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身体文章1：忧伤的去处
文/若如云水
适逢身体抱恙，安心静养之。悉获悠闲之美，也浅尝寂寞之味。身体的这团血肉之躯其实脆弱得很，食五谷，患病痛实属正常。无论快行慢走，生老病死殊途同归。而我们却是如此地执着这脆弱的血肉之躯，甚至都想从时间这只轻灵诡异之手里夺回在这身体里流逝过的青春与生命的美好。可是我们无一例外地败下阵来。这脆弱的肉体里包裹着的灵魂被牢牢地困在此地，束手就擒。心不甘者不断地渴望着自由，试图获取自由。自由是否就在我们生命呼吸的动静间呢？静下来，方能看清如谜的世界。动起来，才能击活如梦的人生。矛盾间存在的我们都会生病，也许从未痊愈过。也许人的病痛正是来自于灵魂与肉体的不和谐。我庆幸我会生病，因为病痛让我如此真切地感受到生命的真实。令我无比地珍惜我苦短而无常的人生光阴，倍加地珍爱我无常苦短人生里的每一个旅伴，每一件事物。于是，我不再渴望自由。自由无处不在。它在嫩叶伸展的瞬间；它在花朵雕零的刹那；它在露珠逝去的某刻；它在鸟儿无忧的欢唱里；它在狗儿酣睡的时辰里；它在我为爱人冲泡的茶水里；它在我与母亲温情的拥抱里；它在我与孩子一起成长的岁月里；它在路人行走的步履里；它在人们快乐生活的时光里；它在窗前和煦的一米阳光里。
推开窗，阳光沾在风透明的翅膀上悄然迅速地占据了干燥的窗台，温柔地滑进黑暗的屋内，拥抱着寂寞的尘埃，轻舞飞扬。我站在窗边，看见光里的尘埃；听见风里的黑暗；触摸到寂寞的温度。却无法留住已逝去的生命时光。莫名的深深的忧伤在我的血管里缓缓地流淌，在心脏里千回百转，转身奔向屋里残留着的阳光。阳光携着我的忧伤，穿过静谧的窗玻，沿着风的脚印，奔向无限广袤的大自然。大自然温柔地收起我的忧伤，将它装进了绿色丛林中像是港湾和船坞的鸟巢里。归巢的鸟儿在清晨里衔起我的忧伤，飞向自由广袤的天空。鸟儿歌唱时，嘴里的忧伤不小心掉到了云朵的肩上，轻轻地滑落，跟随着阳光里的尘埃，坠入到大地上闪烁着明亮光芒的日子里……
身体文章2：爱自己
有的时候
我想是不是自己老了
连身体都不如从前
天凉的时候，腿会不舒服的痛
饿的时候，胃会痉挛
睡得不好的时候，反应会迟钝
吃了不干净的东西，坏肚子的反应会极其强烈
喝了酒，胃里面就会很不舒服
突然察觉到这些
心想，那个饿了困了醉了冷了病了都没有太大感觉的我那里去了
那副只要睡一觉依旧顽皮的身体终于是开始娇气了
它是在提醒我，要好好照顾自己的身体了
一个人在外面
终究不会再有人过问你吃饭了没有，受凉了没有
所有的冷暖都是自己的
我开始学着对自己的身体好一点了
时间到了，哪怕不饿哪怕没有胃口也要去吃饭
不再热衷于麻辣烫米线
开始吃一些面食这样对胃温和的食物
天凉了很及时的为自己添衣服
别人穿着半袖的时候，已经开始穿上了外套
尽量不吃辣的东西了
我要好好的照顾自己的身体
健健康康的迎接每一天
让担心我的人爱我的人放心
这个世界，
没有人比你自己更懂你自己
没有人比你自己更知道你要什么
没有人比你自己更能感受到你的哀乐悲苦
要知道，本来没有感同身受这回事
要知道，身边每一天都可能上演生死别离
要知道，没有人会一直照顾你
我们要好好的爱自己
这样才会有人来爱你
这样你才有能力给别人爱
身体文章3：奇怪的梦
因为身体不适，我昨晚睡得很早。夜里，我做了一个梦，一个很奇怪的梦。
在梦中，我好像有些紧张，走着走着，糊里糊涂地进了一家医院，好像是一家条件不太好的医院。
刚进医院后不久，就有医生对我说，“你需要做手术！”然后，我就糊里糊涂地跟着他们朝手术室走去。
在路上，我的心里突然有些怕。这是怎么回事呢？我刚来，他们还没问清楚怎么回事，就要给我做手术？！
于是，我走进了一间办公室，好像是我同事的办公室。果然，有几位同事在，我想让她们替我说情。可是，她们说，对这家医院的医生不熟。因此，我更怕了。
无奈，我刚刚出门，就围上来一伙医生，她们有的拿着刀子，有的拿着剪子，还有的拿着……反正她们的手里都明晃晃的。
算是急中生智，我想拖延时间，找机会逃走。可是，怎么办得到呢？那些人将我团团围住，我真的是无处可逃。
于是，我只好故作镇定地对她们说，“你们给我做什么手术？我来到医院，可是什么都还没检查呢。”她们回答我说，要给我做阑尾切除手术。
我一听，用手一摸下腹部，想起来了：我的阑尾已经在好几年前就切除了。因此，我赶紧对她们说：“你们太迟了，我的阑尾早就切除了。……唉，你们怎么能这样呢？”
这时，一位负责医生拿着亮闪闪的刀子挤到我面前，说，“那也不碍事的。不如这样吧，以后，你若需要做什么手术，就到这里来，我们给你做吧。”
“那行，好吧。”我不加思索地回答道。
于是，一伙拿着刀子、剪子等的人散去，我最终得以逃脱了。
醒来以后，我盘腿坐在床上，想了很久，最终还是没想明白是怎么一回事。
身体文章4：思念，像病毒在身体疯狂蔓延
遇见，便迷上你倾世容颜
整夜，让我魂绕梦牵
为了你的绝世温柔
把一片痴心，呈现给仇
思念，像病毒在身体疯狂蔓延
此刻，只有相见
才能暂缓无助的思念
于是，我躲过宿怨
偷偷来到你闺下花园
月下密约
只是，和你的夜晚总是这样短暂
不相逢何相识，不相识何相爱
情火在恨灰中燃烧
只恨，累世的宿怨
妄想扼杀山海情深
幽闺锁不住，桃花人面泪涟涟
距离阻不了，伊人相思情绵绵
失去爱，那就是一副行尸走肉的躯体
呵！真是无知可笑
那样，我宁愿用死亡来抗争
解脱世世仇怨
生时的爱恋，只有死亡来成全
那么，在异度空间
我们会把墓穴装饰新房
棺柩铺为婚床
生不共枕死共眠
这样的空间，没有世仇宿怨
让爱缠绵
身体文章5：善待生命
文/赵志红
因为身体不适，我住进了地区中心医院心内科，在中心医院住院部大楼的21层。我拿着医生开的入院证， 在护士的引导下，来到了病房。这间病房不大，三十平米左右，原本只住三个人，可能是因为病人太多，现在住了四个人，再加上有些病人的陪护人员，房间里共有七个人，白天还不要紧，到了晚上，陪护人员的折叠床一打开，病房就显得有些拥挤不堪了，好在大家能够相互礼让，相处得还十分融洽。
住在我右边病床上的是一位六十岁的妇女，她黑黑的皮肤，中等个头，十分健谈。我们慢慢地熟悉后，她和我无话不谈，她告诉我，她来自我们地区的一个偏远的乡村，他们那里山高地广，人烟稀少稀，从她家到医院来，步行加乘车需要四个小时的时间。她的丈夫常年在外打工，她独自一人在家抚养两个儿子，还种着十几亩地，喂着几头猪，每天起五更，睡半夜，甚至风里来，雨里去，勤扒苦做。作为一个女人，她背柴，最多的时候，一次可以背两百斤，这是村里很许多男人都办不到的。经过多年艰苦地努力，她家终于建起了三层高的钢筋水泥楼房，成为村里第一个住进小洋楼的人家，并且很快就热热闹闹地给大儿子娶了媳妇，随着孙子孙女的相继出生，她又承担起了养育第三代的重任，儿子、媳妇外出打工时，把孙子、孙女留在了家里，让她带，她义不容辞，常常是手上抱一个，背上背一个，还要抽空干农活、做饭、喂猪，一直带到孙子、孙女上小学后，才略感轻松。在村里，她的能干远近闻名。近来，她又开始为小儿子的婚事操劳，直到有一天，她突发严重的心动过束，被紧急送到医院抢救，她才终于停下了忙碌的脚步。现在，她感到浑身都痛，再加上心动过速，她躺在病床上，一动也不敢动。她觉得她的病是劳累过度所致，她后悔极了。听着她絮絮叨叨讲述的经历，我目瞪口呆。
住在我左边病床上的是一个三十多岁的小伙子，一米七几的个头，皮肤黝黑，身体健壮，戴着眼镜，敦实中带有一丝文气，说着一口带着儿化音的普通话。闲聊中，我得知他是吉林人，大学毕业后，来到本市，现在是市内一家国有企业的中层干部。他的身上满是东北人的豪爽、热情、纯朴，他经常把亲朋好友来探望他时，送给他的的水果分发给我们吃，同病室的病友都很喜欢他。令人纳闷的是，他这么年轻，看上去也挺壮实的，怎么会住院？我好奇地问他得的什么病，他说，因为东北人好喝酒，加上他生性好客和工作的需要，他经常呼朋唤友一起大碗喝酒，大块吃肉，有一段时间，几乎天天醉，还不时地通宵加班加点工作，饮食和作息极不规律，长此以往，身体渐渐地吃不消了，已经无法承受其重，血压不断升高，现在，血压已经升到200多，医生说，如果任其发展下去，很有可能造成心肌梗死，后果不堪设想。所以，他只能躺在病床，不能动弹，靠输液来降血压。从他的言谈中，可以听出，他的内心充满了无奈、自责和悔恨。
英年早逝的复旦大学优秀青年教师于娟曾经说过“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”这是于娟用生命给世人留下的忠告。人生百年，如同一瞬，就像天空中的流星一样，稍纵即逝。同时，生命也是十分脆弱的，天大地大，健康最大，为了使我们的人生不留遗憾，我们在追求事业，追求金钱，追求吃喝享乐的时候，更应该追求健康，珍爱生命，善待生命。
身体文章6：人活着是靠心
文/小布
人活着不是靠身体，而是靠心；；这是真的。
一个人活着快乐不快乐，喜悦不喜悦，关键在于你的心，而不是你的身体。
有时候换一种心情，你会快乐一些。
老人们常说，房屋不必太宽，心要宽；心是一块田，靠自己去播种。
相由心生。
这是一句佛语，每个人的心是一块田，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。
如果你心里是快乐的种子，那么长出来的一定是笑容！
如果你心里是痛苦的种子，那么长出来的一定是忧伤！
如果你心里是恨的种子，那么长出来的一定是怨！
如果你心里充满爱，那么长出来的一定是宽容！
如果你心里有邪恶，那么长出来的一定是坠落！
我们的心其实就是一块田，你不在那里种玫瑰，它就会长荆棘。
有一句话：“我们不能改变天气，但我们可以改变心情。”
你不必为天总是下雨烦恼，因为下雨我们可以不去防晒；
你也不必为火辣辣的太阳焦虑，因为灿烂的阳光不会让你脚踏泥泞……
如果你有一颗宽容的心，有一颗善良的心，有一颗充满生机的心，你就是播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。
身体文章7：看中医
文/刘军
因身体抱恙，久病，缠绵于病榻。
拜访中医，开处方，闻着药房的各种药香，林林总总的药分放在各个抽屉中。看中药师对着处方抓药，凭处方抓出不同的药材分别装在纸袋中，那淡淡的药香慢慢飘入我的口鼻之中。
喜欢看中医，望闻问切，只需医生细细把脉，病情一一被医生道出，每每看病，皆觉神奇，常觉中医的无限魅力，令人神往叹服。只是十几味平常草药，免去诸多繁琐程序，一切都遵医嘱。在抓药、泡药、熬药……这一系列流程中，感觉到的更多是心灵的舒适与安逸。把药罐放在炉上，用大火炖十分钟左右，烟雾渐渐升腾，草药的药味渐渐散发出来。再用文火慢慢煎熬三十分钟，药香渐渐飘散出来，满室皆有草药的独有芳香。我的病亦在一日一日的煎熬中渐渐好转，脸色渐渐红润。在快节奏的城市生活中，繁忙的都市生活使我们渐渐丧失了很多乐趣。熬药也需静心，不温不火，不急不躁，方能熬出一副好药。在熬药的一系列动作中，我亦体会到，生命就如同熬药，在不同历练中，才能散发无尽的魅力。
每每看病，只是短短数天，一个疗程已经结束，入口稍苦，喝下去却温和，并无不良反应。人生起起伏伏就如看病求医，总在不断地和病魔做着不懈的斗争，历经诸多坎坷，顺应而为，必有战胜之日。开始是望闻问切，紧接着是治疗，随着时间的延长，处方亦是有所消减，直至痊愈。医生告诉患者，万事需心平气和，心态良好，不怒不争，十分契合人生哲理，每看病皆有所顿悟。
小小的一个处方，却大有学问。喜欢它独有的传统魅力和其中的文化积淀；从神农尝百草，到医圣李时珍、孙思邈，各个流派，异彩纷呈。那是我们的祖先通过不断的探索与总结，凝结着国人的智慧与结晶。那散发的独有的药香，熏染了千年，治愈了我们的身体，更是所有中国人的灵魂所系。随着时代不断地进步，更契合了那种生态绿色的理念，取之自然，用之自然，所谓“天人合一”大抵如此。
身体文章8：心儿如花，身体却已枯萎
文/林丛
常常有女人这样自嘲：“看看，自己心里还像花儿似的……”
是啊，心儿还停留在花一样的美丽中浑然不知，身体却已悄然枯萎，不自主地追随着时光的脚步背弃了心儿。
脸上的皱纹暗生，别人看着都叫阿姨，叫大婶了，自己还停留在十八岁似的花一样的季节里，美滋滋着，毫不知觉。自己的年龄，总是一口答不上来，要计算半天：现在是2012年，减掉自己的出生年月，哦，四十多了，人家叫得着啊……
时光飞逝。这个词如此刻骨铭心。
春节后上班，照例是在门前展开几挂长长的鞭炮，照例在震耳的炸响中开始了新一年的工作，照例是开门红，指标、考核、管理，“年年岁岁花相同”。而仔细想来，这样的重复，竟已经是七八年之久。
昨天找东西，无意中从抽屉里翻出一包大蒜素，包装袋上标注着“非卖品”的字样，看下面的生产日期，竟是 07年3月14日。这种大蒜素，是日本的一个企业生产的专利产品，成品出来后再全部运回日本。企业当宝贝似的送给我们。我当时吃了几粒，而后往抽屉里一扔就是几年。
还曾经翻出安利的蛋白质粉，还没开封，却早过了三年的保质期；翻出一本剪纸挂历，08年的，当时太漂亮太珍惜没舍得挂；翻出一张照片，年轻的眼睛纯净明亮，手里竟夹着一支袅袅的香烟；翻出一件采邑牌子的唐装上衣，是有一年结婚纪念日心宝的爹给挑选的，小碎花的棉布虽然有些暗旧，但依然合体窈窕。
这样的东西，这样的经历，每个人会有多少啊。当面对这些无意中翻出的东西，一切恍日昨天。时光流转，岁月静好，谁又能忍住心头万千汹涌的感慨呢！
前些天去买手机，为了找一部按键而又简洁的款式，颇费了一番周折。终于勉强选中了一部，小姑娘耐心展示，很理解地对心宝的爹说：“大叔啊，像你们这个年龄的人，确实用不了智能机了！”
心宝的爹当时脸都黑了，就差七窍生烟、马上发作了。我赶紧拽着他逃了。心宝的爹这个郁闷啊，久久无法平复，逢人便义愤填胸地讲这番遭遇，当了好长一段时间的“祥林嫂”。
这样在浑然不觉中被当头棒喝的人，不止心宝的爹一个人。譬如报社的夏君，一说起自己买车的经历，嗓门就提高了。当时销售经理很负责任地问他：“大爷，这车是您自己开吗？”夏君立刻火冒三丈：“这车，你大爷我亲自开！”哈哈，我们全都忍俊不住！想象当时的情形，销售经理手足无措，莫名其妙地对着气急败坏的夏君……
我的自称老孙的哥哥，心态像孩子，生活自理能力像孩子，减肥的决心像孩子。有一次一位美女编辑找他约稿，按照惯例，这位美女尊称他“孙老”。正像花儿美着的老孙，着实被这一声“孙老”叫得恼怒，约稿的事甭谈了，而且今后所有的事都免谈了。可怜这毕恭毕敬的孩子，得罪了人都还不知道怎么得罪的！
前天晚上吃饭，同桌有个90后的董事长，长得颇为成熟。开始他还喊我妹妹，后来我知道了他年龄，说：“跟我女儿差不多大嘛！”他就笑嘻嘻地嘲讽般喊我“阿姨！”我说干脆叫我奶奶得了，于是，他就笑嘻嘻地喊了我一晚上“奶奶”。
这种玩笑，以酒盖脸，当时并没有什么不妥。但却惊梦似的醒了心儿，明白要该追赶身体的脚步，坦然面直无情的岁月雕刻。
是的，童真的心态要珍惜，身体的衰老和枯萎却不能不正视。
身体文章9：母爱，如空气
最近身体不太好，于是妈妈不顾自己的身体不适，每每大老远地跑来照顾我。
每天坐一个多小时的车过来，给我做好饭，洗好衣服，然后在坐一个多小时的车回去。让她住在我这里，可是她每次总是婉拒，我知道她是怕跟我一起睡，我晚上睡不好，所以只能看她这么忙忙碌碌地跑来跑去。
这个世界上，妈妈估计是最最疼爱我们的人了，我们一点一滴的变化，都牵动着妈妈的心。妈妈的爱，就像空气那样，环绕在我们的周围，以至于，我们忽略她的存在。可是，一旦人生遭遇任何事情，我们第一个想到的人，便是妈妈！
母爱如空气，陪伴左右。这种爱，让我们的生活变得丰富而踏实。它那么自然而而然地存在着，无论我们长得多大，随我们慢慢沉淀！
母爱如空气，不可或缺。这种爱，让我们的世界变得强大而坚定。它那么无私而无畏地存在着，无论我们多么弱小，都与我们紧紧相连！
母爱如空气，习以为常。这种爱，让我们的天空变得宁静而清澈。它那么强大而温暖地存在着，无论我们多么无力，都与我们生死与共！
母爱如空气，愿我们珍惜！
身体文章10：谦卑
文/沐诺
完备的心灵需要魂与灵、身体各自独立完整的经历。
一个人如果感受到真理的召唤，他的生命就会健康而充满力量，他的内心深处也会柔和而谦卑敬畏主。
希伯来书5章8节说他还是因所受的苦难学了顺从。
这正如同由根而出的树，必能从枝叶和果实上看见根的性质。
相辅相成，如果拥有美好的心灵，自己也会于人际关系、周遭事物和谐。正如主觉得他是神的仆人，也是世上众人的仆人，神要藉着他行慈爱的事情。
以弗所书2章14节也说：因他使我们和睦，将两下合而为一。
最后，心灵充满圣洁与祥和。
马太福音18章3节：你们若不回转，变成小孩子的样式，断不得进天国。
心灵渴望脱离束缚，归向真理，主曾说你们不知道所求的是什么？