请欣赏运动的日记300字（精选18篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
运动的日记300字 篇1
期中考试后，我校举行了第一届春季运动会。
上午，同学们都坐在了操场上，等待运动会开始。这次比赛的项目有：200米跑、仰卧起坐、换物赛跑……我喜欢的`比赛项目是换物赛跑，这个项目的规定是，每个班要有十名运动员参加，在1分钟时间内完成。每个队的第一名同学手上拿一个球，跑到对面去换放在圆圈里的沙包，然后把沙包给第二个同学，第二个同学再用沙包去换球，这样依次类推。我们班同学，在练习中没有练过，但是每个人都发挥得很好，很积极，我们大家也在为运动员们加油鼓劲。李老师也在给运动员照像。
我参加了仰卧起坐的比赛，我尽力做了，虽然只做了38个，不算多，但这是我尽力了的结果。
这次运动会中，我们班拿了一个第一名，全班都非常开心，非常兴奋！
运动的日记300字 篇2
学校每年都举行运动会。因为今年建了一个新的操场，我们的运动会来晚了，最后成功开幕了。
虽然天气寒冷，但所有的运动员都精力充沛，不怕冷。快看！在田野上，有些人像一群逃跑的'野马一样奔跑。他们奔向终点线。有的像鲤鱼跳龙门一样跳。其他人像蚱蜢一样跳跃.每个运动员都在为更高的目标而奋斗。啦啦队员不断为我们加油。每次他们赢了，他们就欢呼。每次失败，他们都喊着坚持就是胜利。
我也不甘示弱。我参加了垒球和跳高比赛，但我没有在跳高比赛中获得一席之地。也许我太渴望成功了。最后一跳的时候，脚还没越过杆子就摔倒了。但是我没有灰心。我必须在垒球比赛中取得更好的成绩。我用力把球扔出去，看起来像着了魔一样，我就坚持不懈地扔，越扔越远。
啊！这场迟来的运动会为我们班赢得了22枚奖牌。同时也让我明白，只有付出才能收获，只有汗水才能让成功更有意义。
运动的日记300字 篇3
星期四学校要开运动会了，大家知道了这个消息开心极了。因为大家都想锻炼身体，为班级争光。
那天的体育课上，体育老师在选一些同学跑步，一些同学扔实心球。我不太喜欢扔实心球，所以我就选择了跑步。因为选择跑步的人多，老师就通过比赛排除了部分同学。幸亏我跑得快，我没被淘汰。
运动会开始了。第一个环节就是跑步，大家看起来都很有精气神。果然大家跑了一个很好的.成绩。
第二个环节是扔实心球。大家一不做二不休的扔，扔出了七米二的好成绩，看了一下竟然是全校第一。
第三个环节是拔河比赛。和我们比的班级是十二班。拔河开始了，总共三局两胜。大家使尽力气的拔，我们第一局就赢了。可惜的是第一局我们的体力就消耗了一半，下面两局我们就输了。我们班级的人都哭了，老师给每个人一个拥抱，大家慢慢地缓解了心情。老师说：“友谊第一，比赛第二”。
忽然，学校领导给老师打了一个电话说：“你们班级得到了一等奖”。听到了这个消息大家马上开心起来，兴奋地互相击掌、拥抱。
运动的日记300字 篇4
今天是我们学校的年度运动会。我们一班和二班参加了跳绳、跳远和无线电练习。我参加了广播练习和跳绳比赛。
广播练习赛的时候，一年级出现了，看到一年级做的这么好，给我们二年级带来了很大的.压力。轮到我们玩的时候，我们很紧张，一举一动都很完美。比赛结束后，我们整齐地排好队，回到教室。
跳绳比赛开始了。我看见一年级的孩子们跳得很快。但是，我觉得我会跳得比他们快。二年级轮到我们跳的时候，我双手拿着绳子等着老师发密码，心里有点紧张。“开始”！老师下了一道命令。我会狂跳。我暗暗高兴，突然抓住了绳子。我的心跳突然加快了。我赶紧接过绳子，又跳了起来。我心想，‘这次我断不了了。“想着绳子已经被我钩住了。我再跳的时候，老师已经停了。我心里很难过。
为什么我在比赛中跳舞比在练习中跳得差？肯定是练习不够，竞争太激烈的结果。
运动的日记300字 篇5
我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。
我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的`比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”
我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。
跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!
运动的日记300字 篇6
八月的第二个星期天，城郊森林的小动物们正在开“动物运动会”。今天的项目是1500米赛跑。参赛选手是强壮的白马和瘦小的大头青蛙，评委是小麻雀。小白马和大头蛙的'爸爸妈妈和他们的好朋友一大早就来参加比赛，为他们的孩子加油。
10点整，随着鸟的一声枪响，比赛开始了。小白马像离弦之箭一样冲了出去，但是大头青蛙跳得很慢，根本追不上小白马。
但没过多久，小白马就觉得双腿不行了，脚步也渐渐慢了下来。然而，大头蛙越跳越快，加快脚步追上去，就在到达终点之前追上了小白马。麻雀的裁判宣布：“大青蛙赢了这场比赛！”观众笑着鼓掌。他们太高兴了！尤其是大头青蛙的妈妈，她激动得流下了眼泪。
广州市芳村小学一年级五班肖雪
运动的日记300字 篇7
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的.。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
运动的日记300字 篇8
一年一度的运动会开幕了。
操场上彩旗飞扬，一阵微风拂过，这些彩旗就像一群群鱼儿的尾巴在空中摆来摆去，还不时发出“突突”的声音，更像一群可爱的孩子们在鼓掌。再看看操场，操场上早已人山人海，这里简直成了欢乐的海洋。
可是眼睛一眨，刚刚眼前有那么多人，去哪了？再往旁边一看，哦，原来那些人都去看第一场跑步比赛了。参赛选手们陆续走到比赛场地，几位参赛选手走到起跑线上，摆好阵势，随着裁判员发令枪一响，几位选手像一支支离弦的`箭“嗖”得一声跑了出去，那些选手跑得不分上下，有时穿一号服的选手在最前面；有时穿十号服的选手在前，但在最后一圈时，我看到原本领先的他们满脸通红，感觉累的喘不过气来，身体里的能量好像用尽了，原本跑在最后一名选手，现在把他们都甩在了后面。我知道那位选手是等他们跑不动时去冲刺，这时观众们手里挥舞着的小红旗呐喊起来，慢慢的声音变小了，因为他们把嗓子都喊哑了。
最后那位选手冲出终点，获得了冠军，操场上响起了一阵阵欢呼，喜悦声连绵不断。
今天这场运动会是最精彩的，它告诉我：只要坚持就能胜利。
运动的日记300字 篇9
周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。
原来她报的是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的`女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。
运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。
运动的日记300字 篇10
时光荏苒，已近百年，青年团血液绘出了前进的图腾。
五四，他们满怀壮志，斗志昂扬，勇敢地站起，捍卫民族的尊严，在这条不归路上前赴后继。他们，承载了华夏五千年。骨子里流着炎黄子孙的奋发，为了中华民族，他们傲然屹立在死亡的'峰顶。
五四，他们正是似水如花的年华，正是葡萄浪漫的季月，课他们却把这份青春留给了民族，把这份爱留给了中华。就在那样一个黑白颠倒的年代，依然执着理想，任风雨吹打。
五四，他们为了中华崛起，忍受着不被人理解的孤独悲怆，就像“一匹受伤的狼，当深夜在旷野中嗥叫，参上里夹杂着愤怒和悲哀”。
五四，他们把泪水倒流回心里，用坚毅挥舞不屈的旗帜，五四，我们也有仰首的顽强，但泪水她会从睫毛滑落，扑向中华大地，去触及每个角落里的灵魂。
运动的日记300字 篇11
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的.速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
运动的日记300字 篇12
今天一大早，我和爸爸、妈妈来到文澜校区参加运动会，因为是最后一次亲子运动会，所以我们全家都非常珍惜这最后一次机会。
来到学校找不到我们班的同学，怎么回事？原来是我们来得太早了。一会儿，同学们陆陆续续的都来了，老师就带领我们入场。当广播里传来“由二（4）班入场”的时候，我的心激动得砰砰直跳。
入场后，我们首先进行了全体广播操比赛。第一遍非常完美，第二遍有点小小的失误。最后我们得了第二名。
随后又进行了跳绳比赛，因为跳绳不是我们班的强项，结果没有得到名次。
投篮可是我们班的强项，蔡响爸爸一连进了9个球，为我们班赢得了第一个第一名。
接下来的比赛是我们最喜欢的套圈比赛，我们掌握了技巧，一共套了184个，得了团体第一。
最后的比赛是接力赛跑，本来是我们班遥遥领先的`，但中途有一位同学掉棒了，得了第二名。
今天我十分的开心，因为我们班得了两个第一名，两个第二名。
运动的日记300字 篇13
想知道我最喜欢的运动是什么吗?它是一种可以让我们心旷神怡，又可以让我们身心健康的一种运动.用您智慧的头脑想想看，猜到了吗?答案就是：爬山!
我第一次爬的山是角板山.记得当我们一到达山脚下时，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓励我说(只要一登顶.就可以看到这里的一切风景，是你无法想象的美丽呢!那时因为我禁不住好奇心，就跟着家人一起爬这座山.爬到一半因为很累，我突然很想半途而废.那时好在想起了爸爸说的那句话，让我鼓起勇气继续爬最后的'一半路程.终于到了山顶，真的是可以看到一整片美景呢!真是一个美好又身心舒畅的下午啊!希望下次我还能在去角板山在挑战一次。
爬山的确带我许多收获，因为它让我们能够身体健康，更能放松心情，难怪我这么爱它!
运动的日记300字 篇14
今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。
我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。
今天的运动会真的`很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的学生努力学习，取得好成绩。加油！
运动的日记300字 篇15
一年一度的运动会来临了，一早我就抱着兴奋的心情来到学校，一进校门口就看到挤得水洩不通的人群，让我惊讶的张大了嘴，连下巴都快掉下来了呢！
我的左脚才踏进教室，就看见每个人都在老师那儿排队，准备画“巫师妆”，我立刻放下书包，跟着大家一起化妆。画完妆后，大家都从抽屉里拿出五彩缤纷的魔棒，并在走廊排队，准备运动员进场。
进场时，全班都精神抖擞的往前走，再加上美丽的眼罩和帅气的披风让我们更加耀眼迷人，接着就要跳会让人觉得精神充沛的健康操了，大家都把手伸的`高高直直的，都快伸到天上去了呢!
接下来就是精采绝伦的团体竞赛了，我们班一马当先的抢得了第一名，使全班都欣喜若狂、得意洋洋，可惜这个项目不计入“总锦标奖”，但是我却学到了一个道理，那就是想要赢得胜利就要全班团结一条心喔!
最后运动会就在沸腾的人声中结束了，我也依依不舍的回家了，我觉得运动会真有趣，通过比赛也让我们全班的心都紧密的连在一起，大家不分彼此的为自己的同学加油，这种感觉真好啊!希望明年的运动会也可以像今年一样，给我永生难忘的欢乐回忆。
运动的日记300字 篇16
我是一个六年级的学生，也是一个球迷，热爱篮球运动。可现在正是紧张的毕业复习考试阶段，妈妈不允许我用太多的时间去运动，怕影响我的学习。尽管妈妈减少我出去运动的时间，但我总是能利用一切机会进行运动。
复习完功课休息时，我会在家里用布玩具当球来投蓝。我把墙上的.某个点当成目标，用我手中的“球”瞄准目标，双脚一跳，双手奋力一推，命中红心！如此反复，只要投中我就十分高兴。这是我在家里最喜欢的运动之一。
在教室里，我扔废纸的方式也与众不同。我会把那些废纸搓成两团当“球”，然后左右开弓把两个“球”一起向上抛，再用力一跳，用左手去接右边的球，用右手去接左边的球。不用说，我自然是稳稳当当地把两个球同时接住！同学们纷纷对我投来赞许的目光。扔完纸后，我会时不时地来几个“运球”的动作：猛的一跳，突然往左一闪，然后又往右一扑。
我热爱运动，这使我在紧张的期末复习期间得到有效的调节放松，劳逸结合，成为我们班学习最棒的学生之一。我还是我们班个子最高的学生呢。运动的好处有这么多，你心动了吗？心动不如快行动，还等什么？现在就开始运动吧！
运动的日记300字 篇17
我热爱运动，运动对身体有很大的帮助，常运动的人身体会很健康，不但很少生病，寿命也会增长，大家都可以活到一百岁，当老公公和老婆婆，一起健康的过日子，多么美好？
运动王国的法律很简单，就是每天都要六点起床，先做热身运动，然后开始运动到八点，接着才可以去上班、上学。运动的`项目很自由，只要是运动，什么都可以。
但是如果以睡懒觉，或是偷懒不运动，我就会严厉的处罚你，不准工作和上学了，先给我跑一万米三圈，一天不做，就三万米，二天不做，后面家一个零。变成三十万。看你敢不敢偷懒？
身为国王，我也会以身作则，天天都跟人民一起运动，如果我也偷懒，欢迎大家来处罚我，我绝对不会因为自己是国王，就可以赖掉处罚。
大家跟我一起来运动吧！要“活”，就要“动”啊！
运动的日记300字 篇18
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的`样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。