小编精心整理的挫折文案（精选87句），希望对大家有所帮助。
挫折文案 篇1
1、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
2、如果人生没有挫折，生命会平静的如一潭死水；如果理想的实现没有挫折，我们会少了份成功时候的喜悦；如果爱情没有经历挫折，我们很难明白守护爱情的伟大。
3、我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。
4、病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么地无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛；因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚；因为病痛，我体会到了人间的真爱；因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵；因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，获得了一般人得不到的东西，让我感受到生命的精彩！
5、正是医生中无数的挫折，炼就了贝多芬钢铁般的毅力，凭借着对音乐事业的坚定信念，以及无数挫折后锻炼出的毅力，贝多芬终于到达了音乐事业的巅峰，也到达了他人生最终成功的高峰，"宝剑锋从磨砺出，梅花响自苦寒来".贝多芬用自己一生的苦难化作美妙的音符，将自己挫折和奋斗化作五线谱传入万家灯火。换来了世人的赞颂，换来了一位音乐家最高的荣誉。
6、有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。
7、每个人都希望自己的生命历程能平步青云，都期盼自己的事业之途能一马平川，都梦想自己的人生航程能风平浪静……然而，在现实生活中，幸运儿又有多少？人生不是阳关道，而是充满荆棘的崎岖小径，且十分漫长。人生之路充满挫折与坎坷，美好的人生要在挫折中砥砺，生命的价值要在奋斗中升华！因此，巴尔扎克曾经说过："挫折对于弱者来说是块绊脚石；对于强者来说，是块垫脚石。
8、当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是"黑云压城城欲摧",乐观的人想到的是"甲光向日金鳞开".不经历风雨，怎能见彩虹？我们只有笑对命运中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能显现出生命的辉煌，人生的灿烂！
9、从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！
10、面对挫折，我绝不会低头！面对失败，我决不会气馁！挫折与失败只不过是我们成长的印记，我们不该选择遗忘，反而应该深深地铭记在心底，为日后的生活做铺垫！
11、人生是条双曲线，有直有弯有缓有急有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。
12、如果人生没有挫折，生命会平静的如一潭死水；如果理想的实现没有挫折，我们会少了份成功时候的喜悦；如果爱情没有经历挫折，我们很难明白守护爱情的伟大。
13、人生的快乐，来源于心态，如果过分的贪婪，就会失去快乐，保持一个淡然的心，得之淡然，失之坦然。不强求，不刻意，该来则来，该去则去让自己更简单，才能抓住更多的快乐。
14、人生短暂，珍惜友情。在我最美的时间里，遇见了一个愿意陪我疯陪我闹的你，我何其有幸。
15、我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
16、你的名字就是我在“爱的语录”里惟一的单词，你也就是我在“爱的海洋”里惟一的航班！让你我一同乘坐这航班，过个浪漫快乐的情人节！情人节快乐！
17、不爱就是不在一起的最好理由，其他的都是借口。
18、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。
19、当快乐来得太容易的了，悲伤也就不远了。所以不必祈求从天而降的快乐，但凡太容易到来的幸福，在生命里都只是停下、很难最终留下。
20、每个看似快乐自在的人，都经历过无数个不为人知的黑夜，不论此时此刻生活多么糟糕，都不要混混噩噩噩地将就，不要萎靡不振地活着。无论命运怎么对你，你也要更加努力地厚爱自己。早安！
21、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来；不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯爱的心；拒绝一个人最有效的方式，不是破口大骂，更不是恨之入骨，而是恭恭敬敬毫无瑕疵的彻底疏离。
挫折文案 篇2
1、想要孩子成为什么素养的人，首先你就得成为什么素养的人。
2、你快乐吗？你为什么不快乐？你为什么不选择快乐？虽然生活中充满了艰难险阻，但也无法阻止快乐的到来。悲伤是一天，快乐也是一天，你为什么不去选择快乐而舍弃悲伤呢？
3、差劲的评价 今天少了一些不能达到期望不断的受伤朋友们和梦 如果转过脸去就要抛弃掉自由被夺去我该如何生存
4、人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好了。
5、如果你祝我快乐，我也祝你快乐；你祝我幸福，我也祝你快乐；你祝我健康，我也祝你快乐；你祝我好运，我也祝你快乐；你祝我发达，我也祝你快乐；你祝我平安，我也祝你快乐；你现在是不是有点烦，接着想扔手机！看吧，我早就知道，不快乐，后果很严重！
6、比起快乐来说，还是悲伤更加难忘。比起流年来讲，唯独过往刻骨铭心。比起众生而言，只有你，让我念念不忘。
7、没有快乐，笑容如花又怎样。
8、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运
9、学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会冷血，只对对我好的人好。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忍耐，该闭嘴就闭嘴。
10、挫折和失败是人生必修的课程，可以允许挂科，但不要永挂不过。人总在不断的受挫中发现自己的不足而渐渐成长，没有谁一来就样样皆通。有时候，我们不要给自己制造不必要的错误圈套，而让歧途左右着自己的思维和行动。
11、在生活中为了挽留对方，你有没有说过最卑微的话？是什么呢？我的是：回来吧，五十就五十，就别再还价了！
12、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。挫折和失败就是成就大事前的点点滴滴，必经之路，加油!
13、只有快乐，愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉。
14、挫折经历的太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你辗转难眠的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。
15、人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。有的路，是脚去走。有的路，要心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。
16、被特别在乎的人忽略，会很难过，更难过的是你还要装作不在乎。
17、我不想平庸一生，不想成为那种大街上一抓一大把的人。
18、腊八到，以快乐、健康、幸福、平安、如意、吉祥、好运、发财为料，再用真心真意之火熬制，最后成功出炉一碗福气腊八粥送给你，愿你时时开心，幸福永远！
19、人有个好的心态，才能享受人生。感恩不是简单的报恩，是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界。也会每天有一个好心情，在生活中发现更多美好，用微笑对待生活，对待人生。
20、忘记那些不愉快的事，不背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，说能说的话，做可做的事，走该走的路，做想做的人。顺其自然，随遇而安，这样才能使心灵回归自我。
21、在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
22、从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。唯有挫折和困境，才能使一个人变得坚强，变得无敌。
23、快乐是一种等待的过程。突然而来的所谓“惊喜”，事实上叫人手足无措。
24、说出来会被嘲笑的梦想，才有实践的价值。因为梦想，所以选择远方。因为无所依靠，所以必须坚强。
25、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴，如果雨后还有雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑着去寻找一个不可能出现的你。早安！
26、水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。淡然，使人简单；简单，使人快乐。
挫折文案 篇3
1、快乐绽放我们的夜空，温情阳光唤醒黎明，生活处处春光好，四季少了夏秋冬，给你最幸福的笑，陪你浪漫到老。我爱你像鲜花开遍。
2、真正的快乐是一种选择，是一种为营造和保持良好心情而做出的正确选择。因此每当唉声叹气、忧心忡忡的时候，要立刻警醒自己，将苦恼翻转过来，看到开心的一面。或是你可以将苦恼的事写出来，看有多少事是值得我们牺牲现在的开心的。
3、有一天你会明白，人不能太善良，因为人只会挑软柿子捏，如果事事都大度和宽容，别人也不会感激你。有时候确实不要太心软，对待有些人真不能太温柔和忍耐，过分善良会丢失自己的价值和尊严。
4、人生的苦乐，不在于碰到多少的事情，生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。我们总在伤害中学着更坚强，在离别中学着更独立。
5、晚上少熬夜，躺在床上就不要再刷手机了，越刷越孤独；胃不好就少吃辣椒，冷饮过热的食物；容易发胖的体质，管不住嘴就多运动。一人待着时就看看书，好东西都值得花时间，所以无论你现在多辛苦也别放弃，想想已经坚持了多久才到这里。即使还没人来牵你的手，也请照顾好自己。
6、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。眼泪的原料是血，配料是心碎。百里情深不及他人笑言诋毁。
7、面对挫折每个人都可以有两种选择，一种是怨天尤人，另一种就是活得更起劲，只要审时度势，自强不息，总有一条很宽广的路是单为你铺的。拥有积极心态，已成功一半。上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。
8、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。晚安！
9、人一简单就快乐，一世故就变老。遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。
10、在生活中充满了酸甜苦辣，面对这些问题，只有接受，只有忍耐，这是生活对我们的考验。对于生活给予我们的压力，有两种态度：一种是快快乐乐地主动接受，还有一种就是闷闷不乐地被动接受。晚安！
11、人生短暂，活成自己喜欢的样子吧，生日快乐！
12、一学生因为上自习说话，被班主任狠狠地训斥？班主任：太不像话了，自习课说话，影响别人！学生：同学们没有反应我说话影响他们学习的呀！班主任：但你同桌反映你打扰他睡觉啦！
13、快不快乐，幸不幸福，完全取决于你自己，如果你有一颗坚强乐观的心，即使身处悬崖绝壁，你也能如夏花般灿烂地微笑。不管生活给了你怎样的暗淡和委屈，都要让自己明朗起来，这样，一颗心，才会勇敢走下去；这样，你短暂的一生才会幸福快乐！
14、我们应该找一个能带给自己快乐，不会让生活变得复杂，更不会伤害我们的人。
15、豁达与快乐都来自于一个好的心态，也是活在这世间唯一可以依靠的力量。
16、人生一世，是否快乐，往往并不是取决于你拥有多少。所以，不要计较付出与收获，不要总是让自己处于自寻烦恼的不快乐之中。自寻烦恼大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢？不要这样，也不要总觉得自己总缺什么，只要快乐，你就什么都不缺。
17、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！
18、快乐人生四字真言：少管闲事。快乐追星四字真言：不混饭圈。快乐肥宅四字真言：吃饱睡好。
19、与它快乐游戏；我不再孤独地泪滴，因为有你驻进了我的心底，温馨而又甜蜜。
20、去逛商场看中一件衣服，就问服务员多少钱，她不理我，我又问多少钱，她依然不理我。不知道各位兄弟有没有经历，碰到这种狗眼看人低的服务员，什么态度啊？什么素质啊？我当时就气炸了，虽然我是个屌丝，但一件衣服总买得起吧！我生气地嗷一嗓子：服务员到底多少钱！她终于转过来了，说了句：我也是来买东西的，你有病吧？
21、快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。不是所有的人都适合当你的倾听者，不是所有的话都可以倾诉给别人。有些时候，注定要一个人扛。
22、生活充满了挑战，唯有勇敢面对并自我掌控，我们才能克服恐惧。这样的人我很喜欢，能勇敢积极面对挑战，并自我掌控，这才是一个理想的生活状态！
23、有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。5月，要珍重！
挫折文案 篇4
1、有所挫折才有所奋进，有所经历才有所懂得。当你埋怨命运对你折磨时，应感谢上苍的考验；当你觉得路很难时，应感谢自己的努力。难走的都是上坡路，困难的都是收获前。
2、快乐是一种情趣，一种心态，一种积极的姿态。快乐之人积极乐观，充满热情，充满信心。不管遭遇挫折还是经受失败，快乐者露出的都是微笑，都是自信。
3、舍得是快乐，放下是幸福。山山水水，皆是一来一去，人生无常，心安便是归处。做人必须舍得放下，才能收获更多的快乐与幸福。
4、人生，方向比努力更重要。学会忘掉过去，过去再美再辉煌，终究代表的是过去的自己。也许命里有时终需要，命里无时莫强求，做好本分的自己，不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
5、其实真正陪你到老的，是那种没太多意外，也没有当初的心跳，却无论如何也不离开你的人。从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守，时间越久，越不愿离开你这才叫爱人。
6、老公：现在几点？老公：整吗？老婆：太早了吧，别人都没睡呢！老公：我是问是十点整吗？老婆：十一点吧
7、最好的关系，是相处不累。那个可以让你卸下伪装，忘掉心机的人，才值得你相处一生；如果你注定不能给予我期待的回应，那么我们还是保持在安全的距离之外！
8、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。
9、假如你不够快乐也不要把眉头深锁 ，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。
10、若要快乐，就要随和。若要幸福，就要随缘；昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
11、除了没人疼，全身哪都疼；除了没钱花，活得挺潇洒；除了没背景，身边都是景；除了靠自己，靠谁都不行！
12、在生活中，不要过于计较个人的得失，也别常为一些鸡毛蒜皮的事而动辄发火，在人际关系、家庭和睦、邻里相处等问题上，要保持糊涂的态度，不要太过于较真，这样，人的一生才算是一个美好而愉快的一生。
13、真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，主观的来说，它是细水长流，碧海无波，做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦。
14、人的一生总是在忙忙碌碌，总是在和时间赛跑。生活中的人们也总是在追逐，追逐爱情，追逐金钱，追逐地位，追逐名利；人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
15、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生，而你，你一定会来。最大的失败并不是没有成功，而是从未尝试过。
16、面对挫折时要格外坚强，不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己，让自己坚强。大家早安！
17、感谢挫折，感谢跌倒，感谢嘲笑，感谢讽刺，感谢一路走来没放弃执着的我。