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疫情期间大学生心理班会总结 篇1
南京林业大学把为学生提供心理支持和疏导贯穿疫情联防联控工作的始终,突出“四个精准”,全力保障学生心理健康。
1.精准引导,戴上“心理口罩”。
学校及时发出一封公开信,倡导学生在突如其来的考验面前保持理性平和、积极乐观的心态。全校上下联动、同频共振,构建全方位、全覆盖、全天候的宣传矩阵,大力宣传疫情防控工作部署和防控知识,着力讲好南林师生抗击疫情的感人故事,及时了解学生的心理需求,精准推送心理调适系列科普及心理减压文章,为广大学生戴上“心理口罩”。
2.精准摸排,构筑“心理防线”。
学校充分发挥“四级”预警防控体系的信息联动,开放线上心理测试平台,对学生心理需求进行调研,对疫情严重地区学生逐一了解情况,按照“一人一策”建立学生台账,严格执行“日报告”“零报告”制度,安排辅导员、心理委员等专人加强与重点疫情防控地区有来往学生的`沟通交流,做到动态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间解决。
3.精准帮扶,开好“心理处方”。
学校开通南京林业大学心理咨询预约热线,为产生焦虑、压抑等问题的学生提供线上帮扶。加强对特殊群体的重点支持,对有需要的学生及时给予跟踪心理帮扶。学校心理健康教育指导中心将不同时期同学们普遍存在的典型问题和困惑制作成图文并茂的微信推文予以解答和疏导。
4.精准疏导,做好心理主题教育。
学校组织开展线上“用‘心’战‘疫’”主题班会,同学们分享、讨论个人学习心得和心情小故事,传递积极力量;开展“逆境携行,你我同心”心理健康教育主题活动,引导学生正确认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,相互给予关爱支持。鼓励学生发挥专业所长,为抗“疫”加油。
疫情期间大学生心理班会总结 篇2
最近好像和以前不太一样,这次的疫情比每一次都要离我们更近。老师,学生,导员,志愿者,每一个人都在为抗击疫情贡献自己的一份力,努力支撑着师院这个大家庭。
但是,病毒迫近,学校封闭,快递禁取、浴池关闭、超市物资短缺等问题让在校学生愀然不乐、忧心忡忡,在这种艰难环境下心理问题也随之来。烦闷、焦躁、抑郁,失眠、易怒、脱发,我们该怎么面对疫情期间产生的.心理困扰和情绪波动呢?
今天,高淑艳老师为我们进行《“疫”起同行、呵护心灵》心理健康教育专题讲座,让我体会到了不一样的感觉。其中,每天记录让自己开心的三件事让我印象最深刻,因为我也在微博打卡过一天中让我开心的几件小事,今天天气很暖,太阳很好;今天妈妈说我瘦了;今天的电影好好看。事情很小,甚至可能每天都会发生,但每一次记录,内心就会多一次雀跃,隔天在回顾的时候就会感到暖融融的,在面对更困难的任务时也有了一份不被打败的力量。
疫情终有被消灭的一天,而爱不会。聚沙成塔,集腋为裘,让我们一起攻克难关,远离焦虑,用爱温暖更多的人。
疫情期间大学生心理班会总结 篇3
为进一步加强和推动疫情期间大学生心理健康教育,普及心理健康知识,营造健康和谐的校园育人环境,引导广大学生培养理性平和的健康心态,以实际行动积极弘扬正能量,视觉艺术学院于5月15日组织开展大学生心理健康教育线上主题班会。
班会伊始,我院教师提出“大学生心理健康”的话题,并就此话题展开讲述:“疫情攻坚战是一场需要全民参与的战役,我们无法前往抗疫一线为国家守门护墙,但是我们可以做到:正确认识逆境与挫折,以理性平和、积极向上的良好心态去面对疫情下的学习与生活,关爱自己、了解自己、接纳自己,即时关注自己的心理健康和心灵成长,用自己力所能及的方式为抗疫助力。”随后,为帮助同学们了解并重视心理健康问题,教师们不厌其烦地为同学们讲解判定心理健康的基本标准、常见的心理问题等,并针对同学们在疫情期间,因学习与生活不便利而产生焦虑与不安的问题,提出了行之有效的心理调节方法。
听完教师们的讲述后,我院同学表示:在接下来的时间里,我们将以积极进取的心态继续关注国家和校园发布的疫情相关信息,坚决做到重视而不恐慌。另外,我们将合理安排自己的时间,把课余时间运用在值得的、有意义的事情上,把握自己提升的良好时机,不断学习,耐心研究,待到疫情结束,成功实现弯道超车。
班会结束前,我院学工办老师再次强调:战胜疫情曙光在前,但疫情的考验尚未结束,坚定信心、同舟共济,我院同学要充分了解科学的防疫方式、长期保持情绪稳定和良好的心态,以强大的知识储备和过硬的心理素质投入到这场阻击战。
本次班会,宣扬了心理健康知识和理念,帮助了我院同学培养良好的心理素质,提高了我院同学克服困难、承受挫折的能力。身处疫情之中,做好自己调节与适应,劳逸结合放松身心,我们相信今天的风浪定会化作明日绚丽的彩虹!
疫情期间大学生心理班会总结 篇4
按照学院要求,同时根据我们班的实际情况,我们班于上周五晚举行了一次关于大学生心理健康的主题班会。整个班会井然有序,气氛热烈,充分调动了大家的积极性,达到了举行此次班会的。现将此次班会的具体事宜总结如下:
此次班会总共分为三个板块,第一板块为放映有关大学生心理健康调查的视频短片;第二板块为知识问答;第三板块为心理调查。活动按照这三个板块依次进行。
在放映大学生心理健康调查短片时,大家都很认真的观看,被短片的内容深深的吸引,并做了相关的笔记,对大学生的心理状况有了重新的认识。
短片看完后是心理知识问答,问答采用了奖励的方式,充分调动了大家的参与性。在这个环节中,问了许多关于心理测试的问题,很多同学都对心理测试刚到好奇,踊跃的起来参与回答问题。其中也提问了一些比较专业的心理方面的问题,但大家对于比较专业的问题显得知道的不太清楚。
第三个板块是心理调查。这个环节是要求每个同学写一份关于对自己的认识与看法。每个同学都很认真的写了,并在规定的时间内交了上来。到此整个班会活动结束。
此次心理健康的主题班会从前期准备到活动的开展以及活动场面的氛围,都达到了比较好的效果。
通过此次班会,同学们对心理健康有了重新的认识和了解,知道了一些心理方面的知识,认识到了心理健康的重要性,健康不仅是身体健康,更要心理健康。当然其中也发现了一些问题,如对心理健康的重视程度不够,心理知识匮乏等等。
总之,此次班会取得了圆满的成功,对同学们的心理健康也起到了一定的帮助,虽然了发现了一些不足之处,但只要我们认真去对待,大家一定会在心理健康认识这条路上取得更深的认识。
疫情期间大学生心理班会总结 篇5
现阶段,疫情防控趋势向好,许多省区市确诊病例已经清零。而身为学生群体的我们,在这样关键的阶段更应该保护好自己,不给国家添麻烦。因此,我们2018级三年制舞蹈大班召开了“疫情防控,你我同行”主题班会。
我们希望通过这次班会,可以让大家了解到新冠病毒是什么样的,我们有应该如何安全的`保护自己。
一、准备阶段
本次班会课内容的选取主要有:新型冠状病毒的知识、疫情进展、防护知识;情绪、心理调适的方法等。
二、班会课过程
(一)带领全班同学一起讨论与疫情相关的话题:
1.理性看待疫情;
2.有效调节情绪;
3.保持良好心态;
4.健康规律作息,同学们积极分享各自的看法。
(二)指导学生正确了解疫情的动态,远离谣言,相信科学。采用相互讨论的形式,大家积极参与发言,畅所欲言。
(三)阅读防疫知识手册,讨论疫情期间如何调适心理:
1.不要过度关注疫情、应注意分散注意力,营造一种积极的心理氛围;
2.引导大家放下手机、正常作息,保持良好乐观的情绪。
3.做些适当运动,缓解精神紧张,调整心态;
4.如果心理问题严重无法排解应寻求专业医生的帮助。
三、班会课总结
防控疫情,人人有责。面对这场突如其来的疫情,我们坚信,全国人民万众一心、众志成城,从我做起,从身边做起,增强责任意识和防护意识,一定能打赢这场疫情防控战。
疫情期间大学生心理班会总结 篇6
为关爱疫情防控下同学们的心理健康,引导学生塑造积极阳光心态,提高心理免疫力,传递“逆行者”正能量,物理科学与技术学院18.1班于5月29日晚上7:00利用腾讯会议(会议ID:XXX)召开了“疫情防控下的大学生心理健康教育”为主题的班会。参加此次班会的有18.1班兼职班主任王健飞副校长、18.1班班主任赵岩老师,物理学院党总支书记孙鹏和副书记宋梅列席了此次班会,班会由18.1班班长宫明宇同学主持。
会议首先是观看抗击疫情宣传片。从宣传片中同学们更加深刻的体会到了在形势严峻疫情面前,中国人民是如何做到众志成城,共同抗疫。同时也感受到了“最美逆行者”们的付出,他们的精神深深鼓舞着同学们,丰富了同学们的精神世界。在随后的观后发言中,同学们纷纷表示在抗击疫情的关键时期会保护好自己,做到作息时间规律,克制焦虑情绪,认真上好网课,做好身体和心理的调整,这也是为抗击疫情做出自己应有的贡献。同学们坚信疫情虽然凶险,但有祖国做后盾,有医生保安康,有战士卫家国,有大爱齐抗争,有大家共携手,即使我们能做的微乎其微,但我们众志成城,也定能迎来春花烂漫时!
在家乡参加抗疫志愿者活动的张新鸽和陈海燕两名同学向同学讲述了她们在战疫过程中是如何积极开展志愿者服务的。她们的抗疫志愿者服务工作虽然只是在门口卡点给进出车辆登记、测量体温、为社区孤寡老人送物资等微不足道的工作,但是她们通过此次的志愿者服务工作切身感受到在关键时刻能挺身而出并齐心协力为战疫贡献自己的力量是最值得回忆的青春记忆。
18.1班班主任赵岩老师对同学们的发言给予肯定,并从少刷手机,少看负面新闻;充实生活,不让自己太闲;做好家居消毒和个人防护;维持规律、健康的生活作息等四个方面来鼓励同学们主动调适自己的心态,提升自己的免疫力,让阳光心态来为自己保驾护航。
会议最后,18.1班兼职班主任副校长王健飞老师首先表达了他对同学们的思念之情,并代表学校向同学们表示慰问。健飞校长强调同学们要正确审视自然和自己,应该爱护和敬畏大自然,不能把自己欲望凌驾于大自然之上,用心呵护大自然才能生生不息!健飞校长鼓励同学们要通过此次疫情的发生,看到了最美逆行者带来的温暖,看到他们用生命书写出的大爱与担当;号召同学们时刻要与祖国同命运,与祖国共患难,要做到时刻增强大局意识,公众意识,不惜牺牲个人利益,并为做志愿者的同学点赞!最后,健飞校长祝愿同学们学习进步,健康快乐,一切顺利!