小编精心整理的烦恼文案（精选77句），希望对大家有所帮助。
烦恼文案 篇1
1、什么是烦恼？所有影响你心境的负面想法或状态都属于烦恼，而烦恼也是存在于潜意识中。因此面对烦恼，我们试图用理性的思维去解决它是行不通的。
2、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
3、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。
4、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。
5、似乎难过的时候，所有矫情的句子都是为自己量身定做，所有的故事都能感同身受。
6、有时候，觉得一切都只是我的一厢情愿，自作多情。
7、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。
8、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
9、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
10、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
11、当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！
12、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
13、吃完早餐结账的时候发现没带钱，只好让侄女来赎我，你能想象一个6岁的小女孩在众目睽睽下拿着2块5帮我结账后，大喊：“走吧？败家玩意儿！”
14、人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要活得轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。晚安！
15、靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的幻想。
16、烦恼解决不了问题，欢喜也解决不了问题，必须实实在在的去面对，去处理，我们的生活靠什么才能使自己幸福呢？一是靠勤奋，一是靠节俭。
17、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。其实那些琐碎的、令人心烦的事，根本不值得自己去生气。学会控制自己的情绪，人生才会优雅从容
18、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。真正能治愈自己的，只有你自己。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地去做人。
19、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。有时候，你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。
烦恼文案 篇2
1、面对烦恼和忧虑一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然包容。时光极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
2、让你烦恼的人，是来帮你的;让你痛苦的人，是来渡你的;让你怨恨的人，是你生命的贵人;让你讨厌的人，是助你成长的;因为，凡是你所抗拒的事物，其实都是你自己的侧面，是你另一个自己而已。
3、把烦恼，对折，对折，再对折，最后浓缩成快乐；把快乐，扩大，扩大，再扩大，最后扩大成幸福源泉。把时光，对折，对折，再对折，瞬间幸福就来了；把祝福融化，融化，再融化，最后融化成人间佳话。
4、要认清楚烦恼的有效期很短，要破除每一个烦恼很容易，要消除烦恼的链接却很难。
5、片刻不能忍，烦恼日月增。
6、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下哪颗种子，哪颗就会发芽长大。
7、排队，前面个MM不小心踩了我的脚， 我不禁后退一步，却踩了后面妹子的脚，她在玩手机。 只听前面的妹子说：“对不起。”后面应着：“没关系。"
8、我们总会和烦恼不期而遇，我们也许会徘徊不定，犹豫不决，也许是昨日的痛苦，也许是今日的烦恼，但一切总有叶落花飞的一天。
9、把昨天的烦恼交给风，让今天的感动化作笑容。给忙碌的心情放个假，让平凡的生活变得快乐。早安！
10、有烦恼才知道什么是快乐，有痛苦才懂得什么是幸福，有失去才懂珍惜。
11、别忘了，只有轻装上阵，你才能走得更远更稳，丢掉那些没用的累赘吧，把所有不好的东西，都留在过往从前，往后的路，愿你一路顺风，一往无前。
12、脾气看起来很大的人往往气消得很快，总说要走的人通常不会离开。而事实上，真正脾气大的人往往平时看起来不动声色，真正要走的人总是一言不发的沉默。
13、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。
14、忘掉的烦恼已经过去，忘不掉的也要学会承受，在困难的泪水中活出真的自我，生活即使再多波澜，命运总会有峰回路转，我们都还年轻，摔倒了明天重头再来。明天继续加油，晚安！
15、删除昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福。
16、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。
17、烦恼又不给一分钱的报酬，何苦去替它履行什么？
18、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。人生不过几十年，似水一样流淌。把每一天过好是最大的幸福，有些人的生命没有风景，是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。
19、人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新的开始，你说多好。
20、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你！
21、烦恼，就是因为记性太好，该记的，不该记的，都留在记忆里。别虚掷你的一寸光阴，别去听无聊的话，别试图补救无望的过失，别在愚昧、平庸和猥琐的事上消磨你的生命，这些东西都是我们这个时代病态的目标和虚假的理想。生活吧！过属于你的奇妙的生活！点滴都别浪费。
22、遇到烦恼时，首先要好好吃饭，照顾好自己，你才有精力去面对更多的困难。
23、烦恼由心起，不捡自然无。总盯人过错，人人皆错；总寻人短处，处处不满。能容人，才能够度人；能恕人，才能够感化人。
24、烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧。怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分云消雾散，让人一步晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑是养心第一良药，愁上眉梢即自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。
烦恼文案 篇3
1、人在痛苦、烦恼和生气时，常常会听到朋友的劝说：看开些，想开些。人生一世，就是那么一回事。
2、当烦恼找到你的时候，不妨报以一个自信的微笑，面对这样的微笑，困难也会望而却步的。我们应笑傲生活，感受生活所给予的一切，在逆境中做强者，在挫折里寻找生机，在失败中看到成功。
3、烦恼常常是拿别人的错误来惩罚自己。一个人只要心胸宽阔，心地豁达，积极地看待问题，就会少很多烦恼，就可以轻松愉快地度过每一天。
4、烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以做自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
5、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。晚安！
6、烦恼的根源，其实就是我执的根源，所有的痛苦都来自于一种自我和世界的分别，甚至是虚妄。人生既然是一场路过，也可以理解为是一种徜徉，春来百花开，秋至叶飘零，用一种安静自在、坦然自然的心态，双手摊开是平常，万事看去无风波，生活也就成了一场淡淡的接受、欣慰的平静。
7、一个人忙，一个人累，一个人烦恼，一个人吃饭，一个人体会。笑过，哭过，放弃过，但别忘记你曾经拥有过。如果你觉得现在走得很辛苦，那就证明你在走上坡路。对自己说，加油！
8、给男友打电话。我：我被车撞了。他：什么？你在哪呢？什么车撞的？我：在商场，被购物车撞了。他：那找商场理赔吧，我就不去了……
9、很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感触，你总顾及别人，那谁来顾及你。早安。
10、当你烦恼不断的时候，就走出去看看吧。
11、烦恼不是别人给你的，是你自己找给自己的烦恼不是自己找给自己的，是你自己硬塞给自己的烦恼不是自己硬塞给自己的，是你自己看自己不顺眼了，折磨自己的。
12、能打动我的从来不是巧言令色的文学，而是一些简单平实、毫无修辞的文字。比如，录取通知书、花红工资单、大额现金支票等等。
13、人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里。
14、与其烦恼抱怨，不如淡定笑对。
15、很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。A lot of trouble stems from not enough heartless， do what have to take into account the feelings of others， you always take care of others， who will take care of you.
16、烦恼天天有，不拣自然无。
17、烦恼的时候，想一想到底为什么烦恼，你会发现其实都不是很大的事，计较了，就烦恼。我们要知道，所有发生的一切都是该发生的，都是因缘。顺利的就感恩，不顺利的就忏悔，然后放下——做到“过而不留”！
18、天天没烦恼、日日好心情，是人生中最大财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。早安！
19、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；因为，凡是你所抗拒的事物，其实都是你自己的侧面，是你另一个自己而已。
20、烦恼由心起，凡境皆心造。如果你驾驭不了命运，命运就来支配你；如果你摆正不了心态，你的人生势必倾斜。把握自己的命运，重在修养良好的心态。看不到的，不要过分地探究，你没必要啥都知道。看不透的，无须为之神伤，能够看穿世态万相的，唯有圣人；看不开的，那就换一个视角，或许一切都会柳暗花明。
21、我的烦恼是心口上的一道道伤痕，虽然很浅，但足以让我刻骨铭心。或许只有岁月的冲刷才能折射出烦恼的好处。
22、与烦恼告别的速度，决定着心地的宽度，对生活付出的善意，决定着行走人间的温度。
23、成长，需要时间，也需要烦恼，迷茫，多少的真，带着一些虚伪，多少的无奈，带着太多的苍老，回首时间的坎坷，只是一种束缚，只是人生的一种不经意。
24、人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好
25、烦恼对我们的生活来说就是一个鱼钩。学会识别鱼钩是一种智慧。
26、真正使人烦恼的，不是别人，而是自己拿别人的言行来烦恼自己。
27、老师：大家要向小明学习，录下老师的课，回家晚上方便复习。小明：不是，我最近失眠，一听您讲的课，我就很快睡着了……
28、烦恼是自己制造、自己享用的一种精神。
29、烦恼并不可怕，人生总在沉浮里经过，化解那部分负面的情绪，能够稀释忧伤，消散困惑，按照内心光明的愿望去生活，人生也就跟着改变。
30、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。不抱怨生活，努力去想解决问题的方法。
31、一个人在人生的某个时期当中，他做的选择应该有三种：一种是你可以干什么；一种是你能干什么；还有一种是你应该干什么。选择可以干什么的人，应该是循规蹈矩的人。选择能干什么的人，是有自知之明的人。选择应该干什么的人，是属于理性选择的人。
32、当你烦恼不断的时候，就走出去看看。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼有时只是你自己想多了。早安！
33、夜晚，我在公园里散步，一个女孩与我擦肩而过。我问她：“你叫什么名字？”她说：“关你屁事。”“也行，”我说，“反正再过一两天，报纸就会告诉我你的名字了。”
34、少一分烦恼，就会多一分快乐；忘却了烦恼，就会时时快乐。