多美网为您整理的表达自己心情很难过的文案（精选108句），喜欢可以分享与收藏。
表达自己心情很难过的文案 篇一
1、其实我也能够了解，心碎一旦超过极限，用多少岁月，都愈合不完全。——许嵩《医生》
2、幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力才可以。毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰之力。
3、除非是互相喜欢，否则所有的喜欢最后都是心酸。
4、后来我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。
5、生气和失望是不一样的，生气不过想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，然后开始思考这段感情的意义。
6、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
7、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
8、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。
9、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头。
10、我们之间的关系像一场游戏，我练到满级，你删了游戏。深情的人，总是容易被辜负。
11、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。
12、想离开的人从不缺借口，愿意留下的人也不需挽留。
13、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
14、在你没有十足的把握，成为对方心里那个最重要的人的时候，别把你的小性子时不时地展现出来，人的关系就是这么脆弱，你闹闹脾气，这人就再也不是你的了。
15、别说我很好，我很好，你为什么不要？
16、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。
17、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。
18、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。
19、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
20、我最不擅长的就是挽留，可是你们一个一个的都要走。
21、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
22、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。
23、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
24、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下，眼睛继续微笑的感觉。
表达自己心情很难过的文案 篇二
1、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。
2、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。
3、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
4、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。
5、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。
6、很喜欢这段话：心这东西很贵，给对了人就是无价，给错了人分文不值，喜欢跟善良可以免费，但不廉价。
7、在任何关系里，理解并不常见，误会却是人间常态，所以，比起过着被人左右情绪的生活，我更喜欢无人问津的日子。
8、后来你遇见的人，都在试探，都在权衡，那些热烈坦荡，勇敢专一，你再也不会遇到，山鸟与鱼不同路，从此山水不相逢。
9、语言这东西真的好奇怪，它能让你从头暖到脚，也能让你从脚凉到心，它能让你开心的不想睡，更能让你难过的彻夜难眠。
10、深情的人挫骨扬灰，谈感情的万劫不复，欲望形形色色，失望如出一撤，山高水远的日子里，谁也不是谁的来日方长...
11、当你学会了装傻，懂得了扮哑，突然间你会发现：心知肚明的事其实不必言说，言不由衷的人也没有必要去拆穿。
12、不要以你的认知去揣摩别人的世界，每个人心里都有一团火，路过的人只看到了烟而已。
13、年纪越大，越喜欢有结果的事和说到做到的人，所有动听的情话配上实际行动才有意义。
14、人，都是会变的，从幼稚到成熟，从单纯到复杂，从直来直去到小心翼翼，从没心没肺到充满防备。
15、善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己，自私的人从不觉得自己哪里错了，因为他们心里只装着自己。
16、任何一次选择，都有它对应的筹码，愿赌服输也是一个成年人该有的品质。
17、所谓成熟，就是习惯任何人的忽冷忽热，看淡任何人的渐行渐远，用绝对的理智压制不该有的情绪。
18、所谓“无效社交”就是，你跟他吃饭你总不开心，你跟他处事你总是吃亏，你跟他待着你总觉得累。
19、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
20、直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢、轻蔑，你感受到的所有不再喜欢、不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实。
21、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
22、成长的过程中，你会发现，原来做一个沉默寡言的人，没有什么不好的。懂你的人，不说也懂得；不懂的人，说了也是白说。
23、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运；没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
24、我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。——加缪
25、人生就像斗地主，有些人，刚才还是一伙的，一转眼就成了敌人。
26、只有抓得到的日子，数得了的钱和留得在身边的人才是真的。
27、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。
28、同一句话，有人说你哈哈一笑，有人说你却很介意。同样的离开，有些人你只会当路过，有些人你却痛不欲生。
29、你给过我的，最终也会毫无保留的给别人，或许终有那么一天，我们各自牵着别人的手，遗忘对方。
表达自己心情很难过的文案 篇三
1、想和你说很多很多话，又觉得这样无聊又煽情还做作，我猜你肯定也这么想，还是算了。
2、就像我知道，我终有一刻会这么坦荡荡的直白的站在你面前，承载着所有的回忆，不会闹，也不会哭，照实劈直，眼耳清明，心无它想，对着你笑。
3、这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事情都要那么在意，那会很累吧。
4、任何事情都可以模棱两可，唯独爱情必须旗帜鲜明。所以请告诉我，你的决定，让我安心或者死心。
5、我一直强行把一些东西送给你——我的时间、我的爱、我的胡搅蛮缠、我的狰狞和可爱，我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。
6、爱一个人，真的可以很伟大，哪怕被误解，只要你过得好，我就无所憾了。
7、都说梦境都可以成真，但他们忘了说噩梦也是梦。
8、我做过最勇敢的事便是听你讲，你和她的故事。
9、也许以后会遇见各种不同的人，喜欢的类型也和他不一样了，可有时候回过头再看看这些年里走过的路，或好或坏总有一个人是无法替代的。
10、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
11、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
12、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。——冯唐
13、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。每个新決定，都需要強大的內心。每个选择都定义了你是誰。做人主要这两点：不辜负自己，不委屈别人。
14、何必为部分的生活而哭泣，君不见，全部的人生都催人泪下。——塞内加
15、幸福不是你能拥有多少，而是你的心满足了多少。一个人的欲望越少，就越能享有幸福的生活。
16、不要太想念过去，因为它会给你带来悲伤；不要太思考未来，因为它会带给你恐惧；用微笑活在当下，因为它会给你带来喜乐。
17、对于善良的人，眼泪可以博取同情；对于凶残的人，眼泪使他厌恶。不要逢人就诉说你的苦，可悲的是，有的人露出同情的眼神来嘲笑你的懦弱。
18、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
19、失败也是需要的，它和成功对我一样有价值，只有知道做不好工作的原因后，我才知道做好一件工作的方法是什么。
20、世界上哪一条法律规定过你爱一个人，而他必须爱你？是的，没有。所以，他没有错，只是不爱我。
21、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。
22、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。
表达自己心情很难过的文案 篇四
1、得不到的东西就放弃吧，每天想着念着心不疼吗？
2、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛，有些人，不管过多久，还是想起就会疼。
3、很可惜这样的年纪，感情最干净、最深，却也最无能为力，除了一腔孤勇什么也没有。
4、有些遗憾刻在骨子里，不想起来还好，一想起来就撕心裂肺，满腹酸楚。后来才明白谁都不能成为依靠，盔甲软肋都应是自己。
5、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
6、总有那么一个地方，一个人，让你心动到留恋不已；总有那么一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。
7、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
8、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。
9、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
10、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
11、好想抱一抱每一个因为敏感而变得小心翼翼的人，我懂得他们内心的善良，亦知晓他们的可贵——太宰治
12、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。
13、人生就像斗地主，有些人，刚才还是一伙的，一转眼就成了敌人。
14、比你有钱的人，一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本来就是平衡的，你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱烦恼，这不是鸡汤，是现实！
15、虚荣心这种东西，你得有实力买单。否则，那就是死要面子活受罪。
16、你对别人好，别人未必领情，相反他们把这当做理所当然，终于你忍无可忍，不再对所有人都很好，于是他们就开始说你变了。
17、这社会，只要你长得丑，你就输了百分之八十。
18、生活不是***，它不会惯着你，哭了又怎么样，擦干眼泪站起来继续跑下去。
19、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个你好，一句“下次请你吃饭”顶多算个谢谢，何必太认真。
20、为什么要努力赚钱？因为怕跟人握手，人家戴的是卡地亚，你戴的是橡皮筋。
21、再难受又能怎样，生活还是得继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。
22、不过，当我们决定了孤独地上路，一切的诅咒一切的背叛都丢在身后，我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。
23、爱断了一双翅膀，心不再为你疯狂，早知道爱你的心会支离破碎，我就不必为爱逞强。
24、从来没有真的讨厌你，也没有想过离开你，只是希望你能懂我的小情绪，懂我的难过与伤心。
25、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
26、我倒了杯热水给你，你却想喝饮料，结果饮料越喝越渴，可那时热水已冷，我热情有限，你把握时间。
27、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开！有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢。
28、最后一次提起你。最后一次看见你。最后一次想起你。最后一次磨叨你。最后一次思念你。最后一次说爱你。最后一次再见你。这些的最后一次代表着我们真的结束了，你的世界和我的世界从此在也不会有彼此。
29、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
30、对的时间碰到对的人，那是童话，错的时间碰到对的人，那才叫青春。
31、感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。
32、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。
33、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。