多美网为您整理的适合发泄郁闷心情的短句（精选122句），喜欢可以分享与收藏。
适合发泄郁闷心情的短句 篇一
1、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
2、不能改变别人，那就改变自己；不能改变事情，那就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就是一个不聪明的人。山不来，我过去。
3、不论你生活在何处，和爱遇见了，就打个招呼；相逢了，就给个拥抱；分手了，就说句再见。不纠缠，不厌世，不对爱情恶言相向。
4、人生有两出悲剧：一是万念俱灰；另一是踌躇满志。
5、世界这么大，有人对你好，是你的骄傲；人心如此小，有心装着你，是你的自豪。无论爱情、亲情还是友情，做事，千万别寒了人心！
6、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
7、人的一生有两大幸福，一是做自己喜欢做的事，二是和自己喜欢的人在一起。实现这两大幸福，要靠运气，也要靠努力。运气好的人，自己不努力，好运也会渐渐走远；运气不好的人，自己够努力，总有一天也会成功。
8、人前逞强，是为学会遗忘；人后惆怅，是因为学不会伪装。其实，我们都只是孤单的孩子，渴望有人疼，渴望有人爱，渴望身边的人永远不对自己说拜拜。
9、对你好的人，一辈子都别忘，拿你当傻子的一辈子都别交！记住：清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说！
10、别说你认识多少人，先看你有困难时还有多少人认识你。天天一起吃喝的有事不一定会帮你。朋友，要质量，不要数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。
11、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
12、如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。
13、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
14、别把最好的时光，浪费在无谓的等待与犹豫不决中。要相信，所有的不美好都是为了迎接美好，所有的困难都会为努力让道。
15、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
16、我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。
17、人生没有十全十美，如果你发现错了可以重新再来。别人不原谅你，你可以自己原谅自己。但是千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。
18、人世间所有的相遇，都是久别重逢。而每一次分开可能今生再也不相见。珍惜当下，别纠结过去，别贪想未来。
19、爱一旦消失，说什么都是错，做什么都多余，存在都碍眼，追问惹人烦。
20、我错过你的一点消息也觉得失落，而你错过我的一生大概都不感到可惜。
21、每个人都有一道伤口，或深或浅，我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。
22、你再也看不到我的悲伤，因为我隐藏的是那么无所谓。
23、走不下去的路就放弃了吧，免得最后满身伤痕却还是一无所有。
24、拼了命的不让身边的人难过，却发现受伤的原来是自己。
25、当没人懂我的时候，我学会了不解释；当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。
26、你的世界里从未出现过我，那么我何必在这苦苦哀求你的心。
27、一个人太久都带着假面生活，会渐渐忘了自己本来的样子。
适合发泄郁闷心情的短句 篇二
1、眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
2、你再也看不到我的悲伤，因为我隐藏的是那么无所谓。
3、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。
4、我们都曾经有过梦想，我们幻想有一天可以翱翔天外，可是，回头想想现实，我们的梦想都被割的支离破碎，我们为了梦想付出的太多，终于等到那一天，我们把梦想埋藏在心里，不再随便去回忆，不再随便去分享，我们只是一直走，一直走了很久，才发现，原来，平平淡淡的生活才是最美好的。
5、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
6、我相信了你编写的童话，自己就成了童话中幽蓝的花。
7、这个微笑，用尽疼痛的力气；这回释然，用尽铭记的场地；这场告别，用尽去爱的勇气；这次哭泣，用尽你爱的表情：因为这——是最后一次爱你。
8、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
9、相爱的人会在感情的曲折里一起成长，相爱的人不会因为一句分手而结束，更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。一路下去爱越来越深，只会深深地相爱着，懂得对方的好，不会再分开。简单的不一定是最好的，但最好的一定是简单的。
10、我爱你，与你无关。夜晚无尽的思念，也只属于我自己，不会带到天明。我爱你，与你无关。就算我此刻站在你的身边，依然背着我的双眼，不想让你看见。我爱你，与你无关。为何我记不起你的笑脸，却无限地看见，你的心烦。我爱你，与你无关。它只属于我的心，只要你能幸福，我的悲伤，你不需要管。
11、人生最重要的不是选择，而是选择的方向。人生最痛苦的不是爱，而是爱错了一个人；生命最害怕的是等待，因为你不知道你可以等到哪一天，等来怎样的一个结果，你以为你的等待是值得的，但是你却不知道你的等待让自己变得很卑微。
12、你越想知道自己是不是忘记的时候，你反而记得越清楚，我曾经听人说过，当你不能再拥有的时候，唯一可以做的就是令自己不要忘记。
13、想你是一种习惯。忧伤的歌还在唱着，空气还是潮湿的，人还是孤单的，我的心情里写的依然还是你。就是这样，想你是一种习惯。每天，每天，想的人是你。每夜，每夜，想的人还是你。
14、在爱情里，总是彼此伤害，彷佛这样才能证明自己爱得轰轰烈烈。可是，爱情里没有孰对孰错。你爱她，她爱你，就已足够。不要试图让彼此脆弱悲伤。彼此相爱，需要的是温暖幸福甜蜜快乐。不要用沉默宣战，不要互不相让，更不要什么话都不讲就离去。要知道，你离去的时候，你的眼睛起了雾，她的眼角泛着泪。
15、微微瞬间，你在一秒点穴；漫长永远，我用一生解穴。
16、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。
17、有多少人、多少份感情，并不是败给了距离，也不是输给了时间，只是缺乏了一份勇敢面对的勇气，错失了最佳的时机。感情与生活不同，在感情的世界里，我们可以拘谨，但不能太拘束，很多时候都需要你理直气壮地说出来，而不能萎缩在一旁沉默，沉默只能塑造出一个个不解之谜，永远也不能让彼此心知肚明。
18、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
19、从明天起做一个更好的人，按时吃饭，睡觉，锻炼身体，保持健康。和喜欢的人交往，主动与喜欢的朋友保持联络，互道晚安。适度的享受，努力的工作，遇到喜欢的东西刷卡买下来，明白什么是自己真正想要的，什么又仅仅只是自己的欲望而已。按照自己喜欢的方式努力的生活，且不后悔。
20、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，即使再见，成熟的表演，不如不见。
21、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。
22、我好想见你一面，我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住。
23、躺在夜里，却怎么也睡不着，会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们，或悲或喜，或忧或痛，很多人，不是你想一直陪伴就真的能一直陪伴着，很多事，不是你想怎么样就真的怎么样，你无能为力，什么时过境迁，物是人非都可以成为很好的理由。
24、有些人就是这样，信誓旦旦的说爱你又悄无声息的离开。别轻易就认为谁该是你的世界，很多人最后的关系就是没有关系。
25、曾经念念不忘的人，后来只是一个名字；曾以为过不去的事，日后不过只是故事。
26、其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。
27、我永远不够好，我也不完美，可这又有什么呢，这就是我，有时欢喜，有时伤感，有时奋进，有时懒散，有时坚强，有时脆弱，有时包容，有时不屑，但我一直走在更好的路上。
28、我们都曾为那年的青春哭泣，后来想起，就笑了。最残忍不过时间，本以为刻骨铭心的故事，就在念念不忘间，渐渐遗忘。那些大悲大喜的际遇，最后想来，也只是：彼此经过，各自向前。
29、遇不到给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己遇到什么情况都能撑得住自己。
30、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
31、有时候把什么都放下了，不是因为舍得了，而是因为，任性够了成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
32、你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来，当这个世界越来越坏时，我只希望你能越来越好。
适合发泄郁闷心情的短句 篇三
1、不要太早遇到对的人，人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
2、你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
3、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。
4、善良要用对的事情上，心软要用在对的人身上。承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边，就对谁好一点就够了。
5、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
6、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手，怎么腾得出来迎接礼物。
7、从前想不通的，以后会明白。现在两难的，将来会通明。时间会抵达对岸，水滴自会石穿。
8、把头发扎高，把垃圾食品丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己了，姑娘你还有未来。
9、世界上最美不过的景致，是那些最初的心动和不为人知。
10、从此放下矫情和孤独，把心情收好，过随性的日子，舒爽而自由。
11、生活总是这样，不能叫人处处满意，但我们还要热情地活下去，人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个方面不满意，就灰心。
12、那些离开你的人，不管当时是出于什么原因离开，也许彷徨过，犹豫过，挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得，没有你会过得更好。
13、饿了就吃，困了就睡，冷了就穿。生活最难的，无非八个字，顺其自然，随遇而安。
14、要对自己有信心，不要老认为有些事情你做不到，真正的答案，在于你拼搏努力之后。
15、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着。可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。
16、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
17、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
18、生命里遇到的每一个人都是有理由的，之前所有的错失与遗憾，都只是为了遇到最终那个对的人。
19、长大的一个标志就是：不再急着与人辩驳自己的看法。逐渐明白，不是所有人都生活在同一片海里，经历不同，三观不同，对一件事的看法也一定会有所不同。
20、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
21、成年人的世界里，或许不存在“容易”两个字，即使有再多难过的事情，都会一个人往肚子里咽，因为我们懂得，没人心疼时自己要学会坚强。
22、据说人悲伤的极限是5天，很多烦恼其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。
23、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。
24、时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。
25、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。
适合发泄郁闷心情的短句 篇四
1、大家都愿意盲从，好像世界上最安全的事就是让自己消失在“多数”之中。——李娟《冬牧场》
2、有时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是心疼你，觉得ta不配，所以放你走。
3、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
4、人生最大的悲观莫过于：看到自己的长相，看到自己的学历，看到自己的薪水，都有一种想回炉再造的强烈欲望。
5、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
6、一个人最好的生活状态是，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
7、别总是把问题甩给‘生不逢时’。遇到困难，先问问自己哪里做的不足，哪里可以改进，往往比抱怨环境，能更快解决问题。
8、以前我看到“所爱隔山海，山海不可平”；当时我觉得“海有舟可渡，山有路可行”；后来才发现“山海皆可平，难平是人心”。
9、遇到恶心事，你要学会淡定和从容，这个世界上的人渣千姿百态，防不胜防。
10、别为枯萎的爱情哭泣，别因虚伪的甜言沉迷，不懂珍惜你的人又何必在乎，你是公主，终有一天会找到属于你的王子。
11、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音，这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
12、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
13、我可以陪你疯，陪你闹，陪你哭，陪你笑，什么都可以，只是你什么都不要。
14、如果不是相互喜欢，你的一厢情愿最后只能把自己感动。
15、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。
16、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。
17、打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。
18、不敢再炫耀身边有谁，害怕他突然间离开，让我尴尬。
19、最揪心的莫过于，你知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
20、没有人能够感同身受，即使你描述的多么动人。
21、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
22、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。
23、这世上没有谁会永远等谁，更没有谁会永远相信谁。
24、退让的结果就是得寸进尺，哪会有人心疼你。
25、感情不是找一个最好的人，而是找一个对你最好的人。
26、人生有三分之一的时间在睡觉，想一想真是浪费。所以这三分之一，一定要和你爱的人睡在一起，才有意义。
27、你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。
28、自己长相一般，却有重度晚期颜控病；手上没几个钱，喜欢的却都是烧钱的事；常年单身，却经常给朋友做情感咨询；心智没成熟，身体却到了中老年养生。
29、把自己活成一种生活方式，活的没有时间和年龄，这是最美的修为。与光阴化干戈为玉帛，把光阴的荒凉和苍老做成一朵花别在衣襟上。
30、有人说，这个世间，最遥远的距离不是爱，不是恨，而是曾经最熟悉的两个人，变得越来越陌生。我们从你好，到我爱你，经历了无数个珍贵的日夜，却在最后连一句再见都没有说，就把彼此拉进了黑名单。
31、试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子，果然又是甜的。
32、婚姻最大的魅力，其实是在于让人探索两个没有血缘关系的人究竟能达成多么深度的连接。在一段有营养的婚姻中，最坚韧的纽带不是爱情，而是兼容和谐的精神世界。因为爱情迟早会在日复一日的熟悉中变得平淡，但深植于内心的认同感才是最珍贵的，并且无法被替代。
33、成年人应该学会的是多多表达爱：我爱你，我在乎你，我需要你，我希望你在我身边……所有我想要的，我都要主动的看，紧紧的抓住握在手心。
34、一个了解你的人，最起码不会一直让你难过。如果明知道这样做你不好受却还是做了，单是这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。
35、这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。
36、那些曾经的人和事，之所以忘不掉，因为你还不懂“忘”这个字，只有“亡、心”才能忘。
37、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。
38、你厌恶一些人，你看不惯一些事情，你都不必去叫嚣，去反抗，去诋毁，你只要选择与其隔断联系就好了。就像大海行船，我们无需知晓每一处暗礁，只要往更深处行驶，不与其遭遇就好了。