体育运动的日记

请欣赏体育运动的日记(精选17篇),由多美网收集整理,希望对大家有所帮助。

体育运动的日记 篇1

每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

要想学会跳绳非常容易,只有看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没要捉好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人做都的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。'每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:其实跳绳比你想象的.还容易,只是捉技巧。'听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,捉好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。

从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它是我懂得了事上无?事,只怕有心人,总之一句:ILIKESKIP。

体育运动的日记 篇2

雄鹰最喜欢在天空中飞翔;云豹最喜欢在草原上奔跑;鲨鱼最喜欢在海洋中称霸王。而我,最喜欢在广阔的操场上玩悠悠球。

悠悠球和我形影不离,它就像是我身体中的一部分,我走到哪,它跟到哪。我这么喜欢玩悠悠球这项体育运动,是因为我前段时间刚看完《火力少年王》,片中的人物玩悠悠球都特别厉害,让我非常羡慕!

从此以后,我就迷上了玩悠悠球这项体育运动!

我刚开始玩悠悠球的时候,那时还不会玩,摔坏了许许多多的悠悠球。后来,我会玩了,技术一般,可以做三、四个简单的招式。现在,我玩悠悠球已经特别厉害了!悠悠球好像长在我的身体上了,得心应手,想拿都拿不下来了!

每一次看到悠悠球,我都会爱不释手,很想全部买回家,可是,妈妈就是不给买,总是会说:“玩悠悠球会影响学习!”但是,金老师经常告诉我们不要成为书呆子!我想:等我期中考试取得了好成绩,妈妈一定会同意给我买一个我最喜欢的`悠悠球!

我爱我的悠悠球,我最喜欢玩悠悠球,因为每次玩悠悠球的时候,我都会很投入,玩得满头大汗,舒服极了!

体育运动的日记 篇3

我学过《体育颂》这篇课文,了解到了体育能给人们带来美丽,体育是正义的代表,体育是勇气的体现,体育是荣誉的象征,体育是乐趣的源泉……而我,喜欢体育运动中的“挽花”。

其实,挽花就是跳绳中的一种花式。跳挽花时,将双手交叉再拉开,使绳子在头顶上形成一个“八”字形。如果跳得快,绳子就会像一朵盛开的花儿一样,十分富有活力。当我烦恼时,我就会拿出绳子跳一会挽花,只要一想到连花都来对我嘘寒问暖,那些不愉快的事便被我抛到九霄云外去了。挽花可以强身健体。上小学时,我每天都在院子里练挽花,这使我的身体十分健康,一年之中,基本上没有得过什么大病。所以我喜欢挽花。

挽花使我为班级争了光,也为我的人生道路添加了一道美丽的`风景。

记得四年级的冬季运动会上,我凭借自己优异的成绩参加了挽花比赛。比赛马上就要开始了,我胸有成竹的走向比赛场地。随着裁判员的一声哨响,我和其他人龙腾虎跃地跳了起来。双手交叉,迅速拉开,交叉,拉开……这一连串令人眼花缭乱的动作呈现在人们眼前,仿佛我在指挥一个合唱团。场外,同学们扯破了嗓子为我加油。一分钟过去了,比赛结束了。当我筋疲力尽地走出去后,同学们纷纷给我递食物和水。比赛结果出来了,我得了第一名,当拿到奖状后,被胜利冲昏了头脑的我高兴地只是笑,话都说不出来。

练习挽花给我带来乐趣,不但使我收获了荣誉,还让我收获了健康。总而言之,我就是喜欢挽花。

体育运动的日记 篇4

每个人都有自己最喜欢的运动,这个运动可以在春天百花盛开时而做,在夏日彩霞满天时而做,在秋天凉风徐徐时而做,在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。

当你与它共游时,沿途的风景十分美丽,红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的花朵绽放整个路径,清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸边,这样的景色就像一幅五彩缤纷的'水彩风景画。做完这项运动后,你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的大树下乘凉。

每当假日来临时,我写完功课,都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣,当我做完这项运动以后,我会流得满头大汗,虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累,嘴巴也会感到口干舌燥,肚子 也会感到饥肠辘辘,但是此时的我全身通体舒畅,也消除我一整天的烦脑,真是快乐无比啊!

这项运动有许多人参与,也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来,这时候的我会觉得兴高采烈,勇往直前,所有的烦恼都抛到九霄云外了!

体育运动的日记 篇5

每周星期三下午三节课后,我们学校的操场都格外热闹。今天第三节课刚下,我们犹如火箭发射般冲出教室,跑到了操场上。

只见操场上早已是人山人海了。操场上的每一个人都非常兴奋。特别是小红,她在那里东跑西跳的,真逗。

操场东一角,一群阳光男孩正在斗鸡,这让我来了兴趣。我加入到他们的'行列中。“黑白配!”我在黑方,一方四人。

“斗鸡大乱斗开始!”只听斗鸡群的领军人物小军一声令下,一场激烈的斗鸡开始了。大家各自都用手挽住一只腿,一只脚在地上跳着向对方斗去。我方的小明以迅雷不及掩耳之势冲上前去,对方的张林措手不及,一下就被“干”掉了。可是对方也不甘示弱。对方的主力队员王强使出浑身解数,一会儿左冲右突,一会儿上挑下敲,也“干”掉了我方的一名“小兵”。现在双方打成了平手,我们见对方已是精疲力竭,觉得是个好时机。便派一名“小兵”打上前去,不费吹灰之力就打败了对方一名“大将”。我方个个欣喜若狂,对方也不气馁,仍然坚持着。此时,大家的腿都已发酸了,但都竭尽全力斗着。而我方储存了很多力量的刘涛,就在这一刻大显身手。他向着对方冲去,对着王强猛地一击,王强也出局了。最后,我方胜利了,大家都高兴得手舞足蹈。

不知不觉中,铃声响了。夕阳把它的余辉洒向大地,校园里一片金黄。我们都极不情愿地回到了教室,而我的心思还在激烈的斗鸡场上呢!

体育运动的日记 篇6

“痛并快乐着”。当问到她平时的训练是不是很辛苦时,这样的回答给我留下了深刻的印象,这个女孩有着运动员特有的气质。这是对盘县二中第58届秋季田径运动会高二女子组3000米冠军的采访。3000米对于我们来说太遥远,可是对于他们来说却很近,比不上她们平时训练的路程。她是一个很乐观的运动员。

她告诉我,在赛场上获得成功,内心是真的很高兴,毕竟自己付出的努力得到了回报。这一席话云淡风轻地说出,我仿佛看到训练场上她挥汗如雨的样子。如今,她是笑着的,笑得美丽而阳光。她说:“对自己的表现感觉还不错,挺满意的。”她以往这个项目的最高记录是12分27秒,在第二年省运动会的时候,荣获冠军。面对我油然而生的敬佩,她淡淡的笑了笑。提到平时的训练,她告诉我:“训练虽然辛苦,但自己会真心喜欢,所以虽然痛但同时快乐着。”“那你当时的想法是什么呢?有想过放弃吗?”“没有,”她毫不犹豫的'说,“当时想着才刚刚开始,要慢慢来,只要努力了,就一定会获得回报的。”最后,她说她要感谢那些一直为她加油的同学,谢谢她们的支持和鼓励。

采访虽然结束了,但是她的话还在我脑海里回荡。是啊!体育运动不正是需要这种精神吗?而赛场上的她也完美的体现了这种坚持不懈、顽强拼搏的精神,正如玉凤腾空,惊起风云万丈。

体育运动的日记 篇7

同学们都有自己喜爱的体育运动,我喜爱的体育运动就是200米短跑。

记得有一次,学校要举办田径运动会,我听到这个消息后,欢快地跳了起来。这次的田径运动会里有200米短跑,自打听到这个消息以后,我每天都怀着迫不及待的心情。终于到了那一天了,我高兴地在整齐的队伍里不断地踮起脚,我就对老师说:“老师,老师,还要多久啊!”老师说:“现在就可以下去了。”我在操场上紧张极了,老师见我那么紧张,就说:“不要紧张,放轻松。”我听了老师的话,顺利地完成了赛事,还得了第二名。我不服气,因为我的目标是跑第一名。老师对我说:“张雅洁同学,你不用不服气,这次你虽然只拿了一个第二名,但是这也是你的荣幸。只要你坚持不懈地努力,相信你最终会拿到第一名。”我听了老师的话,被太阳烤了半天的脸更红了。

从那以后,我每天早上都要练半个小时200米的'跑步。一直练到第二个田径运动会为止。运动会到了,我很轻松地跑完了200米,得了一个第一名,可是,我觉得这次跑第一名的不是我,而是教导我的体育老师,要不是他的那一番话,我是不会得第一名的。于是,我把第一名的奖币挂在了体育老师的身上。我鼓起掌来,大家也一起鼓掌,热烈的掌声比什么语言都更响亮,都更感人。

打那以后,我更喜欢跑步了。同学们,这就是我喜爱的体育运动。

体育运动的日记 篇8

令人兴奋的钟声响起,哇!又是体育课啦!原本有气无力的我,顿时变得生龙活虎一般,还来不及等老师的集合指示,大家就以迅雷不及掩耳的速度冲向操场,开始一天中最快乐的时光。

哇塞!炙热的太阳毫不留情的把我们晒得快焦了。这时老师宣布:“今天要和别班比赛躲避球。”大家都一齐大喊:“帅呆了!”早已将太阳的酷热抛到九霄云雾去了。裁判在说明该遵守的规则后,就展开这一场惊天动地的球赛。双方都摆好了阵势,首先由对方先发球。我想:我们一定会赢,谁知道我方居然一个接一个被打中,毫无反击之力。但是我们并不灰心,全班继续发挥全力去攻击对方,在双方经过一翻惊险刺激的缠斗之后,我方终于获得最后的`胜利。钟声再度响起,而我们也在汗水中度过了一个既美好而又快乐的体育课。

其实躲避球赛的输赢并不重要,因为胜败乃兵家常事。重要的是训练我们同心协力、奋斗不懈的精神。体育课可以让我们在愉快的心情下、锻鍊身体,更可以培养团结互助的精神。所以我才会被他深深的吸引住,这就是我最喜欢体育课的原因。

体育运动的日记 篇9

生活中处处是数学。我们去市场买菜要计算价钱,货比三家;乘车出行要计算距离,选最优路线;同学们出去秋游也要计算总人数,以便统计需要多少辆大巴......咦,对了,大家了解体育运动中的角度吗?

首先,我要告诉大家什么是角。即具有公共端点的两条线段或射线形成的张口叫做角,这个公共端点叫做顶点。

角度在体育运动中是至关重要的,有时它还会影响到比赛的胜负。比如源于古老的草地运动的项目——台球。打直球最简单,你不用计算角度,直接让母球撞击目标球的中心,目标球就会沿着180°平角径直入袋。但角度球就有点儿困难了。例如,当母球的运动路线和球袋口成90°角时,就需要打直角球。直角球非常难打,打直角球时,母球必须轻微侧击目标球才行哦。所以优秀的台球选手一定是具有准确快速计算角度能力的人。

角度在篮球运动中也很重要。比如,在投篮的时候,球能否投中取决于球进篮筐的角度。球员投出篮的.位置叫出球点。为了增加投球的命中概率,出球点最好是要高一点。出球点低也就意味着球进入篮筐的角度很低,也就是大约为30°~50°,这种情况下进球的难度非常高。但是如果你出球点高,那这样进球会更容易一些,大约为70°~90°。想必NBA球员对这个问题都再清楚不过了吧!

可见,认识角在很多运动中都非常重要,运动员们也只有充分地了解角度、认识角度,才能在比赛中获得更好的成绩。

体育运动的日记 篇10

跳绳是我最喜爱的体育运动,每天我都会到公园或楼下跳上半个小时,每次都跳得大汗淋漓,那叫一个爽!其实以前我最讨厌跳绳了,想知道我是怎样爱上跳绳的吗?现在我就来跟大家分享一下我的跳绳小故事。

刚开始学跳绳的时候,我差不多能把地板给震塌,还跳不了几个,妈妈见了连连摇头。“好吧,我们从头开始学。”妈妈无奈地说。妈妈先教我甩空绳,我的两只手分别拿着两根跳绳,由于力量不均,两根绳子被甩得一边快一边慢,一边高一边低。妈妈指出我的错误,再亲自演示一遍给我看,她一边甩绳一边讲解:“两个胳膊要抬起一样高,用手腕发力甩绳。”我照着妈妈的动作,一遍又一遍地练习,终于学会了甩绳。

接下来,妈妈教我踮脚。双脚起跳落地时,用前脚掌着地,后脚跟抬起来,这样就不会发出砸地板的“咚咚”声。她说:“你以前之所以跳得又慢又费劲,是因为双脚重重地砸在地上,只要你记住妈妈的'小妙招,一定会跳得又快又轻松。”

双手甩着空绳,踮着脚落地,一天又一天地练习,我终于学会了跳绳。最多的一次一分钟计时,我居然跳了141个,我激动地抱着妈妈,兴奋地喊道:“谢谢妈妈一直耐心地教我学会跳绳,一直陪伴着我。”妈妈也激动地说:“是你自己一直坚持不懈地练习,才会熟能生巧,越跳越好!”

跳绳的经历让我明白了,做任何一件事情都要有坚持不懈的精神,先苦后甜才能收获满满。

体育运动的日记 篇11

每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的`还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。

从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。

体育运动的日记 篇12

我喜欢的运动有许多,比如踢足球、打篮球、打羽毛球、打乒乓球、骑自行车、玩滑板滑冰、游泳,其中我最喜欢的运动是游泳。

游泳是分种类的.,蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

前年暑假,我妈妈给报了游泳班,我一到游泳班场地,只见里面有一个特别大的泳池,有许许多多的人,他们有的在水里嬉戏,有的在水里面潜水。游泳池里分为两个区域,一个是浅水区、另一个是深水区。

我想:电视里的阿姨们落水是那么好看,我也来一次。我我换上泳衣,戴上眼镜,拿着救生圈,来到了深水区,“扑通”一声跳进了泳池里。没想到身子转不动,救生圈没拿稳,一下子沉入水中。慌乱中我去抓救生圈,没想到它太滑,抓不住!幸亏我一直憋着气,在水里急速奔跑,还没停稳就跳了起来。好险啊!第二次,我一跑,一跃,没想到还不成功,没跳进去。我又施展“疾风跑”从别人身旁擦身而过,飞向水中。还没沉下去我就两手旋转,两脚上下拍动,算是游到深水区了。吸了一大口气,在水中吐泡泡,抓住梯子上去呼吸。

经过一段时间练习,我已经学会游泳了,现在我能在水中自由自在游,游好远呢!虽然将来不一定会像田亮、郭晶晶那样,但我对游泳仍那么执着,因为我爱游泳。

体育运动的日记 篇13

运动,是健康来源;健康,是生命的基本。没有健康的生命,就像离开水的鱼一般。

要问我最喜爱的体育运动,当然是跑步了。虽然没有多大的成就,可我正在努力了。我坚信,只要有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。

四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。1000米的跑道,还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。

但这次的`挫折并没有让我气馁,反而让我更努力的练习跑步,因为我深信“失败乃成功之母”。

等待着,终于迎来了五年级的800米长跑比赛,我再次参加。比赛开始前,总结了上一次的教训,等待着比赛的开始。“呯”的一声,发令枪响了,我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力,到了最后一圈时,我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺,功夫不负有心人,以前的练习没有白费,我拿到了第二名的好成绩。

跑步,给了我快乐;跑步,给了我强健的体魄;跑步,充实了我的生活;跑步,我的最爱!我热爱跑步,我热爱运动,我更热爱体育。

体育运动的日记 篇14

什么都可以缺乏,营养不能缺乏;什么都可以不要,健康不能不要;什么都可以忘掉,健身却不能忘掉。

最近,我一有空就去外操场的单杠上做引体向上。原因是那一天,我正坐在电视机前看《我们都爱笑》。其中一个场景就是高云翔和他的“影子”在学艺。这时,他们要训练的是单杠。“影子”的单杠是可以伸缩的`,而高云翔的却是一根真正的单杠。师傅一喊:“开始!”“影子”就用手将单杠拉下,而高云翔只能靠自己来做。

过一会儿,师傅又加强了训练,要他们单手做单杠。这可难倒了高云翔,只见“影子”轻松地拉下单杠,而他自己只能用手臂的力量。不管怎样,他不能放弃。于是,他硬着头皮试一试,没想到他竟然真的完成了。当时,我就非常羡慕他,幻想着自己长大后也能像他那样。于是,我开始对自己进行特训。起初,我只能做一个引体向上,所以我的训练效果不怎么明显。因此,我严格的要求了自己。

经过长时间的努力。终于可以做到三至五个引体向上了。这让我的臂力增加了好多。现在,做二十个俯卧撑已经是小菜一碟了!为了实现自己的目标,不仅要在一天之内做完二十到三十个俯卧撑,在睡觉前还要做二十到四十个仰卧起坐。

我相信,只要坚持不懈的努力,总有一天会实现自己的目标!

体育运动的日记 篇15

最激动人心的春季运动会在一个阳光明媚的早晨开始了。学生们兴高采烈地来看比赛,场上一个接一个地呐喊助威。

跑步是我最喜欢的运动。我代表我们班参加了60米短跑比赛。在大家的关注下,我踏入了赛场。这一刻,我的心怦怦直跳!嘿!”又跳了起来。提醒自己不要紧张,于是深吸了一口气,紧张的心平静了许多。我精心准备。压腿和弯腰是必不可少的,以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请进入体育场,比赛马上开始。“我走到起跑线上,双腿蹲下,右腿弯曲,左腿跪下。双手撑地,形成八字形,微微前倾,眼睛盯着前方,仔细听起发球局。

在激动人心的时刻,发令枪“咯噔”一下,响彻云霄。我看到运动员们相互追逐,像箭一样冲出起跑线,然后我向前迈了一大步,双脚踩在地上。他的双手像一只灵巧的燕子伸展着轻盈的翅膀一样来回摆动,眼睛聚精会神地盯着前方,没有一丝放松的.感觉。我感觉我的头发在微风中上下舞动,我的衣服迎风飘起来,像举着一个大降落伞。跑道两边的学生齐声喊道:“加油!加油!”这时,我挺胸,咬紧牙关,冲向终点。场上爆发出热烈的掌声.

我赢了!我为班里拿了60米短跑冠军!同学们兴奋地祝贺我。有的跑过来抱着我,有的给我竖起大拇指,有的夸我小刘翔!这时,我自己也激动得不敢相信眼前的景象。运动会不仅让我成为班级英雄,也让我为集体做贡献!我爱运动游戏,更爱运动。下次我会参加的!

体育运动的日记 篇16

当提到阳光少年,就会让人联想到一个个活蹦乱跳;一个个积极向上;一个个阳光健康的我们。

有句话说得好:“少年强,则国强。”少年是祖国的未来,只要国家的少年一代有智慧,则国家就会有智慧;如果国家的少年一代强壮,则国家就会强壮。所以说,国家的富强在于我们有着一个健康的身体,练体育也是必不可少的。

在平常的生活中有很多的体育锻炼,而且体育课上的活动也不少。我有一节体育课,老师说要跳山羊,男同学很活跃女同学并不喜欢。在跳的时候,男同学一个接着一个的跳过去,虽然有失败的,但他并不气馁,直到跳过去才算。而我并不敢跳,我担心跳不起来,踢到下边的'同学,于是我便趁老师不注意的时候偷偷地绕过去,让下个同学跳。到了下课,我看到有一些男同学,一个劲的跳,虽然害怕,但他还是尝试了,并且成功了。后来我试了试,我鼓足了劲,做好了助跑,双手支撑,两条腿使劲的向上抬,一个飞跃,我居然跳过去了,然而我发现跳山羊并没有那么可怕,只要掌握技巧多练习,很容易就跳过去了,之后,体育课上跳山羊我也不怕了。

因为跳山羊,让我明白了一个深刻的道理只要你用心努力了,就可以成功,不要自以为自己永远跳不过,那是因为你不敢尝试,你不试一试就不要妄下定论,要相信自己,肯定可以跳过去的。

这就是一个个积极向上;一个个活蹦乱跳;一个个阳光健康;一个个最真实的我们。这就是阳光少年!

体育运动的日记 篇17

每个人都有着不同的性格,不同的喜好,我也不例外,我喜欢有很多,比如“唱歌、画画……”,但我最喜欢的不是这些,而是跑步!

我从二年级开始,老师就开始对我进行田径训练,从那时起我就喜欢跑步了,一直到现在从未改变过。

我在练习跑步的时候,总是汗流浃背,有时候累的`走路都不想抬腿,到现在我还记得小时候练田径的艰辛,可我依然喜欢跑步。

现在,我已经是6年级的小学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来就像插上了翅膀,这全是锻炼的结果,自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也可以,浑身有使不完的劲。

跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步使我耐心倍增,学习上再有困难,我都会想办法去攻克它。跑步是我最大的喜好,可以说跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事,我都可以拿出我跑步的精神,我不想让时间匆匆离我而去,我就跟它比赛跑步,最终赢了比赛的我把匆匆离去的时间抓住了……

可能在许多人眼里跑步很乏味,但跑步对于我来说。却很快乐,因为我跑步时不仅练习了速度,还练了我的好身体,跑步又能给于我物质上的需求,还能给于我精神上的需求,我不管在任何时间、任何地点、我都能拿出跑步的精神,我可以用双腿和朋友比赛跑步,我还可以用我的思想、我的精神来跑步。

我喜欢运动,但更喜欢跑步。

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