多美网为您整理的表达心里很难过的文案（精选106句），喜欢可以分享与收藏。
表达心里很难过的文案 篇一
1、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
2、其实，当感情里出现敷衍，出现冷落，这段感情八成已经凉凉了。
3、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现在已变得可有可无。
4、有些事情，是用来遗忘的；有些事情，是留作纪念的；有些事情，只因心甘情愿；有些事情，终究无能为力。
5、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
6、醉过知酒浓，爱过知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦，握不住的沙，不如扬了它。
7、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累，所以，我们都失去了深爱的能力。
8、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
9、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。
10、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
11、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
12、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
13、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
14、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。
15、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
16、但愿你以后得到的所有人，得到的所有快乐，都值得让你放弃了我。
17、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
18、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。
19、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
20、拖延才是最彻底的拒绝，看似还留有一丝温情，其实说白了，他不仅不爱你，还懒得跟你解释为什么不爱你了。
21、曾经以为，伤心是会流眼泪的，原来，真正的伤心，是怎么也流不出一滴眼泪。
22、也许，很久以后你才会懂，像我这般倔强的人，是要鼓足多大的勇气才会求你别丢下我，又是憋着多大一股劲儿才会彻底把你赶出我的生活。
23、后来，太爱的人都走远，种植的花木都变枯萎，养的漂亮的小彩鱼都死了，原来我什么也留不住。
24、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。
25、世界太黑，童话太假，人心太暗，我们太傻。
表达心里很难过的文案 篇二
1、我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。
2、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。
3、你给我的，都是对你来说微不足道的，而我给你的，已经耗尽了我所有。
4、刚去买药，突然忘记药名了，药店老板说，我卖药30年了，只要你说出药里的两个字，我就知道啥药了，我想了半天，说：我只知道最后两字，老板说，啥字？我说：胶囊……
5、我天性好强，自食其力，从毕业那天起，就再也没有伸手向父母要过一分钱，我通常会直接打电话让他们把钱汇到我的银行账户上。
6、小明非常热爱植物学，幻想着自己有一天能变成植物，后来一场车祸让他愿望成真。
7、有人地理好，有人物理好，有人历史好，有人数学好，有人语文好，有人英语好，有人化学好；而我，心态好。
8、我是个很重感情的人，当感情失去了，这才发现，我是个很重的人！
9、如果网上和你聊得很好的朋友突然不理你了，你就要好好反思：是不是在网上发自拍了。
10、买东西的时候店家常常说，你要是真心买的话，还能给你便宜点，你看，真心就是不怎么值钱！
11、以前总认为“穷不过三代”的意思是穷到第三代以后就不会穷了！长大后才知道穷到第三代已经穷的连媳妇都娶不到了，也就没有第四代了！
12、这个世界好奇怪，贫穷限制了我的想象力，却限制不了我的体重。
13、女人，小时候有爸爸疼，长大了有老公疼，老了有儿子疼。男人，小时候听妈妈的话，长大了听老婆的话，老了听女儿的话。
14、有一天早上醒来，看见老婆趴在老公的身上，老公搂住她说：“宝贝，有你在呀，我总感觉自己就像齐天大圣呢。”老婆掩嘴轻笑，说道：“那我就是紫霞仙子哈？”老公幽默的说：“不，你是五指山。”老婆……
15、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。
16、破碎的爱情，就像破碎的玻璃，握的越紧伤的越重。
17、每个人心里都有一道隐秘的伤。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
18、后来，我发现世界真大，没有刻意的见面，就真的不会遇到了。
19、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
20、那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或者在最悲伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做遗憾。
21、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
22、我不喜欢那些期待了很久的事情，那种能让我高兴半天的事情，最后却让我白高兴一场的那种感觉，就像是烧红烧热的铁，倒上了一片凉水。
23、听着，你欠我的未来我不要了。往后余生，你再也不是我拒绝所有人的理由。既然已经曲终人散，我又何必苦苦纠缠。一声再见，再也不见。
24、时间会告诉你，伴你到最后的不是旧人的手，而是伤喉的酒。
25、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
26、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
27、一样的眼睛有不一样的看法，一样的耳朵有不一样的听法，一样的嘴巴有不一样的说法，一样的心有不一样的想法，是不是因为这样，一样的人生才有不一样的哀愁。
28、没有什么爱情是值得放弃的，除非你不爱了。也没有什么失恋是值得坚持的，除非对方还爱你。除了爱和不爱，其他任何理由，都只是谎言。
29、其实，我从来不曾忘记，缘来、缘去，忧伤、欢喜，一切都是生命的必然经历。你若是微尘，就不能摆脱世俗的规律，注定要不断的沉浮与寻觅。你若是梦，就不能摆脱幻想的干预，注定要在真实和虚拟之间沉迷。
30、告别一段又一段路途，走入一处又一处风景，回首时才发现，我们苦苦追求的，并非辉煌，而是一种经历;寻找的，并非成就，而是一种无悔;想要的，并非精彩，而是一种做人的本色。
表达心里很难过的文案 篇三
1、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我，因为他知道，我会难过。你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。---马伊琍《访谈口述》
2、到了路口，就要分道扬镳，告别时用力一点，多看一眼。告别后就别回头，不是说有多坚定，而是我知道一回头看到那些熟悉的面孔，就会舍不得。但我们都不能停在原地，地球是圆的路却是直的，如果还能相遇，就让我们彼此都更好一点，愿我们在彼此看不到的岁月里熠熠生辉。
3、许多事情，其实只是奢望。你总以为自己可以等到那一天，但实际上，并无可能。我们总觉得，只要坚持，就一定会有收获。这是对的，但你坚持而得到的收获，和你想要得到的，不一定相同。许多时候，得不到的东西，终其一生也得不到。所以啊，放弃，也算是种收获吧。
4、所有的情绪，在男女关系中都可以归纳成午夜梦醒辗转时分，一声叹息，太阳出来的时候一切都像没有发生过。所以，把自己的生活擦洗干净吧，归于平常，该哭泣追忆缅怀也都是午夜叹息，可是那种姿态，就应该好像你从厨房拿出一条抹布一样正常。
5、你那么孤单，偏说一个人真好
6、当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。
7、好歌不必单曲循环听到厌，好食无须反反复复吃到腻。爱是细水长流，是乍见之欢过后的久处不厌。
8、你的善良，需要带点锋芒，带眼识人，留个心眼吧，有时真的需要一点精明，有时真的不能轻易付出真心。
9、你可以温柔对待这个世界，也可以容忍别人对你的肆无忌惮。但你必须让他们明白，你所有的退让，不是因为你懦弱。
10、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。
11、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。
12、不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪能留给遗憾。
13、你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。
14、过去的人，有他们出现的意义，但不要太念念不忘。过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个。——卢思浩
15、理想还在继续，路还很长，难免会有心酸，有皱眉，无论怎样不松手就好，唯愿此生清澈明朗，有能力去做愿做的事。
16、很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交，和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。
17、不要把人生花费在讨厌的人和事情上，这一生要疼爱别人还不够，哪有那么多时间去想那些自己令不愉快的人和事。
18、当你强大了，你才能遇到比你强大的，当你变好了，你才配得起更好的。
19、生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌会同时出现。所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，努力坚持。
20、宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。
21、你的思维越懒，你的人生越浅。别让你今天的懒，成为你未来的难。
22、运气可能真的存在但如果要一直长期走下去，靠的真的不是运气而是，实力！
23、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
表达心里很难过的文案 篇四
1、你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。
2、这世间，没有哪一个人单单靠运气就能抵达人生巅峰。真正的好运气从来不是等来的，而是一个人的能力达到一定高度的结果使然。
3、你所羡慕的一切，背后藏着多少不为人知的心酸与努力。那一切，并非突如其来，全都是早有准备。
4、这个世界不会奖赏那些看似努力的人。只会犒劳那些真正努力的人。
5、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套;饿了，给自己买个面包;病了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。
6、后来，我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。
7、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
8、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
9、都是背了太多的心愿，流星会跌得那么重;都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤。
10、我没有对你失望，我只是对爱情很失望。它跟我想象的太不一样了。除了“等”就是不停地患得患失。
11、我不要有软肋，也不需要什么铠甲，独善其身，我可以过得更好。
12、最深的孤独，是你明明清楚自己的渴望，却要始终装聋作哑，或许，没有人知道你发生了什么，关于未来，它那么长，你永远都不知道下一个转角会遇见什么，最漆黑的那段路终究要独自走完。
13、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义。
14、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
15、如果不幸福，不快乐，那就放手吧;如果舍不得，放不下，那就痛苦吧。
16、有人问我还喜欢他吗，我摇了摇头，不是不喜欢，而是别问。
17、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
18、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看?
19、记恨最大的坏处，是拿痛点来继续折磨自己，把人格弄得越来越扭曲。多数人不敢在明处复仇，于是都采暗地里攻击，不知不觉间，把自己变成一个活生生的小人。
20、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
21、有时候，最好什么都别说，有些人不值得浪费口舌。
22、如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。
23、这就是人生，不要只顾着往前冲，要记得看看周围的景色，要想着你能留下点什么。
24、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
25、别让那些不重要的事来影响你，从而让你失去那些真正重要的东西。
26、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。
27、不知是对是错，不管是对是错，我只想和你在一起，一起等太阳出来。没有水，你是我的水。没有粮食，我是你的粮食。我们始终相信同一个神，热爱同一个命运。爱上你，我身体中有了世上最柔软的部分。
28、有时候遗忘，是最好的解脱;而沉默，是最好的诉说。