多美网为您整理的睡不着失眠的文案（精选104句），喜欢可以分享与收藏。
睡不着失眠的文案 篇一
1、大胆一点，反正生命只有一次，不要虚度光阴，不要抱怨人生，拼尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。
2、人要拿得起，也要放得下，拿得起是生存，放得下是生活。
3、一念放下，万般自在。人生的每一个阶段，都会遇到各种不同的选择，人生就是无数选择的结果。要想从容选择，就必须学会放弃。
4、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
5、认清这个世界，然后爱它，就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了，有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。
6、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，平淡普通，都是自己的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。
7、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
8、心若不悲，人就不寒；心若不离，爱就不远；心若不恨，世间有暖；心若无澜，碧海晴天。
9、心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。
10、心累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。
11、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。你要相信，只要努力，时间不会亏待你。
12、健康的活着，平淡的过着，开心的笑着，合理的忙着，就是一种完美，就是一种财富，就是一种快乐，就是一种幸福。
13、时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的！离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。
14、多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。
15、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。
16、没有谁能彻底忘记一个深爱过的人，生活不是狗血剧，没有那么恰如其事的车祸和失忆，我们要做的不是遗忘，而是放下，回忆还在，但你要有新的生活。
17、你要经得起背叛，受的住冷漠，忍的了不公，最薄不过情分，最多不过天意，最深不过人心。
18、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。
19、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。
20、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
睡不着失眠的文案 篇二
1、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
2、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯噢哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。
3、我想最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。
4、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
5、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
6、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临；总有些人，管你放不放手，他都要离开。
7、“为什么追到手后态度会变？”“你考完试还看书吗？”
8、你嘲笑我没有朋友只身一人，我可怜你朋友众多却无一真心。
9、数数多少人曾说爱我，再算算多少人又真的陪了我很久，已不是儿时年代，如今的我已懂得口说无凭，真爱不该都用嘴表达，我在等时间告诉我真话。
10、不必着急，等等看吧，终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢的像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。
11、清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。
12、虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。
13、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
14、如果你同时爱几个人，说明你年轻；如果你只爱一个人，那么，你已经老了；如果你谁也不爱，你已获得重生。
15、一个人对你爱不爱，在不在意，你最清楚，不用自欺欺人。
16、一个人叫外卖，一个人看电影，一个人逛商场，一个人跑回家，可怕的并不是孤独，可怕的是你已经越来越不害怕孤独。
17、不是因为够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。
18、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
19、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。
20、没说出口的那些话，才是夜里让人辗转睡不着的原因。
21、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
22、能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。
23、你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。
24、因为过去，有了现在。因为现在，才有未来，我拨不转时间，抓不住你。
25、没说出口的那些话，才是夜里让人辗转睡不着的原因。
睡不着失眠的文案 篇三
1、舍不下的是过往 守不住的是人心
2、你曾经有多喜欢一个人 后来想起就会有多难过
3、何必念念不忘？何必苦苦执着？是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢！
4、尘埃落定之后，回忆别来挑拨。
5、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
6、你说眨眼就是晚安，我说晚安就是想念。
7、我是何其幸运，今生得以遇见你，我又是何其不幸运，与你终成路人。
8、有些时候，以为属于你的东西其实很脆弱，就像叶子和树，一阵风，就没了关系。
9、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
10、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。
11、从来都是一个人蜷缩在角落闭目塞听，用更难过的事情驱走难过，因为我身边没有你，也没有希望。
12、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。
13、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了，不想演了，不肯剧终的是还是我。
14、如果可以，我希望能回到最初，在我遇见你的前一刻，我先转身离开。
15、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
16、故事不长，也不难讲，只不过是，相识一场，爱而不得。
17、你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。
18、以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。都要靠自己。凭借自己的能力去完成。而不是依靠谁。——宫崎骏《千与千寻》
睡不着失眠的文案 篇四
1、别人恭维你时，偷偷高兴一下就可以了，但不可当真，因为那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍稍不开心一下就可以了，但不可生气，因为那十有八九是真的。
2、无论遇到什么样的生活，欢喜也好，烦恼也罢，到了时间，就乖乖上床睡觉，这是你过好生活的最后一道防线。睡好了，才不会对这个世界张牙舞爪。
3、有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。
4、没有任何事、任何人，需要你过了11点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。
5、冷漠和淡薄，是对不喜欢的人和事，最有力的反击。
6、要是一个人，你想了三遍，那就要去见他！要是一样东西，你喜欢了三次，那就坚决买。因为许多事情，没有来日方长，生命真的好短暂。
7、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
8、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。晚安！
9、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。晚安！
10、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
11、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。
12、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
13、人们烦恼时，只看到是谁惹了自己，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，捡来自己恼，却忘了：本是平常事，不拣自然无。
14、人生就是一个不断选择、不断放弃的过程。有所放弃，才能让有限的生命释放出最大的能量。没有果敢的放弃，就不会有顽强的坚持。放弃是一种灵性的觉醒，一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。
15、别人嘴里的你，与你无关，若说有关也是自惹烦恼。一样的眼睛，不一样的看法。一样的耳朵，不一样的听法。一样的嘴巴，不一样的说法。一样的心，不一样的想法。一样的钱，不一样的花法，一样的人生，不一样的活法。活出自我，路在自己脚下。
16、有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。本来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。优点越多，污点越显得刺眼。活得太认真，所以很痛苦。
17、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
18、每个人对人生都在做着思考，并不是人生的伤痛促进着谁去觉悟，纷纷扰扰的烦恼，往往干扰了人生的选择，所以说人生的艰难不在于前方多遥远，而在于自己的不坚定。人生的痛苦和孤独，不是生命的意义，需要用一种冷静和睿智，一遍又一遍的提醒自己：安静，平静，心静。
19、天意是前世的因，人为是今生的努力。要得到人生美好的果，必须怀着一颗慈悲宽容的心去做事情。同时，有了慈悲宽容的心，我们还可以远离恶因进而远离横祸。生命不在乎缘分，因缘具足就来，因缘尽了就去，缘起性空。我们生命的美好就在于怎么样去珍惜缘分，善待自己，善待他人。
20、在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑；在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气；在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路；在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。
21、唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。用尽心机不如静心做事，相信自己胜过依赖别人。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
睡不着失眠的文案 篇五
1、人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
2、生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。
3、不必刻意的去遇上谁，也不必急于拥有谁，更不勉强地去留住谁。一切都随遇而安，最好的自己留给最后的人。
4、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
5、其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。
6、坑是你自己挖的，跳也是你心甘情愿的，可到了最后你会发现你不仅爬不出来而且里面只有你一个人。果然，想得太多会让人万劫不复，收起渴望，好好生活。
7、人的成长是一段锥心的疼痛。自己是自己的朋友，自己是自己的敌人。一个人拥有一整个宇宙的快乐，一个人守着一整片星空的孤单。
8、吃得不多，因此不必担心体重；想得不多，因此容易入睡；要的不多，因此容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好——生活，简单就好。
9、不必去羡慕他人的人生，你看到的，并不是他们经历的全部。
10、每一个年龄段都有属于自己的疑惑，那些你如今感觉是天大的事，在过来人眼中，或许就是那些年活着的意义。
11、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早要毁了你。
12、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过是感情，最凉不过是人心。晚安！
13、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。晚安！
14、打不通的电话不要打，不该发的短信不要发，不该理的人不要理。清醒点，世界大着呢。
15、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
16、有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，跟你无关。有人讨厌你，那是他在你身上，投射到他排斥的自己，跟你无关。你只需坦然面对，并做好自己。
17、与其取悦别人，不如快乐自己。能把困苦的生活活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。
18、如果你熟练地运用“关我屁事”和“关你屁事”，就可以省下人生80％的时间。
19、无论你到一个什么样的环境，你不一定会有幸遇到与你投缘的人，但永远不会缺少让你感到棘手的人。学会适应，才能成长。
20、相信人，相信感情，相信善良的存在；要开朗，要坚韧，要温暖的活着。