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睡前净化心灵的文案 篇一
1、看淡，就是好心境；想开，就有好心情。万物在说法，看你如何着眼。凡事都是多棱镜，不同的角度，看到不同的结果。一个苹果，有人喜欢赏玩其色泽，有人想品尝其美味。你在乎的，对你来说，就是好的。时过境迁，曾经苦苦盼望的，在今天也许一文不值。繁华三千，看淡即是云烟；烦恼无数，想开就是晴天。
2、什么是有福？耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。
3、凡事多一些体谅，以后就少许多后悔；我们的悲哀，不在于昨天失去得太多，而是沉陷在曾经的记忆中，对一些人耿耿于怀，对一些事斤斤计较。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。
4、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。我们最应该做的事，就是好好爱自己！
5、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。——星云大师
6、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。
7、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对我们百依百顺的人，能让我们如愿以偿的事都很少。我们若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
8、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
9、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
10、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。
11、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
12、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了，老是背着昨天，会累坏了自己。
13、只有看淡心境才会秀丽，人世间外事万物，本来是随着变化而变化的，人的本性决定大多数人总是试图牢牢地抓住现在，不愿改变，导致烦恼接踵而来，如果我们能放下包袱，便能解开自己给自己在精神上安设的枷锁。
14、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言；认为得到时，或许正在失去；觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点、想开一些，一切随缘、随心；无意于得，就无所谓失。
15、人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
16、在人生的一个天平上，你得到越多，就势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是你要求的少，计较的少。
17、人生应该是由一串串快乐的时光组成，不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光，不要觉得是生活亏欠了我们，其实是我们不够努力。
18、生活将我们磨圆，只是为让我们滚得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。
19、做人重要的是人格，人格内涵包括知、情、意。知是知觉、知识、智慧；情是情感、情绪、情操；意是意念、意识、意愿。自卑是人心灵上的一把锁，锁住了人生的勇敢，不敢正视别人的眼睛，不敢冒险。
20、如果真的喜欢，距离算什么！如果真的在乎，时间算什么！如果真的爱了，年龄算什么！一句，忙，包含了多少假意，一句，怎么了，包含了多少在意，一句，你忙吧，包含了多少委屈，一句，我等你，包含了多少心酸，一句，算了吧，包含了多少伤心，一句，那好吧，包含了多少不舍，一句，我一直在，包含了多少温暖！
21、你并不是一个坚强的人，但你知道在该坚强的时候一定要坚强，假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。夜深人静之时，想起那句话：胸怀，都是被委屈撑大的。
22、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
睡前净化心灵的文案 篇二
1、每个人的青春里都有一条弯路，如果你现在正走在一条看起来没有未来的弯路上，记住一定要继续走下去，只有等你走完了，你才会明白自己想要的是什么。没有人能帮你，你只能靠自己，但什么都失去的时候，还有未来在。
2、人类为什么这么累，还在活着？会累的才是人，不会累的是机器！活着也不是永远累，也会有快乐，幸福，情绪，这个活着的过程，而所谓累只是其中一种，另外，没有必要怨天尤人，更没有必要消极低沉，生活很美好，前提是乐观的人才能体会到。
3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
4、我们其实都忘了，当我们心中有真正想要的时候，当我们敢诚实的面对自己的时候，当我们能为自己所做的事情负责任的时候，当我们不再在乎别人的眼光的时候，我们其实都是不用选择的。
5、所谓的尽力而为，那就是可为可不为，而且在很多时候，就是无所作为。本质很简单，所有说尽力而为的人，哪怕什么事也没有做，也会觉得自己尽力而为了，这样如何去成功。
6、情不知所起，一往而深。誓言还在耳边，眼前已不见伊人。怎知我用一转身离开的你，竟要用一辈子来忘记。有人说，谁放了谁的手，谁比谁更难受。等到回看过往时才发现，原来缘起缘灭都是折磨。生活让我再也不是一个痴傻的小孩，它让我学会了理解、学会了宽容、学会了遗忘。
7、人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心，你才会有好的心态，发现更多的美好。
8、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。
9、人的一辈子，或许就只有一个人是能让我们喜欢到极致，喜欢到歇斯底里，喜欢到可以放下一切的。经过了这个人，后来所有的付出都太礼貌，太克制，也太谨慎了。
10、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。你可能只是这个世界上的一个人，但对于某人来说，你就是全世界。
11、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要艳羡那些总能撞大运的人，你必须很努力，才可以遇到好运气。
12、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
13、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。
14、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
15、其实人生，就是一场路过：路过这个世界，走过这个岁月，生命的尽头，你还是一无所有。一切想开了，就不必困惑；一切看淡了，就不受折磨；一切参透了，就不会执着。
16、很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。
17、每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止境的欲望。
18、比天赋和兴趣更能让一个人坚持到最后的，是虚荣、嫉妒、耻恨和屈辱。
19、当有人突然从你的生命中消失，最好的朋友变成陌生人，最爱的人离去，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
20、素养不是在被欺负了以后还微笑，被冒犯了之后还礼貌。素养是你不主动冒犯别人，不以恶意揣摩别人，不先以言语攻击别人。可一旦遭受到了冒犯，以牙还牙才是一个成年人该有的素养。
21、思路决定出路，格局决定结局。人们常说，心有多大，舞台就有多大。那么格局有多大，你的心就有多宽，放大你的格局，不要理会鸡毛蒜皮的小事，你的人生将与众不同。
22、人生没有白走的路，你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书，爱过的人。
23、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
24、你行的时候，怎么都行；你不行的时候，什么都不行；所以你一定要行，不行也得行。——这就是现实。
25、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。
26、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望，让大家都看到你的坚强。
27、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己。
睡前净化心灵的文案 篇三
1、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。如此，安好。
2、不要拿我跟任何人比，我最讨厌有人拿我跟别人比，我不是谁的影子，也不是谁的替代品，更不是谁能退而求其次的选择。
3、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。
4、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。
5、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。晚安！
6、世界上最好的安慰，并不是告诉对方“一切都会好起来的”，而是苦着脸说“哭个屁，你看，我比你还惨”。
7、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地，做人留一线，日后好相见。
8、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
9、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。人，只需要这两句话，就可以支撑你的一生。
10、人生这么欺软怕硬，你能做的就是跟它拼了。骏马面前无沟壑，怂人面前全是坎。
11、当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。
12、无论经历过怎样的不幸，都别忘了要哄自己开心。
13、别人给的安全感都是幻觉，只会让你内心的不安肆意蔓延，真正的安全感，永远都是来自内心的强大和经济自足。
14、时光它逼着你不得不学会独立，学会成长，学会处理痛苦，学会寻找快乐。
15、如果每个人都能认识到“我的世界，我最重要。”以及“我在别人的世界里，屁都不算。”将会少掉很多毫无意义的烦恼。
16、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
17、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。
18、经历多了你就知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。
19、自己坚定要走下去的路，做成的事，不妨迁就一下，这不叫妥协，而叫做生活。除此之外，对于其它种种，你不甩我，我也不甩你。这就叫性格。
20、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。晚安！
睡前净化心灵的文案 篇四
1、千万别以为，淡泊名利就不用去奋斗，在这个时代，仅仅是维持现状，也需要不断努力。
2、回首那些走过的路，每一步都走得好孤独，而学会孤独正是成长的必修课，所以，别慌，一步步走，只要通过了，这就是上天给的礼物。
3、当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒，也许十秒后，你就会意识到，事情值不值得，对方值不值得。
4、以后的日子，不奢望做的每一个选择都正确，只希望每一个选择造成的结果，自己都能接受！
5、你要学会做个大人了，不要逢人就诉苦，毕竟人心难测，要知道这个世界上看你笑话的人，要比在乎你的人多。
6、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受，而不是怀念。
7、现实就是如此，你会遇到各种不如意，但你应该坚信，当事情坏到最坏的时候，就是开始好转的时候。你面前的路，都是从身后生长出来的。
8、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。晚安！
9、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。
10、关于你，千军万马，四海潮生，你一笑，我心都甜了。
11、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。
12、没有谁，脚下的路，一生平坦到头；没有谁，胸中的心，一生纯粹到底；没有谁，头顶的天，一生永远蔚蓝。但是，别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。
13、别人都是见异思迁，而我从看见你的第一眼起，就贼心不死，不肯罢休。
14、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
15、你现在需要充实的是生活，而不是牵肠挂肚的感情，瑟瑟发抖的灵魂，和爱而不得的那个人。
16、带你沉溺五湖四海，吃遍大街小巷，玩尽万水千山，然后，再跟我回家。
17、每天可能出现的不开心，大约有60%都是因为没吃好或没睡好，剩下的40%大多是因为自己把自己看得太重要。
18、我想成为你的最常访问，你的聊天顶置，你的特别关注，你的特别关心，一个对你来说特别，特别重要的存在。
19、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。晚安~
20、和你有关的念头太柔软，我总要小心轻放。就像睫毛上落了雪，舌尖上含着露水，手心里握着蝴蝶。
21、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
22、希望我是你的小众爱好，藏着时满心欢喜，炫耀时骄傲不已。
23、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。早安！
睡前净化心灵的文案 篇五
1、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
2、人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。
3、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。
4、有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人。
5、人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久。
6、世界上没有免费的午餐，你所得到的东西都是要用同等价值的东西换来的。你今天得到了别人的好处，明天就要以别的形式还给别人，只有凭自己的本事得到的，才不用害怕受制于别人。
7、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。
8、人永远不会珍惜三种人：一是永远不会离开的，二是轻易得到的，三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。
9、每个人出生的时候，都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。人生终要和自己的平凡和解。
10、后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。
11、总会有一件事让你瞬间长大，也总会有一个人让你泪如雨下。愿你早日领教这个世界的深深恶意，让自己活得开心得意。
12、比你有钱的人，一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本来就是平衡的，你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱烦恼，这不是鸡汤，是现实！
13、催菜的时候说“不要了”比“快点上”更管用，砍价的时候说“再看看”比“便宜点”更管用，挽留的时候说“你走啊”比“别这样”更管用。留不住的东西就用力把它往远扔，没准撞到什么就弹回来了。
14、当你在想玩什么，有人在想学什么；当你还在计划，有人已出发；当你决定放弃，有人却坚信前进就有希望。人生路上，差之毫厘，谬以千里。
15、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
16、跟恋人讲道理，是不想爱了；跟老婆讲道理，是不想过了；跟同事讲道理，是不想混了；跟上司讲道理，是不想干了……人生在世，有许多地儿是没道理可讲。晚安！
17、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。收拾起心情，继续向前走，就会发现：错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。
18、所谓热爱生活，从来都不是一种勉强而来的形式，不是要求和对抗，而是在真正直面自己内心后，寻找到最适合自己的状态，与生活和解，与自己相遇，同时也对自己的行为负责。
19、通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。因为：真正懂你的人没多少，真正疼你的人更没几个。
20、人生低潮时，就多为自己做点事吧。读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
21、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。
22、做什么事，要么全力以赴，要么果断放弃，明确的生活态度会让一切都变得简单，过多的模棱两可犹豫不决，只会在繁琐的是是非非中失去自我。
23、人生的确是很艰难的，一生顺风顺水那是极少数的幸运儿。但在我经历了很多不如意的事情之后，我发觉，如果你不相信坚强是唯一的解决方式，显然脆弱和崩溃更不是。晚安！
24、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。时间残忍，珍惜眼前人。
25、不是每个人都值得你去善良对待，也不是所有人都值得你去忍让。善良有尺，忍让有度。和不懂感恩的人保持距离，和得寸进尺的人不要联系。
26、当你很累很累的时候，应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。晚安！