小编精心整理的健身的文案（精选74句），希望对大家有所帮助。
健身的文案 篇1
1、遵循生物钟，一生无病痛。
2、自静其心延寿命，无求于物长精神。
3、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
4、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
5、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
6、要么挥汗如雨，要么滚回家。
7、没死就不要把自己当废物！
8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
9、健身好处多，有益健康，可以增强，免疫力，有一首健康歌说的好，没事左三圈，右三圈，动动手啊动动脚，深呼吸。
10、运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了不起。
11、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。全民健身日，健身从“清心健脑”开始！
12、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
13、健身和读书，是全世界成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦期满清付，必定偿还不起。
14、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功路上最大的敌人。
15、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式。而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
16、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。早安！
17、我平时的健身方式：在网上抬杠。
18、别人办健身卡，换来了身体的受罪；你办健身卡，换来了心里的安慰。想想更划算呢！
19、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通向牛逼的路上最大的敌人。
健身的文案 篇2
1、“你以前健身，后来为什么放弃了？”“因为我健身健到一半，突然想到再怎么练也不过就是一个比较壮的丑男。”
2、别人都说：健身可以改变自己的颜值。我信了，历经几个月，我发现：如果是胖子，你去健身，可能会变漂亮。但是像我这种丑得，练了一身肌肉，只能变得巨丑！
3、健身和读书，是世上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。
4、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
6、健身和读书，是人生中成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。
7、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛B的路上最大的敌人。
8、我可以迎风走刀口，只对你一个人温柔。
9、策马迎风，看人生起伏。啸歌书景，笑天地荒老。以梦为马，驰骋流年。
10、你不必迎风翻盘，但一定要向阳而生。道路是曲折的，前途一定是光明的。不负青春不负自己，努力活成自己想要的样子。
11、健身和读书，是全世界成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉过多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
12、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。
13、一个健身教练拿了张名片给我，我一字不差地念了出来：“张东亚，健康终结者。”他幽幽地说：“先生，我叫张东。”
14、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。
15、要么健身，要么读书，身体与灵魂必须有一个在路上。
16、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往无敌路上最大的敌人。
17、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑内；内养了自己，外养了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
18、从健身房出来，一妹子就追着我说，哥，办个信用卡吧！ 我盯着她的脸看了3秒钟，认真的对她说：哥从来不讲信用。 妹子：……。
19、要么读书，要么健身； 一边养内，一边塑外； 内养了自己，外养眼了别人； 身体和灵魂，必须有一个在路上。
20、健身和阅读，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰则是一种价格极高的奢侈品，一旦到期付清，必然无法偿还。学识不足的人要静下心来看书，肚子肉太多的人要好好健身，体胖的人要勤跑，人丑的人要多看书。
21、少年迎风而来，宛如千树花开。
22、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。
23、生活就像健身，只有你付出了努力，你才可能拥有自己想要的身材
24、迎风，剪一段素白时光，用你喜欢的水墨，泼洒。浓淡相宜的色彩里，隐约着些许心的皈依。那一场倾心之顾，那一眼忘我凝眸，在烟雨深处静好绽放。从此，天涯相依，不问情深缘浅！不问相伴几何！所有，华年，碎语，都皈依心的圆满！
健身的文案 篇3
1、办了健身卡又各种偷懒不健身？不要为此感到内疚，毕竟你领了工资不也没认真工作吗？
2、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人
3、能坚持健身的人不代表四肢发达，而是一种坚持，一种自我管理的表现。
4、在健身房看到一个胖妹在跑步机上慢悠悠的走，我过去提醒她：妹子你得调快一点，不然起不到减肥的效果。妹子听了委屈的回答：我调得很快的，但是我一踩上去它就慢下来了……
5、健身和读书，是全世界成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。
6、在路上，迎风奔跑，回顾过去、想起人生中无数次告别的时候，风会吹掉所有的坏，裸露出所有的好。——宋小君《我觉得我会永远生猛下去》
7、你迎风而去，风来涤荡你的胸怀，仰望着头上的蓝天，好像走在天空的道路上。
8、不办健身卡你就永远不会知道，原来你的懒惰可以打败爱财。
9、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人；一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
10、迎风飘摇玉枝柳，美人回眸花空瘦，谁描摹倾城亦难收，描尽相思断肠愁。
11、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒散是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
12、说要健身，只是到健身房晒了几张自拍；说好读书，只是去图书馆刷手机。骗别人容易，骗自己更容易，但是要骗这个世界真的有点难。时间很公平，你把它花在哪里，它就在哪里结果。踏踏实实的前进，走好每一步，哪怕速度慢一点，生活也会给你一个满意的结局。
13、办健身卡之前算了好长时间，最后发现还是办年卡最划算，而且时间越长的VIP卡对老板越划算。
14、健身和读书，是全世界成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。
15、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式，而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。早安！
16、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人；也许真正的感情就是这样，有时候恨不得一枪崩了你，但大多数时候是在买枪的路上看见了你爱喝的甜豆浆，就忘了自己是出来买枪回去杀你的。
17、要读书，要健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人。
18、健身这种事，不是贵在坚持，而是贵在办卡上！
19、读书和健身是世上成本最低的升值方式。读书的时候认真学习，端正态度，早起的冷风，晚睡的灯火，陪伴的不止是今天的辛苦，更是明朝的机遇。我们流下的泪水，弄脏的外衣，不解的困惑，无尽的难题，回答的不是课上师言，归家励语，而是不竭资源，起步初始。它的价值在于累积持续，决非几朝几夕。
20、不办健身卡你就永远不会知道，原来懒惰可以打败爱财。
21、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往这条路上最大的敌人。
22、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。身上的每一寸赘肉，都是向生活妥协的标识，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
23、健身是一件最不划算的事，又要我出钱，又要我出力。
24、晒跑步健身，一妹子参与进来，基本每天第一，大家非常怀疑。这几天榜上无名，原来她把手机绑在狗身上，每天让狗院里溜达，结果这天狗溜达出门了，手机就没了！
25、健身、读书、练字，很多让人受益一生的习惯你轻易就放下了，而那个已经对你一无所用的人，你却迟迟放不下。
26、健身是很对的，上次我一个朋友长得矮丑，女神不喜欢他，说喜欢有肌肉的，于是他去办了一张三万八千八的健身年卡，第二天女神就跟他在一起了。
27、在健身房看到一个胖妹在跑步机上慢悠悠的走，我过去提醒她：妹子你得调快一点，不然起不到减肥的效果。妹子听了委屈的回答：我调得很快的，但是我一踩上去它就慢下来了！
28、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。当你足够强大的时候，你说什么都有人爱听，当你不够强大的时候，你说什么都很少有人驻足去听。
29、当迎风的笑靥已不再芬芳 温柔的话语都已沉寂 当星星的曈子渐冷渐暗 而千山万径都绝灭了踪迹 我只是一棵孤独的树 在抗拒着秋的来临
30、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼路上最大的敌人。
31、生活就像健身，只有你付出了努力，你才可能拥有自己想要的身材。