请欣赏实用的运动的日记300字（精选33篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
实用的运动的日记300字 篇1
我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢唱歌、爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。
一开始我是不会打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的.进步很快，没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景，我就特别想玩，可是我不会呀，于是就请教爸爸，爸爸就教了我几个动作，我就照着爸爸的动作开始学了起，可是我接二连三的试着学打就是打不好，我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说：“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃，一点都没像到老爸!”我在爸爸的鼓励和耐心教导下，终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了，每到体育课时，我就与同学打羽毛球，到目前为此还没有一个同学是我的对手。
我在练习打羽毛球时，明白了一个道理，人不管做什么事情都要有始有终，不能半途而废，俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。
实用的运动的日记300字 篇2
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的`爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
实用的运动的日记300字 篇3
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的.活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
实用的运动的日记300字 篇4
一年一度的秋季运动会，在同学们的期盼中拉开了序幕。
运动会开幕式的那天，同学们都身穿校服，手持彩色小气球，脚踩平衡车从操场上走过，只见这些小小运动员个个充满信心，生龙活虎的。
操场上，鼓声震天、运动员昂首挺胸，精神满满的等待着比赛。操场周围观看的同学挥舞着双手，在为运动员加油打气。突然，听见“砰”的一声，五十米赛跑的运动员像离弦的箭一样飞出了起跑线，拼进了全身力气想要超过同行的队员。掷垒球的.运动员使出浑身的力气，想把垒球扔得更远一些。
下午的时候，比赛还在继续进行着，运动员们个个很坚强，听见“加油”"加油”的助威声响彻了整个操场，他们就更加努力了。
时间在流逝，赛道在廷伸，成功在你面前展现心脏的跳动、热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就，加油！加油吧！
实用的运动的日记300字 篇5
一个阳光明媚的春天，天气晴朗，万里无云。森林里的小动物要举行一场精彩的运动会。参加运动会的有小鸭、小兔、小猫、小猴、熊猫等。
运动会就要开始了，第一场要举行的是100米长跑比赛。只见各个运动员站在起跑线上，摩拳擦掌，信心十足，等着比赛的开始。
比赛开始了，各运动员就像离弦的`箭一样冲出起跑线。只见小白兔很快冲到最前面，一路遥遥领先。小猫、小猴、小鸭紧跟其后。只有熊猫摇摇晃晃地落在后面。树上的小鸟不停地喊：“加油！加油！”经过激烈的竞争，最后，小兔获得了第一名。小兔举手高呼:“胜利了！胜利了！”只有熊猫无精打采地落在最后，气喘吁吁地说：“累死了！累死了！”在后来的比赛中，鸭子获得了游泳第一名;小猫获得了爬树第一名；熊猫获得了排球第一名；小猴获得了跳绳第一名。
在最后的颁奖仪式上，裁判员宣布各选手都能发挥各自的特长，取得佳绩，特为每位选手都颁发了第一名的奖状。
实用的运动的日记300字 篇6
金秋送爽，我们迎来了２１届秋季运动会。我的比赛项目是６０米和４００米。早上，我早早地起了床，兴致勃勃、满怀信心地进了校园。６０米是今天早晨比赛的第一个项目，我被安排到第一组，第四道。我心想我一定不能拖班级后退，必须为班级争光。比赛还没开始，拉拉队已经扯开嗓门为我加油、呐喊。听到裁判员一声枪响，我们就像离炫的箭一样往前“飞”，两只手臂拼命地摆动，两条腿像鼓槌敲打着地面。终于，我奋力地冲到了终点线。比赛结束了，我迫不及待地跑去看布告栏，结果我得了第１１名！我垂头丧气地来到妈妈身边，眼里闪烁着泪花，心情很失落。妈妈安慰我：“不要灰心，只要你以后勤加练习，坚持锻炼，明年肯定会进步的`，到时我们再去拿名次。”
我暗自下定决心：台上一分钟，台下十年功 。以后我要不负众望，坚持锻炼，争取明年取得佳绩！
实用的运动的日记300字 篇7
学校马上就要举行运动会了，今天早上，老师们为了让我们名列前茅，费尽了心思训练我们，简直就是魔鬼训练！
听说下午就要彩排了，同学们三言两语交谈着下午的彩排，有些紧张。转眼间，我们已经整齐地站在操场上了。嘈杂的口哨声让人一听就感觉劳累。主持人优美的朗诵声，在我们听来，也犹如鬼嚎声一般，感觉骨头都散架了。
轮到我们上场了，站在看台面前，我们不得不打起精神来，如果不打起精神，就会毁了五年级的荣誉。一声声口号声从我们的嗓子里喊出，感觉喉咙像着了火似的`。面对主席台，正见校长对着我们笑，一股劲儿从我们身体的最深处急速往前冲，可没走多久，就感觉筋疲力尽了，我们两只手耷拉着，两条腿僵硬了，浑身感觉有几百吨重。
那一刻呀，真是度“秒”如年呀！
实用的运动的日记300字 篇8
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的.运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
实用的运动的日记300字 篇9
4月25日 星期四 晴
今天，天气晴朗，万里无云，我们在时代天都城校区迎来了一年一度的运动会。
我报的是200米跑。10点15分我和吴宇桐来到检阅台，才知道郝强和楼润泽跟我是同一组的，我不由得一下子紧张起来，因为在平时他俩的表现都略胜于我。这时，妈妈走过来对我说：“别紧张，只要尽力就可以了，妈妈相信你行的。”在妈妈的安慰下，又想到倪老师和全班同学对我的期望，我信心倍增。
“五年级200米第二组准备。”裁判员喊道。我走上跑道，裁判员说到：“各就各位——预备——呯——随着一声枪响，我像离弦的箭一般向终点冲刺。刚开始时我领先在前，但在第一个弯道时郝强和楼润泽超了上来，我和谢天霖不分胜负，在离终点30米左右的'时候，谢天霖渐渐体力不支，我乘机奋力冲刺，终于获得了五年级组200米跑第三名。
在以后的日子里，我要继续努力，争取获得更好的成绩。
实用的运动的日记300字 篇10
盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的春节校园运动会。
在运动会上，我们班最强大的项目是接力赛。然而，这次有一个小错误。接力赛的过程是这样的：一个命令投篮之后，所有的同学都像箭一样向前冲，我们班总是冲到前面，但是轮到我上场的时候，我的心有点激动，接力棒没有接牢，但是我很快就调整过来了。但是当我绕着木桶回来的'时候，我的腿不知怎么的跑向了另一个班的方向。感觉自己跑错了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同学及时大声提醒，我才调整了方向，成功冲向终点。虽然这次我跑错了方向，但我们班终于拿到了第一名，我们都很开心。
运动会结束后，老师和家长为我们准备了丰富的食物。有甜甜的西瓜，香喷喷的血肠，香喷喷的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜欢的饮料。
我喜欢运动，因为运动让我们的身体越来越强壮。
实用的运动的日记300字 篇11
时光荏苒，已近百年，青年团血液绘出了前进的图腾。
五四，他们满怀壮志，斗志昂扬，勇敢地站起，捍卫民族的尊严，在这条不归路上前赴后继。他们，承载了华夏五千年。骨子里流着炎黄子孙的奋发，为了中华民族，他们傲然屹立在死亡的峰顶。
五四，他们正是似水如花的年华，正是葡萄浪漫的季月，课他们却把这份青春留给了民族，把这份爱留给了中华。就在那样一个黑白颠倒的年代，依然执着理想，任风雨吹打。
五四，他们为了中华崛起，忍受着不被人理解的孤独悲怆，就像“一匹受伤的狼，当深夜在旷野中嗥叫，参上里夹杂着愤怒和悲哀”。
五四，他们把泪水倒流回心里，用坚毅挥舞不屈的旗帜，五四，我们也有仰首的'顽强，但泪水她会从睫毛滑落，扑向中华大地，去触及每个角落里的灵魂。
实用的运动的日记300字 篇12
随着一声哨响，跳大绳比赛开始了，两位摇绳的同学站在两端，同时摇动了起来，大绳像长龙一样刹那间凌空舞动起来，一上一下，循环往复，此起彼伏。
运动员们一个个瞪大眼睛，瞅准时机，顺利穿过，井然有序。你看，蔡睿泽同学眼睛紧盯前方，一跨而过，那动作真是轻快啊。另一位同学丁杨动作可真敏捷，活像一只活泼的小喜鹊。伴着阵阵欢呼，大家鱼贯而入，令人眼花缭乱。远远看去，队伍就像一条蜿蜒盘旋的长龙穿梭在大绳之间。看到赛场上的.同学那么努力，下面的观众的都情不自禁地鼓起掌来……这就是这周星期三在我们学校举行的一年一度的三跳运动会的精彩花絮。为了这次运动会，我们准备了近两个月。我们每天都要利用课间练习一小时。我喜欢这样的运动会，因为它让运动员们共同感受到在合作中，运动能带给大家更多的快乐。
实用的运动的日记300字 篇13
冬天的一个早上，雪花纷纷扬扬的覆盖在大地妈妈的`身上。
狮子大王亲自写了一张告示，贴在森林的每个角落。告示上写着下一周要召开第29届运动会。大象丁丁和袋鼠冬冬可调皮了，没跟妈妈说就去报名了。
一周的时间很快就过去了，动物们冒着凛冽的寒风，快步走到比赛现场。第一个项目是举重，大象出场了，他抹了点干粉，信心十足地走来，大家都好奇地张望着，只见大象轻而易举的把一百公斤的杠铃举了起来，大家的掌声和喝彩声久久不息。第二个比赛项目是跳远，小袋鼠闭上了眼，轻轻地一跃，当他睁开眼的时候，他仿佛看见金灿灿的奖牌已经向他招手了。
大家用汗水赢得了荣誉，用拼搏筑造了辉煌。运动会在大家的笑声和欢呼声中落下了帷幕，大家也依依不舍地走了，但这次运动会成为了他们美好的回忆。
实用的运动的日记300字 篇14
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备——跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的'跑步测试真有意思！
实用的运动的日记300字 篇15
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”。“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的'“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语.
实用的运动的日记300字 篇16
今天我要推荐一位运动之星，他的“飞毛腿”跑起来如风一样快，他就是陆雨轩。陆雨轩每天最后一节课都要参加体育锻炼，当我透过窗户看到他跑步的样子总是那么努力，我都怕她吃不消这种体力活，一圈一圈地跑着，好似不知疲倦的骏马。
上学期有一次举行运动会，那天气晴朗，稍微有点炎热，我们坐在操场上一边观看比赛。轮到陆雨轩上场了，我目不转睛的`看着他，他迎风快乐奔跑着，一旁我大声地喊着：“陆雨轩加油，陆雨轩加油……”在我们呐喊助威声中，他跑得更快了，风驰电掣般从我们身边掠过，还剩最后50米，他超过了前几个同学，用力摆动着双臂，第一个冲到了终点，成了三年级组400米第一名。
当然，他在区里比赛也获得了第一名，而且打破了区级记录呢!在省里获得了第三名。我们真为这样的同学而感到骄傲。
鉴于他如此出色的运动才能，我觉得他能获得“运动奖章”。
实用的运动的日记300字 篇17
想知道我最喜欢的运动是什么吗?它是一种可以让我们心旷神怡，又可以让我们身心健康的一种运动.用您智慧的头脑想想看，猜到了吗?答案就是：爬山!
我第一次爬的山是角板山.记得当我们一到达山脚下时，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓励我说(只要一登顶.就可以看到这里的一切风景，是你无法想象的.美丽呢!那时因为我禁不住好奇心，就跟着家人一起爬这座山.爬到一半因为很累，我突然很想半途而废.那时好在想起了爸爸说的那句话，让我鼓起勇气继续爬最后的一半路程.终于到了山顶，真的是可以看到一整片美景呢!真是一个美好又身心舒畅的下午啊!希望下次我还能在去角板山在挑战一次。
爬山的确带我许多收获，因为它让我们能够身体健康，更能放松心情，难怪我这么爱它!
实用的运动的日记300字 篇18
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的.枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
实用的运动的日记300字 篇19
前天，我和爸爸去人民公园散步时，见到了一个“运动达人”。
我们走到公园西南角的健身场地时，看到好些人在围观一位叔叔跳绳。我怀着好奇心凑了过去，“哇！”我不禁喊出声来，叔叔跳得好快呀！绳子在他手里不停地摇，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米处，就听到了呼呼的风声。
这位叔叔不仅跳绳快，玩单杠也很厉害。他两手抓住单杠，身体可以连续转好几圈。我走到一侧较低的`单杠旁边，也想学着叔叔的样子做，没成想，我只能两手把住单杠“荡秋千”。这时，叔叔正将脖子贴在单杠上，下巴一用力，整个身体就起来了。靠头部的力量撑在单杠上，我还是第一次见。
我目不转睛地盯着这位叔叔，见他又去玩单轮，竟然一次都没摔倒，而且身体距地面只有一厘米。看得我都替他紧张了。
这位叔叔真是太厉害了，我真佩服他。
实用的运动的日记300字 篇20
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的`啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
实用的运动的日记300字 篇21
九月十二日这一天，和往年一样，在这个时间，我们学校在体育场举行了秋季运动大会。
秋高气爽，在体育场我们的运动会如期进行，入场式开始了，主席台的大音响里放着激昂奔放，令人热血沸腾的音乐。首先是国旗队，红旗迎风飘扬，会徽队英姿飒爽，护旗队十分精神，还有鼓号队，伴随着整齐的'节奏，迈着坚定的步伐向前进。紧接着，各班级的检阅队也入场了，六年级开始，到了我们班，同学们一边响亮的喊出本班口号，一边挥舞着手中的纱花，一片热烈欢快的场景。
运动会正式开始了，同时进行好几个项目，有短跑、接力、跳远，还有亲子接力赛。在这次运动会上，我虽然一个项目也没参加，但是，我过得还是很开心！因为我为我们班取得好成绩而感到骄傲，来年我一定也要参加一个项目，加油！
实用的运动的日记300字 篇22
八月的第二个星期天，城郊森林的小动物们正在开“动物运动会”。今天的项目是1500米赛跑。参赛选手是强壮的白马和瘦小的大头青蛙，评委是小麻雀。小白马和大头蛙的爸爸妈妈和他们的好朋友一大早就来参加比赛，为他们的孩子加油。
10点整，随着鸟的一声枪响，比赛开始了。小白马像离弦之箭一样冲了出去，但是大头青蛙跳得很慢，根本追不上小白马。
但没过多久，小白马就觉得双腿不行了，脚步也渐渐慢了下来。然而，大头蛙越跳越快，加快脚步追上去，就在到达终点之前追上了小白马。麻雀的裁判宣布：“大青蛙赢了这场比赛！”观众笑着鼓掌。他们太高兴了！尤其是大头青蛙的.妈妈，她激动得流下了眼泪。
广州市芳村小学一年级五班肖雪
实用的运动的日记300字 篇23
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的`！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
实用的运动的日记300字 篇24
大家好，我叫罗俊宇，班里同学给我取了个外号叫“罗卜”，习惯成自然，他们都这样叫我，也就认了。可我还是知道反击的，我管姓李的叫“李子“，姓向的叫“大象”……哼，谁让你们这样叫我了。
我喜欢踢足球，在小区，我经常和我的好朋友踢，但他们没有几个踢得过我，我既能射门，又能守门，一天我和朋友比赛，一个球快速向我飞来，我用头向上一顶，这个球成功防了下来，还传到了队友脚下，我主力来了个“佛山无影脚”，球进了，1比0我们获得了胜利。
我也爱打羽毛球，自己还创造了几个小技能，最得心应手的是那个“倒挂金勾”和“流星雨”，但我不是打得最棒的，我非常羡慕我的一个朋友，他的.球才叫快，与他对决，精力得高度集中才行，羽毛球向箭一样“嗖”地飞过来，我还没有来得及反应，羽毛球已重重从头顶飞了过去。
我和朋友都爱运动，小区的人都爱和我一起打球，看来爱运动的人朋友多，如此乐趣也更多了！
实用的运动的日记300字 篇25
今天，天气明媚，风和日丽，太阳火辣辣地炙烤大地。
今天我校举行了夏季运动会，开始进场的时候同学们穿着校服，齐刷刷的走，看起来很整齐。开始个老师对这次运动会点评。再后来运动会就开始了。下面是运动会的景象。
各个同学都非常的努力。看着那一个个在跑道上那精神焕发的样子，真不愧展现出我们育才的风貌，我们以这些运动健儿们为榜样。当然那些没参加运动会的那些同学也不列外。他们是志愿者。自愿为那些运动运服务。这也展显了我们育才同学们的团结。
运动员们在远动场英姿飒爽努力拼搏，不管他们的成绩如何，但他们班的同学都已他们为榜样，这次运动会主要体现了环保。希望同学们能环保我们的学校，使我们的.学校变得美丽、干净。让我们为他们喝彩吧！
实用的运动的日记300字 篇26
在我印象中有许多“书法小达人”、“运动小达人”、“绘画小达人”……其中，印象最深的还数我们班的“运动达人”杨方洁。
他一头乌黑的头发，瓜子脸，大大的眼睛上架着一副眼镜，非常帅气。他跑步、跳绳可是样样精通。
记得那是一次跳绳比赛，杨方洁的绳子甩得太快了，负责数数的老师，在记录下杨方洁成绩的'时候，连连称赞道：“跳得真是快！是我本次比赛成绩最好的一个了。”
记得还有一次，杨方洁和邹梓铭比赛跑步。当他们俩定终点为学校绿操场时，邹梓铭立刻进入紧张状态，手握拳头，并在原地做着热身运动。而一旁的杨方洁呢，正淡定地在一旁唱着歌呢。结果邹梓铭刚到操场，杨方洁已在终点等待多时。
怎么样，这就是令我印象最深的“运动达人”杨方洁。
实用的运动的日记300字 篇27
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的`心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
实用的运动的日记300字 篇28
周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。
原来她报的'是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。
运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。
实用的运动的日记300字 篇29
昨天晚上，我跟阿姨的儿子彬彬跑步比赛，彬彬比我小一岁，但是跑步速度很快，都可以与我抗衡了呢，这倒是让我想起了学校里一年一度隆重的.校园田径运动会。
运动会是在星期四和星期五的时候举行的，我也是其中一名运动员，虽然每年体质不好，但是这一年我的体质和耐力非常好，我是参加四百米和跳远的，我非常担心我跑不好，因为这是我第一次参加校田径运动会，差点忘了，运动会的项目很多，比如：跑步、跳高、跳远等等。上午我去跳远的时候，跳远要跳三次，第二次还没跳，张俊杰就跑过来说：“快一点，要不然四百米就开始了。”过了很久，跳远终于结束了，我去那里报到，去了比赛场地，听见胡老师说：“各就各位，预备。”“呯”我们跑得飞快，每一会儿就到终点了，科还是第四名。今天真开心。
实用的运动的日记300字 篇30
午间的操场，是同学们挥洒汗水的地方，是同学们欢呼雀跃的地方，是同学们尽情玩耍的地方。
同学们有的三五成群，在沿着跑道散步;有的'生龙活虎，东奔西跑地追着足球;还有的在观看比赛，不时发出嘹亮的呐喊声。
瞧，那儿有一位穿红衣服的同学在带球过人，神采飞扬，像一匹野马，肆意地向前奔跑，他像雏鹰展翅一样，一下子跑到禁区，又以迅雷不及掩耳之势的速度把球踢进了球门!真是朝气蓬勃啊!不过，虽然他的球技如此了得，但他的队友实力一般，还是敌不过我们团结的班级。
此时此刻，我也在操场上踢球，但看到那位红衣服的同学身手如此敏捷，心想：他肯定平时一定没有少运动。运动真是像一首生命的律动的歌啊!是运动，让我们的身体更加强壮;是运动，让我们懂得了坚持不懈才能成功;是运动，让我们认识到团结就是力量;更是运动，让我们的身体迈着铿锵的步伐，更上一层楼!大家一起来运动吧!
实用的运动的日记300字 篇31
我们怀着激切的心情，大度的走向操场，我们和一班四班六班争论谁那第一呢？大家都昂首相望，那我们赛场上见吧，大家都是很骄傲的说，我们班肯定不服输的，因为五班是好班呢，不能输给他们！
钟老师宣布了运动会开始接着刘老师，就说跳远的各班同学赶紧过来，我们过去之后，我发现我们班跳远成绩都不太理想，我心里虽然有些紧张，但最后袁思维跳的时候让我心里感觉很有安全感，看完跳远，我去了六号楼一楼玩，周洪宇看到了，他直接摔在地上，说快来呀，撞人了，撞人了，不到100万，不准走，笑死我了，笑得肚子疼得不可理喻，我也碰了他的腿，笑的笑，玩的玩，哭的哭，叫的叫，一转眼一下午过去了，但最后同学们告诉我，接力赛的`时候，陈亦馨掉棒了，可是我觉得我们不该怪她，因为她跑了两场60米的比赛，应该是太累了没拿稳吧？可是同学告诉我，有一个人撞了陈亦馨，所以才导致她发挥失常。
永远要记住，朋友第一，比赛第二。
实用的运动的日记300字 篇32
一年一度的运动会将重新开始，明天我们将正式举行运动会。
我们不期待今年的运动会，因为每年的这个时候似乎都很热。可想而知，你会在操场上呆很长时间。当然，那些想参加比赛的运动员更努力。为了给我们争光，他们早在一个月前就开始刻苦训练，努力在比赛中展示自己的'才华。当然，友谊第一，竞争第二。作为参与者，他们的训练自然比我们更难，所以这些天不用跑早操。
所有比赛都是自愿的。考虑到我没有什么特长，没什么好汇报的。我只能当啦啦队员，为他们加油。虽然运动会可能会很累很热，但我觉得运动会很有必要。
它不仅可以告诉我们在学习的同时要注意户外运动，还可以增进我们在比赛中的友谊。
比赛明天就要举行了，我们每一个没有参加比赛的人都在运动会上给他们写了鼓励的话，希望他们能勇往直前，不怕结果。
实用的运动的日记300字 篇33
运动精神充分地在我们学校的校运会上展示出来。
在校运会期间，高中100米决赛开始了，只见裁判员举起发令枪，所有的选手都蹲了下来，做出冲刺的动作，随后，一声枪响，所有的选手后腿一瞪，如离弦的箭似的冲了出去。那位穿着蓝裤的'选手渐渐地超过了旁边的五个人，成为领先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他赶紧站起来继续跑，但还是被后面的选手领先了，他由第一名退到最后一名，尽管伤口上还是直流着血，但他的眼睛透出了一股毅力，总算坚持跑到了终点。
另外，还有另一个选手也是这样，他在跑1500米时也滑倒了，后面的一位选手不小心踩到了他的，顿时，他强忍住痛，但也忍不住发出了呻吟。接着，他站了起来，像个顶天立地的大英雄，又开始跑了。当他强忍着痛苦的折磨，迈入了终点，顿时掌声四起，大家都在为他鼓掌。
运动精神，这是身为一个中国男子汉应有的精神！