请欣赏体育健将日记500字（精选13篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
体育健将日记500字 篇1
我的身边有许多小能人，有“书法小能人”小琳，“电脑绘画家”小赵，“学习之星”向宇……因为我很喜欢体育，所以给我印象最深的要数“体育健将”白璐了。
她是一个活泼开朗的女孩，个头不高，但篮球、羽毛球、足球都样样精通，她很喜欢笑，整天笑嘻嘻的，说起话来也很幽默，非常讨人喜欢。别看她腿不长，跑起来可算是“飞毛腿”呢!
那一次接力赛，可真让我见识到了她的实力。
体育课上，我们按体育老师每节课的要求，绕大操场跑六圈，跑完后，同学们都累得气喘吁吁，上气不接下气，而白璐和另外几个同学却像什么事也没有一样。老师叫我们休息十分钟，然后宣布这节课举行一场接力赛，我们连连叫苦，白璐却不动声色，继续听老师安排，十分钟后，老师把我们排成四队，男女各两队，男生与男生比，女生与女生比，每队一个接力棒，同学们都让白璐排在前头，想让我们队在开头就领先，白璐推辞不掉，才勉强站在了第三的.位置，而我在他的后一位。
开始跑了，四队的同学都尽自己的全力往前跑，但我们前两位队员因状态不佳而落后了一段，白璐见此，摆开阵势，只见她左手向后示意同学后退，右手准备接接力棒，“啪”，白璐得到了接力棒，她以迅雷不及掩耳之势，风一样地往前跑，“加油，加油”，我们队的同学大声齐呼。渐渐地，渐渐地，白璐与她的对手的距离慢慢缩小了，只见她猛地加速，我们队超过她们了!后面的同学不敢疏忽，奋起直追，终于，我们赢了!同学们立即跳起来，大声叫道“耶!”我们一起跑向白璐，她也兴奋得又蹦又跳。
比赛完了，我与白璐闲聊，提到了这次比赛，白璐却没有为此而骄傲，从那以后，我开始佩服她起来。
体育健将日记500字 篇2
大家好！我叫陈龙，你别看我体育不怎么样。但是，我却有一个体育技术精湛的朋友。你们想认识他吗？那就听我慢慢道来.
记得我是在一次春季运动会上才认识他的，当时我还只是普普通通的啦啦对员！并不知道他的名气，当我看到他时，他的身子几乎有1米50，差点就赶上姚明了，样子呢也呆呆的，便也没抱太大的希望。就这样，随着时间的流逝，啦啦对那哭天喊地，欢天喜地般地欢呼声中，终于到了最激动人心的.比赛了——“800米长跑”。嘿！说来也巧，顾凌康也在其中，我到要看看，这个他有什么本事。
微风四起，烟尘飘散。大家都站在同一起跑线上，我深知，运动员们的心里头，都暗暗数着:“1、2、3、4……”枪声一起，运动员们就飞一般地跑了出去，而那顾凌康却犹如一只老弱病残的野马，慢极了。我心里暗暗笑着。可是，不到黄河不死心，我便继续往下看了。最后，终于憋到了冲刺时刻。也不知怎么的，那个顾凌康似乎失去了理智，从一只老弱病残的老马直线上升到了一只精力旺盛的骏马。“唰”的一声,越过了终点线,当时我都惊呆了.也从当时,从心底里爱上了体育,有了一个新的崇拜者——顾凌康。
好了，不跟你们说了，我要去锻炼了。
体育健将日记500字 篇3
她，有一双小小的眼睛；她，扎着一条马尾辫；她，穿着一身素雅的衣服，给人清新的感觉。她就是我们班的`体育健将――陈紫。
陈紫是个体育全能。
在一节体育社团课上，蒋老师让我们练跳“双飞”，可我跳了几个都没有成功，耐不住性子的我便朝其它地方望去，花坛边有许多同学围在那儿，还不时的大喊：“好厉害啊！”我很好奇，连忙挤进去一看，原来是陈紫正在跳“双飞”。她可真是厉害啊，两只手轻轻甩动绳子，身子像一只小燕子似的“飞”了上去。又轻盈地落地，随后立马弹了上去，四肢配合地十分协调。旁边的同学在帮陈紫数着：“39，40，41，42……”我听了，心想：哇，这么厉害啊，居然能跳那么多，真不是体育健将啊！终于，陈紫停了下来，同学们一拥而上，都问她为什么能跳这么多，陈紫谦虚地说：“只要你们动作恰当，配合协调，并且每天都练习，就一定能像我一样得这么多了。”
陈紫跳远得也很棒，一次体育课上，体育老师让我们跳远。前面的同学费了九牛二虎之力才跳了1米5、1米6。轮到陈紫上场了，她将外衣脱掉，轻装上阵。起跳了，只见陈紫像只青蛙似的一跃上，直向对面跳去，后脚尖轻松地着地，标准的动作使她娴熟的跳出了2米远！“哇，怎么会这么远！”全班惊叹道。
陈紫跑步也跑得非常快，还曾获得海门市跨栏第一名呢！
我真打心底里佩服她――“体育健将”陈紫。
体育健将日记500字 篇4
在我们这个和谐的集体中，有一位活泼可爱襾又阳光的一个小女孩。她长着浓浓的眉毛，小巧的鼻子，樱桃小嘴，还扎着马尾的一个小女孩。大家想到好是谁了吗?她就是我们班上的“体育小健将———李贝贝。”
李贝贝也在二零零七年加入了我们学校的田径队，一直坚持训练，每天我们进后操场时都会看到一个熟悉的身影，在火热的太阳下训练，她一直以田径队队长的奋斗目标前进。她并不家喻户晓，但她在我们学校还是小有名气的。她曾在二零零六年至二零一一年之间，获得过区里田径比赛第一名三次。第二名三次，第三名一次的'优异成绩。获市、省比赛的第三名一次，第五名一次的佳绩。李贝贝不仅仅在训练时认真刻苦，在校一至五年级的冬季运动会上女子长跑比赛中连夺第一名。
记得有一次，在她二年级的时候，她很荣誉地参加了市级田径比赛，这也是她第一次参加的比赛。那一次，我目睹了现在这位田径队队长的比赛。在比赛中，她奋力的在跑，脚下一不小心滑了一下受了伤。她带伤参加了随后的省级比赛的选拔，在老师的再三劝说下，还是跑了起来，虽然跑得很慢，但是她的精神感染了我们，感染了老师。最后在比赛中她还是获得了好成绩。
今天是李贝贝已经成为田径队队长，完成了自己的奋斗目标。她曾对我说她在这最后的一年中一定要努力训练，为学校贡献一份力所能及的力量!!!
体育健将日记500字 篇5
我们班的任方浩个子高高的，眼睛大大的，最有特点的就是他红红的脸颊，所以我们都叫他“红孩儿”。
他很喜欢打篮球，每天都穿一件13号的球衣和一条白裤子。虽然他学习成绩并不是很好，但他可是我们班鼎鼎有名的体育健将。
还记得去年的三月份，学校举行了春季运动会，任方浩就是代表我们班的参赛选手。比赛之前，任方浩拉了拉腿，转了转手脚腕，便将右脚踩在了起跑线上，而左脚脚尖则是放在跑道上，脚跟微微抬起。随着一声枪响，顿时操场上也热闹了起来，拉拉队也在为同学们加油。比赛开始了，可任方浩却比其他人慢了一点，虽然他起跑比别人慢了很多，但这掩盖不了他的实力。只见他双手猛烈挥舞，像是要砸出个大洞。脚尖一提，便立刻加上了速度，第三名，第二名，我们班同学的心都提了起来。眼看就剩最后的五十米了，任方浩与二班的运动员不相上下，我们班拉拉队也使出了吃奶的力气。“加油！加油！”我们都扯着嗓子嘶吼，不知是不是我们的加油助威让任方浩充满了力量，他又一次加快了速度，大喊着“啊”，他像一匹脱缰的.野马向终点狂奔，二班的运动员也不甘示弱，两人僵持着，到底谁输谁赢牵动着我们的心弦。可就在这时，二班的运动员竟摔倒了。“赢了！”我们伴着音乐欢呼雀跃。
“红孩儿”任方浩，你是我们班的骄傲！
体育健将日记500字 篇6
我们班有个“体育小健将”，他长得帅帅的，酷酷的，个子中等。他有浓密、蓬松的头发，特别是大眼睛下那对卧蚕，可好玩了。
他开朗活泼，每次都带着微笑见人，心情很好、很乐观。我在图书馆，他一直笑、不出声；在操场上，他的笑，是快乐，是玩耍。他让我仿佛看到了更乐观的自己；在游泳池里，他的笑是胜利的……
他喜欢踢足球。每次足球选修课上，骄阳似火，他都能坚持踢球，当有比赛的时候，他都冲到第一，来一个大脚，球“嗖”地一下穿过中锋，穿过后卫，咚！球进了。他作为那队的进球者，大家都欢呼起来：“耶！你真厉害啊！”“棒极了！“”进球了！“
他擅长游泳。游泳课上，他都很积极参与活动。扑咚！游泳的时候，他像只小剑鱼一样，嗖！嗖！嗖！一个来回……我直用羡慕的`眼光投向他。
他擅长主持。每周的升旗仪式，有时是主持人，有时是演讲者，有时是颁奖者，有时是发言人……他在演讲时动作文雅，很有礼貌。我常问他：“你演讲时，那么好，有什么技巧吗？“她说：”你只要努力就会好！“
他擅长英语。有一次，我“变色龙“的英语单词不会拼，我去找他帮我拼，他滚瓜烂熟地背道：”chameleon，”我问他：“英语有技巧吗？”他说：“不知道，英语是记的。”他说完，这句话就深刻地记在我心里。
有时，他是个“小帅哥”；有时，他是个“体育健将”；有时，他是个“主持小达人“；有时，他是个”英语能手“猜猜他是谁？
体育健将日记500字 篇7
你知道吗？我们班里有一个“体育健将”，他的名字便是赵凯强。我推荐他可以得到一枚“保健章”。
记得在四年级上半学期的时候，学校举行了一次300米长跑比赛，各班都选出了他们的“飞毛腿”，我们班也不例外。在马上要开始比赛的时候，各班都在做准备活动，有的踢踢腿，有的扭扭头，还有的弯弯腰，都充满自信地为这场比赛准备着。我看了一下其他班的参赛选手，都生龙活虎的样子，再看一下我们班的`同学，除了几个高点的之外，其他都很弱小，我心里失落地想：“唉，这回输定了。”
随着一声哨响，参赛选手们像离弦的箭一样冲了出去。只见四（5）班的一名选手抢得优势，一直遥遥领先。后来，我们的同学司德生也冲了上去，可惜他们两谁也不让谁。司德生尽管已经很努力了，没想到还是没有超过去，反倒把自己给累的气喘嘘嘘。我心里焦急地想：“我们班的‘飞毛腿’们，快施展你们的真正本领了吧！”
比赛到了一半的时候，一直默默无闻的赵凯强冲了上去，但是四（5）班的选手也不甘示弱，还是叫赵凯强白费了一番苦心。过了一会儿，赵凯强眼看着别人马上要到终点了，真是心急如焚，便憋足了一口气，像飞起来了一样冲了过去，终于把四（5）班的选手给超过了。四（5）班的选手还想反超，可他自己已经精疲力尽了，赵凯强始终领先他一点，直到冲过了终点。就这样，我们赢得了这场比赛。我开心的想：“哈哈，究竟还是我们班厉害。”
怎么样，他？
体育健将日记500字 篇8
在我们班文有周xx和谢x，武有“祝老师”。
你可别吃惊，在体育课上，方老师经常让她来为我们做示范动作，最让我难以忘记的两个动作是腾空步和肩肘倒立。先说说腾空步吧，只见她左脚在前，右脚在后，先做了一个3步助跑，之后右脚一登，左脚抬高，登时“飞”了出去，那动作是那样连贯，做的那样轻松，实在太优美了。
再说说肩肘倒立，只见她先躺下，然后双脚抬起，最后挺直，那动作是在瞬间完成的她用手撑着腰，脚往上登，人一下子就立起来了，是那样的直，那样的挺，就连脊椎骨都看得一清二楚。 不仅如此，跑步也是她的强项，而且快的惊人，全班女生中几乎没有人能赶上她。
在运动会上，她参加了女子100米和400米的比赛。400米跑开始了，随着一声令下，她像一支离弦的剑般飞向了终点，一路领先，把对手甩在了10米以外的'地方。随着一阵阵欢呼声的响起，她轻松的以1分16秒11的优异成绩夺得全年级第一的好成绩。
听了她的种种表现，你一定知道她是谁了吧。
体育健将日记500字 篇9
在我们班，同学们都称我为体育健将。
每一次校运动会，老师都会派出几员大将，我就是其中一员。
从四年级起，我每天都坚持跑步，锻炼身体。在校运动会，我参加很多体育项目比赛；最有把握的就是跳绳，每次运动会我都能在一分钟内超过200个，获得“跳绳大王”的荣誉称号。
不但跳绳厉害，我跑步也很快。第一次参加800米长跑，发令枪一响，我就像一支离弦的箭冲了出去。跑到中途，我感到很累，看到好多个同学超过了我。我调整呼吸，保持速度，到了最后一圈，我开始冲刺，不断加速，超过一个又一个人；在离终点约100米时，我使出全身力气，奋力向前，又超过了一位同学，冲到终点获得第五名，虽然名次不是很理想，但我为第一次长跑能有这样的成绩感到高兴。
除了参加校体育活动，在课外还学打羽毛球。我参加了省青少年羽毛球比赛。那场比赛的第一场，我轻松将对手打败，但第二场小组出线争夺赛时，遇一强劲选手，我用尽全力，怎么也打不过，输了比赛。对手鼓励我：他们能有这么好的打球技术，得益于平时的刻苦训练。虽然那次比赛我只获得小组第二，但比赛中努力拼搏，让我感受颇丰：让我知道，我离真正的体育健将还很遥远，可只要努力，就能攀登高峰。
通过这些比赛，让我懂得，要成为真正的'体育健将，还要付出更多的汗水和努力，要坚持不懈，不能半途而废；不然，永远都不可能成为名副其实的体育健将。
体育健将日记500字 篇10
我们班的体育健将——朱锐，他个子不高也不矮，身体瘦瘦的，看起来弱小极了。可别小看他那瘦弱的身板，运动会上却总有他那矫健的身姿。
朱锐跳绳和踢毽非常厉害，常被选入运动员之一去参加运动会，再加上他每天刻苦训练，所以他在比赛中经常获得优异的.成绩。
朱锐不仅跳绳踢毽非常棒，而且短跑更是让人甘拜下风。有一次体育课上，老师宣布要举行“五十乘八”的跑步比赛，其他同学都觉得末日要来临了，可朱锐 却看似不太紧张，好像对拿下冠军胸有成竹。比赛开始了，体育老师把同学分成九组，每组5个人。没过多久，就轮到朱锐那组，老师一声令下，朱锐就像一支离弦 的箭一样冲了出去，他很快就遥遥领先。当朱锐跑到第三圈时，误以为自己跑完了，冲向了人群，还满怀笑容地说：“我跑完了。”这时，和朱锐“对战”的几个队 员看到此举，似乎看到了胜利的希望，立刻加了速。当朱锐发现自己还没跑完，以风驰电掣般的速度，回到队伍继续跑了起来，而且超过了其他队员。最终，朱锐以 1分33秒的优异成绩获得了第一。
还有一次运动会，马绍钦生病了，老师让朱锐代替马绍钦跑。虽然朱锐已经跑过了几次，很累了，但他还是竭尽全力，又给班级增添了一张奖状。
面对这样一位乐观向上、活泼开朗、为班争光的体育小达人，我们的掌声是不是该响起来呢？
体育健将日记500字 篇11
我的表哥是一个体育能手，他虽然只比我大那么50天，但体育是我的好几倍。他长得还行，一个水晶似的大眼睛，有着长长的睫毛，两条大长腿，光看样子就有几度体育健将的风范。
那是去年寒假的'一天，我妈妈带我到他家去玩。刚进门，只见他健步如飞的走了过来，说：你终于来了！我们一起进屋，他拿了一个跳绳出来，又说：你看，这是我跳绳比赛时用的跳绳，来，我们出去，你看看我跳绳的技术怎么样。说着，他把我拉了出去，我发现他每走一步都是在跳绳，到了外面，更像一只小鸟出了笼，自由飞翔。什么双飞啊、双踩啊，都是那么熟练，这让我十分惊讶：第一，我没见过跳绳这么快、这么熟练的同龄人；第二，我虽然比他高，却只能一分钟跳60几下。我观察了一下他，他双飞时跳得虽然不是太高，但绳挥的很快。他还说：好久没练了，没有以前跳的好了。
跳完绳，他又要练习跑步。哇，他先是把手放在脚上，然后以飞快的速度跑了出去，像脚抹了油似的，比我们班的小A和小B跑得还要快。跑了一圈后，还对我说：这一圈不是事，我跑步也好久没练了。
接着，他又给我表演了跳远、跳高、掷飞镖等，他的每一个动作都很标准，普通人事做不到的。
后来，我也知道了他以前练习时都感冒、发烧了好几次了。他在我心里可就是个体育能手！（对了，备注一下，他曾经一分钟跳160下，荣获学校跳绳第一名，跑步更是打破学校记录！）
体育健将日记500字 篇12
他，一双小小的眼睛，笑起来就眯成了一条缝。你别看他长得瘦瘦的，好像弱不禁风，他可是我们班的体育健将，每年的体育节，他是我们班得分的大功臣。他，就是我的好朋友李阳。
一年一度的体育节又开始了。看，100米比赛就要开始了！只见李阳站在起跑线上，身子微微向前倾并握紧了拳头，目不转睛地注视着前方。“砰”的一声，枪响了，李阳像离弦之箭以迅雷不及掩耳之势冲了出去，很快便占据了领先优势，真是厉害！我们啦啦队员个个手舞足蹈。眼看胜利在望，“呀，不好了！”只见2班的俊源同学紧紧跟在李阳后面，试图追上他。这个俊源也是个短跑高手，实力丝毫不输李阳，我们不由地为李阳捏了把汗。
正在大家为李阳担心的`时候，只见他慢慢加速，脚下好像生风了一样，跑得飞快，一下子又重新夺回领先位置。可俊源也不甘示弱，好几次试图超过李阳，都差之毫厘。他们两个就这样一前一后，始终胶着。
距离终点越来越近了，这时李阳好像有些体力不支，额头上布满了汗珠，脚步也慢了下来。我们的心又提到了嗓子眼。“加油！加油！”我们每个人都拼命喊着。此时，李阳仿佛听到了我们的加油声，顿时浑身充满了力量，双臂快速地摆动，用尽全身力气做了最后的加速。“好样的！”我心里暗暗为他叫好。20米，15米，10米——他冲过了终点线，他是第一名！“耶！第一名！” 我们忘情地欢呼着，欢笑声响彻校园上空。
怎么样，我们班的体育健将厉害吧！
体育健将日记500字 篇13
提起王俊伟这个名字，大家也许并不陌生。是他，一个平时并不起眼的同学，却在我校这次春季运动会上，像一颗璀璨耀眼的明星划破天空，给人留下深刻的印象。就是他，在1500米长跑比赛中取得了第一名的好成绩，为我们班争得了荣誉，是他的光荣，更是我们四六班全体师生的骄傲。朋友，如果你还不了解他，就让我在这里给你介绍一下吧！
王俊伟，个头中等，长的壮壮实实的，总穿着一身颜色不艳丽的茄克衫和一条牛仔裤，也许从他的衣着上看起来并不起眼。但你千万不要小瞧他！他跑步时就像一阵旋风，即使你先跑，他也能赶上你！真可谓“似流星，如闪电”。在一次谈话中，我知道了他是怎样练习跑步的。
原来，他从小就喜欢跑步，上幼儿园时，他在班里就是数一数二的，常常令其他小朋友望尘莫及。为了提高自己的跑步水平，他无论严寒酷暑，春夏秋冬，都要在双休日时挤出时间练习。
俗话说，冬练三九，夏练三伏。只有在艰苦的条件下才能更好地锻炼人的毅力，于是他常常利用暑天或严寒去刻苦锻炼。有一次，在练习的过程中，他不慎滑倒摔伤了，膝盖血流不止。可他仅歇了一天，第二天仍坚持锻炼。我关心地说：“膝盖受伤了，你应该好好养伤，不要伤口感染了。”他微微一笑：“轻伤不下火线。这点小伤算不上啥，跟革命先烈相比差远啦。”啊！多么朴实的话语呀，为了班级的荣誉，更远的说，为了祖国的体育事业，他真有一点拼命三郎的'精神啊。
日复一日，年复一年的锻炼，他的速度又有了大幅度提高。功夫不负有心人，终于在今年学校的春季运动会上，他取得了800米、1500米两个项目的第一！面对成绩和荣誉，他显得非常平静，他说：“生命不息，战斗不止。目前，我又有了新的目标。”
他新的目标是什么呢?他含蓄地摆摆手，说：“到时就会知道了！”就让我们拭目以待吧。