程。第一天上午就有三年级男子一分钟跳绳。我胸有成竹地来到比赛地点，因为我平时训练，我相信自己能发挥好。很快，比赛结果出来了，我果然不负众望，获得年级第一的好成绩。观赛的.同学很快把这一激动人心的好消息传递给老师、同学，全班一阵欢呼。
第二天下午，三年级男子400米比赛开始了。我站在400米的赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去。第一圈，我跑得很快，把别人远远地甩在后面。第二圈，我明显有些体力不支，速度慢了不少。这时我耳边响起妈妈鼓励的话语：“儿子加油！儿子，坚持到底就是胜利！”我不由得加快步伐。又一个弯道，我听到旁边老师、同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后得了小组第一，大组第四。我心里很难过。这时老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头。
这次的运动会我好开心，同时也让我知道了：“胜不骄，败不馁。”我一定抓住机会，相信明年的运动会，我一定能做得更好。
我运动，我健康，我快乐！
快乐运动的日记300字 篇22
我常常与家人一起去公园运动，亲近大自然，享受天伦之乐，运动可以增加肺活量，加强血液循环、促进消化新陈代谢等作用，而且还会增强免疫能力，让身体更强壮的成长。
我很喜欢运动因为我的爸爸精通多种球类运动，像是十项全能的运动选手一样，爸爸常常带我去公园打羽球，回想到当时，我是多么的兴奋呀！一开始，我只是帮忙捡那颗雪白长了羽毛的'小小白球，玩起来都无精打采，后来爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿势，我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复练习，连手都起了水泡了，但还是一窍不通，打不到球，真想放弃时，我使劲一挥，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立刻笑成一朵花。
在一个风和日丽的下午，我和爸爸约好要到车库门口打羽球，爸爸先发制人我则严阵以待，正当我们打得如火如荼时，趁爸爸没注意来个声东击西，”咻！”强力杀球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，让大家笑掉了大牙。
“药补不如食补，食补不如运动补”，学会一种运动会让我有一种成就感，也会让我收获满满，真是一举两得呀！
快乐运动的日记300字 篇23
星期日，天气很晴朗，小兔手背在身后悠闲地在公园的小路上散步，他正欣赏着美丽的风景呢！突然，他看见小松鼠急急忙忙地向他走来，老远地就叫喊着：“小兔，你怎么还在这儿？”小兔说：“怎么啦？”小松鼠连忙说：“咱校今天要开运动会，你忘了？”小兔一拍脑袋，说：“哎呀，我怎么把这件事都给忘了。”
于是，小兔骑着车载着小松鼠一起来到学校。一进校门，他们就看见了有的在踢足球，有的在拔河，有的在跳绳，还有的在打篮球……可热闹了！小兔和小松鼠赶紧穿上了自己的运动服，加入队伍做热身运动。
运动会快要开始了，有很多运动项目，小兔与小松鼠都不知道该选哪个项目了。听到同班同学都在讲接力赛跑，小松鼠对小兔说：“跑步我不行，可你是咱班速度最快的，有你在，咱班一定能拿冠军。”小兔洋洋得意地说：“一定，一定。”
裁判吹响了哨子，小猫第一棒，小猴第二棒，小羊第三棒，只见小猫、小猴、小羊一个劲儿地跑，可是，别的班同学跑得也快，就差最后一棒了，胜负在此一搏，小兔用最快的速度冲过红线，将其它班的同学甩出一大截，取得了最后的.胜利。同学们都为他欢呼，异口同声地说：“小兔，你是咱班最棒的。”小兔不好意思地说：“没什么了。”
快乐运动的日记300字 篇24
五星红旗迎风飘扬，运动健儿极速奔跑。
“跳远的，快去跳远！”不知是谁喊了一声：“冲啊！”趁着跑道上没人，我冲到了跳远现场。“好。”裁判员手势一举，我往前跑，直到脚踩到踏板上，猛地一跃。“嗯，好。”张老师在旁边夸道。
“射门啰！”我一脚将球踢进去了。不过，这只是练习。真正的比赛开始了。第一球，哎呀，踢得实在是太“离谱”了；第二球，啊哦，又踢歪了；第三球，不好，球坐着空气飞机飞走了。
转眼间，八百米又到了。“预备——”“嘭！”随着裁判员的一声发令，漫长却又激烈的比赛开始了。第一圈的`时候，由于加速太快，导致肚子疼，我开始停下来在跑道上走。看着五年级的3个人都跑到我前面，哎，我的天啊，再不跑三年级的赶上来了。刘馨瑶拉着我跑起来，最后坚持到了终点。
现在我才知道，原来运动会也有酸，有甜，有苦，有辣……
快乐运动的日记300字 篇25
光芒万丈的太阳高高照，神清气爽的风儿轻轻吹，手舞足蹈上学去，快乐的心情飞呀飞，烦恼的事情抛一边，因为今天学校运动会！
“哔！哔！哔！”朝气蓬勃健康操，正在场上展演着，一举手，一投足整齐又划一，脸上的`表情超神气，展现充满健康的力与美，我们是生龙活虎的小尖兵！
滚呀滚！滚呀滚！轮胎飞快往前飞奔，“黑色甜甜圈”满场飞，欢乐的笑声也满天飞；跳呀跳！跳呀跳！我是快乐的小袋鼠，蹦蹦跳跳地冲向终点，欢乐的笑声响彻云霄！
“咻——砰！”团体接力赛开跑了！我是张牙舞爪的老虎，一马当先跑第一。同心协力默契好，个个都是飞毛腿，训练有素真是棒！一棒接一棒，拼命往前冲！冲出活力冲出第一，叫所有队伍望尘莫及！
一年一度的运动会，热闹又好玩健康又有劲活力乐无穷！竞赛胜负不重要，“胜不骄，败不馁”，培养运动家精神才是赞，我满心期待下次精彩的运动会赶快到！