小编精心整理的表达自己很难过很失落的文案（精选83句），希望对大家有所帮助。
表达自己很难过很失落的文案 篇1
1、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。
2、我们是爱过，可后来你只爱你自己，原来属于你的东西，你不珍惜，早晚有一天，它也会成为别人的。
3、想和你再去走过的街道走一走，不用牵手也可以。想和你再去电影院把看过的电影看一遍，不用坐在一起也可以。想和你再说一次再见，不用回头也可以。想和你再见一次面，不用打招呼也可以。
4、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。
5、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。
6、爱上一个不该爱的人是什么感觉？大概就是，进一步没资格，退一步舍不得，连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。
7、你之所以过得太累，主要源于：你太过敏感，又太过心软。
8、就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我逐日每夜失望的歌唱。
9、我已经没有继续下去的勇气，爱情在此终结。我却无法释然，但我已经无可奈何。
10、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
11、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。
12、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。挣脱一切，烟消云散。
13、我们常边饮酒边赋歌，边看月亮从水面浮起，把月光与月影投射在河上，水的波浪常把月色拉长又挤扁。
14、每人如果肯认真地对待自己的亲历亲见，由此形成自己对事物的看法，那么都能说出一些让别人感兴趣的有价值的话。可惜的是，人们往往非常马虎地对待亲历亲见，不愿花时间回味和思索，留在记忆中的只是一些零乱的印象。于是一旦开口说话，说出的多半是社会上的定见，人云亦云遂成普遍现象。
15、如果做人不累，那怎么能叫人类。
16、很久很久以前，我在书上看到过这样一段话:我寻见你遇见你，在时间沧桑之中，在岁月烟尘背后，仍有些人值得以命相待，值得毫不犹豫的相信。
17、可是失望、遭欺骗的情欲、被损伤的骄傲，都不肯平伏，像不倒翁，按下去又竖起来，反而摇摆的更厉害。
18、前世因，今生果，缘起缘灭，是宿命，千里孤坟，空等了千年，谁的诺言成谎言，春去秋来，千万个日月，不恨过去深爱，孤耸的碑，守候了万载，谁的誓言成流言。
19、如果从一开始就没有握住那双最想要牵的手，错过的岁月便会成为不断地寻找和将就。
20、如果你不快乐，那可能是钱不到位，虽然很俗，但确实是这样子。
21、如果你飞，你就要放弃那些会拖累你的东西。
22、如果一个人或者一件事，可以伤害你，并不是因为他真的伤害到你了，而是你给他的机会让他可以伤害到你。
23、如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光的，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。——季业
表达自己很难过很失落的文案 篇2
1、如果你想成为那种不声不响，但是什么都做得很好的人，那你就要默默努力，实现每一个自己吹过的牛皮。早安！
2、现在对你的喜欢是：不问，不看，不叨扰。
3、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。
4、如果你说你在下午四点来，从三点开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。
5、如果你想过得快乐，那就把生活和目标结合在一起，而不是来自他人或物质。请相信，在青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是我们那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。
6、一年，我只想你个月。一周，我只想你天。思念像马拉松一样漫长，像万里长城一样绵长，像空气一样无所不在，欠我的感情债，等你周末分期偿还。
7、如果你是那河，我愿做河水里的小鱼，时时游弋在你的怀中。如果你是月亮，我愿做一颗平淡的小星，点缀你的美丽。
8、我一直都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。
9、原来我在你的世界中，只是一个过客而已。
10、如果感到此时的自己很辛苦，坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
11、与人沟通，如果感觉不在一个频率上，那还不如先闭上嘴巴竖起耳朵聆听；在聆听的过程中，捕捉沟通的频率，等对上频率了再讲道理。
12、命运如果注定让我孤独终老，那就看我这么努力份上让我一夜暴富吧。
13、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。记忆是最危险的证据，沉默是最强大的指控，谎言是最关键的口供，冷漠是最残忍的帮凶，人心是最致命的凶器。
14、如果这一生不能成为你的至爱，那么我甘愿成全你们的幸福。
15、如果你不喜欢你的工作，不要抱怨制度，工资，领导，收拾东东走人就是了，如果你为了生活才去做的工作，请好好对待你的工作，因为没有它，你连活下去资格都没有，如果你喜欢你的工作，就不要只看眼前，努力去创造，改变，付出，一定会有回报的，不要整天没有你地球不转的熊样，你会一无所有。
16、如果有一个人在别人放弃之后仍然继续坚持，那么他就有成功甚至是创造奇迹的素质。
17、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，滑落了才知道心真的很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱走了才清楚被爱情抛弃的痛楚。
18、在红尘中，开一扇般若门，携一壶酒，栖一片云，泼一水墨，挥洒一卷草书。就这样，凭我老去，过往里施过的恩，欠下的债，是否都可以一笔勾销？
19、你说性格不合适，我只是配合着沉默，不想把实话说破。
20、如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬。(三毛 《如果有来生》)
21、如果你很想要一件东西，就放它走。如果它回来找你，就永远属于你；如果它不回来，那么它根本就不是你的。
22、如果你知道我们没结果，那最好和我保持距离，至少别再让我误以为还可以继续。
23、如果生活踹了你很多脚，别忘了给它两个耳光，三个也可以，反抗，总比流泪强。
24、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
25、你可以沉默不语，不管我的着急;你可以不回信息，不顾我的焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。------你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。
26、如果你听懂了他的弦外之意，要么是你熟悉他，要么是你知道他的意图。
27、如果他总在为别人撑伞，你又何必为他等在雨中。
28、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠……未
表达自己很难过很失落的文案 篇3
1、如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事，如果有一天我突然删了你，那是我发现你的世界真的不缺我一个。
2、如果每件事情都算来算去，那么等到想明白，可能就来不及做了。——《云边有个小卖部》
3、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一个人的孤单。
4、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担，有时会像得了忧郁症患得患失。如果真的没在一起，你也别难过，也许他只是在你无聊的时候给了你一些陪伴，你死缠烂打的样子特别丑，即使不舍，还是选择一个人转身离开，你永远叫不醒一个装睡的人，也永远感动不了一个不爱你的人。
5、相遇不必太早，只要刚刚好，你是午夜误点的乘客，而我偏偏也选了这班车。
6、逝去的爱情就跟落枕了一样，回头会很痛。
7、一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福，存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。
8、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。我过得好，不是你的功劳，我过得不好，也和你无关。
9、如果你一个月挣一万，想在深圳买一套100平的房子。那么没关系，可以先定个小目标：比方说我先活它个500年。
10、时光如梭过，曾经，与你际遇于红尘中，而我，终不能在你眼里温暖的笑，而你，永远是我无法触摸的温柔。
11、如果结果不如你所愿，那就在尘埃落定前奋力一搏。
12、如果我爱你，而你也正巧爱我。你头发乱了时候，我会笑笑的替你拨一拨，然后，手还留恋的在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧的不爱我。你头发乱了，我只会轻轻的告诉你，你头发乱了喔。这大概是最纯粹的爱情观，若相爱，便携手到老；若错过，便护她安好。
13、如果有一天，你在街上碰到了你的前任和他的新欢在一起，请不要心酸！因为自小我们的父母老师就教我们要把旧玩具，捐赠给比自己更不幸的人！
14、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。
15、如果我在厕所里待得久了，我妈就会在外面：“你要在里面过年吗？”“要我给你送床被子进去吗？”
16、如果你才二十多岁，别忙着过稳定的生活。收入动荡一点没关系，失恋几次也不怕。能力是一种压力下的应激反应，如果你在二十多岁就习惯了安逸，接下来的一生都很难有大出息。早安！
17、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。人生至境，不外乎两个：一个是知道，一个是知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平和。
18、听说，如果这辈子你很爱很爱一个人，而他不爱你，那是因为上辈子他很爱很爱你，而你不爱他。上辈子欠了他的，这辈子该你还了。
19、如果一个女人爱你，你会看到她的任性，她的偏执，她的小心眼，她的坏脾气。如果她不爱你，入你眼的就是这个女人的高傲，冷漠和小妖精面孔。
20、季交替的轮回，生命的生生不息，探看人生一世，从头到老，也就是一程，错过，就再也不要回去了。
21、智慧由听而得，悔恨因说而生。
22、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。
23、如果这一生我可以有999次好运，我愿意把997次好运分给你，只留两次给自己。一次是遇见你，一次是永远陪你走。
24、羡慕他人的人，如果只是停留在羡慕上，那永远也只能羡慕别人。学着欣赏自己，然后懂得感激，最后赢得成功。天下慕人者众，羡己者寡，做多数人不做的事儿，就赢过多数的人了。学着羡慕自己，会更容易珍惜所拥有的。学着羡慕自己，其实也就是善于发现自己的优点和长处。适于自己生活是最好的。
25、如果要去爱，就要有尊严的爱，要平等的爱。相爱毕竟不是一种羞辱和凌掠，而是温暖和甜蜜。
26、如果你连挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，你就应该穷着。
27、真正的活着就是在任何时间任何地点任何环境下，努力追求自己所热爱的一切。这种努力一点儿都不累，这种努力绝对不会白费，这种努力最容易让一个原本平凡的人光芒万丈，气宇轩昂。
28、我们的人生，如果没有了爱的存在，那该有多么多么的寂寞。然而，爱情有时候更像是一个童话故事，永远若即若离，永远难于把握。平淡的生活里，我们不一定可以找到自己最理想也最完美的爱情。可是，幸好，我们的心灵并没有因此关闭那扇向往美好的门。有时候，哪怕仅仅是纸上的爱情，也可以温暖我们日渐荒芜的心灵。
29、如果我什么话戳到你痛处了，你一定要说出来，以后我好集中火力攻击。
30、如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。
31、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。
32、有一种无能为力就是，你做尽一切，力所能及的，不力所能及的，到头来只是让你明白一件事情。不爱就是不爱，与你变优秀，变有钱，变美，通通无关，这个人就是不想和你在一起。他不爱你，从来没有爱过你。