请欣赏写运动的日记300字（精选18篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
写运动的日记300字 篇1
她个子不高，不胖不瘦，性格活泼，扎着一个小马尾，学习成绩一般，但却有非常好的运动天赋，她就是我的前桌也是我的邻居小红。
那天上体育课时，体育老师教我们女生练排球，每人发一次球，过了排球网上才行。十几个女生都没发过去。轮到小红时，她摆好姿势，只听“嘭”的一声，球从网上过去了。全班女生惊呆了，“哇!”大家喊道。体育老师边鼓掌边说“那位同学打的不错嘛!”
还有一次星期六，我们都在院子里玩，小红在玩她的滑板。院子里左边是草坪和花坛，右边是空地和健身器，中间是一条过道，还有两个斜坡。小红在空地上玩儿滑板时，“哗”的.一声，她就通过两个斜坡到草坪那边去了，还转了几个圈，样子很潇洒。我惊呆了，我连滑都不会滑，更别说转圈了，真是令人既嫉妒又羡慕。
我想：以后，我也要好好练习滑板，多运动，做个健康的孩子!
写运动的日记300字 篇2
学校每年都举行运动会。因为今年建了一个新的操场，我们的运动会来晚了，最后成功开幕了。
虽然天气寒冷，但所有的运动员都精力充沛，不怕冷。快看！在田野上，有些人像一群逃跑的'野马一样奔跑。他们奔向终点线。有的像鲤鱼跳龙门一样跳。其他人像蚱蜢一样跳跃.每个运动员都在为更高的目标而奋斗。啦啦队员不断为我们加油。每次他们赢了，他们就欢呼。每次失败，他们都喊着坚持就是胜利。
我也不甘示弱。我参加了垒球和跳高比赛，但我没有在跳高比赛中获得一席之地。也许我太渴望成功了。最后一跳的时候，脚还没越过杆子就摔倒了。但是我没有灰心。我必须在垒球比赛中取得更好的成绩。我用力把球扔出去，看起来像着了魔一样，我就坚持不懈地扔，越扔越远。
啊！这场迟来的运动会为我们班赢得了22枚奖牌。同时也让我明白，只有付出才能收获，只有汗水才能让成功更有意义。
写运动的日记300字 篇3
今天是一个阳光明媚的早晨，我们学校举行了一年一度的运动会。
我等待了好久，终于到女子50米跑步了，我和几位同学到老师那里报到。到老师宣布我是第一列的时候，我的心一下沸腾起来了。
我站上了跑道上，老师高举着枪，随着“啪”的.一声枪响，同学们如离玄的箭一样飞奔出去了。刚开始，我们都站在同一条起跑线上了，渐渐地，便拉开了距离，我居然落在了后面，这时候我绝望了，开始慢慢地跑了，脚开始越来越无力了。同学们不停地在鼓励我，一直在为我喊加油，这个时候我想：“每朵乌云背后都有阳光，不管是输还是赢都应该努力奋斗。”可是最后还是输了，虽然输了但我脸上依然露出了甜美的笑脸。
灿烂的阳光洒在每个人的身上，快乐永远都在我们身边。这次运动会真实太有意思了!
写运动的日记300字 篇4
今天，是一个不平凡的日子，我们学校隆重举行了秋季运动会。早上，全校各班同学排着整齐的队列，喊着响亮的口号，参加运动会的开幕式。接着，我们举行了广播操比赛。在比赛中，同学们个个精神饱满，动作有力。赢得了来宾们的一致称赞。老师安排好我们的.座位后，比赛便开始了。
在众多项目中，给我留下深刻印象的是：女子乙组400米比赛。当广播点到号码时，我们班的李云马上进入角色，已经有充分准备的她，看上去非常有信心。
只听裁判员一声哨声，选手便像离弦的箭一样冲出去，李云和其他一些选手你追我赶，一眨眼工夫便甩掉两位选手。“冲刺！冲刺！”我们班啦啦队喊得那么得响亮！虽然李云只得了第三名，我们还是为她感到高兴，毕竟贵在参与啊！
比赛一个接着一个，整个操场沸腾了，加油声、欢呼声组成一支动听的交响乐，久久地萦绕校园。比赛在欢腾中结束。
写运动的日记300字 篇5
瞧！她有一个小小的嘴巴，有一对淡淡的眉毛，一头短发又黑又亮，她就是我爱运动的妈妈。星期六的傍晚，妈妈带我出去骑单轮自行车。我用脚一蹬，自行车滑出去了，机会到了，我急忙把另一只脚架上去。一开始，我还慢吞吞地骑，后来我故意想看看妈妈的跑步速度，一想到这里，我就开始加快速度，妈妈被我远远地甩在了后面，妈妈在后面一边追，一边叫我：“骑得慢一点！骑得慢一点！
我跑不动了，你等等我呀！”后来妈妈渐渐地习惯了，开始加快脚步，我自言自语地说：“她一定追不上我的，我骑慢一点好了！”说完，忽然看见一个人影从我身边闪过，我仔细一看，惊讶地说：“这……这不是……是妈妈吗？这是，我又急又气，不服气地说：”不可能，一定有人帮你的'。“妈妈说：“没有人来帮我，因为我习惯了。”我还没来得及加快速度，就看见了一个小黑点朝着晚霞不停地前进。虽然，我的妈妈有时候也很唠叨，不过她也很不错的。我爱喜欢运动的妈妈。
写运动的日记300字 篇6
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的.话语.
写运动的日记300字 篇7
我们盼望已久的运动会终于开始了。
第一场比赛是50米跑，我也参加了。女子组开始跑了，只见陈小雨遥遥领先，操场上响起了热烈的掌声。
轮到我们男生了。裁判员的发令枪一响，我们像一支支离弦的箭一样冲了出去。一开始我跑在第一名，正当我美滋滋的做着冠军梦，我们班的.赵旭逐渐超过了我。只见他脚步均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前疾跑，真是后来居上呀！我也不甘落后，拿出吃奶的劲，拼命地追。所有的同学都在为我们呐喊助威。我们俩个不相上下。要到终点了，赵旭头一抬，胸一挺，取得了第一名。我比他慢了一步，得了第二名。
操场上立刻欢声雷动，老师和同学们个个笑逐颜开，大家围着我们俩蹦呀跳呀……
激烈的比赛结束了，虽然我累得满身大汗，但我很开心。
写运动的日记300字 篇8
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的.观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
写运动的日记300字 篇9
相信大家都有快乐的时候和伤心的时候吧！今天，我给大家讲我三年级运动会高兴的时刻。
那一次，三年级运动会我参加了30米短跑。短跑是我的强项，我喝完了水，穿好运动服，做好我的热身操，准备短跑。
三年级每个班级的30米短跑运动员都到了操场，30米的.短跑比赛马上要开始了。
砰！地一声响，比赛开始了，我健步如飞，像狼一样冲过去，最后，我获得了第二名。
忘了说一件事了，其实我还参加了接力赛，我们接力的五人，在商量我们的顺序。
比赛开始了，我们班的徐三君冲了过来，把接力棒传给了钟锦超，钟锦超传给了我们班的黑马谭左轩，他也是我们班的班长，他像狂风一样刮了过来，把接力棒传给了我。我在一瞬间，冲到了邓文豪边上，他接到了接力棒，飞过去一样的到了终点，我们赢得了第一名！
这次三年级运动会很精彩，我太开心了！这也是我最、最难忘的一件事情！
写运动的日记300字 篇10
我们热切盼望的秋季运动会，终于在上星期四正式开幕了。
那天，操场上锣鼓声声，花团锦簇，口号声一片，运动场立刻变成了欢乐的海洋。同学们士气高昂，迈着矫健的步伐，接受学校领导的检阅。高年级的哥哥姐姐们站在操场的四周，手拿鲜花上下挥舞着，好像在给我们运动健儿鼓起呢。最激动人心的是奥运火炬的传递，那些光荣的火炬手们个个神采奕奕，举着火炬一一传递，我真羡慕他们，心儿也不由自主的飞到了火炬旁，跟随着它们在操场上不停的'跳跃……
运动会中，最让我难忘的是我们年级的30米接力。当裁判员一声令下，各班跑第一棒的同学竟闪电般地冲出了起跑线，队员们在拉拉队的一片呼喊声中越跑越快，快要轮到我了，我的心里一阵紧张，生怕掉了棒影响了班级成绩，在妈妈的一声声鼓励下，我飞也似的跑到对面小心翼翼的把小棒传递到了对面女生的手中。最后我们班虽然只得了第三名，但同学们在运动场上奋力拼搏的身影却永远留在我的心中。
写运动的日记300字 篇11
今天天气晴朗，万里无云。在我们热情的期盼下，终于迎来了我校第33届运动会。
开幕式开始了，在播音器的介绍下各个班举着本班所代表的国家的国旗和自制的横幅上场了。我们班班长韩泽南举着加拿大国旗带领着他的队员上场了，一个个雄赳赳气昂昂的`十分神气。
开幕式结束以后，便开始了各个项目的比赛。我们班的蔡文熙参加了跳高比赛。她排在第三个跳。第一次跳时，她先助跑，然后使劲一跃，便如飞翔的大雁一般跃了过去，而且跳杆纹丝不动。我们激动极了，都希望后面的运动员不要一次性跳过去。但有一个人却一次性跳了过去，不过他跳过去后跳杆却动了一下。我们激动万分，高喊着：赢了！赢了！胜利了！就这样蔡文熙获得了第一名。她的脸上终于露出了胜利的笑容！不仅蔡文熙获得了名次，我们班的罗泰格和洪敬亮在60米中也获得了名次。
虽然一些同学没有获得名次，但我们依旧要给他们掌声。比赛重在参与，友谊第一，比赛第二！
写运动的日记300字 篇12
今天我们学校开展了一年一度的校运会，哇塞，真的是高手云集呀!简直就是赶上了奥运会了。对于一贯参加运动会的我来说，这些肯定是再平常不过了。不过今天也是紧张的一天，因为我的项目是时代列车拔河和迎面接力，且对手很强大，结果很悬殊。
先进行的是时代列车，由男生打开比赛的序幕，男生一开始就把一班远远的甩在了后面，稳稳地赢得了比赛，接下来是女生，她们的表现也不俗，但是由于小的失误，我们与冠军失之交臂。
第二项比赛是迎面接力，男生一开始处于劣势，但由于我们战略安排到位，由陈轩石对阵一班稍微弱一点的.选手，我们成功战胜一班。女生也有惊无险的赢得了比赛。
最后一项，是我们班连续几年都无法逾越的“鸿沟”，这一次我们卯足了劲要和一班奋战到底，可是我们又输了，但是我知道我们班每个人都内心是不服输的，我们要总结经验，化失败为动力，在其他方面赶超对方。
写运动的日记300字 篇13
我们班有一个运动健将，名字叫曾俊皓。
虽然他的手臂和腿都细得像根木棍，但是他跑得挺快的`，我觉得主要原因是他的腿很长。
上次的运动会上，他连续获得了两枚金牌，我们都为他感到非常骄傲，你们觉得他厉害吗？
其实他自己本不想去参加跑步，但是老师非要他去。我想有可能是因为他一年级和三年级参加后都拿了奖牌，所以老师才让他去的吧！
运动会前的某一天，我们正在上体育课时，班主任让体育老师帮忙测试一下，并选一些同学去参加比赛，于是老师就让曾俊皓去跑一下试试，结果他一分钟不到就跑到了终点，因此他一下就被老师选中了。
运动会当天，他在赛前先做了热身运动，当发令员一声令下，他立马就冲了出去，一开始他还处于落后位置，等到最后冲刺时他竟成了第一，最终赢得了这场比赛，我们全都欢呼起来，夸赞他说：“曾俊皓，你太厉害了！”
然后我赶快去把他扶到了凳子上，他笑着对我说谢谢，我说：“不用谢。”
写运动的日记300字 篇14
小鸟说:“开始了，开始了，一年一度的春季运动会开始了。”
动物中心小学开始举行春季运动会。首先，鸟裁判和熊队长在准备。小鸟裁判在天上飞。熊队长手里拿着一个小鼓和两根棍子。然后运动员出来了，兔子小狗小猫小马先出来。最后一只动物一出来就是猪。熊队长小声说:“他怎么来了！”小鸟裁判拿起发令枪，只听到砰的一声。游戏开始了，熊开始打鼓。小鸟裁判说:“一、二、三、四、五、三、二、一、五、四、三、二、一，看谁拿冠军。”跑了很久，终于到了最后一场比赛。兔子伸出手说:“我一定会赢。”就在这时，小猪冲刺加速，追上兔子，飞快的'跑着，终于到了终点。
小猪站在领奖台上，小鸟裁判说:“请小猪做获奖感言。”小猪说:“在这场比赛之前，我失败过几次，但我没有选择放弃，而是继续努力。我每天早上都练习跑步，无论刮风下雨我都坚持。没想到这场比赛终于赢了。”
写运动的日记300字 篇15
运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的道理。
我喜欢运动，我最喜欢的运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的`童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。
运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康!
写运动的日记300字 篇16
年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。
学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的打旗子；有的.买旗；有的在喊；不同的方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一，比赛第二，注重参与"。
当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。
通过这次运动会，我学会了团结。
写运动的日记300字 篇17
运动会的开幕式开始了，有十几个大哥哥举着会徽，打着红旗，慢慢的走了过去，紧跟着运动员入场了。
比赛开始了，我们班主任老师把运动员送到了起点，听着一声枪响，我们班的'运动员和一、二年级的比赛，我们满怀希望，看到了我们班的同学毕龙飞得了第一名。我们大声欢呼起来："我们赢了!"连老师也高兴的笑了。第二个项目是跳远，我们班只得了第二。下一个项目是200米跑，这次的对手可不是一、二年级的小同学，而是跟三年级的同学比赛，这下我们班的同学可没有那么快了，我们班的同学大声喊加油，可是还是得了个第三名。
第二天的决赛开始了，决赛只取各项目前三名运动员参加。最后主席台上公布名次，我们班获得了总分第三名的好成绩，我们大家都很高兴。因为我们知道这个成绩来之不易，是全体运动员拼命坚持得来的。
写运动的日记300字 篇18
今天是我初中第一次运动会，我也鼓起勇气报了其中一个项目，一公里长跑。感觉自己在这方面还是有很大优势的，身体健康，更重要的是身体素质比其他同学更强。
早饭后，我早早来到学校操场，静静地等待着运动会的`开始。九点，运动会准时开始，我报道的体育项目十点左右开始。跑步前做了一些准备，放松肌肉，扭扭脚踝。
我们开始跑步的时候，同学们都恐惧地往前冲，我却一直保持着自己的速度。这段时间有很多同学从我身边跑过，让旁边看我的朋友为我流汗，为我大声加油。
比赛只剩下最后一圈了，有些同学累得跑不动了，但我拼尽最后的力气，做了最后的冲刺，一两个。我一直跑在别人旁边，最后获得了第一名。
其实很多事情不是靠蛮力，还需要方法。