请欣赏跑操日记（精选22篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
跑操日记 篇1
大课间，一如既往地跑操，我感觉跑操是学校里最无趣的活动了，我宁愿在教室里写作业。
今天天气还可以，阳光照得挺暖和，但是一阵阵风十分刺骨，就像是刚打开冰柜里面扑面而来的冷气一样。同学们陆陆续续地走向操场上，找到自己班级的位置，站好队伍后，老师就警告我们：“这次谁也能说话，让我逮住后，就像昨天一样，留下来，晚回家！”这次，大家都挺安静的。昨天怎么回事呢？昨天下午好不容易只有两节课，谁都想凑着这个机会玩一玩。昨天跑操的时候，颜思宇和孙宇童总是说话，老师看到了，就给他们说：“又说话了！你们说话都好几次了，下午四点跟我去听讲座去，听完再走！”他们两个一开始还以为是闹着玩，下午，老师说让他们两个去听讲座，这回可真了。今天，问他俩，昨天讲座听的怎么样啊？他们自我安慰的说，还行，还有歌听！今天，他们两个稍微收敛了一下，没让老师逮住。
这次，开始跑了，我们走走停停，队伍稀稀拉拉，一会儿加速，一会儿慢，有时候和四班都融合成一个班了。有时，前面两个领队距离我们大队老远。今天老师提前就让我们跑了，跑了三圈还要多，看小学部那边，羡慕，不是踢球的就是打球的，不是跳绳的`，就是玩游戏的。我感觉这样跑操的太累了！
跑操真是没有丝毫的意思！！无聊透顶啊！
跑操日记 篇2
新的一学期开始了，在这个新的学期里，我们除了上午第二节课后的课间操外，我们又增加了一项锻炼身体的项目，那就是"跑操"。
我们每天下午第二节课后，我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人，后面站一个人，然后每个班靠左的.一列队伍向后转，听老师的命令，开始匀速跑，由体育班长带着我们跑。我们一直跑到站在后面的那位同学那里，然后调头在跑向站在前面那位同学那里；我们每两人中间都有一定的距离，这使同学们不会挤在一起。
我们每次跑操都会跑五分钟左右，我们班还有同学故意拉开距离然后疯跑一阵，这样他每次跑完操都会累的上气不接下气。我们跑着跑着，在快要停的时候，老师都会让我们走起来。
每次跑完操我们都会累的上气不接下气，这是因为我们缺乏锻炼，所以才会累成这样。
跑操日记 篇3
下课了，下课铃声"铃铃"的响了，接着，跑操的歌也渐渐地响起来，老师让我们下楼排队跑操，我们一个比一个跑得快，想跑令人欢快的操。
我们迅速地站好了队，班长拿着队旗一挥， 我们刷的跑了起来，像利箭一样向前直射，体育老师喊着口号："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我们应着："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校长再三强调着慢点，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老师让我们慢点，手不要出口袋里，小心摔倒等，老师说过，跑慢，可以增加肺活量，所以我要减慢速度，沿着校长画的线跑，跑慢对前后的.人都有帮助，跑慢就不会堵，也不会有人摔倒，甚至也不会有人超队。
上课铃响了，体育老师有条有理的组织我们回班，同学们争着第一个到班，所以飞快的跑了，跑操真开心！
跑操日记 篇4
今天我们依旧在气喘吁吁地跑操，这时一辆校车向我们驶来，我们吓得加快了脚步，忽然，一个偶然的机会，让我看到了一个新鲜事。
一个一年级的小孩正在鬼鬼祟祟地在中学的松树中一直往外看，他似乎在躲着什么，是躲老师，躲家长，还是在躲同学。他躲在大门里，究竟是在干什么？
我在想：“他是怎么进去的？是从另一个门进去的，还是中学大门一直开着，他走了进去。”这种种猜疑让我不安，让我的好奇心越来越大，我兴奋地把这件事告诉了小贾，她也朝那个方向看。可能是由于他看见了我们，他便跑了出来，但神奇的是，我们并不知道他怎么出来的，一扭头，他就跑到了大厅门口。
他对我们做了一个不要说话的手势。我在心中感叹到：“现在的小孩，真是太‘伟大’了，这么小就逃学，太恐怖了。”
从中我懂得了：我们从小对自己严格要求，不可以逃学，旷课，我们更要好好珍惜现在良好的学习环境。不可以做一个“少壮不努力，老大徒伤悲”的.人。
这件事情就只有几个人知道，我在想：“他是不是很懊恼。”因为他被我们发现了，我到现在还想着他躲在松树后的样子——弯着腰，弓着腿，探头探脑地望。我一想起他的样子就情不自禁地哈哈大笑。
我一定不会像那个小弟弟一样，只会逃学，我一定会好好学习，做一个品质优良的学生！
跑操日记 篇5
今天上午，第二节课一下课。老师就让我们出去站队。但是姚老师让我们最后一排的同学们去报英语书和随堂作业。我们到了仓库，仓库的臧老师让我们的数学老师来抱数学伴你成长。我们把 英语书抱到班里后，我跟白芳博才想起来，要到仓库抱数学作业。我们到了，臧老师又说没有老师来签字不能擅自抱回去。我们本来是去找数学老师的.，但是白芳博要上厕所，还要上很长时间，我呆不 下去了，就告诉他我先去操场。
一到操场，我敢快跟上队一块跑。我问刘依含跑了几圈了，刘依含告诉我跑了五圈了，我想：已经跑了五圈了，还要继续跑下去吗，要跑多少圈啊？跑啊，跑啊，我已经跑得筋疲力尽了，七圈，八 圈，什么时候才停啊！跑啊，跑啊，我觉得自己已经快要吐了。刘依涵已经跑哭了什么时候才停呀，最后，我们跑到第十一圈停了。已经快累死了 。
通过今天，反映了我平常不锻炼的坏处。我一定要坚持锻炼，否则就会身体不好，缺乏锻炼，到时再补就来不及了。
跑操日记 篇6
今天是星期四，非常平凡的一天，到了大课间，应该出操的时候，我们在教室里闲逛，没有排队，就直接下去，没排队就算了，还被管操的老师点名提醒。
刘老师让我们去操场跑操，来培养大家团结协作精神。我们队伍第一圈的时候，还好，第二圈，队伍全部散开了，第三圈，所有人都在讲话。刘老师说，你们不用跑了，只要你们走路队，走得好，就休息。一排一排走过，我们第三排，听懂老师的'意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。
后来，其他几排就一直在聊天，老师叫我们监督他们，可还是在聊天，并且掉队。竺一鹤想了一个好办法，让张栋男到最前面领队。大家的脚步就不会快了，太快会乱，慢就不容易乱。后来，刘老师又说，如果走得好就一次通过，可以上楼去。虽然张栋男带得慢，但很整齐，一次就顺利完成任务了。刘老师让我们跑操，就是要看看大家，是否有一颗团结协作的心。
我们不要因为一个人而影响了全班的荣光，要团结起来，让集体的力量大放光芒，这就是我感受到的——跑操的启示。
跑操日记 篇7
“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义，也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉；运动是幸福的花蕊；运动是沟通的桥梁；运动是成功的彼岸！运动带给人们无穷的欢乐和幸福，运动让人们永远健康安宁。
为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念，在星期四的下午，我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛，使同学们受益匪浅。
这次比赛，每个班级都很重视，这次比赛是我校第一次举办的大型活动，所以同学们丝毫不敢懈怠，每天一有时间，就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀！
比赛终于拉开了帷幕，同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后，比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行，老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的，很没有自信。彩排完后，各班的老师又进行了一次短暂的指导，指出了各班的缺点和不足，使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候，也许是因为有了之前的.彩排，同学们没有了之前的紧张，每一位同学都精神抖擞，以最饱满的状态，最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后，用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄！
当最后一个班级跑完后，同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后，有的班级雀跃欢呼，有的班级则默默无语，但无论结果怎样，关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的，所以能参加这次活动，就是一种荣耀，就是一种成功！
跑操日记 篇8
自从进入冬季，跑操就成了我们每天大课间活动时的6力必备运动项目。说起跑操，真是几家欢喜几家愁啊！
那些运动达人们，个个精神抖擞，信心百倍；那些肥仔胖妞们，却一个个蔫头耷脑，满脸愁云。不信，且跟着我的镜头去瞧一瞧吧！
杨丁泽，咱们班大班长也！名副其实的学霸，但同时也是实至名归的杨胖子。嘿嘿！一想起他那撩人的“小蛮腰”和那圆嘟嘟的“小脸蛋”，我就忍不住“扑哧”笑出声来。随着跑操音乐有节奏地响起，杨丁泽那“小蛮腰”上的肉就开始有节奏地上下晃动起来。一步又一步，那赘肉便一晃又一晃。哈哈哈，太逗了！更搞笑的.还是他那圆嘟嘟的“小脸蛋”，每次跑完都红扑扑的，像果冻一样柔软，对了，还是热乎乎的哩！碰一下，吹弹可破，超柔软，超暖和！嘻嘻。
再来欣赏咱们的“搞怪大王”徐乐乐。只见他摇身一变，变成了一个超人，张开双臂似乎准备起”飞呢！刚跑了几步，他又摇身一变，变身为一个芭蕾舞者，踮着脚尖准备来一场夺人眼球的芭蕾舞。还没等你看个够，他又变成了孙悟空，踩着七彩云霞，感觉要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的还在后头，他摇身变成了西部牛仔，正追赶前面的田周鑫。哪知一个趔趄，“扑通”一声，猝不及防地摔倒在地。这一倒不要紧，他双手前伸，竟然把田周鑫的外套顺带着扒了下来。哈哈哈……顿时笑声四起，甚至盖过了节奏感超强的跑操音乐。嗨，难怪他爸妈给他取名“乐乐”，他每天都是来逗我们乐的啊！
左右张望，只见同学们有的满头大汗，气喘吁吁；有的满脸通红，步伐沉重；有的淡定自若，體态轻盈……
跑操日记 篇9
今天妈妈要带我们去跑操，一早妈妈就叫我们起来，姐姐最先起来，人后妈妈叫了我好几声我才起来，我们本来是要去龙泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了，妈妈就让我们龙泉湖 边一直跑到武陟一中，我和姐姐问妈妈有多远，妈妈回答说：“1000米多。”我和姐姐都坚决，但是在妈妈的威胁之下，我们只好“认”了，我们“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在离目的地差 不多还有500米的时候，妈妈却让我们不能休息一直向前跑，直到跑到终点。我和姐姐又一次坚决，但看着妈妈就要生气了，我和姐姐马上同意了，但我和姐姐跑了一会儿就累了，妈妈对我们说：“坚持 就是胜利，不要半途而废，只有养成这种良好的'习惯后，今后的学习才会有很大的进步。”听了到这句话后，我和姐姐精力充沛，一鼓作气跑到了终点。
我以后要天天跑步。因为这能锻炼我坚强的品质，对我以后的学习大有帮助。
跑操日记 篇10
星期二下午，眼保健操过后，同学们如潮水般涌出教室，奔向操场，迅速站好队。伴着熟悉的音乐，跑操开始了。
同学们个个精神抖擞，摆动着胳膊，迈着大步，边跑边喊着口号：“一二三四……”一阵风吹过，操场四周的大杨树“哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；天空中几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得整齐。
到第二圈的.时候，跑着跑着，突然，我好像被什么东西绊了一下，接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。幸好我用手撑着，脸并没有受伤，可是手和腿就难逃此劫了，掌心红彤彤的一片，还擦破了皮，火辣辣的，手指肿成了胡萝卜。腿也好痛，膝盖摔出了一个大口子，顿时，钻心的痛直扑脑门。姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。刘老师让我回教室休息，
我强忍着疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，虽然只有短短的数米，但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。
很快到了放学时间，因为手疼，董雨欣帮我抄写数学作业，倪福瑞帮我穿外套，此情此景，我心里满怀感激，倍感温暖，感谢你们！
跑操日记 篇11
雨过天晴后，暖洋洋的太阳，格外的使人舒服。第二节课下后我们每天做完眼保健操，都会到小操场进行跑操，可是今天却不同，因为三、四、五（也就是我们年级）、六年级要进行跑操比赛。
来到大操场，本来我们知道三、四年级一定比赛，我们站在场外，静静的关注着比赛。就在他们跑完一圈时，我们听到了白老师的一句话：由于实际的关系比赛结束。接下来请五、六年级的'班级站的比 赛场地准备比赛。“听完这句话我们五年级的都惊呆了，看到六年级的同学已经站在了比赛场地上，我们急忙收掉惊讶与尴尬的笑容，我们立刻严肃起来。又听到了熟悉的声音，我们响亮的喊着我们的口 号”：一、二、三、四，五（1）心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。“
第二个星期一，我们升旗的时候，白老师宣布了比赛结果”五年级第一名，一班。
跑操日记 篇12
冬天到了，气温下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们小学也开始了每天十圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“什么时候才是跑操的末日啊！难道只能等到二零三零年啊！”周伊末听说要跑十圈后吃惊地说。
当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在为下课而欢呼的我们，不由得唉声叹气，我们都慢吞吞离开座位，难过地朝楼下走去，周伊末大声地说：“跑操，你的'末日迟早会到的！”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。周伊末环顾着前后左右的同学，似乎都是这个表情。
在我们要跑操的那时候，大家都抱怨着说：“冻死了，烦死了，累死了……”这一类的话。周伊末忍不住小声说：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的祸。”
我们开始跑了，跑到第1圈的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。后来一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。到了第三圈了，我们都累得筋疲力尽，周伊末早就坚持不住了，心情像到了世界末日一样悲伤。我们都非常累，气喘的跟哈巴狗似的，老师还非让我们好好跑。
时间是那样慢，好像等到了世界末日一样。终于熬到老师说：“齐步走。”这时，周伊末小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，老师简单总结一下，就带我们回班了。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！
虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子到二零三零年才能到头啊！这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，周伊末无奈地叹了一口气。
跑操日记 篇13
元旦过后，我们学校举行了一次跑操比赛，那场面我现在依然记忆犹新。
开始是六年级跑，只见他们排着整齐的队伍，红色的校服，还真有点像天安门的升国旗仪式呢！音乐响起，开始跑了。远远望去，他们的脚步一致，发出清脆的脚步声，到台前，还发出了响亮的口 号声，增添了一些威武之气。六年级的三个班互不相让，都拿出了自己的最高水平，台下，有好多同学都在呐喊助威。
到我们五年级了，刚跑的时候，我还是很紧张的，害怕自己脚步出错，一会儿，节奏越来越强烈，我的`脚步也就越来越稳了。到了台前，我们大声地、整齐地、响亮地说出了我们的口号：“阳光少 年，快乐成长，奋勇拼搏，展现自我！”这时，台上台下的老师们和同学们爆发出了一阵雷鸣般的掌声，有的老师还说：“五年级二班跑的真好！”“是啊！多整齐！”我相信此刻，我们班的同学一定 会充满了力量，把最好的状态保持到最后！这时，我听到有的同学已经开始喘气了，我小声地说：“坚持住！”他们点了点头。我的心中突然激起一股暖流，我们班的同学真有集体荣誉感！经过其他班 级的时候，我们又通用嘹亮的声音喊出了口号，这时，下面的小同学都目瞪口呆，羡慕不已，还有的同学在为我们鼓掌；六年级的哥哥姐姐用赞许的目光看着我们，连老师也在为我们加油鼓劲呢！三圈 终于跑完了，老师让我们坐下休息，待会每个级部都跑完了就公布成绩。
“五年级级部第一名5。2班！”当老师宣布成绩时，我们班一下子沸腾了，呼喊声盖过了老师的声音。奖状拿回来时，我们都嘱咐小翰拿好了，因为这是我们用用汗水的来的！今天这一次跑操比赛， 让我明白了，荣誉是我们大家每个人力量汇集而成，只有集体里的每一个人齐心协力，才能取得最后的胜利！
跑操日记 篇14
当熟悉的音乐在耳畔响起时，跳操开始了。
大家对跑操热情多么高涨！瞧，朱秋璇主动带头弹跳起来，而阎宇同扯着嗓子大喊口号，酷爱跑步的王凌峰则在马不停蹄地跑着，我呢，就跟着节奏一步步向前跑。
这时，一个令我们异常兴奋的消息传来：所有的`老师要和我们一起跑步啦！“什么？老师也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝闻说道。“是啊！”……同学们纷纷窃窃私语起来，连一向不大爱说话的丁欣怡也不禁笑了起来，呵呵，跑步的队伍壮大啦！
不一会儿，一去“老师跑步队”出现在我们的面前。忽然，陈雨星大叫起来：“快看！”我转过头去，原来是体育老师和科学老师在比跑步呢，这引起了不少同学的关注。一场激烈的跑步比赛开始了，别看科学老师个子小，但跑步不错呢，一开始是体育老师领先，但后来，科学老师越跑越有劲儿，越跑越快了，追上了体育老师，武一帅涛涛不绝地解说着“亲爱的观众朋友，你觉得谁会胜出呢？请发送短信……”同学们一边看着比赛，一边暗暗地为他们加油。最终两人打成了平手。
跑操结束了，大家的脸上红通通的，都很开心，这次跑操太有趣了。
跑操日记 篇15
北风呼啸着，远方烧锅炉的厂房冒着袅袅炊烟，路面结上了一层薄霜，一棵棵树无味地在那里，早已脱去了树叶的外衣，昔日的鸟群早已不见了踪影，不知跑去了何方，蝉和蟋蟀不再为我们献上免费的音乐会。
在北京这寒冬腊月里，交大二分的学生们来到操场上跑步。初二年级的八个班分别在自己的标志筒后，排成八条长龙，准备跑步。我们个个裹得严实，但寒风刺骨，露在外面的手冻得冰凉，缩着脑袋，抖一抖腿，不停地打着寒战。随着音乐的响起，跑操开始了，我们八条长龙的火车头都步伐一致，并着排跑，跑到对面的标志筒时，折返往回跑，这样来回循环。初一年级呢，在我们外围的跑道上绕圈跑。标志筒就好比齿轮，八条队伍就又好像一个个链条儿，初一同学又围成了一个更大的链条，我们共同组成了一个正在工作的大型机器，有条不紊地来回运转着。整个跑操，人人都在动着，但却并不是一盘散沙，我们合作跑出了一种规则，一种秩序。瞧呐！已跑了不久，学生们个个都脸颊通红，气喘吁吁，四肢已冻得有些麻木僵硬，但他们仍然坚持着，手架在腰间，两腿交替蹬地，有节奏地随音乐踏着步点，脸上虽略显疲惫，但却又不发少年的'朝气蓬勃，蓝天白云，国旗飘扬，“北京交通大学附属中学第二分校”几个大字近在眼前。在这操场上，步伐声和音乐声主宰了一切，整个环境尽显出热闹与欢快，学生们散发着他们青春的激情和活跃运动的热情与魅力，驱散着寒冷，他们是不可阻挡的。
索然无味，死气沉沉的北京被青少年们变得富有活力，燃烧着的青春之火抵御着严寒的侵袭。一个个年轻的鲜活生命，展示出了独特的风采！
跑操日记 篇16
天气渐渐变冷，同学们失去了往常的神气，不再蹦跳个不停。很多女孩子总喜欢双手往口袋里一插，脖子往衣领里一缩，整天一副无精打采的样子。为了让我们有活力地迎接每一天，学校决定：将每天的早操改成跑操。
早晨，我来到操场上，只见同学们全都摩拳擦掌，给身体增加热量。我也不停地跳动着，准备进行跑操。 “1、2、1，1、2、1……”口哨声响起来了，同学们围成一个圈跑动了起来。我也迈开了步子，随着人群跑动着。我看了一眼我旁边的同学，她正有节奏地呼气、吸气，双臂前后有力地摆动着，腿向前抬动着。如果队伍跑动速度变慢下来，她就腿抬高，原地跑步。我后面的同学正双手互相摩擦，嘴里还小声地喊着口号：“1、2、1，1、2、1......”我又朝队伍前面看了一下，嗬，连我们的老师也正在原地跑步，还不时给经过身旁的同学加油打气：“跑起来，跑起来！”看来，大家一跑操就浑身充满了活力啊！
“1，2，3，4！”站在国旗下带领我们进行跑操的.体育老师喊起了口号，所有的同学们立马跟着喊：“1，2，3，4！”顿时，操场上尽是充满了力量的呐喊，声音震耳欲聋。喊过之后，所有人的脸上变得红彤彤的，看起来精神了许多。我也喊了一声，顿时，我好像充满了活力，身上的寒意烟消云散，剩下的只有暖洋洋的热气了......
每天早晨的跑操都令我充满了朝气。整整一天，我都会精精神神地度过。
跑操，真的有神奇的作用！
跑操日记 篇17
这个学期活动特别的多。篮球赛的余息还未飘散而去，我们便又迎来了跑操比赛。
记得在初一的时候我们特等奖的辉煌战绩。现在，老师们心中的`胜者是八班。
尽管大课间练、体育课练同学们都担着一伤忧心。足球赛已经输了，跑操我们又怎么能再放弃这次扳回颜面的机会呢？
周一这天下午，我们整整一节课都在练跑操。在练习的过程中，不论是什么时候，总有同学不专心，总有同学错了腿，总有同学反了手。
跑操比赛，给我们班一种莫名其妙的紧张感。尽管觉得自己实力不够强大，没有充裕的底气和自信，关键时候也还是不能够掉链子的同学们将上事先准备好的足球服，白跑鞋。最起码气场还是要有的。
跑操比赛的时候，所有同学都拿出精神来了。尽管不知道冠军是不是我们的。但我们始终保持着冠军的精、气、神！
到了最后，我觉得您是已经不再重要了。我希望六班记住：“谦虚使人进步，骄傲使人落后！”尽管在正式比赛中得到好的名次，平日的练习也应该认真专注，只有一时的风靡，是一片废墟。
跑操日记 篇18
三月11日，我们学校举行了一场隆重的跑操比赛，全校学生都参加。
万里无云的天空下方，塑胶跑道旁边是人山人海，彩旗飘扬，班旗醒目。跑操规则是：从一年级到六年级按顺序跑，每次跑3圈。
一年级，二年级……终于到了我们四年级了。
我紧握着双手，在体委和老师的带领下，迈着矫健的步伐走上了跑道。
开始跑的时候我是昂首挺胸，可跑了一圈后，已经是气喘吁吁，大汗淋漓了，但看到五年级同学们那摩拳擦掌，跃跃欲试的样子，就不甘心输给他们。再加上班主任老师不断地鼓励我们：“加油 啊！”，就再次加快了速度。
我们步伐整齐，昂首挺胸，声音洪亮的`英姿受到在座评委们的啧啧
“这个班真是好样的！”
“这个班真厉害！”
“这个班一定是训练了很多次了！”
尽管我已经感到四肢酸痛了，可听了评委的称赞后，又重新振作起精神，吃力地迈开步伐向终点跑去。
冲过终点了！
通过这次比赛，我明白了一个道理：坚持就是胜利！
跑操日记 篇19
寒冷的冬天来了，北风呼呼地吹着，树上的叶子都变黄了，一片片落下来，就像美丽的蝴蝶跳着优美的舞蹈。
在我们学校里，每到冬天的这个季节，都会进行一样有意义的运动----跑操。每天的第一节课后，就是我们活动开始的时候。
从温暖的教室里出来，凌冽的寒风吹来，钻到我们的脖子里，我们就像被冻着的`小鸡一样，迅速的聚在一起取暖，不由的感叹一句：好冷啊！
彭老师让我们排好队形去楼下操场。只听广播里的一声哨响，我们立马随着广播里的音乐动了起来，嘴里喊着口号，一圈跑下来就感觉寒风没那么刺骨了，两圈跑下来我们的身上都热气腾腾的，感觉冬天也不是那么寒冷了，同学一个个也都来了精神，最后我们在音乐声中结束了今天的跑操。
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有一种坚韧的力量。让我们磨练心智，打磨我们的身体，让我们变得更成熟，也更阳光。所以让我们来珍惜这跑操时光吧！
跑操日记 篇20
今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。
特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。
我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。
正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。
成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的'跑操，老师喉咙都快喊干了
但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。
我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。
我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！
我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！
让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
跑操日记 篇21
“叽喳，叽喳”。鸟儿在枝头特别卖力的叫着，因为，他们在看我们的节目——跑操。
“一二三四，一二三四。”“咚，咚，咚，咚”。这是每个班跑操的`时候，从脚下发出的美妙乐章。我们的跑操，其实非常搞笑呢，不信请听我慢慢说。
我们跑的时候，有人总。是说：“哎呀，你的头发甩到我嘴里了，”“嘿，你踩到我的脚了！”领操员会喊：“第几排第几个的脚步乱了，”跟着跑的老师来一句；“小心慢一点，别摔倒了。”然后就在这叽里呱啦中跑完了操。
主持人强调一些关于生活或学习上的要求，过后，就是学生国旗下讲话，然后就是我最喜欢的宣誓了。
同学们都敞开喉咙，拿出响亮音色喊道；“勤思善问，严于律己，相信我们，最有潜力，团结感恩，永不言弃！综合一班勇创奇迹”
这就是综合一班的跑操。
跑操日记 篇22
星期五下午，碧空如洗，万里无云。我的心情和这天空一样晴朗，因为全校要进行跑操比赛，我们都非常期待。
我们穿着红色校服戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队伍，走到了操场上。只见，各个年级排着整齐的方队站在操场上。远看，操场像一片红色的`海洋。同学们的心情既紧张又兴奋。
王老师一边给同学们整理衣服一边嘱咐我们：“都打起精神来，好好跑，争取第一名，我会好好奖励大家的”老师接着又强调：“四人一定要对齐，脚步要注意节奏。”我们听了都暗下决心，一定要跑好。
我们三年级首先入场，我们非常紧张，生怕有一丝失误。歌声响起，我们跑得整整齐齐，连节奏都是一样的。楼前的法桐摇晃着手臂，好像在给我们喝彩、加油！体育委员喊起口号非常响亮，在他的带领下，我们班的口号响彻云霄。
跑操比赛结束了，通过全班同学的共同努力，最终我们取得了理想的成绩——二等奖，我们欢呼雀跃起来。
通过了这次跑操比赛，我不仅收获了快乐还懂得了一个道理：团结的力量是无穷的。