小编精心整理的情绪压抑的文案（精选81句），希望对大家有所帮助。
情绪压抑的文案 篇1
1、愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。
2、你现在所遭遇的每一个不幸，都来自一个不肯努力的曾经。
3、关于你的一切，以后我都会收藏着，深深的埋藏在内心最深处。
4、故事不长，也不难讲，四个字概况，爱而不得。
5、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
6、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。
7、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
8、风，吹起破碎的流年，我看见远方的寂寞，泪流满面。
9、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。
10、分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。
11、相约的地点已物是人非，我拖动着这沉重的双腿在这繁华的大街挪动着。
12、晚安，这两个非常简单的字，有谁可以为我留下。
13、天上人间鹊桥连，哪管山水迢迢佳期短。今生来世手相牵，就算风雨潇潇爱依然。
14、每次都需要热情，去主动维持的任何关系都让我感觉到特别累。
15、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪；努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
16、发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用无奈的事情折磨自己；后悔是用自己的过失摧残自己；忧虑是用虚拟的风险吓唬自己；孤独是用自制的牢房禁锢自己；自卑是用别人的长处抵毁自己……放下这些，我们才能更快乐！
17、烦恼不过就是十二个字：放不下。想不开。看不透。忘不了。
18、他说他会来，但我知道他不一定真的会来，我没说我会等，但我知道我一直都在等待。
19、信任就像一张纸，皱了，及时抚平，也恢复不了原样！
20、不要问我为什么喜欢你，也不要问我会爱你多久，因为遇见你的时候，从来没想过会喜欢你，爱上你的时候，从没想过再爱别人；没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。
21、我们要学会压抑自己，去享受那虚假的生活。
22、不要问我为什么离开，我怕没有勇气说再见。
情绪压抑的文案 篇2
1、我们总是在最美的时间遇到了不应该遇到的人而爱得好深。后来我们各奔东西，一句“有空常联系”成了我们这段感情的墓志铭。
2、不要在喝醉时联系任何人，不要在深夜做任何决定，矫情的话要尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
3、如果他总为别人撑伞，你又何苦非为他等在雨中。
4、我这辈子，不可以了。所以，下辈子我一定会等着你，我要比所有的人都早，早一点遇见你。
5、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人;让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。
6、别问我为什么这么努力？我只是为了以后我夹菜没人敢转桌子。
7、我只是习惯了你，并非缺你不可
8、别问我是否爱过你，因为我的爱早已与你无关。
9、有些情绪，是不能说的。痛而不言，是担心影响了别人的心情；笑而不语，却又憋屈着自己的心情。伪装的笑容下，有多少隐藏的心痛；岔开了话题时，又有多少的言不由衷。总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。
10、正躺寝室呢一个室友问我哪里人，我说湖北的。然后他说我们寝室还有个戴眼镜的也是湖北的，于是我坐起来戴上了眼镜看着他。
11、每个人心中都会有段未了缘，哪怕隐藏，哪怕淡忘，也还是无法逃脱相思一场， 不经意间想起，不经意间忧伤。
12、相亲，女方问我以前有没有谈过恋爱？我去，肯定谈过啊，自恋为主，暗恋为辅。
13、悲观的情绪是会传染的，也是负面的，就像放高利贷，可怕到利息甚至高于本钱。
14、生活很苦，却也可以不要太苦，我们生活努力的目的是什么，是为了享受生活的美好。
15、现在站在你面前，我可以处乱不惊，你的消息我再也没有秒回过，有时候搁了一阵子，出于礼貌我回复你一下，你不知道，我能做到这样，熬过了多少夜晚。
16、信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
17、这几年我兜兜转转，坐标是换了又换，身边的人是一拨又一拨。得到许多，失去许多。
18、人总是要在剧痛中，慢慢学着麻痹自己，然后慢慢，活下去。
19、太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
20、烦躁的时候，先保持冷静：看一部开心的电影、喝一杯清茶，不要说话、不要做决定，不要做一个唠唠叨叨抱怨的人；要学会自己去化解、去承受……都长这么大了，这些难捱的情绪，你要学着自己消化掉。
21、总觉得好压抑，好想大醉一场，好想痛痛快快地大哭一场，好想找个没人的地方躲起来消失几天。
22、总有那么一段时间，自己过不去，别人没法懂，说不出的情绪，却是最大的心病，但凡熬过去了，都是百毒不侵。
23、有时候就是想大哭一场，却说不出为什么。
24、坏情绪不要说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。早安！
25、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你。你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的；谁都有个情绪低落的时候，当有负面情绪的时候，不要说，管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。
26、最让人羡慕的不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样都不会放弃你的人；纵然知道生活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里，余生都是你。
27、别问我为什么这么努力，我只是为了以后我夹菜没人敢转桌子。
情绪压抑的文案 篇3
1、如果有人问我艰难的岁月是怎么熬过来的，我只有一句话：有一种伟大的精神力量支撑着我，叫“想死又不敢死”。
2、有人问我，那些艰难的岁月是怎么熬过来的。我只有一句话回答：有一种强大的精神力量支撑着我，叫“想死又不敢”。
3、能离开你的人，就不值得你再苦苦挣扎，既然这次能说走就走，下次也能。
4、提不起爱别人的心，不能鼓足勇气一意孤行，只怪自己当初爱得太深。
5、有人问我思念到极致是什么感觉，我说我曾经发了句晚安给他，一晚上醒来七次看手机信息。
6、其实你没有多好，只是对我来说必不可少。让我心碎，你做得比谁都到位。
7、"情绪＂这东西，你不在乎，它就伤不到你。
8、你认可的人，无论话说得多烂，你也觉得有道理；不认可的人，事情做得再漂亮，你也认为那是取巧。
9、生活越来越压抑，你变得越来越不像自己，一个人站在悲催的风里——玫瑰(有时候，听歌就像听人生一样，听着听着就感觉好像再说自己，呵呵)
10、越发渴望“自由”，以致想要轻声啜泣。
11、无论何时，总有一些东西，让我们为之心动。我们所该做的，便是放下心中的负累，珍惜眼前的美好，并时时抱有期待和向往。
12、有人问我：会女生交往那么多次后，悟出了什么道理没，我回答“我是个好人”
13、爱情就像海滩上的贝壳不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。
14、那些曾经让你心心念念、奋不顾身的人，最后也不过是陌生人。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
15、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，全是我说不出口的喜欢。
16、你永远看不见我的眼泪，因为当你不在时，我在默默的哭泣。不是眼泪，而是对你的想念。
17、女朋友问我，你觉得自己帅吗？我说我不帅，她一拳打过来，叫你说谎！
18、你对我一见倾心，我对你一见如故。初遇是你，余生都是你；别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
19、过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少；在这个世界上没有什么可以永久的，除了死亡，什么都可以试着去信，唯独“永久”这两个字不能信。
20、你骂、你继续骂、等你骂够了跟我说一下、我先去睡觉！
21、你问我世界上最厉害的武器是什么？我能够明确地告诉你：人的舌头。
22、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却把火扇得更旺。
23、你要是问我，爱上了一个不爱自己的人是什么感受。你或许会觉得是自己在自欺欺人，人家并不爱你，你又何必苦苦纠缠，毕竟爱情是两相情愿在一起的才叫爱情。
24、我只是渴求有一个人能够共我面对世间变迁，而不是站在对岸检视我的苦难。
25、我要的飞翔不是借双翅膀，自由是个不能代替的方向。
26、今天老妈问我谈对象了么？我说没有，我妈说要谈了告诉我啊，我给你拨款，身为男人咱不能吝啬！我说谈对象也不一定要我花钱，谁知我妈又说，就你长这样的靠脸是不行了，只能拿钱砸了……用钱砸……难道我是阴影的富二代！
27、下次见你，不动感情，不动声色，不动心。
28、人的情绪起落是与他对事实的感知成反比的，你对事实了解得越少，就越容易动感情。——伯特兰？罗素
29、我有点累了，无论生活还是感情，我好像没有精力去经营，没了方向，我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。
30、坏情绪也不必都说给别人听，无论怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。
31、从小就有一个敌人叫“别人家的小孩”。他不爱玩游戏，不喜欢谈恋爱，只爱学习。
32、坏情绪也不必都说给别人听，无论如何，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。早安！