多美网为您整理的对人生很有意义的文案(精选113句),喜欢可以分享与收藏。
对人生很有意义的文案 篇一
1、走过坎坷,才知平安就好。尝过甜酸,才知平淡就好。历经兴衰,才知知足就好。费尽思量,才知糊涂最好。
2、善于发现别人的优点,并把它转化为自己的长处,你就会成为聪明人;善于把握人生机会,并把它转化为自己的机会,你就会成为优秀者。对别人的成功像对待自己的成功一样充满热情,学最好的别人,做最好的自己。
3、每一个你所浪费的今日,全是昨日死去的人曾经奢求过的明日。每一个你所厌烦的现在,全是未来的你想回也回不去的曾经。
4、现在的你,不愿运动,却总是会幻想自己瘦了的时候;不愿早睡,却总会幻想皮肤变好的一天;不愿改变,却总会幻想变了性格的自己;不愿意行动,却会想要做梦。实际上想一千次也不如去做一次,你不成长,没有人替你成长。
5、当你认真谈过一段情感,最后却分手了。后来你会很难再去喜欢别人,你不想花时间去了解,就好比你写一篇文章快写完了,但却被要求重写。虽然你记得开头和内容,但你也懒得写了。因为一篇文章花光了你所有的精力,只差一个结局,你却要从头来过,而你再也给不了第二个人那么多。
6、幸运只会降临在拼死努力人的身上,你以赴死的心来做一件事,事就成!
7、实际上,没有过不去的事情,只有过不去的心情。许多事情,我们往往过不去,是因为我们内心放不下。
8、我努力赚钱,不是因为我多爱钱,只是这辈子,我不想因为钱和谁低声下气,也不想因为钱而委屈自己。
9、不要活在过去的回忆里,昨日的太阳,晒不干今日的衣服。风景,因走过而美丽;人生,因行进而精彩!
10、懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。
11、胸怀是委屈撑出来的;苦恼是自己想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是恶习造出来的;心态是历经炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是活动练出来的。慈悲没有敌人,智慧不起苦恼,解脱才更自在,放下自然轻松。因此 ,做自己该做的事,若自己已经尽力了,剩下的一切随缘,凡事顺其自然。
12、假如你总是把生活搞得一团糟,人际关系烂得不像样子,那就不要管了,顺其自然吧,去学习,心无旁骛,当你做好你应该做的事情,以后一切就都会迎刃而解。
13、人生在世,别跟自己过不去,想不通的事就不想,扔一边去;看不懂的人就不理,晾一边去;走不通的路就不走,记得回头;得不到的情就不求,懂得放手。
14、当你累了,会有很多人对你说,累就别干了。可给你钱花的有吗?当你生病了,会有很多人对你说,吃点药吧,可真正给你买药的人有吗?当你说手机不行了,会有很多人对你说不行就换一个吧,可真正能给你换的人能有吗?当你遇到困难了,会有很多人说没事,可是真正能帮你的人会有几个?
15、鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生!
16、趁我们都还年轻,多走几步路,多欣赏下沿途的风景,不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物;趁我们都还年轻,多说些浪漫的话语,多做些幼稚的事情,不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合。
17、在生活里,只分有价值的人和无价值的人。对于世界,只有值得尊重的人,和不值得尊重的人。对于成长,只有成熟的人和幼稚的人。一个思维理性的人,不会急于去判断:这是个好人,还是坏人。因为这个标准,本身就不理性。
18、人生本来就如戏,时而看戏,时而演戏。时而看别人演戏,时而被别人看。
19、你走过的每一步,很难让所有人满意,不用在别人的声音里患得患失,也不必讨好任何人,让在意你的人开心,让不爽你的人闹心,其实是一件很有成就感的事。我们最浪漫的作为,就是没变成别人嘴里的甲乙丙丁,而是永远记得自己是谁。
20、真正内心强大的人,就是活在自己的世界里,而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世,无非就是笑笑别人,然后再让别人笑笑自己。
21、不必跟那些牙尖嘴利的人计较,过得好的人,都在忙着享受生活呢,过得不好又心眼儿坏的人,才巴望别人也一样不顺心,才试图用自己的刻薄,削去别人的幸福感。别理这些人,好好爱自己。
22、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累,给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样,但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人,你必须很努力,才能遇上好运气!
23、人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。想要得到别人的尊重,先学会尊重别人。
24、生活中无论顺境还是坎坷,都会为你的成长添砖加瓦。做任何事踏踏实实,做一件是一件。你想要的一切,终将如期而至。
25、时间最会骗人,但也能让你明白,这世界上是没有什么不能失去的!离去的都是风景,留下的才是人生,走到最后的,才是对的人。
对人生很有意义的文案 篇二
1、人生建议:认识的人越少越好,不要沾染不适合自己的圈子,知己一两个就足够,沉住气,别去巴结谁,别人的奇迹和你无关,得不到的不要去追,让自己生气的东西永远别搭理。
2、不要用别人的错误来惩罚自己,也无须因为自己的过错而迁怒与人。误解的产生通常是因为理念的差距,而恼怒的根源则是因为我们无法原谅自己。
3、假如你总是把改变推到明年、后年,那么如今你要付出更大的代价来维持不改变的今日、明日。
4、人生的确如此,有的人不打一声招呼就闯进了你的世界,也总有人没有一句道别就离开了你的生活。措手不及但也无可奈何。而你唯一能做的,就是好好珍惜眼前人。
5、世界上最恐怖的事情:就是是拿自己的时间,去见证别人的梦想成真;最悲哀的事情:就是自己从不敢尝试,还去嘲笑奔跑的人。
6、人是无法做到换位思考的,因为思想、经历、感官、全都是不一样的啊,就像我说大海很漂亮,你却说淹死过很多人。
7、生活的残酷之处在于,看上去两三步的距离,也许一辈子都走不完。而生活的迷人之处恰巧反过来:一辈子都走不完的距离,却能给你一种看上去两三步就能到达的错觉。
8、时间最会骗人,但也能让你明白,这个世界没有什么不能失去的,离去的都是风景,留下的才是人生,走到最后的,就是对的人。
9、当初说好要一起看电影的没有看,一起去的地方没有去,说好的一起白头也早已化为泡影,但是你想过没有,这个世界上最可怕的事情不是别人的薄情寡义,而是别人的随口说说你却真的相信。
10、人和人的感情,有时候好像毛衣,织的时候一针一线,小心谨慎,拆的时候只要轻轻一拉,也许只是一句玩笑话,也许是无意间的一个小误会,所有的情感再也不见!
11、人这一辈子,有四件事不能太执着,一是长久,二是是非,三是善恶,四是生死。——priest《镇魂》
12、不要随便掏心掏肺,保留一部分神秘。那是你在困境中,唯一能自救的东西。——张皓宸
13、别人再好,也是别人。自己再不堪,也是自己,独一无二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。为自己的人生负责,为自己的梦想买单。
14、生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。
15、当你能念书时,你念书就是;当你能做事时,你做事就是;当你能恋爱时,你再去恋爱;当你能结婚时,你再去结婚。环境不许可时,强求不来;时机来临时,放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。
16、爱情是一个磁场,而不是一个绳子,捆着他,不如吸引他。
17、人生,要懂得感恩。感恩,不一定是感谢大恩大德,而是一种生活态度,是一种善良的人性美。心存感恩,你的生活中才会少了许多怨气和烦恼。有感恩的心,你才会有好的心态,发现更多的美好。
18、幸福就像你身后的影子,你追不到,但是只要你往前走,它就会一直跟在你身后。时间真的很好,让痛的不再痛了,让放不下的放下了,不要总是觉得自己不够幸福,没有不幸福,只有不知足。
19、好多人在说自己孤独,说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃,而是无知己,不被理解。真正的孤独者不言孤独,偶尔作些长啸,如我们看到的兽。弱者都是群居着,所以有芸芸众生。
20、每次开始的时候,都迫不及待地爱别人。可是真的在一起以后就忘记了,小心翼翼地疼爱。原来喜欢上一个人很容易。可是,要在心里最深刻的地方去珍惜,就很难。
21、用人品去感动别人,用改变去影响别人,用状态去燃烧别人,用行动去带动别人,用阳光去照耀别人,用坚持去赢得别人,要求自己每天都去做与目标有关的事情,哪怕每天只进步一点点,坚持下来你就是最优秀卓越的!不忘初心,方得始终!感恩一切!用爱做人,用心做事!
22、人生似水,有容乃大。幸福是相对的;痛苦是经常的;生命是倒计时的;日子是顺着过的;人生是说不清的;霉头总会有的;命是必须信的;运是可以开的;人生是需要悟的;生命是需要爱的。
23、恋爱就像拔河,都希望对方爱自己更多,拼命想要赢得比赛,但忘了如果对方先放手,只会摔得头破血流。
24、有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。不是每一段爱情都有美丽的回忆,也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
25、孤独是人生的必修课,没有人能替你经历成长;愿你成为自己的阳光,明媚不忧伤。
26、人生最好的旅行,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。
27、杯子寂寞,被倒进开水,滚烫的感觉,这就是恋爱的感觉。水变温了,杯子很舒服,这是生活的感觉。水变凉了,杯子害怕,也许这就是失去感觉。水彻底的凉,杯子难受,把水倒出。杯子舒服了,但不小心掉在地上,摔成一片一片的,发现每一片上都有水的痕迹,知道心里还爱着水,想再爱一次,却不可能了。
28、决不可妄自菲薄。那样无异于将自己的行为与思想五花大绑。一切从尊敬自己开始。尊敬毫无经验的自己,尊敬一无所成的自己,将自己当个人看。只要你尊敬自己,便会无法作恶,便会无法做出不配为人的轻蔑举止。改变活法,能让你更接近自己的理想,也能让你成为他人学习的榜样。
29、生活中有太多无可奈何的选择,社会就像江湖,总是让人身不由己,言不由衷。生活的滋味,甘苦互依,咸涩共存;人生的道路,阡陌交错,五味杂陈。只有走过崎岖,才知平坦;经历风雨,方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖,在暗夜中探求光明,咀嚼平淡如水的生活,领略四季起伏的风景,走出属于自己的人生。
30、生命有限,所有得到,最后终会失去。任何事情,总有答案。与其烦恼,不如顺其自然。所谓永远,所谓曾经,到不了的就是永远,忘不了的就是曾经。有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。缘来不拒,境去不留,看淡了得失,才有闲心品尝幸福。
对人生很有意义的文案 篇三
1、世界本没错,每个人也都没有错,只是相遇不择时,造就了三六九等,达官贵族显赫,贫民蝼蚁佝偻。世事的沧桑与无奈,把人雕磨的无棱无角,撕扯的伤成了一个又一个冷酷的结痂,淡薄也淡漠于人与情,风与景,好似一切都与自己无关了。行走红尘世俗,不求轰轰烈烈,只求心安理得,不求生活赠与我热情洋溢。
2、每个人都是萍水相逢,不必执着,遇见了就感恩缘分,分开了就云淡风轻。在爱上执迷,注定受伤,因为你占有不了谁,谁也占有不了你。最好的关系就是:风来疏竹,风过而竹不留声;雁渡寒潭,雁去而潭不存影。意思就是风来跟竹谈恋爱,竹子从来不保存语音聊天。雁来跟潭水谈恋爱,潭水从不保存照片。
3、每个人在生活走过,最大的温暖就是别人的理解和宽容,时时提醒自己路过的心态,能客观的对待自己的心是觉,能清醒地认识到自己的偏见是悟。一粒种子长成大树,既享受着阳光的沐浴,也承受着风暴的袭击,所以,成全我们人生奇迹的,不全来自阳光的爱抚,还有那痛击我们的风暴。
4、幸福不是邂逅的,而是修炼出来的。人生如天空的云朵,总是变幻莫测。等待幸福如同期待晴天,命运由天不由人;寻找幸福如同自备雨伞,晴可乘凉,阴可避雨。修炼一颗淡然的心,就是为自己备下人生的雨伞。淡然,既不畏惧于凄风苦雨,又不动心于名利诱惑。修炼一颗淡然的心,才能固守人生的幸福。
5、你给予别人什么,就会在别人那里播种什么,并收获相应的回报。给予微笑,就会播种微笑,收获热情。给予冷眼,就会播种冷眼,收获冷漠。给予信任,就会播种信任,收获合作。给予仇恨,就会播种仇恨,收获死磕。给予尊重,就会播种尊重,收获人格。
6、生病时,我们发现健康是最重要的。伤心时,我们发现快乐是最重要的。失恋时,我们发现恋爱是最重要的。穷困时,我们发现金钱是最重要的。沮丧时,我们发现信心是最重要的。离开人世时,我们发现时间是最重要的。后来,我们终于体会到,原来所有的后知后觉都只是源于不懂珍惜……
7、许多时候,我们生存在别人的非议中,常在意身边的飞短流长,为着无关紧要的某句话高兴、郁闷或痛苦,把神经搞得很敏感,把身心弄得很疲惫,结果亏了自己,却什么也收获不到。我们是活给自己看的,不必沉浸在他人的语言中,蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前,有人偷着笑;倘你挣开束缚,前方春光明媚。
8、抬头与低头,是人生的两种姿态。抬头需要底气,低头需要勇气。抬头,就是要有一种永不服输的精神。只有昂首前行,相信自己,不退缩,不逃避,不懈怠,不轻言放弃,坚持到最后,才有资格迈进成功的大门。低头,不是谦卑,而是平和;不是怯懦,而是宽容。能抬头是勇者无畏,敢低头是大智若愚。
9、无论如何追悔,如何追悔当初的决绝,决绝依然决定,时光不回倒流,让你去重新选择;无论如何责备,如何责备当初的错误,错误已然犯下,破镜亦难重圆;我们的人生,活在这个快节奏的社会,许多错误与后悔,皆因彼此的一时口快,于是某些人,把珍惜变成珍重,把对长辈的尊重化成后来的弥补。
10、人生两境界:一个知道,一个知足。知道,让人活得明白;知足,让人活得平淡。人生不要被安逸控制,决定你成功的,是奋斗;人生不要被别人控制,决定你命运的,是自己;人生不要被金钱控制,决定你幸福的,是知足;人生不要被仇恨控制,决定你快乐的,是豁达;人生不要被表象控制,决定你成熟,是看透。
11、有时候,你以为会是一生一世,但到最后,却发现一瞬间就可以改变所有。有时候,你总觉得很难继续,过着过着,就是一辈子了。所以感情的事情,真的不是你能计划好,也不是你可以预料到的。有人今天愿意为你付出一切,明天可能就相别陌路。所以,爱不随人愿,只留真心人。
12、一个人的成熟,并不表现在获得了多少成就上,而是面对那些厌恶的人和事,不迎合也不抵触,只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时,这就叫气场。
13、永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你,石头没砸在他脚上,他永远体会不到有多疼。
14、人生有多少计较,就有多少痛苦,有多少宽容,就有多少快乐,心若放不下,自然就成了负担,负担越多,人生就不会快乐,那么,我们又何必自寻烦恼,伤人伤己。
15、人生因付出而快乐,幸福因分享而增值。拥有一颗仁慈的心,会感到心安。拥有一颗宽容的心,会感到从容。拥有一颗理解心,会感到快乐。拥有一颗真挚心,会感到欣慰。拥有一颗大度心,会感到知足。
16、一个人有没有教养,从细节就可以看出来,刻薄嘴欠和幽默是两码事,口无遮拦和坦率是两码事;没有教养和随性是两码事,轻重不分和耿直是两码事。记住一句话:自嘲才是幽默,嘲笑别人是没教养。
17、人生的空虚不在于人的孤独,而在于心的寂寞;人生的智慧不在于善于观察,而在于善于辨别;人生的寻找不在于千山万水,而在于咫尺之间;人生的成败不在环境的优劣,而在于你是否选对了自己的位置。
18、每一个来到你身边的人都是有原因的,即使你很不喜欢,但至少可以提醒你不要成为他那样的人。
19、人性:如果你每天给他一块钱,只要一天不给,他就会恨你。如果每天给他一个巴掌,只要一天不打,他就会跪谢。人性如此,生活如此,爱情亦如此。
20、你连几点睡觉都控制不了,你还想控制人生?你连碗都不刷,还想刷出存在感?你的问题在于,你什么都懂,可你懒啊。
21、有时候孤独是件好事,一个人就自己多长本事,多看世界,多走些路。
22、人生如舟。世事千帆过,蓦然回首,才发现:孤独和离别,乃人生常态。纵使再不舍,有些缘分,也只能陪我们一程,往后余生,还是得靠自己风雨兼程。
23、人生,犹如一场电影,没有彩排,每天都在现场直播,但不同的是,电影可以倒带,而人生,却无倒流。
对人生很有意义的文案 篇四
1、愿意帮你的人,帮你是情分,不帮你是本分,所以要心存感激。贫穷时,不忘雪中送炭的情;富贵时,不忘一起打拼的伴;困难时,不忘鼎力相助的手;有事时,不忘跑前跑后的人。
2、人这一生,路要自己走,苦要自己吃,任何人无法给予全部依赖,以为走不过去的路,跨过去后再回头看看,也不过如此。
3、一个人最好的生活状态是,有自己的生活和情趣,努力完善自己。没人爱时,专注自己,有人爱时,有能力拥抱彼此。
4、这个世界上值得热爱的东西太多,等我们发现这一点,就不会畏惧痛苦和失去。别害怕孤单,你要学会,对热爱的东西不遗余力。
5、做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,说者无心听者有意,随随便便一句话,你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情,都是听的人记住了,说的人早忘了。
6、人生的路虽然很复杂、很坎坷,但是只要你的脚走在直道,不在歪门邪道;只要你的眼看着前方,不在东张西望;只要你的心没有装下贪婪,没有投机取巧。就永远也不会摔倒。
7、当你获得的越多,你就会越温柔,不会为一点失去就气得暴跳如雷,也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长,就该是让人变得越来越温柔啊。
8、有的人陪你走过一段就突然不见了,有的人在下一个路口,和你再见,就再也未见,生活就是五个字,珍惜眼前人。
9、要想别人送,首先得自己买得起!别人在为你付出时,首先会衡量你的价值,所以长大后必得记住这个道理:没人会为你价值以外的东西买单。
10、人一辈子,走走瞧瞧,吃吃喝喝,不生病,就是福气,如果能遇到自己爱的也爱自己的人,再发点小财,就是天大的福气。——吴惠子
11、别人对你好,你要争气,图日后有能力有所报答,别人对你不好,你更要争气望有朝一日,能够扬眉吐气。
12、人这辈子,你得信这一条:留得住的不需用力,留不住的不需费力。来去随缘,强求不得。
13、如果有缘,错过了还会重来;如果无缘,相遇了也会离开。聚有聚的理由,离有离的借口,人生没有如果,只有后果结果。
14、如果有缘,错过了还会重来;如果无缘,相遇了也会离开。聚有聚的理由,离有离的借口,人生没有如果,只有后果和结果。
15、当你一无所有的时候,没人搭理你,当你春风得意的时候,一群人围着你,当你有钱发达的时候,人人都想巴结你,当你落魄潦倒的时候,连最亲的人都鄙视你。
16、不知道是越来越独立,还是越来越心虚,走了这么久,发现唯一靠得住的还是自己。曾经的我一直以为,我没有对不起任何人,但现在我知道,我最对不起的,就是我自己。
17、一个女人的努力,不是为了成为一个女强人,而是既可以安心的小鸟依人,又可以精彩的自力更生!让自己的人生变得独立而精彩,踮起脚尖,放平双脚,你比谁都安稳!
18、生活,不是用来生气的。在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对生活最无意义的消耗。不较真,不纠缠,看淡得失。不生气,就是尊重自己的每一分钟。
19、你所羡慕的一切,背后藏着多少不为人知的心酸与努力。那一切,并非突如其来,全都是早有准备。
20、无论想获得什么回报,都必须先付出。比如,你想摘树上的果实,就必须先给树浇水,施肥。你想在工作上干出成绩,就必须先付出心血,汗水。你想得到别人的帮助,就必须先帮助别人。你想得到别人的爱,就必须先爱别人。春天播种,秋天才能收获。
21、真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪奔跑的人。
22、有些人在无形中隐去,如风过长空无痕;有些人和我们有过交集,走的却是各自的轨迹;有些人陪我们走过一段路途,但终究是分手告别。所以,思念和爱只是我们曾经拥有的纪念。很多时候,思念是一种苦痛,爱是一种劫难。
23、做最真实最漂亮的自己,依心而行,别回头,别四顾,别管别人说什么。比不上你的,才议论你;比你强的,人家忙着赶路,根本不会多看你一眼。
24、不管你如何尽心尽力,都有可能不被欣赏,总有人认为你做得不够好。既然如此,别人的眼光有什么资格令你放弃梦想,放弃追求更好的自己。
25、生命的承受能力,其实远远超过我们自己的想象。人总是在遭遇一次重创之后,才会幡然醒悟,重新认识自己的坚强和坚忍。所以,无论你正在遭遇什么磨难,都不要一味抱怨上苍不公平,甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎,只有过不去的人。
26、当人生让你碰壁头破血流时,别害怕,没有这些挫折,怎能练就一身钢筋铁骨。当生活给你一百个理由哭泣时,别沮丧,你就拿出一千个理由笑给它看。
27、千万不要把自己的软弱展现给别人看,千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜,只会觉得你很没用。
28、为什么要努力赚钱?因为怕跟人握手,人家戴的是卡地亚,你戴的是橡皮筋。
29、你不努力,永远不会有人对你公平,只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公平的机会。
30、对他人的私事不关心,不介入,允许他人的道德观、生活方式和自己不同,这将消除世上90%以上的烦恼。
31、爱你的人你未必喜欢,你喜欢的人未必爱你。相信爱,从来都不是靠运气,而是能力。你若盛开,清风自来。
32、每一个强大的人,都咬着牙度过一段没人帮忙,没人支持,没人嘘寒问暖的日子。过去了,这就是你的成人礼,过不去,求饶了,这就是你的无底洞。
33、决定你穿什么衣裳的,不是你的钱包,而是你的身材。决定你的脾气的,不是你的性格,而是你的位置。决定你的品位的,不是你的学历,而是你的阅历。
34、每一个在你生命里出现的人,都有原因,都有使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气;你喜欢的人让你学会了爱和自持;你不喜欢的人教会了你宽容和尊重;不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的,每一个人的出现都是缘分,都值得感恩。
35、有一些人的出现,就是来给我们开眼的。所以,人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,别和傻逼讲道理,别跟人渣瞎逼逼。