请欣赏失眠体验作文（精选4篇），由多美网收集整理，希望对大家有所帮助。
失眠体验作文 篇1
近十点的时候，爸妈叫我上床关灯让我睡觉。可那时我还睡不着，看着窗户外面那寂静的夜色，我的眼睛渐渐有些朦胧，但仍未睡着。直到十一点了，外头灯的亮光已所剩无几，我慢慢闭上眼睛。这种感觉好像我静静地等待着梦神的到来又像是在悄悄地进入妈妈的怀抱，既温馨又期待。
静闭了眼睛一个小时，我却是依旧没有睡着，可能是下午睡了五个小时的关系。这时，爸爸起来来看我睡着了没有。看到我醒着，他就去泡了杯牛奶给我，陪了我一会儿，我之后感觉到头晕乎乎的，应该是牛奶的副作用会使人感到头晕，我闭上了眼睛等待着梦神来把我催眠。看看手机已经3点多了，当我快要睡着的时候，手机突然发来一条骚扰短信，把我惊醒了，这时我真想吐血。扔掉这手机，直到4点，我终于睡去了，可天都快亮了，我怎么跟一个猫头鹰似的？
不知道明天晚上还会发生什么？难道还是失眠的重演？希望不要吧，这太吃不消了。还是白天不要睡太久，把中午睡觉的时间都挪到晚上吧。
失眠体验作文 篇2
我这个朋友的名字叫王天娥，身材较高，有一张圆圆的脸蛋．眼睛炯炯有神，看她那乌黑的长发就知道她是一个活泼，乐天派的姑娘．
我与她相处了５年了，我们情同姐妹，我们做任何事都是商量着办，从不固执己见．有一次，我们相约星期天去玩．这天，我们一同出发，走至半途，忽然有一位游客拿这地图走过来，指这地图上的一个地方，问我们应该怎样走．这时候汽车已经到了，我催她赶快上车，可她说；＂我们应该帮助他找到这个地方＂．我说：＂要是帮他找那就耽误了我们的旅程了啊？＂她说：＂我们是旅程，他也是来这玩的啊．假如我们像他一样找我不到地方，问别人也同不里我们那怎么办呢？＂我终于被她说服了．于是便一同去找那地方，大约半个小时便完成了导游的义务．我们高高兴兴地继续我们的旅程．到了那不知道是为什么／我们玩得特别开心大概是做了好事的缘故吧！
在草地上，小草倒影在清凌凌的湖水里是格外的绿；蓝蓝的天倒影在清凌凌的湖水里是格外的蓝；白白的云高要在清凌凌的湖水里是格外的白啊！
后来，她随父母去国外读书了．虽然我和她分开，但我们的友谊是永远分不开的．她乐于助人，急人之难的品行一直深深的印在我的脑海是使我至今难忘．
猜你喜欢1：失眠作文
最近我失眠了。很严重的那种，不到半夜十二点，铁定睡不着！
好久没有见到闪烁的星星了，天阴了好几天，低低的云层压得人透不过气来。我写完作业，看了一会儿书，九点就睡了，不，严格的说是躺下了，因为这个时候无论如何是睡不着的。但我实在不想再听到爸妈那烦闷的雷声：“怎么这么晚了还不睡？作业又没完成？你呀，该学习时不抓紧，尽开小差，到了该睡觉时就在这里发奋了。结果，学习也没搞好，休息也耽误了……看你以后吸取教训不？”自我进了中学，成绩没那么理想了，从此，我的耳朵也没有了一天清净的日子。你看，连什么时候睡觉都做不了主了。哎，谁叫我出生在一个教师家庭，更何况父母又是出了名的严师，不知是我的幸福还是我的悲哀。
“咔咔”门锁响了，准是他俩回来了。听声音，应该是妈妈回来了。嘘――那脚步近了，妈妈朝我的房间这边来了，赶紧装睡！
“叮……”根据风铃细而缓的声音，我能想象到妈妈是怎样小心翼翼地推开门。妈妈轻轻地走了进来，像是自言自语又像是对我说道：“哟，女儿睡了啊。”这么轻柔的声音，与白日里那严厉的口吻截然不同。我正想着，妈妈已经走到我的床前，俯下身来为我卷被角了。朦胧中，只见妈妈轻手轻脚的样子，我不禁想笑：这么仔细干嘛！我一翻身，卷得再紧也散了。但是，我知道，这是母爱筑成的保护墙，是任何力量都无法击溃的。
“咔咔”门锁又响了，这下是爸爸回来了。咦，怎么好像又朝我这边来了，我只好“故伎重演”了。果然，风铃发出了清脆的响声，爸爸没有像妈妈那样轻手轻脚，也没有为我掖被角，而是径直走向了我的书桌，打开台灯，只是把灯罩压得低低的……原来爸爸不管多晚都要来帮我检查作业，怪不得，有时我的作业本上会有些圈圈点点。
“叮……”门又轻轻地合上了，我才敢睁开眼。粉红的小夜灯，多么温馨的夜晚。看来今晚的失眠还真好，它让我知道了我真的不该失眠。
这一夜，我又失眠了……却是很幸福的那种。
猜你喜欢2：失眠的作文
有一天晚上，我睡不着觉，一直睁着眼睛到十二点几。
到了早上，我迷惑不解的问妈妈，妈妈说这是失眠。“什么叫失眠？”我再次问妈妈。妈妈回答：“失眠就是该睡觉的时候睡不着，在床上翻来覆去，就是难以入睡。”经过妈妈详细的讲解以后，我终于明白了，为什么会失眠和造成失眠的原因。
造成失眠的原因是关于精神方面的第一是：兴奋过度或焦虑太深，造成大脑皮层一直处于回味无穷或思来想去之中，因而无法进入睡眠状态。第二种原因就是：白天获得一个意想不到的奖赏，或第二天要参加一个重要的比赛或活动，都容易造成失眠。此外还有生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。
不过，偶尔几次失眠属于正常，但是，如果长期失眠，那可能是神经衰弱或抑郁症，应引起重视、及时去医院诊治。