多美网为您整理的现实又很扎心的伤感文案（精选112句），喜欢可以分享与收藏。
现实又很扎心的伤感文案 篇一
1、怎么能有那么多抱怨呢？突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡；吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道；喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你温暖的人。希望你相信，一切都是最好的安排。
2、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。
3、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞。你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方。你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户。这就是为什么我会害怕你说你也喜欢我。
4、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
5、错过一列班车，你可以再等，但有时候，错过了一个人却是永远都等不到了。
6、有些人，有些感情，错过了一次，也许就会错过整整的一生。
7、难过到极处，一滴眼泪都流不出来。思念到深处，一句关心都说不出来。
8、当你做对的时候，没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
9、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
10、无数个瞬间我都在想，你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有的这个时刻，后来，不用了，谢谢。
11、不是所有努力都会有改变，就像我对你再好，你还是会假装看不见。
12、后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。
13、不要试图倾诉。所有一切必须独自承担。没有人会真正分享你的疼痛。你必须学会微笑，然后假装疼痛不在。
14、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
15、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……
16、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。
17、在这个世界，没有谁离开谁不能活，也没有谁一定要为谁付出。既然真心不能被珍惜，何必让它任人糟蹋。
18、我不想和任何人共享你，要么你是我的只爱我一个人，要么我宁愿不要。——网易云音乐热评墙《第三人称》
19、从此再不提起过去，痛苦或幸福，生不带来，死不带去。——《秋日黄昏》
20、所有强忍的委屈和故作的坚强，都在爸妈那句“累了就回家”面前溃不成军。
21、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。
22、他不喜欢你，你主动一千次也没有用，就像一个错误的密码，你登录一千次也不可能登得上。
23、我从没想过要用离开的方式让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式让你后悔，我只是爱了你很久都没有回应，我只是累了。
现实又很扎心的伤感文案 篇二
1、世间最大的遗憾是，我们能好好的开始，却没能好好的告别。——秋微《莫失莫忘》
2、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力；在表达伤害的时候，却又如此锋利。——七堇年
3、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听腻了就会切掉，所以人爱累了，也该收起一而再三的宽容。
4、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去他，唯有假装原谅他。
5、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。
6、百无一用是深情，不屑一顾最相思。醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。
7、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。
8、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以说放弃的人。
9、我一直强行把一些东西送给你，我的时间，我的爱，我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱，我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。
10、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。
11、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
12、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
13、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。
14、微笑，掩饰着鲜为人知的悲伤。
15、我回首来时路的每一步都走得好孤独。
16、我不爱你了，我也不会难过了，只是会偶尔很想你而已。
17、走在路上，看着世界，好像有层玻璃把自己跟这个世界隔开。
18、渐渐的 冷淡了.讨厌了.伤心了.离开了。
19、爱一个不值得爱的人都是自己的选择即使再痛也只能独伤。
20、一生太短暂，遇到喜欢的人就要认真喜欢。
21、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。
22、我想有一天会耗尽所有对你的喜欢与爱。
23、最好的爱情就是知道他的每一份嫌弃都是基于喜欢。
24、总会遇到一个人恰如其分的适合你，不用刻意迁就，可以任性撒娇，你们相爱，并且默契。
25、我再爱你，你的心也不会给我留一点位置。
26、如果你喜欢的人不喜欢你，那么就算全世界人都喜欢你，还是会觉得很孤独吧。
27、不是每个人都一定快乐，不是每种痛都一定要述说。
28、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想再抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
现实又很扎心的伤感文案 篇三
1、相爱其实是种感觉，当这种感觉已经不在的时候，我却还在勉强自去爱你，这叫责任！分手也是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这就叫悲壮！
2、他和她在一起的时候，她对他太好，她喜欢他，他只是当时需要她，她不会过问他的情绪，不会过问他的思念，只想好好看着他，他离开她，后来他说：因为和她在一起，她太好，好到挑不出一点毛病，不知道如何说分手，所以选择沉默。
3、不要去试探你的爱人，因为那是拿一个谎言去试探另一个谎言。也不要欺瞒你的爱人，所谓善意的谎话往往带来恶意的结果。两个人在一起，最要紧的是诚实和诚恳，如果一段感情需要靠谎言维持，那还不如趁早分手。爱情生于真实，死于虚伪。
4、分手后就得到了一个重新生活、重新去爱的机会。请深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有一朵属于你，花儿虽多，却没有重复的一朵，这是生生世世早已经注定的。
5、如果你和你前女友能做朋友，那么你要问自己：为什么？如果分手后还是朋友，那么只有2个可能：一是你们当初都只是玩玩而已，没付出彼此最真的感情。或者：必定有个人是在默默的付出无怨无悔！
6、拼命对一个人好，生怕做错一点，对方就不喜欢你。这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去。这不是爱情，是不甘心。再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。相爱其实并不难，难的是要和对的人相爱。爱对人，永远比爱上人更重要。
7、因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成了情侣，又将一对情侣变成了陌生人的游戏。
8、一生中会有很多段爱情，陪你走到最后的，始终只有一个人。找一个你愿意忍受你的人，一起走到最后。爱情就是相互忍，彼此真，过一生。拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。
9、爱到浪漫，那是刚开始。爱到痛苦，拿是要分手。爱到平淡，就该结婚。感情发展到不同时期，就要做不同事。没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。
10、因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟悉到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
11、爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，那一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺天涯。曾轰轰烈烈，曾千回百转，你曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。
12、两个人吵架，往往不是没感情。而是用情太深。两个人相爱，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。如果不爱，分手无所谓！但有感情，还是相互谅解和容忍吧。爱一辈子没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起！！！
13、在这世上，根本没有因为相爱而必须分手的事情。当一个男人说出这种话的时候，你大可以去抽他嘴巴，因为这是最卑鄙无耻的借口。爱情的重要特质就是自私和占有。爱你，怎么都不会放弃你。
14、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
15、最怕的就是你说话突然变了口气，那种感觉就像全世界都不要我了。
16、看起来我毫不在乎你，其实你不知道我忍住了多少次想要联系你的冲动。
17、关于想你这件事，躲得过对酒当歌的夜，却躲不过四下无人的街。我好想重新认识你，如若可以，下辈子再遇见你，从知道你的名字开始，一切尘埃落定，不再患得患失，来弥补那些错过的青春，愿人生只如初见。
18、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你。
19、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
20、其实我很好，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想你，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过；我知道有些人出现了，又走了。然后一切回归原点，只是多了一份沉甸甸的回忆。
21、后来，我终于渐渐明白成熟也许就是，我没再继续的等待，你也朝着更好的方向去努力，去生活，日后我们见或不见已不再那么重要，只要你生活得好，就算真的无法再相见，那以后的日子里，请你保重。
现实又很扎心的伤感文案 篇四
1、我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音。
2、还以为不去想念，就能够忘记，还以为依靠着时间就能够彻底的告别过去，直到冬天又一次走远，我看到风吹叶子的晃动，阳光的刺眼，原来我还是会不小心走进回忆，去爱你。
3、我知道我们不会有结果，但我还是会把这份喜欢放在心里，虽然这种感觉挺难受的，但没关系，喜欢有很多种样子，并不是都会在一起，因为还有句话叫我喜欢你，和你无关。
4、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。
5、你可能不知道，我终于对你不再有期待，你的好与不好，我都会放在心里，就算有一天你回来，我也不会主动相迎，不是我无情，而是我攒的失望太多，到了该走的时候，不得不让自己离开。
6、有些情感，路过交错，已然是最好的结局。永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
7、我抵得住孤单和寂寞，却抵不住你在我身边的沉默。
8、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
9、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
10、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。
11、我们怀念过去，是因为过去的时光里，包容了很多我们已经失去的东西，有些一旦遗失，就再也无从寻找。过去是回不去了，但我们可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。失去童年，可以保留童心;青春远去，那就焕发精神;爱情枯萎，还须以爱待人;事业不逮，力求保持做人做事的完美心态。
12、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。
13、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
14、时刻逐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知!
15、有时候，努力一点，是为让自己有资格，不去做不喜欢的事;是为了能让自己，遇见一个喜欢的人时，不会因为自己不够好而没能留住对方。
16、我不敢说我是世界上最爱你的人，但我敢说你是我最用心爱的人。
17、回忆过去的点点滴滴，翻开那一页又一页的记忆片段，眉目间的忧伤，再也无无处躲藏。
18、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都就应有一份超越自我之心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
19、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
20、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
21、你的孤单和伤痛，躲得了灯火阑珊的街，却逃不过私下无人的夜。
22、年华斑驳如画，回忆散落似沙，再次拾起记忆的残片，那些难忘的、铭心的，零落渐疏。
23、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
24、因为孤独，便伸手揽入，却发现你藏匿的无影踪，忧伤再起，洒落一地的细碎记忆，是泪的一抹碎影，漂洗了一世的怨恨。留下旧时斑驳的落寞。
现实又很扎心的伤感文案 篇五
1、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。
2、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
3、如果可以，我想重新认识你，从你叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
4、有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。
5、守着电话等待，一场谢幕的爱，一个人的对白。
6、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。
7、其实你都知道，也都明白，你只是在假装不懂，我也不想去拆穿。失望攒够了我自然会走，也不会再回头了。
8、每个嘴上说着不想恋爱的人，心里大概都装着一个无法拥有的人吧。
9、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。
10、越长大越孤单，期间的经历，只有你自己最懂；越成熟越沉默，其中的苦楚，只有你自己最明白。
11、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。
12、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有办法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。
13、最怕在用了心之后得到的是背叛。没有回击，不代表懦弱，而是不想让这份卑微的情谊，把自己伤得太深。
14、有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底是你要爱，还是要赢。
15、分了舍不得放不下，不分又太委屈太心酸。没学会好好照顾自己，更不会怎么去爱别人。想想那些费尽心思和你聊天的样子，自己都嫌自己烦。
16、以前喜欢喝可乐，但我现在不喜欢了，不爱就是不爱了，可乐没有错，我也没有错。