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线上体育课总结 篇1
面对当前新型冠状病毒疫情防控的严峻形势，学校体育组在3月8日开启网络课堂，至今已经进行2个星期了。体育课“线上”教学在“停课不停学”的形势下，得到了学校各位体育老师的重视，一段时间来，根据各级教育教学部门的教学指导性建议，学校体育组经历“新”备课和“新”上课的过程。
体育组教师们为更好地完成教学任务，不断钻研完善教法学法。始终坚持以学生者为中心，始终把学生主动、全面的发展放在重要地位。充分发挥自身的优长，努力开发卓而有效的优质教学资源，从而促进学生掌握体育运动技能，发展身体素质，采用线上线下相结合，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的居家体育氛围。
精准备课，计划先行，彰显快乐
学校在接到上级部门关于疫情下线上教学的指导意见时，便第一时间组织了全体体育教师召开线上钉钉会议，学习相关精神，落实疫情之下，云端之上，如何上好体育课的相关事宜，各位老师们根据市区的教学计划安排和指导意见，结合我校的实际情况，针对不同水平的学生，制定了“长春市第二实验小学净月分校体育学科线上教学计划”，和“长春市第二实验小学净月分校线上教学备课计划”。凡事预则立，计划先行，为后期工作的有序开展奠定了基础。
高效上课，责任随行，共克时艰
体育课线上教学思路
全体教师坚持学习者为中心的原则，秉承“快乐教育”的理念，确定了线上体育教学的初步模式。
1、学为中心，兴趣驱动。
始终坚持学为中心，通过丰富的内容让学生提高锻炼兴趣，发挥学生个性，开发学生喜欢的特色线上课程，如：“花式跳绳”、“冰壶技巧”、“花式啦啦操”等。
2、多维驱动，高效互动。
通过微信群、直播、在线课堂、家校本等多种形式与学生互动，增加课前、课中、课后和学生的互动交流，制定“体育线上课堂指导手册”，不断完善课程流程，提高课堂质量。
3、技术助力，动态监测。
结合区教研中心贺老师提出的学生运动效果监测的问题。组内教师进行了多次尝试，通过线上教研会议讨论了各种方法，最后确定“钉钉运动打卡”的方式，通过视频和图片相结合的方式，密切关注学生身体情况和运动后的状态，教师及时给予评价和指导。
我们也在不断规范学生的锻炼常规，更加关注安全因素。比如明确提出上课的服装要求，要求学生穿运动服、运动鞋，整理好上课环境，线上体育课逐渐呈现良好的样态。
体育课线上教学策略
一、线上体育教学突出“全”。
全体教师积极参与。学校体育组结合学生年龄特点，积极制定线上体育教学计划。
学生积极参与全覆盖。课前有点名、课中有互动交流、课下有反馈，关注缺乏自律性的学生，让每个学生都能积极参与体育运动。
二、线上体育教学突出“新”。
活动内容新颖：跳绳、健美操、球类、有氧运动、体能训练、瑜伽、徒手操……内容丰富多样，学生学习热情高。
教学形式新颖：采用QQ直播形式进行线上教学，教师教学方法生动有趣，动作示范引领和语言讲解提高了学生的'学习兴趣。
三、线上体育教学突出“动”。
线上教研，师师互动。教师利用线上备课的优势，搜集课程资源，广泛收纳教学素材，做好课前准备。
线上教学，师生互动。教师根据线上交互的特点，尝试以实时提问或课后运动视频作业的方式来增强教学反馈，简化教学目标和内容，保障学生的锻炼效果。
线上展示，生生互动。适时安排学生体育运动展示，促进学生互动交流，提高学生主动运动的积极性。
体育课线上教学路径
1、水平一
“小项目，大智慧”，用“小而精”的项目，激发学生兴趣，促进学生养成良好的锻炼习惯。
2水平二
“促体能，重兴趣”，项目设置多样，不仅安排了多种居家体能的锻炼，也安排了多样的体育校本课程。
3、水平三
“重体能，促技能”，体能练习不仅能增强身体素质、提高运动技能，也能为体育毕业考试打下基础。
科学运动，健康同行，赋能未来
缺少学生的课堂是不完整的课堂，而线上体育课的特殊性，不能实时的监督到学生的锻炼情况，了解不到实际学习效果也是现实的问题。为了能更好的提高线上体育课同学们的学习兴趣和学习效果，体育组非常重视课后的锻炼和学生反馈。
结合每节课的授课内容和学生特点，各个备课组安排了不同形式的课后反馈，如填写课后锻炼反馈表、抽取部分同学拍摄锻炼小视频等。根据上交的反馈，老师们会实时跟进，给予学生以鼓励为主的评价和建议，以提高学生居家锻炼的积极性和有效性。同时，在反馈的过程中很多学生对于线上课程和课后锻炼的形式也提出了很多宝贵的建议，针对学生提出的合理建议，老师们在课中会及时做出调整，并安排很多有学生共同参与的教学环节，如“学生挑战接力”、“小学生广播操”等等，从而更好的提高线上体育课程的有效性。
通过几周的课后作业布置和老师们既耐心又细心的及时跟进，同学们也从先前的不适应到了现在能积极进行各种锻炼和反馈，这也反应了体育线上课正在被大家多接受。
线上体育课总结 篇2
牢记疫情防控疫情要求，有效防治病毒入侵，拥有健康的身体和强有力的抵抗力是抗击疫情一个重要因素。疫情期间《体育健康》这门学科致力于打造教师、学生、家长，三位一体式的合作线上教学模式，联动各方力量，推动线上教学顺利有序开展，有效增强学生居家生活期间的体能，更好地配合疫情防控工作的开展。现将本学科在线教学工作如下：
一、开展的基本情况与创新亮点
1、丰富的教学内容
围绕教学大纲，制定教学方案，借助网络媒体平台，丰富教学素材，采用推送视频的方式，制定本学科教学内容。
2、适宜的课时安排
基于在线教育的合理有序开展，《体育健康》课在课时安排方面，充分考虑与其他学科的合理搭配，巧妙展现了居家生活的“动与静”、“紧凑与舒缓”。依据职教二部线上教学总方案，对各年级、班级的《体育健康》课时进行了合理规划。
3、精准的在线指导
因特殊学生的理解能力和肢体灵活性有差异，加上居家学习不能面对面及时指导，靠家长学生帮助学生拍视频或图片，分享的练习状态。教师结合视频中学生的练习情况，给与正对性指导，对完成度较好的学生给与及时鼓励，对动作不完善的学生，结合其个人能力特点、身体状况给与精准指导，确保每一堂课学生都能通过练习获得真正的掌握动作要领和训练技巧。
4、有效的组织实施
一门学科的成功组织，是需要多方力量凝聚在一起共同努力实现的。精彩而适宜的教学内容、教师良好的沟通艺术、班级老师们之前相互的默契配合，学生的积极配合和家长的鼎力支持，以及网络的畅通无阻等等都是重要元素，缺一不可。有效教学的组织实施，才能推动在线教学的行之有效。《体育健康》这门学科更是注重课堂的互动性。
5、全面的课后总结
每堂课结束后，班级老师会将当堂课学生们的学习打卡视频和图片及时汇总，配以当堂课学习要点，制作成视频或者图片集锦再分享到班级群，一方面对本节课做全面总结，另一方面也是对学生积极参与、家长大力配合表示肯定，营造积极向上的课堂氛围，同时，也有效推动其他参与互动少的同学，看到课堂总结，带动起学习的热情和信心，树立良好的榜样示范。
6、高效的教学研讨
随着在线教学的逐步推进，最初的教学方案在实施过程中不断调整、不断完善，发现问题解决问题，针对教学视频内容的确定和学生认知理解的差异，在部主任的带领下，几位教师定期进行教学研讨，反复进行教学方案的修订。对于不能面对面交流、指导的问题，及时查找问题根源，制定新的方案和改进对策。通过八周的在线教学，几位教师的教学水平、课堂把控能力、沟通艺术等方面大大提升，教学成效也越来越显著。
7、典型的个案分析
（1）运动练习，温故知新
体育课的时间有限，需要学生在课下反复练习。要把这个动作给练熟，了然于心，而不是说在做的过程中还需要反复的去思考的那种状态，应该要把它融进自己的肌肉记忆里面去。只有这样，才能够算是非常熟悉这一个动作。
黄同学妈妈在黄同学学习完站姿俯卧撑后，在家里利用闲暇时间积极练习，通过模仿练习和黄同学一起巩固了站姿俯卧撑的动作要领，同时为后续的学习奠定基础，以便黄同学可跟上课堂的教学进度。
在家长的细心记录下，将学生的练习过程制作成相应的视频。在训练的视频过程中老师评价他的动作要领准确、具有一定的训练力度、捋清楚了运动细节。
（2）居家运动，积极响应
生命在于运动，健康在于锻炼。在2010班的班主任和体育老师的动员下，在家长的配合下，每天至少安排半个小时运动，做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪，做到了居家健身强体魄，足不出户抗疫情。
（3）精心录制，视听结合
生命在于运动，健康在于锻炼。体育课上利晋峰老师自己精心录制的视频，以语音加视频的形式展现出来、钟永祥老师自己录制的视频同样吸引了同学们的眼球。虽然同学们和老师隔着屏幕，但是同学们一样能够看到、听到熟悉的老师，与老师快乐互动，收获新知。
在利老师和钟老师的课上同学们可以看到每一个标准动作的具体要求、训练强度以及注意事项。在这背后正是每一个老师怀着不懈努力、精益求精的态度去录制每一个视频。
视频发出后在2009班的班主任、体育老师、家长的配合下，每天至少安排半个小时运动，做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪，做到了居家健身强体魄，足不出户抗疫情。
（4）千里之行，始于足下
贾同学认真上课，积极回答问题，在廖老师的耐心指导下规范了每一个动作，做出了标准动作。态度是一切事情开展的先决条件，贾同学态度端正，积极认真完成每一个任务。
廖老师耐心幽默的讲解使贾同学专心致志的学习，贾同学家长的认真辅导帮助着贾峻克服每一个学习上的难点，老师和母亲一起培育着他运动的耐心，提高着他的粗大动作能力。正是有着老师和母亲这一次次为了孩子的努力，造就了他的点滴进步和积极向上的态度。
（5）亲子运动，模仿互动
弟弟的鼓励和通过简单的指令和言语提示，让张同学的注意力集中，并及时的给予他社会性强化，张同学的积极性也在提高。
对于张同学来说无论是课堂学习，还是课下自主学习，都离不开弟弟的参与和指导，弟弟“小老师”的角色日益凸显。在学习过程中，弟弟就在陪读中对张同学提问关键信息，帮助哥哥理解和学习；在运动的时候学习数学，弟弟提供了口语辅助、姿势辅助帮助哥哥学会一个个动作，同时也锻炼了弟弟的语言组织能力和运动能力。充满了教育智慧。
二、存在的实际问题与改进策略
存在问题：
1、学生理解的差异性。精心准备的教学内容在实施过程中由于教育对象的特殊性，有一些孩子无法很好的理解视频内容，有一些孩子因为对着视频学习也无法完整的模仿相关动作。
2、教学互动的局限性。由于在线教学无法面对面交流，授课教师不能够通过手把手的'指导来纠正他们的动作，这就导致了本来充分的准备在实施过程中却遇到了比较困难的阻碍。
3、教学内容的碎片化。几位年轻教师第一次合作进行网课教学，各自教学方式不同，总的教学方案还不够完善成体系，导致教学内容碎片化呈现。
原因分析：
1、教学内容不适合所有程度的学生，个别学生理解能力有限，不能领会相关动作要领，导致一些动作无法深入练习。
2、在线教学师生不能面对面，受限于环境因素。
3、教学内容不够成体系，在衔接性和连贯性方面需要加强。
改进策略：
1、评估居家学习场地、学生心理、家庭支持等多方面因素，结合学生本身特点，因材施教，在探索方式创新的同时，统一教材和教学视频内容。
2、尝试先跟家长进行交流，让家长通过线上教学，深入理解各项课程的主要内容标准，家长作为第三方的辅助人，先由“家庭教师”学会，再交给自己的“学生”。
3、反复进行教学研讨，围绕课程实施方案制作系列教学视频。
取得成效：
1、学生能够和家长面对面互动，家长手把手教学生掌握基本动作要领，在完成学习任务的同时，还促进了亲子关系的和谐发展。在线教学效果获得了显著提升，对此也进行了相关的巩固，并努力的从教学创新方法上和新内容上进行不断的提升和提高。
2、居家隔离过程中，特殊教育学生的实际情况决定了他们需要保持身体素质，不断提升自身自理能力，让他们更快的掌握好对身体的把控，努力提升自身生活能力，在这方面体育保健课程有着非常重要的意义。
三、网课的成果总结与教学启示
在线教学八周以来，经过不断改进、优化，《体育健康》线上教学够共形成了上肢素质练习、下肢素质练习、强化四头肌和臀肌、带着父母一起运动（如图）等主题内容完整的内容架构，几位学科教师共进行了4次专题研讨，录制了66个教学视频，推送了10个教学资源。三个年级十二个班级共24次《体育保健》课，收集学生互动视频图片共计56个。
从特殊教育学校的体育保健课程线上教学来看，三方合作的三位一体式教育应当是日后网络课程教学的主要方法，因此我们应当更注重好结合学生自身身体特点，与家长进行充分的有效沟通，三方合力为特殊教育学生，打造好切实有效的线上体育教学。
对于教师而言，在线教学大大提升了教师的综合能力，为返校后的教学工作提供了强有力的信心。
对特殊学生而言，体育教学是不可或缺的重要内容，尤其是涉及到他们的日常活动。在居家生活的需求里，通过体育保健的课程教学，大大提升了个人的生活自理能力和体能，这对于居家隔离的学生来说是非常有必要的，居家学习也是更好地为抗疫做贡献。
对家长而言，积极配合教师完成学科教学内容，也是充分了解自己孩子学习领悟能力、体能发展情况的好机会，居家学习因为“家庭教师”这个身份，能够更加清晰认识到自己孩子康复训练的重要性和必要性，对今后孩子毕业后，走向社会融合，做好了内部的心理准备和外部的物质准备。
线上体育课总结 篇3
为阻断疫情向学校蔓延，确保师生生命安全和身体健康，根据学校安排，各个科目利用各个网络平台，展开了线上教学，停课不停学，作为能够指导学生锻炼，增强免疫力的体育课当然也不例外。我担任的是小学五年级1—5班的体育教学工作，每周每班有三节体育课。我主要用的是云校家和微信平台授课，内容选择了适合居家锻炼的动作，分别是：眼保健操的复习指导、居家健身小练习、体育运动锻炼。教学形式是教师授课，学生发练习视频，教师通过视频指导。在各位家长的配合下，学生很认真的完成了各个练习。
学生认真复习眼保健操，尤其最近长期在电子设备前学习，坚持做眼保健操可缓解眼疲劳。
体育学科是非常重要的教学内容，它能够显著地提升学生的综合素质。体育运动能够培养学生的团队精神，使得学生拥有正确的价值观与人生观。疫情期间学生居家学习没有具体的经验可循，随之而来的一系列问题：线上体育课怎么上？怎样保证学生每天锻炼？通过什么形式反馈给老师？怎样纠正错误动作等等，其中最核心的问题莫过于体育老师通过什么方式看到每个班学生的锻炼过程？
于是，在学校统一组织下，进入班级空中课堂布置每周学习任务，每天定时发布学习提醒，每天认真批阅体育作业，每天在班级群集中反馈当天的学练情况。相对于日常教学中每个班每周的3-4节体育课，体育老师们每天（含周末）都在任教的所有班级进行体育教学和批阅作业，还要通反馈、求助班主任等各种方式鼓励同学们踊跃参与。
力量练习对小学生身体素质是至关重要的。人体的核心部位由腹、腰、骨盆、髋部的肌肉和关节共同组成。核心肌群是由腹斜肌、腹直肌、竖脊肌以及下背肌等组成的一个肌肉群。核心部位核心肌肉群的力量就是我们通常所说的核心力量。核心力量存在于所有运动项目中，强有力的核心肌群是整体发力的主要环节，对上下肢体的协同用力起着承上启下的枢纽作用。核心在所有运动过程当中担负着稳定重心、传导力量的作用。具体来说好处如下：
1.改善不良体态，减少脊柱侧弯，骨盆前后倾的问题；
2.保护腰背部，避免腰背部疼痛；
3.提高运动效率，增强运动的协调性；
4.防止身体受到意外撞击发生损伤。
小学生正处于身体的生长发育期，身体素质处于全面打基础的阶段，应进行持续力量训练，特别是小肌肉群和深层肌肉的训练，使其和大肌肉群协同发展，力量训练对于小学生未来的运动表现以及提高运动成绩具有一定的作用。因此，核心力量训练对小学生身体素质的影响具有重要的意义。
因此，体育组的老师们在制定线上体育教学计划时，根据疫情期间学生居家的条件，重点选择了发展学生核心力量的体能练习内容：爬行、蹲走、跪姿俯卧撑、仰撑、原地慢跑、手持轻物侧平举、俯卧支撑交替击掌、深蹲、左右弓步、跨步、胯下击掌、仰桥抬腿、仰卧摆腿等，并根据学生年龄不同制定了不同的运动次数和练习时间要求。
此外，在每周实施的过程中，结合空中课堂的教学安排进行练习。平时体育课上运动能力较差的学生、内向不爱表现的学生，在线上练习的积极性特别高，线上教学扬长避短，使得他们脱颖而出，出现了许多老师们意想不到的运动小达人。
疫情期间学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科的具体化，具有学科特点的关键成就，是学科育人价值的集中体现。体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。针对复课后学生不能到室外上课的情况下，学校提前安排体育教师制定一至二套操在教室进行练习。全体体育教师在组长的带领下制定了手指操和室内操，现在云校家通过视频传给学生进行练习。
因此，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。体育教师在体育教学过程中固然重要，但是，素质教育从来都不只是学校教育的事，陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。
线上体育课总结 篇4
自2022年2月28日起，体育学院的老师们开始实施线上教学，老师们吸取去年经验利用雨课堂、腾讯视频、腾讯会议、QQ群直播和慕课等多种方式有效开展线上教学。经过一周的网上授课，体育学院共计46位教师，为累计8625人次学生，累计开设了155次课程，出勤率高达99。8%。体育学院的领导和教研室主任，为了可以顺利开展线上教学，制定了详细的学院网上授课计划和教研室教学计划并切实通知到每一位任课教师严格执行，每次网上授课结束之后，向学院报告本次课程的授课形式，讲授内容，出勤情况等等，便于学院进行汇总统计，上报学校。
体育理论教研室共计9位老师，承担了11门专业课程，大部分为理论性课程，今年老师们依旧没有松懈做好详细的授课计划，教案、讲义、课件。因为部分学生手里没有教材，所以在每次上课之前，任课教师都将教材内容拍照发给学生，让学生做一个简单的预习，便于讲解。理论性课程对于课堂的互动性要求很高，虽然隔着电脑屏幕，但是每位授课教师仍然坚持和学生进行网络互动，课下布置作业用来巩固对相关知识的理解，充分保证了教学质量。
体育技能教研室共计12位教师，承担了15门专业、专项课程，大部分为技术技能课程。由于技术课程的特殊性，老师们总结过往经验进行直播，使用QQ直播课堂直接让学生在线观看，线上指导动作；有的则采用QQ群和微信群上传教学视频和图片，供学生课下练习和巩固；他们全天在线，为学生出现的问题进行答疑并且及时纠正错误动作；他们课上记录考勤，课下布置作业，让学生们在家里也可以提升身体素质，为迎接开学做好充分准备。
舞蹈表演教研室共计13位教师，承担了20门课程，面对课程多，教师少的情况，今年舞蹈教研室的各位老师抓住舞蹈专业教学的特殊性利用视频直播方式，继续采用线上演示动作，线下布置作业，要求学生将练习视频分享至群里，每位教师针对每位学生的动作进行技术指导，今年老师和学生的配合度很高，线上教学质量显著提高。
今年大学体育教研室今年共计10位教师，承担了全校大一、大二所有学生的共计10余个专项课程，而今年的最大问题仍是“教师少，学生多，”。大学体育教研室各位教师总结过往网课经验，将线上理论学和线下技能训练有机结合，保证了教学进程。每位任课教师根据自己选项课的特点，为学生制定了每天的运动健身计划，同学们通过视频的方式将锻炼视频上传，教师们进行指导。即使不能面对面交流，学生在家也可以根据自身情况进行体育锻炼，增强免疫力，达到强身健体的目的。为迎接开学做好充分准备。
疫情虽然还没过去，但在网课期间，我们也不应该松懈，充分利用好宝贵的时间，运用好网上授课这一学习来源，切实提高自身的.学习水平与能力，这样不仅能让我们在新的学期学习更加游刃有余，更能培养我们自主学习能力。在这特殊时期，我们一定不负众望，枕戈披甲，砥砺前行，为接下来开启新征程养精蓄锐，厚积薄发。
线上体育课总结 篇5
居家抗疫情，运动我先行。为了更好地开展体育课的线上教学工作，保障学生每天一节体育课，李哥庄小学体育组迅速召开线上会议，第一时间制定了学生居家体育锻炼方案。通过开展一系列线上教学，充分发挥体育学科的育人功能，把阳光体育搬到每一个孩子的家里。
一、集体研讨，开展教学
体育组的老师们认真分析了体育网课与室内体育课和常规体育课的区别，总结过去的经验，迅速做出适应性调整。通过组员的集思妙想与热烈讨论，大家明确了具体任务，进行了科学分工，确定了运用多种教学方式引导学生积极主动的参与到体育锻炼中，确保学生们“居家坚持运动”，强身健体，增强免疫力，保持身心健康。
二、线上教学，“疫”样精彩
在线课堂中，老师们利用群通知让学生做好课前准备。课堂上老师认真的安排练习内容，针对居家锻炼我们主要以力量、柔韧、协调性练习为主，尽量避免了一些跑跳的练习.如：站立推墙、半蹲起、平板支撑、跪姿俯卧撑、仰卧举腿、单脚站立、仰卧起坐、坐位体前屈等练习内容。线上体育教学活动遵循科学性原则与合理性原则，实现了停课不停练，完成了高效的实时评价。诠释了以体育人，促进健康的体育精神。
三、居家锻炼，健康快乐
为了能够让学生全身心的.投入到居家锻炼中，在体育课上班主任老师都会参与到课堂，做到学生全员参与、教师全程指导，激励学生进行居家体育锻炼，并能够及时的跟学生进行互动，将健康、快乐一起融入到体育锻炼当中。同学们在运动中挥洒汗水的同时，释放了学习压力，不知不觉中就拥有了健康强壮体魄。
体育是育人的重要载体，体育促进人的全面发展，体育是受益一生的教育。通过丰富多样的体育锻炼形式，增强自身免疫力，用强健的体魄筑起抗击疫情的坚实防线，用良好心态、健康的作息共同度过居家学习时间。
期待疫情早日结束，同学们身心健康的重返校园。
线上体育课总结 篇6
2022年春,“病毒防疫战”再次打响。在严峻的疫情之下，全国人民众志成城!在心系疫情的同时，上海外国语大学附属双语学校的每一位师生不忘信仰、心怀家国、共抗疫情，共同为这场防疫战助力。
一、科学指导，保障安全
线上体育教学给体育教师带来了挑战，体育组群策群力，为了保证学生居家学习的安全以及心理健康，线上教学第一课就对学生统一进行了居家运动安全指导，无论是运动注意事项还是运动方式，以及科学居家锻炼的原则都一一进行指导。借助每堂课前的安全小贴士，保证学生居家运动的安全。
二、资源整合，优化课堂
为了凸显双语课程特色，体育教师以课件为载体，运用空中课堂部分资源，进行优化选择、整理、再次编辑，课堂重点讲解等方法，确保教学内容的适切性，课堂教学趣味化和有效性。体育组的各位老师们认真组织学生锻炼，并分享自己的运动视频，让学生们隔着屏幕仍然能够感受到来自老师的温馨陪伴。在老师的带动下，学生也展现了抓铁有痕，踏石留印的学习韧劲，充分利用身边器材和环境，通过引体向上、倒立、乒乓球、武术、跑步、仰卧起坐、跳绳等项目积极开展体育锻炼。同学们不仅自己坚持运动，更是将自己的运动心得分享出来，鼓励更多的人参加锻炼，强身健体。
三、阳光健身，扫净阴霾
如何让学生足不出户进行体育锻炼来保持健康的身体状态和心理状态呢？小学部体育老师一次次商谈，最终确定以五禽戏为第二大健身模块。让学生在了解中华传统文化的魅力之后，以非遗项目健身来陶冶身心。
初中部老师根据“每天锻炼一小时”理念，结合我校学生居家锻炼实际情况和需求分年级设计出一份科学合理的“居家锻炼指南”，提供给每一位学生和家长用来居家学习和锻炼。每个运动项目针对性、趣味性、全面性强，学生选择感兴趣的内容，认真做好准备活动，开始跳跃、支撑移动、仰卧起坐、拉伸等等。客厅、卧室、小区空旷场所等都成为我们绽放活力的地方，居家锻炼也可以富有乐趣，让我们用运动的激情扫净疫情的阴霾。
四、家校合力，守护健康
孩子的成长离不开家庭的养育与陪伴。家校合力才能促进学生健康成长，感谢众多家长的配合，让孩子们居家期间养成良好的运动习惯，共同守护学生的身心健康。