多美网为您整理的适合治愈自己的心情文案（精选106句），喜欢可以分享与收藏。
适合治愈自己的心情文案 篇一
1、当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。
2、后来的我们，没有再联系，走到哪里还是会有惦记。而我也开始学会去忘记，抹去我们过去的放弃的所有交集。谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。
3、感情有时候只是一个人的事情和任何人无关，爱或者不爱，只是自行了断。
4、失去的东西再回来时也许已经不需要了，比如丢了个扣子，找到的时候却已经换了件衣服。
5、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。
6、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开，从此再也不见。
7、喜欢微笑，并不表示你现在过得很好，而是你知道，只有微笑，以后才会过得比现在要好。
8、无论过程多么的繁华，最终还是改变不了不了曲终人散的结局。
9、没有谁能比我更爱你，没有谁能比我更疼你，没有谁能比我更伤你，只有我，全部都是我一个。
10、我为我的这颗心而骄傲，尽管它曾被戏弄，被刺伤，被欺骗，被灼烧，支离破碎，却仍莫名跳动。
11、不要活得太累，不要忙的太疲惫，想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，心烦了找朋友派对，困了倒头就睡，遇到傻逼不用理会，离开了人渣头也不要回。
12、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。
13、爱到深处，就像红了眼的赌徒，明知结局是输，却还是一如既往的下注。
14、有些人，一旦遇见，便一眼万年，有些心动，一旦开始，便覆水难收。
15、我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了。其实离开很多时候都不需要太多措辞，不告而别才是真正的离开，真正的离开永远不必说再见。
16、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
17、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，一张脸，一个名字，成了你的心事。在夜里独自哀伤。不想习惯，却无力更改。
18、你可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我，我要的是黑白分明，直接利落。
19、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
20、习惯不该习惯的习惯，却执着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。所以，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
21、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯眼睛一眯告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。
22、我该努力了，不为别的，只为了自己想去的地方，想要的东西我会自己给自己。不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些。
23、如果他喜欢你，他会主动找你，他想你了会给你打电话，他会经常和你聊天，因为他会想知道你在想什么，他会因为你一句不经意的话想很久。不会因为其他事情忽略你，如果他什么也没有做到的话，你有没有想过，也许他没有那么喜欢你。
24、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。
25、说不想谈恋爱是假的，说不羡慕人家秀恩爱是假的，只是真没有碰到一个，你对他认真他对你也认真的，所以宁愿选择单身，也不想要随便谈感情，因为我不想当我再遇见更好的人的时候，已经把最好的自己全部用完。
适合治愈自己的心情文案 篇二
1、我们都很擅长口是心非，却都希望对方有所察觉。闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。
2、我总是高估自己在对方心里的位置，总以为他对于我而言非常重要，那么我在他心里一定也会有些份量，但却并没有。每次当我假意离开试图对方能稍做挽留时，结果总是不如人愿，他总是一脸无所谓的样子，久而久之我才明白，让我难过的不是他的冷漠，而是我的自以为是。
3、有些人，就算你费尽心机努力维系，你们始终做不了要好的朋友，关系日渐还是疏远，又有些人，你们丝毫没费吹灰之力，没有刻意花心思经营太多，但心中一直认知彼此是重要的人。一段好的关系，感觉来得更重要。
4、我就是那种，喜欢就要告诉你，一分钟都憋不住，从来不对喜欢的人玩套路，别人对我玩套路我也看的明明白白，哪怕性格过于直接导致我在感情上吃过很多亏，但我仍不打算改的那种人。
5、我很庆幸当初放手决绝才让别人爱不释手玩我的旧玩具。
6、不要把你的悲伤放大，你的伤疤别人早已结痂。
7、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。
8、这真得很残忍，但却不得不承认，虽然痛彻心扉。
9、有些名字是锁在我们心里的，一辈子都忘不掉的。
10、我们的距离或许很近，但心的方向却隔了好几公里。
11、不开心就不要想，对自己好些，因为没有谁会真的在乎你。
12、我学不会什么叫优雅，学会了嘴毒，我依靠不了谁的保护，我只能自己保护自己。
13、在这个不知所措的年纪里，好像一切都那么不尽人意。
14、决定转身离开就不要频频回头，酷的人才会被记得更久一些。
15、我想知道该如何戒掉你。
16、你总会不断的遇见一些人，也总会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回到陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。
17、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
18、生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事。
19、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。
20、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
21、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。——鹿满川《世界很大，有你刚好》
22、小时候认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说；直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。
23、一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
24、在漫长的未来里，不喜欢的人不要去抱，看不到结果就释怀洒脱，说了遗忘就别再多看一眼，做不到的诺言就藏于心止于口，关于那些没讲完的故事就这样算了吧，不是所有人都能陪你到最后。
25、趁年轻，多读点书，学些打拼好生活的本事，趁未老，多对自己好一点，拥有任何时刻都不慌张的能力。愿你早日开启，爱谁谁的快意人生。——王珣
26、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。
27、应对种种磨难，咱们不能逃避，也不好屈服，要把经历的每一次磨难看作是性命的一种尝试，当作人生的又一新课题，不断的攻克它，战胜它。
28、阳光总是会在阴天过后出现，是那般温暖，那般耀眼。
29、无论是在健身房中挥汗如雨，还是白手起家积累财富；无论是用心开始一段新恋情，还是在初级滑雪道上练习转弯，你必须要下苦功夫去完成应该做的事。而许多人太急于成功，他们愿意选择眼前能够想到的任何一条捷径。但事实上，捷径通往的常常是失败而不是即刻的成功。
30、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
适合治愈自己的心情文案 篇三
1、没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
2、要改变命运，必须有顽强的拼搏才会成功，现实是残酷的，就像战场一样，我们必须时刻高度警惕，才不会被刺中要害，才不会倒下。
3、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。
4、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
5、只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。
6、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
7、人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
8、苦难对一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。
9、当时间偷走初衷，留下的只是苦衷。于是我总是呆在一段时光里，怀念另一段时光。
10、太多的为什么，没有答案；太多的答案，没有为什么。一切皆有定数，求之不得，弃之不舍。
11、有人说平行线最可怕，但我以为最可怕的是相交线。明明他们有过交集，却会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远。
12、人生的悲剧，是隐匿于过去的尘埃，模糊着当下的足迹，丢弃了攀高的阶梯。
13、多少爱情都是这样的——故事的开始：我会给你幸福。故事的结局：祝你幸福。
14、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
15、现在的你也许很痛苦，等过阵子回头看看，你会发现其实那都不算事。
16、与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。
17、成长就是这样，痛并快乐着，你得接受世界带给你的伤害，然后无所畏惧地长大。
18、一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。
19、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。从当时的三杯倒到现在喝不醉，这是堕落不是成长。可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒。说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
20、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。
21、过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
22、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你，轻易地放弃了你。
23、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
适合治愈自己的心情文案 篇四
1、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦；分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这也不是爱，是不甘心。
2、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。于是故作潇洒地说“相见不如怀念”。就像每当我们无能为力的时候，我们就总爱说顺其自然。其实我们只是害怕：自己在对方心里，已没那么重要。
3、最痛苦的事莫过于，消失了的东西，它就永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。
4、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。
5、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。
6、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
7、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
8、多想告诉你其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
9、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好……在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。
10、有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。
11、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。
12、所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。
13、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
14、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。不要急着说你别无选择，也许、在下个路口你就会遇见希望。
15、人生哪有那么多观众啊，是自己常常入戏太深。其实，这个社会没空理你。一切的一切可说再见，也可说再也不见。坦白说，没什么大不了的。
16、这世上有两样东西不可捕捉，一是清风，二是人心。
17、过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。——王尔德
18、赚钱的时候不矫情，花钱的时候不磨叽，生活不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。
19、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
20、每个人的嘴上，说出来的都是骄傲；每个人的心中，都装着不愿说出来的辛酸和无奈。
21、谁都并不是一生下来就成熟懂事，我们都要历经漫长的人生历练，才可以摸索出做人做事的更好方式，才可以收起无知和莽撞，温情地对待值得爱的人。
22、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。
23、没有人会陪你走完一辈子，所以你要学会适应孤独，没有人会帮助你一辈子，所以你要努力奋斗一生。早安！
24、没有人天生就喜欢辛苦和奔波的，但生存规则就是这么残酷，不进则退，你不能拼命努力，就只能碌碌无为。将来的你一定会感谢现在拼命的自己！
25、希望做一个灵魂永远柔软的人，不让生命固执定型，做自己喜欢的事，过自己想要的生活。
26、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。
27、别再为那些求而不得的东西歇斯底里，也别再为那些与自己真实的人生并无太多关系的人事纠结。时刻怀揣年轻时的一点欲望和憧憬，勇敢赶路，才能不负余生。早安！
28、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心对你包容你一切的，太少。太多的时间里，我们都是一个人，要记得，最终能治愈自己的还是自己。