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心得作文 篇1
从11月3日，大家开始了艰难的排舞训练，训练的全过程含有酸、甜、苦、辣，也获得丰腴。
当早上的第一缕阳光照射了体育场，大家就很早的起了床，7点，来到院校，来到体育场，开始了一天的训练。虽然天气寒冷，虽然路面泥泞不堪，大家還是每日坚持不懈训练，从学校门的护栏缝能够见到大家齐整的脚步，轻便的体态。
下午，大家放弃了自身的`休息日，来到舞蹈房训练，大家一个个头顶都冒着汗，却仍训练着。
中午，我们一放学后就跑向爵士舞房。学会放下背包，主动地训练起來……
训练时，很有可能一个动作要做很多遍，腰酸背疼，第二天早晨抬不起手来；很有可能一个动作一直做不太好，很是迷失；很有可能得病发烧感冒，造成了舍弃的想法；很有可能训练时出现意外负伤，皮破出血，但无论如何，大家都坚持不懈了出来。
盼星星，盼月儿，总算直到了比赛的那一天，大家化好妆，穿好衣服裤子，来到了比赛当场，大家又焦虑不安，又激动，到大家了，音乐播放，大家开始了比赛，尽管一些偏场，但大家都竭尽所能保证最好是。最终得到 了8·五分的优异成绩。
最终考试成绩发布，大家得到 了全国各地赛甲组第一名的优异成绩。
在训练中，我想谢谢很多人，最先是学生们，大家要我获得了友情，学会了协助，在我不想做动作时，大家教會了我，在是我艰难时，大家协助我，在我要舍弃时，大家又激励我。次之要谢谢陈丹教师，每日陪大家留来到五点，您不辞辛劳，不但设计方案了两个队型，仍在训练中途像母亲般照料大家，为大家关心体贴，尽管您会斥责大家，告知大家哪做不对，但我明白，您的立足点真爱。也要谢谢翁具体指导，教大家了全部舞步，为大家操劳，也有……
每一次的训练全是纠正自身的机遇，此次训练获得了我很多，之前混日子的我懂得了管理时间，之前拖拖拉拉散漫的我明白了纠正，做动作也更强有力了，身体素质获得了发展，免疫能力也提高了。
心得作文 篇2
“军人就是要服从命令，执行命令。在军校哨声就是命令，因此，而过要时刻听着哨声有没有想起“这可是我军训之后的总结，听我慢慢道来。
那天早晨，听见一声哨响，我就睁开那睡意朦胧的眼睛。揉了揉，又舔了舔嘴巴，看着挂在天花板上的电扇。当外面射进来了刺眼的阳光我便使运转脑瓜，才晓得这是在军校的第一个早晨。
那个时候我想可不能浪费时间了，快！我就从床上一跃而起，抓起身旁的衣服就往身上套。折腾了好半天，才穿好衣服。紧接着用手扯了扯那乱如鸡窝的头发捆了起来。情急之下，我抓起身边的`帽子戴上，只听一声尖叫吓了我一跳：“我的帽子呢？”你们知道吗？是我呀拿错帽子啦。于是我连忙摘下帽子寻找起我的帽子来。咦，帽子呢？我脑中产生了这个疑问我开始着急了，掀开被子抖一抖，又拿起其它同学的帽子瞧了瞧，东找西找也没找着，哦原来掉地上了，我马上跳下床赤着脚站在地上弯下腰捡起帽子，冷冰冰的地面冻得我又立刻逃回了床上。当时可真是祸不单行，就在我把鞋子往脚上套时，便听见了集合哨吹响了。眼见她们都不讲义气丢下我跑了出去，我也不管三七二十一了，把鞋子往脚上一套，管它有没有系好鞋带就飞奔出去，人到了再说嘛！
没有想到我们都迟到了，稀稀拉拉的往大部队跑。
看，哨声就是命令，这样才能体现出军人是如何服从命令的。
心得作文 篇3
最近，我看了一本书，名字叫《爱是不自私》，这本书是韩国的梁泰锡写的。
《爱是不自私》说得是有一位同学叫尚宇，他的.爸爸去世了，他可能是太伤心了，于是变成了一个爱打架的问题学生。有一次，有同学让他参加儿童义工队，去养老院和福利院帮助老人和孩子。慢慢地尚宇发现帮助别人的同时自己也会变得很超快乐，于是他不在伤心迷茫，最终找到了幸福的感觉。
我认为，亲人的去世确实很悲痛，但是不要以亲人的去世去伤害别人，在天上的亲人肯定也不想看到这一幕。试着去帮助别人，快乐别人，也快乐了自己。幸福其实并不远，就让我们在帮助别人的同时幸福、快乐自己吧!
最后，我想说，尚宇，你一定会很幸福!
心得作文 篇4
上个星期我们学校进行了逃生演练，我们逃生结束后一起看了初中年级的火场逃生。几个大哥哥大姐姐被困在了教学楼上，我看了他们就想起了四川大地震那些被困的小朋友们。他们在地震中失去了自己的爸爸妈妈还有好朋友，想到这里我就特别的害怕，仿佛地震发生在自己身边一样。
所以，我们一定要珍惜眼前的一切美好生活，好好学习，长大做一个有用的人才来回报我们的祖国!经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的'场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火等。
同时，我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理;懂得火灾预防;并积极开展消防宣传;还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。