小编精心整理的特别扎心的伤感文案（精选90句），希望对大家有所帮助。
特别扎心的伤感文案 篇1
1、我不知道，下辈子是否有缘还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。
2、我也不想堕落，可是我没有快乐。
3、所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。
4、只有经得起生活的考验，才能锻炼出一颗独立自主的心。
5、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
6、人和人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。
7、成熟最大的好处是，以前得不到的，现在不想要了，当看破一切的时候才明白，原来失去比拥有更踏实。
8、可不可以有一个人，可以看穿我的逞强，可以保护我的脆弱。
9、喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。
10、最后，我终于相信，能为你遮风挡雨的人，同样也能让你不见天日。
11、感情都会沉淀，爱一个人怎么可能日日新鲜。
12、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
13、我拼搏就一个理由，我要得到我想要的东西。
14、也许这就是爱情，先红了脸，然后红了眼。
15、没有哪种物质的抠索，能成就你经济的富庶；没有哪种精神的吝啬，能滋养你心灵的快乐。那些走远的时光，无人可以挽留，青春不过是一指流沙；那些记忆的遗忘，无人可以阻挡，苍老亦仅是一截年华。
16、我一直都在患得患失，心里的难过却倔强的没有跟任何人说。
17、心里憋屈得要死，想找个倾诉的人都没有，一时想开，一时又想不开，我发现我连个哭的资格都没有。
18、我接受不了可有可无，也拒绝一切忽冷忽热，拜托坚定一点向我走来，我和我的爱都很值得。
19、注定要走远的人，硬拉到你身旁也不会太快活。
20、喜欢你，就像是期待明天快快来的同时又祈盼今天永远不要过去。
21、睹物思人的后半句，永远都是物是人非。
22、一颗心需要另一颗心坦诚相待，这样才可以幸福……
23、用简单的心境，对待复杂的人生，方能看淡得失，从容入世，潇洒自如，拨开迷雾，拥抱晴天……
24、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
特别扎心的伤感文案 篇2
1、如果你陪伴我的路程有限，那我宁愿与你遇见的时间再晚几年，毕竟我可以忍受孤独，却不能忍受失去。
2、我喜欢你，可我不喜欢你，那我再想想办法。
3、女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老；总有一天你会遇上那么一个人，他让你的欢笑和泪水都有意义，他善待你，把你当成生命中最重要的那个。
4、他若没爱过你，怎会和你度过那么多日日夜夜，他若还爱你，又怎会舍得与你分离，他开始爱你是真的，后来不爱你也是真的，你回头看看，他做的那些事就是答案。
5、讨厌酒的味道，却爱极了醉了的感觉。
6、凭什么你每次做错事都要求我善解人意，原谅你？难道我的容忍就是让你一次又一次变本加厉和肆无忌惮吗？
7、昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。要懂得，无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。只要你心态好，什么大事，小事，烦事，乱事都没什么大不了！考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。
8、我不是刻意回避年龄，只是我从未意识到年龄在自己身上的痕迹。长大的历程是疼痛的教训，比起那种伤痕累累的阅历和积淀，我更珍惜会为我遮风挡雨守护我心底那一份纯净的人。
9、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
10、他是我青春盛年的一场烟火，纵然繁华落尽，也曾是声势浩大到胜过这万千星辉。
11、自己不努力 每天就只是在重复，一样会遇到那些旧事，一样会碰上那些烂人。
12、如果爱得太累，学会放手，不打扰，是最后的温柔，是彼此的成全，人生大好时光，不必摇尾乞怜地爱着。
13、这个全世界，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，不管以什么样的姿态。
14、我没为你赴汤蹈火过，可奋不顾身，心甘情愿，一败涂地的时刻，从来没少过。
15、我们都太年轻，甚至不知道以后的时光那么长，长到足够让我忘记你，足够让我重新喜欢上一个人，就像当初喜欢你那样……
16、如果我爱你，可以倒过来写，我们的结局会不会就不是现在这样。
17、仰头，看着寂寞的天空，脑海浮现出一张昔日的笑脸，恍惚的神情，笑语霓裳，牵绊了我一世的情长。
18、长大了你就知道，你得积攒足够的底气，才能过上简单、安逸、自由的生活。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好。当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好。
19、当他不再爱你的时候，不如找一个爱你多点，你就是爱他少点，都没有那么累痛。
20、如果你被困在过去，又惧怕未来，那你永远不会开心。活在当下是快乐的唯一途径。
21、那个让你痛最久的人，不会是陪你到最后的人。如果有一天我真的忘记你了，你会不会有一点点的失落。
22、当你真的生气的时候，不要哭，也不要制造麻烦，但不要说话。
23、情，不知所起，而一往情深；爱，不知所以，却至死不渝。如果不爱，请放开，好让别人有机会去爱；如果爱了，请深爱，不离不弃；人与人之间的联系就像心电图，说不定突然哪天点开朋友圈就只能看到一条横线了。
24、相信了别人，却换来欺骗；依赖了别人，却换来了背叛；在乎了别人，却换来了伤害。现实总是把我们伤得遍体鳞伤。心痛的感觉只有自己默默承受，懂自己的人微乎其微，真心收获的不是真心，是虚情假意，相处久了就明白了，原来一切都是那么的虚伪，做作。
25、低下头摸摸自己的影子，也只有你对我不离不弃了。
26、这一生你该尊重三种人，一个是把你养大的人，一个是在你跌倒时扶你起来的人，一个是陪你到老的人。深爱之人藏心不挂嘴，久念之人在梦不在眼。
27、我曾经给你倒过一杯热水放到你的手边，你嫌烫了就晾到一边。等你终于想起要喝的时候，这杯水已经凉透了，可是你别忘了，我给你的时候水是热的。
28、我们都在练习微笑，好把自己变成不敢哭的人，一个人，也习惯假装坚强，在人前欢笑，在人后凄凉。
29、这一次，我是真的不想再喜欢你了，请你把你的冷漠、蛮横、忽冷忽热都收回去吧。曾经那么喜欢你的我，这一次，真的要走了。
特别扎心的伤感文案 篇3
1、不要怪别人，以貌取人，毕竟脸是最直接的东西。
2、你不懂我，又怎么懂我那颗为你沦落的心。
3、你既然不能做我的妻子你一定要成为我的王冠
4、有些事，永远都代替不了，就像有些人，一辈子都忘不掉。——乐小米《凉生，我们可不可以不忧伤》
5、小狗什么时候会叫，你说饿的时候，咬人的时候还有害怕的时候，所以你大声吵的时候我都在自责，我想怎么给你一份安全感，不是不生气我舍不得，我想和你的故事很久很久像生活那么久。
6、谁我都不想等了以后就等红灯等雨停等死。
7、或许他早已经忘记我，我也正在努力地忘掉他，这样也好。
8、我惨白的容颜里刻画一生的温柔，满纸絮语堆砌思念，四季轮回，你不知道我等了多久，无限的相思。
9、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；分手后不可以做敌人，因为彼此相爱过。所以，只能做最熟悉的陌生人。
10、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。所有的离开都是有征兆的，你的怀疑是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
11、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己，委曲并不得全 不如好好爱自己。
12、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。每个人都是孤独的个体，学会坚强，学会勇敢，学会拿得起，就能放得下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。删掉一切，却无法删掉那最深的记忆。
13、不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
14、有些感情，明明知道不会再继续;有些人，明明知道不值得珍惜;就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。
15、我特别想出现在你的面前问你一句“你爱我吗”，哪怕有一点点，可是我不敢。因为我清楚的知道，你不爱我，哪怕是一点点！
16、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
17、走不出花开花败的凉意，又一次站在孤单的角落，品尝着回忆的酸涩。沉迷过往，总有太多的曾经令人难忘，几许思念几许泪，离别幻然梦衷肠。
18、人生之路，熙熙攘攘，人来人往。人若来，我敞开怀抱拥抱他。人要走，我放开双手拥抱自己。
19、我们做的最默契的一件事情，就是你不理我，我也不理你。
20、生命里有太多美好的相遇，并不是所有美好的相遇都有美好的结果。
21、有时候真的很喜欢你很想和你在一起，有时候又真的很累很想放弃。可是你偶尔的温柔，总会让我觉得如果你真的有那么一点点喜欢我，而我自己却放手了多可惜，所以就为了那么一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久好久，可是后来我终于明白：有些人，有些事我们除了说再见，别无选择。
22、在爱情方面，女人可能是很坚强的，也可能是很懦弱的。要么是爱别人，要么是接受别人的爱，一旦陷入情网之后，就是有人命令她朝火里钻，她也会心甘情愿服从的。——朱耀燮
23、我也很想主动，可是我已少了一种身份，也缺了过往的资格。
24、滥情很酷，绝情也很酷，但绝大多数人啊，没胆量一直滥情，也下不了决心一直绝情，于是就在这两种状态中拧巴着，变成了矫情；半夜上完厕所后手脚冰冷钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拉，那种感觉，真的富可敌国。
25、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞，你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方，你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户，你说你喜欢我，但是我难过的时候你并不在我身边；不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会痛，会累，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
26、大概所有的说不清的顺其自然，到最后都有说得清的分道扬镳。
27、不愿意依赖别人，自己却又不争气。不想孤单，自己却又不想被过度打扰。我大概就是这样的人 。
28、哪有什么突然想起你，其实就是一直在心里。
29、把别人看得太重，令自己在别人眼里无足轻重。
30、我一向以为我是自私的，原来我只是一向愚蠢。
31、手机屏幕前的你，默默点赞，默默评论，甚至很开心，很活跃的样子，在评论区与人嬉笑就是最孤独的吧
32、让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐模糊。如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心和手背。闭上双眼，深深呼吸，呼出昨夜的梦魇，让晨风带走，所有人事，是好是坏都是事实，是喜是忧都是。心里装着明天，就不会为昨天悲伤。
33、没有失败的人生那么也就绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感受。就是在这样一次次的感受中，你走出了一个完美的人生。真正的有成就的人，那些全是在经历了失败和挫折以后才是获得辉煌成就的。
34、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强。宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
35、人永远不会知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。晚安！
36、太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整惨。
37、没有了你，只有我一个人守着过去的回忆。