多美网为您整理的压力大解压的心灵鸡汤（精选101句），喜欢可以分享与收藏。
压力大解压的心灵鸡汤 篇一
1、后来我们明白了，曾经笃定是正确的东西，其实未必是对的，以为特别重要的事情，也没有想象中那样重要，真心对一个人，可能他们并不在意你的好。人生多是事与愿违，不要随便对谁就掏心掏肺，也不用太固执，没有什么是不会改变的。
2、人生只能在路上，梦想只能在前方，每个人的人生遭遇都是不同的，这就注定了每个人的不同。所以，我们总会经历一些，别人从来没有经历过的事，或喜或悲，都是值得我们回忆的，因为那是单单属于自己的记忆。
3、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
4、和任何人走的太近，都是一种灾难。人生如尺，必须有度。人与人最好的关系是，亲疏有度，相看不厌，相处不累。
5、人最害怕的是自己不知道的东西；最想要的东西是自己得不到东西；最想念的是自己已经失去的东西。
6、这个世界真的很现实，每个人都在为着同一个目的，不惜一切代价努力着，心甘情愿的成为金钱的奴隶，死心蹋地的付出。
7、你冷待他人，终会有人冷待你。你吝啬别人，也会有人吝啬你。你无信于人，自会有人狡诈你。一个人所制造的所有委屈，终究会趁他最虚弱的时候，卷土来袭。既然懂得天道有轮回，就该知道没人可以一直赢。
8、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。
9、戏是演给别人看的，所以要热热闹闹。生活是自己过的，所以要踏踏实实。最幸福的人，不是因为得到了世上最好的，而是珍惜了自己拥有的。
10、你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面；你会被他们伤到，说明你走得还不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，为此你需要往前走，直到谁也伤不了你。
11、如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会带你去最正确的人身边，请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。
12、不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
13、人生的太多的痛苦和不幸，都是由于想要活成别人那样，而不是成为自己这样。羡慕他人的代价，经常便是失去自己。
14、理解你所不能理解的是学习。接受你所不能接受的是成长。承认你所不能承认的是接纳。忘记你所不能忘记的是放下。人生就是不断去学习，有成长，懂接纳，会放下。
15、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己玫瑰有刺，因为是玫瑰。
16、如果有个人，因为你的一点好，就原谅你所有的错，那要特别珍惜！因为太多人，只因为你的一点错，而忘记你所有的好！
17、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。
18、人生总有些悔不当初的遗憾，这就是学费。如果再给一次机会，可能你照样还是会不够珍惜，这就是人性。所以，错过的，就此别过。未来的，敬请期待。——苏芩
19、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
20、人生就像一杯茶，当你忧伤的时候去品它是苦涩的，而当你愉悦的时候品它却是香甜的。同一个人生，用不一样的心态对待它，结果自然大相径庭。因此人生要有积极的态度。
21、生活其实是欺软怕硬的，常常你越怂，它越不停招惹你、跟你过不去。你要是强硬起来，它就会乖乖低眉顺眼听你的话。
22、好好爱自己，不看别人的脸色，不听多余的闲言。怎么活，自己说了算；怎么样过，自己有主见。
23、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。——亦舒
24、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。
25、心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人会无故给你钱；工作再累，也不要一直抱怨，因为没有人会无条件替你干。
26、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
27、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。——若无相欠，怎会相见。
压力大解压的心灵鸡汤 篇二
1、世界的模样，取决于你凝视它的目光，自己的价值取决于你的追求与心态。一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中争取！
2、谁的人生都不缺观众，他们总是评判你的不好，嘲笑你的生活，嘲笑你狼狈的模样，这时，你一定要记住，他们只是观众，你才是主角，只要你肯努力，你的人生就是他们羡慕的光环！
3、并不是所有的努力都会有所回报，但如果你不努力，那就真的一无所有了。所以，与其停留在过去，倒不如，放手一搏吧！
4、不要畏惧说话，走出自我制造的阴影，坚信风雨过后才会有彩虹，不能怕“丢人”，丢人丢多了，也就成为了人上人！
5、为什么要努力：努力的意义就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。
6、人生没有多走的路，脚下的每一步都算数。没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。没有人能定义你的未来，除了你自己。
7、你要坚信努力的人会有好运气，肯付出就能冲出黑暗，漫漫长夜后黎明终会抵达。
8、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照得进来。
9、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。——《在最深的绝望里，遇见最美的意外》
10、人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开始一个重要的转折开始一个新的辉煌历程；心软一下熬不过去就死了，死了一切就都完了。好好活着，活着就有希望。——陈忠实《白鹿原》
11、真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨。其实，清晰的目标比盲目的努力更重要，深入的思考比低水平的重复更重要。反思和调整努力方式，找到适合自己的方法，才会事半功倍。
12、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽责职而不以为苦的习惯。
13、以前以为自由，就是想做什么就做什么，没人管没有限制，这样才活得自在。后来才发现，有自律才会有自由，放任不会带来心里的自在，而是被无目的的焦虑包围。
14、成熟不是为了走向复杂，只是为了到达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
15、如果你连工作挣钱都要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷！这是不是鸡汤，这是现实。
16、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。
17、每当有人在背后说你坏话时，都会有很多人跟着起哄，不必在意，因为吃屎的注定跟拉屎的团结友爱。
18、当面对两个选择时，抛硬币总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么。
19、再坏再奸的人也有知心朋友，再好再忠的人也有对头敌人，不要太在乎别人对你的评价，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路，让别人说去吧！
20、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。
21、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
22、你说话的方式，体现了你的情商和修养，气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。
23、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
24、每个我们想去的地方，都有一段特别难走的路。这段路也许会让我们感到迷茫、痛苦甚至绝望。但我们选择继续前进，是因为总有些人和事值得我们用情至深。
25、人生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的终点，自己想有些什么人在身边！
26、人生总是奇妙的，一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。——刘同
27、这个社会没有对与错，只有强与弱。你行了，都是人巴结你，你不行，连狗都来踩你。
28、人生一定要在最美的时光，最美的地方，来一次说走就走的旅行，谁也拦不住的那种。
29、假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信快乐的日子将会来临，心永远向往着未来。因为：一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，将会成为亲切的怀念。
30、我的东西是我的。我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然。太多人不明白这个道理。
31、人的一生，本就是个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
32、一个人大喜大悲时，要学会淡定，否则，激动心情下所做的一切，事后很容易让自己后悔。“喜时之言，多失信；怒时之言，多失体。”
压力大解压的心灵鸡汤 篇三
1、以前我总是试图讨好很多人，忙于维持一段段关系，到最后才明白，其实我们无需讨好任何人，我们所要做的就是让自己强大起来，然后吸引我们喜欢的人自动靠过来。——扶南
2、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假自己心里清楚就好，别太较真也别说出来，否则你锋利的棱角会令你活得很艰难。
3、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
4、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠、当做是情感的大恩大德；却把身边那些死心塌地对你好的爱、当做理所当然！
5、人生，就是这样叫人无奈，生活，就是这样让人不能明白，你钟情的往往使你失望，你放弃的常常让你回望。一些舍不得，只能放在心底；一些禁不住，只能刻意忘记。
6、不管是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要由于关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。
7、年少时我们都想走出去，去看看，直至一天我们该看的都看了，该做的不该做的都做了，我们才发觉，走出去不难，难的是走回来。
8、人这种东西啊，不管外表修饰得多么光鲜亮丽，剥掉一层皮后就只剩下了一堆欲望。
9、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。——鹿满川《世界很大，有你刚好》
10、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。
11、不要等到失去了，才懂得珍惜；不要等到受伤了，才懂得原谅；不要等到淋湿了，才懂得遮挡；不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。
12、努力赚钱不是为了做个挥金如土的暴发户，也不是为了做一个唯利是图的守财奴。我们终极一生只是为了活成自己喜欢的模样，而金钱是我们必要的保障。
13、你爱别人，别人会爱你；你帮别人，别人会帮你。你施于别人，别人会回敬于你。你给世界几分爱，世界会回你几分爱。
14、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。
15、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
16、人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。
17、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
18、羡慕别人的美，却又舍不得花钱，你羡慕别人的收入，又不想投资，你羡慕别人拥有的一切，自己却什么也不敢尝试，因为你只会空想而不去做，所以，你只有羡慕的份。
19、在意谁，才会讨厌谁。嫉妒谁，才会背后说谁。有时间花在别人身上，不如花时间使自己更好，让别人讨厌自己，让别人背后说自己。
20、你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对别人好，但不能期待别人对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎么对你。如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
21、每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。
22、随着年纪的增长，人总会变得越来越包容；因此许多事情到最终并不是真的解决了；只是算了吧。
23、永远都不要炫耀自己，你以为的亮点，弄不好只是别人的起点。盲目自大夸耀自己，往往只会丢人现眼；与其花心思往脸上贴金，不如沉下心来积攒底气。
24、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
25、自身条件不够好，要么就努力改变自己，要么就学会自我解嘲，有的人却偏不，偏要跑到高富帅白富美页面评论“有钱你就了不起么！”“你这种人不懂生活的艰难！”穷和丑不可怕，可怕的是倚穷卖穷，倚丑卖丑；活得艰难不可怕，可怕的是活得难看，还想让别人也一样活得难看。
压力大解压的心灵鸡汤 篇四
1、你所认为的那些高傲冷漠的人，都只不过是跟你不熟而已；你所认为的那些生性多疑的人，都只不过是不信任你而已；你所认为的那些难以相处的人，都只不过是不想和你相处的人而已。所以请别再自以为是的定义任何人，因为也许你还真没这个资格。
2、我希望你的前程一帆风顺，你遇到的每个男人都是好人，你不会再受伤再难过再失望，你可以依旧疯狂，自由，肆无忌惮的远走他乡去流浪，我希望你可以比任何人过的好，但不能比任何人过的差。你也要相信自己配得上美好的一切，送给所有的好姑娘。
3、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
4、成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。成熟是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜去接你。没有人，一定会读懂你的心。
5、我知道我很差啊，怕困难怕失败，爱挑剔任性骄傲脸臭讲话难听又爱哭，可是这就是我啊，朋友不多，脾气时好时坏，固执神经质又敏感，像我这种患得患失，没有安全感，敏感多疑，不爱主动联系别人，也不会扯话题，还对人忽冷忽热，被别人冷落忽视就立马不爽的人，注定是会让人讨厌排挤的对吗？所以，你不喜欢我，这很正常。
6、最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得，躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。
7、你知道什么时候最难熬吗，从学校过度到社会的时候，看到暗恋的人和异性甜蜜的时候，身边没人相信你的时候，一个人漂泊亲人不在身边的时候，看到朋友有困难自己无能为力的时候，大概当你把这些事都熬过去的时候，你就会变成另一个人吧。
8、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。
9、素养不是在被欺负了以后还微笑，被冒犯了之后还礼貌。素养是你不主动冒犯别人，不以恶意揣测别人，不先以言语攻击别人。可一旦遭受到了冒犯，以牙还牙才是一个成年人该有的素养。
10、要有一颗强大的内心，要做好准备，这个世界的样子没有那么美好，可能会黑、会脏、会丑陋。要给自己定一个远大的目标，别碌碌无为为了日子而活着。
11、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
12、人生苦短，别让时间，陌生了彼此的情谊。岁月不长，别辜负一个，真正在乎你的人，因为错过的人，往后余生就不会再拥有了。
13、年少时我们都想走出去，去看看，直至一天我们该看的都看了，该做的不该做的都做了，我们才发觉，走出去不难，难的是走回来。
14、人有两只眼睛，全是平行的，因此理应平等看人，人的两只耳朵是分在两边的，因此不可偏听一面之词，人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，因此做事不但要为自己想，也要为别人想。
15、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
16、正确的生活方式：不为过去的事徒增烦恼，也不为将来的事忧心忡忡，认真地做好眼前的事才是最正确的选择。活在当下，珍惜眼前。
17、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。