多美网为您整理的赶走抑郁的文案（精选116句），喜欢可以分享与收藏。
赶走抑郁的文案 篇一
1、【致自己的话】1.永远不做错误的事，就可能成为错误的人；2.让自己无路可走吧，这样你才能学会飞；3.看不见新事物的人，最需要刷新自己。4.幸福只能靠自修；5.路上的风雨，是心灵必须的粮食；6.别人可以给你感情，但不能给你好心情；别人可以给你幸福，但不能给你幸福感。
2、如果你哭，你的对手就会笑。如果你笑，你的对手就会哭。人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音，给自己打气。自信地微笑，再自信地做好该做的事。勇敢一点，真的没什么大不了
3、我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。
4、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。放弃，并不代表你软弱，它是一种智慧，让你洞察人生万相，有足够放下的勇气。我们提升生命的质量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬间，放弃了多少不属于你的东西。
5、【应该记住的话】1、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。2、在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。3、青春，一旦典当，则永不能赎。4、别指望所有的人都能懂你，萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成白菜。5、不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
6、极为上心的句子：1、爱得不够，才借口多多。2、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。3、越是没有人爱，越要爱自己。4、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。5、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。6、哭要一个人躲着哭，笑呢，全世界陪你笑。
7、我们有一种天生的惰性，总想着吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。
8、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
9、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。从现在起，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你、爱你自然会对你说，但从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和冷落你。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值
10、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。
11、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。
12、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
13、你并不是一个坚强的人，但你知道在该坚强的时候一定要坚强，假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。夜深人静之时，想起那句话：胸怀，都是被委屈撑大的。
14、人生应该是由一串串快乐的时光组成，不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光，不要觉得是生活亏欠了我们，其实是我们不够努力。
15、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。
16、做人重要的是人格，人格内涵包括知、情、意。知是知觉、知识、智慧；情是情感、情绪、情操；意是意念、意识、意愿。自卑是人心灵上的一把锁，锁住了人生的勇敢，不敢正视别人的眼睛，不敢冒险。
17、在人生的一个天平上，你得到越多，就势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是你要求的少，计较的少。
18、人类为什么这么累，还在活着？会累的才是人，不会累的是机器！活着也不是永远累，也会有快乐，幸福，情绪，这个活着的过程，而所谓累只是其中一种，另外，没有必要怨天尤人，更没有必要消极低沉，生活很美好，前提是乐观的人才能体会到。
19、人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。
20、情不知所起，一往而深。誓言还在耳边，眼前已不见伊人。怎知我用一转身离开的你，竟要用一辈子来忘记。有人说，谁放了谁的手，谁比谁更难受。等到回看过往时才发现，原来缘起缘灭都是折磨。生活让我再也不是一个痴傻的小孩，它让我学会了理解、学会了宽容、学会了遗忘。
21、生活的枯燥，是因为每天可以一眼望到底。人生枯燥，是因为一辈子可以一眼望到底。枯燥的人，就容易无聊，他们太需要一眼看不到底的热闹。在这些人看来，惟有这些热闹，才能凑足人生的趣味。
22、我们其实都忘了，当我们心中有真正想要的时候，当我们敢诚实的面对自己的时候，当我们能为自己所做的事情负责任的时候，当我们不再在乎别人的眼光的时候，我们其实都是不用选择的。
23、如果真的喜欢，距离算什么！如果真的在乎，时间算什么！如果真的爱了，年龄算什么！一句，忙，包含了多少假意，一句，怎么了，包含了多少在意，一句，你忙吧，包含了多少委屈，一句，我等你，包含了多少心酸，一句，算了吧，包含了多少伤心，一句，那好吧，包含了多少不舍，一句，我一直在，包含了多少温暖！
24、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
25、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。
26、每个人的青春里都有一条弯路，如果你现在正走在一条看起来没有未来的弯路上，记住一定要继续走下去，只有等你走完了，你才会明白自己想要的是什么。没有人能帮你，你只能靠自己，但什么都失去的时候，还有未来在。
27、所谓的尽力而为，那就是可为可不为，而且在很多时候，就是无所作为。本质很简单，所有说尽力而为的人，哪怕什么事也没有做，也会觉得自己尽力而为了，这样如何去成功。
赶走抑郁的文案 篇二
1、做最真的自己，遵从自己内心的意愿。让懂的人懂，让不懂的人不懂，不管岁月流年，不管蜚语流言。
2、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
3、要独立到不依赖任何一个人，不期待除自己以外的温暖，独立到一个人可以生活得更好。
4、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。守嘴不惹祸，守心不出错，请管好你的嘴！
5、首先把自己变成想要的样子，然后遇一个无需取悦的人。友情爱情或者生活都一样，安全感都得自己给自己。
6、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。
7、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。
8、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。
9、你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。
10、自己的世界没必要让别人去懂，没几个人是真心的，别傻了，只在乎在乎自己的就好。
11、无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思。所以，试着学会不在乎，也是一种自我保护。
12、不要因为孤独就去找一些不适合自己的娱乐方式，迎合一些不属于自己的群体，你努力合群的样子，只会让别人觉得你很低廉。
13、不要笑话别人身上的疤，因为那可能只是你没受过或还没受过的伤。
14、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。早安！
15、雄鹰不褪羽，哪能上青天；命运无波折，岂会现精神。人生需要自我更新，不断摒弃陈旧的思想、理念、习惯，伴着时代的脉搏跳动，向着未来的方向进击。改变是艰难而痛苦的，要有欲生的勇气、再生的决心。当你挣脱了旧框架的束缚，就能遨游更加宽广的海洋，领略生命的长度、拓展攀越的高度。早安！
16、一个人总要走陌生的路，观陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。早安！
17、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。早安！
18、我们都在决定自己人生，我们的选择塑造我们的人生，要相信自己，才能创造属于自己人生。早安！
19、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。早安！
20、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。早安！
21、人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。早！
22、如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。早安！
23、做简单的人并不是要我们头脑简单，不做思考，而是要我们洗净心灵的积垢，保持心灵的简约和宁静，不为纷繁所扰。早安！
24、人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧，人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物；笑而不语是一种豁达，朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。早安！
25、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事、成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
26、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。
27、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
28、慢慢的学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。
29、你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒舔不必要的烦恼。
30、有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。——张小娴
31、不要去感谢那些曾经伤害你的人，说什么是他们让你成长。这对那些爱你的人一点也不公平。要记住让你成长的是你的努力，是支持你努力下去的身边那些爱你的人。
32、生活总有那么多的不如意，可还是要以乐观的心态去坚持，不要总是诉说着自己的悲哀，别人更多的只会当成笑话来听，要学会自己承受。
赶走抑郁的文案 篇三
1、事实上，世上没有任何一个人，可以抵达你所期望的，理解你、相信你、宽容你的程度。并且，这还应该包括你自己。
2、别在乎别人对你的评价，你只需做最好的自己。生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。
3、生活需要几分轻松地对待，不会做人，再成功也是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。人拼搏到最后，拼的实际上是自己，是你的形象，信誉，人性，让别人认识到一个出色的你，是人最应当具备的能力！
4、学会不在乎，就是别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，小心眼；别把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上，别过于看重名与利的得失；别为一点儿小事而着急上火，大喊大叫，以至因小失大，后悔莫及。不必幻想生活总是那么圆圆满满，也不必幻想在生活的四季享受所有的春天，每一个人这一辈子都注定要跋涉坎坎，品尝苦涩与无奈。只要心里的信念没有萎缩，只要自己的季节里没有寒冬，即便 风凄苦雨又奈我何？
5、人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。选择了就尽量咬紧牙坚持走下去。人生像一段旅程，一路走来，我们无法预知遇上的景色，只要真心去欣赏，一切都是美不可言。
6、人活着，别算计别人。总想处心积虑把人算，必有后患无穷把心煎；总想占人便宜，必有情淡缘散人心远。肯吃亏的人终究吃不了亏，人不还，天也会还；懂大度的人终究不会输，容忍一时，却赢了一生。
7、多读书，做一个博学而丰盈的人，不炫耀，不争吵，不空洞，不浮躁，不做语言的巨人，行动的矮子。就算生命枯竭，亦在优雅中变老，风华正茂时似夏花绚烂，年华老去时如秋叶静美。
8、世界上，唯有骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
9、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击；与其看人故事，不如出彩自己。勇敢地正视自己的过错，比转嫁错误于无辜的人，更容易得到尊重和幸福。
10、家不在于大小，在于温馨；内心不在于距离，在于相通；情感不在于拥有，在于长久；祝福不在于多少，在于真诚；朋友不在于远近，在于永远；挂念不在于深浅，在于真心；知己不在于相处，在于懂得；人生不在于顺逆，在于追求；梦想不在于伟大，在于坚持；生命不在于长短，在于精彩。
11、当一个人忽视你时，就算你把心给掏出来也不过是打搅。最尴尬的莫过于高估自己在别人内心的位置，伤害你的不是对方的绝情，只是你心存幻想的坚持。
12、有一些话说与不说全是伤害，有些人留与不留都会离开。现实就是这样矛盾又真实，总会有很多逼不得已的选择，愿曾经被伤害过的人都已释怀。
13、辞旧迎新锣鼓闹，元旦祝福发三条：第一祝你身体好，健康快乐每一秒；第二祝你财运罩，财源广进忙数钞；第三祝你步步高，青云直上冲云霄！元旦快乐！
14、烟花在空中闪耀，夜色是如此美妙，寒风挡不住思念，我的短信为你跳；元旦很快要来到，祝福来把你围绕，愿你天天都美好，事事顺利无烦恼，幸福开心常微笑！
15、春风眷恋你，爱情滋润你，财运青睐你，家人关怀你，爱人理解你，朋友信任你，生活眷顾你，祝福跟随你，短信提醒你，元旦发信息，一年幸福多甜蜜！元旦快乐！2021年要加油哦！
16、元旦到了，我向上帝许个愿：愿你年年岁岁青春在，分分秒秒人人爱；工作体面又气派，钞票伴着大风来；别墅豪宅看大海，宝马跑车开得快。元旦快乐！
17、吉祥在探头，好运在萦绕；开心在打鼓，快乐在冒泡；喜悦在高涨，幸福在敲门；健康在呵护，平安在保佑；财神在铺路，朋友在祝福：祝元旦快乐，福寿无边！
18、元旦来临百花香，一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你心情好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱。六香送你永健康！元旦节快乐！
19、元旦的喜庆，勾画出生活美满；新年的热闹，飘扬着万家千户；朋友的思念，透着绵绵的关怀；温馨的问候，带着浓浓的情意；祝你生活美如画，幸福安康乐逍遥。元旦快乐！
20、元旦到，祝您一帆风顺，二龙腾飞，三阳开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！
21、鸡蛋鸭蛋，营养不如毛蛋！好蛋坏蛋，千万别当傻蛋！金蛋银蛋，朋友间不能孤单！祝你：元旦快乐，幸福永远。
22、让开，让开，我的元旦祝福来啦！发送的人真心实意，收到的人快乐无比，阅读的人大吉大利，储存的人甜甜蜜蜜，转发的人万事如意，删除的人依然顺利！小编祝你：元旦快乐，家庭幸福！
23、给你一份温暖，愿寒冷远离你；给你一份快乐，愿悲伤远离你；给你一份祝福，把所有的幸福送给你。元旦到了，愿你以后的道路一切顺利！
24、阳光与风雨同在，成功与失败并行，希望与失望纠缠，梦想与坎坷斗争，在新的一年中，愿大家都能够美梦成真，一飞冲天！
25、元旦的第一朵雪花因你的甜蜜温馨而晶莹，元旦的第一个黎明因你的健康平安而宁静，元旦的第一缕阳光因你的吉祥如意而温暖。元旦又至，祝你新一年里一切随愿。
赶走抑郁的文案 篇四
1、元旦要到了，趁着还没有放假，欢庆晚会还没有开始，祝福短信还没有爆发，你的手机还有空间，我的手机还没欠费，发消息还没涨价，早早预祝你元旦快乐！
2、元旦行大运，新的一年祝福长：“新”酬月月涨，“新”“新”向荣事业强；“新”无烦恼伤，“新”情好比喝蜜糖；“新”苦悄悄藏，信“新”百倍财源旺！
3、给时间一点时间，给空间一点空间，给自己制造多一点快乐，不要太在意别人的言语，坚守内心也许是最好的方式。
4、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。
5、有人曾经对我说：“泼在你身上的冷水，你就应该烧开了再泼回去。”但我更觉得，我要做石灰一样的人，别人越是泼我冷水，我的人生越沸腾。
6、人生那么短，抢命似的活是唯一的方法，我不愿慢吞吞地老死。——三毛
7、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
8、遇到一件事，喜欢它就享受它；不喜欢就避开它；避不开就改变它，改不了就接受它；接收不下，就处理它；难以处理，就放下它。其实，人最难的，是放下。
9、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
10、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。
11、想得太多会毁了你，“若无其事”才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
12、你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
13、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。
14、成长是件非常痛苦的事情，你不一定得到什么，但你一定会失去一些东西。大概，生活中所有的阴差阳错，都是命中注定。所有人都说你变了，但没有人问为什么。
15、没有谁觉得自己有什么不好，好与不好都在别人眼里。你有用就是好，没用就是不好。世俗的层面，价值就是一切。
16、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
17、每个人都是一个独立的个体，不要太过于去依赖任何人，唯独你自己才是你人生中的重头戏。
18、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧，夜不能寐，那个人又为了别人，神魂颠倒，食不知味。
19、每个嘴上说着不想恋爱的人，心里大概都装着一个无法拥有的人吧。
20、除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西。
21、可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我，我要的是黑白分明、直接利落！
22、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静。感谢你，曾赐我一场空欢喜。
23、年龄总是如期而来，难过总是不请自来，意外总是突如其来，而你为何总是不来。
24、唯一想要麻烦你的是，离开我就别安慰我，走了就不要再回头。要知道每一次缝补，那颗心都会遭遇穿刺的痛。
25、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
26、以后你遇见的人，都是心里都装有别人的人，没有人会再用全部，去爱你。
27、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍，最后搞的遍体鳞伤的还是自己。
28、后来终于你成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人，愿你安好，我不打扰。
29、我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的曾经，最多也只能是曾经；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。
30、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。
31、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。
32、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。