青年教师指导帮扶总结

欢迎阅读青年教师指导帮扶总结(精选9篇),内容由多美网整理,希望对大家有所帮助。

青年教师指导帮扶总结 篇1

一年来,在学校领导和同事们的关怀帮助下,我按照“一帮一、一对红”的活动要求,与xxx,共同探讨,悉心教研,使所任学科成绩有了很大提高。为使今后的教学工作取得更大进步,现对帮扶工作作一总结。

一、学习课标,明确教学目标。

为了使我的英语教学适应新时期英语教学要求、树立起新的育人理念,我们俩经常抽休息时间对《英语课程标准》进行了研读,了解了此次英语课程改革的目的、掌握了此次英语改革的重点、明确了英语课程各级的总目标和各内容的分级目标、理解了英语教学原则、学会了一些科学评价原则等,从而为后面的教学提供了充分的依据、奠定了的扎实的基础、保证了教学的顺利进行。

二、扎实备课,理清教学思路。

备课是课堂教学的重要环节,我们在备课时做到了以下几点:

1、课前备课,做到“有备而来”。认真阅读各种教科参书,既备教材、教法,又备学生。结合学生的实际和教材的内容,既要考虑知识的纵向联系,又要考虑新知的横向衔接;既要突出重点,又要突破难点;既要体现出完整的教学过程,又要注意好各环节的过渡自然。并制作了各种有趣的教具,如:单词卡片、实物(图片)、头饰等教具为课堂教学做好服务。

2、课中备课,灵活安排简单易操作的游戏活动。我通过游戏引入新课教学时,为了不打消学生的积极性,我在实施教学的时候,总是尽量设计一些简单易操作的游戏及活动,将教学内容层层铺开,把枯燥乏味的课堂变为生动有趣“快乐堡”,让他们在快乐中学习,在玩中获得新知,通过反复的趣味操练(如:唱、演、玩、画、涂色、做手工等形式)来巩固所学新知。在活动中学生们都乐于参与,充分调动了学生们的情感态度和兴趣,学生的积极性得到了充分发挥,教学效果良好。

3、课后备课,总结教学经验。每上完一单元,我们都及时对该单元作出总结和反思,写出教后感,肯定本节课成功的地方,探讨该单元的不足之处,为以后的教学工作打下基础。

三、认真上课,体现以人为本。

《英语课程标准》提出“让学生在教师的指导下,通过感知、体验、实践、参与和合作等方式,实现任务的目标,感受成功。”这便要求,英语课的教学要以学生为主,培养他们学习英语的兴趣,提高他们对词汇、句型的听说认读和语言实际运用的.能力。为此,我们在实际的课堂教学中做了以下几点:

1、巧设导入,培养兴趣。每节的教学我首先通过做游戏、唱英语歌来激发学生的学习兴趣,让学生融洽在学习英语的氛围内。

2、图文结合,掌握新知。根据教材“图文并茂”的特点,充分运用单词卡片、实物教具、简笔画及肢体语言来启发学生,使学生带着明确的任务目标,并借助图片、动作、表情等手段掌握其义,让他们积极主动参与学习获取新知过程,培养他们学习英语的兴趣。在遇到难读的单词或句子时,我不厌其烦,耐心教导学生认读,力争让他们学了就懂,懂了会用,培养他们认读的能力。在学习新知的同时,还适时对他们进行思想教育。

3、游戏活动,巩固新知。在完成了每节课的新授任务后,抓住学生争强好胜的心理,通过师生互动、生生互动的游戏活动将教学内容层层铺开;为了尊重学生的个体差异,营造宽松的学习环境,以简单易操作的趣味性、多样化游戏为主来实施教学,让学生进行反复模仿、认读、玩演、视听,从而给他们提供充分的活动和交流机会,让学生在玩的过程中获得新知,提高他们语言的运用能力,培养他们的学习兴趣。

青年教师指导帮扶总结 篇2

为了促进青年教师的专业化成长,使新上岗教师在较短的时间内,迅速适应教育教学的要求,学校积极开展“新老教师结对子”活动。我按照“一帮一”的活动要求,与刘xx老师共同探讨,悉心教研,把自己在教学经验、知识结构、技能等方面的经验,与青年教师共同分享,相互促进,不仅帮助青年教师迅速成长,而且从青年教师身上也学到了许多东西。为使今后的教学工作取得更大进步,现对帮扶工作做总结:

一、学习新课标,明确教学目标为了使xx老师的语文教学适应我校语文教学要求、树立新的育人理念,我们俩经常抽休息时间对《语文课程标准》进行研读,了解语文课程改革的目的、掌握了此次语文课程改革的重点、明确了语文课程各年级的总目标和各内容的分级目标、理解了语文教学原则、学会了一些科学评价原则等,从而为后面的教学提供了充分的.依据、奠定了的扎实的基础、保证了教学的顺利进行。

二、深入课堂课堂教学改革始终是学校深入推进素质教育的核心。师资的培养就要把老师工作的兴奋点聚集到课堂教学中来,主要开展以下一些活动:

1、开展“四个一”活动

①一节教学入门课(在期中考试前、以新课为主)

②一节教学汇报课(在期未考试前,以复习课为主)

③每周听一节课(每周二下午第一节)

④一个单元的教材分析

2、从课堂教学入手,帮助新教师进行板书设计、课件制作、规范上课环节等一系列教学活动,再向课堂外下功夫,帮助新教师从教材分析、备课、课后反思、作业批改等环节进行改善,针对新教师教育教学的薄弱环节问题,进行专题研讨,针对新教师从理念上、教育教学方法上等一系列教育教学中遇到的困惑进行理论指导,使新教师教学水平产生了一个质的飞跃。

3、做好日常的师徒互听、评课。这期共听课x节,教案指导xx次,检查作业xx次。

三、存在问题及措施xx老师课前准备充分,教学经验很足,对教材的难易度拿捏较准确,作业设计合理,批改也很认真。但建议在如何提高课堂效率方面下点功夫。如教室上课的激情,学生学习的状态调整,关注每一个学生总之,一学期的工作我们付出了很多,同时我们也有很多的收获。领导的信任,使我们精力充沛;同事的肯定,使我们干劲十足;学生的渴求,使我们信心倍增。我们会继续努力,不断改进教学方法,积极开发和有效利用课程资源,更好地为语文教学作出贡献。

青年教师指导帮扶总结 篇3

本学年,为了加强对青年教师的培养,全面提高教师队伍的整体素质,进一步推动校本师资培训工作,为青年教师的迅速成长搭建平台,开展了新老教师“结对子”教学指导活动。本次活动开展得扎扎实实,我有幸和杨兆兴主任结为扶新促老的对子。作为青年教师的我获得了很多的启发和教育教学、管理经验。现总结如下:

作为青年教师,最大的优点是富有激情和创新精神,但与老教师比起来,教育教学经验明显不足,新老教师“结对子”正好在这两者之间搭起了桥梁,用新教师的激情和创造力,发挥老教师丰富的教育教学经验,推动我们的教育教学水平不断上新的台阶。老教师并不是年龄老,而是教育教学上经验丰富、老道,作为青年教师,缺乏的正是这些经验,王主任也用身体力行的告诉并传授给我们的不仅是教育教学的经验和秘诀,也是为人处世、做人立本的基本准则。

一、端正思想,懂得教师是人类灵魂师的道理,牢记“德高为师,行高为范”的训言,从思想上树立为人师表的意志。从而使自己真正认识到已经成为人民教师中一员,使自己树立作为人民教师应有的威严,明白自己的权利和义务。

二、教学就是教与学,两者是相互联系,不可分割的,有教者必然有学者,学生是被教的主体。因此,了解和分析学生情况,有针对地教对教学成功与否至关重要。

三、教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节,备学生,又备教法。备课不充分或者备得不好,会严重影响课堂气氛和积极性。多次和杨主任交流备课的方法,从教学目的、导入新课、授课过程、以及课堂小结,使学生在学好课堂上讲过知识的.基础上能够创作出自己需要的作品,达到这样的目的也就实现了最终的教学目标。

四、不断研究教学方法。熟悉了课本,掌握了最基本的教学知识内容,下一步就是要将这些知识内容传授给学生,不同的老师有不同的方法,但不同的方法却有不同的效果。与老教师比较起来,我们青年老师的教学实践太少,教学方法呆板,在传授给学生知识的时候往往比较生硬,很难做到得心应手。所以,杨主任经常指导我一些好的

教学方法,比如计算机课程本身实践性比较强一些,在教学过程中多采用讲练结合的教学方法,事半功倍。

以上就是我在本学期对“结对子”教学工作的总结,经过半学期的努力,我取得了明显的进步。当然许多地方仍存在不足,希望在未来的日子里,加强合作,互相促进,以取得更好的教学成绩。

青年教师指导帮扶总结 篇4

光阴似箭,一晃一学期的工作已悄然离我们远去。回首这一学期所走过的路,虽然很艰辛,但更多的是欣喜、是快乐、是成熟。我是学校县级美术骨干教师,我深知这既是一种荣誉,更是一种压力与责任。于是,我把压力化作动力,认真做好每项工作,不辜负校领导、同事对我的厚望。我是这样想的,也是这样做的。我深知“一棵树不成林”的道理。我不仅严格要求自己、大胆实践,并与积极肯干的陈颖老师组成了帮扶小组。现将本学期的骨干教师帮扶工作总结如下:

一、日常的帮扶工作:

本人认真的按学期初的骨干教师帮扶计划进行工作,如约完成了如下任务。

1、做到了每个月帮助陈老师备一节课,检查一次教案,真正的提高陈老师在教材的教材分析和处理方面的能力。

2、做到了每个月听陈老师一节美术课,并给出其做出详尽的讲评,以便帮助陈老师提高。

3、做到了每个月给陈老师上一节美术示范课,起到了示范、牵引的.作用。

4、指导陈老师进行教育教学情况,认真书写指导过程中的记录与反思,总结经验教训,做好材料的整理收集。

二、取得的成绩:

工夫不符有心人,在本人的帮助,陈颖老师的积极努力下,陈老师的《神鸟变树》一课在学校的教研中得到了学校领导和同事的好评。

“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”我将一如既往地学习、研究、实践、反思,积极主动的帮助陈老师,力争在平凡的岗位上实现自身的生命价值。

以上便是我本学期骨干教师帮扶工作的总结体会。说是帮扶,其实是共同学习、共同进步。几年来,我教学水平的进步,教学成绩的取得,都是各级领导精心指导和同事关心帮助的结果,我发自肺腑的向各位领导表示“感谢”。希望各位领导、同事一如既往的支持我、帮助我,我又一次整理好行囊,积蓄力量,向下一个驿站吹响了冲锋的号角。

青年教师指导帮扶总结 篇5

要我说培养指导青年教师谈不上,只好本着在工作中互帮互学、共同进步的原则来实现自己的做法。教务处分配给我的任务是指导青年教师陈红老师。经过两个月的培养和指导,他们在教学方法、备课、课堂教学等方面取得了较大成果。成绩显著,得到了领学校导、老师们和学生们的认可和好评。

我在培养和指导上采取了如下的做法:

一、端正青年教师的认识。

刚参加工作的教师,对教师职业的认识往往失之偏颇。有的好高骛远,他们干劲大,热情高,认为教师是太阳底下最光辉的职业,是人来灵魂的工程师,然而却对教学实践中的实际困难估计不足;有的自暴自弃,而未能为教师职业太辛苦,太琐碎,太枯燥,适应不了理想与现实的巨大反差,把自己前途描绘的一片暗淡。

针对这种情况,我常常同他们促膝谈心,以自己在工作中的感受,在教学中的实践来帮助他们正确认识教师职业。让他们在诸多灿烂夺目的桂冠下,教师默默无闻地从事着实实在在的工作,它琐碎,需要不厌其烦;它艰辛,需要不遗余力;它平淡,需要耐得住寂寞;它清苦,需要扛得住诱惑。更使他们认识到教师职业在崇高的背后是艰辛,在艰辛的背后也有无穷的乐趣。

二、在常规教学中耐心细致的指点。

我毫无保留的'把自己的所想所为全部传授给他们。大到章节课时安排、课时内容、各个环节的节奏把握,小到一个动作。一年来,我们几乎在每一节上课前都要进行互相交流,甚至布置作业我们都要商讨统一布置。在上学期,我们互相听课不计其数,每次听完课我们都要认真讨论分析,肯定好的方面,指出不足的一面。当他们在工作中遇到困惑时,我会善意地开导他们。例如在他们准备的几次公开课中,大家听了他们试讲后,同行们一人说一套,给他们提出了很多建议,大家共同的建议他们虚心接受,但对有分歧的建议,他们觉得大家讲得都有道理,不知如何是好。我给他们讲,就像排影视剧一样,同一个剧本,可以排成故事片也可以排成歌舞剧等,达到教育目的就行。你们备课上课也是类似的,你们要针对自己的学生来做出决定,大家仅仅是建议,只要达到教会学生知识的目的就是成功的课。

我们在教育教学工作中,除了在教学常规上的相互交流外,平时在教学上也能相互配合,互相学习。例如,如何处理习题、如何设计课堂教学程序、如何命题等等,都能密切配合,取长补短,互相学习,齐心协力,为搞好教育教学工作,提高教学质量在努力工作着。总之,由于他们对教育教学工作有较强的责任感,虽然他们是新走上教育教学岗位的老师,但他们平时能严格要求自己,虚心好学,积极进取,刻苦钻研业务,努力工作。他们有相当强的教育教学工作能力。所以他们所带班级的成绩在每次考试中及格率和优秀率都有较大的提高。

今后,希望陈红再接再厉尽快成为我们学校的教学新秀。

青年教师指导帮扶总结 篇6

要我说培养指导青年教师谈不上,只好本着在工作中互帮互学、共同进步的原则来实现自己的做法。教务处分配给我的任务是指导青年教师陈红老师。经过两个月的培养和指导,他们在教学方法、备课、课堂教学等方面取得了较大成果。成绩显著,得到了领学校导、老师们和学生们的认可和好评。

我在培养和指导上采取了如下的做法:

一、端正青年教师的认识。

刚参加工作的教师,对教师职业的认识往往失之偏颇。有的好高骛远,他们干劲大,热情高,认为教师是太阳底下最光辉的职业,是人来灵魂的工程师,然而却对教学实践中的实际困难估计不足;有的自暴自弃,而未能为教师职业太辛苦,太琐碎,太枯燥,适应不了理想与现实的'巨大反差,把自己前途描绘的一片暗淡。

针对这种情况,我常常同他们促膝谈心,以自己在工作中的感受,在教学中的实践来帮助他们正确认识教师职业。让他们在诸多灿烂夺目的桂冠下,教师默默无闻地从事着实实在在的工作,它琐碎,需要不厌其烦;它艰辛,需要不遗余力;它平淡,需要耐得住寂寞;它清苦,需要扛得住诱惑。更使他们认识到教师职业在崇高的背后是艰辛,在艰辛的背后也有无穷的乐趣。

二、在常规教学中耐心细致的指点。

我毫无保留的把自己的所想所为全部传授给他们。大到章节课时安排、课时内容、各个环节的节奏把握,小到一个动作。一年来,我们几乎在每一节上课前都要进行互相交流,甚至布置作业我们都要商讨统一布置。在上学期,我们互相听课不计其数,每次听完课我们都要认真讨论分析,肯定好的方面,指出不足的一面。当他们在工作中遇到困惑时,我会善意地开导他们。例如在他们准备的几次公开课中,大家听了他们试讲后,同行们一人说一套,给他们提出了很多建议,大家共同的建议他们虚心接受,但对有分歧的建议,他们觉得大家讲得都有道理,不知如何是好。我给他们讲,就像排影视剧一样,同一个剧本,可以排成故事片也可以排成歌舞剧等,达到教育目的就行。你们备课上课也是类似的,你们要针对自己的学生来做出决定,大家仅仅是建议,只要达到教会学生知识的目的就是成功的课。

我们在教育教学工作中,除了在教学常规上的相互交流外,平时在教学上也能相互配合,互相学习。例如,如何处理习题、如何设计课堂教学程序、如何命题等等,都能密切配合,取长补短,互相学习,齐心协力,为搞好教育教学工作,提高教学质量在努力工作着。总之,由于他们对教育教学工作有较强的责任感,虽然他们是新走上教育教学岗位的老师,但他们平时能严格要求自己,虚心好学,积极进取,刻苦钻研业务,努力工作。他们有相当强的教育教学工作能力。所以他们所带班级的成绩在每次考试中及格率和优秀率都有较大的提高。

今后,希望陈红再接再厉尽快成为我们学校的教学新秀。

青年教师指导帮扶总结 篇7

光阴似箭,一晃一学期的工作已悄然结束。本学期我有幸与青年教师姚璞结成了帮扶对子,我深知这既是一种荣誉,更是一种压力与责任。于是,我把压力化作动力,认真做好每项工作,不辜负校领导、同事对我的厚望。我是这样想的,也是这样做的。我深知“一棵树不成林”的道理。我不仅严格要求自己,更与积极肯干的姚璞老师携手合作,互相学习,从提高自身素质出发,坚持教、学、研、用相结合的原则。通过交流,双方的教育工作、日常学习都起到了促进作用,双方相互学习、取长补短、共同提高。

一、提高认识,统一思想

确立帮带关系后,我们首先从思想上认识到帮带结成对子的重要意义:

1、这种互帮互助、共同学习小组的成立,是充分发挥骨干教师辐射能力的一种重要形式。

2、是对骨干教师不断再学习不断提高的一种监督和督促的有效方式。

3、是快速提高年轻教师能力的有效方法。

4、是校际之间互相学习互相交流共同提高的重要方式。

5、是提高我校整体教师队伍教育教学能力的有效方法。

二、达成共识,确立目标

我和姚老师共同探讨班级管理策略,共同教研、共同听课、评课、交流心得,使两人的教育教学思想和能力有了进步。

三、针对各自的特点,我们确立了共同研究的目标:

1、对教育教学理念的研究。

2、课堂组织方法的研究及教学手段科学利用的研究。

3、班级管理的方法。

四、帮带互助,收获双赢

我知道只有自己过硬,才可以又能力去帮扶别人。我不断地警醒自己。做到了率先垂范,言行举止在师生中都起到了很好的表率作用。做到以“教书育人”为己任,关心爱护学生,自觉实施素质教育,在实践中践行“三个代表”重要思想。积极参加各级培训学习。我与姚老师在工作中互相切磋,经常一起研究学校的教育现状,教学中棘手的难题等。比如开学初,共同研究学校的帮扶计划,还有教材和教学;备课过程中,经常组织对教学重点、难点的研讨,我们一起“说教材,谈教法”,通过听课、评课,更好地掌握教学的基本环节;及时交流教学情况,不断改进方法。学期中,我们一起进教室听课,评议优缺点。我们根据学科特点制订了具体的实施细则,共同探索教学规律。

五、及时沟通,增进友谊

我们常常交流各人体会,取长补短。她有充沛的精力,有好学的`热情,有丰富的知识,有创新的能力,我作为师傅乐意把自己的一切毫无保留地传授给她。

以上就是我们在本学期的结对子教学工作总结。经过一个学期的努力,我们取得了一定的进步。当然许多地方仍存在不足,希望在未来的日子里,加强合作,互相促进,以取得更好的教学成绩。

青年教师指导帮扶总结 篇8

为了提高我校的教学水平,在教育教学上建立一个传、帮、带的管理体系,迅速提高青年教师的教学水平,我接受学校的任务,负责刘老师的教学工作,是她的教学师傅。

这个学期刘老师是新来的特岗教师,没有教学经验。我利用课余时间,经常与他沟通。并且每次课后,都做出客观评价,提出建设性的意见。师徒共同研讨、互改互评。在教研活动中,大家均能摆正位置,抽出时间,积极探索更好的教育教学方法。说是帮培,其实也是在跟年轻教师学习。她们身上也有值得我学习的地方。刘老师的主要特点就是上课特别认真,虽然是给我一个人讲课,但是准备充足,有齐备的教案、上课声音洪亮,一丝不苟。能够看出她是一位非常认真、负责的老师。在教学过程中,适当的提问,诱发学生思考,虽然是这种形式的.授课,也能看出她与学生的沟通能力是非常强的。她的不足之处是教学经验不足,这主要是她是非师范类的学生,不是专任教师,本学期的授课时数是有限的,没有得到足够的锻炼。这一点,经过长期的教学工作是完全可以弥补的。我认为,作为教师,授课的好与坏是由他的教学态度决定的,如果不认真,没有责任心,一辈子教书也不会有提高,像刘老师这么认真的老师,经过一段时间的锻炼是完全可以成为一名优秀的教师的。

刘老师我是比较熟悉的,我们是在一个年级组里工作。本学期我利用课余时间听了郑老师4节课。在上课过程中,感觉到人才辈出,刘老师是刚来的新老师,没有想到教学水平也很高。她上课声音洪亮,她总是耐心劝导学生认真上课,同时自己也尽量提高音量,让听讲的学生能听到她的声音。她上课认真,每次课都带上教案、授课计划、大纲同时能主动思考,会留一些学生感兴趣的作业。板书工整,字迹清楚。每节课都作过精心的准备,平时她上班也经常到微机室,上网查资料,使课堂内容非常丰富。他自己知识面也相当广泛,能过引经据典,深入浅出,每节课都十分生动。学生的评价也相当好。不足之处是平时应注意语言训练,授课时语速过快,自己对知识十分熟悉,但对于学生来讲,她们是陌生的,适当的减慢语速,会加强他们对于知识的理解和掌握。这些我在课下跟刘老师也进行了多次沟通,互相谈论教学心得。

总之,在帮培她的同时,我的教学水平也得到了提高。她对于知识的理解和与学生沟通的技巧也值得我去学习。希望能在这样的互帮互助的过程中,我能过为学院的发展贡献一份力量,使我校的教育教学水平有进一步的提高。也希望刘老师能进一步发展,早日成为我校的骨干力量。

青年教师指导帮扶总结 篇9

青年教师充满青春活力,知识水平高,接受新信息的能力强,但教学经验不足。针对青年教师的这一特点,本人就指导青年教师主要做了以下几个方面的工作:

一、端正青年教师的职业认识。

刚参加工作的老师,对教师职业的认识往往失之偏颇。

有的好高骛远,他们干劲大,热情高,认为教师是太阳底下最光辉的职业,是人类灵魂的工程师,然而却对教学实践中的实际困难估计不足;一旦碰到困难,有的自暴自弃,认为教师职业太辛苦,太琐碎,太枯燥,适应不了理想与现实的巨大反差,把自己的前途描绘得一片暗淡。

针对这种情况,我常常同他们促膝谈心,用自己在工作中的感受,在教学中的实践来帮助他们正确认识教师职业。让他们认识到在诸多灿烂夺目的桂冠下,教师默默无闻地从事着实实在在的工作,它琐碎,需要不厌其烦;它艰辛,需要不遗余力;它平淡,需要耐得住寂寞;它清苦,需要挡得住诱惑。更使他们认识到教师职业在崇高的背后是艰辛,在艰辛的'背后也有无穷的乐趣。

二、提高青年教师的教学水平。

针对语文学科这一学科的特点,我采取了“师徒结对”方式对青年教师加强培养,以集体备课的方式帮助青年教师尽快提高,通过互相听课的途径加强青年教师课堂教学过程,使他们不断进步和提高。

1、师徒结对:按学科组计划,我先后负责过对青年教师路秀英、李艳华、李锦秀等的指导。由于我教学经验较丰富,通过我的指导来提高他们的教学能力和思想素质,让他们随时随地听课评课。经过不懈的努力,她们的教学水平有了显著的提高。

2、集体备课:以本人为备课组长组织语文组教师每周进行一次集体备课,大家畅所欲言,找距离,说差距,发扬优点,克服缺点,虚心地接受批评。使青年教师与老教师共同提高、共同进步。同时还随时随地进行口头讨论,使青年教师胸有成竹地走入课堂。

3、互相听课,组织全组人员进行听课。学期一开始首先听语文组每位教师的课,做到全组人员心中有数,有的放矢;听课后,要求他们发表意见,取长补短,共同提高。组织全组教师听学校安排的其他学科的示范课,以提高整个语文组教师的授课水平。

三、转变青年教师的学习观念。

面对日新月异、飞速发展的二十一世纪,无论是新教师,还是老教师都不能墨守陈规,固步自封。面对机遇和挑战,教师必须树立起终身学习的思想。新一轮课程改革更需要教师对自己所从事的教师职业的专业性有新的认识,看到自己作为教师的优势和不足,自觉投身于终身学习,不断提高自己的专业发展水平。因此,我不断的努力学习,同时也提醒青年教师多读书,多研究生活,要求他们不断总结、思考教学,探索出适合自己的教学方法。

在我们的相互学习和共同努力下,青年教师在各方面都取得了长足的进步,也很快成长为合格的人民教师。

大家都在看