多美网为您整理的自我调节的心情句子（精选113句），喜欢可以分享与收藏。
自我调节的心情句子 篇一
1、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
2、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。
3、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。
4、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。
5、人和人刚认识的时候最好，热情又虚伪，新鲜又浪漫。
6、你已经是个大人了，不要遇到一点事情，就自暴自弃，自甘堕落，你要学会勇敢，学会坚强，学会一个人更好地生活。人间不值得，但是你值得。
7、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。
8、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。
9、真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
10、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。
11、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
12、这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而你的差距或许就在于，只有低调，没有努力。
13、不是每一场相遇都有结局，但每一次相遇都有意义。有些人适合让你成长，有些事适合收藏。
14、都说喝酒喝到八分醉，爱人爱到七分情。可谁不是喝酒喝到想吐，爱人爱到想哭。
15、如果足够幸运，有一天啊有个人，两手空空站在那儿，一言不发盯着你看，你抬头看一眼月亮，好像明白了之前所有事的意义。
16、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
17、念旧的人总是最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。只是你念你的旧，他又能记你多久。
18、哆啦A梦不会失灵，海绵宝宝不会不笑，阿狸也不会讨厌桃子。可是我和你却会慢慢陌生。
19、我努力变成你要的样子，却始终得不到你的心。最后才发现，无论我怎么改变，你都不会心动。因为你只是简单的不喜欢我，与其他无关。
20、有多少人用“这是最后一次了”来说服自己，却依旧干着同样的事。又有多少人用“不会再这样了”来鼓励自己，却依旧犯着同样的错。
21、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我胸口，怕我纠缠。
22、如今，不惊不扰，各自安好，你有你的城堡，我有我的孤岛。
23、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。
24、朋友圈未必都是朋友，黑名单里总有故人。
25、很遗憾，没能成为你的例外与偏爱，而你却成为了我，爱而不得的遗憾。
26、再也没有解释的欲望，再也不想为自己辩解什么，免得你觉得可笑，我觉得难堪。
27、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。
自我调节的心情句子 篇二
1、爱情就像打篮球，有进攻，有防守，有时还有假动作！
2、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
3、最初以为只是路人，没想到变成亲爱的。曾经以为最亲爱的，最后原来也只是路人。
4、仔细想想，你带给我的都是些什么呢？是因为一点小事就大动干戈的争吵，是前所未有的委屈，是不肯包容一味指责，是不曾给过我的温柔呵护，是一次次的失望和心酸，是折磨，是长大。
5、你以为，人生最糟的事情是错失了最爱的人；其实，最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
6、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。
7、总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
8、感情中最大的遗憾，不是错过最好的人，而是当你遇到更好的人时，却已经把最好的自己用完了。
9、手机起码还会提醒我电量不足，可人总是会一声不吭的离开。
10、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
11、你说不爱他的样子，就像小朋友手里攥着一把糖，糖纸都露在外面，却拼命摇头说没有，我没有。
12、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。
13、你要知道，无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你些什么的，所以，你只需要坦然的走下去。
14、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
15、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
16、一个人喜不喜欢你，在不在意你，你是可以感觉的到的，只是你偏偏是自作多情的人啊，总是又聋又瞎，明明深受打击，逼得自己无路可退，还在苦苦挣扎，你也别再自欺欺人，也别再日夜难受流泪了。这场感情，你一个人撑不了多久，真的。
17、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
18、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
19、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
20、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
21、不管这一天有多难过，记得认真卸妆洗脸冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝，床就像一个胶囊时光，咻的一下就把带你到一个明亮的早晨了。
22、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。你别怕，总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，遇到了记得珍惜。
23、不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会累，会痛，会心碎，实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
24、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。
25、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
26、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
27、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
28、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
29、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
30、现在的生活并不是我想要的；但确实是我自找的，所以活该也认了。
31、百无一用是深情、不屑一顾最相思； 醉过方知酒浓，爱过方知情重；追过方知词穷，伤过方知心痛。
32、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。
自我调节的心情句子 篇三
1、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，Ta不属于你。
2、看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。
3、突然想找你聊天，打开窗口，突然发现上次的结尾是我，你没有回，欲言又止了。
4、如果开始下一段感情，我只想要三样东西：不再哭泣的眼，不再撒谎的嘴和永不枯竭的爱。
5、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。
6、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难。
7、总有一个人会改变自己放下底线来迎合纵容你，不是天生好脾气，只是特别害怕失去你，才宁愿把你越宠越坏。
8、真爱就像鬼，听说的人多，遇见的人少，在这个世界上，唯一不会背叛你的，只有自己的父母和口袋里的钱。
9、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
10、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。
11、人的一生，本就是一个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
12、人世间，不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，很多时候，把自己的事做好，就是最好的回答和诠释。
13、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
14、往事旧人，也有他们的好，但没好到要念念不忘的地步。因为最好的人，都在你身边守着，而不是让你记着。
15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
16、你要相信，这个世界上总有一个人正在向你走来，带着最美丽的爱情。你要做的只是在他出现之前，好好地照顾自己。——金陵雪
17、时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的。离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。
18、有些风景，只能够喜欢，却不能收藏；有些人，只适合遇见，却不适合久伴。
19、对生活小事马马虎虎的人，对大事也严肃不起来。生活中其实没什么大事，但每一件小事聚合起来，就塑造成了一个人的样子。一个人对自己没要求，就没有资格对这个世界有什么要求。
20、你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。
21、如果你没本事更好地保护自己不受伤害，那你起码应该牢记一点：不轻信。
22、忙忙碌碌地生活着真好啊，根本没时间伤春悲秋。每天的念头就只有，干完今天的活就可以睡觉啦。
23、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己，委曲并不得全，不如好好爱自己。
24、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
25、如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
自我调节的心情句子 篇四
1、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
2、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。
3、这世界上不一定好人有好报，做这些其实都是为了让自己心安。
4、祝我们都能在鸡零狗碎里找到闪闪的快乐。
5、人们口口声声说着世上没有感同身受，却一生都在找一个想听自己说话并且能听懂自己说话的人。
6、不管你现在长到了多大，被子永远会在黑夜降临的时候，帮你抵御躲在黑暗里的怪兽和鬼魂。
7、不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。
8、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。
9、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人，饿的时候，不辜负胃。
10、储存阳光，必有远芳。心中有暖，又何惧人生荒凉。
11、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
12、这世界上并不存在所谓的感同身受，脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色去成长，不要试图同情你自己，所有杀不死你的，都会让你更加坚强。
13、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。
14、愿你经历再多，都不忘初心；愿你难过再多，都不忘微笑；愿你能披荆斩棘，做到自己想要做到的事情。
15、人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。完美是一种追求，追求完美的同时，要把握做人的尺度。快乐是生活的必需，追求快乐的同时，要守住善良的底线。
16、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再矫情了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
17、不要整天患得患失，想那些有的没的，让自己忙起来，忙是治疗一切神经病的良药。
18、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。
19、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你然后又悄无声息地离开。
20、不犯错误，那是天使的梦想。尽量少犯错误，这是人的准则；错误就像地心具有吸引力，尘世的一切都免不了犯错误。——雨果《悲惨世界》
21、人生最大的悲观莫过于：看到自己的长相，看到自己的学历，看到自己的薪水，都有一种想回炉再造的强烈欲望。
22、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。
23、真正陪你到最后的人，不是你强撑着睡意和他聊到深夜，还不敢告诉他我困了的人，而是你随时和他说我困了，就可以放你去睡的人，因为你不必担心你们过了今晚就没有明天。
24、一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。
25、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。
26、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与，于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。
27、对于喜欢的人和事，一是舍得花时间，二是舍得花钱。这是一切爱意的基本构成。
28、每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
29、在不开心的时候不要玩手机，去跑跑步，去吃东西，去逛街。总之你要动起来，持续地坐在同一个地方低着头，会想哭，会想打瞌睡，会做不好的梦。